"நான் என் கணவரை வெறுக்கிறேன்" - 12 காரணங்கள் (மற்றும் எப்படி முன்னேறுவது)

Irene Robinson 18-10-2023
Irene Robinson

உள்ளடக்க அட்டவணை

உறவுகள் ஒருபோதும் எளிதானவை அல்ல, வலிமையான திருமணங்கள் கூட மகிழ்ச்சியின்மைக்கு இரையாகிவிடலாம்.

உங்கள் வயிற்றில் இருக்கும் அந்த பட்டாம்பூச்சிகள் உங்கள் கணவருடன் நீங்கள் மேற்கொள்ளும் ஒவ்வொரு தொடர்புகளையும் கெடுக்கும் கவலையின் முடிவில்லாத குழியாக மாறும்.

உங்கள் கணவரின் மீது உங்களுக்கு இருக்கும் இந்த எரியும் உணர்வு இனிமேல் அன்பு அல்ல வெறுப்பு என்பதை நீங்கள் அறிவதற்கு முன்பே நீங்கள் உறுதியாக நம்புகிறீர்கள் தூய்மையானது மிகவும் இழிவான ஒன்றாக மாறலாம்.

ஆனால் உங்கள் கணவரை வெறுக்கக் கற்றுக்கொள்வது, காதலில் விழுவது போன்றது, கடந்தகால தொடர்புகளின் அடிப்படையில், வேண்டுமென்றே அல்லது வேறுவிதமாக உள்ளது.

நீங்கள் உணர சில காரணங்கள் இங்கே உள்ளன உங்கள் கணவரை நோக்கி இந்த வழியில், திருமணத்தை காப்பாற்ற நீங்கள் என்ன செய்யலாம்:

1) இனி உங்கள் வாழ்க்கையில் புதிதாக எதுவும் இல்லை

பிரச்சினை: ஒன்று வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் ஒருவரையொருவர் வெறுக்கத் தொடங்குவதற்கான பொதுவான காரணங்கள் என்னவென்றால், அவர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையின் மந்தமான தன்மையை ஒருவருக்கொருவர் தொடர்புபடுத்துகிறார்கள்.

உங்களுக்கு திருமணமாகி 5, 10, 15 ஆண்டுகள் ஆகிறது, மேலும் இது உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக உணர்கிறது புதிய அனுபவங்கள் முடிந்துவிட்டன.

எல்லாம் வழக்கமான ஒன்றாக மாறிவிட்டது, மேலும் நீங்கள் ஏதாவது செய்ய விரும்பினாலும், உங்கள் துணையை வெறுக்கிறீர்கள், ஏனெனில் அவர் இந்த சலிப்பான, சலிப்பான இருப்பில் திருப்தி அடைகிறார்.

மோசமான விஷயம்?

இப்படிப்பட்ட ஒரு சாதாரண, சலிப்பான மனிதரைக் காதலித்தது உங்களுக்கு நினைவில் இல்லை.

உங்களால் என்ன செய்ய முடியும்: அதைப் பற்றி அவரிடம் பேசுங்கள் . உங்களைப் பற்றி நேர்மையாக இருங்கள்உறவு.

மேலும் பார்க்கவும்: 21 பெரிய அறிகுறிகள் அவள் உன்னை திரும்ப விரும்புகிறாள் (ஆனால் பயமாக இருக்கிறது)

10) அவர் ஒரு போதை பழக்கத்தை எதிர்கொள்கிறார், அதை அவர் சரிசெய்ய முயற்சிக்கவில்லை

சிக்கல்: ஏதோ ஒன்று “சரியாக இல்லை” என்று நீங்கள் எப்போதும் அறிந்திருப்பீர்கள் ”.

பிற்பகல் பானங்கள் அல்லது பந்தயம் கட்டும் தளங்களைப் பார்க்கும் இரவு நேரங்கள் அனைத்தும் சிறிய அசௌகரியங்களிலிருந்து முழு டீல் பிரேக்கர்களாக மாறிவிட்டன.

உங்கள் கணவரைப் பார்க்கும்போது, ​​நீங்கள் இனி அடையாளம் காண முடியாது. நீங்கள் திருமணம் செய்து கொண்டவர்.

அவரது முன்னுரிமைகள் மாறிவிட்டன, நீங்கள் தொடர்ந்து அமைதிக்காகவோ அல்லது நல்லறிவுக்காகவோ பேரம் பேசுவதைப் போல் உணர்கிறீர்கள்.

ஒருவேளை அவர் மதுவுக்கு அடிமையாகி இருக்கலாம், மேலும் அவர் பிரச்சனைகளை நிறுத்த முடியாமல் இருக்கலாம்; அன்றாட வாழ்க்கையின் அழுத்தங்களைச் சமாளிக்க அவர் ஒரு பைத்தியக்காரத்தனமான செலவுப் பழக்கத்தை வளர்த்துக்கொண்டிருக்கலாம்.

சூழ்நிலை எதுவாக இருந்தாலும், நீங்கள் இனி உறவில் சமமான பாதியாக உணரமாட்டீர்கள், ஆனால் இறக்கும் திருமணத்தை ஆதரிக்கும் ஊன்றுகோலாக அவரால் முடியும். இனி அவனது தூண்டுதல்களைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது.

