ඔවුන් නොමැතිව ජීවිතය සමාන නොවේ.

ඔබට ඔවුන් මග හැරී ඇති බව ඔබට පෙනී යයි, දුරකථනය අතට ගෙන ඔබට ඔවුන් මග හැරී ඇති බව ඔවුන්ට පැවසීමට අවශ්‍ය වේ. ඉතින් දැන් ඔබට දැන ගැනීමට අවශ්‍යයි:

ඔබේ හිටපු අයව ආපසු ලබා ගන්නේ කෙසේද.

නමුත් ඔබට මෙය කළ හැක්කේ කෙසේද?

ආරම්භකයින් සඳහා, දුරකථනය ලබා ගැනීම සිදු නොවේ. වැඩට. ඒ වෙනුවට, ඔබ ඔබේ ජීවිතයේ සමහර දේවල් වෙනස් කිරීමට අවශ්‍ය වන අතර එමඟින් ඔබේ හිටපු අය සමඟ නැවත පැමිණීම ඔබට සහ ඔහුට/ඇයට නැවුම් ආරම්භයක් ලෙස හැඟෙනු ඇත.

එය කලකිරීමට පත්වන අතර, යම් වෙනසක් ඇති කිරීමට අපහසු විය හැකිය. ඔබේ ජීවිතයේ. නමුත් ඔබට ඔබේ හිටපු අයව නැවත ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය නම් එය අත්‍යවශ්‍ය වේ.

ඔබේ හිටපු අය සමඟ නැවත එකතු වීමට අපි ඔබට ගත යුතු ප්‍රධාන පියවර 16 වෙත පිවිසීමට පෙර, ඔබට හැකි වනු ඇති බවට සංඥා කරන මෙම සලකුණු හරහා යන්න. ඔබේ හිටපු අයව නැවත ලබා ගන්න.

ඔබේ හිටපු අය සමඟ ඔබට නැවත ලබා ගත හැකි පැහැදිලි ලකුණු 3ක්

සෑම දෙයක්ම සබඳතාවලදී, බිඳවැටීම්වලදී පවා වෙනස් වේ. සියලු සබඳතා සම්පූර්ණයෙන්ම යථා තත්ත්වයට පත් කළ නොහැකි ය.

ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා ඔබ සමඟ උණුසුම් වන බවට ලකුණු තිබේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, වෙන්වීම් ඔබට එකිනෙකාට වඩාත් ගැලපෙන පුද්ගලයන් බවට වර්ධනය වීමට අවශ්‍ය දේ විය හැකිය.

ඉතින්, ඔබේ සම්බන්ධතාවය දෙවන අවස්ථාවට වටින්නේ දැයි ඔබ දන්නේ කෙසේද?

එම කාලය හා අවකාශයෙන් පසුව වුවද, ඔබට තවමත් එකිනෙකා සඳහා යමක් දැනෙනවා නම්, ඔවුන් සමඟ වාඩි වී ඔබේ සම්බන්ධතාවය ඉදිරියට ගෙන යා හැකි ආකාරය ගැන සාකච්ඡා කිරීමට සලකා බලන්න.

කෙසේ වෙතත්, ඔබේ හැඟීම් පමණක් තීරණය කළ යුතුද නැද්ද යන්නතර්ක කරයි, පිරිමි ආශාවන් සංකීර්ණ නොවේ, හුදෙක් වරදවා වටහාගෙන ඇත. සහජ බුද්ධිය මිනිස් හැසිරීම් වල ප්‍රබල ධාවකයන් වන අතර මෙය විශේෂයෙන්ම සත්‍ය වන්නේ පිරිමින් ඔවුන්ගේ සබඳතා වෙත එළඹෙන ආකාරයයි.

ඔබ ඔහු තුළ මෙම සහජ බුද්ධිය ඇති කරන්නේ කෙසේද? ඔබ ඔහුට අර්ථය සහ අරමුණ පිළිබඳ හැඟීමක් ලබා දෙන්නේ කෙසේද?

ඔබ නොවන කිසිවෙක් ලෙස පෙනී සිටීමට හෝ "විපතේ සිටින තරුණිය" ලෙස සෙල්ලම් කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය නැත. ඔබට ඔබේ ශක්තිය හෝ ස්වාධීනත්වය කිසිම ආකාරයකින්, හැඩයකින් හෝ ස්වරූපයකින් දියකර හැරීමට අවශ්‍ය නැත.

7. ඔබේ පෞරුෂය මත වැඩ කරන්න

ඊළඟ වතාවේ ඔබ ඔබේ හිටපු හිටපු දකින විට, ඔබට සැබවින්ම අවශ්‍ය වන්නේ ඔබ වඩා හොඳ පුද්ගලයෙකු බවට වර්ධනය වී ඇති බව ඔවුන්ට පෙන්වීමටයි. එය ඔබේ පෞරුෂය වැඩිදියුණු කිරීම සහ එකතු කිරීම තරම් ඔබ කවුරුන්ද යන්න වෙනස් කිරීම නොවේ.

මේ ආකාරයට සිතන්න: ඔබේ හිටපු ඔබ සමඟ වෙන් විය. එම හේතුව කුමක් වුවත්, ඔබට දැනට සම්බන්ධතාවය ලබා දිය හැකි දේ මත එය මුල් බැස ඇත.

සමහර විට ඔබේ හිටපු කෙනාට ඔබ වගකීම් විරහිත බව හෝ හවුල්කරුවෙකු ලෙස ඔබට ඉදිරිපත් කිරීමට බොහෝ දේ නොමැති බව හැඟෙනවා විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, ඔබට අනිවාර්යයෙන්ම වැඩිදියුණු කළ හැකි සමහර පැති ඇති බව ඔවුන්ට හැඟේ.

ඔබේ පෞරුෂය වර්ධනය කිරීම ආරම්භ කිරීම වැදගත් වන්නේ එබැවිනි. යමෙකු සමඟ දිගු කලක් සම්බන්ධතාවයක සිටීම පුද්ගලයෙකු ලෙස ඔබ කවුරුන්ද යන්න වෙනස් කළ හැකිය - සෑම විටම වඩා හොඳ සඳහා නොවේ.

දැන් ඔබ කවුරුන්ද යන්න නැවත සොයා ගැනීමටත්, ඔබව වඩාත් සිත්ගන්නාසුළු කරන විනෝදාංශ සහ ඉගෙනීමටත් කාලයයි.

දැන් ඔබට අවසානයේ කාලය ඇති බැවින්, සියල්ල කරන්නඔබ සම්බන්ධතාවයක සිටියදී ඔබ කරන බව පැවසූ දේවල්.

එම තනි බැක්පැකින් ගමනට යන්න. නව භාෂාවක් ඉගෙනීම ආරම්භ කරන්න. නව විනෝදාංශයක් වර්ධනය කරන්න. එය රසවත් පොතක් කියවීම තරම් සරල වුවද.

ප්‍රධාන දෙය නම් මානසිකව උත්තේජනය කරන දේවල් ඔබේ ජීවිතයට එකතු කර ගැනීමයි. සිත්ගන්නා පුද්ගලයින් වෙනත් සිත්ගන්නා පුද්ගලයින් ආකර්ෂණය කරයි.

වඩා හොඳ පුද්ගලයෙකු වීමට ඔබ තුළ ඇති ආශාව නිසැකවම ඔබේ හිටපු සහකරු ඔබව අතහැර දැමීම ගැන දෙවරක් සිතන්නට සලස්වයි.

8. මිතුරන් සමඟ නැවත සම්බන්ධ වන්න

අපි එයට මුහුණ දෙමු: ස්වයං-වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා කළ හැක්කේ බොහෝ දේ පමණි. දවස අවසානයේදී, ඔබේ සහකරු ඔබේ ජීවිතයෙන් ඉවත් වී ඇති නිසා ඔබට තවමත් තනිකමක් දැනේ. එය සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්යයි.

නමුත් ඔවුන්ව අමතා ඔවුන් සමඟ ඇසුරු කරන ලෙස ඉල්ලා සිටිනවා වෙනුවට, අතීතයේ ඔබ සමඟ සැබවින්ම සිටි පුද්ගලයින් වෙත ඔබේ අවධානය යොමු කරන්න.

සබඳතා ඇති කරගන්නා බොහෝ දෙනා එයට සම්පූර්ණයෙන්ම දිය වී යන්නේ ඔවුන් තම මිතුරන් අමතක කිරීමට පටන් ගැනීමෙනි.

මේ ඔබ නම්, පියවරක් පසුපසට ගෙන පැරණි ප්ලැටෝනික් සබඳතා සමඟ නැවත සම්බන්ධ වන්න. ඔබට මේ මොහොතේ අවදානමක් දැනෙන අතර සහයෝගීතාවයක් අවශ්‍ය වේ - ඒ සඳහා ඔබේ මිතුරන් වේ.

ඔබට ඔබේ යහළුවන් සමඟ එකම සමීපත්වය බෙදා ගැනීමට නොහැකි විය හැකි නමුත්, ඔවුන් ඔබව තනිකඩ ජීවිතයට නැවත ලිහිල් කිරීමට සහ ඔබට නැවත ඔබ ගැන හොඳ හැඟීමක් ඇති කර ගැනීමට අවශ්‍ය මිත්‍රත්වය ලබා දීමට උපකාරී වේ.

9. එයට බල නොකරන්න

ඔබ සියල්ල කර වඩා හොඳ පුද්ගලයෙක් වී ඇත - දැන්කුමක් ද?

සහ ඔබ ගැන හැඟුම් නැති වෙන කෙනෙකු සමඟ ඔබ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

ඔබ කළ යුතු අවසාන දෙය නම් ඔබේ හිටපු අය අමතා නැවත පැමිණෙන ලෙස ඔවුන්ගෙන් අයැදීමයි. අන්තර්ජාලයට ගොස් ඔබ ගත කරන ජීවිතය කෙතරම් විස්මිතද යන්න ඔවුන්ට පෙන්වීමට පෙළඹවීමක් ඇති නමුත්, මෙම සියුම් ලෙස වැස්මකින් යුතුව හැසිරවීමේ උත්සාහය සාර්ථක නොවනු ඇත.

ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා හේතුවක් නිසා ඔබ සමඟ වෙන් වූ බව සැමවිටම මතක තබා ගන්න. ඔවුන් ඔබ වෙත ආපසු යාමට අවශ්‍යද නැද්ද යන්න සම්පූර්ණයෙන්ම ඔවුන් සතුය.

ස්වයං-වැඩිදියුණු කිරීමේ මෙම ප්‍රයත්නයන් සමඟ වුවද, ඔබ ඔවුන්ව ජයග්‍රහණය කරන බවට සහතිකයක් නොමැත.

කෙසේ වෙතත්, අවසානයේ ඔබට ලැබෙන්නේ ඔබ තවදුරටත් සම්බන්ධතාවයක නොසිටින යථාර්ථයක් තුළ ඔබට ජීවත් විය හැකි බවට සහතික වීමයි.

ඔවුන් සමඟ එය සාර්ථක නොවූවත්, ඔබ ඔබේ ජීවිතයට ඇතුළු විය හැකි අනෙක් පුද්ගලයින් සඳහා ඔබම සූදානම් වෙමින් සිටී.

ඔබ නොදැනුවත්වම, ඔබ දැනටමත් වඩා හොඳ පුද්ගලයෙකු වීමට කාලය සහ ශ්‍රමය යොදවා ඇත - එය සම්බන්ධතාවයක සිටීමට වඩා අසීමිත ලෙස හොඳය.

10. ඔබගේ තත්වයට විශේෂිත උපදෙස් අවශ්‍යද?

මෙම ලිපියෙන් ඔබේ හිටපු අයව නැවත ලබා ගැනීමට ඔබ ගත යුතු ප්‍රධාන පියවර ගවේෂණය කරන අතරම, ඔබගේ තත්වය පිළිබඳව සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකුට කතා කිරීම ප්‍රයෝජනවත් විය හැක.

වෘත්තීය සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ, ඔබට ඔබේ ජීවිතයට සහ ඔබේ අත්දැකීම්වලට විශේෂිත උපදෙස් ලබා ගත හැක…

Relationship Hero යනු ඉහළ පුහුණුව ලත් සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවන් මිනිසුන්ට උපකාර කරන වෙබ් අඩවියකි.හිටපු කෙනෙකු නැවත ලබා ගැනීම වැනි සංකීර්ණ හා දුෂ්කර ආදර තත්වයන් හරහා. මෙවැනි අභියෝගයකට මුහුණ දෙන පුද්ගලයන් සඳහා ඒවා ඉතා ජනප්‍රිය සම්පතකි.

මම දන්නේ කෙසේද?

Hackspirit වෙතින් ආශ්‍රිත කථා:

හොඳයි , මම මාස කිහිපයකට පෙර මගේම සම්බන්ධතාවයේ දැඩි පැල්ලමක් හරහා යන විට මම ඔවුන් වෙත ළඟා විය. මෙතරම් කාලයක් මගේ සිතුවිලි වල අතරමං වූ පසු, ඔවුන් මට මගේ සම්බන්ධතාවයේ ගතිකත්වය සහ එය නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කර ගන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අද්විතීය අවබෝධයක් ලබා දුන්නා.

කොතරම් කරුණාවන්ත, සංවේදී සහ අව්‍යාජ ප්‍රයෝජනවත්ද යන්න ගැන මා පුදුමයට පත් විය. මගේ පුහුණුකරු විය.

විනාඩි කිහිපයකින්, ඔබට සහතික කළ සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ සම්බන්ධ වී ඔබේ තත්වය සඳහා ගැලපෙන උපදෙස් ලබා ගත හැක.

ආරම්භ කිරීමට මෙතැන ක්ලික් කරන්න.

11. ඔබ දැනට ගත කරන ජීවිතය ගැන සතුටු වන්න

ඔබේ හිටපු අයව නැවත අවශ්‍ය අතර සතුටින් සිටීමට උත්සාහ කිරීම අපහසු විය හැකිය — කළ නොහැක්කකි, පවා.

නමුත් දැන් සතුටින් සිටීමට සරල ක්‍රම කිහිපයක් තිබේ. .

ඔබට සැබවින් ම සතුටින් සිටීම ආරම්භ කළ හැකි ආකාරය පිළිබඳ මා විසින් නිර්මාණය කරන ලද වීඩියෝව පහතින් බලන්න. සන්තෝෂ විය හැකි ආකාරය දෙස බැලීම වෙනස් ආකාරයකි:

එය ටිකක් අමුතු දෙයක් ලෙස පෙනෙන්නට පුළුවන, නමුත් ඔබ කළ යුතු පළමු දෙය නම් සතුටින් සිටීමට උත්සාහ කිරීම නැවැත්වීමයි!

එසේ නම්, ඔබ ඔබට ඇති වීමට දැඩි ආශාවක් ඇති හැඟීම් සොයා ගැනීමට අවශ්‍ය වන අතර, ඔබේ ජීවිතයේ දැනටමත් මෙම හැඟීම් ඔබ වෙත ගෙන එන දේවල් ලැයිස්තුවක් සාදන්න.

ඔබ ඇත්තටම බලවත් දෙයක් කරනවා. ඔබ බව ඔබ දැකීමට පටන් ගනීඔබව සතුටු කිරීමට හැකියාව ඇත.

ප්‍රධාන කරුණ නම් ඔබේ සතුට සඳහා ඔබේ හිටපු අය මත යැපීම නැවැත්වීමයි. ඔබ ඔබේම සතුට උත්පාදනය කිරීමට ඉගෙන ගැනීමට පටන් ගැනීමට ඔබේ හිටපු අයගෙන් ඔබට ඇති ඉඩ භාවිතා කරයි.

මෙය කිරීමට ඉතා අපහසු දෙයක්, නමුත් ප්‍රතිලාභ අතිමහත්ය. ඉහත වීඩියෝව නරඹා එය මත වැඩ කරන්න!

ඔබ ඔබේ හිටපු අය සමඟ නැවත කාලය ගත කිරීමට පටන් ගත් විට, ඔබ සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් පුද්ගලයෙක් වනු ඇති බව ඔබට පෙනී යනු ඇත. ඔබේ සතුට සඳහා ඔබ ඔවුන් මත රඳා නොසිටිනු ඇත.

ඔබේ හිටපු කෙනාට වෙනස දැනෙනු ඇත.

සම්බන්ධිත : ඔබේ හිටපු පෙම්වතිය නැවත ලබා ගැනීමට ක්‍රම 17ක් (ඒක කවදාවත් අසාර්ථකයි)

12. ඔබේ හිටපු පෙම්වතිය එය වටින්නේ දැයි ඔබෙන්ම අසන්න

ඔබ සහ ඔබේ හිටපු අය නැවත එකතු වී ඔහු/ඇය එය වටින්නේ නැති බව ඔබට වැටහෙන්නේ නම් ඔබට එය කලකිරීමට පත් විය හැක.

නෑ' ඔබේ උත්සාහය නිෂ්ඵල වීමට ඉඩ නොදෙන්න.

ඔබෙන්ම මෙසේ අසන්න, “ඇත්තටම මට මේ පුද්ගලයා සමඟ නැවත පැමිණීමට අවශ්‍යද?”

ඔව් නම්, ඔබේ උත්සාහය දිගටම කරගෙන යන්න. ඒවා නැවත ලබා ගැනීමට.

නමුත් එසේ නොවේ නම්, බොහෝ විට ඔබට ඔබේ ජීවිතය ඉදිරියට ගෙන යාමට කාලය පැමිණ ඇත.

ඔබ මෙහි ගෙන ඇති පියවර ඇත්තෙන්ම ප්‍රබලයි. එහි ප්‍රතිඵලය වූයේ ඔබ ඔබේ ජීවිතය සැබවින්ම වෙනස් කිරීමට පටන් ගැනීමයි.

මෙම වෙනස එයට වෙනස් ඉදිරිදර්ශනයක් ගෙන ඒම නොවැළැක්විය හැකිය.

ඔබේ හිටපු කෙනා එය වටින්නේ නැති බව ඔබ දකින්නට පටන් ගන්නේ නම්, ඒක වැඩිය ප්‍රශ්න කරන්න එපා. වෙනත් පුද්ගලයින් සමඟ විනෝදයෙන් කාලය ගත කිරීම දිගටම කරගෙන යන්න.

දරුකමට ගැනීම ආරම්භ කරන්නඔබව නැවත දිනා ගැනීම සඳහා ඔබේ හිටපු පැටියා දැන් මෙම පියවරයන් අනුගමනය කළ යුතු ඉදිරිදර්ශනය.

දැන් ඔබ ඇත්තටම හැසිරෙන්නේ ඔබට වටිනාකමක් ඇති ලෙසයි. ඔබ බොහෝ විට එසේ කරන නිසා.

සම්බන්ධිත: ඔහුට ඇත්තටම අවශ්‍ය වන්නේ පරිපූර්ණ පෙම්වතිය නොවේ. ඔහුට ඔබෙන් මේ දේවල් 3 අවශ්‍යයි...

13. ඔවුන් සමඟ කතා කරන්න

මෙම පියවර සම්පූර්ණයෙන්ම ගත යුත්තේ ඉහත පියවර 9 පසු කිරීමෙන් පසුව පමණි.

ඔබ ඔබේම ජීවිතය ගත කරන්නේ කෙසේද, ඔබ ඔබම සහ ඔබ සතුටින් 'ඔබේ ජීවිතයේ යම් බරපතල වෙනසක් ඇති කිරීමට පටන් ගෙන ඇත, ඔබේ හිටපු අය සමඟ කතා කිරීමට කාලයයි.

ඔබ ඇත්තටම ගැඹුරට දැනෙන ආකාරය ඔවුන්ට දන්වන්න. ඔබේ හැඟීම් ඔවුන් සමඟ බෙදා ගන්න. ඔවුන් ඔබේ ජීවිතයේ අදහස් කරන්නේ කුමක්දැයි ඔවුන්ට දන්වන්න.

