কিভাবে একটি উন্মুক্ত সম্পর্ক শেষ করবেন: 6 কোন বুলশ*টি টিপস নেই

Irene Robinson 07-08-2023
Irene Robinson

সুচিপত্র

এটা মনে হচ্ছে খোলা সম্পর্কগুলি ক্রমশ সাধারণ হয়ে উঠছে কারণ আরও দম্পতিরা একটি অ-একবিবাহী জীবনধারা তাদের জন্য উপযুক্ত কিনা তা অন্বেষণ করে৷

গবেষণা অনুসারে, প্রায় 4-5 শতাংশ বিষমকামী দম্পতি অ-একচেটিয়া হওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে৷ .

আমি তাদের মধ্যে একজন ছিলাম…যতক্ষণ না আমি আমার মন পরিবর্তন করি।

আমার সঙ্গীর সাথে খোলামেলা সম্পর্কে সম্মত হওয়ার পরে এবং চেষ্টা করার পরে আমি দেখতে পেলাম যে এটি আমার জন্য নয়।

তাই আমি আবিষ্কার করেছি কিভাবে আমি আমার খোলা সম্পর্ক শেষ করতে পারি এবং স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসতে পারি। আমি কীভাবে এটি করেছি তা এখানে।

কিভাবে আমার খোলা সম্পর্ক শুরু হয়েছিল

বহু বছর ধরে আমি খোলা সম্পর্কের সুবিধাগুলি সম্পর্কে আকর্ষণীয় এবং আকর্ষণীয় কথোপকথন করেছি।

আমি সর্বদা নিজেকে একজন উন্মুক্ত মনের এবং যুক্তিবাদী ব্যক্তি হিসেবে বিবেচনা করতাম তাই আমি অন্তত অংশীদারদের সাথে এটি চেষ্টা করার সম্ভাব্য সুবিধাগুলি সম্পর্কে কথা বলতে পেরে খুশি হয়েছিলাম৷

আমি দেখতে পাচ্ছি যে, তাত্ত্বিকভাবে, এটি কীভাবে স্বাধীনতা আনতে পারে, নতুন উত্তেজনাপূর্ণ অভিজ্ঞতা, এবং এমনকি একজন ব্যক্তির দ্বারা আপনার সমস্ত চাহিদা পূরণের প্রত্যাশা করার চাপ নিন।

আমিও নির্বোধ ছিলাম না, এবং তাই আমি অনুমান করেছিলাম যে এটি সবই প্লেইন সেলিং হবে না, যা সম্ভবত ছিল কেন আমি শেষ পর্যন্ত এটির বিরুদ্ধে সিদ্ধান্ত নিতাম।

কিন্তু যখন আমার বর্তমান সঙ্গী এবং আমি আলাদা হতে শুরু করি, তখন এটি আবার একটি সম্ভাব্য সমাধান হিসাবে উঠে আসে।

4 বছর একসঙ্গে থাকার পর, যে “ স্পার্ক" ম্লান হয়ে গিয়েছিল এবং মনে হয়েছিল আমাদের আর রসায়ন নেই৷

আমাদের সেক্স ড্রাইভগুলি সিঙ্কের বাইরে চলে গেছে৷ আমরাপয়েন্টগুলি এখনও প্রযোজ্য৷

যদি আপনি এমন কাউকে ডেটিং করেন যাকে আপনি জানেন যে আপনি অন্য লোকেদের সাথে দেখা করছেন যখন আপনি একচেটিয়া হতে চান, তাহলে আপনার অনুভূতি সম্পর্কে একটি সত্য কথাবার্তা শুরু করতে হবে৷

সমস্ত সম্পর্ক নেভিগেট করা কতটা কঠিন হতে পারে, সেগুলি একগামী বা বহুবিবাহিত হোক না কেন, আমি কখনই এমন কিছু করার পরামর্শ দিইনি যা আপনি সত্যিই চান না এই আশায় যে জিনিসগুলি লাইনের নীচে আরও বদলে যাবে৷

সেই কারণে, যদি কেউ বলে যে তারা আপনার সাথে একচেটিয়া হতে চায় না, তাদের বিশ্বাস করুন। উন্মুক্ত সম্পর্কের কারোর জন্য পড়ে গেলে আপনার হৃদয় ভেঙে যেতে পারে।

একদিন তারা আপনার কাছে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হবে এমন একটি ইচ্ছা গোপনে পোষণ করা একটি বিপজ্জনক কৌশল।

একটি খোলা সম্পর্ক কি এক হতে পারে- পক্ষপাতি?

