Jinsi ya kumaliza uhusiano wazi: Vidokezo 6 vya bullsh*t

Irene Robinson 07-08-2023
Irene Robinson

Jedwali la yaliyomo

Inaonekana kama mahusiano ya wazi yanazidi kuwa ya kawaida huku wanandoa wengi wakichunguza kama maisha ya kutokuwa na mke mmoja yanawafaa.

Kulingana na utafiti, karibu asilimia 4-5 ya wapenzi wa jinsia tofauti wameamua kutotengana. .

Nilikuwa mmoja wao…mpaka nilipobadili mawazo yangu.

Baada ya kukubaliana na kisha kujaribu kuwa na uhusiano wa wazi na mwenzangu niligundua kuwa haikuwa kwangu.

Kwa hivyo niliamua kugundua jinsi ninavyoweza kumaliza uhusiano wangu wazi na kurudi katika hali ya kawaida. Hivi ndivyo nilivyofanya.

Jinsi uhusiano wangu wa wazi ulianza

Kwa miaka mingi nimekuwa na mazungumzo ya kuvutia na ya kuvutia kuhusu manufaa ya mahusiano ya wazi.

Nimekuwa kila mara nilijiona kama mtu mwenye nia wazi na mwenye akili timamu kwa hivyo nilifurahi angalau kuzungumza na washirika kuhusu faida zinazowezekana za kuijaribu.

Niliweza kuona jinsi, kwa nadharia, inaweza kuleta uhuru, kusisimua mpya. uzoefu, na hata kuchukua shinikizo la kutarajia kutimiziwa mahitaji yako yote na mtu mmoja pekee.

Mimi pia sikuwa mjinga, na kwa hivyo nilikisia kuwa haingekuwa safari ya kawaida, jambo ambalo linawezekana zaidi. kwa nini siku zote ningeamua dhidi yake.

Lakini mimi na mshirika wangu wa sasa tulipoanza kutofautiana, iliibuka tena kama suluhisho linalowezekana.

Baada ya miaka 4 pamoja, kwamba “ spark” ilikuwa imefifia na ilionekana kana kwamba hatuna kemia tena.

Hifadhi zetu za ngono zilikuwa zimekosa kusawazishwa. Sisipointi bado zinatumika.

Ikiwa unachumbiana na mtu ambaye unajua anaona watu wengine unapotaka kuwa wa kipekee, unahitaji kuanza kwa kuwa na mazungumzo ya kweli kuhusu jinsi unavyohisi.

Kwa sababu ya jinsi mahusiano yote yanavyoweza kuwa gumu kuelekeza, iwe ni ya mke mmoja au watu wengi, sijawahi kupendekeza kuvumilia kitu ambacho hutaki kabisa kwa matumaini kwamba mambo yatabadilika zaidi chini ya mstari.

Kwa sababu hiyo, mtu akisema hataki kuwa na wewe pekee, mwamini. Kuanguka kwa mtu katika uhusiano wazi kunaweza kukuacha ukiwa umevunjika moyo.

Kuweka kwa siri tamaa ambayo siku moja atajitolea kwako ni mkakati hatari.

Je, uhusiano wa wazi unaweza kuwa mmoja- upande mmoja?

Hakuna kitu maishani ambacho kimesawazishwa kikamilifu lakini kwa hakika nilianza kuhisi kama hali ilikuwa nzuri kwa mpenzi wangu kuliko mimi.

Baadhi ya wanandoa huchagua kuwa na uhusiano wa wazi wa upande mmoja, ambapo mshirika mmoja anasalia kuwa na mke mmoja, mwingine hana.

Sehemu yangu ilihoji kama usanidi wa “kuwa na keki yako na uile” ulimfaa mtu wangu zaidi yangu kwa sababu tu alikuwa mvulana. Lakini cha kufurahisha zaidi, sivyo ushahidi unavyoonyesha.

Kwa kweli, baada ya gazeti la New York Times kuwahoji wanandoa 25 waliokuwa kwenye ndoa zisizo za mke mmoja waligundua kuwa wengi wao walianzishwa na wanawake.

Whatsmore, wanawake katika mahusiano walikuwa na bahati zaidi katika kuvutiawashirika wengine.

Kulingana na wachumi wa kitabia, hii inaweza kuwa jinsi wanaume wanavyokadiria thamani yao kupita kiasi katika ulimwengu wa uchumba baada ya kuwa nje ya soko kwa muda.

