Inhoudsopgave
Dit klinkt misschien ironisch, maar het is waar.
Egoïstische mensen weten niet dat ze egoïstisch zijn.
Ze gaan ervan uit dat het aardige mensen zijn die meer om hun eigen geluk geven dan om wat dan ook.
Maar op hun reis naar hun geluk lopen ze achteloos en opzettelijk over mensen heen.
Volgens F. Diane Barth L.C.S.W. in Psychology Today zijn er twee bepalende kenmerken van egoïsme:
"Overmatig of uitsluitend met zichzelf bezig zijn; geen oog hebben voor de behoeften of gevoelens van anderen."
In elke relatie, zij het platonisch of romantisch, geven en nemen de partners in gelijke mate van elkaar zonder de tel bij te houden.
Maar een relatie met een egoïstisch persoon betekent dat ze je liefde en genegenheid onttrekken, zonder terug te geven. Ze denken dat ze meer nodig zijn dan dat ze jou nodig hebben.
Helaas zijn de trekjes van egoïstische mensen niet gemakkelijk op te merken. Meestal zijn het mensen die het naar de zin maken en hun duistere kant goed verbergen.
Barth zegt dat consequent omgaan met iemand die egoïstisch is, je leven ellendig kan maken:
"Er zijn boeken geschreven over narcisme, "Generation Me", zelfs over "gezond" egoïsme. Maar als iemand waar je regelmatig mee te maken hebt consequent met zichzelf bezig is en egocentrisch, kan hij je leven zuur maken."
Volgens Art Markman, Ph.D., professor in de psychologie, zijn narcisten en psychopaten "nogal egoïstisch en manipulatief".
Pas als je ze binnenlaat en je niet meer op je hoede bent, laten ze hun ware aard zien.
Dus let op deze vroege tekenen die volgens mij een egoïstisch persoon maken.
1) Egoïstische mensen zijn zeer goede manipulatoren.
Uiteindelijk draait het bij een egoïstisch persoon in alle situaties en relaties om hem.
Volgens Darlene Ouimet, expert in emotionele genezing, stellen manipulatieve mensen zichzelf niet in vraag:
"Controleurs, misbruikers en manipulatieve mensen stellen zichzelf niet in vraag. Ze vragen zich niet af of zij het probleem zijn. Ze zeggen altijd dat iemand anders het probleem is."
Een manipulatief persoon verwijst naar iemand die mensen en omstandigheden wil controleren om te bereiken wat hij wil. Hij kan emotionele chantage gebruiken. Egoïstische mensen zijn instinctief vaardige manipulators en in hun hart een controlefreak.
Volgens Abigail Brenner M.D. in Psychology Today geloven manipulatieve mensen "echt dat hun manier om met een situatie om te gaan de enige manier is, omdat dat betekent dat aan hun behoeften wordt voldaan, en dat is het enige dat telt."
Manipulatie is een eng iets omdat het niet iets is waarmee mensen worden geboren. Het wordt in de loop der tijd ontwikkeld en geoefend.
2) Egoïstische mensen spannen samen tegen je.
Dit is vooral het geval bij egoïstische mensen die narcisten zijn.
Egoïstische mensen zijn manipulatief en willen iets uit je halen voor hun eigen voordeel.
Abigail Brenner M.D. schreef op Psychology Today, " Manipulerende mensen zijn echt niet in je geïnteresseerd, behalve als een middel om hen in staat te stellen controle te krijgen, zodat je een onwillige deelnemer aan hun plannen wordt."
Ze kunnen weken van tevoren beginnen te praten over iets dat zou kunnen gebeuren of waarvan ze vrezen dat het zal gebeuren.
Dus als er stront aan de knikker is, wees dan niet verrast en doe wat je kunt om de situatie weer onder controle te krijgen.
Als je meer wilt weten over de tekenen van manipulatieve mensen en hoe je ermee om kunt gaan, bekijk dan deze video die we hebben gemaakt over de kenmerken van een manipulatief persoon en hoe je ermee om kunt gaan.
3) Egoïstische mensen zijn onverschillig tegenover anderen.
Egoïstische mensen zijn onverschillig en verwaarlozen de behoeften van anderen.
Als je bijvoorbeeld je emoties voor hen openstelt, kunnen ze proberen je te manipuleren om te krijgen wat ze willen of om je een schuldgevoel aan te praten.
Volgens Timothy J. Legg, Ph.D., CRNP in Health Line, kan een emotioneel manipulatief persoon, als je overstuur bent, proberen je schuldig te laten voelen voor je gevoelens.
Ze kunnen zinnen gebruiken als "Als je echt van me houdt, zou je nooit aan me twijfelen" of "Ik zou die baan niet kunnen aannemen. Ik zou niet zo veel bij mijn kinderen vandaan willen zijn."
