നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ ആത്മീയതയെ സ്വീകരിക്കുക എന്നത് നിങ്ങൾ ചെയ്യാൻ തീരുമാനിക്കുന്ന ഒരു കാര്യമല്ല.

“എനിക്ക് എന്റെ ആത്മീയതയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തണം” എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുമ്പോൾ ഒരു ദിവസം മറിച്ചിടാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സ്വിച്ചല്ല ഇത്.

നിങ്ങളുടെ ആത്മീയത മനസ്സിലാക്കുകയും എത്തിച്ചേരുകയും ഒടുവിൽ ആശ്ലേഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ഒരിക്കലും അവസാനിക്കാത്ത ഒരു യാത്രയാണ്; ആത്മീയമായിരിക്കുക എന്നതിന്റെ അർത്ഥത്തോട് നിങ്ങൾ അനന്തമായി അടുക്കുകയേ ഉള്ളൂ.

എന്നാൽ നിങ്ങൾ എവിടെ തുടങ്ങും, സ്വയം അവ്യക്തവും അമൂർത്തവുമായ ആത്മീയ ബന്ധം എങ്ങനെ കെട്ടിപ്പടുക്കാൻ തുടങ്ങും?

ഇവിടെയുണ്ട് 13 വഴികളിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ആത്മീയ കാതൽ ശക്തിപ്പെടുത്താനും നിങ്ങളുടെ ആഴമേറിയ വ്യക്തിയുമായുള്ള ബന്ധം കെട്ടിപ്പടുക്കാനും കഴിയും:

1) പ്രധാനപ്പെട്ട ചോദ്യങ്ങൾ സ്വയം ചോദിക്കുക, വീണ്ടും വീണ്ടും

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ അവസാനമായി നിങ്ങളോട് ചോദിച്ചത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉത്തരമില്ലാത്ത ഒരുതരം ചോദ്യമാണോ?

ഈ ചോദ്യങ്ങളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യാതെ നമുക്ക് മാസങ്ങളല്ലെങ്കിൽ വർഷങ്ങളോളം പോകാം, പ്രത്യേകിച്ച് മുതിർന്നവരെന്ന നിലയിൽ, കാരണം അജ്ഞാതരുടെ മുഖത്തേക്ക് നോക്കുന്നത് ഞങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമല്ല; ആ പാതകൾ നമ്മെ നമ്മുടെ ഏറ്റവും നല്ല നിലയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നില്ലെങ്കിലും, ഞങ്ങളുടെ പാതകളെ ചോദ്യം ചെയ്യുന്നത് ഞങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല.

ആ ചോദ്യങ്ങളെ നേരിട്ട് അഭിമുഖീകരിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ആത്മീയ വ്യക്തിയുമായി നിങ്ങളുടെ ബന്ധം പുനഃസ്ഥാപിക്കുക. ഇതുപോലുള്ള ചോദ്യങ്ങൾ:

• ഞാൻ ആരാണ്?
• ഞാൻ എന്തിനാണ് ഇവിടെ?
• എന്റെ ആത്മാവിന് എന്താണ് വിലയേറിയത്?
• എന്താണ് എന്നെ പൂർത്തീകരിക്കുന്നത് ?
• എന്റെ ജീവിതത്തിൽ എന്താണ് അർത്ഥവത്തായത്?

ഒരിക്കലും ഈ ചോദ്യങ്ങൾ സ്വയം ചോദിക്കുന്നത് നിർത്തരുത്, കാരണം നിങ്ങളുടെ ആത്മീയത തുറക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ആയിരിക്കില്ലകൂടെ ചെയ്തു; നിരന്തരമായ ശുദ്ധീകരണം ആവശ്യമായ ഒരു ആജീവനാന്ത യാത്രയാണിത്.

2) ഈ നിമിഷത്തിൽ ജീവിക്കാൻ "പഞ്ചേന്ദ്രിയങ്ങൾ" വിദ്യ പരിശീലിക്കുക

നിങ്ങളുടെ ആത്മീയതയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുക എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ ശരീരവുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുക എന്നാണ്; അതിനർത്ഥം ഈ നിമിഷത്തിൽ ജീവിക്കുക, ഓട്ടോപൈലറ്റിൽ ജീവിക്കുക എന്നല്ല.

