Prihvaćanje vaše lične duhovnosti nije samo nešto što odlučite učiniti.

To nije prekidač koji možete prebaciti jednog dana kada konačno pomislite: “Želim stupiti u kontakt sa svojim duhovnim ja”.

Razumijevanje, dostizanje i konačno prihvaćanje vaše duhovnosti je putovanje koje se zaista nikada ne završava; samo se beskonačno približavate onome što znači biti duhovan.

Ali odakle uopće početi i kako početi graditi tu neuhvatljivu i apstraktnu duhovnu vezu sa sobom?

Evo 13 načina na koje možete početi jačati svoju duhovnu jezgru i graditi tu vezu sa svojim dubljim ja:

1) Postavljajte sebi važna pitanja, iznova i iznova

Kada ste se posljednji put pitali vrsta pitanja na koja zapravo nema odgovor?

Možemo proći mjesecima ako ne i godinama bez rješavanja ovih pitanja, posebno kao odrasli, jer ne volimo gledati u lice nepoznatog; ne volimo preispitivati ​​svoje puteve, čak i ako nas ti putevi ne vode do samog sebe.

Ponovo uspostavite svoju vezu sa svojim duhovnim ja tako što ćete se direktno suočiti s tim pitanjima. Pitanja poput:

• Ko sam ja?
• Zašto sam ovdje?
• Šta je vrijedno mojoj duši?
• Šta me čini ispunjenim ?
• Šta ima smisla u mom životu?

Nikad ne prestani da si postavljaš ova pitanja, jer otvaranje svoje duhovnosti nije nešto što ćeš ikada bitidone with; to je doživotno putovanje koje treba stalno usavršavanje.

2) Vježbajte tehniku ​​"Pet čula" da živite u trenutku

Biti u kontaktu sa svojom duhovnošću znači biti u kontaktu sa svojim tijelom; to znači živjeti u trenutku, a ne živjeti na autopilotu.

Naš mozak je iznenađujuće efikasan kada je u pitanju prigušivanje svega što osjećamo, a mnogi od nas žive živote bez ikakve prisutnosti jer smo utopio sam se toliko toga oko nas.

Zato, trenirajte se da ponovo budete svjesni svog tijela, a odličan način da to učinite je tehnika Pet čula.

Jednostavno se odmaknite od vaše trenutne misli i uskladite se sa svojim čulima. U mislima navedite:

• 5 stvari koje vidite
• 4 stvari koje osjećate
• 3 stvari koje čujete
• 2 stvari koje osjetite
• 1 stvar koju probate

Uradite ovo nekoliko puta tjedno i uskoro ćete biti nekoliko puta povezaniji sa svojim tijelom nego sada.

3 ) Šta bi rekao nadareni savjetnik?

Znakovi iznad i ispod u ovom članku dat će vam dobru predstavu o različitim načinima na koje možete ojačati duhovnu vezu sa sobom.

Unatoč tome, može biti vrlo vrijedno razgovarati s visoko intuitivnom osobom i dobiti smjernice od nje.

Oni mogu odgovoriti na sve vrste pitanja i otkloniti vaše sumnje i brige.

Na primjer, jeste li na pravi put? Jeste li pronašli svoju srodnu dušu? Šta je u prodavniciza tvoju budućnost?

Nedavno sam razgovarao sa nekim iz Psychic Source-a nakon što sam prošao kroz težak period u mojoj vezi. Nakon što sam toliko dugo bio izgubljen u svojim mislima, dali su mi jedinstven uvid u to kuda ide moj život, uključujući i s kim sam trebao biti.

Zapravo sam bio oduševljen koliko sam ljubazan, suosjećajan i obrazovan bili su.

Kliknite ovdje da dobijete vlastito čitanje.

U ovom čitanju, nadareni savjetnik vam može reći kako da ojačate duhovnu vezu sa sobom, i što je najvažnije, osnažiti vas da ostvarite ispravne odluke kada je u pitanju vaša duhovnost.

4) Rekapitulacija na kraju svakog dana

Povezivanje sa svojom duhovnošću znači naučiti da ponovo budete zaista prisutni, nakon cijelog života prilagođavanja stvari i provoditi sedmice na autopilotu.

Ali ovo nije nešto što možemo uključiti i isključiti kao prekidač; to je nešto što trebamo ponovo naučiti i obučiti u sebi.

Jedan od načina da to učinimo je primjećivanje vaših misli, ponašanja i postupaka svaki dan.

Dakle, na kraju svakog dana , dajte sebi potpuni rezime onoga što ste radili, kako ste proveli svoje sate, svoje minute i sve što ste osjećali i zašto ste osjećali te stvari.