Als je je in deze situatie bevindt, moet je niet op hen vertrouwen. Leer liever jezelf op de eerste plaats te zetten als je bij hen bent.
4) Egoïstische mensen zijn verwaand en egocentrisch.
De manier waarop egoïstische mensen denken is dat ze op de eerste plaats willen komen. Maar ze zijn niet tevreden met voorrang. Ze willen je ook neerhalen.
Ooit iemand ontmoet die volhoudt dat alles wat hij zegt relevant is en alles wat jij zegt niet? Dat is een klassiek voorbeeld van een egoïstisch persoon.
Volgens F. Diane Barth L.C.S.W. in Psychology Today is het onwaarschijnlijk dat zelfingenomen mensen erg ontvankelijk zijn voor jouw behoeften:
"Als iemand totaal in zichzelf gekeerd is en zich niets aantrekt van anderen, zal hij waarschijnlijk niet erg ontvankelijk voor je zijn, anders dan door te beoordelen hoe je aan zijn behoeften voldoet."
De manier om hiermee om te gaan is ze gewoon te negeren. Laat ze zijn hoe ze zijn en laat het je niet persoonlijk beïnvloeden.
5) Egoïstische mensen vinden delen en geven moeilijk.
Misschien ken je een egoïstisch persoon, maar heb je twijfels omdat die iemand een zorgzame kant laat zien.
Laat me je dit vertellen, het is allemaal nep. Zorgen, delen en geven is niet makkelijk voor hen en die acties zullen in deze situatie te zien zijn.
Ten eerste zullen ze iets in ruil willen. Misschien willen ze dat iedereen het weet, zodat ze ervoor geprezen worden.
Als u zich in deze situatie bevindt, laat hun gebaar van goede wil dan onopgemerkt en prijs hen er niet voor.
6) Egoïstische mensen stellen hun eigen doelen boven die van anderen.
Art Markman, Ph.D., professor in de psychologie aan de Universiteit van Texas en auteur van Brain Briefs, zei tegen SELF: "Als we iemand egoïstisch noemen (als eigenschap), bedoelen we dat hij consequent zijn eigen doelen boven die van andere mensen stelt."
Volgens Sarah Newman, MA, MFA in Psych Central, "hebben egoïstische mensen andere mensen nodig, en daarom schenden ze altijd grenzen."
Door hun manier van denken verwachten ze dat andere mensen dingen voor hen doen. Als je ziet dat dit gebeurt, geef ze dan niet wat ze willen.
Het gaat allemaal om controle, dus geef die niet aan hen.
7) Egoïstische mensen tonen geen zwakte of kwetsbaarheid.
Egoïstische mensen doen niets gratis. Ze hebben de angst om iets te proberen en het gevoel te hebben dat de actie niet echt helpt of veel nut heeft.
Het is altijd "Wat heb ik eraan?"
Volgens Leon F Seltzer Ph.D. zijn narcisten "effectief in het afschermen van extreme kwetsbaarheid."
Egoïstische of narcistische mensen zijn bang om zwakte te tonen. Ze denken dat hij of zij door andere mensen te helpen blijk geeft van zwakte of interne onzekerheid.
Ze beseffen niet dat iedereen zwakheden heeft, zelfs zij. Deze zwakheden maken ons menselijk, maar voor hen staan ze boven alles, zodat ze bijna perfect zijn.
8) Egoïstische mensen accepteren geen opbouwende kritiek.
Mensen die egoïstisch zijn kunnen en willen geen opbouwende kritiek accepteren. Hun enorme ego's kunnen gewoon niet verwerken dat opbouwende kritiek voor hun eigen bestwil is.
Krauss legde uit op Psychology Today dat "egocentrisme ertoe kan leiden dat we onjuiste veronderstellingen maken over wat andere mensen denken of voelen" en "geïrriteerd of zelfs woedend worden als anderen de dingen niet op hun manier zien".
Dit is vooral het geval bij een narcist, zegt Leon F Seltzer Ph.D. in Psychology Today:
"Bij kritiek tonen narcisten zich jammerlijk onbekwaam om emotioneel evenwicht of ontvankelijkheid te bewaren."
Ze denken alleen dat je hun werk en hun potentieel probeert te devalueren. Deze situatie zal altijd eindigen met de egoïstische persoon die zichzelf verdedigt.
Het is inderdaad heel moeilijk voor hen om te beseffen dat ze fout zitten.
GERELATEERD: Mijn leven ging nergens heen, totdat ik die ene openbaring had...
9) Egoïstische mensen geloven dat ze alles verdienen
Egoïsme wordt niet alleen gekenmerkt door egocentrisme, maar ook door een vals gevoel van recht.
Ze verwachten bijvoorbeeld voortdurend beloond te worden, zelfs zonder iets te doen. De reden? Ze verdienen gewoon alles en ze zijn perfect.