உங்களால் என்ன செய்ய முடியும்: அவருடன் நேர்மையாக இருங்கள், நீங்கள் அவருடைய மனைவியாக, சமமான பங்காளியாக இருப்பதற்காகப் பதிவுசெய்துள்ளீர்கள், பராமரிப்பாளராக அல்ல என்று அவரிடம் சொல்லுங்கள்.

சில சமயங்களில் திருமணங்கள் கொடுக்கல் வாங்கல் குறைவாகவும், ஒருவரையொருவர் ஒருவரையொருவர் சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்வதாகவும் ஆகிவிடுகின்றன.

உங்கள் கணவர் தனது எடையைக் குறைக்கவில்லை அல்லது கடினமாக முயற்சி செய்யவில்லை என நீங்கள் உணர்ந்தால், கோரத் தயங்காதீர்கள். மேலும்.

இறுதியில், இது உங்கள் திருமணமும் கூட. அவருடைய செயல்கள் உங்கள் இருவரையும் பாதிக்கின்றன, மேலும் உறவில் இருந்து அதிகமாகக் கோர விரும்புவது நியாயமானது.

11) அவர் உங்களைத் தடுத்து நிறுத்தியதாக நீங்கள் உணர்கிறீர்கள்உண்மையான சாத்தியம்

சிக்கல்: நீங்கள் உங்கள் கணவரைச் சந்திப்பதற்கு பல வருடங்கள் முன்பு திரும்பிப் பார்க்கிறீர்கள், நீங்கள் வேறு திசையில் சென்றிருந்தால் உங்கள் வாழ்க்கை எவ்வளவு சிறப்பாக இருந்திருக்கும் என்று யோசிக்காமல் இருக்க முடியாது.

நீங்கள் கண்ணாடியில் உங்களைப் பார்க்கிறீர்கள், நீங்கள் முன்பு இருந்தவரை இனி பார்க்க முடியாது. திடீரென்று உங்கள் தனித்துவம் உறுதியானதாக, முழுமையானதாக இருக்காது.

நீங்கள் எல்லாம் ஒரு மனைவி - ஒரு காலத்தில் நீங்கள் யாராக இருந்தீர்கள் என்பதன் உமி, உங்கள் கணவருடன் தவிர்க்க முடியாமல் இணைந்திருக்கும் அடையாளம்.

சில நேரங்களில், நீங்கள் 'உன் கணவன் உன்னிடம் இருந்த எல்லா திறனையும் விரட்டியடித்துவிட்டான் என்று உறுதியாக நம்புகிறேன், மேலும் திருமண வாழ்க்கை என்ற தொந்தரவு உங்கள் அடையாளத்தை முற்றிலுமாக பறித்து விட்டது.

ஒருவேளை வேலைகள் காரணமாக உங்களுக்கென்று நேரம் இல்லாமல் இருக்கலாம், ஒருவேளை உங்கள் கணவர் உங்கள் சொந்த ஆசைகளைத் தொடரவிடாமல் உங்களைத் தீவிரமாக ஊக்கப்படுத்துகிறார்.

எந்த வழியிலும், உங்கள் கணவர் உங்கள் விரக்திகளுக்கு ஆதாரமாகிவிட்டார்> உங்களால் என்ன செய்ய முடியும்: உங்கள் கணவருடன் சமரசம் செய்துகொள்ள முயற்சி செய்து, உங்களால் அதிக நேரத்தை செலவிட முடியுமா என்று பார்க்கவும்.

உங்கள் கணவர் உங்கள் நலனில் உண்மையிலேயே அக்கறை கொண்டிருந்தால், அவர் 'உங்கள் கோரிக்கையை ஆதரிப்பதோடு உங்கள் தேவைகளைப் பற்றி மேலும் புரிந்துகொள்வீர்கள். இல்லையெனில், ஒருவேளை அவர் உங்களுக்கான சிறந்த துணையல்ல.

12) நீங்கள் இதுவரை பேசாத பெரிய வேறுபாடுகள் உள்ளன

பிரச்சினை: கலாச்சாரம், ஆன்மீகம், ஒழுக்கம் — நாம் அனைவரும் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் நமது அமைப்புகளில் மதிப்புகள் உட்பொதிக்கப்பட்டுள்ளனநாம் யார் என்பதில்.

நீங்கள் எவ்வளவு நெகிழ்வாக இருந்தாலும், அந்த மதிப்புகளில் சமரசம் செய்துகொள்வது எப்போதுமே சுயத்துரோகமாகவே உணர்கிறது, மேலும் அடிக்கடி நாம் எதை நம்புகிறோமோ அந்த அளவுக்கு சமரசம் செய்துகொள்கிறோமோ, அவ்வளவு குறைவாக மதிக்க முடியும். நாங்கள் யார் என்பதை நேசி.

உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை அப்படி உணரவைத்தால், அது அவரை வெறுக்கும் பாதைக்கு உங்களை எளிதாக அழைத்துச் செல்லும்.

ஒருவேளை உங்களுக்கு குழந்தைகள் வேண்டும், அவர் விரும்பாமல் இருக்கலாம். ஒருவேளை அவர் நிதியைப் பிரிக்க விரும்பலாம், அது பகிரப்பட வேண்டும் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். ஒருவேளை அவர் உங்கள் பிள்ளைகளுக்கு மதம் கற்பிக்க விரும்பவில்லை, ஆனால் நீங்கள் செய்கிறீர்கள்.

