Şəxsi mənəviyyatınızı qəbul etmək sadəcə etmək qərarına gəldiyiniz bir şey deyil.

Bu, nəhayət, “Mən öz mənəvi mənliyimlə əlaqə saxlamaq istəyirəm” deyə düşünəndə bir gün dəyişə biləcəyiniz bir keçid deyil.

Mənəviyyatınızı dərk etmək, ona çatmaq və nəhayət mənimsəmək əsla bitməyən bir səyahətdir; siz yalnız ruhani olmağın nə demək olduğuna sonsuz dərəcədə yaxınlaşırsınız.

Bəs siz haradan başlayırsınız və mənliklə bu çətin və mücərrəd ruhani əlaqəni qurmağa necə başlayırsınız?

Budur? Ruhani nüvənizi gücləndirməyə və daha dərin mənliyinizlə bu əlaqəni qurmağa başlamağınızın 13 yolu:

1) Özünüzə Vacib Sualları Yenidən və Təkrar Soruşun

Sonuncu dəfə özünüzdən nə vaxt soruşmusunuz? həqiqətən cavabı olmayan bir sual növü?

Biz bu suallara cavab vermədən aylarla, hətta illərlə gedə bilərik, xüsusən də böyüklər, çünki naməlumun üzünə baxmağı sevmirik; biz yollarımızı sorğulamağı sevmirik, hətta bu yollar bizi ən yaxşı mənliklərimizə aparmasa da.

Bu suallara birbaşa cavab verməklə mənəvi mənliyinizlə əlaqənizi bərpa edin. Kimi suallar:

• Mən kimim?
• Niyə buradayam?
• Ruhum üçün dəyərli olan nədir?
• Məni yerinə yetirən nədir? ?
• Həyatımda mənalı olan nədir?

Heç vaxt özünüzə bu sualları verməyi dayandırmayın, çünki mənəviyyatınızı açmaq heç vaxt olmayacaq bir şey deyil.ilə həyata keçirilir; bu, daimi təkmilləşdirməyə ehtiyacı olan ömürlük bir səyahətdir.

2) Bu Anda Yaşamaq üçün “Beş Hiss” Texnikasını Təcrübə Edin

Mənəviyyatınızla təmasda olmaq bədəninizlə təmasda olmaq deməkdir; bu, avtopilotda yaşamaq deyil, anı yaşamaq deməkdir.

Bizim beynimiz hiss etdiyimiz hər şeyi boğmağa gəldikdə təəccüblü dərəcədə təsirli olur və bir çoxumuz həqiqətən mövcud olmadan yaşayırıq, çünki biz ətrafımızda çox boğulduq.

Ona görə də özünüzü yenidən bədəninizdən xəbərdar olmaq üçün məşq edin və bunu etməyin ən yaxşı yolu Beş Hiss texnikasıdır.

Sadəcə geri çəkilin. cari düşüncələriniz və hisslərinizə kökləyin. Beyninizdə sadalayın:

• Gördüyünüz 5 şey
• hiss etdiyiniz 4 şey
• eşitdiyiniz 3 şey
• qoxuladığınız 2 şey
• 1 şey dadın

Bunu həftədə bir neçə dəfə edin və tezliklə vücudunuzla indi olduğunuzdan bir neçə dəfə daha çox bağlı olacaqsınız.

3 ) İstedadlı Məsləhətçi Nə Deyəcək?

Bu məqalədəki yuxarıda və aşağıda göstərilən işarələr sizə özünüzlə mənəvi əlaqəni gücləndirə biləcəyiniz müxtəlif yollar haqqında yaxşı fikir verəcək.

Bununla belə, yüksək intuitiv bir insanla danışmaq və onlardan rəhbərlik almaq çox dəyərli ola bilər.

Onlar hər cür suallara cavab verə, şübhə və narahatlığınızı aradan qaldıra bilər.

Məsələn, siz buradasınız? doğru yol? Ruh yoldaşını tapmısan? Mağazada nə vargələcəyiniz üçün?

Mən bu yaxınlarda münasibətimdə kobud yamadan keçdikdən sonra Psixik Mənbədən biri ilə danışdım. Bu qədər uzun müddət düşüncələrimdə itdikdən sonra onlar mənə həyatımın hara getdiyi, o cümlədən kiminlə olmaq istədiyim barədə unikal fikir verdilər.

Mən əslində nə qədər mehriban, şəfqətli və bilikli olmağıma heyran oldum. onlar idi.