ඔවුන්ට එක්කෝ:

A. ඔවුන් තවමත් ඔබට ආදරය කරන බවත් ඔවුන්ට ඔබ සමඟ නැවත පැමිණීමට අවශ්‍ය බවත් ඔබට කියන්න.

B. ඔවුන් ඔබට තවදුරටත් ආදරය නොකරන බවත් එය සිදු නොවන බවත් පවසන්න.

එය කලින් නම්, සුභ පැතුම්! ඔබ ඔබේ හිටපු නැවත දිනා ගත්තා! වැදගත්ම දෙය නම්, මෙම අවස්ථාවේදී සම්බන්ධතාවය බොහෝ විට වෙනස් වනු ඇත.

නමුත් එය දෙවැන්න නම්, තවමත්, සුබ පැතුම්! ඔබ කවුරුන්ද යන්න ගැන ඔබව අගය කරන කෙනෙකු සොයා ගැනීමට ඔබ එක් පියවරක් සමීපයි.

මොනවා වුණත්, ඔබ මේ මොහොත සඳහා සූදානම්. ඔබ අත්විඳ ඇති දේ සඳහා ඔබ වඩාත් ශක්තිමත් පුද්ගලයෙකි.

14. අන් අය සමඟ කාලය ගත කරන්න

ඔබේ "හිටපු-ආපසු ලබා ගැනීම" මෙහෙයුම තවමත් ප්‍රගතියක් නොලබන්නේ නම්, අන් අය සමඟ කාලය ගත කිරීමට උත්සාහ කරන්නමිනිසුන්.

ඔබ ඔවුන් සමඟ ආලය කිරීමට අවශ්‍ය නැත. කෙසේ වෙතත්, ඔබට ඔවුන් සමඟ කාලය ගත කර ඔබේ හිටපු අයට එය දැකීමට ඉඩ දිය හැකිය.

මෙය ඔබේ ක්‍රෂ්ගේ පද්ධතිය තුළ කුඩා ඊර්ෂ්‍යාවක් ඇති කළ හැකි අතර ඔහු හෝ ඇය අවසානයේ ඔබේ අවධානය තමන් වෙත නැවත ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය විය හැකිය.

ඔබට ටිකක් වික්‍රමාන්විත බවක් දැනෙනවා නම්, මෙම “ඊර්ෂ්‍යාව” පාඨය උත්සාහ කරන්න

— “අපි පෙම් සබඳතාවක් ආරම්භ කිරීමට තීරණය කිරීම හොඳ අදහසක් යැයි මම සිතමි. වෙනත් පුද්ගලයින්. මට මේ මොහොතේ මිතුරන් වීමට අවශ්‍යයි! ” —

මෙය පැවසීමෙන්, ඔබ ඔබේ හිටපු අයට පවසන්නේ ඔබ ඇත්තටම දැන් වෙනත් පුද්ගලයින් සමඟ පෙම් සබඳතාවක් පවත්වන බවයි... එය ඔවුන්ට ඊර්ෂ්‍යාව ඇති කරයි.

මෙය හොඳ දෙයකි. .

ඔබ ඇත්තටම අන් අයට අවශ්‍ය බව ඔබේ හිටපු අයට සන්නිවේදනය කරයි. අපි හැමෝම අන් අයට අවශ්‍ය පුද්ගලයින් වෙත ආකර්ෂණය වෙමු. ඔබ දැනටමත් ආශ්‍රය කරමින් සිටින බව පැවසීමෙන්, ඔබ බොහෝ දුරට පවසන්නේ “එය ඔබේ පාඩුවයි!”

මෙම කෙටි පණිවිඩය යැවීමෙන් පසු, “අහිමි වීමේ බිය නිසා ඔවුන් නැවතත් ඔබ කෙරෙහි ආකර්ෂණයක් ඇති කර ගැනීමට පටන් ගනීවි. ” මම කලින් සඳහන් කළා.

මෙය මම බ්‍රැඩ් බ්‍රවුනිංගෙන් ඉගෙන ගත් තවත් පාඨයකි, මගේ ප්‍රියතම “ඔබේ හිටපු ආපසු ලබා ගන්න” ඔන්ලයින් පුහුණුකරු.

ඔහුගේ නොමිලේ මාර්ගගත වීඩියෝවට සබැඳියක් මෙන්න. ඔබේ හිටපු අයව ආපසු ලබා ගැනීමට ඔබට වහාම යෙදිය හැකි ප්‍රයෝජනවත් උපදෙස් ගණනාවක් ඔහු ලබා දෙයි.

15. තත්වය පිළිගන්න

ඔබ මෙම පියවර අනුගමනය කර ඇත. ඔබ වඩාත් ශක්තිමත්. තවද ඔබ එක්කෝ ඔබේ හිටපු අය සමඟ නැවත පැමිණ හෝ ඉදිරියට යයිඔබේ ජීවිතය සමඟ.

සිදුවන්නේ කුමක් වුවත්, තත්වය පිළිගැනීමට එය අති ප්‍රබලයි.

සිදුවන්නේ කුමක් වුවත්, මෙම ඇදහිය නොහැකි පුද්ගලයාට ස්තුතිවන්ත වන්න. ඔවුන් ඔබට වර්ධනය වීමට පෙලඹීමක් වී ඇත.

ඔබව වඩා හොඳ කර ගැනීමට සහ එකම වැරදි දෙවරක් නොකිරීමට මෙම අත්දැකීම භාවිතා කරන්න, සම්බන්ධතාවයකදී හෝ ඔබේ නව ජීවිතය සමඟ වේවා.

තවත් පරිච්ඡේදයක් විවෘත කරන්න. ශක්තිමත් හදවතකින් සහ නිර්භීත ආත්මයකින් ඔබේ ජීවිතය.

ඔබ ඉතා සුවිශේෂී, අද්විතීය සහ ඇදහිය නොහැකි පුද්ගලයෙකි. මේ ආකාරයෙන් ඔබටම සලකන්න පටන් ගන්න.

16. ඕනෑවට වඩා සෙනෙහස දෙන්න එපා

මෙය ඔබේ හිටපු පෙම්වතා (හෝ පෙම්වතිය) නැවත ලබා ගැනීමට තවත් ක්‍රමයකි. ඔබේ ශක්තිමත් පැත්ත පෙන්වීමෙන් සහ පැහැදිලි සීමා මායිම් තිබීමෙන්, ඔබ ඔබේ හිටපු කෙනාට ඔබ ඇත්තටම කවුරුන්ද යන්නට නව සහ ශක්තිමත් පැත්තක් පෙන්වයි.

මෙය ආකර්ශනීය වන අතර, එය ඔබ සමඟ වැඩි කාලයක් ගත කිරීමට පටන් ගැනීමට හේතු වනු ඇත. උදා.

මෙය සිදු වූ විට, ඔබ ඕනෑවට වඩා සෙනෙහස දැක්වීමෙන් වැළකිය යුතුය.

දිගු පණිවිඩ, ස්ථාවර ඇමතුම් සහ වෙනත් ඇලෙන සුළු ඉරියව් හරහා ඕනෑවට වඩා සෙනෙහස පෙන්වීම ද ඔබව මංමුලා සහගත පෙනුමක් ඇති කරයි.

මේ දේවල්වලින් වළකින්න සහ ඔබේ හිටපු කෙනාට පළමු පියවර ගැනීමට ඉඩ දෙන්න.

ඉතින් ඔබට ඔබේ හිටපු අයව ආපසු අවශ්‍යයි... නමුත් ඔබ කළ යුතුද?

එය දැන් ලෝකයේ වඩාත්ම පැහැදිලිව පෙනෙන දෙය ලෙස පෙනේ: ඔබ ඔබේ හිටපු අය සමඟ සතුටු වූ අතර දැන් ඔවුන් නොමැතිව ඔබ දුක්ඛිතයි.

ඔබේ මොළය “නරක කාලය” වැනි රේඛාවලින් ඒත්තු ගැන්වීමට පටන් ගනී එතරම් නරක නැත!”, සහ, “අපි වෙහෙස මහන්සි වී උත්සාහ කළහොත් අපට එය සැමවිටම වඩා හොඳ කළ හැකිය!”

සමහර පුද්ගලයන්ට එය සත්‍ය විය හැක. ඇත්ත වශයෙන්ම, පරිපූර්ණ සම්බන්ධතාවයක් වැනි දෙයක් නොමැත.

ආදරය යනු ඔබ වැඩ කරන දෙයකි, වාද, රණ්ඩු සහ සම්මුතීන් සමඟ පැකේජගත ගනුදෙනුවක් ලෙස පැමිණේ.

සදාකාලිකව සතුටින් ජීවත් වන්නේ (මාර්ගයේ ඉක්කාව කිහිපයක් ඇති වුවද) සැබවින්ම ගැටිති ඉවත් කරන අයට පමණි. ඉතින් ඔබ ඔබේ හිටපු අය සමඟ වෙන්වීම සිදු වීමට තිබූ දෙයක්ද නැතහොත් ඔබට වහාම ආපසු හැරවිය යුතු දෙයක්දැයි ඔබ දන්නේ කෙසේද?

ඒවගේම ඔබේ හිටපු කෙනා ගැන විශ්වයේ ඇති සංඥා ගැන දැනුවත් වීම වැදගත්.

ඔබ වෙන් වූයේ මන්දැයි මතක තබා ගන්න

ඔබ මතක තබා ගත යුතු පළමු දෙය නම් හරියටම ඔබ සහ ඔබේ හිටපු අය වෙන් වූයේ ඇයිද යන්නයි, සහ මේ සඳහා සංරචක දෙකක් තිබේ: වෙන්වීම සිදු කළේ කවුරුන්ද, සහ ඔවුන් එය කළේ ඇයි.

