Sprejemanje osebne duhovnosti ni le nekaj, za kar se odločite.

To ni stikalo, ki ga lahko obrnete nekega dne, ko končno pomislite: "Želim stopiti v stik s svojim duhovnim jazom."

Razumevanje, doseganje in končno sprejemanje duhovnosti je potovanje, ki se nikoli zares ne konča; le neskončno se približujete temu, kaj pomeni biti duhoven.

Toda kje sploh začeti in kako začeti graditi to izmuzljivo in abstraktno duhovno povezavo s samim seboj?

Tukaj je 13 načinov, kako lahko začnete krepiti svoje duhovno jedro in vzpostavljati povezavo s svojim globljim jazom:

1) Vedno znova si zastavite pomembna vprašanja

Kdaj ste si nazadnje zastavili vprašanje, na katero v resnici ni odgovora?

Zlasti kot odrasli lahko mesece, če ne celo leta, ne obravnavamo teh vprašanj, ker se neradi spogledujemo z neznanim; ne maramo dvomiti o svojih poteh, tudi če nas te poti ne vodijo k našemu najboljšemu jazu.

Ponovno vzpostavite povezavo s svojim duhovnim jazom tako, da se soočite s temi vprašanji:

• Kdo sem?
• Zakaj sem tukaj?
• Kaj je dragoceno za mojo dušo?
• Kaj me izpolnjuje?
• Kaj je pomembno v mojem življenju?

Nikoli si ne nehajte zastavljati teh vprašanj, saj z odpiranjem duhovnosti ne boste nikoli končali; to je vseživljenjsko potovanje, ki ga je treba nenehno izpopolnjevati.

2) Vadite tehniko petih čutov, da bi živeli v trenutku

Biti v stiku s svojo duhovnostjo pomeni biti v stiku s svojim telesom; to pomeni živeti v trenutku in ne živeti na avtopilota.

Naši možgani so presenetljivo učinkoviti, ko gre za preglasitev vsega, kar zaznavamo, in mnogi od nas živijo življenja, v katerih sploh niso resnično prisotni, ker so preglasili toliko stvari okoli sebe.

Zato se ponovno naučite zavedati svojega telesa, za kar je odličen način tehnika petih čutov.

Preprosto se umaknite od trenutnih misli in se naravnajte na svoje čute. V mislih naredite seznam:

• 5 stvari, ki jih vidite
• 4 stvari, ki jih čutite
• 3 stvari, ki jih slišite
• 2 stvari, ki jih vonjate
• 1 stvar, ki jo okusite

To počnite nekajkrat na teden in kmalu boste večkrat bolj povezani s svojim telesom kot zdaj.

3) Kaj bi rekel nadarjeni svetovalec?

Znaki zgoraj in spodaj v tem članku vam bodo dali dobro predstavo o različnih načinih, kako lahko okrepite duhovno povezavo s seboj.

Kljub temu je lahko zelo koristno, če se pogovorite z visoko intuitivno osebo in od nje dobite napotke.

Odgovorijo vam lahko na vsa vprašanja ter odpravijo vaše dvome in skrbi.

Ali ste na pravi poti? Ali ste našli sorodno dušo? Kaj vas čaka v prihodnosti?

Pred kratkim sem se po težkem obdobju v mojem razmerju pogovarjala z nekom iz Psihičnega vira. Potem ko sem bila tako dolgo izgubljena v svojih mislih, so mi dali edinstven vpogled v to, kam gre moje življenje, vključno s tem, s kom mi je bilo namenjeno biti.

Pravzaprav sem bila navdušena nad tem, kako prijazni, sočutni in dobro obveščeni so bili.

Kliknite tukaj za lastno branje.

Pri tem branju vam lahko nadarjeni svetovalec pove, kako okrepiti duhovno povezavo s seboj, in kar je najpomembneje, da vam omogoči sprejemanje pravilnih odločitev, ko gre za vašo duhovnost.

4) Povzetek ob koncu vsakega dneva

Povezati se s svojo duhovnostjo pomeni, da se po življenju, v katerem ste vse stvari odmislili in tedne preživljali na avtopilotu, ponovno naučite biti resnično prisotni.

Vendar tega ne moremo vklopiti in izklopiti kot stikalo, temveč se moramo tega ponovno naučiti in usposobiti v sebi.

To lahko storite tako, da vsak dan opazujete svoje misli, vedenje in dejanja.

Zato si ob koncu vsakega dneva naredite popoln povzetek tega, kaj ste počeli, kako ste preživeli ure in minute ter kaj ste čutili in zakaj ste to čutili.

