"म मेरो पतिलाई घृणा गर्छु" - 12 कारणहरू (र कसरी अगाडि बढ्ने)

Irene Robinson 18-10-2023
Irene Robinson

सामग्री तालिका

सम्बन्धहरू कहिल्यै सजिलो हुँदैन र सबैभन्दा बलियो विवाह पनि दुखको शिकार हुन सक्छ।

तपाईंको पेटमा ती पुतलीहरू चिन्ताको कहिल्यै अन्त्य नहुने खाडलमा परिणत हुन सक्छन्, तपाईंको श्रीमान्सँग भएको हरेक अन्तरक्रियालाई गाली गर्दै।

तपाईले यो थाहा पाउनु भन्दा पहिले, तपाइँ विश्वस्त हुनुहुन्छ कि तपाइँको पति प्रति तपाइँको यो ज्वलन्त भावना अब माया होइन तर घृणा हो।

अधिकांश समय, महिलाहरु सधैं यो कसरी केहि बुझ्न सक्दैनन्। शुद्ध कुरा धेरै घृणित कुरामा परिणत हुन सक्छ।

तर आफ्नो पतिलाई घृणा गर्न सिक्नु, प्रेममा पर्नु जस्तै, विगतको अन्तरक्रियामा आधारित हुन्छ, जानाजानी वा अन्यथा।

तपाईंले महसुस गर्नुका केही कारणहरू यहाँ छन्। यसरी आफ्नो श्रीमान् तर्फ, र तपाईंले विवाह बचाउन के गर्न सक्नुहुन्छ:

1) तपाईंको जीवनमा अब नयाँ केही छैन

समस्या: सबैभन्दा धेरै मध्ये एक पति/पत्नीले एकअर्कालाई घृणा गर्न थाल्नुको सामान्य कारण हो कि उनीहरूले आफ्नो जीवनको सुस्ततालाई एकअर्कासँग जोड्छन्।

तपाईंको विवाह भएको ५, १०, १५ वर्ष भयो, र यो तपाईंको जीवनको भाग जस्तो लाग्छ जहाँ तपाईं नयाँ चीजहरू अनुभव गर्न सकियो।

सबै कुरा दिनचर्यामा परिणत भएको छ, र तपाईं यसको बारेमा केहि गर्न चाहानुहुन्छ, तपाईं आफ्नो पार्टनरलाई घृणा गर्नुहुन्छ किनभने ऊ यो बोरिंग, रोट अस्तित्वमा पूर्ण रूपमा सन्तुष्ट देखिन्छ।

सबैभन्दा नराम्रो कुरा?

तपाईलाई यस्तो साधारण, बोरिंग मानिससँग प्रेम भएको याद छैन।

तपाईंले के गर्न सक्नुहुन्छ: यसबारे उहाँसँग कुरा गर्नुहोस् । आफ्नो बारेमा इमानदार हुनुहोस्सम्बन्ध।

10) उसले एक लतसँग व्यवहार गरिरहेको छ जुन उसले ठीक गर्न कोसिस गर्दैन

समस्या: तपाईलाई सधैं थाहा छ कि केहि "धेरै सही" थिएन। ”।

सबै दिउँसो पिउने वा बेटिंग साइटहरू हेर्ने ती अबेर राती साना असुविधाहरूबाट पूर्ण विकसित सम्झौता ब्रेकरहरूमा परिणत भएका छन्।

जब तपाईंले आफ्नो पतिलाई हेर्नुभयो, तपाईंले अब उप्रान्त चिन्नुहुन्न। तिमीले विवाह गरेको मान्छे।

उसको प्राथमिकताहरू परिवर्तन भएका छन् र तपाईंले निरन्तर शान्ति वा विवेकको लागि वार्ता गरिरहनुभएको छ जस्तो लाग्छ।

उनी रक्सीको लतमा परेको हुनसक्छ र समस्याग्रस्त बिंग्सलाई रोक्न सक्दैन; सायद उसले दैनिक जीवनको तनावको सामना गर्नको लागि एक पागल खर्चको लत विकसित गरेको हुन सक्छ।

परिस्थिति जस्तोसुकै भए पनि, तपाई अब सम्बन्धको बराबर आधा जस्तो महसुस गर्नुहुन्न तर मरिरहेको विवाहलाई समर्थन गर्न कोशिस गर्दै हुनुहुन्छ किनभने उसले गर्न सक्छ। अब उसको आवेगलाई नियन्त्रण गर्दैन।

तपाईंले के गर्न सक्नुहुन्छ: उहाँसँग सीधा हुनुहोस् र उहाँलाई भन्नुहोस् कि तपाईंले उहाँकी पत्नी, समान साझेदार, र हेरचाहकर्ता होइन भनेर साइन अप गर्नुभयो।<1

