Харилцаа хэзээ ч амархан байдаггүй бөгөөд хамгийн бат бөх гэрлэлт хүртэл аз жаргалгүй байдлын золиос болж чаддаг.

Таны гэдсэн дэх эрвээхэйнүүд хэзээ ч дуусашгүй түгшүүрийн нүх болон хувирч, нөхөртэйгээ харьцах харьцаа бүрийг гутаан доромжилж болно.

Нөхөртөө хандаж байгаа энэ шатаж буй мэдрэмж нь хайр биш, харин үзэн ядалт болсон гэдэгт та үүнийг мэдэхээсээ өмнө итгэлтэй байна.

Ихэнх тохиолдолд эмэгтэйчүүд ийм зүйл яаж байдгийг тэр бүр ойлгодоггүй. Цэвэр байх нь жигшмээр зүйл болж хувирдаг.

Гэхдээ нөхрөө үзэн ядаж сурах нь яг л дурлахтай адил санаатай эсвэл өөр байдлаар өнгөрсөн харилцаан дээр суурилдаг.

Энд танд ийм мэдрэмж төрүүлэх зарим шалтгаан бий. Нөхөртөө ингэж хандаж, гэрлэлтийг аврахын тулд юу хийж чадах вэ? Эхнэр, нөхөр хоёр бие биенээ үзэн ядаж эхэлдэг нийтлэг шалтгаан нь тэд амьдралынхаа уйтгартай байдлыг бие биетэйгээ холбодог.

Та гэрлээд 5, 10, 15 жил болж байгаа бөгөөд энэ нь таны амьдралын нэг хэсэг юм шиг санагддаг. шинэ зүйлийг мэдрэх нь дуусч байна.

Бүх зүйл ердийн зүйл болж хувирсан бөгөөд та энэ талаар ямар нэг зүйл хийхийг хүсч байгаа ч хамтрагчаа үзэн яддаг, учир нь тэр энэ уйтгартай, эелдэг оршихуйд бүрэн сэтгэл хангалуун байгаа юм шиг санагддаг.

Хамгийн муу нь?

Чи ийм жирийн, уйтгартай хүнд дурлаж байснаа санахгүй байна.

Чи юу хийж чадах вэ: Түүнтэй энэ талаар ярилц. . Өөрийнхөө талаар шударга байхарилцаа.

10) Тэр засах гэж оролддоггүй донтолттой тэмцэж байна

Асуудал: Та ямар нэг зүйл "маш зөв биш" гэдгийг үргэлж мэддэг байсан. ”.

Үдээс хойш уух юм уу эсвэл орой үдэш бооцоо бооцооны сайт үзэх нь жижиг таагүй байдлаас бүрэн гүйцэд тохироог таслагч болж хувирсан.

Чи нөхрөө харахад та нөхрөө танихаа больсон. та гэрлэсэн хүн.

Түүний тэргүүлэх чиглэл өөрчлөгдсөн бөгөөд та амар амгалан эсвэл эрүүл саруул байдлын төлөө байнга хэлэлцээр хийж байгаа юм шиг санагдаж байна.

Магадгүй тэр архинд донтсон бөгөөд асуудал үүсгэгч ундааг зогсоож чадахгүй байх; Магадгүй тэр өдөр тутмын амьдралын стрессийг даван туулахын тулд галзуу зарлагын донтолттой болсон байж магадгүй.

Нөхцөл байдал ямар ч байсан та харилцааныхаа тэгш тал байхаа больж, үхэж буй гэрлэлтийг дэмжих гэж оролдож буй таяг мэт санагдах болно. түүний импульсийг хянахаа больсон.

Чи юу хийж чадах вэ: Түүнтэй шууд харьцаж, асран хамгаалагч биш түүний эхнэр, эрх тэгш хамтрагч байхаар бүртгүүлсэн гэдгээ хэл.

Заримдаа гэр бүлүүд өгөх, авах нь багасаж, бие биенээ энгийн зүйл мэт хүлээж авдаг.

Хэрэв та нөхрөө жингээ татаагүй эсвэл хангалттай хичээгээгүй гэж бодож байвал шаардахаас бүү эргэлз. дэлгэрэнгүй.

