Prihvaćanje vaše osobne duhovnosti nije samo nešto što odlučite učiniti.

To nije prekidač koji možete okrenuti jednog dana kada konačno pomislite: "Želim stupiti u kontakt sa svojim duhovnim ja".

Razumijevanje, dosezanje i konačno prihvaćanje vaše duhovnosti je putovanje koje zapravo nikad ne završava; samo se beskrajno približavate onome što znači biti duhovan.

Ali gdje uopće početi i kako početi graditi tu nedostižnu i apstraktnu duhovnu vezu sa sobom?

Evo 13 načina na koje možete početi jačati svoju duhovnu srž i graditi tu vezu sa svojim dubljim ja:

1) Postavljajte si važna pitanja, iznova i iznova

Kada ste se posljednji put zapitali vrsta pitanja koja zapravo nemaju odgovor?

Mogu nam proći mjeseci, ako ne i godine, a da se ne pozabavimo tim pitanjima, posebno kao odrasli, jer ne volimo gledati u lice nepoznatog; ne volimo preispitivati ​​svoje putove, čak i ako nas ti putovi ne vode do naših najboljih ja.

Ponovo uspostavite svoju vezu sa svojim duhovnim sebstvom suočavajući se direktno s tim pitanjima. Pitanja poput:

• Tko sam ja?
• Zašto sam ovdje?
• Što je vrijedno mojoj duši?
• Što me čini ispunjenim ?
• Što ima smisla u mom životu?

Nikad si nemoj prestati postavljati ova pitanja, jer otvaranje svoje duhovnosti nije nešto što ćeš ikada bitigotovo s; to je cjeloživotno putovanje koje zahtijeva stalno usavršavanje.

2) Vježbajte tehniku ​​"Pet osjetila" kako biste živjeli u trenutku

Biti u kontaktu sa svojom duhovnošću znači biti u kontaktu sa svojim tijelom; to znači živjeti u trenutku, a ne živjeti na autopilotu.

Naši su mozgovi iznenađujuće učinkoviti kada treba prigušiti sve što osjećamo, a mnogi od nas žive živote bez da smo uopće prisutni jer toliko toga se utopilo oko nas.

Zato se vježbajte da ponovno budete svjesni svog tijela, a sjajan način da to učinite je tehnika Pet osjetila.

Jednostavno se odmaknite od svoje trenutne misli i uskladite se sa svojim osjetilima. U svom umu navedite:

• 5 stvari koje vidite
• 4 stvari koje osjećate
• 3 stvari koje čujete
• 2 stvari koje mirišete
• 1 stvar koju kušate

Radite ovo nekoliko puta tjedno i uskoro ćete biti nekoliko puta više povezani sa svojim tijelom nego što ste sada.

3 ) Što bi rekao nadareni savjetnik?

Znakovi iznad i ispod u ovom članku dat će vam dobru ideju o raznim načinima na koje možete ojačati duhovnu vezu sa samim sobom.

Čak i tako, može biti vrlo vrijedno razgovarati s visoko intuitivnom osobom i od nje dobiti smjernice.

Mogu odgovoriti na razna pitanja i ukloniti vaše sumnje i brige.

Na primjer, jeste li na pravi put? Jeste li pronašli svoju srodnu dušu? Što je u trgoviniza tvoju budućnost?

Nedavno sam razgovarao s nekim iz Psychic Sourcea nakon što sam prošao kroz težak period u svojoj vezi. Nakon što sam toliko dugo bio izgubljen u svojim mislima, dali su mi jedinstveni uvid u to kamo moj život ide, uključujući i s kim sam trebao biti.

Zapravo sam bio oduševljen koliko sam ljubazan, suosjećajan i obrazovan bili su.

Kliknite ovdje da biste dobili vlastito čitanje.

U ovom čitanju, daroviti savjetnik može vam reći kako ojačati duhovnu vezu sa samim sobom, i što je najvažnije, osnažiti vas da napravite ispravne odluke kada se radi o vašoj duhovnosti.

4) Rekapitulacija na kraju svakog dana

Povezivanje sa svojom duhovnošću znači ponovno naučiti biti istinski prisutan, nakon cijelog života ugađanja stvari i provodeći tjedne na autopilotu.

Ali ovo nije nešto što možemo uključiti i isključiti poput prekidača; to je nešto što trebamo ponovno naučiti i uvježbati u sebi.

Jedan od načina da to učinimo je primjećivanje svojih misli, ponašanja i postupaka svaki dan.

Dakle, na kraju svakog dana , dajte si pun rezime onoga što ste radili, kako ste proveli svoje sate, svoje minute i sve što ste osjećali, i zašto ste to osjećali.