कहिलेकाही विवाहहरू दिने र लिने कुरामा कम र एकअर्कालाई सामान्य रूपमा लिने कुरामा बढी हुन्छ।

तपाईंको श्रीमानले आफ्नो तौल तान्न वा पर्याप्त प्रयास गरिरहेको छैन जस्तो लाग्छ भने, माग गर्न नहिचकिचाउनुहोस्। थप।

दिनको अन्त्यमा, यो तपाईंको विवाह पनि हो। उहाँका कार्यहरूले तपाईं दुवैलाई असर गर्छ र सम्बन्धबाट थप माग गर्न चाहनु उचित हुन्छ।

11) तपाईंलाई उहाँले तपाईंलाई आफ्नो पछाडि समातेको जस्तो महसुस गर्नुहुन्छसाँचो सम्भाव्य

समस्या: तपाईंले आफ्नो श्रीमान्लाई भेट्नुभन्दा धेरै वर्षहरू पछाडि हेर्नुहुन्छ र तपाईंले मद्दत गर्न सक्नुहुन्न तर तपाईं अर्कै दिशामा जानुभयो भने तपाईंको जीवन कत्ति राम्रो हुन्थ्यो होला भनेर सोच्नुहोस्।

तपाईले आफूलाई ऐनामा हेर्नुहुन्छ र तपाईले पहिले भएको व्यक्तिलाई देख्नुहुन्न। अचानक तपाईंको व्यक्तित्व अब दृढ, पूर्ण महसुस गर्दैन।

तपाईं सबै एक पत्नी हुनुहुन्छ - तपाईं एक समय को हुनुहुन्थ्यो, एक पहिचान जो अनिवार्य रूपमा तपाईंको पतिको साथ लुपिएको छ।

कहिलेकाहीं, तपाईं 'तपाईँको श्रीमान्ले तपाईमा भएको सम्भाव्यतालाई हटाउनु भयो र वैवाहिक जीवनको झन्झटले तपाईको पहिचानलाई पूर्णतया खोस्यो भन्ने कुरामा विश्वस्त छु।

कामका कारणले गर्दा तपाईसँग अब आफ्नो लागि समय नहुन सक्छ, सायद तपाईंको पतिले सक्रिय रूपमा तपाईंलाई आफ्नो जुनूनहरू पछ्याउन निरुत्साहित गरिरहनुभएको छ।

जुनसुकै होस्, तपाईंको पति तपाईंको निराशाको स्रोत बनेको छ, जसको कारण तपाईं पहिले जस्तो व्यक्ति हुनुहुन्थ्यो।

<0 तपाईंले के गर्न सक्नुहुन्छ: आफ्नो पतिसँग थप "तपाईं" समय खर्च गर्न सक्नुहुन्छ कि भनेर हेर्न प्रयास गर्नुहोस्। 'तपाईको अनुरोधलाई समर्थन गर्नेछ र तपाइँका आवश्यकताहरू बारे थप बुझ्नेछ। यदि होइन भने, हुनसक्छ उहाँ तपाईको लागि उत्तम साझेदार हुनुहुन्न।

12) तपाईसँग ठूलो भिन्नता छ जुन तपाईले कहिल्यै सम्बोधन गर्नुभएन

समस्या: सांस्कृतिक, आध्यात्मिक, नैतिक रूपमा - हामी सबैसँग हाम्रो प्रणालीहरूमा इम्बेड गरिएका मानहरू छन् जुन एक अंश होहामी को हौं।

तिमी जतिसुकै लचिलो भए पनि, ती मानहरूमा सम्झौता गर्नु भनेको सधैं आफूलाई धोका दिने जस्तो महसुस हुन्छ, र जति धेरै पटक हामीले विश्वास गरेको कुरामा सम्झौता गर्छौं, त्यति नै कम सम्मान गर्न सक्छौं र हामी को हौं भनेर माया गर्नुहोस्।

यदि तपाईंको पार्टनरले तपाईंलाई त्यस्तो महसुस गराउँछ भने, यसले तपाईंलाई सजिलैसँग उसलाई घृणा गर्ने बाटोमा डोर्याउन सक्छ।

सायद तपाईं बच्चाहरू चाहनुहुन्छ र उसले गर्दैन। हुनसक्छ उसले वित्त विभाजन गर्न चाहन्छ र तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि यो साझा गर्नुपर्छ। हुनसक्छ उसले तपाईंका छोराछोरीहरूलाई धर्म सिकाउन चाहँदैन, तर तपाईंले गर्नुहुन्छ।