எந்த காரணத்திற்காகவும், உங்களுக்கும் உங்கள் கணவருக்கும் இடையே பெரிய பிரச்சினைகள் உள்ளன, அதை நீங்கள் இருவரும் புறக்கணிக்க முடியாது, அதை நீங்கள் புறக்கணிக்க முடியாது. நீண்டது.

துரதிருஷ்டவசமாக, "நீங்கள் அங்கு வரும்போது அந்தப் பாலத்தைக் கடப்பதன் மூலம்", உங்கள் வாழ்க்கையின் பல வருடங்களை உங்களுக்கே முற்றிலும் அந்நியமான மதிப்புகளைக் கொண்ட ஒருவருக்காக முதலீடு செய்து முடித்தீர்கள்.

மற்றும் நீங்கள் ' உங்களால் அதைத் தாங்க முடியுமா என்று தெரியவில்லை.

உங்களால் என்ன செய்ய முடியும்: இது போன்ற பிரச்சனை உங்களுக்கும் உங்கள் கணவருக்கும் ஏற்கனவே ஆயிரம் வாக்குவாதங்கள் இருந்திருக்கலாம்.

உங்களில் இருவருமே உங்கள் துணையை மாற்றவோ அல்லது சரிசெய்யவோ தயாராக இல்லை என்றால், இது வெறுமனே சமாளிக்க முடியாத மற்றொரு சுவராக இருக்கலாம்.

உங்கள் நம்பிக்கைகளில் ஒன்றை மாற்ற நீங்கள் தயாராக இருக்கிறீர்களா என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ள வேண்டும். உங்கள் திருமணத்திற்காக.

உங்கள் திருமணத்திற்காக போராடுவது மதிப்புள்ளதா?

எந்த திருமணமும் சரியானது அல்ல.

ஒரு கட்டத்தில் வலுவான உறவுகள் கூடநாம் பிரகடனப்படுத்த விரும்புவது போல் காதல் நிபந்தனையற்றது அல்ல என்பதால் உடைந்து விடுங்கள்.

உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள், திருமணமானது போராடத் தகுதியானதா?

உங்கள் பதில் ஆம் எனில், முயற்சி செய்து தொடங்கலாம் இந்தக் கட்டுரையில் நாங்கள் பகிர்ந்து கொண்ட உதவிக்குறிப்புகள்.

இலவச மின்புத்தகம்: திருமண பழுதுபார்ப்பு கையேடு

திருமணத்தில் சிக்கல்கள் இருப்பதால் நீங்கள் தலையிடுகிறீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல விவாகரத்துக்காக.

விஷயங்கள் மோசமடைவதற்கு முன்பு விஷயங்களை மாற்றுவதற்கு இப்போதே செயல்படுவது முக்கியம்.

உங்கள் திருமணத்தை வியத்தகு முறையில் மேம்படுத்துவதற்கான நடைமுறை உத்திகளை நீங்கள் விரும்பினால், எங்களின் இலவச மின்புத்தகத்தை இங்கே பார்க்கவும்.

இந்தப் புத்தகத்தில் எங்களுக்கு ஒரு குறிக்கோள் உள்ளது: உங்கள் திருமணத்தை சரிசெய்வதற்கு உங்களுக்கு உதவ வேண்டும்.

இலவச மின்புத்தகத்திற்கான இணைப்பு இதோ

உங்களுக்கு உறவு பயிற்சியாளர் உதவ முடியுமா?

உங்கள் சூழ்நிலையில் குறிப்பிட்ட ஆலோசனையை நீங்கள் விரும்பினால், உறவுப் பயிற்சியாளரிடம் பேசுவது மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.

தனிப்பட்ட அனுபவத்திலிருந்து இதை நான் அறிவேன்…

சில மாதங்களுக்கு முன்பு, நான் எனது உறவில் நான் ஒரு கடினமான பாதையில் இருந்தபோது உறவு நாயகனை அணுகினேன். நீண்ட காலமாக என் எண்ணங்களில் தொலைந்து போன பிறகு, எனது உறவின் இயக்கவியல் மற்றும் அதை எப்படி மீட்டெடுப்பது என்பது பற்றிய தனித்துவமான நுண்ணறிவை அவர்கள் எனக்குக் கொடுத்தனர்.

நீங்கள் இதற்கு முன்பு ரிலேஷன்ஷிப் ஹீரோவைப் பற்றி கேள்விப்பட்டிருக்கவில்லை என்றால், அது ஒரு மிகவும் பயிற்சி பெற்ற உறவுப் பயிற்சியாளர்கள் சிக்கலான மற்றும் கடினமான காதல் சூழ்நிலைகளில் மக்களுக்கு உதவக்கூடிய தளம்.

சில நிமிடங்களில் நீங்கள் சான்றளிக்கப்பட்ட உறவு பயிற்சியாளருடன் தொடர்பு கொண்டு அதற்கான ஆலோசனைகளைப் பெறலாம்.உங்கள் நிலைமை.

எனது பயிற்சியாளர் எவ்வளவு அன்பானவர், அனுதாபம் மற்றும் உண்மையாக உதவிகரமாக இருந்தார் என்பதைக் கண்டு நான் அதிர்ச்சியடைந்தேன்.