Povežite se s seboj; postavite si vprašanja in preverite, kako ste porabili svoj čas.

Kmalu boste previdneje ravnali s svojimi dragocenimi minutami in vsak dan boste živeli več kot zdaj.

5) Opustite svoj ego; sprejmite svoje pomanjkljivosti

Imamo duhovni jaz in egoistični jaz; duh in ego. Duh nas povezuje s preostalim vesoljem, ego pa nas zapira vase.

Egu ni mar za duhovno vez; želi se le hraniti, napihovati in poskrbeti, da se vse vrti okoli ega.

Postati duhoven pomeni opustiti ego.

Stopite s poti in izstopite iz kroga, v katerem hranite ego, dajete prednost egu in branite svoj ego.

To pomeni, da si dovolite priznati in prepoznati svoje osebne napake, kar ego sovraži.

Ne bojte se pogledati svojega resničnega odseva, vseh pomanjkljivosti in vsega, ter se naučite sprejeti, če ne celo vzljubiti, vsak del tega, kar ste.

6) Ignorirajte miselne igre

Miselne igre so neizogiben del vsakdanjega življenja.

Ljudje so radi prefinjeni, in če ne živite kot popolni puščavnik, se boste morali s temi miselnimi igrami vedno soočati.

Morda imate sodelavce, ki govorijo za vašim hrbtom, ali pa so v službi ljudje, ki vas poskušajo ustrahovati.

Ne dovolite, da bi se zapletli v umetno družbeno dramo ljudi okoli vas. To so stvari, ki motijo vaš ego, vendar ne vplivajo na vaš pravi, duhovni jaz.

Biti eno s svojim duhovnim jazom pomeni pozabiti na nesmiselne skrbi, ki vam jih skušajo vsiliti drugi ljudje. Bodite vi in živite za vas, ne za njih.

7) Vsak dan začnite z namenom

Ne dovolite, da bi še en dan minil mimo vas, ne da bi v njem resnično živeli. Ko se vsako jutro zbudite, se vprašajte: Kaj želim danes doseči? Kakšni so moji današnji nameni?

Brezciljno življenje se morda zdi pravi korak k bolj duhovni osebi, vendar bodo vaše misli brez cilja ali usmeritve vedno bežne in ne usmerjene.

Brez usmeritve nimate prave podlage za vzpostavitev prave povezave s svojo duhovnostjo.

Razumite svoje namene. Ugotovite, kaj želite početi vsak dan.

Ni nujno, da vam bodo cilji spremenili življenje ali bili veliki. Lahko so tako preprosti, kot da se ob sedmih zjutraj dvignete iz postelje, dokončate še eno poglavje v knjigi ali se naučite novega recepta.

Če si določite smer, v katero se želite usmeriti, lahko začnete postavljati in slediti svojim namenom.

Sorodne zgodbe iz Hackspirit:

8) Odkrijte svoje pravo duhovno potovanje

Če želite resnično poglobiti povezavo s seboj, morate odkriti svoje pravo duhovno potovanje.

Opozorilo: tvoje pravo duhovno potovanje je drugačno od vseh drugih!

Z duhovnostjo je tako kot z vsem drugim v življenju:

Z njim je mogoče manipulirati.

Na žalost vsi guruji in strokovnjaki, ki pridigajo o duhovnosti, tega ne počnejo v našem najboljšem interesu.

Nekateri to izkoristijo in duhovnost spremenijo v nekaj strupenega, celo strupenega.

Tega sem se naučil od šamana Rude Iandéja, ki je z več kot 30-letnimi izkušnjami na tem področju videl in izkusil že vse.

V tem brezplačnem videoposnetku, ki ga je ustvaril, obravnava različne strupene duhovne navade, od izčrpavajoče pozitivnosti do povsem škodljivih duhovnih praks.

Po čem se torej Rudá razlikuje od drugih? Kako veste, da ni tudi on eden od manipulatorjev, pred katerimi svari?

Odgovor je preprost:

Spodbuja duhovno opolnomočenje od znotraj.

Kliknite tukaj in si oglejte brezplačni videoposnetek ter razbijte duhovne mite, ki ste jih kupili za resnico.

Namesto da bi vam govoril, kako naj prakticirate duhovnost, se Rudá osredotoči izključno na vas. V bistvu vas ponovno postavi na vozniški sedež vašega duhovnega potovanja.

Tukaj je še enkrat povezava do brezplačnega videoposnetka.

9) Sprejmite svet takšen, kakršen je

Molitev za mirnost se glasi:

"Gospod,

Daj mi moč, da sprejmem stvari, ki jih ne morem spremeniti,

Pogum, da spremenim stvari, ki jih lahko,

In modrost, da prepoznaš razliko."