අපි කවුරුන් ගෙන් පටන් ගනිමු:

• ඒ ඔබද? බිඳී යාමේ ආරම්භකයා ඔබ නම්, ඔබ වරප්‍රසාද ලත් ස්ථානයක සිටිනු ඇත. ඔබේ හිටපු කෙනාට පළමු දිනයේ සිටම ඔබව මඟ හැරී ඇති අතර, ඔවුන් ඇඟිල්ලක් ගැසූ සැණින් ඔබ සමඟ නැවත එක්විය හැකිය. නමුත් ඔබ ඔබෙන්ම මෙසේ අසාගත යුතුය: ඔබ වෙන්වීම සිදු කර දැන් ඔබට එම තීරණය ආපසු හැරවීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබේ හැඟීම් පාලනය කිරීමට ඔබට කොපමණ පාලනයක් තිබේද සහ ඔබ සාධාරණද? ඔබේ හිටපු කෙනාට? සියලු සබඳතා අගය එකතු කළ යුතුයඔබට ඒවා පහසු යැයි හැඟෙන විට පමණක් නොව සෑම විටම ඔබේ ජීවිතයට.

• ඒ ඔවුන්ද? කැඩී ගිය අයට, ඔබ සොයාගන්නවා. ඔබගේ හිටපු නැවත ලබා ගැනීමේදී ඔබ වඩාත් දුෂ්කර තත්වයක සිටී. ඔබ ආපසු හැරවිය නොහැකි දෙයක් (ඔබේ හිටපු අයගෙන් වංචා කිරීම, බොරු කීම හෝ සොරකම් කිරීම) ඔවුන්ට සමාව දිය නොහැකි ආකාරයෙන් ඔවුන්ගේ හදවත් බිඳ දැමුවාද?නැත්නම් ඔබේ හිටපු අය වැඩි හේතුවක් නොමැතිව හදිසියේ ක්‍රියා කර ඔබ සමඟ වෙන් වූවාද? කෙසේ වෙතත්, ඔබ මතක තබා ගත යුතුය. : ඔබට යමෙකුට අවශ්‍ය නොවන දෙයක් දැනීමට බල කළ නොහැක. ඔබේ හිටපු අය ඔබෙන් වෙන් වූවා නම්, ඔබ ඔවුන්ව නැවත දිනා ගැනීමට කඳු නැගීම දෙස බලා සිටී. එය දුෂ්කර විය හැකි නමුත් එය කළ නොහැකි දෙයක් නොවේ.

• එය අන්‍යෝන්‍ය වූවක් ද? අන්‍යෝන්‍ය බිඳවැටීම් සෑම විටම බර වන අතර සාමාන්‍යයෙන් හවුල්කරුවන් දෙදෙනාම ආදරයෙන් මිදීමේ ප්‍රතිඵලයකි. හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ මන්දගාමී හා වෙහෙසකර ක්‍රියාවලියකින් පසුව, සම්බන්ධතාවය නිවැරදි කිරීමට උත්සාහ කිරීම සහ අසාර්ථක වීම. නමුත් අන්‍යෝන්‍ය බිඳවැටීම්වල ඇති හොඳ දෙය නම්, දෙපාර්ශ්වයම එයට තවත් පහරක් දීමට කැමති නම්, මේවා කාලයෙන් පසු අලුත්වැඩියා කළ හැකි වීමයි. ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ ඔබ ඔබේ සම්බන්ධතාවයට සහ විරසකයට පරිණත වීමට සහ පරිණාමය වීමට ප්‍රමාණවත් කාලයක් ලබා දී ඇති බව සහතික කර ගැනීමයි. හවුල්කරුවන් දෙදෙනාටම ඒ ගැන තාර්කිකව සිතීමට අවස්ථාවක් - ඔවුන්ට මෙම සම්බන්ධතාවය නැවත උත්සාහ කිරීමට අවශ්‍යද නැතහොත් අවසානයේ ඔවුන්ගේ ජීවිත සමඟ ඉදිරියට යාමට අවශ්‍යද යන්න.

කවුද යන්න තේරුම් ගැනීමෙන් පසු, ඔබ ඒ මන්දැයි සිතා බැලිය යුතුය. මිනිසුන්ට බලපාන ප්‍රධාන හේතු දහය මෙන්නඔබ ඔබේ හිටපු අය සමඟ ආපසු නොයා යුතුය.

සැබෑ, සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතා වර්ධනය කර ගැනීම සඳහා, දෙපාර්ශවයම ස්ථාවරත්වය, ගෞරවය, විවෘතභාවය සහ කරුණාව පිරිනැමිය යුතුය; ආදරය පමණක් දෙවැනි වතාවේදී සබඳතාවයේ පැවැත්මට උපකාර වන්නේ නැත.

සමහර හිටපු අයට නැවත සම්බන්ධ වීමට අනෙක් අයට වඩා හොඳ අවස්ථාවක් තිබේ. නැවත එකට එකතු වීම අනවශ්‍ය දෙයක් වන අවස්ථා කිහිපයක් මෙන්න:

1. ඔබ තවමත් ගැළපේ

ඔබට මෙතරම් ගැළපෙන සහ සැපපහසු වූ කෙනෙකු මුණගැසෙන්නේ කලාතුරකිනි.

ඔබේ ආලය ජීවිතයේදී, වෙනත් කිසිවකු ඔබේ හා සසඳන්නේ නැති බව ඔබට වැටහේ. උදා, සහ ඔබ එකට සිටියදී ඔබ කළ ගිනි පුපුරුම තවමත් ඔබ සතුව ඇති බව, මෙම පුද්ගලයා සමඟ ඔබට ඇති දේ සැබවින්ම විශේෂ දෙයක් බවට ලකුණක් ලෙස එය සලකන්න.

2. රැවටීම, ප්‍රචණ්ඩත්වය හෝ නොගැලපෙන මූලික සාරධර්ම නිසා ඔබ බිඳී ගියේ නැත

ශාරීරික හා චිත්තවේගීය හිංසනය, වංචා කිරීම සහ මූලික සාරධර්මවල වෙනස්කම් හේතුවෙන් අවසන් වන සබඳතා, විශ්වාසය, ගෞරවය, බිඳ දැමිය හැකි බැවින් ඒවා ගැලවිය හැක්කේ කලාතුරකිනි. සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න සම්බන්ධතාවයක් ඇති කර ගැනීම සඳහා අවශ්‍ය ශක්තිමත් පදනම කුමක් වුවත්.

නමුත් ඔබේ වෙන්වීමට හේතු මේ දේවල් ඇතුළත් නොවන්නේ නම්, ඔබට දේවල් සකස් කර නැවත උත්සාහ කිරීමට අවස්ථාවක් තිබේ.

3. තත්වය නිසා ඔබ වෙන් විය

ඔහුට රැකියාවක් සඳහා වෙනත් ප්‍රාන්තයකට යාමට අවශ්‍ය වූ නිසා ඔබ වෙන් විය හැකිය. සමහර විට ඔබ බැරෑරුම් සබඳතාවයකට නොපැමිණෙන්නට ඇත.

හේතුව කුමක් වුවත්,වෙන්වීම:

1. වංචා කිරීම
2. සහය නොදැක්වීම
3. ප්‍රමාණවත් සෙනෙහසක් හෝ අවධානයක් ලබා නොදීම
4. සොරකම් කිරීම
5. සන්නිවේදනය කිරීමට අපොහොසත් වීම
6. අත්හැරීම
7. බොරු කීම
8. විෂ වීම
9. නොමඟ යැවූ කෝපය
10. සාමාන්‍ය නරක හැසිරීම

ඔබෙන්ම අසන්න : ඉහත හේතු අතරින් ඔබ සහ ඔබේ හිටපු අය අතර විරසකයට බලපෑවේ කුමන හේතු නිසාද, කාට රිදවූයේ කවුරුන්ද?

ඔබේ හිටපු කෙනාට අසාධාරණයක් කළේ ඔබ නම්, ඔබේ හැසිරීම වෙනස් කිරීමට ඔබ අවංකව කටයුතු කර තිබේද?

ඔබ ඔබේ හිටපු අයට සුව කිරීමට සහ ඔවුන්ට නැවත උත්සාහ කිරීමට අවශ්‍ය දැයි තක්සේරු කිරීමට කාලය ලබා දී තිබේද? ඔබ ඔබගේ අතීත ක්‍රියාවන් සම්පුර්ණයෙන් පිළිගෙන ඒවා සඳහා කුමන ආකාරයකින් හෝ උත්සාහ කර තිබේද?

ඔබ ඔබේ හිටපු අයගෙන් අසාධාරණයට ලක් වූ තැනැත්තා නම්, සමාව දීමට සහ දෙවන අවස්ථාවක් ලබා දීමට ඔබ සූදානම්ද, නැතහොත් ඔබ ඔවුන් සමඟ නැවත එක් වූ පසු එම පැරණි වේදනාව ඔබේ හිටපු අය කෙරෙහි තබා ගැනීමට ඔබ යන්නේද? ?

ඔබ ඔබේ හිටපු අය සමඟ ඉදිරියට ගොස් අලුත් දෙයක් ගොඩනඟා ගැනීමට උත්සාහ කිරීමට සූදානම්ද, ඔවුන්ට ඔවුන්ව මුදවා ගැනීමට සාධාරණ අවස්ථාවක් ලබා දෙයිද, නැතහොත් ඔබ ඔවුන්ව ඉතිරි සම්බන්ධතාවය සඳහා වරදකාරි හැඟීමෙන් ඇලවීමටද යන්නේ?

ඔබ බිඳී යාමට තුඩු දුන් නරක හැසිරීමේ ගොදුර හෝ අපරාධකරුවා වේවා, දෙපාර්ශවයෙන්ම පරිණතභාවය අවශ්‍ය වේ.

බොහෝ අවස්ථාවලදී, වින්දිතයා විශ්වාස කරන්නේ අපරාධකරුට දෙවන අවස්ථාවක් ලබා දීම පමණක් ප්‍රමාණවත් බවත්, නමුත් සම්බන්ධතාවයක් සැබෑ වීමටපරිණාමය, උත්සාහය දෙපැත්තෙන්ම අවශ්ය වේ.

ඔබට ඇත්තටම ඔබේ හිටපු අයව අවශ්‍යද නැතිනම් ඔබ තනිවෙලාද?

වෙන්වීමෙන් පසු ක්ෂණික ප්‍රතිඵලය එක්කෝ ලෝකයේ හොඳම දෙය ලෙස හෝ ලෝකයේ නරකම දෙය ලෙස හැඟිය හැක. සම්බන්ධය අවසන් කළේ කවුද යන්න.