உங்களுக்கான சரியான பயிற்சியாளருடன் பொருந்த, இலவச வினாடி வினாவை இங்கே எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

உணர்வுகள் மற்றும் விஷயங்கள் இருக்கும் விதத்தில் உங்கள் மகிழ்ச்சியின்மை பற்றி தீவிரமான உரையாடல் செய்யுங்கள்.

உங்கள் வாழ்க்கையின் நடைமுறைகளில் அவர் முழுமையாக மகிழ்ச்சியாக இருந்தால், உங்கள் ஏமாற்றத்தை அவர் புரிந்து கொள்ளாமல் இருக்கலாம், மேலும் நீங்கள் காத்திருக்க முடியாது. அவர் உங்கள் குறிப்புகளை எடுத்துக்கொள்வதற்காக.

அவர் இல்லாமல் உங்கள் வாழ்க்கையில் (அல்லது உங்கள் பகிரப்பட்ட வாழ்க்கை) புதிய விஷயங்களை அறிமுகப்படுத்த முயற்சி செய்யலாம்.

ஒரு பயணத்திற்குச் செல்லுங்கள், புதிய வகுப்பில் சேருங்கள், செல்லத் தொடங்குங்கள் வார இறுதி நாட்களில் வெளியே செல்லுங்கள், அவர் உங்களை நேசித்தால் உங்களுடன் இருப்பதற்காக அவர் ஈடுபட முயற்சிப்பார்.

2) நீங்கள் சமரசத்தின் அர்த்தத்தை மறந்துவிட்டீர்கள்

பிரச்சினை : நீங்களும் உங்கள் கணவரும் இளமையாகவும், புத்துணர்ச்சியுடனும் இருந்தபோது, ​​நீங்கள் எப்போதும் ஒருவருக்கொருவர் உணர்வுகளை கருத்தில் கொண்டீர்கள்.

நீங்கள் இருவரும் ஒன்றாக இருந்தபோது காற்றில் ஒரு வெளிப்படையான காதல் இருந்தது, ஏனென்றால் நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் அக்கறை கொண்டிருந்தீர்கள் - ஒருவருக்கொருவர் தேவைகள் மற்றும் தேவைகள், எண்ணங்கள் மற்றும் கருத்துக்கள்.

ஆனால் இந்த நாட்களில் நீங்கள் உண்மையிலேயே விரும்புவதைப் பற்றி அவரால் கவலைப்பட முடியாது என்று உணர்கிறது, மேலும் ஒரு எதிர்வினையாக, நீங்கள் அவரை அதே வழியில் நடத்துகிறீர்கள்.

இரண்டு வெவ்வேறு விஷயங்களை நீங்கள் விரும்பும் போது, ​​நீங்கள் இருவரும் கொம்புகளை பூட்டிக்கொண்டு, யாராவது அனுமதிக்கும் வரை சண்டையிடுங்கள்.

உங்களால் என்ன செய்ய முடியும்: சிறியதாகத் தொடங்குங்கள். இது எளிதானது அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஏனென்றால் உங்களுக்கும் உங்கள் கணவருக்கும் இடையிலான இடைவெளி பல ஆண்டுகளாக அதிகரித்து வருகிறது.

எனவே, உங்களுக்கும் உங்கள் மனிதனுக்கும் இடையே அந்த பாலத்தை உருவாக்குவது சிறிய விஷயங்களில் தொடங்க வேண்டும், அது அவசியம். நீங்கள் செய்ய விரும்புவதை நீங்கள் இருவரும் ஏற்றுக்கொள்ளும் இடத்திலிருந்து தொடங்குங்கள்ஒருவருக்கொருவர் மகிழ்ச்சியாக இருங்கள்.

உங்கள் துணையில் மகிழ்ச்சியை உருவாக்க அந்த உள் தேவை இல்லாமல், உங்கள் சொந்த தேவைகளுக்காக நீங்கள் ஒருபோதும் சமரசம் செய்ய விரும்ப மாட்டீர்கள்.

3) அவர் தன்னை கவனித்துக்கொள்வதை நிறுத்தினார்

பிரச்சினை: தன்னை விட்டுக்கொடுக்கும் ஒருவரை நேசிப்பது கடினம்.

அது காதல் மேலோட்டமானது என்று சொல்ல முடியாது, அவருடைய தோற்றத்திற்காக மட்டுமே நீங்கள் அவரை திருமணம் செய்துகொண்டீர்கள், ஆனால் உடலுறவு மற்றும் உடல் ரீதியாக ஈர்ப்பு என்பது மிகவும் மனித தேவை.

அந்த ஈர்ப்பு இல்லாமல், உங்கள் கணவரைப் பிடிக்காதது மிகவும் எளிதாக இருக்கும், ஏனெனில் அவர் இனி கவர்ச்சியாக இல்லை, ஆனால் அவர் இனி இல்லை என்பதில் அவர் அக்கறை காட்டவில்லை. கவர்ச்சிகரமானது.

மேலும் இது அவருடன் உங்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய மற்ற எல்லா பிரச்சனைகளுக்கும் எடை சேர்க்கிறது.

தன் தோற்றம் மற்றும் அவரது ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்ளும் அளவுக்கு தன்னை மதிக்காத ஒருவரை மதிக்க முடியாது. .

மேலும் உங்களால் அவரை மதிக்க முடியாவிட்டால், உலகில் நீங்கள் அவரை எப்படி நேசிப்பீர்கள்?

