Chan eil càirdeas a-riamh furasta agus faodaidh eadhon na pòsaidhean as làidire a bhith nan creach do mhì-thoileachas.

Faodaidh na dealain-dè nad stamag tionndadh gu bhith nan sloc iomagain gun chrìoch, a’ caoidh a h-uile conaltradh a th’ agad leis an duine agad.

Mus aithnich thu e, tha thu cinnteach nach e gràdh a th’ anns an fhaireachdainn lasrach seo a th’ agad a thaobh an duine agad tuilleadh ach gràin.

A’ mhòr-chuid den ùine, chan eil boireannaich an-còmhnaidh a’ tuigsinn mar a tha rudeigin mar sin faodaidh fìor-ghlan tionndadh gu rud cho tàireil.

Ach tha ionnsachadh fuath a thoirt don duine agad, coltach ri tuiteam ann an gaol, stèidhichte air eadar-obrachadh san àm a dh'fhalbh, a dh'aona ghnothaich no eile.

Seo cuid de na h-adhbharan airson gu bheil thu a' faireachdainn mar seo a dh’ ionnsaigh an duine agad, agus na dh’ fhaodadh tu a dhèanamh gus am pòsadh a shàbhaladh:

1) Chan eil dad ùr nad bheatha tuilleadh

An Trioblaid: Aon den fheadhainn as motha 'S e na h-adhbharan cumanta a tha cèile a' tòiseachadh a' toirt gràin air a chèile gu bheil iad a' ceangal dòrainn am beatha ri chèile.

Tha thu air a bhith pòsta airson 5, 10, 15 bliadhna, agus tha e a' faireachdainn mar am pàirt de do bheatha far a bheil thu eòlas air rudan ùra tha e seachad.

Tha a h-uile càil air tionndadh gu bhith na chleachdadh àbhaisteach, agus ged a dh'fhaodadh tu a bhith ag iarraidh rudeigin a dhèanamh mu dheidhinn, tha gràin agad air do chom-pàirtiche oir tha e a' coimhead gu math riaraichte leis a' bheatha thrang, thrang seo.

Am pìos as miosa?

Chan eil cuimhne agad a bhith a’ tuiteam ann an gaol le fear cho àbhaisteach, dòrainneach.

Dè a B’ urrainn dhut a dhèanamh: Bruidhinn ris mu dheidhinn . Bi onarach mu do dheidhinndàimh.

10) Tha e a’ dèiligeadh ri tràilleachd nach eil e a’ feuchainn ri chàradh

An Trioblaid: Bha fios agad a-riamh nach robh rudeigin “ceart gu leòr “

Tha na deochan tràth sin air fad no na h-oidhcheannan fadalach sin a’ coimhead làraich geall air tionndadh bho mhì-ghoireasachd beag gu bhith nan luchd-brisidh làn-shèideadh.

Nuair a choimheadas tu air an duine agad, chan aithnich thu tuilleadh fear ris an do phòs thu.

Tha na prìomhachasan aige air gluasad agus tha e a' faireachdainn gu bheil thu daonnan a' barganachadh airson sìth no slàintealachd.

'S dòcha gu bheil e tràilleach air alcol agus nach urrainn dha stad a chur air na duilgheadasan a th' ann; 's dòcha gu bheil e air tràilleachd caitheamh seòlta a leasachadh gus dèiligeadh ri cuideaman beatha làitheil.

Ge bith dè an suidheachadh a th’ ann, chan eil thu a’ faireachdainn tuilleadh mar leth den dàimh ach mar neach-brathaidh a tha a’ feuchainn ri taic a thoirt do phòsadh a tha a’ bàsachadh oir is urrainn dha na smachdaich e tuilleadh air a sparradh.

Na b' urrainn dhut a dhèanamh: Bi dìreach leis agus innis dha gun do chuir thu ainm ri bhith nad bhean aige, nad chom-pàirtiche co-ionann, agus chan ann nad neach-cùraim.<1

Uaireannan bidh pòsaidhean a’ fàs nas lugha mu bhith a’ toirt is a’ gabhail agus barrachd mu bhith a’ gabhail a chèile gu dòigheil.