നമ്മൾ അനുഭവിക്കുന്ന എല്ലാറ്റിനെയും മുക്കിക്കൊല്ലുമ്പോൾ നമ്മുടെ മസ്തിഷ്കം അതിശയകരമാം വിധം ഫലപ്രദമാണ്, മാത്രമല്ല നമ്മളിൽ പലരും യഥാർത്ഥത്തിൽ സന്നിഹിതരാകാതെ ജീവിക്കുന്നു. 'നമുക്ക് ചുറ്റും വളരെയധികം മുങ്ങിമരിച്ചു.

അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് വീണ്ടും ബോധവാന്മാരാകാൻ സ്വയം പരിശീലിപ്പിക്കുക, ഇത് ചെയ്യാനുള്ള ഒരു മികച്ച മാർഗം അഞ്ച് ഇന്ദ്രിയങ്ങളുടെ സാങ്കേതികതയാണ്.

ഇതിൽ നിന്ന് പിന്മാറുക. നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ചിന്തകളും നിങ്ങളുടെ ഇന്ദ്രിയങ്ങളിലേക്ക് ട്യൂൺ ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ, പട്ടികപ്പെടുത്തുക:

• നിങ്ങൾ കാണുന്ന 5 കാര്യങ്ങൾ
• നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്ന 4 കാര്യങ്ങൾ
• 3 നിങ്ങൾ കേൾക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ
• 2 നിങ്ങൾ മണക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ
• നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്ന 1 കാര്യം

ആഴ്ചയിൽ കുറച്ച് തവണ ഇത് ചെയ്യുക, ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ ശരീരവുമായി ഇപ്പോൾ ഉള്ളതിനേക്കാൾ പലമടങ്ങ് കൂടുതൽ ബന്ധം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.

3 ) പ്രതിഭാധനനായ ഒരു ഉപദേഷ്ടാവ് എന്ത് പറയും?

ഈ ലേഖനത്തിലെ മുകളിലും താഴെയുമുള്ള അടയാളങ്ങൾ നിങ്ങളുമായി ആത്മീയ ബന്ധം ശക്തിപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന വിവിധ മാർഗങ്ങളെ കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ആശയം നൽകും.

അങ്ങനെയാണെങ്കിലും, വളരെ അവബോധമുള്ള ഒരു വ്യക്തിയോട് സംസാരിക്കുകയും അവരിൽ നിന്ന് മാർഗനിർദേശം നേടുകയും ചെയ്യുന്നത് വളരെ മൂല്യവത്തായതാണ്.

എല്ലാത്തരം ചോദ്യങ്ങൾക്കും ഉത്തരം നൽകാനും നിങ്ങളുടെ സംശയങ്ങളും ആശങ്കകളും അകറ്റാനും അവർക്ക് കഴിയും.

നിങ്ങൾ അങ്ങനെയാണോ? ശരിയായ പാത? നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിനെ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയോ? എന്താണ് സ്റ്റോറിലുള്ളത്നിങ്ങളുടെ ഭാവിക്ക് വേണ്ടിയാണോ?

എന്റെ ബന്ധത്തിലെ ഒരു പരുക്കൻ പാച്ചിലൂടെ കടന്നുപോയതിന് ശേഷം ഞാൻ അടുത്തിടെ മാനസിക ഉറവിടത്തിൽ നിന്നുള്ള ഒരാളുമായി സംസാരിച്ചു. ഇത്രയും കാലം എന്റെ ചിന്തകളിൽ അകപ്പെട്ട ശേഷം, എന്റെ ജീവിതം എവിടേക്കാണ് പോകുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു അദ്വിതീയ ഉൾക്കാഴ്ച അവർ എനിക്ക് നൽകി, ഞാൻ ആരുടെ കൂടെയായിരിക്കണം എന്നതുൾപ്പെടെ.

എത്ര ദയാലുവും അനുകമ്പയും അറിവും ഉള്ളതിനാൽ ഞാൻ ശരിക്കും ഞെട്ടിപ്പോയി. അവയായിരുന്നു.

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വായന ലഭിക്കാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

ഈ വായനയിൽ, നിങ്ങളുമായുള്ള ആത്മീയ ബന്ധം എങ്ങനെ ശക്തമാക്കാമെന്നും ഏറ്റവും പ്രധാനമായി നിങ്ങളെ എങ്ങനെ ശാക്തീകരിക്കാമെന്നും ഒരു പ്രതിഭാധനനായ ഉപദേശകന് നിങ്ങളോട് പറയാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ആത്മീയതയുടെ കാര്യത്തിൽ ശരിയായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുക.

