តារាងមាតិកា
ការឱបក្រសោបខាងវិញ្ញាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកមិនមែនគ្រាន់តែជាអ្វីដែលអ្នកសម្រេចចិត្តធ្វើនោះទេ។
វាមិនមែនជាការផ្លាស់ប្តូរដែលអ្នកអាចត្រឡប់នៅថ្ងៃណាមួយនៅពេលដែលអ្នកគិតថា "ខ្ញុំចង់ទាក់ទងខ្លួនឯងខាងវិញ្ញាណរបស់ខ្ញុំ"។
ការយល់ដឹង ការឈានទៅដល់ និងចុងក្រោយការឱបក្រសោបខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នក គឺជាដំណើរដែលមិនដែលបញ្ចប់ពិតប្រាកដ។ អ្នកគ្រាន់តែខិតទៅជិតភាពគ្មានទីបញ្ចប់នៃអត្ថន័យនៃការក្លាយជាខាងវិញ្ញាណ។
ប៉ុន្តែតើអ្នកចាប់ផ្តើមពីណា ហើយតើអ្នកចាប់ផ្តើមបង្កើតទំនាក់ទំនងខាងវិញ្ញាណដែលពិបាកយល់ និងអរូបីនោះជាមួយខ្លួនឯងដោយរបៀបណា?
ខាងក្រោមនេះជា វិធី 13 យ៉ាងដែលអ្នកអាចចាប់ផ្តើមពង្រឹងស្នូលខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នក និងកសាងទំនាក់ទំនងទៅនឹងខ្លួនឯងកាន់តែស៊ីជម្រៅរបស់អ្នក៖
1) សួរខ្លួនឯងនូវសំណួរសំខាន់ៗម្តងហើយម្តងទៀត
តើពេលណាជាពេលចុងក្រោយដែលអ្នកសួរខ្លួនឯងថា ប្រភេទនៃសំណួរដែលពិតជាមិនមានចម្លើយមែនទេ?
យើងអាចទៅរាប់ខែ ប្រសិនបើមិនរាប់ឆ្នាំដោយមិនឆ្លើយសំណួរទាំងនេះ ជាពិសេសមនុស្សពេញវ័យ ពីព្រោះយើងមិនចូលចិត្តមើលមុខមនុស្សដែលមិនស្គាល់។ យើងមិនចូលចិត្តការសួរនាំផ្លូវរបស់យើងទេ បើទោះបីជាផ្លូវទាំងនោះមិននាំយើងទៅរកភាពល្អបំផុតរបស់យើងក៏ដោយ។
បង្កើតទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកឡើងវិញជាមួយនឹងខ្លួនខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នក ដោយប្រឈមមុខនឹងសំណួរទាំងនោះ។ សំណួរដូចជា៖
- តើខ្ញុំជានរណា?
- ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំនៅទីនេះ?
- តើអ្វីទៅជាតម្លៃសម្រាប់ព្រលឹងខ្ញុំ?
- តើអ្វីទៅដែលធ្វើអោយខ្ញុំបំពេញ ?
- តើអ្វីទៅជាអត្ថន័យក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ?