නමුත් වෙන් වූ දිනයේ ඔබට හැඟුණු ආකාරය කුමක් වුවත්, ඔබේ හැඟීම් සම්පූර්ණයෙන්ම ප්‍රතිවිරුද්ධ වන තෙක් කාලය සැමවිටම ඔබට හැඟෙන ආකාරය උඩු යටිකුරු කළ හැකිය.

කෙටියෙන් කිවහොත්, ඔබ වෙන් වූ දිනට පසු දින ඔබේ හිටපු අයව ඔබට මග හැර නොතිබෙන්නට ඇත, නමුත් දින කිහිපයකට හෝ සති කිහිපයකට පසුව සහ ඔබ අවදි වන සෑම මොහොතකම ඔවුන් ගැන නැවත සිතනවා විය හැකිය.

නමුත් ඔබට ඇත්තටම ඔබේ හිටපු නැවත අවශ්‍යද, නැතහොත් ඔබට නැවත ආදරය කිරීමේ හැඟීම අවශ්‍යද

රට්ගර්ස් විශ්ව විද්‍යාලයේ ජීව විද්‍යා මානව විද්‍යාඥ හෙලන් ෆිෂර් පවසන පරිදි, “ආදරණීය ආදරය ඇබ්බැහි වීමක් .” අපගේ මොළයට “වසර මිලියන ගණනකට පෙර පරිණාමය වූ පුරාණ මොළයේ මාර්ගයක් ඇත… ආදර ආදරය සඳහා. මොළයේ පද්ධතිය පරිණාමය වූයේ පුද්ගලයෙකු මත ඔබේ ශක්තිය යොමු කර සංසර්ග ක්රියාවලිය ආරම්භ කිරීමටයි.

සබඳතා සහ ආදර ප්‍රේමයේ පරිණාමීය පසුබිම තුළ ෆිෂර් විසින් කරන ලද පර්යේෂණයකදී ප්‍රේමය මොළයට හානිකර ඇබ්බැහි වීමක් විය හැකි බව සොයාගෙන ඇත, ප්‍රේම සබඳතාවයකින් ප්‍රතික්ෂේප වීමේ අත්දැකීම පුද්ගලයෙකුගේ යථාර්ථය විකෘති කිරීමට තරම් ප්‍රබල වේ. මත්ද්රව්යවලට ඇබ්බැහි වීම සමඟ කටයුතු කරන විට කෙනෙකුට අත්විඳිය හැකි දේ.

ඔබ වැඩි කාලයක් රැඳී සිටින විට aසරලව ක්‍රියා නොකරන සම්බන්ධතාවය - සමහරවිට ඔබට ගැළපෙන පෞරුෂයන් නොමැති විය හැකිය, නැතහොත් එකම ඉලක්ක නොමැත, නැතහොත් ඔබ ජීවිතයේ එකම අවධිවල නොසිටිනු ඇත - ඔබ ඉදිරියට යාමට සහ සොයා ගැනීමට ඇති අවස්ථාව තවදුරටත් ප්‍රතික්ෂේප කරයි ඔබට සැබවින්ම ගැලපෙන සම්බන්ධතාවයක්.

මේ නිසා ඔබට ඔබේ හිටපු කෙනාව ඇත්තටම මග හැරෙනවාද නැතිනම් ආදරය කියන හැඟීම මඟ හැරෙනවාද යන්න තේරුම් ගැනීම වැදගත් වේ.

නමුත් තවමත් ඔබේ හිටපු පෙම්වතියට ආදරය කිරීම සාමාන්‍ය දෙයක්ද?

ඔබට ඔවුන් මග හැරී ගියහොත්, ඔබට ඔවුන්ව මඟ හැරෙන්නේ ආදර සහකරුවන් ලෙසද, නැතහොත් හුදෙක් මිනිසුන් සහ මිතුරන් ලෙසද?

ඔබ හොඳ මිතුරන් ඇති කරගත් පමණින් යමෙකු සමඟ සබඳතාවයක් දිගටම පවත්වා නොගන්න, මන්ද හොඳම මිතුරන් පවා නරකම ආදර සහකරුවන් විය හැකි බැවිනි.

ඔබට හිටපු කෙනෙකු සමඟ මිතුරු විය හැකිද? ඔබට එය ක්‍රියාවට නැංවිය නොහැකි සංඥා

ඔබට ඔබේ හිටපු අය නැවත ඔබේ ජීවිතයට ගෙන ඒමට අවශ්‍ය වූවත් ඔවුන් සමඟ ඔබේ ප්‍රේම සම්බන්ධය දිගටම කරගෙන යාමට ඔබට අවශ්‍ය දැයි ඔබට විශ්වාස නැති විට, ඔබේ සබඳතාව වර්ධනය කර ගැනීම ගැන සලකා බැලීමට ඔබට අවශ්‍ය විය හැකිය. ප්ලැටෝනික් මිත්‍රත්වයකට.

මෙන්න කාරණය: ඔබ යුවලක් ලෙස මීට පෙර වරක් විශිෂ්ට වී ඇති අතර, එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ මිතුරන් ලෙස විශිෂ්ට වනු ඇති බවයි.

සමහර අය සරලව එසේ ක්‍රියා නොකරන අතර, පෙර සබඳතාවයේ වේදනාව සෑම විටම ඔබේ මිතුරන් වීමට දරන උත්සාහයේ රතු ලකුණු තබයි.

එය සමහර පුද්ගලයන් සඳහා ක්‍රියා කළ හැකි වුවද, එය සෑම කෙනෙකුටම ක්‍රියා නොකරයි.

ඔබට සමහරවිට විය නොහැකි ලකුණු කිහිපයක් මෙන්නඔබගේ හිටපු මිතුරන් සමග මිතුරන්:

1. තවමත් නොවිසඳුණු හැඟීම් ඇත:

හිටපු අය සමඟ ඇති එක් ප්‍රධාන ගැටලුවක් නම් සාමාන්‍යයෙන් සම්බන්ධතාවය තුළ නොවිසඳුණු ගමන් මලු රාශියක් ඉතිරි වීමයි.

ඔබ එක්කෝ පිටව ගොස් කිසි විටෙකත් ගමන් මලු සමඟ ගනුදෙනු නොකරන්න, නැතහොත් මිතුරන් වීමට උත්සාහ කර කාමරයේ සිටින අනවශ්‍ය අලි ඇතුන් ගැන කතා කිරීමට ඔබටම බල කරන්න.

ගමන් මලු සෑම විටම ඔබේ හිටපු අය සමඟ සාමාන්‍ය, මිත්‍රශීලී හමුවීමක් කිරීමට නොහැකි කරයි.

2. ඔබට වෙනත් කෙනෙකු සමඟ ඔබේ හිටපු පුද්ගලයාගේ අදහස දරාගත නොහැක:

ඔබ ඔබේ හිටපු අය සමඟ මිතුරු වුවහොත්, අවසානයේදී ඔවුන් "බබා" ලෙස ඇමතීමට වෙනත් කෙනෙකු සොයා ගනු ඇති බව ඔබ පිළිගත යුතුය.

එය ඔබට කරදරයක් නම්, ඔවුන් ඔබ වටා සිටීම සඳහා ඔබ තවමත් නිවැරදි හිස් අවකාශයේ නොසිටිනු ඇත, නැතහොත් එය වධ හිංසාවක් ලෙස හැඟෙනු ඇත.

3. ඔබ අවසානයේ තනිකම පමණි:

අප ඉහත කතා කළ පරිදි, තනිකම ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා වෙත ළඟා වීමට ඔබේ හේතුව නොවිය යුතුය. මිතුරන් සහ හවුල්කරුවන් සඳහා වෙනත් විකල්ප තිබේ.

ඔබ වරක් ඇණ ගසා සටන් කළ ස්ථානයටම ආපසු නොයන්න.

4. ඔබ තවමත් සිතන්නේ ඔබේ හිටපු අය ඔබට අවශ්‍ය ආකාරයට වෙනස් වනු ඇති බවයි:

ඔබගෙන් කොටසක් තවමත් ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා වෙනස් වනු ඇතැයි අපේක්ෂා කරන්නේ නම්, ඔබ තවමත් සම්බන්ධතාවයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් වී නැත.

එය ඔබට සාධාරණ නොවන අතර ඔබේ හිටපු අයටද සාධාරණ නොවේ. යම් අවස්ථාවක දී ඔබට සිදු වේපිළිගන්න — ඔබ වෙනස් පුද්ගලයන් පමණයි.

5. ඔබ ශාරීරිකව හෝ ඩිජිටල් ලෙස ඔබේ හිටපු ලුහුබඳිමින් සිටී: ඔබ ඔවුන්ගේ පැරණි hangouts වෙත යාමට උත්සාහ කරනවා විය හැකිය, ඔබේ අන්‍යෝන්‍ය මිතුරන් ඔවුන් ගැන යාවත්කාලීන ඉල්ලා සිටීම හෝ ඔවුන්ගේ ජීවිත සමඟ සිදුවන්නේ කුමක්ද යන්න පිළිබඳ අදහසක් ලබා ගැනීමට ඔවුන්ගේ සමාජ මාධ්‍ය පිටු පරීක්ෂා කිරීම .

මේ ඔබ නම්, ඔවුන්ගේ මිතුරෙකු වීම බොහෝ විට සාර්ථක නොවනු ඇත.

6. ඔබගෙන් කොටසකට තවමත් ඔබේ හිටපු අය සමඟ එකට සිටීමට අවශ්‍යයි:

ඔබගෙන් කිසියම් කොටසකට තවමත් ඔබේ හිටපු අය සමඟ ආදර සබඳතාවක් අවශ්‍ය නම්, එය ඔබට මිතුරන් විය නොහැකි බවට පැහැදිලි රතු ලකුණකි.

එක්කෝ නැවත එකතු වන්න, හැඟීම් සම්පූර්ණයෙන්ම යටපත් කරන්න, නැතහොත් මිතුරන් වීමට උත්සාහ කිරීම නවත්වන්න. ඔබගෙන් කෙනෙකුට තවමත් ඔබට කලින් තිබූ දේ අවශ්‍ය නම් මැද මාවතක් නොමැත.