Ma tha thu a’ faireachdainn nach eil an duine agad air a bhith a’ tarraing a chuideam no a’ feuchainn cruaidh gu leòr, na bi leisg iarraidh tuilleadh.

Aig deireadh an latha, seo ur pòsadh cuideachd. Bheir na rinn e buaidh air an dithis agaibh agus chan eil e ach cothromach a bhith ag iarraidh barrachd bhon dàimh.

11) Tha thu a’ faireachdainn gu bheil e air do chumail air aisFìor chomas

An Trioblaid: Bidh thu a’ coimhead air ais bliadhnaichean mus do choinnich thu ris an duine agad agus chan urrainn dhut cuideachadh ach saoil dè cho math ‘s a dh’ fhaodadh do bheatha a bhith nan deidheadh ​​​​tu an rathad eile.

Tha thu a’ coimhead ort fhèin san sgàthan agus chan fhaic thu tuilleadh an duine a bha thu uaireigin. Gu h-obann chan eil d’ aonarachd a’ faireachdainn diongmhalta, coileanta tuilleadh.

Is e bean a th’ annad uile – pòg dhen fhear a bha thu uaireigin, dearbh-aithne a tha gun teagamh air a lùbadh le fear an duine agad.

Aig amannan, bidh thu Tha mi cinnteach gun do chuir an duine agad air falbh rud sam bith a bha agad, agus tha an duilgheadas a tha ann am beatha phòsta air d’ aithne a thoirt air falbh gu tur.

Is dòcha nach eil ùine agad dhut fhèin tuilleadh air sgàth obair, is dòcha tha an duine agad gu dìcheallach a' cur bacadh ort bho bhith a' leantainn d' ana-miannan fhèin.

Co-dhiù, tha an duine agad air a thighinn gu bhith na adhbhar do shàrachadh, is e sin as coireach nach e thu an duine a bha thu uaireigin tuilleadh.

Ma tha fìor chùram aig an duine agad mu do shunnd, tha e bheir e taic don iarrtas agad agus bidh barrachd tuigse agad air na feumalachdan agad. Mura h-eil, is dòcha nach e dìreach an com-pàirtiche as fheàrr dhut.

12) Tha eadar-dhealachaidhean mòra agad ris nach do bhruidhinn thu a-riamh

An Trioblaid: Gu cultarail, gu spioradail, gu moralta — tha luachan againn uile freumhaichte nar siostaman a tha nam pàirtair cò sinn.

Ge bith dè cho sùbailte 's a dh' fhaodadh tu a bhith, bidh a bhith a 'toirt buaidh air na luachan sin an-còmhnaidh a' faireachdainn mar bhrath air an duine fhèin, agus mar as trice a nì sinn co-rèiteachadh air na tha sinn a 'creidsinn ann, is ann as lugha as urrainn dhuinn spèis agus spèis a thoirt dhuinn. gaol cò th' annainn.

Ma 's e do chompanach a tha a' toirt ort a bhith a' faireachdainn mar sin, bheir e gu furasta thu sìos an t-slighe air a bheil gràin aige air.

'S dòcha gu bheil thu ag iarraidh clann agus nach eil. Is dòcha gu bheil e airson an ionmhas a roinn agus gu bheil thu a’ smaoineachadh gum bu chòir a roinn. Theagamh nach 'eil e 'g iarraidh creideamh a theagasg do 'r cloinn, ach tha sibhse a' deanamh.

Air an aobhar sin, tha cuisean mòra eadar sibh 's an duine agaibh air an robh sibh le chèile a' smaointinn gun dearmad a dhèanamh orra gus nach tèid an dearmad.

Gu mì-fhortanach, le bhith “a’ dol tarsainn air an drochaid sin nuair a ruigeas tu ann”, chrìochnaich thu grunn bhliadhnaichean de do bheatha a thasgadh ann an cuideigin aig a bheil luachan a tha gu tur coimheach dhut fhèin.

Agus cha dèan thu sin' chan eil fhios agad an seas thu sin.

Na Dh'fhaodadh tu a dhèanamh: Dh'fhaodadh gur e cùis mar seo rud a tha thu fhèin agus an duine agad air a bhith na mìle argamaid mu thràth.