Эцсийн эцэст энэ бол таны гэрлэлт. Түүний үйлдэл та хоёрт хоёуланд нь нөлөөлж байгаа бөгөөд харилцаанаасаа илүү ихийг шаардах нь шударга хэрэг юм.

11) Чи тэр чамайг чамаас барьчихсан юм шиг санагддаг.Жинхэнэ боломж

Асуудал: Та нөхөртэйгээ уулзахаасаа өмнөх жилүүдийг эргэн дурсаад өөр замаар явсан бол амьдрал чинь хичнээн сайхан байх байсан бол гэж бодохоос өөр аргагүй.

Та өөрийгөө толинд хараад, урьд өмнө байсан хүнээ харахаа больсон. Гэнэт таны хувь хүний ​​зан чанар шийдэмгий, бүрэн дүүрэн мэт санагдахаа больсон.

Чи бол зөвхөн эхнэр, урьд өмнө нь байсан дүр төрх, нөхрийнхөө дүр төрхтэй зайлшгүй холбоотой байдаг.

Заримдаа чи эхнэр юм. Нөхөр чинь чамд байгаа бүх боломжоо зайлуулсан гэдэгт итгэлтэй байна, мөн гэр бүлийн амьдрал гэх бэрхшээл таныг хэн болохыг чинь бүрмөсөн устгасан.

Магадгүй та гэрийн ажлаасаа болоод өөртөө цаг зав гарахаа больсон байж магадгүй. Нөхөр чинь чамайг өөрийнхөө хүсэл тэмүүллийг хөөцөлдөхөд тань саад болж байна.

Ямар ч байсан нөхөр чинь чиний бухимдлын эх сурвалж болж, чи урьдынх шигээ байхаа больсон.

Та юу хийж чадах вэ: Нөхөртэйгээ тохиролцож, "та"-д илүү их цаг зарцуулж чадах эсэхээ шалгаарай.

Хэрэв нөхөр чинь чиний сайн сайханд үнэхээр санаа тавьдаг бол нөхөр чинь Таны хүсэлтийг дэмжиж, таны хэрэгцээг илүү сайн ойлгох болно. Хэрэв тийм биш бол тэр таны хувьд хамгийн сайн хамтрагч биш байж магадгүй юм.

12) Танд хэзээ ч шийдэж байгаагүй том ялгаа бий

Асуудал: Соёл, сүнслэг, ёс суртахууны хувьд - Бид бүгд өөрсдийн системд шингэсэн үнэт зүйлстэй байдагБид хэн бэ.

Та хичнээн уян хатан байсан ч эдгээр үнэт зүйлсээс татгалзах нь үргэлж өөрөөсөө урвасан мэт санагддаг бөгөөд бид итгэдэг зүйлдээ буулт хийх тусам бид хүндэлж чадахгүй. биднийг хэн болохыг хайрла.

Хэрэв таны хамтрагч танд ийм мэдрэмж төрүүлж байгаа бол энэ нь таныг түүнийг үзэн ядах зам руу амархан хөтөлж магадгүй.

Магадгүй чи хүүхэдтэй болохыг хүсдэг ч тэр хүсэхгүй байж магадгүй. Магадгүй тэр санхүүгээ хуваахыг хүсч байгаа бөгөөд та үүнийг хуваалцах ёстой гэж бодож байна. Тэр таны хүүхдүүдэд шашны хичээл заахыг хүсэхгүй байж магадгүй, гэхдээ та тэгдэг.

Ямар ч шалтгаанаар та хоёрын хооронд асар том асуудлууд байгаа бөгөөд та хоёрыг үл тоомсорлож болохгүй гэж бодож байсан. Удаан.

Харамсалтай нь та "Тэнд очихдоо тэр гүүрийг гатласнаар" амьдралынхаа хэдэн жилийг өөрийнхөөс огт өөр үнэт зүйлтэй нэгэнд зориулжээ.

Тэгээд та тэгдэггүй. Та үүнийг тэвчиж чадах эсэхээ мэдэхгүй байна.

Та юу хийж чадах вэ: Иймэрхүү асуудал нь та болон таны нөхөр хоёр аль хэдийн мянга мянган маргалдсан зүйл байж магадгүй юм.