මෙය සිතීමට බොහෝ දේ විය හැකිය, නමුත් ඔබට ඔබේ හිටපු අය සමඟ මිත්‍ර විය හැකිද යන්න තීරණය කිරීමට ඔබට ගත හැකි එක් පහසු ලිට්මස් පරීක්ෂණය මෙයයි. :

ඔබෙන්ම මෙසේ අසන්න, “මම මගේ හිටපු කෙනා ගැන වෙනත් මිතුරෙකු වූවා නම් එය අමුතුවෙන් සිතන්නේද?” පිළිතුර ඔව් නම්, ඔබ මෙම මිත්‍රත්වය සඳහා ඔබ සිතන තරම් සූදානම් නොවිය හැකිය.

මට ඔබෙන් ප්‍රශ්නයක් තිබේ…

ඔබට ඇත්තටම ඔබේ හිටපු අය සමඟ ආපසු යාමට අවශ්‍යද?

ඔබ පිළිතුරු දුන්නේ 'ඔව්' නම්, එවිට ඔවුන් ආපසු ලබා ගැනීමට ඔබට ප්‍රහාරයේ සැලසුමක් අවශ්‍ය වේ.

ඔබේ හිටපු අය සමඟ කිසිදා ආපසු නොඑන ලෙස ඔබට අනතුරු අඟවන නයිසර් අමතක කරන්න. එසේත් නැතිනම් ඔබේ එකම විකල්පය ඔබේ ජීවිතය සමඟ ගමන් කිරීම යැයි පවසන අය. ඔබ තවමත් ආදරය කරන්නේ නම්ඔබේ හිටපු, එසේ නම් ඔවුන් ආපසු ලබා ගැනීම ඉදිරි හොඳම මාර්ගය විය හැකිය.

සරල සත්‍යය නම් ඔබේ හිටපු අය සමඟ නැවත පැමිණීම සාර්ථක විය හැකි බවයි.

ඔබට දැන් කළ යුතු දේවල් 3ක් තිබේ ඔබ බිඳී ඇත:

1. ඔබ මුලින්ම බිඳී ගියේ මන්දැයි සොයා බලන්න
2. ඔබේ වඩා හොඳ අනුවාදයක් වන්න, එවිට ඔබ නැවත බිඳී ගිය සබඳතාවයකට නොයන්න.
3. ඔවුන් ආපසු ලබා ගැනීමට ප්‍රහාරයේ සැලැස්මක් සකසන්න.

ඔබට අංක 3 (“සැලැස්ම”) සමඟින් යම් උදව්වක් අවශ්‍ය නම්, බ්‍රැඩ් බ්‍රවුන්නිංගේ The Ex Factor I මාර්ගෝපදේශකය වේ. සෑම විටම නිර්දේශ කරන්න. මම ආවරණය කිරීමට පොත් කවරය කියවා ඇති අතර එය දැනට පවතින ඔබේ හිටපු අය නැවත ලබා ගැනීමට වඩාත් ඵලදායී මාර්ගෝපදේශය බව මම විශ්වාස කරමි.

ඔබට ඔහුගේ වැඩසටහන ගැන වැඩිදුර දැන ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, Brad Browning විසින් මෙම නොමිලේ වීඩියෝව බලන්න.

“මම විශාල වැරැද්දක් කළා” යැයි පැවසීමට ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා ලවා ගැනීම

Ex Factor සෑම කෙනෙකුටම නොවේ.

ඇත්ත වශයෙන්ම, එය ඉතා නිශ්චිත පුද්ගලයෙකුට: වෙන්වීමක් අත්විඳ ඇති සහ නීත්‍යානුකූලව විරහව අත්වැරදීමක් බව විශ්වාස කරන පිරිමියෙක් හෝ කාන්තාවක්.

මෙය මනෝවිද්‍යාත්මක, ආලවන්ත හැඟීම් පෑම සහ (සමහරු කියනු ඇත) හොර පියවරවල් මාලාවක් විස්තර කරන පොතකි. පුද්ගලයාට තම හිටපු අයව නැවත දිනා ගැනීම සඳහා ගත හැකිය.

Ex Factor හට එක් ඉලක්කයක් ඇත: ඔබට හිටපු අයව නැවත දිනා ගැනීමට උදවු කිරීමට.

ඔබ වෙන් වී ඇත්නම් සහ ඔබට අවශ්‍ය නම් "ඒයි, ඒ පුද්ගලයා ඇත්තටම පුදුමයි, මම වැරැද්දක් කළා" කියලා ඔබේ හිටපු හිටපු කෙනා හිතන්න සලස්වන්න නිශ්චිත පියවර ගන්න, එහෙනම් මේ පොත ඔබටයි.

ඒකමෙම වැඩසටහනේ හරය වන්නේ: "මම විශාල වැරැද්දක් කළා" යනුවෙන් ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා පැවසීමයි.

සංඛ්‍යා 1 සහ 2 සඳහා, එවිට ඔබට ඒ ගැන ස්වයං-ආවර්ජනයක් කිරීමට සිදුවේ.

ඔබට දැනගත යුතු තවත් මොනවාද?

බ්‍රැඩ්ගේ බ්‍රවුන්නිංගේ වැඩසටහන ඔබට සබැඳිව සොයා ගත හැකි ඔබේ හිටපු අයව ආපසු ලබා ගැනීමට පහසුම විස්තීරණ සහ ඵලදායී මාර්ගෝපදේශය වේ.

ක් ලෙස සහතික ලත් සම්බන්ධතා උපදේශක, සහ බිඳුණු සබඳතා අලුත්වැඩියා කිරීමට ජෝඩු සමඟ දශක ගනනාවක පළපුරුද්ද සමඟ, බ්‍රැඩ් ඔහු කතා කරන්නේ කුමක් දැයි දනී. ඔහු මා කිසි දිනක වෙනත් කිසිම තැනක කියවා නැති අද්විතීය අදහස් දුසිම් ගණනක් ඉදිරිපත් කරයි.

සියලු සබඳතාවලින් 90%කට වඩා වැඩි ප්‍රමාණයක් ගැලවිය හැකි බව බ්‍රැඩ් ප්‍රකාශ කරන අතර, එය අසාධාරණ ලෙස ඉහළ ගියත්, මම සිතන්නේ ඔහු මුදල් මත සිටින බවයි. .

මම බොහෝ Life Change පාඨකයන් සමඟ සම්බන්ධ වී සිටිමි, ඔවුන් තම හිටපු අය සමඟ සතුටින් ආපසු පැමිණ සංශයවාදීන් විය හැකිය.

මෙන්න බ්‍රැඩ්ගේ නොමිලේ වීඩියෝව වෙත නැවත සබැඳියක්. ඔබට ඔබේ හිටපු අය නැවත ලබා ගැනීමට බොහෝ දුරට මෝඩ නොවන සැලැස්මක් අවශ්‍ය නම්, බ්‍රැඩ් ඔබට එකක් ලබා දෙනු ඇත.

සබඳතා පුහුණුකරුවෙකු ඔබටත් උදවු කළ හැකිද?

ඔබට ඔබේ තත්ත්වය පිළිබඳව නිශ්චිත උපදෙස් අවශ්‍ය නම්, සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ කතා කිරීම ඉතා ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය.

මම මෙය පුද්ගලික අත්දැකීමෙන් දනිමි...

මාස කිහිපයකට පෙර, මම දැඩි දුෂ්කරතාවකට මුහුණ දෙමින් සිටියදී මම සම්බන්ධතා වීරයා වෙත ළඟා විය. මගේ සම්බන්ධතාවයේ. මෙතරම් කාලයක් මගේ සිතුවිලි වල අතරමං වූ පසු, ඔවුන් මට මගේ සම්බන්ධතාවයේ ගතිකත්වය පිළිබඳ අද්විතීය අවබෝධයක් ලබා දුන්නා.සහ එය නැවත යථා තත්ත්වයට පත් කර ගන්නේ කෙසේද.

ඔබ මීට පෙර Relationship Hero ගැන අසා නොමැති නම්, එය සංකීර්ණ සහ දුෂ්කර ප්‍රේම අවස්ථාවන්හිදී ඉහළ පුහුණුව ලත් සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවන් මිනිසුන්ට උපකාර කරන වෙබ් අඩවියකි.

in මිනිත්තු කිහිපයකින් ඔබට සහතික කළ සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ සම්බන්ධ වී ඔබේ තත්වයට ගැලපෙන උපදෙස් ලබා ගත හැකිය.

මගේ පුහුණුකරු කෙතරම් කාරුණික, සංවේදී සහ අවංකව උපකාරී වූවාද යන්න ගැන මා පුදුමයට පත් විය.

ඔබ සඳහා පරිපූර්ණ පුහුණුකරු සමඟ ගැළපීමට මෙහි නොමිලේ ප්‍රශ්නාවලිය ගන්න.

ඔබ මගේ ලිපියට කැමතිද? ඔබේ සංග්‍රහයේ මෙවැනි තවත් ලිපි බැලීමට Facebook මත මට ලයික් කරන්න.

වෙනත් හේතු එසේ නොවිය හැකිය. සරලයි, නමුත් ඒවා තවමත් බොහෝ දුරට වලංගු විය හැකිය. මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:

වැරදි වූ දේ ඔබට වැටහෙනවා. සමහර විට සබඳතා දකුණට යන අතර, ඒ ගැන ඔබට කළ හැකි කිසිවක් නැත.

නමුත් ඔබ ඔබේ වැරදි පසුකාලීනව දැකීමට පටන් ගන්නේ නම්, සහ ඔබේ සහකරුට ප්‍රශංසා කිරීමට ඔබ කවුරුන්ද යන්න වැඩි දියුණු කිරීමට කැමැත්තක් දක්වන්නේ නම්, ඔබ දෙදෙනාම සබඳතාව ගැලවීම සඳහා සටන් අවස්ථාවක් තිබිය හැක.

ඔබේ ගැටලු විසඳාගත හැක.

සම්බන්ධතාවයක ඇති සියලුම ගැටලු සම්පූර්ණයෙන්ම ගැලවිය නොහැක.