Öz mütaliənizi əldə etmək üçün bura klikləyin.

Bu oxumada istedadlı məsləhətçi sizə özünüzlə mənəvi əlaqəni necə gücləndirə biləcəyinizi söyləyə bilər və ən əsası da sizə kömək edə bilər. mənəviyyatınıza gəldikdə düzgün qərarlar verin.

4) Hər Günün Sonunda xülasə edin

Mənəviyyatınızla əlaqə saxlamaq, bir ömür boyu hər şeyi nizamladıqdan sonra yenidən mövcud olmağı öyrənmək deməkdir. avtopilotda həftələrlə vaxt keçirmək.

Lakin bu, açar kimi yandırıb-söndürə biləcəyimiz bir şey deyil; bu, öz içimizdə yenidən öyrənməli və yenidən məşq etməli olduğumuz bir şeydir.

Bunu etmənin bir yolu hər gün düşüncələrinizə, davranışlarınıza və hərəkətlərinizə diqqət yetirməkdir.

Beləliklə, hər günün sonunda , özünüzə nə etdiyinizi, saatlarınızı, dəqiqələrinizi və hiss etdiyiniz hər şeyi necə keçirdiyinizi və bunları niyə hiss etdiyinizi tam xülasə edin.

Özünüzlə yaxından əlaqə saxlayın; özünüzə sual verin və vaxtınızı necə keçirdiyinizi sorğulayın.

Tezliklə siz qiymətli dəqiqələrinizə daha diqqətli olacaqsınız və daha çox yaşayacaqsınız.hər gün indi etdiyinizdən daha çox.

5) Eqounuzu buraxın; Qüsurlarınızı Qucaqlayın

Bizdə mənəvi mənlik və eqoist mənlik var; ruh eqoya qarşı. Ruh bizi kainatın qalan hissəsi ilə əlaqələndirir, eqo isə bizi öz içimizdə tələyə salır.

Eqonun ruhani əlaqəyə əhəmiyyəti yoxdur; o, yalnız özünü qidalandırmaq, özünü şişirtmək və eqo ilə bağlı hər şeyi etmək istəyir.

Ruhani olmaq eqonu buraxmaq deməkdir.

Yoldan kənara çəkil və hansı dövrandan çıx siz eqonu qidalandırırsınız, eqoya üstünlük verirsiniz və eqounuzu müdafiə edirsiniz.

Və bu, eqonun nifrət etdiyi şəxsi çatışmazlıqlarınızı etiraf etmək və tanımaq imkanı vermək deməkdir.

Qorxmayın. öz real əksinizə, qüsurlarınıza və hər şeyə baxmaq və kim olduğunuzun hər bir hissəsini sevməsəniz də, qəbul etməyi öyrənin.

6) Ağıl Oyunlarına məhəl qoymayın

Ağıl oyunları bu oyunun qaçılmaz hissəsidir. gündəlik həyat.

İnsanlar incə olmağı sevirlər və əgər siz tam bir zahid kimi yaşamırsınızsa, bu ağıl oyunları sizin həmişə öhdəsindən gəlməli olacaqsınız.

Bəlkə arxadan danışan həmkarlarınız var. kürəyinizi, yaxud bəlkə də işinizdə sizi qorxutmağa çalışan insanlar var.

Buna məhəl qoymayın. Ətrafınızdakıların süni sosial dramına qapılmağınıza imkan verməyin. Bunlar sizin eqonuzu narahat edən şeylərdir, lakin onlar sizin həqiqi, mənəvi mənliyinizə təsir etmir.

Ruhani mənliyinizlə bir olmaq deməkdir.digər insanların sizə vurmağa çalışdıqları mənasız narahatlıqları unutmaq. Siz olun və onlar üçün deyil, sizin üçün yaşayın.

7) Hər Günə Niyyətlə Başlayın

Həqiqətən yaşamadan başqa bir günün keçməsinə imkan verməyin. Hər səhər oyandığınız zaman özünüzdən soruşun: Mən bu gün nəyə nail olmaq istəyirəm? Bu gün niyyətlərim nədir?

Məqsədsiz yaşamaq daha ruhani insan olmaq yolunda doğru addım kimi görünə bilər, lakin ağlınızda bir məqsəd və ya istiqamət olmadan düşüncələriniz hər zaman işarəli deyil, tez keçəcək.