জীবনে কোনো কিছুই পুরোপুরি ভারসাম্যপূর্ণ নয় তবে আমি অবশ্যই অনুভব করতে শুরু করেছি যে পরিস্থিতি আমার চেয়ে আমার সঙ্গীর জন্য ভাল কাজ করছে৷

কিছু ​​দম্পতি একতরফা খোলা সম্পর্ক বেছে নেয়, যেখানে একজন সঙ্গী একগামী থাকে, অন্যজন তা করে না।

আমার একটি অংশ প্রশ্ন করেছিল যে "তোমার কেক খাও এবং এটি খাও" সেটআপটি আমার চেয়ে আমার পুরুষের জন্য বেশি উপযুক্ত কারণ সে একজন লোক ছিল। কিন্তু মজার ব্যাপার হল, প্রমাণগুলি যা দেখায় তা নয়৷

আসলে, নিউ ইয়র্ক টাইমস 25 জন দম্পতির সাক্ষাৎকার নেওয়ার পরে যারা একবিবাহহীন বিবাহে ছিল তারা আবিষ্কার করেছিল যে বেশিরভাগই মহিলাদের দ্বারা শুরু হয়েছিল৷

হোয়াটসমোর, সম্পর্কের মহিলারা আকর্ষণ করার ক্ষেত্রে আরও ভাগ্যবান ছিলঅন্যান্য অংশীদার।

আচরণগত অর্থনীতিবিদদের মতে, কিছু সময়ের জন্য বাজারের বাইরে থাকার পর পুরুষরা ডেটিং জগতে তাদের মূল্যকে অতিরিক্ত মূল্যায়ন করতে পারে।

এটি পোস্ট করা কিছু দুঃখজনক গল্প দ্বারা হাইলাইট করা হয়েছে। রেডডিট৷

একজন লোকের একজন যে তার দুই বছরের বান্ধবীকে একটি মুক্ত সম্পর্কের জন্য রাজি করায়, শুধুমাত্র এটি দর্শনীয়ভাবে ব্যাকফায়ার করার জন্য যখন সে বুঝতে পেরেছিল যে সে অত্যন্ত আকাঙ্খিত, যদিও সে কারো সাথে সম্পর্ক স্থাপন করতে পারেনি .

অন্য একজন ব্যক্তি ফোরামে গিয়ে পরামর্শ চেয়েছিলেন যে কীভাবে তিনি একটি খোলা সম্পর্কের অবসান ঘটাতে পারেন যা তিনি "ঈর্ষায় কাবু হয়ে" শেখার পরে শুরু করেছিলেন।

নীচের লাইন : একটি খোলা সম্পর্কের অবসান

সমস্ত সম্পর্কের উত্থান-পতন থাকে। হয়তো আমার কখনই খোলামেলা সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ করা উচিত ছিল না, তবে যদিও এটি শেষ পর্যন্ত আমার জন্য কাজ করেনি আমি এতে 100% অনুশোচনা করি না।

আমার খোলা সম্পর্ক শেষ করা সহজ ছিল না কিন্তু শক্তিশালী যোগাযোগ, ধৈর্য এবং ভালবাসা আমি পরিচালনা করতে পেরেছি।

এই মুহূর্তে, আমি আমার সঙ্গীর মত অনুভব করছি এবং আমি আবার একটি সফল একগামী সম্পর্কে ফিরে যেতে সক্ষম হব।

একজন সম্পর্কের কোচ হতে পারেন? আপনাকেও সাহায্য করবেন?

আপনি যদি আপনার পরিস্থিতি সম্পর্কে সুনির্দিষ্ট পরামর্শ চান, তাহলে সম্পর্ক প্রশিক্ষকের সাথে কথা বলা খুবই সহায়ক হতে পারে।

আমি ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা থেকে এটা জানি...

