Kişisel maneviyatınızı kucaklamak sadece yapmaya karar verdiğiniz bir şey değildir.

Bu, bir gün "ruhani benliğimle temasa geçmek istiyorum" diye düşündüğünüzde çevirebileceğiniz bir düğme değildir.

Maneviyatınızı anlamak, ona ulaşmak ve nihayetinde onu kucaklamak hiçbir zaman gerçekten sona ermeyen bir yolculuktur; sadece maneviyat sahibi olmanın ne anlama geldiğine sonsuz derecede yaklaşırsınız.

Ama nereden başlayacaksınız ve benlikle o zor ve soyut ruhani bağlantıyı kurmaya nasıl başlayacaksınız?

İşte ruhani çekirdeğinizi güçlendirmeye ve daha derin benliğinizle bu bağlantıyı kurmaya başlamanın 13 yolu:

1) Kendinize Önemli Soruları Tekrar Tekrar Sorun

Kendinize en son ne zaman gerçekten cevabı olmayan bir soru sordunuz?

Özellikle yetişkinler olarak bu soruları ele almadan aylar hatta yıllar geçirebiliriz, çünkü bilinmeyenin yüzüne bakmaktan hoşlanmayız; yollarımızı sorgulamaktan hoşlanmayız, bu yollar bizi en iyi benliğimize götürmese bile.

Bu sorularla doğrudan yüzleşerek ruhani benliğinizle bağlantınızı yeniden kurun:

• Ben kimim?
• Ben neden buradayım?
• Ruhum için değerli olan nedir?
• Beni tatmin eden nedir?
• Hayatımda anlamlı olan nedir?

Kendinize bu soruları sormaktan asla vazgeçmeyin, çünkü maneviyatınızı açmak asla bitireceğiniz bir şey değildir; sürekli iyileştirilmesi gereken yaşam boyu sürecek bir yolculuktur.

2) Anı Yaşamak İçin "Beş Duyu" Tekniğini Uygulayın

Maneviyatınızla temas halinde olmak, bedeninizle temas halinde olmak demektir; otomatik pilotta yaşamak değil, anı yaşamak demektir.

Beyinlerimiz, algıladığımız her şeyi bastırma konusunda şaşırtıcı derecede etkilidir ve çoğumuz etrafımızdaki pek çok şeyi bastırdığımız için gerçek anlamda var olmadan yaşarız.

Bu nedenle, vücudunuzun yeniden farkında olmak için kendinizi eğitin ve bunu yapmanın harika bir yolu Beş Duyu tekniğidir.

Sadece mevcut düşüncelerinizden uzaklaşın ve duyularınıza uyum sağlayın. Zihninizde bir liste yapın:

• Gördüğünüz 5 şey
• Hissettiğiniz 4 şey
• Duyduğunuz 3 şey
• Kokladığın 2 şey
• Tattığınız 1 şey

Bunu haftada birkaç kez yapın ve kısa süre içinde vücudunuzla şu anda olduğunuzdan birkaç kat daha bağlantılı olacaksınız.

3) Üstün Yetenekli Bir Danışman Ne Derdi?

Bu makalede yer alan yukarıdaki ve aşağıdaki işaretler, kendinizle olan ruhani bağlantınızı güçlendirmenin çeşitli yolları hakkında size iyi bir fikir verecektir.

Öyle olsa bile, sezgileri yüksek bir kişiyle konuşmak ve ondan rehberlik almak çok faydalı olabilir.

Her türlü sorunuzu yanıtlayabilir, şüphelerinizi ve endişelerinizi giderebilirler.

Mesela, doğru yolda mısınız? Ruh eşinizi buldunuz mu? Geleceğinizi neler bekliyor?

Geçenlerde ilişkimde zor bir dönemden geçtikten sonra Medyum Kaynak'tan biriyle konuştum. Uzun süre düşüncelerimde kaybolduktan sonra, kiminle birlikte olmam gerektiği de dahil olmak üzere hayatımın nereye gittiği konusunda bana benzersiz bir fikir verdiler.

Ne kadar nazik, şefkatli ve bilgili oldukları beni gerçekten şaşırttı.

