Некоторое время назад я был неряшливым и тучным 31-летним мужчиной. Я был холост и искал любовь. Что-то должно было произойти.

Моя самооценка была низкой, я чувствовал, что мне нечего предложить в отношениях, и что некоторые женщины просто не в моей лиге. Я соглашался на девушек, которые, как я знал, не подходили мне, потому что у меня не было уверенности в себе, чтобы добиваться тех, кто подходил.

Учитывая, что женщины удивительны, мой образ жизни промелькнул первым. Я поклялась пересмотреть свое здоровье и начала регулярно заниматься спортом и выбирать лучшие продукты питания.

Хотя процесс похудения требовал дисциплины, и в некоторые дни, возвращаясь из спортзала, я чувствовал себя измотанным и готовым съесть Биг-Мак, эта простая формула помогла сравнительно быстро.

За последние девять месяцев я сбросил много жира, а также нарастил мышцы - телесное развитие, которое раньше было для меня таким же чуждым, как женский менструальный цикл.

По сравнению с моим сутулым плечистым, с большим животом бывшим собой, я не совсем аппетитный кусок мужского мяса. Однако я наконец-то могу носить майку с гордо поднятой головой.

От уныния к счастливому охотничьему угодью

Мои попытки завести романтические отношения с человеком с избыточным весом выглядели примерно так.

Я лежал на диване по ночам и без энтузиазма заходил на Tinder. Я редко общался. Я мало занимался спортом и только вполсилы. Я не прилагал никаких усилий к своей внешности - я одевался как неряха, а моя накладная борода была преступлением против растительности на лице.

Излишне говорить, что я не часто ходила на свидания, а когда ходила, это было без убеждений.

Когда я переехал на тайский остров, чтобы работать над своим онлайн-бизнесом, я все еще страдал от избыточного веса и нездоровья. Я начал общаться с девушками из бара и алкоголиками. Хотя наличие кошелька позволяло мне относительно легко знакомиться с девушками, более привлекательных нужно было убеждать (или, по крайней мере, платить им премию).

Даже моя тогдашняя тайская подружка, которая, казалось, сорвала джекпот со мной и моим открытым кошельком ("за какую операцию для какого члена семьи я плачу на этот раз?"), изменяла мне безжалостно.

Я не был особенно счастливым человеком, и потерять интерес девушки, которой я фактически платил зарплату, не было жизнеутверждающим.

Когда я начал делать успехи на своем пути к хорошему здоровью, женщины, казалось, положительно реагировали на это. Естественно, я установил связь между возросшим интересом женщин и лучшим телосложением. Ведь женщины, как известно, неглубоки.

Tinder стал счастливой охотничьей территорией. Знакомые женщины на Facebook, которые в основном игнорировали меня, начали ставить лайки за фотографии мускулов, которые я беспричинно публиковал, и отправлять мне кокетливые, непрошеные сообщения. В кофейнях женщины стали гораздо более дружелюбными.

Самое главное, однако, что мои вкусы в отношении женщин улучшились. Я начал ухаживать за жизнерадостными, покоряющими мир типами. Теми самыми женщинами, к которым, как мне казалось, у меня не было доступа как у толстяка.

Одна женщина, которая сейчас является моей девушкой, привлекла мое внимание. В то время, когда мы познакомились, я все еще страдал от остаточного "синдрома толстяка". В результате я не был полностью самим собой рядом с ней.

Когда она поначалу сопротивлялась моим ухаживаниям, я решил, что это потому, что мне еще предстоит пройти некоторое расстояние, чтобы получить лучшее тело. Прошло 5 месяцев, и когда мы, наконец, сошлись, я понял, что дело совсем не в этом.

Настоящая причина, по которой мне не везет с женщинами

Причина, по которой мне больше "везло" с женщинами после похудения, заключалась не в гипотезе, за которую я цеплялся столько лет, - что женщинам не нравятся толстые мужчины.

Хотя между потерей веса и моей бурно развивающейся любовной жизнью была временная связь, потеря веса была лишь катализатором чего-то гораздо большего - изменения в моем отношении к себе.

Когда я похудел, впервые за долгое время я был счастлив, и поэтому превратился в парня, с которым женщины действительно хотели быть рядом. Другими словами, я стал уверенным в себе.