உங்களால் என்ன செய்ய முடியும்: இங்கே பெரும்பாலான புள்ளிகளைப் போலவே, நேர்மையே சிறந்த கொள்கை.

நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்று அவரிடம் சொல்ல பயப்பட வேண்டாம் — உங்கள் உடலை கவனித்துக் கொள்ளும் ஒருவருடன் நீங்கள் இருக்க விரும்புகிறீர்கள் மற்றும் தவிர்க்கக்கூடிய உடல்நலக் குறைபாடுகளால் தன்னைத் துன்புறுத்துவதில்லை.

அவர் அதைச் செய்யத் தயாராக இருந்தால், அவரது உணவுமுறை மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சியை அவருக்குக் கொடுங்கள்.

நிச்சயமாக இது ஒரு முக்கியமான விஷயமாக இருக்கலாம், உங்கள் வாழ்க்கையை நீங்கள் கருத்தில் கொள்கிறீர்கள் என்பதை அவருக்குத் தெரியப்படுத்த வேண்டும். ஒரு முக்கியமான பிரச்சினை, மற்றும் முக்கிய விஷயம் அதுநீங்கள் நிர்வாணமாக பார்க்க முடியாத ஒருவருடன் உங்கள் வாழ்க்கையை கழிக்க விரும்பவில்லை.

4) நீங்கள் ஒரு நாசீசிஸ்ட்டுடன் இருக்கிறீர்கள், அவர் எல்லாவற்றிலும் தன்னையே முதன்மைப்படுத்துகிறார்

பிரச்சனை: நம்மில் பலர் நம்மை அறியாமலே நாசீசிஸ்டுகளுடன் முடிவடைகிறோம், அதுவே உங்களுக்கு நடந்திருக்கலாம்.

உங்கள் கணவர் எப்போதுமே கொஞ்சம் வீண் மற்றும் சுயநலம் கொண்டவராக இருக்கலாம், ஆனால் அப்போது அது அது ஒரு பெரிய ஒப்பந்தம் அல்ல.

எல்லாவற்றுக்கும் மேலாக, அர்த்தமற்ற விஷயங்களைப் பற்றிய நிலையான கருத்து வேறுபாடுகளை விட அமைதியான மற்றும் இணக்கமான உறவின் மகிழ்ச்சியை நீங்கள் விரும்பியதால், அவருக்கான உங்கள் விருப்பங்களையும் தேவைகளையும் நீங்கள் சமரசம் செய்யலாம்.

ஆனால் நீங்கள் முன்பு போல் இளமையாக இல்லை, மேலும் அவருக்கு "ஆம் பெண்ணாக" இருப்பதை விட உங்கள் வாழ்க்கைக்கு அதிகம் வேண்டும் என்பதை நீங்கள் உணர்ந்திருக்கிறீர்கள்.

இப்போது அவருடைய நாசீசிஸ்டிக் கோரிக்கைகளை நீங்கள் பார்க்கிறீர்கள் முன்னெப்போதையும் விட, பல ஆண்டுகளாக ஒரே மாதிரியாக செயல்பட்ட பிறகு, அவர் எப்போதாவது மாறுவது சாத்தியமில்லை.

உங்களால் என்ன செய்ய முடியும்: தீர்வுகள் இல்லாத சில பிரச்சனைகள் உள்ளன; இது அவற்றில் ஒன்று.

நீங்கள் உண்மையிலேயே ஒரு நாசீசிஸ்ட்டை மணந்திருந்தால், வாழ்நாள் முழுவதும் மக்களைத் தங்கள் சொந்தத் தேவைகளுக்காகக் கையாளும் ஒருவருடன் நீங்கள் இருக்கிறீர்கள்.

பிரச்சினை?

நீங்கள் விரும்பும் ஒருவரின் மகிழ்ச்சிக்காக உங்களைக் குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்த அனுமதிக்கும் சரியான சுய-தியாகம் செய்யும் ஆளுமை வகை உங்களிடம் இருப்பதால் நீங்கள் அதில் விழுந்திருக்கலாம்.

உண்மையில், இது ஒரு பொதுவான பிரச்சனை. ஒரு "எம்பாத்" பச்சாதாபத்திற்கு, யார் எதிர்நாசீசிஸ்டுகள்.

நாசீசிஸ்ட் ஆளுமைக் கோளாறு உள்ளவர்கள் பச்சாதாபம் இல்லாமல், போற்றுதலுக்கான தேவையில் செழித்து வளர்கிறார்கள். பச்சாதாபங்கள் ஒருவரையொருவர் கவர்ந்திழுக்க முனைகின்றன.

இது போன்ற ஒரு சூழ்நிலையில் நீங்கள் இருப்பதைக் கண்டால், நீங்கள் நிஜமாகவே நிறுத்தி யோசிக்க வேண்டும்.

உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்: அவர் உண்மையிலேயே ஒரு நாசீசிஸ்ட்டானா, நீங்கள் அவரை எதிர்கொண்டீர்களா? அதைப் பற்றி?

நீங்கள் அவருடன் பல வருடங்களாக இருந்திருக்கிறீர்கள்; அவர் மாற்றும் திறன் கொண்டவரா என்பதை நீங்கள் வேறு எவரையும் விட அதிகமாக அறிந்திருக்க வேண்டும்.