Mura h-eil gin agaibh deònach gluasad no atharrachadh airson do chom-pàirtiche, dh'fhaodadh gur e balla eile a tha seo nach gabh faighinn seachad air.

Feumaidh tu faighneachd dhut fhèin a bheil thu deònach aon de na creideasan agad atharrachadh airson air sgàth do phòsaidh.

An fhiach do phòsadh sabaid air a shon?

Chan eil pòsadh sam bith foirfe.

Aig àm no dhà, fiù 's na dàimhean as làidirebriseadh sìos, dìreach a chionn 's nach eil gaol cho neo-chumhaichte 's as toil leinn innse.

Faighnich thu fhèin, an fhiach sabaid air a shon?

Mas e do fhreagairt tha, faodaidh tu tòiseachadh le bhith a' feuchainn na molaidhean a roinn sinn san artaigil seo.

eBook AN-ASGAIDH: An Leabhar-làimhe Càradh Pòsaidh

Dìreach air sgàth gu bheil duilgheadasan aig pòsadh chan eil sin a’ ciallachadh gu bheil ceann agad airson sgaradh-pòsaidh.

'S e an rud as cudromaiche a bhith an sàs an-dràsta gus cùisean a thionndadh mus tig cùisean nas miosa.

Ma tha thu ag iarraidh ro-innleachdan practaigeach gus do phòsadh a leasachadh gu mòr, thoir sùil air an leabhar-d AN-ASGAIDH againn an seo.

Tha aon amas againn leis an leabhar seo: gus do chuideachadh le bhith a’ càradh do phòsaidh.

Seo ceangal dhan eBook an-asgaidh a-rithist

An cuidich coidse dàimh thu cuideachd?<3

Ma tha thu ag iarraidh comhairle shònraichte mun t-suidheachadh agad, faodaidh e a bhith gu math cuideachail bruidhinn ri coidse dàimh.

Tha fios agam air seo bho eòlas pearsanta…

O chionn beagan mhìosan, tha mi Ràinig mi a-mach gu Gaisgeach Dàimh nuair a bha mi a’ dol tro raon cruaidh anns an dàimh agam. Às deidh dhomh a bhith air chall nam smuaintean cho fada, thug iad sealladh sònraichte dhomh air daineamaigs mo dhàimh agus mar a gheibh mi air ais air an t-slighe e.

Mura cuala tu mu Gaisgeach Càirdeas roimhe, tha e na làrach far a bheil coidsichean dàimh le deagh thrèanadh a’ cuideachadh dhaoine tro shuidheachaidhean gaoil iom-fhillte agus duilich.

Ann am beagan mhionaidean faodaidh tu ceangal a dhèanamh ri coidse dàimh le teisteanas agus comhairle shònraichte fhaighinn airsondo shuidheachadh.

Bha mi air mo sguabadh air falbh leis cho caoimhneil, co-fhaireachdainn, agus dha-rìribh cuideachail sa bha mo choidse.

Thoir leat a’ cheisneachadh an-asgaidh an seo gus am bi thu air do mhaidseadh leis a’ choidse foirfe dhut.

Faic cuideachd: 78 briathran cumhachdach Dalai Lama air beatha, gaol agus toileachas faireachdainnean agus deagh chòmhradh a bhith agad mu do mhì-thoileachas leis mar a tha cùisean.

Ma tha e buileach toilichte le cleachdaidhean do bheatha còmhla, is dòcha nach tuig e do bhriseadh-dùil idir, agus chan urrainn dhut dìreach cumail a’ feitheamh airson gun toir e na molaidhean agad.

Dh'fhaodadh tu cuideachd feuchainn ri rudan ùra a thoirt a-steach nad bheatha (no do bheatha roinnte) às aonais.

Rach air turas, gabh a-steach do chlas ùr, tòisich a' falbh a-muigh air an deireadh-sheachdain, agus ma tha gaol aige ort feuchaidh e ri dhol an sàs dìreach airson a bhith còmhla riut.