Хэрэв та хоёрын хэн нь ч хамтрагчдаа няцах, дасан зохицох хүсэлгүй байгаа бол энэ нь зүгээр л даван туулж чадахгүй өөр нэг хана байж магадгүй юм.

Та итгэл үнэмшлийнхээ аль нэгийг өөрчлөхөд бэлэн эсэхээ өөрөөсөө асуух хэрэгтэй. таны гэрлэлтийн төлөө.

Таны гэрлэлтийн төлөө тэмцэх нь үнэ цэнэтэй юу?

Ямар ч гэрлэлт төгс байдаггүй.

Нэг үед, тэр байтугай хамгийн хүчтэй харилцаа ч бий.хайр бол бидний тунхаглаж байгаа шиг болзолгүй зүйл биш учраас л эвдэр.

Гэрлэлтийн төлөө тэмцэх нь үнэ цэнэтэй юу гэж өөрөөсөө асуугаарай.

Хэрэв таны хариулт тийм бол та оролдоод эхэлж болно. Энэ нийтлэлд бидний хуваалцсан зөвлөмжүүд.

ҮНЭГҮЙ цахим ном: Гэрлэлтийн засварын гарын авлага

Гэрлэлт асуудалтай байгаа нь таныг явж байна гэсэн үг биш юм. Гэр бүл салалтын талаар.

Гол зүйл бол нөхцөл байдал улам дордохоос өмнө нөхцөл байдлыг өөрчлөхийн тулд яг одоо арга хэмжээ авах явдал юм.

Хэрэв та гэр бүлээ эрс сайжруулах практик стратегиудыг авахыг хүсвэл эндээс манай ҮНЭГҮЙ цахим номыг үзээрэй.

Бид энэ номыг нэг зорилго болгож байна: гэр бүлээ засахад тань туслах.

Энд үнэгүй цахим номыг дахин үзэх холбоос байна

Харилцааны дасгалжуулагч танд бас тусалж чадах уу?

Хэрэв та өөрийн нөхцөл байдлын талаар тодорхой зөвлөгөө авахыг хүсвэл харилцааны дасгалжуулагчтай ярилцах нь маш их тустай байх болно.

Би үүнийг хувийн туршлагаасаа мэдэж байна...

Хэдэн сарын өмнө би Би харилцааныхаа хүнд хэцүү үеийг туулж байх үед Relationship Hero-д хандсан. Удаан хугацаанд миний бодолд төөрч явсаны эцэст тэд миний харилцааны динамик болон түүнийг хэрхэн зөв замд нь оруулах талаар өвөрмөц ойлголтыг өгсөн.

Хэрэв та өмнө нь Relationship Hero-ийн талаар сонсож байгаагүй бол энэ нь Өндөр мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчид хүнд хэцүү хайр дурлалын нөхцөл байдлыг даван туулахад нь тусалдаг сайт.

Та хэдхэн минутын дотор мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчтай холбогдож, өөрт тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой.таны нөхцөл байдал.

Дасгалжуулагч маань хичнээн эелдэг, өрөвдөх сэтгэлтэй, чин сэтгэлээсээ тусалсанд би үнэхээр гайхсан.

Таны хувьд төгс дасгалжуулагчтай таарахын тулд эндээс үнэгүй асуулт асуулгаар оролцоорой.

Хэрэв тэр та хоёрын хамтын амьдралын хэвшилд үнэхээр сэтгэл хангалуун байгаа бол тэр таны урам хугарах байдлыг огт ойлгохгүй байж магадгүй бөгөөд та зүгээр л хүлээсээр байж болохгүй. Тэр таны зөвлөгөөг авахын тулд.

Мөн та түүнгүйгээр амьдралдаа (эсвэл хамтын амьдралдаа) шинэ зүйлийг оруулахыг оролдож болно.

Аялалд явж, шинэ ангид элсэж, явж эхлээрэй. Амралтын өдрүүдээр гадуур гарах бөгөөд хэрэв тэр танд хайртай бол чамтай хамт байхын тулд оролцохыг хичээх болно.