Hii inasisitizwa na hadithi za kusikitisha zilizochapishwa kwenye Reddit.

Mmoja kutoka kwa mvulana ambaye alimshawishi mpenzi wake wa miaka miwili kuingia katika uhusiano wa wazi, na hali hiyo ikamkera sana alipogundua kuwa alikuwa mtu wa kutamanika, huku hakuweza kuchumbiana na mtu yeyote. . : Kukomesha uhusiano wa wazi

Mahusiano yote yana kupanda na kushuka. Labda sikuwahi kuingia katika uhusiano wa wazi, lakini ingawa haukufanya kazi kwangu, sijutii 100%.

Haikuwa rahisi kusitisha uhusiano wangu wa wazi lakini kwa nguvu. mawasiliano, uvumilivu, na upendo nilifanikiwa.

Kwa sasa, ninahisi kama mwenzangu na nitaweza kurejea kwenye uhusiano wenye mafanikio wa kuwa na mke mmoja tena.

Je, mkufunzi wa mahusiano anaweza kukusaidia pia?

Ikiwa unataka ushauri mahususi kuhusu hali yako, inaweza kukusaidia sana kuzungumza na mkufunzi wa uhusiano.

Ninajua hili kutokana na uzoefu wa kibinafsi…

Angalia pia: "Mpenzi ananishutumu kwa kudanganya" - vidokezo 14 muhimu ikiwa ni wewe

Miezi michache iliyopita, nilifikia Shujaa wa Uhusiano nilipokuwa nikipitia sehemu ngumu kwenye yanguuhusiano. Baada ya kupotea katika mawazo yangu kwa muda mrefu, walinipa ufahamu wa kipekee kuhusu mienendo ya uhusiano wangu na jinsi ya kuirejesha kwenye mstari.

Ikiwa hujawahi kusikia kuhusu Shujaa wa Uhusiano, ni tovuti ambapo makocha wa uhusiano waliofunzwa sana huwasaidia watu kupitia hali ngumu na ngumu za mapenzi.

Baada ya dakika chache unaweza kuungana na mkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwa na kupata ushauri maalum kwa hali yako.

Nilishangazwa na jinsi kocha wangu alivyokuwa mkarimu, mwenye huruma na aliyenisaidia kwa dhati.

Chukua maswali ya bila malipo hapa ili kulinganishwa na kocha anayekufaa zaidi.

tulikuwa na wasiwasi kwamba ikiwa hatutafanya mabadiliko fulani, tungepoteza uhusiano huo kabisa.

Kwa hivyo tuliweka sheria za msingi na tukaamua kujaribu uhusiano wa wazi.

Kwa nini Niliamua kusitisha uhusiano wangu wa wazi

Mwanzoni, nilifikiri kwamba labda uhusiano wa wazi ungetusaidia.

Nilihisi kana kwamba nimerudishiwa ndoa. kidogo ya maisha ya pekee lakini bado nikiwa na usalama wa kujua kwamba nilikuwa na SO.

Nilifurahia uimarishaji wa kujiamini ambao nilipata kutokana na usikivu wangu mpya kutoka kwa wanaume wengine.

Athari ya kuendelea kujiamini zaidi, msisimko, na ujinsia ulirudishwa katika uhusiano wangu mwenyewe. Tulionekana kuwa na furaha na kuvutiwa zaidi.

Lakini baada ya miezi michache, nyufa zilianza kuonekana huku baadhi ya mambo yanayoweza kuepukika yakiingia. ilimaanisha kuwa nilitaka kuwa na urafiki wa karibu na watu wengine.

Wakati hamu yangu ya kutazama huku na huku na wanaume wengine ilianza kupungua, wivu wangu kwa mawazo ya mpenzi wangu katika miadi na wanawake wengine uliongezeka.

0>Watu wengine wanaweza kusema huo ni ubinafsi kwangu, au ikiwa nilimpenda nusu yangu ya pili sijali kwa sababu ningemtaka awe na furaha.

Katika ulimwengu mzuri, labda hiyo ni kweli, lakini sisi kuishi katika ulimwengu halisi.

Mwishowe, sikuweza kujizuia jinsi nilivyohisi. Na jinsi nilivyohisi kuwa sikubadilika, husuda na kutojiamini.

Nilijitahidi, lakinisasa nilitaka kutoka katika uhusiano wangu wa wazi na tuwe na mke mmoja tena.