2) Tha thu air dearmad a dhèanamh air brìgh a’ cho-rèiteachaidh

An Trioblaid : Nuair a bha thu fhèin 's do bhean òg is ùr, bha thu daonnan a' beachdachadh air faireachdainnean càch a chèile.

Bha gaol follaiseach anns an adhar nuair a bha thu le chèile a chionn 's gu robh cùram agad mu chàch a chèile - miann càch a chèile agus feuman, smuaintean agus barail.

Ach tha e a’ faireachdainn na laithean seo nach b’ urrainn dha cùram a ghabhail mu na tha thu dha-rìribh ag iarraidh, agus is dòcha, mar fhreagairt, gun dèilig thu ris san aon dòigh.

Nuair a tha thu ag iarraidh dà rud eadar-dhealaichte, tha an dithis agaibh dìreach a' glasadh adhaircean agus a' sabaid gus an toir cuideigin a-steach.

Na B' urrainn dhut a dhèanamh: Tòisich beag. Cuimhnich nach eil e gu bhith furasta, oir tha a' bheàrn eadar thu fhèin agus an duine agad air fàs nas fharsainge thar nam bliadhnaichean.

Mar sin feumaidh togail na drochaid sin eadar thu fhèin agus an duine agad tòiseachadh le rudan beaga, agus feumaidh e tòisich bho àite far a bheil an dithis agaibh a’ gabhail ris gu bheil thu airson a dhèanamha chèile toilichte.

As aonais an fheum sin a-staigh air toileachas a chruthachadh nad chom-pàirtiche, cha bhith thu gu bràth airson na feumalachdan agad fhèin a chuir an cunnart.

3) Sguir e de bhith a’ gabhail cùram dheth fhèin

An Trioblaid: Tha e doirbh gaol a thoirt do chuideigin a leigeas air falbh e fhèin.

Chan e sin ri ràdh gu bheil gaol eu-domhainn agus cha do phòs thu e ach airson a choltas, ach gnèitheasach is corporra 'S e fìor fheum daonna a th' ann an tàladh.

As aonais an tarraing sin, faodaidh e a bhith fada nas fhasa a bhith mì-thoilichte leis an duine agad, chan ann a-mhàin a chionn 's nach eil e tarraingeach tuilleadh, ach a chionn 's nach eil e coltach gu bheil dragh air nach eil e tuilleadh tarraingeach.

Agus tha seo a’ cur cuideam ris a h-uile trioblaid eile a dh’ fhaodadh a bhith agad leis.

Tha e eu-comasach spèis a thoirt do chuideigin aig nach eil coltas gu bheil spèis gu leòr aige dha fhèin airson cùram a ghabhail airson a choltas agus a shlàinte .

Agus mura h-urrainn dhut spèis a thoirt dha, ciamar anns an t-saoghal a tha thu a’ dol a ghràdhachadh?

Dè a Dh’ fhaodadh tu a dhèanamh: Mar a tha leis a’ mhòr-chuid de phuingean an seo, 's e onair am poileasaidh as fheàrr.

Na biodh eagal ort innse dha mar a tha thu a' faireachdainn - gu bheil thu airson a bhith còmhla ri cuideigin a tha a' gabhail cùram den bhodhaig aca 's nach eil ga phlàigh fhèin le tinneasan slàinte a ghabhas seachnadh.

Ma tha e deònach sin a dhèanamh, thoir dha làmh leis an daithead aige agus stèidhich e eacarsaich àbhaisteach.

Ged a dh’ fhaodadh seo a bhith gu cinnteach na chùis chugallach, feumaidh tu innse dha gu bheil thu a’ beachdachadh air do bheatha cùis mothachail cuideachd, agus is e sin a’ bhun-loidhnechan eil thu airson do bheatha a chaitheamh le cuideigin nach urrainn dhut seasamh gus faicinn rùisgte.

4) Tha thu còmhla ri Narcissist a bheir prìomhachas dha fhèin thar a h-uile càil eile

The Trioblaid: Bidh na h-uidhir againn a' tighinn gu crìch le narcissists gun a bhith mothachail air, agus 's dòcha gur e sin a thachair dhut.