2) Та буулт хийх гэсэн утгыг мартсан байна

Асуудал : Та ханьтайгаа залуухан, шинэхэн байхдаа бие биенийхээ мэдрэмжийг үргэлж анхаарч үздэг байсан.

Та хоёрыг хамт байх үед агаарт илт хайр байсан, учир нь та бие биедээ санаа тавьдаг байсан — бие биенийхээ хүсэл болон хэрэгцээ, бодол санаа, үзэл бодол.

Гэхдээ өнөө үед тэр таны үнэхээр хүсч буй зүйлд санаа тавихгүй байх шиг санагдаж байна, магадгүй хариу үйлдэл болгон та түүнд адилхан ханддаг байх.

Та хоёр өөр зүйлийг хүсэх үед хоёулаа эвэр түгжиж, хэн нэгэн бууж өгөх хүртэл тулалддаг.

Та юу хийж чадах вэ: Бага багаас эхэл. Энэ нь тийм ч амар биш гэдгийг санаарай, учир нь та болон таны нөхөр хоёрын хоорондох ялгаа жил ирэх тусам улам бүр томорч байна.

Тиймээс та хоёрын хоорондох гүүрийг бий болгохын тулд жижиг зүйлээс эхлэх хэрэгтэй. Хоёулаа хийхийг хүсч байгаагаа хүлээн зөвшөөрсөн газраас эхэлбие биедээ аз жаргалтай байна.

Хүнд аз жаргалыг бий болгох дотоод хэрэгцээ байхгүй бол та тэдний хэрэгцээг хангахын тулд өөрийнхөө хэрэгцээг хэзээ ч үгүйсгэхийг хүсэхгүй байх болно.

3) Тэр өөрийгөө халамжлахаа больсон

Асуудал: Өөрийгөө тавиад туучихдаг хүнийг хайрлана гэдэг хэцүү.

Энэ бол хайр нь гүехэн бөгөөд та түүнтэй зөвхөн гадаад үзэмжээр нь гэрлэсэн гэсэн үг биш, харин бэлгийн болон бие махбодийн хувьд гэрлэсэн. Таталцал бол хүний ​​маш их хэрэгцээ юм.

Тийм сэтгэл татам зүйл байхгүй бол нөхөртөө дур булаам байхаа больсон төдийгүй нөхөртөө дургүй байх нь хамаагүй хялбар байх болно. дур булаам.

Тэгээд энэ нь түүнтэй холбоотой байж болох бусад бүх асуудалд жин нэмдэг.

Өөрийгөө гаднах байдал, эрүүл мэнддээ анхаардаггүй хүнийг хүндлэх боломжгүй юм. .

Хэрвээ чи түүнийг хүндэлж чадахгүй бол яаж түүнийг хайрлах юм бэ?

Та юу хийж чадах вэ: Эндхийн ихэнх оноотой адил, Шударга байдал бол хамгийн сайн бодлого юм.

Түүнд өөрийнхөө биеийг халамжилдаг, эрүүл мэндийн байдлаас зайлсхийх боломжгүй хүнтэй хамт байхыг хүсч байгаагаа хэлэхээс бүү ай.

Хэрвээ тэр үүнийг хийх хүсэлтэй байгаа бол түүнд хоолны дэглэм барьж, дасгалын тогтмол дэглэм тогтооход нь туслаарай.

Хэдийгээр энэ нь эмзэг асуудал байж болох ч та түүнд өөрийнхөө амьдралыг анхаарч үздэг гэдгээ ойлгуулах хэрэгтэй. бас эмзэг асуудал бөгөөд эцсийн дүгнэлт нь энэ юмчи нүцгэн хараад тэвчиж чадахгүй хүнтэй амьдралаа өнгөрөөхийг хүсэхгүй байна.

4) Та өөрийгөө бусад бүхнээс илүүд үздэг Нарциссист хүнтэй хамт байна

Асуудал: Бидний олонхи нь өөрөө ч анзааралгүй л нарциссистууд болж дуусдаг бөгөөд энэ нь танд тохиолдсон байж магадгүй юм.

Магадгүй танай нөхөр үргэлж жаахан дэмий хоосон, биеэ тоосон нэгэн байсан ч тэр үед тийм байсан. Энэ тийм ч том асуудал биш байсан.