जे पनि कारणले गर्दा, तपाईं र तपाईंको श्रीमान्बीच त्यहाँ ठूलो समस्याहरू छन् जसलाई तपाईं दुवैले बेवास्ता गर्ने सोच्नुभएको थियो जबसम्म उनीहरूलाई बेवास्ता गर्न सकिँदैन। लामो। थाहा छैन यदि तपाईं त्यो खडा गर्न सक्नुहुन्छ।

तपाईंले के गर्न सक्नुहुन्छ: यस्तो समस्या तपाईं र तपाईंको श्रीमान्बीच पहिले नै हजारौं तर्कहरू हुन सक्छ।

यदि तपाईं मध्ये कोही पनि आफ्नो पार्टनरको लागि समायोजन गर्न वा समायोजन गर्न इच्छुक हुनुहुन्न भने, यो अर्को पर्खाल हुन सक्छ जुन सजिलै पार गर्न सकिँदैन।

तपाईंले आफैलाई सोध्नु पर्छ कि तपाईं आफ्नो विश्वासहरू मध्ये कुनै एक परिवर्तन गर्न इच्छुक हुनुहुन्छ भने। तपाईंको विवाहको खातिर।

के तपाईंको विवाहको लागि लड्न लायक छ?

कुनै पनि विवाह पूर्ण हुँदैन।

एक बिन्दु वा अर्कोमा, सबैभन्दा बलियो सम्बन्धहरू पनिटुट्नुहोस्, केवल किनभने प्रेम हामीले घोषणा गर्न चाहेको जस्तो बिना शर्त छैन।

आफैलाई सोध्नुहोस्, के विवाह लड्न लायक छ?

यदि तपाईंको जवाफ हो भने, तपाईं प्रयास गरेर सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। हामीले यस लेखमा सेयर गरेका सुझावहरू।

नि:शुल्क ईबुक: द म्यारिज रिपेयर ह्यान्डबुक

यो पनि हेर्नुहोस्: "म मेरो पूर्व सम्झन्छु" - गर्नका लागि 14 उत्कृष्ट चीजहरू

विवाहमा समस्या भएकोले तपाईं अगाडि बढ्दै हुनुहुन्छ भन्ने होइन सम्बन्धविच्छेदका लागि।

कुञ्जी भनेको कुराहरू बिग्रनुभन्दा पहिले नै चीजहरू बदल्नको लागि कार्य गर्नु हो।

यदि तपाईं आफ्नो वैवाहिक जीवनलाई नाटकीय रूपमा सुधार गर्न व्यावहारिक रणनीतिहरू चाहनुहुन्छ भने, यहाँ हाम्रो नि:शुल्क ईबुक हेर्नुहोस्।

यो पुस्तकसँग हामीसँग एउटा लक्ष्य छ: तपाइँलाई तपाइँको वैवाहिक सम्बन्ध सुधार्न मद्दत गर्न।

यहाँ फेरि नि:शुल्क eBook को लिङ्क छ

के सम्बन्ध कोचले पनि तपाइँलाई मद्दत गर्न सक्छ?

यदि तपाइँ तपाइँको अवस्था मा विशेष सल्लाह चाहनुहुन्छ भने, यो एक सम्बन्ध कोच संग कुरा गर्न को लागी धेरै उपयोगी हुन सक्छ।

मलाई यो व्यक्तिगत अनुभवबाट थाहा छ...

केही महिना पहिले, म जब म मेरो सम्बन्धमा कठिन प्याचबाट गुज्रिरहेको थिएँ, सम्बन्ध नायकसँग पुगें। यति लामो समयसम्म मेरा विचारहरूमा हराइसकेपछि, उनीहरूले मलाई मेरो सम्बन्धको गतिशीलता र यसलाई कसरी ट्र्याकमा ल्याउने भन्ने बारे एक अद्वितीय अन्तरदृष्टि दिए।

यदि तपाईंले पहिले रिलेसनसिप हिरोको बारेमा सुन्नु भएको छैन भने, यो एक हो। साइट जहाँ उच्च प्रशिक्षित सम्बन्ध कोचहरूले जटिल र कठिन प्रेम परिस्थितिहरूमा मानिसहरूलाई मद्दत गर्छन्।

केही मिनेटमा तपाईं प्रमाणित सम्बन्ध कोचसँग जडान गर्न सक्नुहुन्छ र यसका लागि उपयुक्त सल्लाह प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।तपाईंको अवस्था।

मेरो कोच कत्तिको दयालु, समानुभूतिपूर्ण र साँच्चै सहयोगी हुनुहुन्थ्यो भनेर म अचम्मित भएँ।

तपाईंको लागि उत्तम प्रशिक्षकसँग मिलाउन यहाँ नि:शुल्क क्विज लिनुहोस्।

भावनाहरू महसुस गर्नुहोस् र चीजहरू जस्तै तपाईंको दुखी बारे गम्भीर कुराकानी गर्नुहोस्।