কয়েক মাস আগে, যখন আমি আমার মধ্যে একটি কঠিন প্যাচের মধ্য দিয়ে যাচ্ছিলাম তখন আমি রিলেশনশিপ হিরোর কাছে পৌঁছেছিসম্পর্ক এতদিন ধরে আমার চিন্তায় হারিয়ে যাওয়ার পরে, তারা আমাকে আমার সম্পর্কের গতিশীলতা এবং কীভাবে এটিকে ট্র্যাকে ফিরিয়ে আনতে হয় সে সম্পর্কে একটি অনন্য অন্তর্দৃষ্টি দিয়েছে।

আপনি যদি আগে রিলেশনশিপ হিরোর নাম না শুনে থাকেন তবে এটি একটি সাইট যেখানে উচ্চ প্রশিক্ষিত সম্পর্ক প্রশিক্ষকরা জটিল এবং কঠিন প্রেমের পরিস্থিতিতে লোকেদের সাহায্য করে।

মাত্র কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনি একজন প্রত্যয়িত সম্পর্ক কোচের সাথে সংযোগ করতে পারেন এবং আপনার পরিস্থিতির জন্য উপযুক্ত পরামর্শ পেতে পারেন।

আমার কোচ কতটা সদয়, সহানুভূতিশীল এবং সত্যিকারের সাহায্যকারী ছিলেন তা দেখে আমি বিস্মিত হয়েছিলাম।

আপনার জন্য নিখুঁত কোচের সাথে মিলিত হতে এখানে বিনামূল্যে কুইজ নিন।

আমরা উদ্বিগ্ন ছিলাম যে আমরা যদি কিছু পরিবর্তন না করি, তাহলে আমরা ভালোর জন্য সম্পর্ক হারাবো।

তাই আমরা মৌলিক নিয়ম সেট করেছি এবং একটি খোলা সম্পর্ক চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।

কেন আমি আমার খোলা সম্পর্ক শেষ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি

শুরুতে, আমি আসলে ভেবেছিলাম যে হয়তো একটি খোলা সম্পর্ক আমাদের জন্য কার্যকর হবে৷

আমার মনে হয়েছিল যেন আমাকে একটি ফেরত দেওয়া হয়েছে৷ একক জীবনের কিছুটা হলেও আমার কাছে একটি SO আছে তা জানার নিরাপত্তার সাথে।

অন্য পুরুষদের কাছ থেকে আমার নতুন মনোযোগের কারণে আমি আত্মবিশ্বাসের বৃদ্ধি উপভোগ করেছি।

নক-অন প্রভাব আরো আত্মবিশ্বাস ছিল, উত্তেজনা, এবং sexiness আমার নিজের সম্পর্কে ফিরে আনা হয়েছে. আমরা একে অপরের প্রতি কিছুটা সুখী এবং আরও বেশি আকৃষ্ট বলে মনে হচ্ছিল।

কিন্তু কয়েক মাস পরে, কিছু এড়ানো যায় এমন বাস্তবতার মধ্যে ফাটল দেখা দিতে শুরু করে। প্রাথমিক উচ্চতার পরে, আমি শিখেছি যে আমি পারতাম বলেই তা হয়নি এর মানে এই নয় যে আমি অন্য লোকেদের সাথে ঘনিষ্ঠ হতে চেয়েছিলাম।

অন্য পুরুষদের দিকে তাকানোর আমার আগ্রহ কমে যেতে লাগল, অন্য মহিলাদের সাথে ডেট করার সময় আমার সঙ্গীর কথা ভেবে আমার ঈর্ষা বেড়ে গেল।

কেউ কেউ বলতে পারে এটা আমার স্বার্থপর, অথবা যদি আমি সত্যিই আমার অন্য অর্ধেককে ভালবাসতাম তবে আমি কিছু মনে করব না কারণ আমি চাই সে সুখী হোক।

একটি আদর্শ বিশ্বে, হয়তো এটি সত্য, কিন্তু আমরা বাস্তব জগতে বাস করুন।

অবশেষে, আমি কীভাবে অনুভব করেছি তা আমি সাহায্য করতে পারিনি। এবং আমি যেভাবে বোধ করি তা সংক্ষিপ্ত, ঈর্ষান্বিত এবং নিরাপত্তাহীন।

আমি এটিকে ছেড়ে দিয়েছিলাম, কিন্তুএখন আমি আমার উন্মুক্ত সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসতে চেয়েছিলাম এবং আমরা আবার একগামী হতে চাই।

বিষয়গুলি সম্পর্কে যাওয়ার সর্বোত্তম উপায় নিয়ে কিছু গবেষণা করার পরে, আমি এভাবেই আমার খোলা সম্পর্ক শেষ করেছি...