កុំឈប់សួរខ្លួនឯងនូវសំណួរទាំងនេះ ពីព្រោះការបើកចិត្តឱ្យទូលាយ មិនមែនជាអ្វីដែលអ្នកនឹងក្លាយជាធ្វើរួចជាមួយ; វាជាដំណើរពេញមួយជីវិតដែលត្រូវការការកែលម្អឥតឈប់ឈរ។
2) អនុវត្តបច្ចេកទេស "ញ្ញាណទាំងប្រាំ" ដើម្បីរស់នៅក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ន
ការទាក់ទងជាមួយភាពខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នក មានន័យថាការទំនាក់ទំនងជាមួយរាងកាយរបស់អ្នក។ វាមានន័យថាការរស់នៅក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ន មិនមែនរស់នៅលើ autopilot នោះទេ។
ខួរក្បាលរបស់យើងមានប្រសិទ្ធភាពគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលដែលវាមកដល់ការលង់ទឹកនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងកំពុងដឹង ហើយពួកយើងជាច្រើនរស់នៅដោយមិនមានវត្តមានពិតប្រាកដដោយសារតែយើង បានលង់ខ្លួនយើងយ៉ាងច្រើនជុំវិញខ្លួន។
សូមមើលផងដែរ: សញ្ញា 11 បង្ហាញថាអ្នកមានបុគ្គលិកលក្ខណៈដ៏ស្រស់ស្អាតស្របច្បាប់ដូច្នេះ ហ្វឹកហាត់ខ្លួនអ្នកឱ្យស្គាល់រាងកាយរបស់អ្នកម្តងទៀត ហើយវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីធ្វើវាគឺដោយប្រើបច្ចេកទេស Five Senses។
គ្រាន់តែដើរថយក្រោយពី គំនិតបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក និងកំណត់អារម្មណ៍របស់អ្នក។ នៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នក សូមរាយបញ្ជីខាងក្រោម៖
- 5 អ្វីដែលអ្នកឃើញ
- 4 រឿងដែលអ្នកមានអារម្មណ៍
- 3 អ្វីដែលអ្នកឮ
- 2 អ្វីដែលអ្នកបានធុំក្លិន
- រឿង 1 ដែលអ្នកបានភ្លក់
ធ្វើបែបនេះពីរបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ហើយអ្នកនឹងមានទំនាក់ទំនងជាមួយរាងកាយរបស់អ្នកច្រើនដងច្រើនជាងអ្នកឥឡូវនេះ។
3 ) តើទីប្រឹក្សាដែលមានអំណោយទាននឹងនិយាយអ្វីខ្លះ?
សញ្ញាខាងលើ និងខាងក្រោមនៅក្នុងអត្ថបទនេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតដ៏ល្អអំពីវិធីផ្សេងៗដែលអ្នកអាចពង្រឹងទំនាក់ទំនងខាងវិញ្ញាណជាមួយនឹងខ្លួនអ្នក។
ទោះបីជាដូច្នេះក៏ដោយ វាពិតជាមានតម្លៃណាស់ក្នុងការនិយាយទៅកាន់មនុស្សដែលមានវិចារណញាណខ្ពស់ និងទទួលបានការណែនាំពីពួកគេ។
ពួកគេអាចឆ្លើយសំណួរគ្រប់ប្រភេទ និងបំបាត់ការសង្ស័យ និងកង្វល់របស់អ្នក។
ចូលចិត្ត តើអ្នកកំពុងប្រើ ផ្លូវត្រូវ? តើអ្នកបានរកឃើញមិត្តរួមព្រលឹងរបស់អ្នកទេ? អ្វីដែលនៅក្នុងហាងសម្រាប់អនាគតរបស់អ្នក?
ថ្មីៗនេះខ្ញុំបាននិយាយទៅកាន់នរណាម្នាក់មកពី Psychic Source បន្ទាប់ពីឆ្លងកាត់បញ្ហាដ៏លំបាកនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ។ បន្ទាប់ពីវង្វេងក្នុងគំនិតរបស់ខ្ញុំអស់រយៈពេលជាយូរ ពួកគេបានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវការយល់ដឹងពិសេសមួយអំពីកន្លែងដែលជីវិតរបស់ខ្ញុំនឹងទៅ រួមទាំងអ្នកដែលខ្ញុំចង់នៅជាមួយផងដែរ។