यदि उहाँ तपाईंको जीवनको दिनचर्यामा पूर्ण रूपमा खुसी हुनुहुन्छ भने, उसले तपाईंको निराशालाई पटक्कै नबुझेको हुन सक्छ, र तपाईं केवल पर्खिरहन सक्नुहुन्न। उसले तपाईका सुझावहरू लिनको लागि।

तपाईले उहाँ बिना आफ्नो जीवन (वा साझा जीवन) मा नयाँ चीजहरू परिचय गराउन प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ।

यात्रामा जानुहोस्, नयाँ कक्षामा सामेल हुनुहोस्, जान सुरु गर्नुहोस्। सप्ताहन्तमा बाहिर, र यदि उसले तपाईलाई माया गर्छ भने उसले तपाईसँग मात्र हुनको लागि संलग्न हुने प्रयास गर्नेछ।

2) तपाईले सम्झौताको अर्थ बिर्सनुभयो

समस्या : जब तपाईं र तपाईंको पति जवान र ताजा हुनुहुन्थ्यो, तपाईंले सधैं एकअर्काको भावनालाई विचार गर्नुहुन्थ्यो।

तपाईंहरू दुई सँगै हुँदा हावामा स्पष्ट प्रेम थियो किनभने तपाईंले एकअर्काको ख्याल गर्नुभयो — एकअर्काको चाहना। र आवश्यकताहरू, विचारहरू र विचारहरू।

तर आजकल यस्तो लाग्छ कि उसले तपाईलाई के चाहान्छ भन्ने कुरामा कम ध्यान दिन सक्दैन, र हुनसक्छ, प्रतिक्रियाको रूपमा, तपाईले उसलाई त्यस्तै व्यवहार गर्नुहुन्छ।

<0 जब तपाईं दुई फरक चीजहरू चाहनुहुन्छ, तपाईं दुवै मात्र सीङ बन्द गर्नुहोस् र कसैले भित्र नआउन्जेल लड्नुहोस्।

तपाईंले के गर्न सक्नुहुन्छ: सानो सुरु गर्नुहोस्। सम्झनुहोस् कि यो सजिलो हुनेछैन, किनकि तपाईं र तपाईंको श्रीमान् बीचको खाडल वर्षौंको दौडान फराकिलो भएको छ।

त्यसैले तपाईं र तपाईंको पति बीचको पुल निर्माण गर्न साना कुराहरूबाट सुरु गर्न आवश्यक छ, र यो आवश्यक छ। एक ठाउँबाट सुरु गर्नुहोस् जहाँ तपाईं दुवै स्वीकार गर्नुहुन्छ कि तपाईं बनाउन चाहनुहुन्छएकअर्कालाई खुसी।

आफ्नो पार्टनरमा खुसी सिर्जना गर्नको लागि त्यो आन्तरिक आवश्यकता बिना, तपाईं वास्तवमा तिनीहरूको लागि आफ्नै आवश्यकताहरू सम्झौता गर्न चाहनुहुन्न।

3) उसले आफ्नो हेरचाह गर्न छोड्यो

समस्या: आफूलाई छोड्ने कसैलाई माया गर्न गाह्रो छ।

यसको मतलब यो होइन कि प्रेम उथल छ र तपाईंले उसको हेराइको लागि मात्र विवाह गर्नुभयो, तर यौन र शारीरिक आकर्षण एक धेरै मानव आवश्यकता हो।

त्यो आकर्षण बिना, यो आफ्नो पतिलाई मन नपराउन धेरै सजिलो हुन सक्छ, किनकी उहाँ अब आकर्षक छैन, तर किनकी उसलाई वास्ता छैन कि उहाँ अब छैन। आकर्षक।

र यसले तपाईसँग हुन सक्ने हरेक अन्य समस्यामा तौल थप्छ।

आफ्नो रूप र स्वास्थ्यको ख्याल गर्न आफूलाई पर्याप्त सम्मान नगर्ने व्यक्तिलाई सम्मान गर्न असम्भव छ। .

र यदि तपाईं उहाँलाई आदर गर्न सक्नुहुन्न भने, तपाईं कसरी संसारमा उहाँलाई माया गर्नुहुन्छ?

