Biroz oldin men 31 yoshli dangasa va ortiqcha vaznli erkak edim. Men ham yolg'iz edim va sevgi izlayotgan edim. Nimadir berish kerak edi.

Mening o'zimga bo'lgan hurmatim past edi, men munosabatlarda taklif qiladigan narsam yo'qligini his qildim va ba'zi ayollar shunchaki mening ligamdan tashqarida edi. Men o‘zimga to‘g‘ri kelmasligini bilgan qizlarga rozi bo‘ldim, chunki shunday bo‘lganlarni ta’qib qilishga ishonchim yo‘q edi.

Ayollar zo‘r ekanligini inobatga olsak, mening turmush tarzim birinchi bo‘lib ko‘z yumdi. Men sog'lig'imni qayta tiklashga va'da berdim va muntazam ravishda mashq qilishni va yaxshiroq ovqatlanishni boshladim.

Og'irlikni yo'qotish jarayoni tartib-intizomni talab qilgan bo'lsa-da va sport zalidan bir necha kun o'tgach, o'zimni charchagan his qildim va Big Macni eyishga tayyor edim, bu oddiy formula nisbatan tez ishladi.

Oxirgi to'qqiz oy ichida men tanadan juda ko'p yog'larni tashladim. Mushaklar ham o‘sganman – bu tana taraqqiyoti avvallari ayollarning hayz ko‘rish siklidagidek begona edi.

Ekki yelkali, katta qorinli sobiq odamim bilan solishtirganda, men unchalik mazali odam go‘shti emasman. . Biroq, nihoyat, boshimni baland ko'targan holda singl kiyishim mumkin.

Qorong'ilikdan baxtli ov maydonigacha

Mening ortiqcha vaznli odam sifatida ishqiy munosabatlarga urinishlarim shunga o'xshash edi. bu.

Men kechalari divanda yotib, Tinder-ni ishtiyoqsiz surardim. Men kamdan-kam muloqot qildim. Men ko'p mashq qilmadim va faqat yarim yurak bilan shug'ullanardim. Mening tashqi ko'rinishim bilan hech qanday harakat qilinmadi - meno'xshab kiyingan va yamoq soqolim yuz tuklariga qarshi jinoyat edi.

Aytishim kerakki, men ko'p uchrashmaganman va buni qilganimda aybsiz edi.

Ko'chib yurganimda Onlayn biznesimda ishlash uchun Tailand oroliga borganimda, men hali ham ortiqcha vaznli va nosog'lom edim. Men bar qizlari va alkogolistlar bilan muloqot qila boshladim. Garchi hamyonga ega bo'lish menga qizlar bilan nisbatan oson tanishish imkonini bergan bo'lsa-da, chiroyli ko'rinishga ega bo'lganlar ishontirishga muhtoj edi (yoki hech bo'lmaganda mukofot to'lashlari kerak).

Hatto o'sha paytdagi tailandlik qiz do'stim ham jekpotni qo'lga kiritganga o'xshardi. men va ochiq hamyonim bilan (“qaysi oila a’zosi uchun bu safar qanday operatsiya uchun to‘layman?”), meni shafqatsizlarcha aldadi.

Men unchalik baxtli odam emas edim va bu, albatta, emas edi. hayot men samarali ish haqi to'layotgan qizga bo'lgan qiziqishimni yo'qotganimni tasdiqladi.

Men sog'lom bo'lish yo'lida bir oz qadam tashlay boshlaganimda, ayollar bunga ijobiy munosabatda bo'lishdi. Tabiiyki, men ayollarga bo'lgan qiziqishning ortishi va yaxshi fizika o'rtasidagi bog'liqlikni yaratdim. Ayollar sayozligi bilan mashhur.

Tinder baxtli ov maydoniga aylandi. Facebookdagi menga umuman e'tibor bermagan ayol tanishlarim tekin joylashtirgan mushak suratlarini yoqtira boshlashdi va menga noz-karashma, keraksiz xabarlarni yuborishdi. Qahvaxonalarda ayollar ancha do'stona munosabatda bo'lishdi.