আরো দেখুন: 24টি স্পষ্ট লক্ষণ একজন বিবাহিত পুরুষ আপনাকে বন্ধুর চেয়ে বেশি পছন্দ করে

একটি খোলা সম্পর্ক শেষ করার সর্বোত্তম উপায়

1) নিজের সাথে নির্মমভাবে সৎ হোন

আমার খোলা সম্পর্ক শেষ করার প্রথম বাধাটি ছিল নিজের কাছে স্বীকার করা যে এটি আমার জন্য কাজ করছে না .

কয়েক সপ্তাহ ধরে আমি নিজেকে বোঝানোর চেষ্টা করেছি যে আমি খুব সংবেদনশীল ছিলাম বা আমি সামঞ্জস্য করতে সংগ্রাম করছিলাম এবং শুধু এটিকে আরও সময় দিতে হবে৷

কিন্তু আমি আমার সত্যিকারের অনুভূতিগুলিকে অস্বীকার করেছিলাম৷ পরিস্থিতি সম্পর্কে, আমি আরও বেশি অসুখী হয়ে উঠছিলাম।

আমি নিজেকে সাহসী মুখ দেখাতে এবং আমার সঙ্গীর কাছ থেকে এই আবেগগুলিকে দূরে রাখার চেষ্টা করতে দেখেছি।

এটি আমাদের প্রতিশ্রুতি সত্ত্বেও যে যোগাযোগ গুরুত্বপূর্ণ হবে একটি উন্মুক্ত সম্পর্ককে কার্যকর করার অনুমতি দেওয়ার জন্য।

আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমি আমার প্রেমিকের সাথে কথা বলার আগে যে আমি ঠিক কতটা নোংরা বোধ করছি, আমাকে প্রথমে এটি স্বীকার করতে হয়েছিল।

আমি নিজেকে দোষী বোধ করছিলাম আমি আমার মত পরিবর্তন হিসাবে কি দেখেছি সম্পর্কে. আমি আমার আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করতে না পারার জন্য অযৌক্তিক বোধ করেছি এবং অ-একবিবাহের সাথে ঠিক থাকতে পারিনি।

এমন একটি বিন্দু এসেছিল যখন আমি জানতাম যে আমার নিজের সাথে নির্মমভাবে সৎ হওয়া ছাড়া আমার আর কোন বিকল্প নেই। কারণ যাই হোক না কেন, আমি খোলামেলা সম্পর্ক চাইনি।

2) দুর্বল হন, আপনার সঙ্গীর সাথে খোলামেলা হন এবং কথা বলা বন্ধ করবেন না

আমি মিথ্যা বলতে যাচ্ছি না, আমি আমি যখন বসেছিলাম তখন নরকের মতো ভয় পেয়েছিলামআমার মাথায় কী ঘটছে তা জানাতে আমার সঙ্গীর সাথে নিচে যাই।

সমস্ত সম্পর্কের ক্ষেত্রেই ভালো যোগাযোগ অপরিহার্য, কিন্তু আপনি যখন মুক্ত সম্পর্কের মতো কম প্রচলিত কিছু চেষ্টা করছেন তখন তা আরও বেশি হয়ে যায়।<1 কারণ এটি আমাদের অনেকের জন্য সম্পূর্ণ নতুন জায়গা। সর্বোপরি, বেশিরভাগ লোকেরা সংস্কৃতি এবং পরিবেশে বেড়ে ওঠে যেখানে একগামীতা হল "আদর্শ"৷

সুতরাং একটি সম্পর্কের মধ্যে নতুন কিছু অন্বেষণ করার অর্থ হল আপনাকে জিনিসগুলি সম্পর্কে কথা বলতে সক্ষম হতে হবে - এমনকি এটি অস্বস্তিকর হলেও৷<1

আমি আমার সঙ্গীকে জানাতে চেয়েছিলাম যে আমি কেমন অনুভব করছিলাম, তার দরজায় কোন দোষ না দিয়ে।