Prisno se povežite sa sobom; preispitujte se i ispitujte način na koji ste provodili vrijeme.

Uskoro ćete biti pažljiviji sa svojim dragocjenim minutama i živjet ćete višesvaki dan nego sada.

5) Pustite svoj ego; Prigrlite svoje mane

Mi imamo duhovno ja i egoistično ja; duh protiv ega. Duh nas povezuje sa ostatkom univerzuma, dok nas ego zarobljava u nama samima.

Ego ne mari za duhovnu vezu; ono samo želi da se hrani, naduva i napravi sve u vezi sa egom.

Postati duhovni znači otpustiti ego.

Skloniti se sa puta i izaći iz kruga u kojem hranite ego, dajete prednost egu i branite svoj ego.

A to znači dozvoliti sebi da priznate i prepoznate svoje lične mane, nešto što ego mrzi da radi.

Ne bojte se da pogledate svoj pravi odraz, nesavršenosti i sve, i naučite prihvatiti ako ne i voljeti svaki dio onoga što jeste.

6) Ignorirajte igre uma

Igre uma su nezaobilazni dio svakodnevni život.

Ljudi vole biti suptilni, i ako ne živite kao potpuni pustinjak, ove igre uma su stvari s kojima ćete uvijek morati da se nosite.

Možda imate kolege koji pričaju iza leđa, ili možda postoje ljudi na poslu koji pokušavaju da vas zastraše.

Ignorirajte to. Ne dozvolite da budete uhvaćeni u vještačku društvenu dramu onih oko vas. To su stvari koje smetaju vašem egu, ali ne utiču na vaše pravo, duhovno ja.

Biti jedno sa svojim duhovnim ja značizaboravljajući besmislene brige koje drugi ljudi pokušavaju da vam nanesu. Budite vi i živite za vas, a ne za njih.

7) Započnite svaki dan s namjerom

Ne dozvolite da vam prođe još jedan dan a da ne živite istinski u njemu. Dok se budite svakog jutra, zapitajte se: Šta želim danas da postignem? Koje su moje namjere danas?

Živjeti bez cilja može se činiti pravim korakom ka duhovnijoj osobi, ali bez cilja ili smjera na umu, vaše će misli uvijek biti prolazne, a ne usmjerene.

A bez smjera, nedostaje vam odgovarajući temelj za izgradnju istinske veze sa svojom duhovnošću.

Zato shvatite svoje namjere. Shvatite šta želite da radite svaki dan.

Vaši ciljevi ne moraju da menjaju život ili da budu ogromni. Oni mogu biti jednostavni poput ustajanja iz kreveta u 7 ujutro, dovršavanja drugog poglavlja u knjizi ili učenja novog recepta.

Sve dok sebi date smjer prema kojem ćete se gurati, možete početi postavljati i slijedite svoje namjere.

Srodne priče iz Hackspirita:

8) Otkrijte svoje pravo duhovno putovanje

Da zaista produbite vezu koju imate sa sobom , morate otkriti svoje pravo duhovno putovanje.

Pošteno upozorenje: Vaše istinsko duhovno putovanje je drugačije od svih ostalih!

Stvar s duhovnošću je da je isto kao i sve ostalo u životu:

Može bitiizmanipulirano.

Nažalost, ne rade svi gurui i stručnjaci koji propovijedaju duhovnost u našem najboljem interesu u srcu.

Neki iskorištavaju prednost da izvrnu duhovnost u nešto otrovno, čak i otrovno.

Ovo sam naučio od šamana Rude Iandéa. Sa više od 30 godina iskustva u ovoj oblasti, on je sve to vidio i iskusio.

Od iscrpljujuće pozitivnosti do potpuno štetnih duhovnih praksi, ovaj besplatni video koji je napravio bavi se nizom toksičnih duhovnih navika.

Pa po čemu se Rudá razlikuje od ostalih? Kako znate da on nije i jedan od manipulatora na koje upozorava?

Odgovor je jednostavan:

On promovira duhovno osnaživanje iznutra.

Kliknite ovdje da pogledate besplatni video i razbijte duhovne mitove koje ste kupili radi istine.

Umjesto da vam govori kako biste trebali prakticirati duhovnost, Rudá se fokusira isključivo na vas. U suštini, on vas vraća na vozačko mjesto vašeg duhovnog putovanja.

Ovo je još jednom link do besplatnog videa.

9) Prihvatite svijet kakav jest

Molitva za spokoj glasi:

“Gospode,

Daj mi snagu da prihvatim stvari koje ne mogu promijeniti,

Hrabrost da promijenim stvari koje mogu,

I mudrost da se zna razlika.”