அவர் இல்லையெனில், அவர் என்ன சொன்னாலும் அவரை விட்டு விலகி, உங்கள் வாழ்க்கையைத் தொடரும் விருப்பத்தை நீங்கள் தீவிரமாகப் பரிசீலிக்க வேண்டும். கையாளுதல் மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியான துஷ்பிரயோகம் ஆகியவற்றின் இந்த வாழ்க்கை.

5) நீங்கள் நீண்ட காலமாக மற்ற எல்லாவற்றின் மீதும் அழுத்தமாக இருக்கிறீர்கள்

சிக்கல்: சில நேரங்களில் அன்றாட வாழ்க்கையின் கொடூரமான உண்மைகள் வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் ஒருவரையொருவர் எதிர்க்கச் செய்ய போதுமானது.

வாழ்க்கை தாங்க முடியாத அளவுக்கு மாறும் போது, ​​நீங்கள் விரும்பும் நபரின் பிரசன்னம் கூட ஒரு ஊடுருவலாக உணரத் தொடங்குகிறது.

உங்கள் தவறு இல்லாமல், உங்கள் மனைவி செய்யும் சிறிய விஷயங்கள் எரிச்சலூட்டும்.

வேலை, உங்கள் மற்ற உறவுகள் அல்லது நீங்கள் சுமக்கும் பொறுப்புகள் போன்றவற்றில் இருந்து நீங்கள் சுமக்கும் சுமை இறுதியில் உங்கள் பொறுமை மற்றும் பொறுமையைக் குறைக்கிறது.

மேலும் உங்கள் மனைவியைத் தவிர வேறு யார் இந்த வீழ்ச்சியால் பாதிக்கப்படுவார்கள்?

நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்: நினைவாற்றல் பயிற்சிகளைப் பயிற்சி செய்யுங்கள். வேலையில் உள்ள அழுத்தங்கள் மற்றும் வீட்டில் இருக்கும் அமைதி ஆகியவற்றுக்கு இடையே ஒரு மன வரம்பை ஏற்படுத்துங்கள்.

உங்கள் திருமணத்திற்கு வெளியே உள்ள வாழ்க்கை உங்கள் மனைவியுடனான உங்கள் தொடர்புகளை எவ்வாறு வண்ணமயமாக்குகிறது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

அடிக்கடி, தம்பதிகள் முடிவடைகிறார்கள். உங்கள் வாழ்க்கையில் மற்ற எல்லா விஷயங்களிலும் அவர்கள் மன அழுத்தத்தில் இருக்கும் போது அவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் மகிழ்ச்சியடையவில்லை என்று நம்பப்படுகிறது.

நீங்கள் அதிகமாக உணர்ந்தால், உங்கள் மனைவியிடம் இதைத் தெரிவிக்கவும்.

உங்கள் விரக்திகளை நீங்களே சமாளிக்க விடாமல் அவர்கள் சார்பாக புரிந்துணர்வையும் இரக்கத்தையும் நீங்கள் கேட்கலாம்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள்: நீங்கள் ஒரே குழுவில் உள்ளீர்கள், இந்த திருமணத்தை செய்துகொள்ள நீங்கள் ஒருவரோடு ஒருவர் உழைக்க வேண்டும். வெளிப்புற அழுத்தங்கள் இருந்தபோதிலும் வலிமையானது.

6) உறவு சமமாக உணரவில்லை

பிரச்சினை: வழியில் ஒரு கட்டத்தில், உங்கள் கணவருடன் இருப்பது போன்ற உணர்வை நிறுத்தியது சமமான ஏற்பாடு.

மேலும் பார்க்கவும்: என் கணவர் என்னை ஏமாற்றுவதை நான் ஏன் கனவு காண்கிறேன்?

எப்போதும் இப்படித்தான் இருந்திருக்கலாம், அந்த நேரத்தில் நீங்கள் அதைப் பார்க்க முடியாத அளவுக்கு நீங்கள் தலைமறைவாக இருந்திருக்கலாம் அல்லது நீங்கள் ஒரு பொருட்டாகவே உங்களை அழைத்துச் செல்லும் ஆளுமைக்கு அவர் பின்வாங்கியிருக்கலாம். நீண்ட காலமாக ஒன்றாக இருந்தேன்.

ஆனால் எந்த காரணத்திற்காகவும், அவர் உங்களை இனி சமமாக பார்க்கவோ அல்லது நடத்தவோ மாட்டார்.

அவர் தனது கருத்துக்கள் மற்றும் முடிவுகள் எப்போதும் சரியானது என்று அவர் நினைக்கிறார், மேலும் நீங்கள் நினைக்கும் எதையும் ஒருவேளை அவர் புறக்கணிக்கக்கூடிய ஒரு பரிந்துரை மட்டுமே.

ஹேக்ஸ்பிரிட்டில் இருந்து தொடர்புடைய கதைகள்:

    குடும்ப முடிவுகளும் வாழ்க்கை முடிவுகளும் எப்போதும் இருக்கும்நீங்கள் "சிறிய" பொருட்களைப் பெறும்போது அவருடைய அதிகாரத்தின் கீழ்.