तपाईंले के गर्न सक्नुहुन्छ: यहाँ धेरै बिन्दुहरू जस्तै, इमानदारी नै उत्तम नीति हो।

तिमीलाई कस्तो लाग्छ भन्ने कुरा बताउन नडराउनुहोस् — कि तपाईं आफ्नो शरीरको ख्याल राख्नुहुन्छ र आफूलाई टार्ने स्वास्थ्य अवस्थाबाट पीडित नहुने व्यक्तिसँग हुन चाहनुहुन्छ।

यदि ऊ यो गर्न इच्छुक छ भने, उसलाई उसको आहार र नियमित व्यायाम दिनचर्याको साथ दिनुहोस्।

यो निश्चित रूपमा संवेदनशील मुद्दा हुन सक्छ, तपाईंले उसलाई आफ्नो जीवनलाई ध्यानमा राख्नुहुन्छ भनेर बुझाउन आवश्यक छ। एक संवेदनशील मुद्दा पनि हो, र तल्लो रेखा त्यो होतपाईं आफ्नो जीवन कसैसँग बिताउन चाहनुहुन्न जुन तपाईं नग्न देख्न सक्नुहुन्न।

4) तपाईं एक नार्सिसिस्टसँग हुनुहुन्छ जसले अरू सबै कुरामा आफूलाई प्राथमिकता दिन्छ

द समस्या: हामी मध्ये धेरैले यो थाहा नपाइकन नार्सिसिस्टहरूको साथ समाप्त हुन्छ, र यो तपाईंलाई भएको हुन सक्छ।

सम्भवतः तपाईंको श्रीमान् सधैं अलिकति व्यर्थ र आत्म-लिष्ट हुनुहुन्थ्यो, तर पछि यो त्यो कुनै ठूलो सम्झौता थिएन।

अर्थात्, तपाईंले आफ्नो चाहना र आवश्यकताहरूलाई उसको लागि सम्झौता गर्न सक्नुहुन्छ, केवल किनभने तपाईंले अर्थहीन कुराहरूमा निरन्तर मतभेदहरू भन्दा शान्त र सामंजस्यपूर्ण सम्बन्धको आनन्दलाई प्राथमिकता दिनुभयो।

तर तपाईं पहिले जस्तो जवान हुनुहुन्न र तपाईंले महसुस गर्नुभएको छ कि तपाईं उहाँको लागि "हो वुमन" हुनु भन्दा आफ्नो जीवनको लागि धेरै चाहनुहुन्छ।

तपाईंले अहिले उहाँको नार्सिसिस्ट मागहरू देख्नुहुन्छ। पहिले भन्दा बढि, र वर्षौं एक तरिकाले अभिनय गरेपछि, यो असम्भव महसुस हुन्छ कि ऊ कहिल्यै परिवर्तन हुनेछ।

तपाईंले के गर्न सक्नुहुन्छ: त्यहाँ केहि समस्याहरू छन् जसको कुनै समाधान छैन; यो ती मध्ये एक हो।

यदि तपाइँ साँच्चै नार्सिसिस्टसँग विवाहित हुनुहुन्छ भने, तपाइँ त्यस्तो व्यक्तिसँग हुनुहुन्छ जसले आफ्नो आवश्यकताको लागि मानिसहरूलाई हेरफेर गर्न जीवनभर बिताउनुभएको छ।

समस्या?

तपाईं यसको लागि फस्नु भएको हुन सक्छ किनभने तपाईंसँग ठ्याक्कै आत्म-त्यागी व्यक्तित्व प्रकार हुन सक्छ जसले तपाईंलाई मनपर्ने व्यक्तिको खुसीको लागि कमजोर हुन दिन्छ।

वास्तवमा, यो एक सामान्य समस्या हो। एक "empath" empath को लागी, जो को विपरीत होनार्सिसिस्टहरू।

नार्सिसिस्ट व्यक्तित्व विकार भएका व्यक्तिहरूमा कुनै समानुभूति हुँदैन र प्रशंसाको आवश्यकतामा फस्टाउँछन्, समानुभूतिहरू उनीहरूको भावनासँग धेरै मिल्दोजुल्दो हुन्छन्।

काममा यी विरोधी शक्तिहरूको कारण, नार्सिसिस्टहरू र समानुभूतिहरूले एकअर्कालाई आकर्षित गर्ने प्रवृत्ति हुन्छ।

जब तपाईं आफूलाई यस्तो अवस्थामा फेला पार्नुहुन्छ, तपाईंले वास्तवमै रोकिनु पर्छ र सोच्न आवश्यक छ।

आफैलाई सोध्नुहोस्: के उहाँ साँच्चै नार्सिसिस्ट हुनुहुन्छ र तपाईंले उहाँसँग सामना गर्नुभयो? यसको बारेमा?