ខ្ញុំពិតជាត្រូវបានបំភាន់ដោយភាពសប្បុរស មេត្តាធម៌ និងចំណេះដឹង។ ពួកគេមាន។
ចុចទីនេះ ដើម្បីទទួលបានការអានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
នៅក្នុងការអាននេះ ទីប្រឹក្សាដែលមានអំណោយទានអាចប្រាប់អ្នកពីរបៀបពង្រឹងទំនាក់ទំនងខាងវិញ្ញាណជាមួយនឹងខ្លួនអ្នក ហើយសំខាន់បំផុតផ្តល់សិទ្ធិអំណាចដល់អ្នកក្នុងការបង្កើត ការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវនៅពេលនិយាយអំពីភាពខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នក។
4) សង្ខេបឡើងវិញនៅចុងបញ្ចប់នៃរៀងរាល់ថ្ងៃ
ការភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នកមានន័យថាការរៀនដើម្បីមានវត្តមានម្តងទៀត បន្ទាប់ពីអស់មួយជីវិតនៃការកែប្រែអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង និង ចំណាយពេលជាច្រើនសប្តាហ៍ម្តងលើការបើកបរដោយស្វ័យប្រវត្តិ។
ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាអ្វីដែលយើងអាចបើក និងបិទដូចជាកុងតាក់នោះទេ។ វាជាអ្វីមួយដែលយើងត្រូវរៀនឡើងវិញ និងហ្វឹកហាត់ឡើងវិញនៅក្នុងខ្លួនយើង។
វិធីមួយដើម្បីធ្វើនោះគឺដោយកត់សម្គាល់ពីគំនិត អាកប្បកិរិយា និងសកម្មភាពរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
ដូច្នេះនៅចុងបញ្ចប់នៃរាល់ថ្ងៃ ផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវការសង្ខេបពេញលេញនៃអ្វីដែលអ្នកបានធ្វើ របៀបដែលអ្នកបានចំណាយពេលម៉ោងរបស់អ្នក នាទីរបស់អ្នក និងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ និងមូលហេតុដែលអ្នកមានអារម្មណ៍រឿងទាំងនោះ។
ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយខ្លួនអ្នកយ៉ាងស្និទ្ធស្នាល។ សួរខ្លួនឯង និងសួរចម្លើយពីរបៀបដែលអ្នកបានចំណាយពេលវេលារបស់អ្នក។
ឆាប់ៗនេះ អ្នកនឹងកាន់តែមានការប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយនឹងនាទីដ៏មានតម្លៃរបស់អ្នក ហើយអ្នកនឹងរស់នៅកាន់តែច្រើនរៀងរាល់ថ្ងៃជាងអ្នកធ្វើឥឡូវនេះ។
5) ចាកចេញពីអត្មារបស់អ្នក។ ទទួលយកកំហុសរបស់អ្នក
យើងមានខ្លួនឯងខាងវិញ្ញាណ និងអត្មានិយម; វិញ្ញាណធៀបនឹងអត្មា។ វិញ្ញាណភ្ជាប់យើងទៅនឹងសកលលោកទាំងមូល ខណៈពេលដែល ego ចាប់យើងនៅក្នុងខ្លួនយើង។ វាគ្រាន់តែចង់ចិញ្ចឹមខ្លួនវា ពង្រីកខ្លួនវា និងបង្កើតអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងអំពីអត្មា។ អ្នកចិញ្ចឹមអត្មា ផ្តល់អាទិភាពដល់អត្មា និងការពារអត្មារបស់អ្នក។
ហើយនេះមានន័យថាអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកទទួលស្គាល់ និងទទួលស្គាល់កំហុសផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដែលជាអ្វីដែលអត្មាស្អប់ធ្វើ។