    உங்களால் என்ன செய்ய முடியும்: உங்களை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், அவர் எப்படி பதிலளிக்கிறார் என்பதைப் பாருங்கள். பெண்கள் மத்தியில் சாதாரணமாக பல ஆண்கள் நினைக்கும் அமைதியான இல்லத்தரசியாக நீங்கள் மகிழ்ச்சியடையவில்லை என்பதை அவருக்குக் காட்டுங்கள்.

    அவர் வலிமையான, புத்திசாலிப் பெண்ணை மணந்தார் என்பதை அவருக்கு நினைவூட்டுங்கள். அவர் உங்களை அப்படிப் பார்ப்பதை நிறுத்திவிட்டார்.

    எனவே ஒரு முக்கியமான முடிவை எடுங்கள் மற்றும் முடிவெடுக்கும் செயல்பாட்டில் மிகவும் சுறுசுறுப்பான பங்கை வகிக்கவும், அவர் உங்களைப் புறக்கணிக்க முடியாது, இறுதியில் ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் உள்ளீட்டைத் தேடுவார்.

    7) திருமணம் என்றால் என்னவாக இருக்க வேண்டும் என்ற செயலிழந்த யோசனை உங்களிடம் உள்ளது

    சிக்கல்: சிறுவயதில், நீங்கள் மோசமான உறவுகளுக்கு ஆளாகியிருக்கலாம். கணவன்மார்கள் அல்லது தவறான மனைவிகளை ஏமாற்றுவது பற்றிய கதைகள் உங்கள் குழந்தைப் பருவத்தின் முக்கிய அம்சமாக மாறிவிட்டன.

    எங்கேயோ, இது உறவுகளில் செயலிழந்த பார்வையைக் கொண்டிருக்க உங்களைப் பாதித்தது.

    இயல்பானது என்ன என்பது பற்றிய எந்த குறிப்பும் இல்லாமல், ஆரோக்கியமான உறவைப் போல் தெரிகிறது, நீங்கள் தவிர்க்க முடியாமல் இந்த உதாரணங்களுக்குத் திரும்பி, அவர்கள் உறவுகளைப் பற்றிய உங்கள் புரிதலை வடிவமைத்துள்ளனர்.

    இப்போது நீங்கள் திருமணமாகிவிட்டீர்கள், திருமணத்தைப் பற்றி நீங்கள் புரிந்துகொண்டவற்றுடன் உங்கள் மனைவி விரும்புவதை நீங்கள் சரிசெய்ய முடியாது.

    நீங்கள் உங்களால் முடிந்தவரை முயற்சிப்பதாக நீங்கள் தொடர்ந்து உணர்கிறீர்கள், ஆனால் அவர் உறவில் இருந்து என்ன விரும்புகிறார் என்பதை புரிந்து கொள்ளவில்லை.

    உங்களால் என்ன செய்ய முடியும்: உங்களால் மாற்ற முடியாது உங்கள் வரலாறு மற்றும் உங்கள் குழந்தைப் பருவம் ஆனால் மீண்டும் உருவாக்க உங்கள் மனைவியுடன் நீங்கள் வேலை செய்யலாம்திருமணம் தொடர்பான உங்களின் எதிர்பார்ப்புகள்.

    உங்கள் துணையுடன் பணிபுரிவது, உங்கள் திருமணத்தை ஒரு புறநிலைக் கண்ணோட்டத்தில் ஆராய உங்களை அனுமதிக்கிறது.

    ஒன்றாக, உங்கள் குழந்தைப் பருவத்திலிருந்தே நீங்கள் சார்புகளையும் நம்பிக்கைகளையும் களையலாம். உங்கள் திருமணத்திற்கு குறிப்பாக வேலை செய்யும் ஒரு அடிப்படை.

    முக்கியமான விஷயம், இரக்கமுள்ள இடத்திலிருந்து இதை அணுகுவது. நீங்கள் இருவரும் வெளிப்படையாகவும் பாதுகாப்பாகவும் கருத்துக்களைப் பங்களிக்கக்கூடிய நடுநிலைக் களமாக இதைக் கருதுங்கள்.

    8) உங்களால் மன்னிக்க முடியாத அளவுக்கு அவர் உங்களை காயப்படுத்தினார்

    பிரச்சினை: சில நேரங்களில் அது சூழ்நிலைகள், மற்ற நேரங்களில் அது உங்கள் மனைவி. உங்கள் மனைவி கடந்த காலத்தில் நீங்கள் மன்னிக்க முடியாத ஒன்றைச் செய்திருக்கலாம்.

    இந்த நேரத்தில், எல்லாம் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பியிருக்கும் என்று நீங்கள் உறுதியாக நம்பினீர்கள்; உங்களுக்குத் தேவையானது எல்லா காயங்களையும் குணப்படுத்தவும், உங்கள் உறவை சரிசெய்யவும் நேரம் மட்டுமே.

    உங்கள் மனைவியை நீங்கள் மன்னித்திருக்க வேண்டும் என்ற இந்த கடமை உணர்வை நீங்கள் உணர்கிறீர்கள்.

    இதற்கிடையில், அது உங்களுக்கும் தெரியும். உறவுகள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பது அல்ல. காதல் ஒரு வரையறுக்கப்பட்ட ஆதாரம் மற்றும் சில தவறுகள் சரிசெய்ய முடியாத சிக்கல்களைத் தூண்டும்.

    நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்: கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம். சில காயங்கள் ஒரே இரவில் ஆறுவதில்லை; சில நேரங்களில் அவர்கள் இன்னும் இரண்டு மாதங்களுக்கு குணமடைய மாட்டார்கள், அது நன்றாக இருக்கும்.