तपाईं वर्षौंदेखि उहाँसँग हुनुहुन्छ; उसले परिवर्तन गर्न सक्षम छ कि छैन भनेर तपाईले अरू कसैलाई भन्दा बढी जान्नुपर्छ।

र यदि ऊ छैन भने, तपाईंले आफ्नो जीवनमा अघि बढ्ने विकल्पलाई गम्भीरताका साथ विचार गर्न आवश्यक छ, उसले जे भने पनि उसलाई छोडेर भाग्नु पर्छ। हेरफेर र भावनात्मक दुर्व्यवहारको यो जीवन।

5) तपाईं धेरै लामो समयदेखि अरू सबै कुरामा तनावमा हुनुहुन्छ

समस्या: कहिलेकाहीँ दैनिक जीवनको भयानक वास्तविकताहरू पति/पत्नीलाई एकअर्काको विरुद्धमा फर्काउन पर्याप्त हुन्छ।

जब जीवन धेरै सहन नसक्ने हुन्छ, तब आफूले माया गर्ने व्यक्तिको उपस्थिति पनि घुसपैठ जस्तो महसुस हुन थाल्छ।

आफ्नो कुनै गल्ती नगरी, स-साना कुराले तपाईंको जीवनसाथीलाई रिस उठाउँछ।

तपाईंले कामबाट बोक्नुभएको वजन, तपाईंका अन्य सम्बन्धहरू, वा तपाईंले बोक्ने जिम्मेवारीहरू अन्ततः तपाईंको लचिलोपन र धैर्यताबाट हट्छन्।

र तपाईंको जीवनसाथी बाहेक अरू कसले नतिजा भोग्ने?

तपाईंले के गर्न सक्नुहुन्छ: माइन्डफुलनेस अभ्यास अभ्यास गर्नुहोस्। कामको तनाव र घरमा भएको शान्तिको बीचमा मानसिक थ्रेसहोल्ड स्थापना गर्नुहोस्।

तपाईंको वैवाहिक जीवनले तपाईंको जीवनसाथीसँगको अन्तरक्रियालाई कसरी रंगीन बनाउँछ भन्ने बारे सचेत रहनुहोस्।

अक्सर, जोडीहरू तपाईंको जीवनका अन्य सबै कुराहरूमा उनीहरू तनावग्रस्त हुँदा तिनीहरू एकअर्कासँग दुखी छन् भन्ने कुरामा विश्वस्त हुनु।

यदि तपाईं विचलित महसुस गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंको जीवनसाथीसँग यो कुरा गर्नुहोस्।

तपाईँले उनीहरूलाई आफ्नो निराशाको सामना आफैं गर्न दिनुको सट्टा उनीहरूको तर्फबाट समझदारी र दयाको लागि सोध्न सक्नुहुन्छ।

याद राख्नुहोस्: तपाईं एउटै टोलीमा हुनुहुन्छ र यो विवाह गर्न तपाईंले एकअर्कासँग काम गरिरहनु पर्छ। बाहिरी तनावको बावजुद बलियो हुन्छ।

6) सम्बन्ध समान महसुस गर्दैन

समस्या: बाटोमा केहि बिन्दुमा, आफ्नो पति संग रहनु एक जस्तै महसुस गर्न छोड्यो। समान व्यवस्था।

हुनसक्छ यो सधैं यस्तै थियो र त्यो बेला उसलाई हेर्नको लागि तपाईं एकदमै हेड-ओभर-हिल हुनुहुन्थ्यो, वा हुनसक्छ उसले त्यस्तो व्यक्तित्वमा फर्केको हुन सक्छ जसले तपाईंलाई 'तपाईं' को कारणले गर्दा तपाईंलाई सामान्य रूपमा लिन्छ। यति लामो समयदेखि सँगै बसेको।

तर जुनसुकै कारणले गर्दा, उसले अब तपाईलाई समान रूपमा हेर्दैन वा व्यवहार गर्दैन।

उनी सोच्छन् कि आफ्नो विचार र निर्णयहरू सधैं सही छन् र कुनै पनि विचार उसले बेवास्ता गर्न सक्ने सुझाव मात्र हुन सक्छ।

Hackspirit बाट सम्बन्धित कथाहरू:

    पारिवारिक निर्णयहरू र जीवनका निर्णयहरू सधैं हुन्छन्।उसको अख्तियार अन्तर्गत तपाईले "साना" सामान पाउनुहुँदा।

    तपाईले के गर्न सक्नुहुन्छ: आफैलाई दाबी गर्नुहोस् र हेर्नुहोस् उसले कस्तो प्रतिक्रिया दिन्छ। उसलाई देखाउनुहोस् कि तपाईं शान्त गृहिणी प्रकारको रूपमा खुसी हुनुहुन्न जुन धेरै पुरुषहरूले महिलाहरूमाझ सामान्य छ भन्ने ठान्छन्।

    उसलाई सम्झाउनुहोस् कि उनले एक बलियो, बुद्धिमानी महिलासँग विवाह गरे र वर्षहरूले त्यो परिवर्तन गरेनन्; उसले भर्खर तपाईलाई त्यसरी देख्न छोड्यो।