Intimno se povežite sa sobom; preispitajte se i preispitajte način na koji ste provodili svoje vrijeme.

Uskoro ćete biti oprezniji sa svojim dragocjenim minutama i više ćete živjetisvaki dan nego sada.

5) Otpustite svoj ego; Prihvatite svoje mane

Imamo duhovno ja i egoistično ja; duh nasuprot egu. Duh nas povezuje s ostatkom svemira, dok nas ego zarobljava u nama samima.

Ego ne mari za duhovnu vezu; ono samo želi hraniti sebe, napuhati se i učiniti sve vezano uz ego.

Postati duhovan znači otpustiti ego.

Skloniti se s puta i izaći iz kruga u kojem hranite ego, dajete prednost egu i branite svoj ego.

A to znači dopustiti sebi da priznate i prepoznate svoje osobne mane, nešto što ego mrzi raditi.

Ne bojte se da pogledate svoj pravi odraz, nesavršenosti i sve, i naučite prihvatiti, ako ne i voljeti svaki dio onoga što jeste.

6) Ignorirajte igre uma

Igre uma su nezaobilazan dio svakodnevnom životu.

Ljudi vole biti suptilni, i osim ako ne živite kao potpuni pustinjak, ove igre uma su stvari s kojima ćete se uvijek morati nositi.

Možda imate kolege koji pričaju iza leđa, ili možda postoje ljudi na poslu koji vas pokušavaju zastrašiti.

Ignorirajte to. Nemojte dopustiti da vas uhvate u umjetnu društvenu dramu onih oko vas. To su stvari koje smetaju vašem egu, ali ne utječu na vaše pravo, duhovno ja.

Biti jedno sa svojim duhovnim ja značizaboravljajući besmislene brige koje vam drugi ljudi pokušavaju zadati. Budite vi i živite za sebe, a ne za njih.

7) Započnite svaki dan s namjerom

Ne dopustite da prođe još jedan dan a da u njemu ne živite. Kad se probudite svako jutro, zapitajte se: Što želim postići danas? Koje su moje namjere danas?

Živjeti bez cilja može se činiti pravim korakom ka tome da postanete duhovnija osoba, ali bez cilja ili smjera na umu, vaše će misli uvijek biti prolazne, a ne usmjerene.

A bez smjera, nedostaje vam odgovarajući temelj za izgradnju istinske veze sa svojom duhovnošću.

Zato shvatite svoje namjere. Odredite što želite raditi svaki dan.

Vaši ciljevi ne moraju promijeniti život ili biti veliki. One mogu biti jednostavne poput ustajanja iz kreveta u 7 ujutro, dovršavanja još jednog poglavlja u knjizi ili učenja novog recepta.

Sve dok si dajete smjer prema kojem se tjerate, možete početi postavljati i slijedeći svoje namjere.

Povezane priče iz Hackspirita:

8) Otkrijte svoje istinsko duhovno putovanje

Da stvarno produbite vezu koju imate sa sobom , morate otkriti svoje istinsko duhovno putovanje.

Pošteno upozorenje: Vaše pravo duhovno putovanje drugačije je od svačijeg!

Stvar s duhovnošću je da je ista kao i sve drugo u životu:

Može bitimanipulirani.

Nažalost, ne rade svi gurui i stručnjaci koji propovijedaju duhovnost u našim najboljim interesima u srcu.

Neki iskorištavaju prednost da izvrću duhovnost u nešto toksično, čak i otrovno.

Ovo sam naučio od šamana Rudá Iandéa. S više od 30 godina iskustva na tom području, vidio je i iskusio sve.

Od iscrpljujuće pozitivnosti do potpuno štetnih duhovnih praksi, ovaj besplatni videozapis koji je stvorio bavi se nizom toksičnih duhovnih navika.

Pa po čemu se Rudá razlikuje od ostalih? Kako znaš da nije i jedan od manipulatora na koje upozorava?

Odgovor je jednostavan:

On promiče duhovno osnaživanje iznutra.

Kliknite ovdje da biste pogledali besplatni video i razbijte duhovne mitove koje ste kupili za istinu.

Umjesto da vam kaže kako biste trebali prakticirati duhovnost, Rudá stavlja fokus isključivo na vas. U biti, on vas vraća na vozačko sjedalo vašeg duhovnog putovanja.

Ovdje je još jednom poveznica na besplatni video.

9) Prihvatite svijet onakav kakav jest

Molitva za mir glasi:

“Gospode,

Daj mi snagu da prihvatim stvari koje ne mogu promijeniti,

Hrabrost da promijenim stvari koje mogu,

I mudrost prepoznati razliku.”