Volgens Margalis Fjelstad, PhD, LMFT in Mind Body Green, geloven narcisten dat alles om hen heen perfect moet zijn:
"Zij geloven dat zij perfect moeten zijn, dat jij perfect moet zijn, dat gebeurtenissen precies moeten gebeuren zoals verwacht, en dat het leven precies zo moet verlopen als zij het zich voorstellen. Dit is een ondraaglijk onmogelijke eis, die ertoe leidt dat de narcist zich veel van de tijd ontevreden en ellendig voelt."
Ze geloven dat ze altijd succesvol zullen zijn omdat ze zijn wie ze zijn.
10) Egoïstische mensen luisteren niet naar degenen die het niet met hen eens zijn.
Volgens Timothy J. Legg, PhD, CRNP in Health Line, kunnen narcisten "het te druk hebben met praten over zichzelf om naar je te luisteren....[ze] zullen niet stoppen met praten over zichzelf...[en] zullen niet in gesprek gaan over jou."
Als je iets tegen een egoïst zegt, zelfs als het constructief is, zal het tegen je worden gebruikt. Ze zullen denken dat je hun vijand bent en dat je hun respect of aandacht niet verdient.
Kritiek is goed omdat het je laat leren van de mening van anderen. Maar een egoïstisch persoon heeft geen tijd om zijn horizon te verbreden en te groeien.
11) Egoïstische mensen bekritiseren anderen achter hun rug om.
Egoïsten geven de voorkeur aan een gemakkelijk oordeel en niets is gemakkelijker dan achter iemands rug om te oordelen.
Diep van binnen zijn ze bang dat ze het niet bij het rechte eind hebben en dat ze dit oordeel op afstand aan anderen zullen doorgeven.
Ze kunnen dit doen omdat ze geloven dat ze beter zijn dan andere mensen, aldus Rhonda Freeman Ph.D. in Psychology Today in een artikel over narcisme:
"Ze geloven dat ze beter zijn dan andere mensen, en meestal zijn de variabelen die zichzelf verbeteren gerelateerd aan 'macht en status'."
12) Egoïstische mensen overdrijven hun prestaties.
Een van de meest beruchte tekortkomingen van egoïstische mensen is hun gebrek aan nederigheid.
Nederigheid, beschouwd als een kostbare menselijke deugd, is nodig om als mens en als sociaal wezen in onze omgeving te groeien.
Maar egoïstische mensen met grote ego's zullen altijd manieren zoeken om zich te onderscheiden en hun prestaties te overdrijven.
Helaas zegt Rhonda Freeman dat je ze ook niet op andere gedachten kunt brengen:
"Onweerlegbaar bewijs van hun onjuiste, overdreven opgeblazen zelfbeoordeling verandert niets aan het zelfbeeld van iemand met een hoog narcisme."
13) Egoïstische mensen zijn bang voor publiek falen
Suzanne Degges-White Ph.D. zegt dat "narcisten geen enkele mislukking kunnen verdragen en publieke vernedering wordt beschouwd als de ergste vorm van mislukking die kan gebeuren."
Egoïstische mensen kunnen het niet opbrengen om aan hun falen te denken. Als ze falen, vluchten ze voor de situatie of geven ze anderen de schuld.
Maar wanneer andere mensen falen is het een ander verhaal. Ze denken er niet over na om zware kritiek te leveren wanneer anderen falen.
Meestal zijn zij de eersten die je vertellen dat je dat "had moeten zien aankomen".
14) Egoïstische mensen domineren anderen
Volgens Dan Neuharth, Ph.D., MFT, "streven veel narcisten naar een win-tegen-alle-kosten, alles-gaat-aanpak."
Ken je iemand die je opbelt wanneer hij of zij zin heeft? Of je vraagt om af te spreken wanneer hij of zij zin heeft?
Gerelateerde verhalen van Hackspirit:
Dit is een kenmerk van een egoïstisch persoon - ze wikkelen je om hun vingers en het is vrij moeilijk om los te komen. Slachtoffers van egoïstische mensen verliezen uiteindelijk hun vertrouwen.
Dan Neuharth zegt: "Narcisten verdraaien de waarheid door desinformatie, oversimplificatie, ridiculisering en het zaaien van twijfel. Narcisten kunnen ongelooflijk bedreven zijn in het gebruik van klassieke elementen van gedachtecontrole en hersenspoeling."
Als je in deze situatie zit, draai de tafel om en verlies je persoonlijkheid niet. Als ze je assertiviteit niet aankunnen, lopen ze uit je leven. En dat is een goede zaak voor jou.
Als je je afvraagt hoe je moet omgaan met een egoïstisch persoon, bekijk dan de onderstaande 9 tips.