এতে অবশ্যই অনেক দুর্বলতা জড়িত ছিল কারণ আমি ভয় পেয়েছিলাম যে সে কেমন প্রতিক্রিয়া দেখাবে এবং সে করবে কিনা একবিবাহে ফিরে যেতে সক্ষম বা ইচ্ছুক।

কিন্তু আমি গভীরভাবে জানতাম যে এই সমস্ত কিছুর মধ্য দিয়ে অন্য দিকে যাওয়ার পথ খুঁজে পাওয়ার জন্য কথা বলাই সবচেয়ে বড় সমাধান হতে চলেছে।

3) পরিস্থিতি পর্যালোচনা করতে সম্মত হন

আমি অনুমান করি যে এই পদক্ষেপটি পরিস্থিতি পর্যালোচনা করার বিষয়ে কম এই অর্থে যে আপনি আবার আপনার মন পরিবর্তন করতে পারেন, এবং আপনার উপর প্রভাব ফেলে এমন কোনও সিদ্ধান্ত নেওয়ার পরে আপনার সম্পর্কের বিষয়ে চেক করার জন্য আরও একটি অনুস্মারক। একসাথে ভবিষ্যৎ।

মানুষ পরিবর্তিত হয়, সম্পর্ক পরিবর্তিত হয়, অনুভূতি বদলায়।

আমার সঙ্গী এবং আমি সম্মত হয়েছিলাম যে আমরা আমাদের খোলা সম্পর্ক বন্ধ করে দেব এবং একবিবাহে ফিরে যাব, কিন্তু আমরা একটি সেট করব এটি সম্পর্কে আবার কথা বলার জন্য এক মাসের জন্য তারিখ।

যদিও আমিআত্মবিশ্বাসী বোধ করেছিলাম যে আমি হৃদয় পরিবর্তন করতে যাচ্ছি না, কিছু সময় পার হওয়ার পরে আমরা কেমন অনুভব করছি তা প্রচার করার এটি আমাদের উভয়ের জন্য একটি ভাল সুযোগ ছিল।

কিন্তু শেষ পর্যন্ত এটি তাদের মধ্যে সংলাপকে উত্সাহিত করার জন্য আমাদের খোলা থাকার জন্য (এমনকি যদি সম্পর্কটি আবার বন্ধ হয়ে যায়)।

4) নিজেকে ছোট করবেন না

একবার আমি ভেবেছিলাম যে আমি আমার সঙ্গীর কাছে কেমন অনুভব করছি তা ব্যাখ্যা করা উচিত কিনা তবে আমি যদি জানতাম যে তিনি এটির প্রতি আগ্রহী ছিলেন তবে আরও কিছুক্ষণ খোলা সম্পর্ক চালিয়ে যেতে রাজি৷

আমি ভেবেছিলাম যে সম্ভবত এটি তার উপর জিনিসগুলি বসানোর চেয়ে "ন্যায্য" হবে৷

কিন্তু শেষ পর্যন্ত আমি জানতাম যে আমার নিজের চাহিদা এবং চাওয়া সম্পর্কে আমাকে সৎ থাকতে হবে।

আপনি যদি খোলামেলা সম্পর্কে থাকতে রাজি হন, তাহলে আপনি যা চান তা হতে হবে এবং আপনাকে আপনার পরিবর্তন করার অনুমতি দেওয়া হবে মন।

আপনার জন্য কাজ করে না এমন একটি ব্যবস্থা চালিয়ে যাওয়ার জন্য ধমকাবেন না বা কারসাজি করবেন না।

আপনার সঙ্গীর হারানোর ভয়ে আপনার নিজের চাহিদাগুলিকে নিজের উপরে রাখার চেষ্টা করা জয়ী হয়েছে দীর্ঘমেয়াদে কাজ করবে না।

এটি টেকসই নয় এবং চাপ খুব বেশি হয়ে যাবে এবং আপনার যা কিছু আছে তা নষ্ট করে দেবে।

একটি পাতলা সংস্করণের পরিবর্তে আপনার সম্পূর্ণ সত্য বলার জন্য প্রস্তুত থাকুন আপনার মনে হয় আরও সুস্বাদু হতে পারে।