Ammo, eng muhimi, mening ayollarga bo'lgan didim yaxshilandi. Men boshladimko'tarinkilikka intiling, dunyo turlarini zabt eting. Men semiz odam sifatida kirish imkonim yo'qligini his qilgan o'sha ayollar.

Bir ayol, hozir mening qiz do'stim bo'lib, diqqatimni o'ziga tortdi. Biz uchrashganimizda, men hali ham qoldiq "semiz odam sindromi" dan azob chekardim. Natijada, men uning atrofida to'liq o'zim emas edim.

U dastlab mening yutuqlarimga qarshilik ko'rsatganida, men buni yaxshiroq tanaga ega bo'lish uchun hali biroz masofani bosib o'tishim kerakligi sababli deb o'yladim. Fast trek 5 oy, biz nihoyat birga bo'lganimizda, men bu haqida emasligini angladim.

Ayollar bilan bo'lgan omadim o'zgarganining asl sababi

Menda ko'proq narsa bor edi. Og'irlikni yo'qotganimdan keyin ayollarga omad keltirishi men ko'p yillar davomida amal qilib yurgan gipoteza emas edi - ayollar semiz erkaklarni yoqtirmaydilar.

Vaqt bo'yicha vazn yo'qotish va mening vaznim o'rtasida bog'liqlik bor edi. Yangi paydo bo'lgan sevgi hayoti, vazn yo'qotish juda kattaroq narsaning katalizatori bo'ldi - o'zimga bo'lgan munosabatimni o'zgartirdim.

Men ozganimda, uzoq vaqtdan beri birinchi marta xursand bo'ldim va shuning uchun ayollar aslida atrofida bo'lishni xohlagan yigitga aylandi. Boshqacha qilib aytganda, men o'zimga ishonchim komil bo'lib qoldi.

Qiz do'stimning so'zlariga ko'ra, men o'zimga ishonganim uchun endi yanada jozibali odamman. Qanchalik uzoqqa borganim haqida o'ylab, uning to'g'ri ekanligini va agar o'sha paytdagidek o'zimga ishonganimda boshidan birga bo'lar edik.

Yaxshiroq.o'zimning versiyam

Ishonchga ega bo'lish menga o'zimning yaxshiroq versiya bo'lish erkinligini berdi. Mening boshqa a'zolarim yaxshilandi - yoki hech bo'lmaganda ular boshqalarga aniqroq etkazila boshlandi.

Hackspirit-dan tegishli hikoyalar:

Hech qachon imkoniyatni boy bermang. hazil qilish yoki arzonroq kulish uchun men bo'shashgan va ortiqcha vaznni qoplashga unchalik intilmaganim uchun kulgili odam bo'lib qoldim.

Yana bir o'zgarish shundaki, men ko'proq xushmuomala bo'lib qoldim. Men tarmoq yaratishni boshladim, hatto o'z biznesim uchun mahalliy iste'dodlarni topdim. Men qahvaxonalarda odamlar bilan suhbat qurardim, chunki men ular bilan suhbatlashishga chin dildan qiziqardim. Meni avvaldan taniganlar uchun bu hayratlanarli voqea bo'ldi.

Biznesni marketing qilish va ayollarni muvaffaqiyatli ta'qib qilish o'rtasida aniq parallellik bor.

Biznes o'zini mijozlarga taklif qilishi kerak. Buni muvaffaqiyatli amalga oshirish uchun ular ishonchni namoyon etishlari, qiymat taklif qilishlari va olomon bozorda ajralib turishlari kerak.

Ayollar bilan erkaklar uchun ham xuddi shunday. Erkak o'zini ko'rsatishi va ayolni ishontirishi kerakki, ular imon sakrashiga arziydi, ishqiy munosabatlar (hatto bir kecha-kunduzlik) doimo o'z ichiga oladi. Buning uchun ishonch, qadriyat va ishonch muhim tarkibiy qismlardan iborat.

Xuddi xaridor haqiqiy boʻlmagan biznesni koʻrganidek, menimcha, ayollar men orqali haqiqiy boʻlmagan erkak sifatida koʻrishgan.