По словам моей девушки, сейчас я более привлекательный мужчина просто потому, что я уверен в себе. Размышляя о том, как далеко я продвинулся, я понимаю, что она права, и что мы были бы вместе с самого начала, если бы я был так же уверен в себе, как сейчас.

Лучшая версия себя

Уверенность в себе дала мне свободу быть лучшей версией себя. Другие части меня улучшились - или, по крайней мере, они стали передаваться другим более аутентично.

Связанные истории от Hackspirit:

Никогда не упускавший возможности пошутить или дешево посмеяться, я стал более смешным человеком, потому что был расслаблен и не так сильно старался компенсировать свой лишний вес.

Другим изменением стало то, что я стал более общительным. Я начал налаживать связи, даже привлекать местных талантов для своего бизнеса. Я заводил разговоры с людьми в кофейнях, потому что мне было искренне интересно с ними общаться. Для тех, кто знал меня раньше, это было поразительным событием.

Существует четкая параллель между маркетингом бизнеса и успешным преследованием женщин.

Предприятию необходимо представить себя клиентам. Чтобы сделать это успешно, оно должно продемонстрировать доверие, предложить ценность и выделиться на переполненном рынке.

Мужчина должен подать себя и убедить женщину в том, что он стоит того, чтобы совершить прыжок веры в романтические отношения (или даже в отношения на одну ночь), которые неизменно влекут за собой романтические отношения. Для этого доверие, ценность и уверенность являются ключевыми составляющими.

Так же, как клиент видит неаутентичный бизнес, я думаю, что женщины видели во мне неаутентичного мужчину.

Присутствие - оно есть только тогда, когда вы не сосредоточены на себе

Чувствуя себя более комфортно в своей шкуре, я также предложил женщинам (и всем остальным, кого я встречал) еще кое-что ценное.

Я был эгоцентричным толстяком, постоянно беспокоившимся о том, как меня воспринимают. В результате я был неловким, менее смешным и не таким позитивным, чтобы быть рядом, просто потому, что я был человеком с избыточным весом, который зацикливался на этом.

Похудев, я стал меньше обращать внимание на свои недостатки и больше на положительные черты женщин, за которыми ухаживал. Я начал признавать и одобрять их юмор, достижения и истории так, как никогда раньше.

Поскольку я помогал женщинам чувствовать себя хорошо, неудивительно, что их тянуло ко мне больше, чем когда я имел лишний вес и смотрел внутрь себя.

Ценный урок

Как человек с избыточным весом, я думал, что мир дискриминирует нас так же, как и свободомыслящих в мусульманских странах. Под миром я подразумеваю красивых девушек, но для многих парней девушки - это мир.

Я полагал, что женщины не расположены ко мне, потому что я толстый; что они такие же поверхностные, как и мужчины, и ставят привлекательного партнера выше всех остальных качеств.

Однако я не заметил, что визуальная непривлекательность привела к более серьезным недостаткам в том, как я общался с женщинами. Я не был уверен в себе рядом с ними, и поэтому они не были вынуждены проводить со мной время.

Я не могу винить их за это.

Как толстому человеку стать уверенным в себе?

Чтобы познакомиться с женщиной, мужчина должен быть уверен в себе.

Как существует множество способов снять шкуру с кошки, так и для толстяка есть множество способов повысить свою уверенность в себе. Однако для меня существовал только один способ стать уверенным в себе.

Я мог бы попытаться сосредоточиться на своих положительных качествах, таких как юмор, и искренне демонстрировать их женщинам. Мне не нужно было так часто задумываться о своем весе, потому что женщины, вероятно, все равно не обращали на него внимания. А бритье, одеколон и красивая рубашка - всему этому я сопротивлялся - не помешали бы.

Учитывая то, как прекрасно я себя чувствую, ведя здоровый образ жизни, было бы невозможно добиться моей нынешней уверенности каким-либо другим способом.

Теперь я просыпаюсь оптимистичным и энергичным, мой бизнес работает лучше, потому что я работаю больше и творчески, а физические упражнения выделяют эндорфины (химическое вещество счастья в мозге), которые вызывают чертовски сильное привыкание. Все это переплетается с уверенностью, которая у меня есть.

Итак, что я узнал о женщинах после того, как превратился из толстого в стройного? Они ищут уверенность в мужчине, а не приличное телосложение. Однако правда в том, что я не смог бы стать уверенным без этого.

Версия этой статьи первоначально появилась на сайте Искусство благополучия .