Ova četiri reda možda najbolje opisuju šta znači prihvatiti svijet, a da mu ne dopustiš da te prevrne, što je duhovna osobarazumije većinu.

To ne znači da morate živjeti pasivno, prihvatajući da se svijet ne može promijeniti.

To znači da morate znati kada treba djelovati, a kada ne, tako što ćete razumjeti razliku između onoga što možete i ne možete promijeniti.

Ne dozvolite da vas svijet tjera, ali nemojte se baviti pitanjima koja nemate moći promijeniti.

Nađite tu slatku ravnotežu između ovo dvoje, i uspjet ćete duhovno u svemu što radite.

10) Nahranite svoj um

Čitajte, čitajte, čitajte. Duhovna osoba je proždrljiv čitalac jer postoji nekoliko hobija (osim meditacije) koji bi vam pomogli da se povežete sa svojom duhovnošću od čitanja.

Moć dobre knjige ispunjene znanjem koje vas prenosi u drugi svijet bez ničega osim vaše mašte nema premca.

Za razliku od gledanja filmova ili igranja igrica, čitanje je aktivan napor koji zahtijeva vašu pažnju dok ga udišete, što ga čini mnogo korisnijim za um.

Nahranite svoju radoznalost i naučite sve što želite da naučite iz knjiga.

Ne treba vam razred ili škola; sve vam je dostupno. Samo to morate htjeti.

11) Meditirajte barem jednom dnevno

Meditacija je ključ duhovnosti, ali čak i samo 15 minuta dnevno može biti prevelika obaveza za velika većina ljudi.

Razumijevanje i povezivanje s našim duhom značiotpuštajući tijelo, i dok se ne možemo svjesno projektirati iz svog tijela, možemo se odnositi prema sebi kao da tijelo ne postoji, kroz mirovanje, pjevanje i meditaciju samo nekoliko minuta dnevno.

Svakog dana odvojite 15 minuta da se udobno smjestite na mirnom mjestu, bez ometanja ili smetnji, i meditirajte.

Udahnite i izdahnite, zaboravite svoje brige i odmorite se bez da zaspite. Slušajte zvuke koje ispušta vaše srce.

12) Uključite razigranost u način na koji živite

Prestanite sebe uzimati tako ozbiljno. Ništa u našem fizičkom svijetu neće trajati, pa zašto se ponašati kao da je smak svijeta ako nešto pođe po zlu?

Duhovna osoba je neko ko može otpustiti svoje emocionalne reakcije i doživjeti čak i najstresnije i najintenzivnije situacije sa nivoom razigranosti koji bi zbunio one oko njih.

Živite laganog srca i opuštenog osmijeha.

Zapamtite da je vaše vrijeme na ovom svijetu kratko, ali trenutak u velika shema stvari, i ako zumirate od svih svojih nevolja i problema u trenutnom trenutku, nijedan od njih zapravo ne znači ništa.

Doživljavate ljudsko iskustvo — iskoristite to najbolje i nasmijte se .

13) Potražite znakove

I konačno, vaša duhovna strana će vam dati pristup porukama iz svemira. Zato počnite tražiti te poruke.

Kako vam je boljepovežite se sa svojim duhovnim ja u narednih nekoliko sedmica i mjeseci, približit ćete se podešavanju frekvencije univerzuma, razumijevanju jezika kojim govori.

Vidjet ćete i čuti stvari koje drugi ljudi ne znaju, jer su predaleko od svog duhovnog ja.

Nemojte zanemariti te znakove.

Ako osjetite, čujete ili vidite nešto što iskri ili trza nešto u vama, nemojte ne dozvolite da prođe a da ga ne udahnete. Čujte šta univerzum želi da vam kaže; pustite da vaš duh sluša.

U zaključku

Ako zaista želite saznati kako ojačati duhovnu vezu sa sobom, ne prepuštajte to slučaju.

Umjesto toga razgovarajte s nadarenim savjetnikom koji će vam dati odgovore koje tražite.

Spomenuo sam Psychic Source ranije, to je jedna od najstarijih profesionalnih psihičkih usluga dostupnih na mreži. Njihovi savjetnici su iskusni u liječenju i pomaganju ljudima.

Kada sam dobio čitanje od njih, bio sam iznenađen koliko su oni bili obrazovani i razumjeli. Pomogli su mi kada mi je to bilo najpotrebnije i zato uvijek preporučujem njihove usluge svima koji se suočavaju s problemima duhovne veze.

Kliknite ovdje da dobijete svoje jedinstveno čitanje.