Mavjudlik – faqat sizda borAgar siz o'zingizga e'tibor qaratmasangiz

O'z terimda qulayroq bo'lganim uchun men ayollarga (va men uchrashgan barchaga) yana bir muhim narsani taklif qildim.

Men o'zimni o'ylagan edim. semiz odam, meni qanday qabul qilishayotgani haqida doimo tashvishlanar edi. Natijada, men noqulay, unchalik kulgili emasman va u qadar ijobiy emas edim, chunki men ortiqcha vaznga e'tibor qaratadigan odam edim.

Ozlaganimdan so'ng, kamchiliklarimga kamroq e'tibor qaratdim va ko'proq narsaga e'tibor qaratdim. men hayratga solgan ayollarning ijobiy fazilatlari. Men ularning hazillari, yutuqlari va hikoyalarini hech qachon qilmagan tarzda tan ola boshladim va tasdiqlay boshladim.

Bu ular haqida ko'proq va men haqimda kamroq bo'ldi. Men ayollarga o'zlarini yaxshi his qilishlariga yordam berganim uchun, ular meni ortiqcha vaznim va ichimga qaraganimdan ko'ra ko'proq jalb qilgani ajablanarli emas.

Qimmatli saboq

Men ortiqcha vaznli erkak sifatida dunyo musulmon mamlakatlaridagi erkin fikrlovchilar kabi bizni kamsitadi, deb o'yladi. Dunyo deganda men go'zal qizlarni nazarda tutyapman, lekin ko'p yigitlar uchun qizlar - bu dunyo.

Men semiz bo'lganim uchun ayollar menga isinishmagan deb o'ylagandim; ular erkaklar kabi yuzaki bo'lib, jozibali sherikni boshqa barcha fazilatlardan ustun qo'yishgan.

Ammo, men ko'rish uchun yoqimsiz bo'lish ayollar bilan munosabatda bo'lishda jiddiyroq kamchiliklarga olib kelishini ko'ra olmadim. Men ularning atrofida ishonchim komil emas edi, shuning uchun ular pul sarflashga majbur emas edilarmen bilan vaqt.

Buning uchun ularni ayblay olmayman.

Qanday qilib semiz odam o'ziga ishonadi?

Ayollar bilan tanishish uchun erkaklar o'ziga ishongan bo'lishi kerak.

Mushukning terisini olishning ko'plab usullari mavjud bo'lganidek, semiz odamning o'ziga bo'lgan ishonchini oshirishning ko'plab usullari mavjud. Biroq, o'zimga ishonch hosil qilishimning yagona yo'li bor edi.

Men o'zimning ijobiy fazilatlarimga, masalan, hazilga e'tibor qaratishga va ularni ayollarga astoydil ko'rsatishga harakat qilardim. Men o'z vaznimga o'zimcha qarashga hojat yo'q edi, chunki ayollar baribir bunga e'tibor qaratishmagandir. Soqol olish, odekolon va chiroyli ko'ylak - bularning barchasiga men qarshilik ko'rsatgan bo'lsam, zarar qilmaydi.

Biroq, ularning barchasi sog'lom va sog'lom bo'lish uchun zaif alternativadir. Sog'lom turmush tarzi o'zimni qanchalik ajoyib his qilishini hisobga olsak, hozirgi ishonchimni boshqa yo'llar bilan shakllantirishning iloji yo'q edi.

Endi men optimistik va baquvvat uyg'ondim, ishlayotganim uchun biznesim yaxshilanmoqda. yanada qattiqroq va ijodiyroq bo'ladi va mashqlar o'ziga qaramlikka olib keladigan endorfin (miyaning baxtli kimyoviy moddasi) chiqaradi. Bularning barchasi o'zimga bo'lgan ishonch bilan bog'langan.

Xo'sh, semizlikdan to'g'ri kelgandan keyin ayollar haqida nimani bilib oldim? Ular munosib jismoniy emas, balki erkakka bo'lgan ishonchni qazishadi. Biroq, haqiqat shundaki, men usiz o'zimga ishonchim komil bo'lmasdi.

Ushbu maqolaning versiyasi dastlab Art of Wellbeing sahifasida paydo bo'lgan.