5) একসাথে আপনার সম্পর্ক নিয়ে কাজ করুন

আমার ক্ষেত্রে, আমার সঙ্গী এবং আমি একটি উন্মুক্ত সম্পর্কের মধ্যে একটু বেশি উত্তেজনা ইনজেক্ট করার চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম একটি সংযোগ যা শুরু হয়েছিলফ্ল্যাট অনুভব করুন৷

যদিও এটি আমাদের কিছু সমস্যার "সমাধান" বলে মনে হয়েছিল, এটি আমাদের জন্য অন্যদেরও তৈরি করেছে৷

যদিও আমরা একবিবাহে ফিরে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি, আমরা কেউই ফিরে আসতে চাইনি ঠিক যেভাবে জিনিসগুলি আগে ছিল। আমরা চেয়েছিলাম এটি আরও ভাল হোক।

এর অর্থ হল আমাদের সম্পর্ককে উন্নত করার জন্য কাজ করার প্রতিশ্রুতি।

আরো দেখুন: 17টি জিনিস যখন একজন মহিলা দূরে সরে যায় (কোন বুশ*টি নয়)

হ্যাকস্পিরিট থেকে সম্পর্কিত গল্প:

আপনি হতে পারেন এটি নেভিগেট করার জন্য আপনার যদি কিছু সাহায্যের প্রয়োজন হয় তবে একজন দম্পতি থেরাপিস্টের সাথে দেখা করুন৷

নতুন ব্যক্তিরা সম্পর্কের মধ্যে উত্তেজনা তৈরি না করে, আমরা সম্মত হয়েছি যে আমরা এটি করতে সাহায্য করার জন্য একসাথে অন্যান্য পরিস্থিতি তৈরি করার চেষ্টা করব এবং তৈরি করব৷

এবং শুধু বেডরুমে নয়, সাধারণ জীবনেও।

আমরা একসাথে আরও বেশি তারিখে যেতে, চেষ্টা করতে এবং আরও ভ্রমণ করতে, নতুন আগ্রহ বা শখগুলি অন্বেষণ করতে এবং সাধারণত ঘর থেকে আরও বেশি বের হতে রাজি হয়েছি।

আমরা বুঝতে পেরেছিলাম যে জিনিসগুলি সম্ভবত কিছুটা বিরক্তিকর হয়ে উঠেছে কারণ আমরা একে অপরের সাথে কোনও বাস্তব প্রচেষ্টা করা বন্ধ করে দিয়েছি৷

6) আপনি যদি রাজি না হতে পারেন তবে দূরে যেতে প্রস্তুত থাকুন

সম্পর্ক নিঃসন্দেহে সমঝোতার বিষয়ে। কিন্তু বাস্তবতা হল এমন কিছু জিনিস আছে যার সাথে আপস করা অসম্ভব।

আপনার মধ্যে একজন যদি খোলামেলা সম্পর্ক চায় এবং অন্যজন না চায়, তাহলে সত্যিই একটি মধ্যম স্থল নেই। আপনাদের মধ্যে একজন সবসময় হারাবেন।

একই মান শেয়ার করা এবং একে অপরের মত একই দিকে যাওয়া সম্পর্ককে দৃঢ় রাখার জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

যদি আপনি একমত হতে না পারেনএকটি সম্পর্ক কী হওয়া উচিত বলে আপনি মনে করেন তার মৌলিক বিষয়গুলি, একসাথে আপনার জীবনের পরিকল্পনাগুলি খুব বেশি সুযোগ পাবে না৷

তাই আপনি সবকিছু সম্পর্কে সৎভাবে কথা বলার পরে, আপনি যে কোনো চুক্তিতে পৌঁছাতে হবে যেটাতে আপনারা দুজনেই খুশি।

যদি তা না হয়, তাহলে আপনাকে দূরে চলে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত থাকতে হবে এবং নিজেকে এমন কাউকে খুঁজে বের করার সুযোগ দিতে হবে যার সাথে আপনি বেশি সামঞ্জস্যপূর্ণ।

আপনি কি পারবেন উন্মুক্ত সম্পর্কের পর স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরবেন?

আমার অন্য অর্ধেক আমাকে হারাতে চায় না শুনে এবং আমাদের খোলা সম্পর্ক শেষ করতে রাজি হওয়ার পরে, আমি অবশ্যই একটি বিশাল অনুভূতি অনুভব করেছি প্রাথমিক স্বস্তি।

কিন্তু পরবর্তী কী হবে তা নিয়ে আমি প্রশ্নগুলি নিয়ে ভাবতে শুরু করতে বেশি সময় লাগেনি?