    உங்கள் மனைவி செய்த குற்றத்திற்காக உங்களால் அவரை மன்னிக்க முடியவில்லை என்றால், நீங்கள் நினைக்கும் மன்னிப்பை நீங்கள் பெறாமல் இருக்க வாய்ப்பு உள்ளது.தகுதியுடையவர்.

    இந்த கட்டத்தில், உங்கள் மனைவியிடம் நீங்கள் மனம் திறந்து, அவர்களை மன்னிப்பதில் உங்களுக்கு சிரமம் இருப்பதாகக் கூறலாம்.

    அவர் உறவைக் காப்பாற்றும் நோக்கத்தில் இருந்தால், அவர் எல்லாவற்றையும் செய்வார். உறவு இயற்கையான சமநிலை நிலையை அடைவதை உறுதிசெய்யும் அவர்களின் சக்தி.

    உங்கள் துணையுடன் அதைப் பற்றி விவாதிப்பது உதவவில்லை என்றால், நீங்கள் இன்னும் குணமடைந்து வருகிறீர்கள் என்ற உண்மையை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், அதுதான் சரி.

    இயற்கையாக ஒரு தீர்மானம் வருவதற்கு முன் வற்புறுத்துவது உங்கள் இருவருக்குள்ளும் பிளவையே உண்டாக்கும்.

    9) அவர் உங்களை அறியாமலேயே சிறிய வழிகளில் உங்களை காயப்படுத்துகிறார்

    பிரச்சினை: அதைச் சமாளிக்க எந்த வழியும் இல்லை: உங்கள் கணவர் ஒரு முட்டாள். உங்கள் கணவரிடம் வெறுப்புணர்வை வளர்த்துக் கொள்ள நீங்கள் தினமும் பெரிய சண்டைகளை நடத்த வேண்டியதில்லை.

    உங்கள் நண்பர்களுக்கு முன்னால் உங்களை சங்கடப்படுத்த நீங்கள் செய்யும் அனைத்தையும் துடைக்கும் அவரது பழக்கம் குவியலாம்.

    0>மற்றும் மோசமான விஷயம் என்னவென்றால், அவர் அதைப் பற்றி அறிந்திருக்கவில்லை அல்லது அதை மாற்றுவதற்கு போதுமான அக்கறை காட்டவில்லை.

    கூட்டாளர்கள் ஒருவரையொருவர் ஆதரிக்க வேண்டும்; எதுவாக இருந்தாலும் நாங்கள் அவர்களுடன் பாதுகாப்பாக உணர வேண்டும்.

    ஆனால் உங்கள் கணவர் உங்களுக்கு மன உளைச்சலை ஏற்படுத்தியவராகவும், உங்கள் சொந்த நம்பிக்கையைக் கேள்விக்குள்ளாக்குவதாகவும் இருந்தால், நீங்கள் தவிர்க்க முடியாமல் அவர்களிடம் அந்நியமாக உணர்கிறீர்கள்.

    உங்களால் என்ன செய்ய முடியும்: அவர் என்ன செய்கிறார் என்பதை அவருக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.

    அவர் இதை வழக்கமாகச் செய்கிறார் என்றால், நீங்கள் என்ன உணர்கிறீர்கள் என்பதை அவர் உண்மையில் புரிந்து கொள்ளாமல் இருக்கலாம் அல்லது அவர் எப்படி இருக்கிறார் என்று புரியாமல் இருக்கலாம். வார்த்தைகள் உங்கள் நம்பிக்கையை பாதிக்கிறது

    Irene Robinson

    ஐரீன் ராபின்சன் 10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவமுள்ள ஒரு அனுபவமிக்க உறவு பயிற்சியாளர். உறவுகளின் சிக்கல்களை மக்கள் வழிசெலுத்த உதவுவதில் அவரது ஆர்வம் அவளை ஆலோசனையில் ஒரு தொழிலைத் தொடர வழிவகுத்தது, அங்கு நடைமுறை மற்றும் அணுகக்கூடிய உறவு ஆலோசனைக்கான பரிசை அவர் விரைவில் கண்டுபிடித்தார். உறவுகள் ஒரு நிறைவான வாழ்க்கையின் மூலக்கல்லாகும் என்று ஐரீன் நம்புகிறார், மேலும் தனது வாடிக்கையாளர்களுக்கு சவால்களை சமாளிப்பதற்கும் நீடித்த மகிழ்ச்சியை அடைவதற்கும் தேவையான கருவிகளைக் கொண்டு அவர்களுக்கு அதிகாரம் அளிக்க பாடுபடுகிறார். அவரது வலைப்பதிவு அவரது நிபுணத்துவம் மற்றும் நுண்ணறிவுகளின் பிரதிபலிப்பாகும், மேலும் எண்ணற்ற தனிநபர்கள் மற்றும் தம்பதிகள் கடினமான காலங்களில் தங்கள் வழியைக் கண்டறிய உதவியது. அவர் பயிற்சியளிப்பதோ அல்லது எழுதுவதோ இல்லாதபோது, ​​​​ஐரீன் தனது குடும்பத்தினருடனும் நண்பர்களுடனும் சிறந்த வெளிப்புறங்களை ரசிப்பதைக் காணலாம்.