កុំខ្លាច ដើម្បីមើលការឆ្លុះបញ្ចាំងពិតប្រាកដ ភាពមិនល្អឥតខ្ចោះ និងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងរបស់អ្នក ហើយរៀនទទួលយកប្រសិនបើមិនស្រលាញ់គ្រប់ផ្នែកនៃអ្នកជានរណា។
6) មិនអើពើនឹងហ្គេមចិត្ត
ហ្គេមក្នុងចិត្តគឺជាផ្នែកមួយដែលមិនអាចជៀសបាននៃ ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។
មនុស្សចូលចិត្តភាពស្រើបស្រាល ហើយលុះត្រាតែអ្នករស់នៅដូចជាអ្នកប្រាជ្ញពេញលេញ ហ្គេមគិតទាំងនេះគឺជារឿងដែលអ្នកនឹងត្រូវដោះស្រាយជានិច្ច។
ប្រហែលជាអ្នកមានមិត្តរួមការងារដែលនិយាយនៅពីក្រោយ ខ្នងរបស់អ្នក ឬប្រហែលជាមានមនុស្សនៅកន្លែងធ្វើការដែលព្យាយាមបំភិតបំភ័យអ្នក។
មិនអើពើ។ កុំបណ្តោយឱ្យខ្លួនឯងជាប់ក្នុងរឿងសង្គមសិប្បនិម្មិតរបស់អ្នកជុំវិញខ្លួន។ ទាំងនេះគឺជារឿងដែលរំខានដល់អត្មារបស់អ្នក ប៉ុន្តែវាមិនប៉ះពាល់ដល់ខ្លួនប្រាណខាងវិញ្ញាណពិតរបស់អ្នកទេ។
ការក្លាយជាមនុស្សតែមួយជាមួយនឹងខ្លួនឯងខាងវិញ្ញាណមានន័យថាបំភ្លេចកង្វល់ដែលគ្មានន័យ ដែលអ្នកដទៃព្យាយាមធ្វើបាបអ្នក។ ធ្វើជាអ្នក ហើយរស់នៅសម្រាប់អ្នក មិនមែនសម្រាប់ពួកគេទេ។
7) ចាប់ផ្តើមជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយចេតនា
កុំបណ្តោយឱ្យថ្ងៃផ្សេងទៀតឆ្លងកាត់អ្នកដោយមិនបានរស់នៅក្នុងវាពិតប្រាកដ។ ពេលភ្ញាក់ពីដំណេករាល់ព្រឹក សួរខ្លួនឯងថា តើថ្ងៃនេះខ្ញុំចង់សម្រេចអ្វី? តើខ្ញុំមានចេតនាអ្វីនៅថ្ងៃនេះ?
ការរស់នៅដោយគ្មានគោលដៅអាចមានអារម្មណ៍ថាដូចជាជំហានត្រឹមត្រូវឆ្ពោះទៅរកភាពជាបុគ្គលដែលមានស្មារតីកាន់តែច្រើន ប៉ុន្តែបើគ្មានគោលដៅ ឬទិសដៅនៅក្នុងចិត្តទេ គំនិតរបស់អ្នកនឹងតែងតែមានអារម្មណ៍ខ្លីជាជាងចង្អុល។
ហើយដោយគ្មានការណែនាំ អ្នកខ្វះមូលដ្ឋានត្រឹមត្រូវក្នុងការបង្កើតទំនាក់ទំនងពិតជាមួយនឹងភាពខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នក។
ដូច្នេះយល់ពីចេតនារបស់អ្នក។ ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
គោលដៅរបស់អ្នកមិនចាំបាច់ផ្លាស់ប្តូរជីវិត ឬធំនោះទេ។ ពួកគេអាចមានលក្ខណៈសាមញ្ញដូចជាការក្រោកពីគេងនៅម៉ោង 7 ព្រឹក បញ្ចប់ជំពូកមួយទៀតនៅក្នុងសៀវភៅ ឬរៀនរូបមន្តថ្មី។
ដរាបណាអ្នកផ្តល់ទិសដៅឱ្យខ្លួនឯងឆ្ពោះទៅរក អ្នកអាចចាប់ផ្តើមកំណត់ និងធ្វើតាមបំណងរបស់អ្នក។
រឿងដែលទាក់ទងពី Hackspirit៖
8) ស្វែងយល់ពីដំណើរផ្លូវវិញ្ញាណពិតរបស់អ្នក
ដើម្បីធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងកាន់តែស៊ីជម្រៅដែលអ្នកមានជាមួយខ្លួនអ្នក អ្នកត្រូវស្វែងយល់ពីដំណើរខាងវិញ្ញាណពិតរបស់អ្នក។
ការព្រមានដោយយុត្តិធម៌៖ ដំណើរខាងវិញ្ញាណពិតរបស់អ្នកគឺខុសពីមនុស្សគ្រប់រូប!