Kendi okumalarınızı almak için buraya tıklayın.

Bu okumada, yetenekli bir danışman size kendinizle olan ruhsal bağlantınızı nasıl güçlendireceğinizi söyleyebilir ve en önemlisi, konu ruhsallığınız olduğunda doğru kararlar almanız için sizi güçlendirebilir.

4) Her Günün Sonunda Özetleyin

Maneviyatınızla bağlantı kurmak, bir ömür boyu her şeyi dışarıda bıraktıktan ve haftalarca otomatik pilotta kaldıktan sonra yeniden gerçekten var olmayı öğrenmek anlamına gelir.

Ancak bu, bir anahtar gibi açıp kapatabileceğimiz bir şey değildir; kendi içimizde yeniden öğrenmemiz ve yeniden eğitmemiz gereken bir şeydir.

Bunu yapmanın bir yolu, her gün düşüncelerinizi, davranışlarınızı ve eylemlerinizi fark etmektir.

Bu yüzden her günün sonunda kendinize ne yaptığınızı, saatlerinizi, dakikalarınızı nasıl geçirdiğinizi, hissettiğiniz her şeyi ve bunları neden hissettiğinizi tam olarak özetleyin.

Kendinizle samimi bir bağ kurun; kendinizi sorgulayın ve zamanınızı nasıl geçirdiğinizi sorgulayın.

Yakında değerli dakikalarınız konusunda daha dikkatli olacak ve her gün şu anda yaşadığınızdan daha fazlasını yaşıyor olacaksınız.

5) Egonuzu Bırakın; Kusurlarınızı Kucaklayın

Ruhani benliğimiz ve egoist benliğimiz vardır; ruha karşı ego. Ruh bizi evrenin geri kalanına bağlarken, ego bizi kendi içimize hapseder.

Ego ruhani bir bağı umursamaz; o yalnızca kendini beslemek, şişirmek ve her şeyi egoyla ilgili hale getirmek ister.

Ruhani olmak egoyu bırakmak anlamına gelir.

Yoldan çıkın ve egonuzu beslediğiniz, egonuza öncelik verdiğiniz ve egonuzu savunduğunuz döngüden kurtulun.

Bu da egonun yapmaktan nefret ettiği bir şey olan kişisel kusurlarınızı kabul etmenize ve tanımanıza izin vermek anlamına gelir.

Gerçek yansımanıza, kusurlarınıza ve her şeye bakmaktan korkmayın ve kim olduğunuzun her parçasını sevmeseniz bile kabul etmeyi öğrenin.

6) Akıl Oyunlarını Görmezden Gelin

Akıl oyunları günlük yaşamın kaçınılmaz bir parçasıdır.

İnsanlar kurnaz olmayı severler ve tam bir münzevi gibi yaşamadığınız sürece, bu akıl oyunları her zaman uğraşmak zorunda kalacağınız şeylerdir.

Belki arkanızdan konuşan iş arkadaşlarınız vardır ya da belki iş yerinde sizi sindirmeye çalışan insanlar vardır.

Görmezden gelin. Etrafınızdakilerin yapay sosyal dramalarına kapılmanıza izin vermeyin. Bunlar egonuzu rahatsız eden şeylerdir, ancak gerçek, ruhani benliğinizi etkilemezler.

Ruhsal benliğinizle bir olmak, diğer insanların size yüklemeye çalıştığı anlamsız kaygıları unutmak demektir. Siz olun ve sizin için yaşayın, onlar için değil.

7) Her Güne Niyetle Başlayın

İçinde gerçekten yaşamadan bir günün daha geçip gitmesine izin vermeyin. Her sabah uyandığınızda kendinize şunu sorun: Bugün neyi başarmak istiyorum? Bugünkü niyetim nedir?

Amaçsızca yaşamak daha ruhani bir insan olma yolunda doğru bir adım gibi gelebilir, ancak aklınızda bir hedef veya yön olmadan, düşünceleriniz her zaman sivri olmaktan ziyade geçici olacaktır.

Ve yönlendirme olmadan, maneviyatınızla gerçek bir bağlantı kurmak için uygun temelden yoksun kalırsınız.