    त्यसैले महत्त्वपूर्ण निर्णय लिनुहोस् र निर्णय लिने प्रक्रियामा अझ सक्रिय भूमिका खेल्नुहोस्, जबसम्म उसले तपाईंलाई बेवास्ता गर्न सक्दैन र अन्ततः प्रत्येक पटक तपाईंको इनपुट खोज्छ।

    7) तपाईंसँग विवाह कस्तो हुनुपर्छ भन्ने बेकारको विचार छ

    समस्या: बच्चाको रूपमा, तपाईं शायद खराब सम्बन्धको सामना गर्नु भएको थियो। धोका दिने पति वा दुव्र्यवहार गर्ने श्रीमतीका कथाहरू तपाईंको बाल्यकालको मुख्य विषय बन्न पुग्यो।

    कतै कतै, यसले तपाईंलाई सम्बन्धहरूमा बेकार दृष्टिकोण राख्न प्रभाव पार्यो।

    के सामान्य हो भन्ने बारे कुनै सन्दर्भ बिना, स्वस्थ सम्बन्ध जस्तो देखिन्छ, तपाईं अनिवार्य रूपमा यी उदाहरणहरूमा फर्कनुभयो र तिनीहरूले तपाईंको सम्बन्धको समझलाई फ्रेम गरे।

    अब तपाईं विवाहित हुनुहुन्छ, तपाईंले विवाहको बारेमा बुझ्नुभएको कुरासँग तपाईंको पति वा पत्नीले चाहेको कुरा मिलाउन सक्नुहुन्न।

    तपाईले आफ्नो सक्दो प्रयास गरिरहनु भएको जस्तो लाग्छ र अझै पनि उसले सम्बन्धबाट के चाहन्छ भन्ने कुरा राम्ररी बुझेको छैन।

    तपाईंले के गर्न सक्नुहुन्छ: तपाईँ परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्न। तपाईंको इतिहास र तपाईंको बाल्यकाल तर तपाईं आफ्नो जीवनसाथीसँग काम गर्न सक्नुहुन्छवैवाहिक सम्बन्धमा तपाईंको अपेक्षाहरू।

    तपाईंको पार्टनरसँग काम गर्नाले तपाईंलाई वैवाहिक सम्बन्धमा आफ्नो दृष्टिकोणलाई वस्तुनिष्ठ दृष्टिकोणबाट जाँच्न अनुमति दिन्छ।

    सँगै, तपाईं आफ्नो बाल्यकालदेखि नै पूर्वाग्रह र विश्वास खोल्न सक्नुहुन्छ र स्थापित गर्न सक्नुहुन्छ। एक आधारभूत सँगै जसले तपाइँको विवाहको लागि विशेष रूपमा काम गर्दछ।

    महत्वपूर्ण कुरा यो दयाको ठाउँबाट सम्पर्क गर्नु हो। यसलाई तटस्थ आधारको रूपमा व्यवहार गर्नुहोस् जहाँ तपाईं दुवैले खुला र सुरक्षित रूपमा विचारहरू योगदान गर्न सक्नुहुन्छ।

    8) उसले तपाईंलाई ठूलो तरिकामा चोट पुर्‍यायो जुन तपाईंले माफ गर्न सक्नुहुन्न

    समस्या: कहिलेकाहीँ यो परिस्थिति हो, कहिलेकाहीँ यो तपाईंको जीवनसाथी हो। सायद तपाइँको पति/पत्नीले विगतमा केहि गरेको हुन सक्छ जुन तपाइँले अझै माफ गर्न सक्नुहुन्न।

    समयको यो बिन्दुमा, तपाइँ विश्वस्त हुनुहुन्थ्यो कि सबै कुरा सामान्यमा फर्किनेछ; तपाईलाई सबै घाउहरू निको पार्न र आफ्नो सम्बन्ध सुधार्नको लागि समय चाहिन्छ।

    तपाईंले आफ्नो जीवनसाथीलाई अहिले सम्म माफ गरिसक्नु पर्ने दायित्वको भावना महसुस गर्नुहुन्छ।

    यसै बीच, तपाईंलाई यो पनि थाहा छ सम्बन्ध कसरी काम गर्छ भन्ने होइन। प्रेम एक सीमित स्रोत हो र केहि गल्तीहरूले समस्या उत्पन्न गर्दछ जुन मर्मत भन्दा बाहिर छ।

    तपाईंले के गर्न सक्नुहुन्छ: यसलाई जबरजस्ती नगर्नुहोस्। केही घाउहरू रातारात निको हुँदैनन्; कहिलेकाहीँ तिनीहरू अर्को दुई महिनासम्म निको हुँदैनन् र त्यो पूर्ण रूपमा ठीक छ।