4) എല്ലാ ദിവസവും അവസാനം വീണ്ടും ചിന്തിക്കുക

നിങ്ങളുടെ ആത്മീയതയുമായി ബന്ധപ്പെടുക എന്നതിനർത്ഥം, ജീവിതകാലം മുഴുവൻ കാര്യങ്ങൾ ക്രമീകരിച്ച് വീണ്ടും യഥാർത്ഥത്തിൽ ഉണ്ടായിരിക്കാൻ പഠിക്കുക എന്നാണ്. ഓട്ടോപൈലറ്റിൽ ആഴ്ചകളോളം ചെലവഴിക്കുന്നു.

എന്നാൽ ഇത് നമുക്ക് സ്വിച്ച് പോലെ ഓണാക്കാനും ഓഫാക്കാനുമുള്ള ഒന്നല്ല; ഇത് നമ്മൾ സ്വയം പഠിക്കുകയും വീണ്ടും പരിശീലിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ട ഒരു കാര്യമാണ്.

അതിനുള്ള ഒരു വഴി എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളും പെരുമാറ്റങ്ങളും പ്രവൃത്തികളും ശ്രദ്ധിക്കുക എന്നതാണ്.

അതിനാൽ എല്ലാ ദിവസവും അവസാനം , നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്‌തത്, നിങ്ങളുടെ മണിക്കൂറുകൾ, മിനിറ്റുകൾ, നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയ എല്ലാ കാര്യങ്ങളും നിങ്ങൾ എങ്ങനെ ചെലവഴിച്ചു, എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾക്ക് അത്തരം കാര്യങ്ങൾ തോന്നിയത് എന്നതിന്റെ പൂർണ്ണമായ ഒരു റീക്യാപ്പ് നൽകുക.

നിങ്ങളുമായി അടുത്ത ബന്ധം പുലർത്തുക; സ്വയം ചോദ്യം ചെയ്യുകയും നിങ്ങൾ സമയം ചെലവഴിച്ച രീതിയെ ചോദ്യം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക.

ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളുടെ വിലയേറിയ മിനിറ്റുകളിൽ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കും, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ ജീവിക്കും.ഓരോ ദിവസവും നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ.

5) നിങ്ങളുടെ ഈഗോ ഉപേക്ഷിക്കുക; നിങ്ങളുടെ ന്യൂനതകൾ സ്വീകരിക്കുക

ഞങ്ങൾക്ക് ആത്മീയതയും അഹംഭാവവും ഉണ്ട്; ആത്മാവും അഹന്തയും. ആത്മാവ് നമ്മെ പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ ബാക്കി ഭാഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തുന്നു, അതേസമയം അഹം നമ്മെ നമ്മിൽത്തന്നെ കുടുക്കുന്നു.

അഹം ഒരു ആത്മീയ ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല; അത് സ്വയം പോഷിപ്പിക്കാനും, സ്വയം ഊതിപ്പെരുപ്പിക്കാനും, അഹംഭാവത്തെ കുറിച്ച് എല്ലാം ഉണ്ടാക്കാനും മാത്രമേ അത് ആഗ്രഹിക്കുന്നുള്ളൂ.

ആത്മീയമാകുക എന്നാൽ അഹംഭാവം ഉപേക്ഷിക്കുക എന്നാണ് അർത്ഥം.

പാതയിൽ നിന്ന് മാറി ചക്രത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുക. നിങ്ങൾ ഈഗോയെ പോഷിപ്പിക്കുക, അഹംഭാവത്തിന് മുൻഗണന നൽകുക, നിങ്ങളുടെ അഹംഭാവത്തെ പ്രതിരോധിക്കുക.

ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ കുറവുകൾ അംഗീകരിക്കാനും തിരിച്ചറിയാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുക എന്നതാണ്, അഹം ചെയ്യുന്നത് വെറുക്കുന്നതാണ്.

ഭയപ്പെടേണ്ട നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ പ്രതിഫലനം, അപൂർണതകൾ, എല്ലാം നോക്കുക, നിങ്ങൾ ആരാണെന്നതിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളെയും സ്നേഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ അംഗീകരിക്കാൻ പഠിക്കുക.

6) മൈൻഡ് ഗെയിമുകൾ അവഗണിക്കുക

മൈൻഡ് ഗെയിമുകൾ ഒഴിവാക്കാനാവാത്ത ഭാഗമാണ്. ദൈനംദിന ജീവിതം.