İstiqamət olmadan isə mənəviyyatınızla həqiqi əlaqə qurmaq üçün lazımi təməliniz yoxdur.

Ona görə də niyyətlərinizi anlayın. Hər gün nə etmək istədiyinizi müəyyənləşdirin.

Məqsədləriniz həyatı dəyişdirən və ya böyük olmamalıdır. Onlar səhər saat 7-də yataqdan qalxmaq, kitabın başqa bir fəslini bitirmək və ya yeni resept öyrənmək kimi sadə ola bilər.

Özünüzə özünüzü doğru istiqamətləndirmək üçün bir istiqamət verdiyiniz müddətcə, nizamlamağa başlaya bilərsiniz. və niyyətlərinizə əməl edin.

Hackspirit-dən əlaqəli hekayələr:

8) Əsl Ruhani Səyahətinizi kəşf edin

Özünüzlə olan əlaqənizi həqiqətən dərinləşdirmək üçün , əsl ruhani səyahətinizi kəşf etməlisiniz.

Ədalətli xəbərdarlıq: Sizin əsl mənəvi səyahətiniz hamıdan fərqlidir!

Mənəviyyatla bağlı olan şey odur ki, o, həyatdakı hər şey kimidir:

Ola bilərmanipulyasiya edilir.

Təəssüf ki, mənəviyyatı təbliğ edən bütün gurular və ekspertlər bunu bizim ən yaxşı maraqlarımıza görə etmirlər.

Bəziləri mənəviyyatı zəhərli, hətta zəhərli bir şeyə çevirmək üçün istifadə edirlər.

Mən bunu şaman Ruda İandedən öyrəndim. Bu sahədə 30 ildən artıq təcrübəyə malik olmaqla, o, hər şeyi görüb və yaşayıb.

Yorucu pozitivlikdən tutmuş açıq-aydın zərərli mənəvi təcrübələrə qədər, onun yaratdığı bu pulsuz video bir sıra zəhərli mənəviyyat vərdişləri ilə mübarizə aparır.

Bəs Ruda digərlərindən nə ilə fərqlənir? Onun xəbərdarlıq etdiyi manipulyatorlardan biri olmadığını haradan bilirsiniz?

Cavab sadədir:

O, ruhani güclənməni daxildən təşviq edir.

İzləmək üçün bura klikləyin. pulsuz video və həqiqət üçün satın aldığınız ruhani mifləri məhv edin.

Ruda sizə mənəviyyatla necə məşğul olmağınızı söyləmək əvəzinə, diqqəti yalnız sizə yönəldir. Əslində, o, sizi ruhani səyahətinizin sürücü kreslosuna qaytarır.

Bu, bir daha pulsuz videoya keçiddir.

9) Dünyanı olduğu kimi qəbul edin

Sakinlik Duası belədir:

“Ya Rəbb,

Mənə dəyişə bilməyəcəyim şeyləri qəbul etmək üçün güc ver,

Mənim bacardığım şeyi dəyişdirmək üçün cəsarət ver,

Və fərqi bilmək müdrikliyi.”

Bu dörd sətir bəlkə də dünyanı üzərinizə yuvarlamadan qəbul etməyin nə demək olduğunu ən yaxşı şəkildə təsvir edir.ən çox anlayır.

Bu o demək deyil ki, siz dünyanın dəyişdirilə bilməyəcəyini qəbul edərək passiv yaşamalısınız.

Fərqi anlayaraq nə vaxt hərəkət edib nə vaxt hərəkət etməməyi bilməlisiniz. dəyişə biləcəyiniz və edə bilməyəcəyiniz şeylər arasında.

Dünyanın sizi itələməsinə icazə verməyin, ancaq dəyişdirməyə gücünüz olmayan məsələlərlə özünüzü narahat etməyin.

Bu şirin balansı tapın. bu ikisi arasında və etdiyiniz hər şeydə ruhən uğur qazanacaqsınız.

10) Beyninizi Qidalandırın

Oxuyun, oxuyun, oxuyun. Ruhani insan acgöz oxucudur, çünki sizin mənəviyyatınızla əlaqə saxlamaq üçün oxumaqdan daha vacib hobbi (meditasiyadan başqa) azdır.

Sizi başqa bir dünyaya aparan biliklərlə dolu yaxşı bir kitabın gücü. fantaziyanızdan başqa heç nə ilə müqayisə olunmazdır.