Bu yüzden niyetinizi anlayın ve her gün ne yapmak istediğinizi belirleyin.

Hedeflerinizin hayatınızı değiştirecek kadar büyük olması gerekmez. Sabah 7'de yataktan kalkmak, bir kitabın bir bölümünü daha bitirmek veya yeni bir yemek tarifi öğrenmek kadar basit olabilirler.

Kendinize doğru ilerleyeceğiniz bir yön verdiğiniz sürece, niyetlerinizi belirlemeye ve takip etmeye başlayabilirsiniz.

Hackspirit'ten İlgili Hikayeler:

8) Gerçek Ruhsal Yolculuğunuzu Keşfedin

Kendinizle olan bağlantınızı gerçekten derinleştirmek için gerçek ruhani yolculuğunuzu keşfetmeniz gerekir.

Adil uyarı: Sizin gerçek ruhani yolculuğunuz herkesinkinden farklıdır!

Maneviyatla ilgili olan şey, hayattaki diğer her şey gibi olmasıdır:

Manipüle edilebilir.

Ne yazık ki, ruhaniliği vaaz eden tüm guru ve uzmanlar bunu bizim iyiliğimizi düşünerek yapmıyor.

Bazıları maneviyatı zehirli, hatta zehirli bir şeye dönüştürmek için bundan faydalanıyor.

Bunu şaman Rudá Iandé'den öğrendim. 30 yılı aşkın tecrübesiyle bu alanda her şeyi görmüş ve yaşamış.

Hazırladığı bu ücretsiz video, yorucu pozitiflikten düpedüz zararlı ruhani uygulamalara kadar bir dizi toksik ruhanilik alışkanlığını ele alıyor.

Peki Rudá'yı diğerlerinden farklı kılan nedir? Onun da karşı çıktığı manipülatörlerden biri olmadığını nereden biliyorsunuz?

Cevap basit:

İçten gelen ruhani güçlenmeyi teşvik eder.

Ücretsiz videoyu izlemek için buraya tıklayın ve gerçekleri öğrenmek için satın aldığınız ruhani mitleri yıkın.

Rudá, ruhaniliği nasıl uygulamanız gerektiğini söylemek yerine, odağı yalnızca size verir. Esasen, sizi ruhani yolculuğunuzun sürücü koltuğuna geri koyar.

İşte bir kez daha ücretsiz videonun bağlantısı.

9) Dünyayı Olduğu Gibi Kabul Edin

Huzur Duası şöyle der:

"Tanrım,

Değiştiremeyeceğim şeyleri kabul etmem için bana güç ver,

Değiştirebileceğim şeyleri değiştirme cesareti,

Ve aradaki farkı anlayacak bilgelik."

Bu dört dize belki de en iyi şekilde, ruhani bir insanın en iyi anladığı şey olan, dünyanın üzerinize yuvarlanmasına izin vermeden onu kabullenmenin ne demek olduğunu anlatır.

Bu, dünyanın değiştirilemeyeceğini kabul ederek pasif bir şekilde yaşamanız gerektiği anlamına gelmez.

Bu, değiştirebileceğiniz ve değiştiremeyeceğiniz şeyler arasındaki farkı anlayarak ne zaman harekete geçip ne zaman geçmeyeceğinizi bilmeniz gerektiği anlamına gelir.

Dünyanın sizi itip kakmasına izin vermeyin, ancak değiştirme gücünüzün olmadığı konularla da ilgilenmeyin.

Bu ikisi arasındaki o tatlı dengeyi bulduğunuzda, yaptığınız her şeyde ruhen başarılı olacaksınız.

10) Zihninizi Besleyin

Okuyun, okuyun, okuyun. Ruhani bir kişi doymak bilmez bir okuyucudur çünkü ruhaniyetinizle bağlantı kurmanıza yardımcı olmak için okumaktan daha önemli çok az hobi vardır (meditasyon dışında).

Sizi hayal gücünüzden başka hiçbir şey olmadan başka bir dünyaya taşıyan bilgi dolu iyi bir kitabın gücü eşsizdir.

Film izlemek ya da oyun oynamaktan farklı olarak, okumak aktif bir çabadır ve nefes alırken dikkatinizi vermenizi gerektirir, bu da onu zihin için çok daha faydalı hale getirir.

