Pak kohë më parë, isha një burrë 31 vjeçar i sfilitur dhe mbipeshë. Edhe unë isha beqar dhe në kërkim të dashurisë. Diçka duhej të jepja.

Vetëvlerësimi im ishte i ulët, ndjeva se kisha pak për të ofruar në një marrëdhënie dhe se disa gra ishin thjesht jashtë ligës sime. U vendosa për vajzat që e dija se nuk ishin të përshtatshme për mua, sepse nuk kisha besimin për të ndjekur ato që ishin.

Duke pasur parasysh se gratë janë të mrekullueshme, stili im i jetesës u ndez fillimisht. U zotova të rregulloja shëndetin tim dhe fillova të ushtrohesha rregullisht dhe të bëja zgjedhje më të mira ushqimore.

Megjithëse procesi i humbjes së peshës mori disiplinë dhe disa ditë pas palestrës u ndjeva i rraskapitur dhe gati për të ngrënë një Big Mac. kjo formulë e thjeshtë e bëri mashtrimin relativisht shpejt.

Kam hequr shumë yndyrë trupore gjatë nëntë muajve të fundit. Unë gjithashtu kam fituar muskuj – një zhvillim trupor që më parë ishte po aq i huaj për mua sa cikli menstrual i femrës.

Krahasuar me veten time të mëparshme me shpatulla të shtrira dhe bark të madh, nuk jam tamam një pjesë e shijshme e mishit të mashkullit . Megjithatë, më në fund mund të vesh një singë me kokën lart.

Nga zymtësia në një vend gjuetie të lumtur

Përpjekjet e mia për romancë si një burrë mbipeshë dukeshin diçka si kjo.

Unë shtrihesha në divan gjatë natës dhe rrëshqitja pa entuziazëm në Tinder. Unë rrallë shoqërohesha. Nuk ushtrova shumë dhe vetëm me gjysmë zemre. Asnjë përpjekje nuk u bë me pamjen time - unëi veshur si një slob dhe mjekra ime e copëtuar ishte një krim kundër qimeve të fytyrës.

Eshtë e panevojshme të thuhet, nuk u takova shumë dhe kur e bëra ishte pa bindje.

Kur u zhvendosa në një ishull tajlandez për të punuar në biznesin tim në internet, isha ende tërësisht mbipeshë dhe jo e shëndetshme. Fillova të shoqërohesha me vajzat e barit dhe alkoolistët. Megjithëse të paturit e një portofoli më mundësoi të takohesha me vajza me lehtësi relative, ato që dukeshin më të bukura kishin nevojë për bindje (ose të paktën të paguheshin një çmim).

Edhe e dashura ime tajlandeze në atë kohë, e cila dukej se kishte arritur jackpotin me mua dhe portofolin tim të hapur (“çfarë operacioni për cilin anëtar të familjes po paguaj këtë herë?”), më mashtroi pa mëshirë.

Unë nuk isha një person veçanërisht i lumtur dhe sigurisht që nuk ishte jeta që pohon për të humbur interesin e një vajze, së cilës po i paguaja në mënyrë efektive një rrogë.

Kur fillova të bëja disa përparime përgjatë rrugëtimit tim drejt shëndetit të mirë, gratë dukej se reaguan pozitivisht ndaj tij. Natyrisht kam bërë lidhjen mes rritjes së interesit femëror dhe një fiziku më të mirë. Në fund të fundit, gratë janë jashtëzakonisht të cekëta.

Tinder u bë një terren i lumtur gjuetie. Të njohurat femra në Facebook, të cilat më kishin injoruar në masë të madhe, filluan të pëlqejnë fotot e muskujve që unë do t'i postoja pa pagesë, dhe më dërguan mesazhe flirtuese dhe të pakërkuara. Në kafene, gratë bëheshin shumë më miqësore.

Më e rëndësishmja, megjithatë, shijet e mia për gratë u përmirësuan. une fillovaduke u ballafaquar me optimistët, pushto llojet e botës. Të njëjtat gra që ndjeva se nuk kisha akses si një burrë i shëndoshë.

Një grua e veçantë, e cila tani është e dashura ime, tërhoqi vëmendjen time shumë. Në kohën kur u takuam, unë ende vuaja nga 'sindroma e njeriut të trashë'. Si rezultat, nuk isha plotësisht vetvetja rreth saj.

Kur ajo fillimisht i rezistoi përparimeve të mia, supozova se ishte sepse kisha ende një distancë për të udhëtuar për të marrë një trup më të mirë. Fast track 5 muaj, kur më në fund u mblodhëm, kuptova se nuk bëhej fjalë fare për këtë.

Arsyeja e vërtetë që fati im me gratë ndryshoi

Arsyeja që kisha më shumë ' fati me gratë pas humbjes së peshës nuk ishte hipoteza në të cilën isha ngjitur për kaq shumë vite - që gratë nuk i pëlqejnë burrat e trashë.

Megjithëse kishte një korrelacion në kohë midis humbjes së peshës dhe lulëzimi i jetës së dashurisë, humbja e peshës ishte thjesht katalizator për diçka shumë më të madhe – ndryshimin në mënyrën se si ndihesha për veten time.

Kur humba peshë, për herë të parë pas një kohe të gjatë isha i lumtur dhe prandaj u shndërrua në një djalë me të cilin gratë në të vërtetë donin të ishin pranë. Me fjalë të tjera, u bëra i sigurt.

Sipas të dashurës sime, tani jam një mashkull më tërheqës thjesht sepse kam vetëbesim. Duke reflektuar se sa larg kam arritur, e di që ajo ka të drejtë dhe se do të kishim qenë së bashku që në fillim nëse do të isha po aq i sigurt atëherë sa jam tani.