ആളുകൾ സൂക്ഷ്മമായിരിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, നിങ്ങൾ ഒരു പൂർണ്ണ സന്യാസിയായി ജീവിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഈ മൈൻഡ് ഗെയിമുകൾ നിങ്ങൾ എപ്പോഴും കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങളാണ്.

ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് പിന്നിൽ സംസാരിക്കുന്ന സഹപ്രവർത്തകർ ഉണ്ടായിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ പുറം, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളെ ഭയപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്ന ആളുകൾ ജോലിസ്ഥലത്ത് ഉണ്ടായിരിക്കാം.

ഇത് അവഗണിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ളവരുടെ കൃത്രിമ സാമൂഹിക നാടകത്തിൽ നിങ്ങളെത്തന്നെ അകപ്പെടുത്തരുത്. ഇവ നിങ്ങളുടെ അഹന്തയെ അലട്ടുന്ന കാര്യങ്ങളാണ്, എന്നാൽ അവ നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ, ആത്മീയമായ സ്വയത്തെ ബാധിക്കില്ല.

നിങ്ങളുടെ ആത്മീയതയുമായി ഒന്നായിരിക്കുക എന്നതിനർത്ഥംമറ്റുള്ളവർ നിങ്ങളുടെമേൽ വരുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്ന അർത്ഥശൂന്യമായ ആശങ്കകൾ മറക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ആയിരിക്കുക, നിങ്ങൾക്കായി ജീവിക്കുക, അവർക്കുവേണ്ടിയല്ല.

7) എല്ലാ ദിവസവും ഉദ്ദേശത്തോടെ ആരംഭിക്കുക

യഥാർത്ഥത്തിൽ ജീവിക്കാതെ മറ്റൊരു ദിവസം നിങ്ങളെ കടന്നുപോകാൻ അനുവദിക്കരുത്. എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ സ്വയം ചോദിക്കുക: ഇന്ന് ഞാൻ എന്താണ് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്? ഇന്നത്തെ എന്റെ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ എന്താണ്?

ലക്ഷ്യരഹിതമായി ജീവിക്കുന്നത് കൂടുതൽ ആത്മീയ വ്യക്തിയാകാനുള്ള ശരിയായ ചുവടുവെപ്പായി തോന്നിയേക്കാം, എന്നാൽ മനസ്സിൽ ലക്ഷ്യമോ ദിശാബോധമോ ഇല്ലാതെ, നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ എപ്പോഴും ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ക്ഷണികമായി അനുഭവപ്പെടും.

അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുക. എല്ലാ ദിവസവും നിങ്ങൾ എന്താണ് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് കണ്ടെത്തുക.

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്നതോ വലുതോ ആയിരിക്കണമെന്നില്ല. രാവിലെ 7 മണിക്ക് കിടക്കയിൽ നിന്ന് എഴുന്നേൽക്കുക, ഒരു പുസ്തകത്തിലെ മറ്റൊരു അധ്യായം പൂർത്തിയാക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പുതിയ പാചകക്കുറിപ്പ് പഠിക്കുക എന്നിവ പോലെ ലളിതമാണ് അവ.

നിങ്ങൾ സ്വയം മുന്നോട്ട് പോകാൻ ഒരു ദിശ നൽകുന്നിടത്തോളം, നിങ്ങൾക്ക് ക്രമീകരണം ആരംഭിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ പിന്തുടരുകയും ചെയ്യുന്നു.

Hackspirit-ൽ നിന്നുള്ള അനുബന്ധ കഥകൾ:

8) നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ ആത്മീയ യാത്ര കണ്ടെത്തുക

നിങ്ങളുമായി നിങ്ങൾക്കുള്ള ബന്ധം ശരിക്കും ആഴത്തിലാക്കാൻ , നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ ആത്മീയ യാത്ര നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്.

ന്യായമായ മുന്നറിയിപ്പ്: നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ ആത്മീയ യാത്ര എല്ലാവരുടേതിലും വ്യത്യസ്തമാണ്!

ആത്മീയതയുടെ കാര്യം അത് ജീവിതത്തിലെ മറ്റെല്ലാ കാര്യങ്ങളും പോലെയാണ്:

അത് ആകാംകൃത്രിമം കാണിക്കുന്നു.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, ആത്മീയത പ്രബോധനം ചെയ്യുന്ന എല്ലാ ഗുരുക്കന്മാരും വിദഗ്‌ധരും അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നില്ല.