Ova četiri retka možda najbolje opisuju što znači prihvatiti svijet ne dopuštajući mu da te prevrne, a to je ono što duhovna osobarazumije većinu.

To ne znači da morate živjeti pasivno, prihvaćajući da se svijet ne može promijeniti.

To znači da morate znati kada djelovati, a kada ne, razumijevanjem razlike između onoga što možete i onoga što ne možete promijeniti.

Ne dopustite da vas svijet gura okolo, ali nemojte se zabrinjavati problemima koje nemate snage promijeniti.

Pronađite tu slatku ravnotežu između ovo dvoje, i duhovno ćete uspjeti u svemu što radite.

10) Nahranite svoj um

Čitaj, čitaj, čitaj. Duhovna osoba je proždrljivi čitatelj jer postoji nekoliko hobija (osim meditacije) koji su važniji za povezivanje sa svojom duhovnošću od čitanja.

Moć dobre knjige pune znanja koja vas prenosi u drugi svijet ništa osim vaše mašte nema premca.

Za razliku od gledanja filmova ili igranja igrica, čitanje je aktivan napor koji zahtijeva vašu pažnju dok je udišete, što ga čini mnogo korisnijim za um.

Nahranite svoju znatiželju i naučite sve što želite naučiti iz knjiga.

Ne trebate razred ili školu; sve ti je dostupno. Samo to trebate željeti.

11) Meditirajte barem jednom dnevno

Meditacija je ključ duhovnosti, ali čak i samo 15 minuta dnevno može biti prevelika obveza za velika većina ljudi.

Razumijevanje i povezivanje s našim duhom značiotpuštanje tijela, i dok se ne možemo svjesno projicirati iz svog tijela, možemo se ponašati prema sebi kao da tijelo ne postoji, kroz tišinu, pjevanje i meditaciju samo nekoliko minuta dnevno.

Svakog dana odvojite 15 minuta da se udobno smjestite na mirnom mjestu, bez smetnji ili smetnji, i meditirajte.

Udahnite i izdahnite, zaboravite svoje brige i odmorite se bez da zaspite. Slušajte zvuk vašeg srca.

12) Uključite razigranost u način na koji živite

Prestanite se shvaćati tako ozbiljno. Ništa u našem fizičkom svijetu neće potrajati, pa zašto se ponašati kao da je kraj svijeta ako nešto pođe po zlu?

Duhovna osoba je netko tko se može osloboditi svojih emocionalnih reakcija i doživjeti čak i najstresnije i najintenzivnije situacije s razinom razigranosti koja bi zbunila one oko njih.

Živite laka srca i lakog osmijeha.

Zapamtite da je vaše vrijeme na ovom svijetu kratko, ali trenutak u velika shema stvari, i ako smanjite sve svoje nevolje i probleme u sadašnjem trenutku, ništa od njih zapravo ne znači ništa.

Doživljavate ljudsko iskustvo - iskoristite ga najbolje i nasmijte se .

13) Potražite znakove

I konačno, vaša duhovna strana omogućit će vam pristup porukama iz svemira. Stoga počnite paziti na te poruke.

Kako vam je boljePovežite se sa svojim duhovnim ja tijekom sljedećih nekoliko tjedana i mjeseci, približit ćete se ugađanju frekvenciji svemira, razumijevanju jezika kojim govori.

Vidjet ćete i čuti stvari koje drugi ljudi ne vide, jer su predaleko od svog duhovnog jastva.

Nemojte ignorirati te znakove.

Ako osjetite, čujete ili vidite nešto što zaiskri ili trza nešto u vama, nemojte t pustite da prođe bez da ga udahnete. Čujte što vam svemir želi reći; neka vaš duh sluša.

Zaključak

Ako stvarno želite saznati kako ojačati duhovnu vezu sa samim sobom, nemojte to prepustiti slučaju.

Umjesto toga razgovarajte s nadarenim savjetnikom koji će vam dati odgovore koje tražite.

Ranije sam spomenuo Psychic Source, to je jedna od najstarijih profesionalnih vidovnjačkih usluga dostupnih na internetu. Njihovi savjetnici dobro su iskusni u liječenju i pomaganju ljudima.

Kad sam ih pročitao, iznenadio sam se koliko su bili upućeni i razumjeli. Pomogli su mi kad mi je bilo najpotrebnije i zato njihove usluge uvijek preporučujem svima koji imaju problema s duhovnom vezom.

Kliknite ovdje za vlastito jedinstveno čitanje.