'S dòcha gu robh an duine agad an-còmhnaidh rud beag dìomhain agus fèin-ghluasadach, ach air ais an uairsin Cha robh e cho mòr sin.

An dèidh a h-uile càil, dh'fhaodadh tu na h-iarrtasan agus na feumalachdan agad air a shon a mhilleadh, dìreach air sgàth 's gum b' fheàrr leat sonas càirdeas ciùin agus co-chòrdail seach na h-eas-aonta leantainneach mu rudan gun bhrìgh.<1

Ach chan eil thu cho òg ’s a bha thu agus tha thu air tuigsinn gu bheil thu ag iarraidh barrachd nad bheatha na bhith nad “Bhean Tha” dha.

Tha thu a’ faicinn na h-iarrtasan narcissistic aige a-nis nas motha na bha e a-riamh, agus an dèidh bliadhnaichean de bhith a' cleasachd aon dòigh, tha e a' faireachdainn do-dhèanta gun atharraich e gu bràth.

Na B' urrainn dhut a dhèanamh: Tha cuid de dhuilgheadasan ann nach eil air am fuasgladh; 's e seo fear dhiubh.

Ma tha thu dha-rìribh pòsta ri narcissist, tha thu an uair sin còmhla ri cuideigin a chuir seachad do bheatha a' làimhseachadh dhaoine airson am feuman fhèin.

An duilgheadas?

Is dòcha gu bheil thu air tuiteam air a shon oir is dòcha gu bheil an dearbh sheòrsa pearsantachd fèin-ìobairt agad a leigeas leat a bhith air do lagachadh airson toileachas cuideigin air a bheil thu dèidheil.

Gu dearbh, is e duilgheadas cumanta a tha seo airson co-fhaireachdainn “co-fhaireachdainn”, cò an aghaidhnarcissists.

Ged nach eil co-fhaireachdainn aig daoine air a bheil eas-òrdugh pearsantachd narcissist agus a’ soirbheachadh leis an fheum air spèis, tha co-fhaireachdainn gu mòr ann an co-chòrdadh ris na faireachdainnean aca.

Air sgàth na feachdan dùbhlanach sin aig an obair, narcissists agus tha co-fhaireachdainn buailteach a bhith a' tarraing càch a chèile.

Nuair a lorgas tu thu fhèin ann an suidheachadh mar seo, feumaidh tu dha-rìribh stad agus smaoineachadh.

Faighnich dhìot fhèin: an e narcissist dha-rìribh a th’ ann agus an tug thu aghaidh air? mu dheidhinn?

Tha thu air a bhith còmhla ris airson bhliadhnaichean; bu chòir fios a bhith agad air barrachd air duine sam bith eile a bheil e comasach air atharrachadh.

Agus mura h-eil, feumaidh tu beachdachadh gu mòr air a’ roghainn gluasad air adhart le do bheatha, gearradh air falbh bhuaithe ge bith dè a chanas e, agus teicheadh beatha seo de làimhseachadh agus droch dhìol fhaireachdail.

5) Tha thu air a bhith fo chuideam thairis air a h-uile càil eile airson ro fhada

An Trioblaid: Aig amannan tha na fìrinnean dòrainneach ann am beatha làitheil gu leòr gus toirt air cèile tionndadh an aghaidh a chèile.

Nuair a dh’fhàsas beatha ro mhòr ri ghiùlan, bidh eadhon làthaireachd an neach as fheàrr leat a’ tòiseachadh a’ faireachdainn mar shàrachadh.

Mar nach bi coire sam bith ort fhèin, bidh na rudan beaga a bhios do chèile a’ cur dragh orra.

Tha an cuideam a tha thu a’ giùlan bhon obair, na dàimhean eile agad, no dìreach na h-uallaichean a tha agad mu dheireadh a’ sgioblachadh air do shocair agus foighidinn.

Agus cò eile a dh'fhuilingeas an call ach do chèile?

Dè a Dh'fhaodadh tu a dhèanamh: Cleachd eacarsaichean inntinneil. Stèidhich stairsneach inntinn eadar an luchd-cuideachaidh aig an obair agus an t-sìth a th' agad aig an taigh.