Merakınızı besleyin ve öğrenmek istediğiniz her şeyi kitaplardan öğrenin.

Bir sınıfa ya da okula ihtiyacınız yok; her şey sizin için mevcut; sadece istemeniz gerekiyor.

11) Günde En Az Bir Kez Meditasyon Yapın

Meditasyon maneviyatın anahtarıdır, ancak günde sadece 15 dakika bile insanların büyük çoğunluğu için çok fazla bir taahhüt olabilir.

Ruhumuzu anlamak ve onunla bağlantı kurmak bedeni bırakmak anlamına gelir ve kendimizi bilinçli olarak bedenimizden dışarı yansıtamasak da, günde sadece birkaç dakika hareketsiz kalarak, ilahi söyleyerek ve meditasyon yaparak kendimize beden yokmuş gibi davranabiliriz.

Her gün, dikkatinizi dağıtacak veya rahatsız edecek hiçbir şey olmadan sessiz bir yerde rahatça oturmak ve meditasyon yapmak için 15 dakika ayırın.

Nefes alıp verin, endişelerinizi unutun ve uykuya dalmadan dinlenin. Kalbinizin çıkardığı sesi dinleyin.

12) Yaşam Biçiminize Oyunculuğu Dahil Edin

Kendinizi bu kadar ciddiye almayı bırakın. Fiziksel dünyamızdaki hiçbir şey sonsuza dek sürmeyecek, o halde neden bir şeyler ters giderse dünyanın sonu gelmiş gibi davranıyorsunuz?

Ruhani bir kişi, duygusal tepkilerini bir kenara bırakabilen ve en stresli ve yoğun durumları bile etrafındakileri şaşırtacak düzeyde bir oyunculukla deneyimleyebilen kişidir.

Hafif bir kalp ve kolay bir gülümseme ile yaşayın.

Unutmayın ki bu dünyada geçirdiğiniz zaman kısadır, her şeyin büyük planında bir andır ve içinde bulunduğunuz anda tüm sıkıntı ve sorunlarınızdan uzaklaşırsanız, bunların hiçbirinin gerçekten bir anlamı kalmaz.

İnsan deneyimini yaşıyorsunuz - en iyisini yapın ve gülün.

13) İşaretleri Arayın

Ve son olarak, ruhani tarafınız size evrenden gelen mesajlara erişim sağlayacaktır. Bu yüzden bu mesajları aramaya başlayın.

Önümüzdeki birkaç hafta ve ay boyunca ruhsal benliğinizle daha iyi bağlantı kurdukça, evrenin frekansına uyum sağlamaya ve konuştuğu dili anlamaya daha da yaklaşacaksınız.

Diğer insanların göremediği şeyleri görecek ve duyacaksınız, çünkü onlar ruhani benliklerinden çok uzaktalar.

Bu işaretleri görmezden gelmeyin.

İçinizde bir şeyleri harekete geçiren ya da kıpırdatan bir şey hisseder, duyar ya da görürseniz, onu içinize çekmeden geçip gitmesine izin vermeyin. Evrenin size ne söylemek istediğini duyun; bırakın dinlemeyi ruhunuz yapsın.

Sonuç Olarak

Kendinizle olan ruhani bağınızı nasıl güçlendireceğinizi gerçekten öğrenmek istiyorsanız, bunu şansa bırakmayın.

Bunun yerine, aradığınız cevapları size verecek yetenekli bir danışmanla konuşun.

Daha önce Psişik Kaynak'tan bahsetmiştim, çevrimiçi olarak mevcut en eski profesyonel psişik hizmetlerden biridir. Danışmanları insanları iyileştirme ve onlara yardım etme konusunda oldukça deneyimlidir.

Onlardan bir okuma aldığımda, ne kadar bilgili ve anlayışlı olduklarına şaşırdım. En çok ihtiyacım olduğunda bana yardımcı oldular ve bu yüzden hizmetlerini her zaman ruhsal bağlantı sorunları yaşayan herkese tavsiye ediyorum.

Kendinize özel bir okuma almak için buraya tıklayın.