ചിലർ ആത്മീയതയെ വിഷലിപ്തമായ, വിഷമുള്ള ഒന്നാക്കി മാറ്റാൻ മുതലെടുക്കുന്നു.

റൂഡ ഇൻഡേ എന്ന ഷാമനിൽ നിന്നാണ് ഞാൻ ഇത് പഠിച്ചത്. ഈ മേഖലയിൽ 30 വർഷത്തിലേറെ അനുഭവപരിചയമുള്ള അദ്ദേഹം അതെല്ലാം കാണുകയും അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.

ക്ഷീണിപ്പിക്കുന്ന പോസിറ്റിവിറ്റി മുതൽ തീർത്തും ഹാനികരമായ ആത്മീയ ആചാരങ്ങൾ വരെ, അദ്ദേഹം സൃഷ്ടിച്ച ഈ സൗജന്യ വീഡിയോ വിഷലിപ്തമായ ആത്മീയ ശീലങ്ങളെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു.

അപ്പോൾ റൂഡയെ മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തനാക്കുന്നത് എന്താണ്? അവൻ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്ന കൃത്രിമക്കാരിൽ ഒരാളല്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്കെങ്ങനെ അറിയാം?

ഉത്തരം ലളിതമാണ്:

അവൻ ഉള്ളിൽ നിന്ന് ആത്മീയ ശാക്തീകരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

കാണാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക സൗജന്യ വീഡിയോ, നിങ്ങൾ സത്യത്തിനായി വാങ്ങിയ ആത്മീയ മിഥ്യകൾ തകർക്കുക.

ആധ്യാത്മികത എങ്ങനെ പരിശീലിക്കണമെന്ന് നിങ്ങളോട് പറയുന്നതിനുപകരം, റൂഡ നിങ്ങളിലേക്ക് മാത്രം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. അടിസ്ഥാനപരമായി, അവൻ നിങ്ങളെ നിങ്ങളുടെ ആത്മീയ യാത്രയുടെ ഡ്രൈവർ സീറ്റിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്നു.

സൗജന്യ വീഡിയോയിലേക്കുള്ള ഒരു ലിങ്ക് ഇതാ ഒരിക്കൽ കൂടി.

9) ലോകം എന്താണെന്ന് അംഗീകരിക്കുക

ശാന്തതയുടെ പ്രാർത്ഥന ഇങ്ങനെ പോകുന്നു:

“കർത്താവേ,

എനിക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയാത്ത കാര്യങ്ങൾ സ്വീകരിക്കാനുള്ള ശക്തി എനിക്ക് നൽകണമേ,

എനിക്ക് കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ മാറ്റാനുള്ള ധൈര്യം,

ഒപ്പം വ്യത്യാസം അറിയാനുള്ള ജ്ഞാനവും.”

ഈ നാല് വരികൾ ഒരുപക്ഷേ, ലോകത്തെ നിങ്ങളുടെ മേൽ ഉരുളാൻ അനുവദിക്കാതെ സ്വീകരിക്കുക എന്നതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണെന്ന് വിശദീകരിക്കുന്നു, അതാണ് ഒരു ആത്മീയ വ്യക്തി.ഏറ്റവും കൂടുതൽ മനസ്സിലാക്കുന്നു.

ലോകത്തെ മാറ്റാൻ കഴിയില്ലെന്ന് അംഗീകരിച്ചുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ നിഷ്ക്രിയമായി ജീവിക്കണം എന്നല്ല ഇതിനർത്ഥം.

എപ്പോൾ പ്രവർത്തിക്കണമെന്നും എപ്പോൾ പ്രവർത്തിക്കരുതെന്നും വ്യത്യാസം മനസ്സിലാക്കിക്കൊണ്ട് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം എന്നാണ്. നിങ്ങൾക്ക് മാറ്റാൻ കഴിയുന്നതും മാറ്റാൻ കഴിയാത്തതുമായ കാര്യങ്ങൾക്കിടയിൽ.

ലോകം നിങ്ങളെ ചുറ്റാൻ അനുവദിക്കരുത്, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് മാറ്റാൻ അധികാരമില്ലാത്ത പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ സ്വയം ആശങ്കപ്പെടരുത്.