Baada ya kufanya utafiti kuhusu njia bora ya kufanya mambo, hivi ndivyo nilivyomaliza uhusiano wangu wa wazi…

Njia bora ya kumaliza uhusiano wa wazi

1) Kuwa mkweli kwako mwenyewe

Kikwazo cha kwanza nilichokuwa nacho katika kukomesha uhusiano wangu wa wazi kilikuwa ni kukiri kwangu kwamba haikunifanyia kazi. .

Kwa wiki kadhaa nilijaribu kujiridhisha kuwa nilikuwa nikihisi hisia sana au kwamba nilikuwa nikijitahidi kuzoea na nilihitaji tu kutoa muda zaidi.

Lakini nilipokataa hisia zangu za kweli. kuhusu hali hiyo, nilizidi kukosa furaha.

Nilijikuta nikijaribu kuweka uso wa ujasiri na kuzuia hisia hizi kutoka kwa mpenzi wangu.

Hiyo ni licha ya sisi kuahidi kwamba mawasiliano yangekuwa muhimu. katika kuruhusu uhusiano wa wazi kufanikiwa.

Niligundua kwamba kabla sijazungumza na mpenzi wangu kuhusu jinsi nilivyokuwa nikijisikia vibaya, ilinibidi kwanza kukiri kwangu.

Nilijihisi kuwa na hatia. kuhusu kile nilichokiona kama kubadilisha mawazo yangu. Nilihisi kutokuwa na akili kwa kushindwa kudhibiti hisia zangu na kuwa sawa na kutokuwa na mke mmoja.

Ilifika wakati nilijua sina la kufanya ila kujieleza kikatili. Sababu zozote zile, sikutaka mahusiano ya wazi.

2) Kuwa mnyonge, muwazi na mpenzi wako, na usiache kuongea

Sitasema uongo, nilihisi hofu kama kuzimu nilipokaachini na mwenzangu kumweleza kilichokuwa kikiendelea kichwani mwangu.

Katika mahusiano yote, mawasiliano mazuri ni muhimu, lakini unapojaribu jambo lisilo la kawaida kama vile uhusiano wa wazi inakuwa hivyo zaidi.

Hiyo ni kwa sababu ni msingi mpya kabisa kwa wengi wetu. Baada ya yote, watu wengi wanakulia katika tamaduni na mazingira ambapo ndoa ya mke mmoja ni "kawaida".

Kwa hivyo kuchunguza jambo lolote jipya katika uhusiano inamaanisha lazima uweze kuzungumza juu ya mambo - hata wakati sio sawa.

Nilitaka kumjulisha mwenzangu jinsi nilivyokuwa nikihisi, bila kuweka lawama kwenye mlango wake.

Kwa hakika ilihusisha udhaifu mwingi kwani nilihofia jinsi angejibu na kama angefanya. kuwa na uwezo au nia ya kurudi kwenye ndoa ya mke mmoja.

Lakini nilijua ndani kabisa kwamba kuzungumza kungekuwa suluhisho kubwa zaidi la kutafuta njia yetu ya kupitia haya yote hadi upande mwingine.

3) Kubali kukagua hali. siku zijazo pamoja.

Watu hubadilika, mahusiano hubadilika, hisia hubadilika.

Mimi na mwenzangu tulikubaliana kwamba tutakomesha uhusiano wetu wa wazi na kurudi kwenye ndoa ya mke mmoja, lakini tungeweka tarehe kwa muda wa mwezi mmoja kuzungumzia tena.

Ingawa miminilijiamini kuwa singekuwa na mabadiliko ya moyo, hii ilikuwa fursa nzuri kwetu sote kutangaza jinsi tulivyokuwa tunajisikia baada ya muda kupita.

Lakini hatimaye ilikuwa pia kuhimiza mazungumzo kati ya tuwe wazi (hata kama uhusiano ulikuwa unafungwa tena).

4) Usijiuze kwa ufupi

Zaidi ya mara moja nilijiuliza ikiwa nieleze jinsi nilivyokuwa najisikia kwa mpenzi wangu. lakini nikubali kuendelea na uhusiano huo kwa muda mrefu kidogo kama ningejua alikuwa makini zaidi.

Nilifikiri kwamba labda hiyo ingekuwa "haki" kwake badala ya kuibua mambo juu yake.

Lakini mwishowe nilijua nilipaswa kuwa mwaminifu kuhusu mahitaji yangu na matakwa yangu.

Ikiwa unakubali kuwa katika uhusiano wa wazi, lazima kiwe kile unachotaka na unaruhusiwa kubadilisha yako. akili.