বাস্তবতা হল আমরা আমাদের সম্পর্কের গতিশীলতা পরিবর্তন করেছি এবং এটি তা নিয়ে এসেছিল কিছু ফলাফল যা আমাদের নেভিগেট করতে হয়েছিল৷

অবশ্যই, কোনও সম্পর্কই নিখুঁত নয়, তা খোলা হোক বা একচেটিয়া হোক৷ কিন্তু আবার একগামীতে রূপান্তরিত হওয়ার সময় আমরা কিছু চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হয়েছিলাম।

1) কিছু উত্তেজনা চলে গিয়েছিল

বরং আশ্চর্যজনকভাবে, অন্য লোকেদের উন্মুক্ত মনোযোগ আমাকে এবং আমার উভয়কেই তৈরি করেছিল সঙ্গীকে আরও আকাঙ্খিত মনে হয়৷

যে কেউ দীর্ঘদিন ধরে সম্পর্কের মধ্যে রয়েছেন তারা জানেন যে সেই আতশবাজিগুলি চিরকাল স্থায়ী হয় না এবং আপনার শুরুতে যে জ্বলন্ত স্ফুলিঙ্গ ছিল তা বিবর্ণ হতে শুরু করে৷

আপাতদৃষ্টিতে, এই হানিমুন পর্বটি লিমারেন্স নামে পরিচিত এবং হয়আপনার শরীরে হরমোন দ্বারা চালিত হয় যা শেষ পর্যন্ত মারা যায়৷

একটি খোলা সম্পর্কে থাকা আমাদের সেই স্ফুলিঙ্গের কিছুটা উত্সাহ দিয়েছে৷ আমি বলছি না যে আমাদের সেই আবেগ ফিরিয়ে আনার জন্য এটি একটি সম্পূর্ণ গঠনমূলক উপায় ছিল৷

সবকিছুর পরে, কিছু দম্পতি সেই অ্যাড্রেনালিনকে বাঁচিয়ে রাখার জন্য ক্রমাগত ব্রেক আপ করে এবং মেকআপ করে, এবং এটি বিশেষভাবে স্বাস্থ্যকর নয়৷<1

তবুও, একবিবাহের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার অর্থ হল আমরা আমাদের সম্পর্ককে আরও শক্তিশালী করার জন্য এই উত্তেজনার উপর নির্ভর করতে পারি না এবং এটি নিজেদের তৈরি করতে হয়েছিল।

যেমন আমি উল্লেখ করেছি, আমরা আমাদের অন্বেষণ করে এটি করার চেষ্টা করেছি একসাথে নিজের যৌনতা এবং একে অপরের সাথে মজা করার জন্য আরও মানসম্পন্ন সময় কাটাতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।

2) আমি চিন্তা করি যে আমার সঙ্গী আমাকে বিরক্ত করবে

আমার মনের পিছনে, কারণ আমিই ছিলাম শেষ পর্যন্ত আমাদের উন্মুক্ত সম্পর্কের সময় বলা হয়েছে, আমি চিন্তা করি যে আমার লোকটি আমাকে বিরক্ত করবে।

সে বলে যে সে তা করে না এবং আমাদের সম্পর্ক তার কাছে আরও গুরুত্বপূর্ণ।

আমি বিশ্বাস করি তাকে, কিন্তু আমি এটাও বুঝতে পারি যে আপনি দুজনেই আপনার পছন্দে খুশি কিনা তা নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ।

3) কিছু দীর্ঘস্থায়ী ঈর্ষা আছে

সত্য হল আমরা সবাই জানি যে আমাদের সঙ্গী অন্য লোকেদের আকর্ষণীয় মনে করে .

এটা এমন নয় যে আপনি প্রেমে পড়ার সাথে সাথে আপনি ব্লিঙ্কার নিয়ে ঘুরে বেড়ান এবং সুদর্শন লোকদের লক্ষ্য করতে অক্ষম হন৷

আপনি অন্য লোকেদের সম্পর্কে কিছু কল্পনাতেও লিপ্ত হতে পারেন .