Filmlərə baxmaqdan və ya oyun oynamaqdan fərqli olaraq, oxumaq nəfəs alarkən diqqətinizi tələb edən aktiv bir səydir və onu ağıl üçün daha faydalı edir.

Maraqınızı qidalandırın və öyrənmək istədiyiniz hər şeyi kitablardan öyrənin.

Sizə sinif və ya məktəb lazım deyil; hər şey sizin üçün mövcuddur. Siz sadəcə bunu istəməlisiniz.

11) Gündə ən azı bir dəfə meditasiya edin

Meditasiya mənəviyyatın açarıdır, lakin gündə cəmi 15 dəqiqə belə insan üçün çox böyük öhdəlik ola bilər. insanların böyük əksəriyyəti.

Ruhumuzu başa düşmək və onunla əlaqə qurmaq deməkdirbədəni buraxaraq və özümüzü bədənimizdən şüurlu şəkildə çıxara bilməsək də, gündə cəmi bir neçə dəqiqə sükunət, tərənnüm və meditasiya vasitəsilə özümüzə bədən yoxdur kimi davrana bilərik.

Hər gün 15 dəqiqə vaxt ayırın ki, sakit yerdə, diqqətinizi yayındırmayan və narahat edən şeylər olmadan rahat oturun və meditasiya edin.

Nəfəs alın, narahatlıqlarınızı unudun və yuxuya getmədən istirahət edin. Ürəyinizin çıxardığı səsə qulaq asın.

12) Oynaqlığı həyat tərzinizə daxil edin

Özünüzü bu qədər ciddi qəbul etməyi dayandırın. Fiziki dünyamızda heç bir şey davam etməyəcək, bəs nəsə səhv olarsa niyə dünyanın sonu kimi davranmaq lazımdır?

Ruhani insan emosional reaksiyalarını buraxa bilən və hətta ən stresli və gərgin hadisələri belə yaşaya bilən biridir. ətrafdakıları çaşdıracaq dərəcədə oynaqlıq səviyyəsinə malik vəziyyətlər.

Yüngül ürək və asan təbəssümlə yaşayın.

Unutmayın ki, bu dünyada vaxtınız qısadır, ancaq bir anlıqdır. şeylərin böyük sxemi və indiki anda bütün problem və problemlərinizdən uzaqlaşsanız, onların heç biri əslində heç nə demək deyil.

Siz insan təcrübəsini yaşayırsınız – ondan ən yaxşı şəkildə yararlanın və gülün. .

13) İşarələri axtarın

Və nəhayət, ruhani tərəfiniz sizə kainatdan gələn mesajlara çıxış imkanı verəcək. Odur ki, həmin mesajları axtarmağa başlayın.

Nə qədər yaxşıdırnövbəti bir neçə həftə və ay ərzində mənəvi mənliyinizlə əlaqə qurun, siz kainatın tezliyinə uyğunlaşmağa, onun danışdığı dili başa düşməyə daha yaxın olacaqsınız.

Başqa insanların görmədiyi şeyləri görəcək və eşidəcəksiniz, çünki onlar öz mənəvi mənliklərindən çox uzaqdırlar.

Bu əlamətlərə laqeyd yanaşmayın.

Əgər siz içinizdə nəyisə qığılcımlayan və ya qığılcım salan bir şey hiss edirsinizsə, eşidirsinizsə və ya görürsünüzsə, bunu etməyin. t onu nəfəs almadan ötməsinə icazə verin. Kainatın sizə nə demək istədiyini eşidin; ruhunuz dinləməyə icazə verin.

Nəticə

Əgər həqiqətən özünüzlə mənəvi əlaqəni necə gücləndirəcəyinizi öyrənmək istəyirsinizsə, bunu şansa buraxmayın.

Bunun əvəzinə sizə axtardığınız cavabları verəcək istedadlı məsləhətçi ilə danışın.

Daha əvvəl Psixik Mənbədən bəhs etdim, bu, onlayn mövcud olan ən qədim peşəkar psixi xidmətlərdən biridir. Onların məsləhətçiləri insanlara şəfa verməkdə və kömək etməkdə təcrübəlidirlər.

Onlardan oxuyanda nə qədər bilikli və anlayışlı olduqlarına təəccübləndim. Ən çox ehtiyacım olanda mənə kömək etdilər və buna görə də onların xidmətlərini həmişə mənəvi əlaqə problemi olan hər kəsə tövsiyə edirəm.

Öz unikal mütaliənizi əldə etmək üçün bura klikləyin.