Bi mothachail air mar a tha beatha taobh a-muigh do phòsaidh a' cur dath air an eadar-obrachadh agad le do chèile.

Ro thric, thig càraidean gu crìch. a bhith cinnteach gu bheil iad mì-thoilichte le chèile nuair a tha iad dha-rìribh fo uallach mu na rudan eile nad bheatha.

Ma tha thu a’ faireachdainn cus, cuir fios gu do chèile mu dheidhinn seo.

Faodaidh tu tuigse agus truas iarraidh às an leth an àite a bhith a’ leigeil leotha dèiligeadh ri do shàrachadh leat fhèin.

Cuimhnich: tha thu air an aon sgioba agus bu chòir dhut a bhith ag obair còmhla ri chèile gus am pòsadh seo a dhèanamh. nas làidire a dh’ aindeoin cuideaman bhon taobh a-muigh.

6) Chan eil an Dàimh a’ Faireachdainn Co-ionann

An Trioblaid: Aig àm air choreigin air an t-slighe, sguir a bhith còmhla ris an duine agad a’ faireachdainn mar rèiteachadh co-ionann.

Is dòcha gur ann mar seo a bha e a-riamh agus gu robh thu dìreach ro shàil dha airson fhaicinn aig an àm, no 's dòcha gu bheil e air a dhol air ais gu pearsantachd a tha gad thoirt gu dòigheil dìreach air sgàth' s gu bheil thu' air a bhith còmhla cho fada.

Ach airson adhbhar sam bith, chan eil e gad fhaicinn no gad làimhseachadh mar neach co-ionann tuilleadh.

Tha e den bheachd gu bheil a bheachdan agus a cho-dhùnaidhean an-còmhnaidh ceart agus beachd sam bith ort 's dòcha nach eil ann ach moladh as urrainn dha a leigeil seachad.

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

Tha co-dhùnaidhean teaghlaich agus co-dhùnaidhean beatha an-còmhnaidhfon ùghdarras aige fhad 's a gheibh thu an stuth “beag”.

Na Dh'fhaodadh tu a dhèanamh: Dearbhaich thu fhèin agus faic mar a fhreagras e. Seall dha nach eil thu toilichte a bhith mar an seòrsa bean-taighe shàmhach a tha uimhir de dh’fhireannaich a’ smaoineachadh a tha àbhaisteach am measg bhoireannaich.

Cuimhnich dha gun do phòs e boireannach làidir, tuigseach agus nach eil na bliadhnaichean air sin atharrachadh; sguir e gad fhaicinn mar sin.

Mar sin dèan co-dhùnadh cudromach agus gabh pàirt nas gnìomhaiche sa phròiseas co-dhùnaidh, gus nach urrainn dha do leigeil seachad agus mu dheireadh bidh e a’ sireadh do bheachdan a h-uile turas.

7) Tha beachd mì-fheumail agad air dè bu chòir do phòsadh a bhith

An àiteigin air an t-slighe, thug seo buaidh ort gus sealladh mì-ghnàthach a bhith agad air dàimhean.

Gun iomradh sam bith air rud àbhaisteach, tha coltas dàimh fallain coltach, thionndaidh thu gu do-sheachanta chun na h-eisimpleirean seo agus chuir iad frèam air do thuigse air dàimhean.

A-nis gu bheil thu pòsta, chan eil coltas gu bheil thu a’ rèiteachadh na tha do chèile ag iarraidh leis na tha thu a’ tuigsinn mu phòsadh.

Bidh thu an-còmhnaidh a’ faireachdainn gu bheil thu a’ dèanamh do dhìcheall ach fhathast gun a bhith a’ tuigsinn dè tha e ag iarraidh bhon dàimh.

Na B’ urrainn dhut a dhèanamh: Chan urrainn dhut atharrachadh d’ eachdraidh agus d’ òige ach faodaidh tu obrachadh còmhla ri do chèile airson ath-chruthachadhna bha dùil agad a thaobh pòsadh.

Le bhith ag obair còmhla ri do chom-pàirtiche leigidh sin leat do bheachd fhèin air pòsadh a sgrùdadh bho shealladh cothromach.