រឿងខាងវិញ្ញាណគឺវាដូចជាអ្វីៗផ្សេងទៀតនៅក្នុងជីវិត៖
វាអាចទៅរួចត្រូវបានរៀបចំឡើង។
ជាអកុសល មិនមែនគ្រប់គ្រូគង្វាល និងអ្នកជំនាញទាំងអស់ដែលផ្សព្វផ្សាយអំពីភាពខាងវិញ្ញាណធ្វើដូច្នេះដោយយកចិត្តទុកដាក់បំផុតរបស់យើងនោះទេ។
អ្នកខ្លះឆ្លៀតយកប្រយោជន៍ដើម្បីបង្វែរភាពខាងវិញ្ញាណទៅជាអ្វីដែលពុល សូម្បីតែពុល។
ខ្ញុំបានរៀនរឿងនេះពីអ្នកប្រាជ្ញ Rudá Iandé។ ជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ជាង 30 ឆ្នាំនៅក្នុងវិស័យនេះ គាត់បានឃើញ និងទទួលបានបទពិសោធន៍ទាំងអស់។
ពីភាពវិជ្ជមានដែលហត់នឿយរហូតដល់ការអនុវត្តខាងវិញ្ញាណដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ទាំងស្រុង វីដេអូឥតគិតថ្លៃនេះគាត់បានបង្កើតដើម្បីដោះស្រាយនូវទម្លាប់ខាងវិញ្ញាណដ៏ពុលជាច្រើន។
ដូច្នេះអ្វីដែលធ្វើឱ្យ Rudá ខុសពីអ្វីផ្សេងទៀត? តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាគាត់មិនមែនជាឧបាយកលដែលគាត់បានព្រមានប្រឆាំងនឹង?
សូមមើលផងដែរ: របៀបប្រតិបត្តិព្រះពុទ្ធសាសនា៖ មគ្គុទ្ទេសក៍គ្មានន័យចំពោះជំនឿព្រះពុទ្ធសាសនាចម្លើយគឺសាមញ្ញ៖
គាត់លើកកម្ពស់ការពង្រឹងខាងវិញ្ញាណពីខាងក្នុង។ វីដេអូឥតគិតថ្លៃ និងបំបែកអាថ៌កំបាំងខាងវិញ្ញាណដែលអ្នកបានទិញសម្រាប់ការពិត។
ជាជាងប្រាប់អ្នកពីរបៀបដែលអ្នកគួរអនុវត្តខាងវិញ្ញាណ Rudá ផ្តោតតែលើអ្នកប៉ុណ្ណោះ។ សំខាន់ គាត់ដាក់អ្នកត្រឡប់ទៅកៅអីអ្នកបើកបរនៃការធ្វើដំណើរខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នក។
នេះគឺជាតំណភ្ជាប់ទៅកាន់វីដេអូឥតគិតថ្លៃម្តងទៀត។
9) ទទួលយកពិភពលោកសម្រាប់អ្វីដែលវាគឺជា
ការអធិស្ឋានស្ងប់ស្ងាត់ទៅ៖
“ព្រះអម្ចាស់អើយ
សូមប្រទានកម្លាំងដល់ខ្ញុំដើម្បីទទួលយកអ្វីដែលខ្ញុំមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាន
ភាពក្លាហានក្នុងការផ្លាស់ប្តូរអ្វីដែលខ្ញុំអាចធ្វើបាន
និងប្រាជ្ញាក្នុងការដឹងពីភាពខុសគ្នា។
បន្ទាត់ទាំងបួននេះប្រហែលជាពិពណ៌នាបានល្អបំផុតអំពីអត្ថន័យនៃការទទួលយកពិភពលោកដោយមិនអនុញ្ញាតឱ្យវាវិលមកលើអ្នក ដែលជាអ្វីដែលមនុស្សខាងវិញ្ញាណ។យល់ច្រើនបំផុត។
វាមិនមានន័យថាអ្នកត្រូវតែរស់នៅដោយអសកម្ម ដោយទទួលយកថាពិភពលោកមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបានទេ។
វាមានន័យថាអ្នកត្រូវតែដឹងថាពេលណាត្រូវធ្វើសកម្មភាព និងពេលណាមិនត្រូវធ្វើសកម្មភាព ដោយយល់ពីភាពខុសគ្នា រវាងអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន និងមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាន។
កុំបណ្តោយឱ្យពិភពលោករុញអ្នកជុំវិញ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងបញ្ហាដែលអ្នកគ្មានអំណាចក្នុងការផ្លាស់ប្តូរ។