Эцсийн эцэст чи утга учиргүй зүйлээс байнгын санал зөрөлдөөнөөс илүү тайван, эв найртай харилцааны аз жаргалыг илүүд үзсэн учраас л түүний хүсэл, хэрэгцээг үгүйсгэж чадна.

Гэхдээ та өмнөх шигээ залуу биш бөгөөд түүнд "Тийм эмэгтэй" байхаас илүү амьдралаа хүсч байгаагаа ойлгосон.

Түүний нарциссист шаардлагыг одоо харж байна. урьд өмнөхөөсөө ч илүү, мөн олон жилийн турш нэг тийш хандсаны дараа тэр хэзээ ч өөрчлөгдөх боломжгүй мэт санагддаг.

Та юу хийж чадах вэ: Шийдэлгүй зарим асуудал байдаг; Энэ бол тэдний нэг юм.

Хэрэв та нарциссист хүнтэй үнэхээр гэрлэсэн бол насан туршдаа хүмүүсийг өөрсдийн хэрэгцээнд зориулан удирдсан хүнтэй хамт байна гэсэн үг.

Асуудал?

Та хайртай хүнийхээ аз жаргалын төлөө өөрийгөө сулруулж чаддаг, өөрийгөө золиослодог зан чанартай байж магадгүй тул та үүнд автсан байж магадгүй.

Үнэндээ энэ бол нийтлэг асуудал юм. "эмпат" эмпатийн хувьд, хэн нь эсрэгээрээНарциссистууд.

Нарсист зан чанарын гажигтай хүмүүс өрөвдөх сэтгэлгүй, биширч байх хэрэгцээ шаардлагад автдаг бол эмпат нь тэдний сэтгэл хөдлөлтэй маш сайн зохицдог.

Эдгээр эсрэг тэсрэг хүчнүүдийн улмаас нарциссистууд болон Эмпатууд бие биенээ татах хандлагатай байдаг.

Иймэрхүү нөхцөл байдалд орсон үедээ та үнэхээр зогсоод бодох хэрэгтэй.

Тэр үнэхээр нарциссист мөн үү, та түүнтэй нүүр тулсан уу гэж өөрөөсөө асуугаарай. энэ тухай?

Та түүнтэй олон жилийн турш хамт байсан; чи түүнийг өөрчлөх чадвартай эсэхийг бусдаас илүү мэдэх ёстой.

Хэрэв тэр тийм биш бол түүний хэлсэн үгнээс үл хамааран амьдралаа үргэлжлүүлж, түүнээс салж, зугтах сонголтыг нухацтай авч үзэх хэрэгтэй. заль мэх, сэтгэл санааны хүчирхийллийн энэ амьдрал.

5) Та бусад бүх зүйлд хэт удаан стресстэж байсан

Асуудал: Заримдаа өдөр тутмын амьдралын хүнд хэцүү бодит байдал Эхнэр, нөхөр хоёрыг бие биенийхээ эсрэг эргүүлэхэд хангалттай.

Амьдрал тэвчихийн аргагүй хэцүү болох үед таны хайртай хүн байгаа нь хүртэл халдлага мэт санагдаж эхэлдэг.

Таны буруугаас болж, Таны эхнэр, нөхрийн тань уур уцаартай байдаг өчүүхэн зүйл.

Ажлаасаа авч буй жин, бусад харилцаа эсвэл үүрэх үүрэг хариуцлага нь эцэстээ таны тэсвэр хатуужил, тэвчээрийг алдагдуулдаг.

Бас. Таны ханиас өөр хэн хохирох вэ?

Та юу хийж чадах вэ: Анхаарал татах дасгалуудыг хий. Ажил дээрх стресстүүлэгч хүчин зүйлс болон гэртээ байгаа амар амгалангийн хооронд оюун санааны босгыг тогтоо.

Гэр бүлээс гадуурх амьдрал ханьтайгаа харилцах харилцааг тань хэрхэн өнгөөр ​​будаж байгааг анхаар.

Гэр бүлийн хосууд дэндүү олонтаа дуусдаг. Тэд үнэхээр таны амьдралын бусад бүх зүйлд стресст орсон ч бие биедээ сэтгэл хангалуун бус байгаа гэдэгт итгэлтэй байх.