ആ മധുര ബാലൻസ് കണ്ടെത്തുക ഇവ രണ്ടിനും ഇടയിൽ, നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും നിങ്ങൾ ആത്മീയമായി വിജയിക്കും.

10) നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ പോഷിപ്പിക്കുക

വായിക്കുക, വായിക്കുക, വായിക്കുക. വായനയെക്കാൾ ആത്മീയതയുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ചില ഹോബികൾ (ധ്യാനം ഒഴികെയുള്ളവ) ഉള്ളതിനാൽ ഒരു ആത്മീയ വ്യക്തി അതിയായ വായനക്കാരനാണ്.

ഒരു നല്ല പുസ്തകത്തിന്റെ ശക്തി നിങ്ങളെ മറ്റൊരു ലോകത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്ന അറിവ് നിറഞ്ഞതാണ്. നിങ്ങളുടെ ഭാവനയ്ക്ക് സമാനതകളൊന്നുമില്ല.

സിനിമകൾ കാണുകയോ ഗെയിമുകൾ കളിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, വായന എന്നത് നിങ്ങൾ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ ആവശ്യപ്പെടുന്ന ഒരു സജീവമായ പരിശ്രമമാണ്, അത് മനസ്സിന് കൂടുതൽ പ്രയോജനകരമാക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ജിജ്ഞാസയെ പരിപോഷിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങൾ പഠിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെല്ലാം പുസ്തകങ്ങളിൽ നിന്ന് പഠിക്കുകയും ചെയ്യുക.

നിങ്ങൾക്ക് ക്ലാസോ സ്‌കൂളോ ആവശ്യമില്ല; എല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് ലഭ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്കത് വേണമെങ്കിൽ മാത്രം മതി.

11) ദിവസത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും ധ്യാനിക്കുക

ധ്യാനം ആത്മീയതയുടെ താക്കോലാണ്, എന്നാൽ ഒരു ദിവസം വെറും 15 മിനിറ്റ് പോലും ഒരു പ്രതിബദ്ധതയായിരിക്കും. ബഹുഭൂരിപക്ഷം ആളുകളും.

നമ്മുടെ ആത്മാവിനെ മനസ്സിലാക്കുകയും ബന്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്ശരീരത്തെ ഉപേക്ഷിക്കുക, ബോധപൂർവ്വം ശരീരത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം പ്രക്ഷേപണം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ലെങ്കിലും, നിശ്ചലതയിലൂടെയും, ജപങ്ങളിലൂടെയും, ധ്യാനത്തിലൂടെയും, ദിവസത്തിൽ ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ ശരീരം നിലവിലില്ല എന്ന മട്ടിൽ നമുക്ക് സ്വയം പെരുമാറാൻ കഴിയും.

എല്ലാ ദിവസവും, ശാന്തമായ ഒരു സ്ഥലത്ത്, ശല്യമോ അസ്വസ്ഥതകളോ ഇല്ലാതെ സുഖമായി ഇരിക്കാൻ 15 മിനിറ്റ് നീക്കിവയ്ക്കുക, ധ്യാനിക്കുക.

ശ്വാസം അകത്തേക്കും പുറത്തേക്കും വിടുക, നിങ്ങളുടെ ആശങ്കകൾ മറക്കുക, ഉറങ്ങാതെ വിശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയം ഉണ്ടാക്കുന്ന ശബ്ദം ശ്രദ്ധിക്കുക.

12) നിങ്ങളുടെ ജീവിതരീതിയിൽ കളിയാക്കുക

നിങ്ങളെ ഗൗരവമായി കാണുന്നത് നിർത്തുക. നമ്മുടെ ഭൗതിക ലോകത്ത് ഒന്നും നിലനിൽക്കില്ല, അതുകൊണ്ട് എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് സംഭവിച്ചാൽ അത് ലോകാവസാനം പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്നത് എന്തിനാണ്?

ഒരു ആത്മീയ വ്യക്തി അവരുടെ വൈകാരിക പ്രതികരണങ്ങൾ ഉപേക്ഷിച്ച് ഏറ്റവും സമ്മർദ്ദവും തീവ്രവും പോലും അനുഭവിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരാളാണ്. ചുറ്റുമുള്ളവരെ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്ന കളിയായ ഒരു തലത്തിലുള്ള സാഹചര്യങ്ങൾ.

എളുപ്പമുള്ള ഹൃദയത്തോടും അനായാസമായ പുഞ്ചിരിയോടും കൂടി ജീവിക്കുക.

