개인의 영성을 포용하는 것은 단순히 하기로 결정한 것이 아닙니다.

언젠가 "나의 영적 자아와 접촉하고 싶다"고 생각할 때 스위치를 켤 수 있는 것이 아닙니다.

당신의 영성을 이해하고, 도달하고, 마침내 받아들이는 것은 진정으로 끝나지 않는 여정입니다. 영적이라는 의미에 무한히 가까워질 뿐입니다.

하지만 어디서부터 시작해야 하며, 자아와의 파악하기 어렵고 추상적인 영적 연결을 어떻게 시작해야 할까요?

다음은 영적 핵심을 강화하고 더 깊은 자아와의 연결을 구축할 수 있는 13가지 방법:

1) 스스로에게 중요한 질문을 반복해서 하십시오.

마지막으로 자신에게 질문한 것은 언제입니까? 정말 답이 없는 질문인가요?

우리는 특히 성인으로서 이러한 질문을 다루지 않고 몇 달 또는 몇 년을 갈 수 있습니다. 왜냐하면 우리는 미지의 얼굴을 들여다보는 것을 좋아하지 않기 때문입니다. 우리는 우리의 길에 대해 질문하는 것을 좋아하지 않습니다. 그 길이 우리를 최고의 자아로 인도하지 않더라도 말입니다.

그런 질문에 정면으로 맞서서 영적인 자아와의 연결을 다시 확립하세요. 다음과 같은 질문:

• 나는 누구입니까?
• 나는 왜 여기에 있습니까?
• 내 영혼에 가치 있는 것은 무엇입니까?
• 나를 성취시키는 것은 무엇입니까? ?
• 내 인생에서 의미 있는 것은 무엇입니까?

자신에게 이러한 질문을 멈추지 마십시오. 영성을 여는 것은 결코 될 일이 아니기 때문입니다.완료; 끊임없는 개선이 필요한 평생의 여정입니다.

2) 순간에 살기 위해 "오감" 기술을 연습하십시오.

영성과 접촉한다는 것은 신체와 접촉하는 것을 의미합니다. 그것은 자동 조종 장치에 살지 않고 순간에 사는 것을 의미합니다.

우리의 두뇌는 우리가 감지하는 모든 것을 익사시키는 데 놀라울 정도로 효과적이며, 우리 중 많은 사람들이 진정으로 존재하지 않고 삶을 살고 있습니다. 우리 주위에 너무 많이 빠져 있습니다.

따라서 자신의 몸을 다시 인식하도록 훈련하십시오. 이를 수행하는 좋은 방법은 오감 기법입니다.

당신의 현재 생각과 당신의 감각에 맞추십시오. 머릿속에 다음을 나열해 보세요.

• 보이는 것 5가지
• 느끼는 것 4가지
• 들리는 것 3가지
• 냄새나는 것 2가지
• 당신이 맛보는 한 가지

일주일에 몇 번 이것을 하면 머지 않아 지금보다 몇 배 더 당신의 몸과 연결될 것입니다.

3 ) 재능 있는 조언자는 뭐라고 말할까요?

이 기사의 위와 아래에 있는 표시는 자신과의 영적 연결을 강화할 수 있는 다양한 방법에 대한 좋은 아이디어를 제공할 것입니다.

그래도, 직관력이 뛰어난 사람과 이야기하고 조언을 구하는 것은 매우 가치 있는 일입니다.

그들은 모든 종류의 질문에 답하고 의심과 걱정을 덜어줄 수 있습니다.

예를 들어, 올바른 길? 소울메이트를 찾으셨나요? 매장에 있는 것당신의 미래를 위해?

최근에 제 관계에서 힘든 시기를 겪은 후 Psychic Source의 누군가와 이야기를 나눴습니다. 오랫동안 내 생각에 잠겨 있던 그들은 내가 누구와 함께 있어야 하는지를 포함하여 내 삶이 어디로 가고 있는지에 대한 독특한 통찰력을 제공했습니다.

정말 친절하고 동정심이 많으며 지식이 풍부하다는 사실에 정말 놀랐습니다.

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이 자료에서 재능 있는 조언자는 자신과의 영적 연결을 강화하는 방법을 알려줄 수 있으며 가장 중요한 것은 영성과 관련하여 올바른 결정을 내릴 수 있습니다.

4) 매일의 끝에서 요약

영성과 연결된다는 것은 일생 동안 일을 조정하고 자동 조종 장치에서 한 번에 몇 주를 보냅니다.

하지만 이것은 우리가 스위치처럼 켜고 끌 수 있는 것이 아닙니다. 그것은 우리가 스스로 다시 배우고 재교육해야 하는 것입니다.

그렇게 하는 한 가지 방법은 매일 자신의 생각, 행동 및 행동을 알아차리는 것입니다.

매일이 끝날 때 , 무엇을 했는지, 어떻게 시간을 보냈는지, 몇 분을 어떻게 보냈는지, 무엇을 느꼈는지, 왜 그런 느낌을 받았는지에 대해 자세히 요약해 보세요.