কিন্তু অনেক একগামী সম্পর্কের ক্ষেত্রেও আমরা সাইন আপ করিএই অলিখিত নিয়মের জন্য যে আমরা সাধারণত এটি সম্পর্কে কথা বলি না৷

আমি নিজেকে কখনই ঈর্ষান্বিত টাইপ বলে মনে করি না, তবে আমার সঙ্গীকে এই নতুন উপায়ে ভাগ করে নেওয়া — যৌন এবং আবেগগতভাবে অন্যান্য মহিলাদের সাথে - একটি সংযুক্তি প্রকাশ করেছে যেভাবে আমি আগে অনুভব করিনি৷

যদিও আমরা একচেটিয়া সম্পর্কে ফিরে আসার পরে এটি অনেক কমে গিয়েছিল, আমরা কীটের একটি ক্যান খুলেছিলাম যা ফিরিয়ে আনা এত সহজ ছিল না৷

<0 ঈর্ষা এবং তুলনা এখনও এমন কিছু বিষয় যা আমাকে আবার সম্পূর্ণ নিরাপদ বোধ করার জন্য কাজ করতে হবে।

4) আমি চিন্তা করি যে আমরা একে অপরের বিরক্ত হয়ে যাব

এটি এখনও আমার মনে খেলে যায় এখন বিষয়গুলি কেবল আমাদের দুজনের কাছে ফিরে এসেছে, আমরা আবার সম্পর্কের ক্ষেত্রে বিরক্ত হয়ে উঠব।

আমাকে মেনে নিতে হবে যে এটি একটি সম্ভাবনা।

কিন্তু আমি যা বুঝতে পেরেছি এটা ঘটলেও, এটি সম্পর্কের শেষ বানান করে না।

আমি বিশ্বাস করি যে সম্পর্কগুলি চক্রের মধ্য দিয়ে যায়। জিনিসগুলি সবসময় রোলার কোস্টার রাইড হতে পারে না৷

কিন্তু তা না হলেও কিছু জিনিস এখনও থেকে যায় — যেমন আমরা যে ভালবাসা অনুভব করি, যে বিশ্বাস তৈরি করেছি এবং একে অপরের উপর নির্ভর করতে সক্ষম৷<1

আমি মনে করি যে এই দৃঢ় ভিত্তিগুলি সময়ে সময়ে কিছুটা একঘেয়েমি দূর করতে পারে৷

একটি খোলা সম্পর্ক কি একচেটিয়া হতে পারে?

আমার পরিস্থিতিতে, আমার সঙ্গী এবং আমি ছিলাম মূলত একটি একচেটিয়া সম্পর্কের মধ্যে। কিন্তু আপনি কি একচেটিয়া ছিলেন না কিন্তু আপনি কি চান?

অনেক একই রকম

Irene Robinson

আইরিন রবিনসন 10 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতার সাথে একজন পাকা সম্পর্কের কোচ। সম্পর্কের জটিলতার মধ্য দিয়ে লোকেদের নেভিগেট করতে সহায়তা করার জন্য তার আবেগ তাকে কাউন্সেলিংয়ে একটি ক্যারিয়ার গড়তে পরিচালিত করেছিল, যেখানে তিনি শীঘ্রই ব্যবহারিক এবং অ্যাক্সেসযোগ্য সম্পর্কের পরামর্শের জন্য তার উপহারটি আবিষ্কার করেছিলেন। আইরিন বিশ্বাস করে যে সম্পর্কগুলি একটি পরিপূর্ণ জীবনের মূল ভিত্তি, এবং চ্যালেঞ্জগুলি অতিক্রম করতে এবং দীর্ঘস্থায়ী সুখ অর্জনের জন্য প্রয়োজনীয় সরঞ্জামগুলির সাহায্যে তার ক্লায়েন্টদের ক্ষমতায়নের জন্য প্রচেষ্টা করে। তার ব্লগ তার দক্ষতা এবং অন্তর্দৃষ্টির প্রতিফলন, এবং অগণিত ব্যক্তি এবং দম্পতিদের কঠিন সময়ে তাদের পথ খুঁজে পেতে সাহায্য করেছে৷ যখন তিনি কোচিং বা লেখালেখি করেন না, তখন আইরিনকে তার পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে দুর্দান্ত বাইরে উপভোগ করতে দেখা যায়।