    यदि तपाईंले आफ्नो जीवनसाथीलाई उसले गरेको कामको लागि माफ गर्न असमर्थ हुनुहुन्छ भने, तपाईंले आफूले सोचेको माफी नपाएको मौका छ।योग्य।

    यस बिन्दुमा, तपाईं आफ्नो पति/पत्नीलाई माफ गर्न गाह्रो भइरहेको छ भन्न सक्नुहुन्छ।

    यो पनि हेर्नुहोस्: कसैलाई आफ्नो जीवनबाट बाहिर निकाल्ने ११ महत्त्वपूर्ण कारणहरू

    यदि उसले सम्बन्ध जोगाउने इरादा राख्छ भने, उसले सबै कुरा गर्नेछ। सम्बन्ध सन्तुलनको प्राकृतिक अवस्थामा पुग्छ भनी सुनिश्चित गर्न तिनीहरूको शक्ति।

    यदि आफ्नो पति/पत्नीसँग यसबारे छलफल गर्नाले मद्दत गर्दैन भने, तपाईँले अझै निको भइरहनुभएको छ भन्ने तथ्यलाई बुझ्नुपर्छ, र त्यो हो। ठिक छ।

    यो स्वाभाविक रूपमा आउनु भन्दा पहिले जबरजस्ती गर्नाले तपाईं दुई बीचको फाँट मात्र निम्त्याउन सक्छ।

    9) उसले तपाईंलाई थाहा नपाई स-साना तरिकामा दुख दिन्छ

    समस्या: यसको वरिपरि कुनै बाटो छैन: तपाईंको श्रीमान् एक झटका हुनुहुन्छ। आफ्नो पतिको लागि घृणाको भावना विकास गर्न तपाईंले हरेक दिन ठूला झगडा गर्नुपर्दैन।

    तपाईंले आफ्ना साथीहरूका अगाडि तपाईंलाई लाजमर्दो पार्न तपाईंले गर्नुहुने सबै कुरालाई निटपिक गर्ने उसको बानीले थुप्रिन्छ।

    अनि नराम्रो कुरा के हो भने, उसलाई यसबारे थाहा छैन वा यसलाई परिवर्तन गर्न पर्याप्त वास्ता पनि छैन।

    साझेदारहरूले एकअर्कालाई समर्थन गर्नुपर्दछ; हामी उनीहरूसँग सुरक्षित महसुस गर्न चाहन्छौं, जे भए पनि।

    तर यदि तपाईंको पतिले तपाईंलाई दुःख दिने र तपाईंको आफ्नै आत्मविश्वासमाथि प्रश्न उठाउने व्यक्ति हो भने, तपाईंले अनिवार्य रूपमा तिनीहरूबाट अलग्गिएको महसुस गर्नुहुन्छ।

    <0 तिमीले के गर्न सक्छौ:उसलाई थाहा दिनुहोस् कि उसले के गरिरहेको छ।

    यदि उसले यो बानीमा गरिरहेको छ भने, उसले वास्तवमा तपाईलाई के महसुस गरिरहेको छ भन्ने कुरा बुझ्दैन वा उसले उसको कस्तो भावना बुझ्दैन भन्ने सम्भावना हुन्छ। शब्दहरूले तपाईंको आत्मविश्वास र तपाईंको विश्वासलाई असर गर्छ

    Irene Robinson

    Irene Robinson 10 वर्ष भन्दा बढी अनुभव संग एक अनुभवी सम्बन्ध कोच हो। मानिसहरूलाई सम्बन्धको जटिलताहरू मार्फत नेभिगेट गर्न मद्दत गर्ने उनको जुनूनले उनलाई परामर्शमा क्यारियर बनाउन प्रेरित गर्‍यो, जहाँ उनले चाँडै व्यावहारिक र पहुँचयोग्य सम्बन्ध सल्लाहको लागि उनको उपहार पत्ता लगाइन्। इरेन विश्वास गर्छिन् कि सम्बन्धहरू पूर्ण जीवनको आधारशिला हो, र आफ्ना ग्राहकहरूलाई चुनौतीहरू पार गर्न र दिगो आनन्द प्राप्त गर्न आवश्यक पर्ने उपकरणहरूद्वारा सशक्त बनाउन प्रयास गर्छिन्। उनको ब्लग उनको विशेषज्ञता र अन्तर्दृष्टि को प्रतिबिम्ब हो, र अनगिन्ती व्यक्तिहरु र जोडीहरुलाई कठिन समयमा आफ्नो बाटो खोज्न मद्दत गरेको छ। जब उनी कोचिङ वा लेख्दैनन्, इरेन आफ्नो परिवार र साथीहरूसँग उत्कृष्ट बाहिरको आनन्द लिइरहेको पाउन सकिन्छ।