Usionewe au kudanganywa ili kuendeleza mpango ambao haufanyi kazi kwako.

Kujaribu kuweka mahitaji ya mwenza wako juu yako mwenyewe kwa kuogopa kupoteza kulishinda. haitafanya kazi baada ya muda mrefu.

Haiwezekani na shinikizo litakuwa kubwa sana na kuharibu ulicho nacho hata hivyo.

Uwe tayari kusema ukweli wako wote, badala ya toleo lililopunguzwa ambalo unadhani inaweza kuwa ya kupendeza zaidi.

5) Fanyeni kazi juu ya uhusiano wenu pamoja

Kwa upande wangu, mimi na mwenzangu tuliamua kutoa uhusiano wa wazi kujaribu kuleta msisimko zaidi ndani yake. uhusiano ambao ulianzakujisikia shwari.

Ingawa ilionekana "kusuluhisha" baadhi ya masuala yetu, pia ilitutengenezea mengine.

Ingawa tuliamua kurudi kwenye ndoa ya mke mmoja, hakuna kati yetu aliyetaka kurudi. kwa jinsi mambo yalivyokuwa hapo awali. Tulitaka iwe bora zaidi.

Hiyo ilimaanisha kujitolea kufanya kazi katika kuboresha uhusiano wetu.

Hadithi Zinazohusiana kutoka Hackspirit:

Unaweza kutaka kufanya hivyo. ona mtaalamu wa wanandoa ikiwa unahitaji usaidizi wa kuabiri hili.

Bila watu wapya kuleta msisimko katika uhusiano, tulikubaliana kwamba tutajaribu kuunda hali zingine pamoja ili kusaidia kufanya hili.

Na si tu katika chumba cha kulala, lakini katika maisha kwa ujumla pia.

Tulikubali kwenda kwa tarehe zaidi pamoja, kujaribu na kuchukua safari zaidi, kuchunguza mambo mapya yanayokuvutia au mambo ya kufurahisha na kwa ujumla tu kutoka nje ya nyumba zaidi.

Tuligundua kwamba mambo huenda yakawa ya kuchosha kidogo kwa sababu tuliacha kufanya juhudi za kweli sisi kwa sisi.

6) Kuwa tayari kuondoka ikiwa huwezi kukubaliana

Mahusiano bila shaka yanahusu maridhiano. Lakini ukweli ni kwamba kuna mambo fulani ambayo haiwezekani kuafikiana.

Ikiwa mmoja wenu anataka uhusiano wa wazi na mwingine hataki, hakuna msingi wa kati. Mmoja wenu atapoteza kila wakati.

Kushiriki maadili sawa, na kuelekea katika mwelekeo uleule kama mtu mwingine ni muhimu ili kudumisha uhusiano.

Ikiwa hamwezi kukubaliana kuhusu jambo hili.misingi ya kile unachofikiri uhusiano unapaswa kuwa, mipango yako ya maisha pamoja haitakuwa na nafasi kubwa. ambayo nyote mnafurahiya.

Ikiwa sivyo, unaweza kuhitaji kuwa tayari kuondoka na kujipa fursa ya kupata mtu ambaye unalingana naye zaidi.

Je, unaweza kurudi katika hali ya kawaida baada ya uhusiano wa wazi?

Baada ya kusikia kwamba nusu yangu nyingine haikutaka kunipoteza, na kukubali kusitisha uhusiano wetu wa wazi, hakika nilihisi furaha kubwa. nafuu ya awali.

Lakini haikuchukua muda nikaanza kujiuliza maswali kuhusu nini kitafuata?

Ukweli ni kwamba tulibadilisha mienendo katika uhusiano wetu na hilo lilikuja na hali hiyo. matokeo machache ambayo tulilazimika kupitia.

Bila shaka, hakuna uhusiano usio kamili, uwe wazi au wa kipekee. Lakini kulikuwa na changamoto fulani ambazo tulikumbana nazo wakati wa kurejea kwenye ndoa ya mke mmoja tena.

1) Baadhi ya msisimko ulitoweka. mpenzi anahisi kuhitajika zaidi.

Yeyote ambaye amekuwa kwenye uhusiano kwa muda wa kutosha anajua kwamba fataki hizo hazidumu milele na cheche moto ulizokuwa nazo mwanzoni huanza kufifia.

Inavyoonekana, awamu hii ya asali inajulikana kama limerence na niikichochewa na homoni mwilini mwako ambazo hatimaye hufa.