Te štiri vrstice morda najbolje opisujejo, kaj pomeni sprejemati svet, ne da bi se prevrnil nad teboj, kar najbolj razume duhovna oseba.

To ne pomeni, da morate živeti pasivno in se sprijazniti s tem, da sveta ni mogoče spremeniti.

To pomeni, da morate vedeti, kdaj ukrepati in kdaj ne, saj morate razumeti razliko med tem, kaj lahko spremenite in česa ne.

Ne dovolite, da vas svet potiska, vendar se ne ukvarjajte z vprašanji, ki jih ne morete spremeniti.

Najdite sladko ravnovesje med tema dvema, da boste duhovno uspešni pri vsem, kar počnete.

10) nahranite svoj um

Branje, branje, branje. Duhovna oseba je zagrizen bralec, saj je le malo hobijev (razen meditacije), ki so pomembnejši za povezovanje z vašo duhovnostjo, kot branje.

Moč dobre knjige, polne znanja, ki vas samo z domišljijo popelje v drug svet, je neprekosljiva.

V nasprotju z gledanjem filmov ali igranjem iger je branje aktivno početje, ki zahteva vašo pozornost, medtem ko jo vdihujete, zato je veliko bolj koristno za um.

Spodbujajte svojo radovednost in se iz knjig naučite vse, kar želite izvedeti.

Ne potrebujete razreda ali šole; vse vam je na voljo. Samo želeti si morate.

11) Meditirajte vsaj enkrat na dan

Meditacija je ključ do duhovnosti, vendar je lahko za večino ljudi že 15 minut na dan prevelik zalogaj.

Razumeti in povezati se s svojim duhom pomeni opustiti telo, in čeprav se ne moremo zavestno umakniti iz telesa, se lahko z mirovanjem, petjem in meditacijo le nekaj minut na dan obnašamo, kot da telo ne bi obstajalo.

Vsak dan namenite 15 minut, da se udobno usedete na mirno mesto, kjer vas nič ne moti in ne motite, ter meditirajte.

Vdihnite in izdihnite, pozabite na skrbi in se spočijte, ne da bi zaspali. Prisluhnite zvoku, ki ga oddaja vaše srce.

12) V način življenja vključite igrivost

Nič v našem fizičnem svetu ne bo trajalo dolgo, zakaj se torej obnašati, kot da je konec sveta, če gre kaj narobe?

Duhovna oseba je oseba, ki se lahko prepusti čustvenim odzivom in tudi najbolj stresne in intenzivne situacije doživlja z igrivostjo, ki zmoti vse okoli nje.

Živite z lahkotnim srcem in lahkotnim nasmehom.

Zapomnite si, da je vaš čas na tem svetu kratek, a le trenutek v velikem načrtu stvari, in če v tem trenutku odmislite vse svoje težave in probleme, nobeden od njih v resnici ne pomeni ničesar.

Izkušate človeško izkušnjo - izkoristite jo in se smejte.

13) Poiščite znake

In končno, vaša duhovna plat vam bo omogočila dostop do sporočil iz vesolja. Zato začnite iskati ta sporočila.

Ko se boste v naslednjih tednih in mesecih bolje povezali s svojim duhovnim jazom, se boste bližje uglasili s frekvenco vesolja in razumeli jezik, ki ga govori.

Videli in slišali boste stvari, ki jih drugi ljudje ne vidijo, ker so preveč oddaljeni od svojega duhovnega jaza.

Ne prezrite teh znakov.

Če čutite, slišite ali vidite nekaj, kar v vas vzbudi iskrico ali nekaj premakne, tega ne pustite mimo, ne da bi vdihnili. Prisluhnite, kaj vam želi vesolje povedati; naj vas posluša vaš duh.

Zaključek

Če res želite izvedeti, kako okrepiti duhovno povezavo s seboj , tega ne prepuščajte naključju.

Namesto tega se posvetujte z nadarjenim svetovalcem, ki vam bo dal odgovore, ki jih iščete.

Že prej sem omenil Psychic Source, ki je ena najstarejših profesionalnih psihičnih storitev, ki so na voljo na spletu. Njihovi svetovalci so dobro izkušeni pri zdravljenju in pomoči ljudem.

Ko sem pri njih dobila branje, sem bila presenečena nad njihovim znanjem in razumevanjem. Pomagali so mi, ko sem to najbolj potrebovala, zato njihove storitve vedno priporočam vsem, ki se soočajo s težavami z duhovno povezanostjo.

Kliknite tukaj za svoje edinstveno branje.