නිදසුනක් වශයෙන්, මූලික නීති කිහිපයක් සැකසීමෙන් සහ එකිනෙකාගේ හැඟීම් ගැන සැලකිලිමත් වීමෙන් බොහෝ සන්නිවේදන ගැටලු මඟහරවා ගත හැකිය. ඔබේ ගැටලු පැන නැගුනේ නිවැරදි කළ හැකි දේවල් වලින් නම්, ඔබට තවමත් සබඳතාව නැවත ලබා ගැනීමට සටන් කළ හැකි බව දැන ගන්න.

ඔබ එකට නොසිටින විට ඔබට බියක් දැනේ.

විරහවකින් පසු ඔබට ඔබේම කොටසක් අහිමි වූවාක් මෙන් දැනීම සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්‍ය දෙයකි.

කෙසේ වෙතත්, ඔබ සුවපත් වීමට කාලය ලබා දී තිබියදීත් ඔබට තවමත් මේ ආකාරයෙන් හැඟෙන්නේ නම්, එය තවත් ලකුණක් විය හැකිය. ඔබට තවමත් අනෙක් පුද්ගලයා කෙරෙහි හැඟීම් ඇත.

ඔබට සම්මුතියක් ඇති කර ගැනීමට අවශ්‍යයි.

ඔබව හඳුනනවාවැරදියි එක දෙයක්; එය නිවැරදි කිරීමට අවශ්‍ය වීම තවත් එකකි.

ඔබ හෝ ඔබේ හිටපු අය ඔබ දෙදෙනාම වාඩි වී, සම්මුතියක් ඇති කර ගැනීමට සහ දේවල් සාර්ථක කර ගැනීමට කැමති තැනකට පැමිණියහොත්, එය නියත වශයෙන්ම සබඳතාවයේ රණ්ඩුවක් ඇති බවට හොඳ සලකුණකි. අවස්ථාව.

ඔබ දැන් දේවල් වලට එකඟයි. ජීවිතයේ විවිධ ඉලක්ක සහ ඉදිරි දැක්මන් මිනිසුන් තුළ කුකුසක් ඇති කළ හැකිය, විශේෂයෙන් ඔබ දැනටමත් පදිංචි වීමට, යමෙකු සමඟ ජීවිතයක් ගොඩනඟා ගැනීමට සහ පවුලක් ආරම්භ කිරීමට බලාපොරොත්තු වන්නේ නම්.

කාලය සහ අත්දැකීම් සමඟ, ඔබ දෙදෙනාම එසේ කරනු ඇත. විවිධ පුද්ගලයින්ගෙන් වර්ධනය වීමට සහ ඉගෙන ගැනීමට අවකාශය ඇත. ඔබට එකම පිටුවට පැමිණීමට පමණක් කාලය අවශ්‍ය විය හැකිය.

හරි අපි දැන් ඔබට ඔබේ හිටපු අය සමඟ ආපසු යා හැකි බව හඳුනාගෙන ඇති බැවින්, ගත යුතු ප්‍රධාන පියවර මෙන්න

ඔබේ හිටපු අයව ආපසු ලබා ගැනීමට පියවර 16ක්

1. ඔවුන් තවමත් ඔබ ගැන සැලකිලිමත් දැයි සොයා බලන්න

ඔබේ හිටපු අය සමඟ නැවත පැමිණීමට මෙම ප්‍රධාන පියවරයන් අනුගමනය කිරීමට පෙර, ඔවුන් තවමත් ඔබ ගැන සැලකිලිමත් දැයි සොයා බැලිය යුතුය.

ඇත්ත වශයෙන්ම මෙය යතුරයි. .

සම්බන්ධතාවය අවසන් වී ඇති අතර, ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා ඔබ වෙනුවෙන් පමණක් ඔවුන්ගේ හදවතේ මෘදු ස්ථානයක් තබා ගැනීමට ඇති ඉඩකඩ ඉතා ඉහළ ය.

ඔවුන් එසේ කරන්නේ නම්, එය ඔබට වඩාත් පහසු වනු ඇත. ඔවුන්ව ආපසු ලබා ගැනීමට.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ ඔවුන්ගේ හදවතේ සිටින එම ඉඩ ඔබේ හිටපු අයව ආපසු ලබා ගැනීමට ඔබ දරන උත්සාහයේ ඔබේ බලවත්ම සගයා වනු ඇත.

කෙසේ වෙතත්, ඔබ සොයා ගන්නේ නම් ඔබේ හිටපු කෙනා ඔබ ගැන සැලකිල්ලක් දැක්වීම නතර කර ඇති බවත්, ඔවුන්ගේ ජීවිතයට ඔබව අවශ්‍ය නැති බවත් පැහැදිලි කර ඇති බවත්,එවිට ඔබේ උත්සාහය කාණුවට බැසීමට වඩා දැන් නතර කිරීම වඩා හොඳය.

ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙය එසේ නම්, ඔබට ඒවා නොමැතිව වඩා හොඳ විය හැකිය.

ඔබට විකල්ප කිහිපයක් තිබේ. ඔබේ හිටපු අය ඔබ ගැන සැලකිලිමත්ද නැද්ද යන්න සොයා බැලීම සම්බන්ධයෙන්. ඔබ දැනටමත් පිළිතුර ගැඹුරින් දන්නවා ඇති. නැතහොත් ඔබට අන්‍යෝන්‍ය මිතුරන්ගෙන් ඔවුන්ගේ අදහස් විමසිය හැක.

ප්‍රශ්නයට පිළිතුර සොයා ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. ඔබ දැනගත් පසු, පසුව පියවර 2 වෙත යන්න.

2. ඔවුන්ට ඉඩක් දෙන්න

ඔබේ හිටපු කෙනා ඔබ ගැන සැලකිල්ලක් දක්වන බව දැන් ඔබ නිගමනය කර ඇති නිසා, ඔබ වහාම මෙම පියවරට යා යුතුයි.

පියවර 2 වඩාත්ම වැදගත් එක නමුත් අවාසනාවන්ත ලෙස වඩාත්ම දුෂ්කර එකයි. .

මෙන්න:

කිසිවක් නොකරන්න!

ඔබේ කාලය ගත කර ඔබේ හිටපු අයට යම් ඉඩක් දෙන්න. මෙය අතිශයින්ම අත්‍යවශ්‍ය වේ.

මේ සඳහා හේතු කිහිපයක් තිබේ.

පළමුවෙන්ම, ඔබ ගැන සහ සම්බන්ධතාවයේ වැරදුණු දේවල් ගැන මෙනෙහි කිරීමට යම් කාලයක් ගත කළ යුතුය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, දේවල් ගැන කනස්සල්ලට පත් නොවී, සම්බන්ධතාවයේ හොඳ නරක ගැන සරලව ආවර්ජනය කිරීම වැදගත් වේ.

ඔබ ඉක්මනින් ඔබේ හිටපු අයව දකින්නට යන්නේ නම්, එය ලිස්සා යාම ඉතා පහසු වනු ඇත. කනස්සල්ල ප්‍රකාරයට.

දෙවනුව, ඔබේ හිටපු තැනැත්තියට ඉඩක් ලබා දීමෙන්, ඔබ ඔහුට හෝ ඇයට ද මෙනෙහි කිරීමට කාලය ලබා දෙයි.

ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා එක් වරක් ඉදිරියට යන බවක් පෙනෙන්නට තිබේ. ඔවුන්ට යම් ඉඩක් ඇත. මෙය ඔබට පහසුවෙන් ගත යුතු අවදානමකි.

ඔබේ හිටපු ඉඩ ලබා දීම මම දනිමිදුෂ්කර සහ ප්‍රතිවිරෝධී, නමුත් ඔවුන්ව තනි කිරීම ඇත්ත වශයෙන්ම ඔවුන්ව ඔබේ ජීවිතයට ගෙන ඒමේ හොඳම ක්‍රමයකි.

කෙසේ වෙතත්, ඔබ එය ඉතා නිශ්චිත ආකාරයකින් කළ යුතුය. ඔබට සියලු සන්නිවේදනයන් කපා හැරීමට අවශ්ය නොවේ. ඔබ ඔබේ හිටපු පුද්ගලයාගේ යටි සිතට කතා කළ යුතු අතර ඔබට දැන් ඔවුන් සමඟ කතා කිරීමට අවශ්‍ය නැති බව පෙනේ.

ප්‍රෝ ටිප්:

යවන්න මෙම “සන්නිවේදනය නැත” පාඨය

— “ඔබ හරි. අපි දැන් කතා නොකර සිටීම හොඳය, නමුත් මම අවසානයේ මිතුරන් වීමට කැමතියි. —

මෙය සත්‍ය වශයෙන්ම ක්‍රියාත්මක වීමට නම් මෙය ඔබේ හිටපු පුද්ගලයාට නියම වේලාවට එවිය යුතුය.

නමුත් මම එයට කැමති වන්නේ ඔබ ඔවුන් සමඟ අදහස් හුවමාරු කර ගැනීමයි. ඔබට තවදුරටත් කතා කිරීමට අවශ්‍ය නැත. සාරාංශයක් ලෙස, ඔබ පවසන්නේ ඔවුන් තවදුරටත් ඔබේ ජීවිතයේ කිසිදු කාර්යභාරයක් ඉටු කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය නැති බවයි.

මෙය එතරම් හොඳ ඇයි?

ඔබ “අහිමි වීමේ බියක්” ඇති කරයි. ඔබේ හිටපු අය නැවත ඔබ කෙරෙහි ඔවුන්ගේ ආකර්ෂණය අවුලුවාලනු ඇත.

මම මෙම පාඨය ගැන ඉගෙන ගත්තේ දහස් ගණන් පිරිමින්ට සහ කාන්තාවන්ට ඔවුන්ගේ හිටපු අය ආපසු ලබා ගැනීමට උපකාර කර ඇති බ්‍රැඩ් බ්‍රවුන්නිංගෙනි. ඔහු හොඳ හේතුවක් ඇතුව "සම්බන්ධතා ගීක්" යන නාමයෙන් ගමන් කරයි.