Còmhla, faodaidh tu claon-bhreith agus dìtidhean bho d’ òige a phacadh agus stèidheachadh bun-loidhne còmhla a dh'obraicheas gu sònraichte airson do phòsaidh.

'S e an rud cudthromach a bhith tighinn faisg air an seo bho àite truas. Dèilig ris an seo mar raon neo-phàirteach far am faod an dithis agaibh beachdan a thoirt seachad gu fosgailte agus gu sàbhailte.

8) Goirtich e thu ann an dòigh mhòr nach urrainn dhut maitheanas a thoirt dhut

An Trioblaid: Aig amannan is e suidheachaidhean a th’ ann, amannan eile is e do chèile a th’ ann. Is dòcha gu bheil do chèile air rudeigin a dhèanamh san àm a dh'fhalbh nach urrainn dhut mathanas a thoirt dhut fhathast.

Aig an àm seo, bha thu cinnteach gum biodh a h-uile càil air a dhol air ais gu àbhaisteach; nach robh a dhìth ort ach ùine airson na lotan uile a shlànachadh agus do dhàimh a chàradh.

Tha thu a’ faireachdainn na mothachadh seo de dhleastanas gum bu chòir dhut a bhith air mathanas a thoirt dha do chèile ron àm seo.

Aig an aon àm, tha fios agad cuideachd gur e sin chan ann mar a tha dàimhean ag obair. 'S e goireas gun chrìoch a th' ann an gaol agus tha cuid de sgàinidhean a' togail dhuilgheadasan nach eil air an càradh.

Na B' urrainn dhut a dhèanamh: Na cuir an gnìomh e. Bidh cuid de lotan nach slànaich tron ​​​​oidhche; uaireannan cha bhith iad a’ slànachadh airson mìos no dhà eile agus tha sin ceart gu leòr.

Mura h-urrainn dhut mathanas a thoirt dha do chèile airson na rinn e, tha teansa nach d’ fhuair thu an leisgeul a tha thu a’ smaoineachadhairidh.

Aig an ìre seo, faodaidh tu fosgladh suas ri do chèile agus a ràdh gu bheil ùine dhoirbh agad maitheanas a thoirt dhaibh.

Ma tha e an dùil an dàimh a shàbhaladh, dhèanadh e a h-uile càil a-steach. an cumhachd a bhith a’ dèanamh cinnteach gu bheil an dàimh a’ ruighinn suidheachadh co-chothromachd nàdarrach.

Mura cuidich bruidhinn mu dheidhinn le do chèile, cha leig thu leas ach gabhail ris gu bheil thu fhathast a’ slànachadh, agus sin agad ceart gu leòr.

Ma bheir thu air rùn mus tig e gu nàdarrach chan urrainn dhut ach pìos a ghluasad eadar an dithis agaibh.

9) Bidh e gad ghortachadh ann an dòighean beaga gun fhios air

An Trioblaid: Chan eil ann ach dòigh mun cuairt air: tha an duine agad na shealg. Cha leig thu leas sabaidean mòra a bhith agad a h-uile latha gus faireachdainn de nàimhdeas a leasachadh don fhear-ionaid agad.

Faodaidh an cleachdadh aige a bhith a’ togail a h-uile rud a nì thu gus nàire a chuir ort air beulaibh do charaidean càrnadh.

Agus an rud a tha nas miosa, chan eil e coltach gu bheil e mothachail air no fiù 's cùram gu leòr airson atharrachadh.

Tha còir aig com-pàirtichean taic a thoirt dha chèile; tha còir againn a bhith a' faireachdainn sàbhailte leotha, ge bith dè.

Ach mas e an duine agad an neach a tha a' cur dragh ort agus a' toirt ort do mhisneachd fhèin a cheasnachadh, tha thu do-sheachanta a' faireachdainn gu bheil thu coimheach riutha.

Ma tha e a’ dèanamh seo mar as àbhaist, tha teansa nach eil e dha-rìribh a’ tuigsinn na tha thu a’ faireachdainn no nach eil e a’ tuigsinn mar a tha e. bidh faclan a’ toirt buaidh air do mhisneachd agus ort