Хэрэв та хэт их санаа зовсон бол энэ талаар ханьтайгаа хэлээрэй.

>Та өөрийн бухимдлыг бие даан шийдвэрлэхийг зөвшөөрөхийн оронд тэдний өмнөөс ойлгож, энэрэн нигүүлсэхийг хүсч болно.

Санамж: та нэг багт байгаа бөгөөд энэ гэрлэлтийг бий болгохын тулд бие биетэйгээ хамтран ажиллах ёстой. Гадны стресс хүчин зүйлсийг үл харгалзан илүү хүчтэй.

6) Харилцаа нь тэгш бус мэт санагддаг

Асуудал: Нөхөртэйгээ хамт байх үед нөхөртэйгөө хамт байх үед ямар нэгэн байдлаар нөхөртэйгөө хамт байхаа больсон. тэгш зохицуулалт.

Магадгүй үргэлж ийм байсан, чи тэр үед түүнийг харахаар хэтэрхий улайрч байсан юм уу, эсвэл чамаас болоод л тэр таныг ердийн зүйл мэт хүлээж авдаг зан чанарт шилжсэн байж магадгүй' Би маш удаан хамт байсан.

Гэхдээ ямар ч шалтгааны улмаас тэр чамайг өөр хүн гэж үзэхгүй, өөр хүн гэж үзэхээ больсон.

Тэр өөрийн үзэл бодол, шийдвэрээ үргэлж зөв гэж боддог. Энэ нь түүний үл тоомсорлож болох санал юм.

Hackspirit-ийн холбоотой түүхүүд:

Гэр бүлийн шийдвэр, амьдралын шийдвэрүүд үргэлж байдаг.Та "жижиг" зүйлийг авах хооронд түүний эрх мэдлийн дор.

Та юу хийж чадах вэ: Өөрийгөө батлаад, тэр хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэхийг хараарай. Олон эрчүүд эмэгтэйчүүдийн дунд жирийн гэж боддог чимээгүй гэрийн эзэгтэй байхын тулд та аз жаргалтай биш гэдгээ түүнд харуул.

Түүнд хүчирхэг, ухаалаг эмэгтэйтэй гэрлэсэн бөгөөд он жилүүд үүнийг өөрчлөөгүй гэдгийг түүнд сануул; тэр чамайг зүгээр л тэгж харахаа больсон.

Тиймээс чухал шийдвэр гаргаж, шийдвэр гаргах үйл явцад илүү идэвхтэй үүрэг гүйцэтгээрэй. Тэр таныг үл тоомсорлож, бүр таны санал хүсэлтийг авах болно.

7) Та гэрлэлт ямар байх ёстой талаар таагүй бодолтой байна

Асуудал: Та багадаа муу харилцаатай байсан байх. Нөхөр эсвэл эхнэрээ хуурсан тухай түүх таны хүүхэд насны гол зүйл болсон.

Хаа нэгтээ энэ нь таныг харилцааны талаар таагүй үзэл бодолтой болоход нөлөөлсөн.

Хэвийн зүйл гэж юу байхав. Эрүүл харилцаа гэдэг нь та эдгээр жишээн дээр гарцаагүй хандсан бөгөөд тэд таны харилцааны талаарх ойлголтыг тодорхойлсон.

Одоо та гэрлэсэн болохоор хань ижилийнхээ хүсч буй зүйлийг гэрлэлтийн талаар ойлгодог зүйлтэйгээ нэгтгэж чадахгүй байх шиг байна.

Чи өөрийгөө хамгийн сайнаараа хичээж байгаа ч тэр харилцаанаас юу хүсч байгааг сайн ойлгодоггүй юм шиг санагддаг.

Та юу хийж чадах вэ: Та өөрчилж чадахгүй. таны түүх, хүүхэд нас, гэхдээ та хань ижилтэйгээ хамт дахин бүтээх боломжтойГэрлэлтийн талаарх таны хүлээлт.

Хамтрагчтайгаа ажиллах нь гэрлэлтийн талаарх өөрийн үзэл бодлыг бодитой талаас нь судлах боломжийг олгодог.