මෙම නොමිලේ වීඩියෝවෙන්, ඔබේ හිටපු තැනැත්තාට ඔබව නැවත අවශ්‍ය කිරීමට ඔබට කළ හැකි දේ ඔහු ඔබට පෙන්වයි.

ඔබේ තත්වය කුමක් වුවත් - හෝ ඔබ දෙදෙනා වෙන් වූ දා සිට ඔබ කෙතරම් නරක ලෙස අවුල් කර ඇතත් - ඔහු ඔබට යෙදිය හැකි ප්‍රයෝජනවත් උපදෙස් ගණනාවක් ලබා දෙනු ඇත.වහාම.

මෙන්න නැවතත් ඔහුගේ නොමිලේ වීඩියෝවට සබැඳියක්. ඔබට ඇත්තටම ඔබේ හිටපු අය නැවත අවශ්‍ය නම්, මෙම වීඩියෝව ඔබට මෙය කිරීමට උපකාරී වනු ඇත.

3. ඔබේ හිටපු කෙනාට අවශ්‍ය දේට ඉඩ නොදෙන්න

හරි, ඔබේ හිටපු කෙනා තවමත් ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වන බව ඔබ තේරුම් ගත්තා, ඔබ ඔවුන්ට ඉඩ ලබා දී ඔවුන්ව සම්බන්ධ කර ගැනීම නැවැත්තුවා.

ලස්සනයි. ඉක්මනින්ම, ඔබේ හිටපු තැනැත්තා ඔබ වෙත ළඟා වීමට ඇති ඉඩකඩ වැඩිය.

එය සිදු වීමට ඉඩ ඇති අතර, එසේ වූ විට ඔබේ හිටපු පුද්ගලයාට ඔබෙන් වැඩි යමක් අවශ්‍ය යැයි හැඟුණු දේ ගැන කතා කිරීමට අවශ්‍ය වනු ඇත.

ඔබේ හිටපු පුද්ගලයා ඔබව සම්බන්ධ කර ගැනීමට සිදු වුවහොත්, ඔබේ හැඟීම් ඔබට ඉදිරියෙන් යාමට ඉඩ නොදී ඔවුන්ට අවශ්‍ය දේ ඔවුන්ට ලබා දී ඔවුන්ව රැඳී සිටීමට ඔබ ඕනෑම දෙයක් කරන බව ඔවුන්ට පවසන්න.

කවදාවත් එපා. කරන්න. මෙය.

ඉල්ලාගෙන හෝ වෙනත් පුද්ගලයෙකුගේ අවශ්‍යතා සපුරාලීමෙන් ඔබව ඉතා ආකර්ශනීය නොවන පෙනුමක් ඇති කරයි. එය ඔබගේ හිටපු අයව නැවත දිනා ගැනීමට ඔබට උපකාරී වේ යැයි ඔබ සිතනු ඇත, නමුත් බොහෝ විට ඔවුන් ඉතා ඉක්මනින් උනන්දුව නැති කර ගැනීමට ඉඩ ඇත.

ඔබේ ගෞරවය තබා ඔබේ වටිනාකම දැන ගන්න.

ඔබ ඔවුන්ට ලබා දෙන්නේ නම් ඔවුන්ට අවශ්‍ය, ඔබේ හිටපු අයට ඔබව පාලනය කළ හැකි බවට අදහසක් ලැබෙනු ඇත. උපාමාරු කරන හවුල්කරුවෙකු ඔබට අවශ්‍ය අවසාන දෙයයි.

ඔබේ තීරණය සමඟ ස්ථිරව සිටීමෙන් සහ ඔබ සැබවින්ම කෙතරම් ශක්තිමත්ද යන්න ඔවුන්ට පෙන්වීමෙන් මෙය වළක්වා ගන්න.

4. ඔබම දියුණු වන්න

ඔබ ඔබේ සීමා මායිම් පෙන්වා, ඔබේ හිටපු අයට ඉඩ ලබා දී ඔහු සහ ඇය සමඟ තව ටිකක් කාලය ගත කිරීමට පටන් ගෙන ඇත.

ඔබ දැනටමත් ඔබේම වෙනසක් ඇති කිරීමට පටන් ගෙන ඇත. එතරම් ශක්තිමත් වීමෙන් ජීවිතයපුද්ගලයා.

හොඳයි!

මෙන්න ඊළඟ පියවර.

ඔබව දියුණු කර ගැනීම කෙරෙහි ඔබ දිගටම අවධානය යොමු කළ යුතුයි.

වඩා හොඳ දේ සඳහා ඔබම වෙනස් වීම ඔබට ධනාත්මක පැත්තක් පෙන්වීමේ ඵලදායී ක්‍රමයක්.

ඔබේ හිටපු අය සඳහා නොව ප්‍රධාන වශයෙන් ඔබ වෙනුවෙන් වෙනස් වීමට වග බලා ගන්න.

ඔබේ පෙනුම, ඔබේ ජීවිතයේ අනෙකුත් අංශ වැඩිදියුණු කිරීම ආකල්පය සහ ඔබේ මානසිකත්වය දිගුකාලීනව ඔබට උපකාර වනු ඇත.

නව කොණ්ඩා කැපීමක්, නව විලාසිතාවක් ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න, සහ ඔබේ සෘණාත්මක ගති ලක්ෂණ වෙනස් කරන්න.

ඔබ ගැනම වැඩ කර හොඳම අනුවාදය වන්න ඔබ.

ඔබට එවැනි ශක්තිමත් හැඟීම් ඇති කෙනෙකු අහිමි වීමෙන් ඔබට දැනෙන විරහව සහ වේදනාව ඔබව වඩා හොඳ කිරීමට පෙළඹවීමක් වීමට ඉඩ දෙන්න.

සමඟ සිටීම තරම් ආකර්ශනීය දෙයක් තවත් නැත. තමන්ගේ ජීවිතය පාලනය කර ගත හැකි අයෙක්.

සම්බන්ධිත: ඔබටම ආදරය කරන්නේ කෙසේද: නැවත ඔබ ගැන විශ්වාස කිරීමට පියවර 15ක්

5. ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් කිහිපයක් කරන්න

මෙය මට්ටම් දෙකකින් ක්‍රියා කරයි: ඔබ යම් ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්වල යෙදෙන විට (ව්‍යායාම ශාලාවට යාම, දිවීම, කඳු නැගීම) ඔබ ශරීරයට හොඳ හැඟීමක් ඇති කරන එන්ඩොර්ෆින් ලබා දෙයි.

මෙම හෝමෝන පික්-මී-අප් ලෙස ක්‍රියා කරයි, එමඟින් බිඳවැටීමේ පහර අඩු කළ හැකිය. ව්‍යායාම කිරීමෙන් ඔබේ ශක්තිය වෙන්වීම හැර වෙනත් දෙයකට යොමු කිරීමට ඉඩ සලසයි.

අනෙක් ප්‍රතිලාභය පැහැදිලිවම වඩා හොඳ තත්ත්වයකට පත්වීමයි.

ඔබේ ශරීරය වඩා හොඳ අනුවාදයක් බවට පරිවර්තනය කිරීම භෞතිකව පමණක් නොවේආකර්ශනීය - විශිෂ්ට ශරීරයක් විනය සහ පාලනය පෙන්වයි, ඒවා ඔබේ හිටපු පැටියා ඔබ තුළ නොමැති බව සොයා ගත හැකි ගුණාංග දෙකකි.

ව්‍යායාම කිරීමට සහ වඩා හොඳ හැඩගස්වා ගැනීමට කාලය ගත කිරීමෙන්, අවසානයේදී ඔබ ඔබේ හිටපු අයට ඔබ ගැනම සැලකිලිමත් විය හැකි බව පෙන්වයි.

6. සම්බන්ධය ගැන මෙනෙහි කරන්න

ඔබට ඔබේ හිටපු අයව නැවත ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබ තිබූ සම්බන්ධය ගැන ආවර්ජනය කළ යුතුයි.

හරියට ගියේ කුමක්ද? මොකක්ද වැරදුනේ? සහ වඩාත්ම වැදගත් දෙය නම්, දෙවෙනි වතාවේදී දේවල් යහපත් වනු ඇති බව ඔබේ හිටපු අයට පෙන්වන්නේ කෙසේද?

ඔබේ අතීතයේ සිදු වූ වැරදි නැවත නැවතත් කළ නොහැකි නිසා.

කාන්තාවන් සඳහා, මම හිතන්නේ ඇත්ත වශයෙන්ම සබඳතා තුළ පිරිමින්ට බලපාන දේ ගැන මෙනෙහි කිරීමට යම් කාලයක් ගත කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වේ.

මිනිසුන් ඔබට ලෝකය වෙනස් ලෙස දකින නිසාත් ආදරය සම්බන්ධයෙන් විවිධ දේවලින් පෙළඹෙන නිසාත් ය.

පිරිමින්ට තිබේ ආදරය හෝ ලිංගිකත්වය ඉක්මවා යන "වඩා" යමක් සඳහා ඇති ආශාව තුළ ගොඩනගා ඇත. පෙනෙන විදිහට “පරිපූර්ණ පෙම්වතිය” සිටින පිරිමින් තවමත් අසතුටින් සිටින අතර ඔවුන් නිරන්තරයෙන් වෙනත් දෙයක් සොයමින් සිටිති - නැතහොත් සියල්ලටම වඩා නරකම දෙය නම් වෙනත් කෙනෙකු ය.

සරලව කිවහොත්, පිරිමින්ට අවශ්‍ය යැයි හැඟීමට ජීව විද්‍යාත්මක තල්ලුවක් තිබේ. වැදගත් යැයි හැඟෙන අතර, ඔහු ගැන සැලකිල්ලක් දක්වන ස්ත්‍රියට සැපයිය යුතුය.

සම්බන්ධතා මනෝවිද්‍යාඥ ජේම්ස් බවර් එය වීර සහජ බුද්ධිය ලෙස හඳුන්වයි. ඔහු සංකල්පය පැහැදිලි කරමින් විශිෂ්ට නිදහස් වීඩියෝවක් නිර්මාණය කළේය.

වීඩියෝව නැරඹීමට මෙතැන ක්ලික් කරන්න.

ජේම්ස් ලෙස