자신과 친밀하게 소통하세요. 자신에게 질문하고 시간을 어떻게 보냈는지 물어보세요.

머지않아 소중한 시간을 더욱 신중하게 사용하게 될 것이며 더 많은 삶을 살게 될 것입니다.지금보다 매일매일.

5) 자존심을 버리십시오. 결점을 포용하라

우리에게는 영적인 자아와 이기적인 자아가 있습니다. 정신 대 자아. 영혼은 우리를 우주의 나머지 부분과 연결해 주는 반면, 에고는 우리를 우리 안에 가두어 둡니다.

에고는 영적 유대에 관심이 없습니다. 그것은 단지 자신을 먹고 부풀리며 에고에 관한 모든 것을 만들고 싶어합니다.

영적으로 된다는 것은 에고를 놓아주는 것을 의미합니다.

길에서 벗어나 당신은 에고에게 먹이를 주고, 에고를 우선시하며, 당신의 에고를 보호합니다.

그리고 이것은 에고가 하기 싫어하는 개인적인 결점을 스스로 인정하고 인식하도록 허용하는 것을 의미합니다.

두려워하지 마십시오. 자신의 진정한 성찰, 불완전함 및 모든 것을 살펴보고 자신의 모든 부분을 사랑하지 않더라도 받아들이는 법을 배우십시오.

6) 마인드 게임 무시

마인드 게임은 피할 수 없는 부분입니다. 일상 생활.

사람들은 미묘함을 좋아합니다. 완전한 은둔자처럼 살지 않는 한 이러한 마인드 게임은 항상 처리해야 하는 문제입니다.

뒤에서 이야기하는 동료가 있을 수 있습니다. 또는 직장에서 당신을 위협하려는 사람들이 있을 수 있습니다.

무시하세요. 주변 사람들의 인위적인 사회적 드라마에 휘말리지 마십시오. 이것들은 당신의 자아를 괴롭히는 것들이지만 당신의 진정한 영적 자아에는 영향을 미치지 않습니다.

당신의 영적 자아와 하나가 된다는 것은 의미합니다다른 사람들이 당신에게 가하는 의미 없는 걱정을 잊는 것입니다. 당신이 되어 그들을 위해서가 아니라 당신을 위해 살아라.

7) 의도적으로 매일 시작

진정한 삶을 살지 않고 또 다른 하루를 보내지 마십시오. 매일 아침 일어나면서 스스로에게 물어보십시오. 오늘 내가 성취하고 싶은 것은 무엇입니까? 오늘 나의 의도는 무엇인가요?

목표 없이 사는 것이 좀 더 영적인 사람이 되기 위한 올바른 단계처럼 느껴질 수 있지만, 목표나 방향을 염두에 두지 않으면 생각이 항상 성급하게 느껴질 것입니다.

그리고 방향이 없으면 영성과 진정한 연결을 구축할 적절한 기반이 부족합니다.

따라서 의도를 이해하십시오. 매일 무엇을 하고 싶은지 파악하세요.

목표가 인생을 바꾸거나 거창할 필요는 없습니다. 오전 7시에 침대에서 일어나거나, 책의 다른 장을 마치거나, 새로운 레시피를 배우는 것처럼 간단할 수 있습니다.

자신을 밀어붙이는 방향을 제시하기만 하면 설정을 시작할 수 있습니다.

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8) 진정한 영적 여정을 발견하십시오.

자신과의 연결을 더 깊게 하려면 , 당신은 당신의 진정한 영적 여정을 발견해야 합니다.

적당한 경고: 당신의 진정한 영적 여정은 다른 사람들의 여정과 다릅니다!

영성은 삶의 다른 모든 것과 같다는 것입니다:

가능하다조작되었습니다.

불행히도 영성을 설교하는 모든 구루와 전문가들이 우리의 최선의 이익을 염두에 두고 그렇게 하는 것은 아닙니다.

어떤 이들은 영성을 유독하고 유독한 것으로 왜곡하기 위해 이용합니다.

무당 Rudá Iandé에게서 배웠습니다. 현장에서 30년이 넘는 경험을 쌓은 그는 모든 것을 보고 경험했습니다.

지칠 줄 모르는 긍정에서 완전히 유해한 영적 수련에 이르기까지 그가 만든 이 무료 동영상은 다양한 유해한 영성 습관을 다룹니다.

Rudá가 나머지와 다른 점은 무엇입니까? 그가 경고한 조종자 중 하나가 아니라는 것을 어떻게 알 수 있습니까?

대답은 간단합니다.

그는 내부에서 영적 권한 부여를 촉진합니다.

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Rudá는 영성을 어떻게 실천해야 하는지 알려주기보다 오로지 당신에게만 초점을 맞춥니다. 본질적으로 그는 당신을 영적 여정의 운전석으로 되돌려 놓습니다.

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9) 세상을 있는 그대로 받아들이십시오

평온의 기도는 다음과 같습니다.