Kuwa katika uhusiano wa wazi kulituongezea nguvu kidogo ya cheche hiyo. Sisemi ilikuwa njia ya kujenga kabisa kwetu kurudisha shauku hiyo>

Hata hivyo, kuzoea kuoa mke mmoja kulimaanisha hatukuweza kutegemea msisimko huu ili kuchochea uhusiano wetu na ilibidi tuunde sisi wenyewe.

Kama nilivyotaja, tulijaribu kufanya hivi kwa kuchunguza wenyewe kujamiiana pamoja na kujitolea kutumia muda bora zaidi kujiburudisha na mtu mwingine.

2) Nina wasiwasi mwenzangu atanichukia

katika akili yangu, kwa sababu mimi ndiye hatimaye ilitoa muda kwenye uhusiano wetu wa wazi, nina wasiwasi kwamba kijana wangu ataishia kunichukia.

Anasema hana na kwamba uhusiano wetu ni muhimu zaidi kwake.

Ninaamini. yake, lakini pia ninatambua kuwa ni muhimu kuhakikisha kwamba nyinyi wawili mnafurahia chaguo lenu.

3) Kuna wivu unaoendelea

Ukweli ni kwamba sote tunajua mwenzetu huwapata watu wengine wanaovutia. .

Si kama mara tu unapoingia kwenye mapenzi unatembea huku na huko ukiwa umewasha kumeta na huna uwezo wa kuona watu wazuri.

Unaweza hata kujiingiza katika mawazo machache kuhusu watu wengine. .

Lakini katika mahusiano mengi ya mke mmoja, tunajisajili piakwa sheria hii isiyoandikwa ambayo huwa hatuizungumzii.

Sikuwahi kujiona kama mtu mwenye wivu, lakini kumshirikisha mpenzi wangu kwa njia hii mpya - kingono na kihisia na wanawake wengine - kulileta uhusiano njia ambayo sikuwa nayo hapo awali.

Ingawa hilo lilipungua sana mara tuliporudi kwenye uhusiano wa kipekee, tulikuwa tumefungua mkebe wa funza ambao haikuwa rahisi sana kurejesha.

Wivu na kulinganisha bado ni jambo ambalo ninalazimika kufanyia kazi ili nijisikie salama kabisa tena.

4) Nina wasiwasi tutachoshana

Inanicheza akilini bado kwamba sasa mambo yamerudi kwetu sisi wawili tu, tutaboreka tena kwenye uhusiano.

Lazima nikubali kwamba inawezekana.

Lakini nilichogundua nilichokigundua. ni kwamba hata ikitokea, haiashirii mwisho wa uhusiano.

Angalia pia: Inamaanisha nini unapoota mtu akikuacha bila kuaga?

Ninaamini kuwa mahusiano yanapitia mzunguko. Mambo hayawezi kuwa ya haraka kila wakati.

Lakini hata kama sivyo, mambo fulani bado yanasalia - kama vile upendo tunaohisi, uaminifu ambao tumejenga na kuweza kutegemeana.

Nafikiri kwamba misingi hiyo thabiti inaweza kuondokana na uchovu kidogo mara kwa mara.

Je, uhusiano wa wazi unaweza kuwa wa kipekee?

Katika hali yangu, mimi na mwenzangu tulikuwa awali katika uhusiano wa kipekee. Lakini vipi kuhusu hilo hujawahi kuwa wa kipekee lakini unatamani ungekuwa?

Mengi sawa

Irene Robinson

Irene Robinson ni kocha wa uhusiano aliye na uzoefu na uzoefu wa zaidi ya miaka 10. Shauku yake ya kusaidia watu kupitia matatizo magumu ya mahusiano ilimpelekea kutafuta kazi ya ushauri nasaha, ambapo hivi karibuni aligundua zawadi yake ya ushauri wa uhusiano unaoweza kufikiwa. Irene anaamini kwamba mahusiano ni msingi wa maisha yenye kuridhisha, na anajitahidi kuwawezesha wateja wake na zana wanazohitaji ili kushinda changamoto na kupata furaha ya kudumu. Blogu yake ni onyesho la utaalamu na maarifa yake, na imesaidia watu binafsi na wanandoa wengi kupata njia kupitia nyakati ngumu. Wakati hafundishi wala kuandika, Irene anaweza kupatikana akifurahia mambo ya nje pamoja na familia yake na marafiki.