ഈ ലോകത്തിലെ നിങ്ങളുടെ സമയം ഹ്രസ്വമാണ്, എന്നാൽ ഒരു നിമിഷം മാത്രമാണെന്ന് ഓർക്കുക. കാര്യങ്ങളുടെ മഹത്തായ പദ്ധതി, നിലവിലെ നിമിഷത്തിൽ നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ നിന്നും പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ നിന്നും നിങ്ങൾ സൂം ഔട്ട് ചെയ്‌താൽ, അവയൊന്നും യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒന്നും അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല.

നിങ്ങൾ മനുഷ്യാനുഭവം അനുഭവിക്കുകയാണ് - അത് പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്തി ചിരിക്കുക .

13) അടയാളങ്ങൾക്കായി തിരയുക

ഒടുവിൽ, നിങ്ങളുടെ ആത്മീയ വശം നിങ്ങൾക്ക് പ്രപഞ്ചത്തിൽ നിന്നുള്ള സന്ദേശങ്ങളിലേക്ക് പ്രവേശനം നൽകും. അതിനാൽ ആ സന്ദേശങ്ങൾക്കായി നോക്കാൻ തുടങ്ങുക.

നിങ്ങൾ നന്നാകുമ്പോൾഅടുത്ത കുറച്ച് ആഴ്‌ചകളിലും മാസങ്ങളിലും നിങ്ങളുടെ ആത്മീയ വ്യക്തിയുമായി ബന്ധപ്പെടുക, പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ ആവൃത്തിയിലേക്ക് ട്യൂൺ ചെയ്യാനും അത് സംസാരിക്കുന്ന ഭാഷ മനസ്സിലാക്കാനും നിങ്ങൾ കൂടുതൽ അടുക്കും.

മറ്റുള്ളവർ കാണാത്ത കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ കാണുകയും കേൾക്കുകയും ചെയ്യും, കാരണം അവർ അവരുടെ ആത്മീയതയിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയാണ്.

ആ അടയാളങ്ങളെ അവഗണിക്കരുത്.

നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിൽ എന്തെങ്കിലും തീപ്പൊരി ഉണ്ടാക്കുന്നതോ വലിക്കുന്നതോ ആയ എന്തെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടുകയോ കേൾക്കുകയോ കാണുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ചെയ്യരുത് അത് ശ്വസിക്കാതെ കടന്നുപോകാൻ അനുവദിക്കരുത്. പ്രപഞ്ചം നിങ്ങളോട് എന്താണ് പറയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് കേൾക്കുക; നിങ്ങളുടെ ആത്മാവ് ശ്രവിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.

ഉപസംഹാരത്തിൽ

നിങ്ങളുമായുള്ള ആത്മീയ ബന്ധം എങ്ങനെ ദൃഢമാക്കാം എന്ന് കണ്ടെത്തണമെങ്കിൽ , അത് ആകസ്മികമായി ഉപേക്ഷിക്കരുത്.

പകരം നിങ്ങൾ തിരയുന്ന ഉത്തരങ്ങൾ നൽകുന്ന പ്രതിഭാധനനായ ഒരു ഉപദേശകനോട് സംസാരിക്കുക.

സൈക്കിക് സ്രോതസ്സിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചിരുന്നു, ഇത് ഓൺലൈനിൽ ലഭ്യമായ ഏറ്റവും പഴയ പ്രൊഫഷണൽ സൈക്കിക് സേവനങ്ങളിലൊന്നാണ്. അവരുടെ ഉപദേഷ്ടാക്കൾ ആളുകളെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിലും സഹായിക്കുന്നതിലും നന്നായി പരിചയമുള്ളവരാണ്.

അവരിൽ നിന്ന് ഒരു വായന ലഭിച്ചപ്പോൾ, അവർ എത്രത്തോളം അറിവുള്ളവരും മനസ്സിലാക്കുന്നവരുമാണെന്ന് ഞാൻ ആശ്ചര്യപ്പെട്ടു. എനിക്ക് ഏറ്റവും ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ അവർ എന്നെ സഹായിച്ചു, അതുകൊണ്ടാണ് ആത്മീയ കണക്ഷൻ പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുന്ന ആർക്കും അവരുടെ സേവനങ്ങൾ ഞാൻ എപ്പോഴും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്.

നിങ്ങളുടേതായ തനതായ വായന ലഭിക്കാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.