“주님,

제가 바꿀 수 없는 것을 받아들일 수 있는 힘을,

제가 바꿀 수 있는 것을 바꿀 수 있는 용기를,

그리고 그 차이를 아는 지혜.”

이 네 줄은 아마도 세상이 당신을 굴복시키지 않고 받아들인다는 것이 무엇을 의미하는지 가장 잘 설명할 것입니다.가장 많이 이해합니다.

세상을 바꿀 수 없다는 것을 받아들이고 수동적으로 살아야 한다는 의미가 아닙니다.

그 차이를 이해함으로써 행동해야 할 때와 행동하지 말아야 할 때를 알아야 한다는 의미입니다. 바꿀 수 있는 것과 바꿀 수 없는 것 사이에 있습니다.

세상에 얽매이지 말고 바꿀 힘이 없는 문제에 신경 쓰지 마세요.

달콤한 균형 찾기 이 둘 사이에서 당신은 당신이 하는 모든 일에서 영적으로 성공할 것입니다.

10) Feed Your Mind

읽고, 읽고, 읽으십시오. 영적인 사람은 독서보다 영성과 연결되는 데 도움이 되는 취미(명상 외에)가 거의 없기 때문에 탐욕스러운 독서가입니다.

당신을 다른 세계로 안내하는 지식이 가득한 좋은 책의 힘 상상력만 있으면 최고입니다.

영화를 보거나 게임을 하는 것과 달리 독서는 숨을 들이마시면서 주의를 기울여야 하는 적극적인 활동이므로 마음에 훨씬 더 유익합니다.

호기심을 채우고 책에서 배우고 싶은 모든 것을 배우세요.

수업이나 학교가 필요하지 않습니다. 모든 것이 가능합니다. 원하기만 하면 됩니다.

11) 하루에 한 번 이상 명상

명상은 영성의 핵심이지만 하루에 단 15분이라도 대부분의 사람들입니다.

우리의 정신을 이해하고 연결한다는 것은의식적으로 몸에서 자신을 투영할 수는 없지만 하루에 단 몇 분 동안 고요함, 구호, 명상을 통해 마치 몸이 존재하지 않는 것처럼 자신을 치료할 수 있습니다.

매일 15분간 다른 방해 요소가 없는 조용한 곳에 편안하게 앉아 명상을 하세요.

숨을 들이쉬고 내쉬고 걱정을 잊고 잠들지 않고 휴식을 취하세요. 심장이 내는 소리에 귀를 기울이십시오.

12) 생활 방식에 장난기를 포함시키십시오.

자기 자신을 너무 심각하게 여기지 마십시오. 물리적 세계의 어떤 것도 지속되지 않는데, 무언가 잘못되면 세상이 끝난 것처럼 행동할 이유가 무엇입니까?

영적인 사람은 감정적 반응을 내려놓고 가장 스트레스가 많고 강렬한 상황도 경험할 수 있는 사람입니다. 주변 사람들을 당황하게 만들 정도의 장난기가 있는 상황.

가벼운 마음과 편안한 미소로 생활하십시오.

이 세상에서의 시간은 짧지만, 현재의 모든 고민과 문제를 축소하면 그 중 어느 것도 실제로 아무 의미가 없습니다.

당신은 인간의 경험을 경험하고 있습니다. 그것을 최대한 활용하고 웃으세요. .

13) 징후 찾기

마지막으로 영적 측면에서 우주의 메시지에 접근할 수 있습니다. 따라서 이러한 메시지를 살펴보십시오.

앞으로 몇 주, 몇 달 동안 영적 자아와 연결되면 우주의 주파수를 조율하고 우주가 말하는 언어를 이해하는 데 더 가까워질 것입니다.

다른 사람들이 보지 못하는 것을 보고 듣게 될 것입니다. 그들은 영적 자아에서 너무 멀리 떨어져 있기 때문입니다.

이러한 신호를 무시하지 마십시오.

자신의 내부에서 무언가를 촉발시키거나 경련시키는 것을 느끼거나 듣거나 본다면, 그것을 들이마시지 않고 그냥 지나치게 하십시오. 우주가 당신에게 하고 싶은 말을 들으십시오. 당신의 영이 귀를 기울이게 하십시오.

결론

자신과의 영적 연결을 강화하는 방법을 정말로 알고 싶다면 운에 맡기지 마십시오.

대신 당신이 찾고 있는 답을 줄 재능 있는 조언자에게 말하십시오.

앞서 Psychic Source에 대해 언급했는데 온라인에서 사용할 수 있는 가장 오래된 전문 심령 서비스 중 하나입니다. 그들의 고문은 사람들을 치유하고 돕는 데 노련합니다.

그들로부터 독서를 받았을 때 나는 그들이 얼마나 지식이 풍부하고 이해력이 있는지에 놀랐습니다. 그들은 내가 가장 필요할 때 나를 도와주었기 때문에 영적 연결 문제에 직면한 사람에게 항상 그들의 서비스를 추천합니다.

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