Хамтдаа та бага наснаасаа хэвшсэн үзэл бодол, итгэл үнэмшлээ тайлж, тогтоож чадна. Танай гэр бүлд тусгайлан тохирсон үндсэн суурь.

Хамгийн чухал зүйл бол энэрэнгүй сэтгэлээр хандах явдал юм. Үүнийг аль аль нь нээлттэй, аюулгүйгээр санал бодлоо илэрхийлэх боломжтой төвийг сахисан үндэслэл гэж үз.

8) Тэр чамайг уучилж чадахгүй маш их гомдоосон

Асуудал: Заримдаа энэ нь нөхцөл байдлаас шалтгаалж, заримдаа таны хань юм. Магадгүй таны хань урьд нь та уучилж чадахгүй зүйл хийсэн байж магадгүй.

Энэ үед та бүх зүйл хэвийн байдалдаа орно гэдэгт итгэлтэй байсан; Танд хэрэгтэй бүх зүйл бол бүх шархыг эдгээж, харилцаагаа засах цаг байсан.

Та одоохондоо ханиа өршөөх ёстой байсан гэсэн үүрэг хариуцлагыг мэдэрч байна.

Үүний зэрэгцээ та үүнийг бас мэдэж байгаа. харилцаа хэрхэн ажилладаггүй. Хайр бол хязгаарлагдмал нөөц бөгөөд зарим алдаа нь засч болохгүй асуудлуудыг өдөөдөг.

Та юу хийж чадах вэ: Үүнийг бүү албад. Зарим шарх нэг шөнийн дотор эдгэрдэггүй; Заримдаа тэд дахин хоёр сар эдгээдэггүй бөгөөд энэ нь зүгээр юм.

Хэрэв та ханиа хийсэн үйлдлийг нь уучилж чадахгүй байгаа бол таны бодож байгаа уучлалт гуйгаагүй байх магадлалтай.гавьяатай.

Энэ үед та ханьдаа сэтгэлээ нээж, тэднийг уучлахад хэцүү байна гэж хэлж болно.

Хэрэв тэр харилцаагаа аврахыг зорьж байгаа бол тэр бүх зүйлийг хийх болно. Тэдний харилцаа байгалийн тэнцвэрт байдалд хүрэхийг баталгаажуулах хүч.

Хэрэв ханьтайгаа энэ талаар ярилцах нь тус болохгүй бол та зүгээр л эдгэрч байгаа гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. за.

Шийдвэрийг аяндаа гарахаас нь өмнө хүчээр гаргах нь та хоёрын хооронд хагарал үүсгэхээс өөр аргагүй юм.

9) Тэр чамайг өөрөө ч мэдэлгүй бага багаар өвтгөж байна

Асуудал: Үүнийг тойрч гарах арга алга: нөхөр чинь тэнэг юм. Нөхөртөө дургүйцэх мэдрэмжийг бий болгохын тулд өдөр бүр том хэрүүл хийх шаардлагагүй.

Найзуудынхаа өмнө чамайг эвгүй байдалд оруулахын тулд хийсэн болгоныг тань няцаах түүний зуршил хуримтлагдаж магадгүй юм.

Тэгээд хамгийн муу нь тэр үүнийг мэддэггүй юм шиг, тэр бүү хэл үүнийг өөрчлөхөд ч санаа зовдоггүй бололтой.

Түншүүд бие биенээ дэмжих ёстой; Бид ямар ч байсан тэдэнтэй хамт аюулгүй байдлаа мэдрэх зорилготой.

Гэхдээ хэрвээ нөхөр чинь чамайг шаналж, өөртөө итгэх итгэлд чинь эргэлзэхэд хүргэж байгаа хүн бол та тэднээс хөндийрөх нь гарцаагүй.

> Чи юу хийж чадах вэ: Түүнд юу хийж байгаагаа мэдэгдээрэй.

Хэрэв тэр үүнийг байнга хийдэг бол тэр таны юу мэдэрч байгааг ойлгохгүй байх магадлалтай эсвэл өөрийнхөө юу хийж байгааг ойлгохгүй байх магадлалтай. үг таны өөртөө итгэх итгэлд нөлөөлдөг