ស្វែងរកតុល្យភាពដ៏ផ្អែមល្ហែមនោះ។ រវាងអ្នកទាំងពីរនេះ ហើយអ្នកនឹងជោគជ័យខាងវិញ្ញាណនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកធ្វើ។
10) បញ្ចូលចិត្តរបស់អ្នក
អាន អាន អាន។ មនុស្សខាងវិញ្ញាណគឺជាអ្នកអានដ៏ច្របូកច្របល់ ពីព្រោះមានចំណូលចិត្តតិចតួច (ក្រៅពីការធ្វើសមាធិ) សំខាន់ជាងដើម្បីជួយអ្នកឱ្យផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នកជាជាងការអាន។
ថាមពលនៃសៀវភៅដ៏ល្អដែលពោរពេញទៅដោយចំណេះដឹងដែលនាំអ្នកទៅកាន់ពិភពមួយផ្សេងទៀត ដោយគ្មានអ្វីក្រៅពីការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នកគឺមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបាន។
មិនដូចការមើលភាពយន្ត ឬលេងហ្គេមនោះទេ ការអានគឺជាការខិតខំប្រឹងប្រែងយ៉ាងសកម្មដែលទាមទារការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក ខណៈពេលដែលអ្នកដកដង្ហើមវាចូល ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែមានប្រយោជន៍សម្រាប់ចិត្ត។
បំពេញការចង់ដឹងចង់ឃើញរបស់អ្នក និងរៀនអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកចង់រៀនពីសៀវភៅ។
អ្នកមិនត្រូវការថ្នាក់ ឬសាលាទេ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺអាចរកបានសម្រាប់អ្នក។ អ្នកគ្រាន់តែចង់បានវា។
11) ធ្វើសមាធិយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ
ការធ្វើសមាធិគឺជាគន្លឹះនៃវិញ្ញាណ ប៉ុន្តែសូម្បីតែត្រឹមតែ 15 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃក៏អាចជាការប្តេជ្ញាចិត្តច្រើនពេកសម្រាប់ មនុស្សភាគច្រើន។
ការយល់ដឹង និងការភ្ជាប់ជាមួយវិញ្ញាណរបស់យើងមានន័យការលែងខ្លួនប្រាណ ហើយខណៈពេលដែលយើងមិនអាចគិតខ្លួនឯងចេញពីរាងកាយរបស់យើងដោយដឹងខ្លួន យើងអាចចាត់ទុកខ្លួនយើងដូចជារាងកាយមិនមាន តាមរយៈការស្ងប់ស្ងាត់ ការសូត្រធម៌ និងសមាធិត្រឹមតែពីរបីនាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។
ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ទុករយៈពេល 15 នាទី ដើម្បីអង្គុយយ៉ាងស្រួលក្នុងកន្លែងស្ងាត់ ដោយមិនមានការរំខាន ឬរំខាន ហើយធ្វើសមាធិ។
ដកដង្ហើមចូល និងចេញ បំភ្លេចកង្វល់របស់អ្នក ហើយសម្រាកដោយមិនងងុយគេង។ ស្តាប់សំឡេងដែលបេះដូងអ្នកបង្កើត។
12) បញ្ចូលការលេងសើចក្នុងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក
ឈប់យកខ្លួនអ្នកជាខ្លាំង។ គ្មានអ្វីនៅក្នុងពិភពរូបវន្តរបស់យើងនឹងស្ថិតស្ថេរនោះទេ ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាធ្វើដូចជាវាដល់ទីបញ្ចប់នៃពិភពលោក ប្រសិនបើមានអ្វីខុស?