A më mirë.versioni i vetes time

Pasja e besimit më dha lirinë për të qenë një version më i mirë i vetes. Pjesët e tjera të mia u përmirësuan - ose të paktën ato filluan të përcillen në mënyrë më autentike te të tjerët.

Tregime të ngjashme nga Hackspirit:

Askush që të mos humbasë një mundësi për të bërë një shaka ose për të qeshur pa pagesë, u bëra një person më qesharak sepse isha i qetë dhe nuk përpiqesha aq shumë të kompensoja mbipeshën.

Një ndryshim tjetër ishte se u bëra më i shoqërueshëm. Fillova të krijoj rrjete, madje duke shfrytëzuar talentet vendase për biznesin tim. Unë do të bëja biseda me njerëz në kafene, sepse isha vërtet i interesuar të flisja me ta. Për ata që më njihnin më parë, ky ishte një zhvillim befasues.

Ka një paralele të qartë midis marketingut të një biznesi dhe ndjekjes me sukses të grave.

Një biznes duhet t'u drejtohet klientëve. Për ta bërë këtë me sukses, ata duhet të demonstrojnë besim, të ofrojnë vlerë dhe të dallohen në një treg të mbushur me njerëz.

E njëjta gjë për burrat me gratë. Një burrë duhet të ngrejë veten dhe të bindë një grua se ia vlen besimi i një marrëdhënieje romantike (apo edhe qëndrimi për një natë) që përfshin pa ndryshim. Për ta bërë këtë, besimi, vlera dhe besimi janë përbërësit kyç.

Ashtu si një klient do të shihte një biznes joautentik, unë mendoj se gratë e kishin parë përmes meje si një burrë joautentik.

Prania – e keni vetëm atëkur nuk je i fokusuar te vetja

Duke qenë më rehat në lëkurën time, unë gjithashtu u ofrova grave (dhe kujtdove të tjerë që takova) diçka tjetër me vlerë të madhe.

Isha e përqendruar te vetja njeri i shëndoshë, vazhdimisht i shqetësuar se si po perceptohesha. Si rezultat, isha i sikletshëm, më pak qesharak dhe jo aq pozitiv për të qenë pranë, thjesht sepse isha një burrë mbipeshë që u ndal në të.

Pas humbjes së peshës, u fokusova më pak në të metat e mia dhe më shumë në tiparet pozitive të grave që kam dashuruar. Fillova të pranoj dhe vërtetoj humorin, arritjet dhe tregimet e tyre në një mënyrë që nuk e kam bërë kurrë më parë.

U bë më shumë për ta dhe më pak për mua. Ndërsa po i bëja gratë të ndiheshin mirë me veten e tyre, nuk është çudi që ato tërhiqeshin nga unë më shumë sesa kur isha mbipeshë dhe me pamje të brendshme.

Një mësim i vlefshëm

Si një burrë mbipeshë, unë mendonte se bota na diskriminonte, në të njëjtën mënyrë si mendimtarët e lirë në vendet myslimane. Me botën dua të them vajza të bukura, por për shumë djem, vajzat janë bota.

Unë supozova se gratë nuk më ngroheshin sepse isha e trashë; se ata ishin po aq sipërfaqësorë sa burrat dhe i jepnin përparësi një partneri tërheqës mbi të gjitha cilësitë e tjera.

Megjithatë, nuk arrita të kuptoja se të qenit vizualisht jo tërheqës po çonte në defekte më serioze në mënyrën se si po ndërveproja me gratë. Unë nuk isha i sigurt rreth tyre, dhe për këtë arsye ata nuk ishin të detyruar të shpenzoninkohë me mua.

Nuk mund t'i fajësoj për këtë.

Si bëhet i sigurt një mashkull i trashë?

Për të takuar femra, meshkujt duhet të kenë besim.

Meqenëse ka shumë mënyra për të bërë lëkurën e një maceje, ka gjithashtu shumë mënyra që një mashkull i shëndoshë të rrisë besimin e tyre. Megjithatë, do të kishte vetëm një mënyrë që unë të bëhesha e sigurt.

Mund të isha përpjekur të përqendrohesha në cilësitë e mia pozitive, si humori, dhe t'ua shfaqja ato me zell grave. Nuk më duhej të shikoja peshën time me kërthizë aq shumë sa bëja, sepse gratë ndoshta nuk po përqendroheshin në të gjithsesi. Dhe një rruajtje, koloni dhe një këmishë e bukur – të gjitha këto që unë i rezistova – nuk do të kishin lënduar.

Megjithatë, të gjitha ato janë alternativa të dobëta për të qenë në formë dhe të shëndetshme. Duke marrë parasysh se sa mirë më bën të ndihem një mënyrë jetese e shëndetshme, do të ishte e pamundur të prodhoja vetëbesimin tim aktual me ndonjë mjet tjetër.

Tani zgjohem optimist dhe energjik, biznesi im po funksionon më mirë sepse jam duke punuar më e vështirë dhe më kreative, dhe stërvitja çliron endorfinë (kimikali i lumtur i trurit) që shkaktojnë varësi. Të gjitha këto janë të ndërthurura me besimin që kam.

Pra, çfarë mësova për gratë pasi kaluan nga e majta në formë? Ata gërmojnë besim tek një mashkull, jo një fizik i mirë. Megjithatë, e vërteta është se nuk mund të kisha qenë i sigurt pa një të tillë.

Një version i këtij artikulli fillimisht u shfaq në Art of Wellbeing .