មនុស្សខាងវិញ្ញាណគឺជាអ្នកដែលអាចបោះបង់ចោលនូវប្រតិកម្មផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេ និងបទពិសោធន៍សូម្បីតែភាពតានតឹង និងខ្លាំងបំផុតក៏ដោយ។ ស្ថានភាពជាមួយនឹងកម្រិតនៃការលេងសើចដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកជុំវិញខ្លួនមានការភ័ន្តច្រឡំ។
រស់នៅដោយបេះដូងស្រាល និងស្នាមញញឹមដ៏ងាយស្រួល។
សូមចាំថាពេលវេលារបស់អ្នកនៅក្នុងពិភពលោកនេះគឺខ្លី ប៉ុន្តែមួយភ្លែតនៅក្នុង គ្រោងការណ៍ដ៏អស្ចារ្យ ហើយប្រសិនបើអ្នកពង្រីកពីបញ្ហា និងបញ្ហាទាំងអស់របស់អ្នកនៅក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ន នោះគ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេពិតជាមានន័យអ្វីទាំងអស់។
អ្នកកំពុងជួបប្រទះបទពិសោធន៍របស់មនុស្ស — ធ្វើវាឱ្យល្អបំផុត ហើយសើច .
13) រកមើលសញ្ញា
ហើយចុងក្រោយ ផ្នែកខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នកនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសិទ្ធិចូលមើលសារពីសកលលោក។ ដូច្នេះ សូមចាប់ផ្តើមរកមើលសារទាំងនោះ។
ដូចដែលអ្នកកាន់តែប្រសើរភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយខ្លួនប្រាណខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ និងខែខាងមុខ អ្នកនឹងកាន់តែខិតទៅជិតការលៃតម្រូវប្រេកង់នៃសកលលោក ដោយយល់អំពីភាសាដែលវានិយាយ។
អ្នកនឹងឃើញ និងឮអ្វីៗដែលមនុស្សផ្សេងទៀតមិនធ្វើ។ ដោយសារតែពួកគេនៅឆ្ងាយពីខ្លួនខាងវិញ្ញាណពេក។
កុំព្រងើយកន្តើយនឹងសញ្ញាទាំងនោះ។
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ ឮ ឬឃើញអ្វីមួយដែលមានភ្លើងឆេះ ឬញ័រអ្វីមួយនៅក្នុងខ្លួនអ្នក សូមកុំ កុំអោយវាកន្លងផុតទៅដោយមិនដកដង្ហើមចូល។ ស្តាប់អ្វីដែលសកលលោកចង់និយាយទៅកាន់អ្នក! អនុញ្ញាតឱ្យស្មារតីរបស់អ្នកធ្វើតាមការស្តាប់។
នៅក្នុងសេចក្តីសន្និដ្ឋាន
ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់ស្វែងរកវិធីពង្រឹងទំនាក់ទំនងខាងវិញ្ញាណជាមួយនឹងខ្លួនអ្នក សូមកុំទុកវាឱ្យទាល់តែសោះ។
ផ្ទុយទៅវិញ និយាយទៅកាន់ទីប្រឹក្សាដ៏មានទេពកោសល្យ ដែលនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវចម្លើយដែលអ្នកកំពុងស្វែងរក។
ខ្ញុំបានរៀបរាប់ពីប្រភពចិត្តសាស្ត្រពីមុនមក វាគឺជាសេវាកម្មផ្លូវចិត្តដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈចំណាស់ជាងគេបំផុតដែលមាននៅលើអ៊ីនធឺណិត។ ទីប្រឹក្សារបស់ពួកគេមានជំនាញល្អក្នុងការព្យាបាល និងជួយមនុស្ស។
នៅពេលដែលខ្ញុំទទួលបានការអានពីពួកគេ ខ្ញុំមានការភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងចំណេះដឹង និងការយល់ដឹងរបស់ពួកគេ។ ពួកគេបានជួយខ្ញុំនៅពេលដែលខ្ញុំត្រូវការវាខ្លាំងបំផុត ហើយនោះជាមូលហេតុដែលខ្ញុំតែងតែណែនាំសេវាកម្មរបស់ពួកគេដល់នរណាម្នាក់ដែលប្រឈមនឹងបញ្ហាទំនាក់ទំនងខាងវិញ្ញាណ។
ចុចទីនេះដើម្បីទទួលបានការអានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។