Hoe om te gaan met egoïstische mensen: 9 no-nonsense tips
1) Accepteer dat ze geen respect hebben voor anderen.
Hoe vervelend het ook is dat je te maken hebt met een egoïstisch persoon, je moet accepteren hoe hij is.
Anders raak je gefrustreerd en geïrriteerd door hun gedrag.
Volgens Sarah Newman, MA, MFA in Psych Central, "slokken egoïstische mensen de tijd en energie van anderen op en, ondanks wat je jezelf wijsmaakt, is er geen einde in zicht aan hun narcisme."
Hier zijn enkele dingen die je moet accepteren in plaats van gefrustreerd te raken:
Zie ook: "Ben ik giftig?" - 25 duidelijke tekenen dat je giftig bent voor anderen om je heen- Ze stellen jouw behoeften niet voorop.
- Ze zullen niet doordacht en attent zijn.
- Ze letten puur op hun eigen belangen.
Als je deze dingen van hen accepteert, zul je niet meer negatief reageren als ze egoïstisch handelen. Want ze zullen egoïstisch handelen.
En nu kunt u zich richten op de onderstaande belangrijkere manieren om ermee om te gaan.
2) Geef jezelf de aandacht die je weet dat je verdient
Egoïstische mensen willen alleen aandacht voor zichzelf. Maar ze willen het niet geven.
En het heeft geen zin te proberen een egoïstisch narcistisch persoon te veranderen. Volgens klinisch psycholoog Dianne Grande zal een narcist "alleen veranderen als dat zijn of haar doel dient".
Dus is het tijd om het tij te keren en je op jezelf te richten.
Vergeet hun problemen waar ze niet over ophouden en concentreer je op jou.
Als je je een beetje down voelt, vraag jezelf dan af waarom. Als je je een beetje sjofel voelt, ga dan naar de kapper en laat je masseren.
Je hoeft je eigen behoeften niet te negeren om aandacht te geven aan een zelfingenomen energiezuiger.
Het zal je alleen maar emotioneel uitputten en je zal niet in staat zijn om mensen te helpen die de hulp echt nodig hebben.
3) Wat je ook doet, verlaag je niet tot hun niveau.
Egoïstische mensen zijn frustrerend. Ze geven alleen om zichzelf en manipuleren je om te krijgen wat ze willen.
Hoewel het moeilijk kan zijn om niet getriggerd te worden door het gedrag van een egoïstisch persoon, heeft het geen zin om hem aan te vallen. Zoals Marla Tabaka in INC aangeeft, kun je "je energie beter besteden aan een productief gesprek, dat je elders zult vinden."
Volgens Timothy J. Legg, PhD, CRNP in Health Line "probeer ze niet te verslaan. Twee mensen moeten dit spel niet spelen."
Het is dus cruciaal dat je je verstand erbij houdt en hun spelletje niet meespeelt. Als je het gevoel hebt dat ze je manipuleren zodat je hen kunt helpen, stop er dan mee.
Reageer ook niet emotioneel op hun egoïstische gedrag.
Als ze je boos of gefrustreerd maken, val je onder hun niveau van giftige energie, wat niemand goed doet.
Ken jezelf en de liefdevolle persoon die je bent.
4) Geef ze geen aandacht
Volgens Margalis Fjelstad, PhD, LMFT in Mind Body Green:
"Narcisten hebben voortdurend aandacht nodig - zelfs als ze je door het huis volgen, je vragen dingen te zoeken, of voortdurend iets zeggen om je aandacht te trekken."
Egoïstische mensen hunkeren naar aandacht. Ze zoeken voortdurend sympathie. Daarom spelen ze graag het slachtoffer.
Dus als je ze kunt vermijden, doe het dan. Zoals M.I.T. onderhandelingsprofessor John Richardson zegt: vraag je nooit eerst af: "Hoe maak ik deze deal?" Begin in plaats daarvan met: "Moet deze deal gemaakt worden?" Bij narcisten is het antwoord meestal dat het niet de moeite waard is.
5) Praat niet alleen over wat hen interesseert - praat over wat jou interesseert.
In zichzelf gekeerde mensen kunnen je gesprekken saboteren, zodat ze alleen over zichzelf praten en over wat hen interesseert.
Volgens Preston Ni M.S.B.A. in Psychology Today:
"De narcist praat graag over zichzelf, en geeft je geen kans om deel te nemen aan een gesprek in twee richtingen."
Wees hier alert op en laat het niet gebeuren.
Je bent er niet om alleen maar te luisteren, zeker niet als het gespreksonderwerp saai is en het alleen maar over hen gaat.
Breng willekeurige en interessante verhalen ter sprake waar je graag over praat. Als ze het niet aankunnen en bij je weg willen, nog beter!
6) Stop met alles te doen wat ze van je eisen.
Egoïstische mensen willen dat mensen dingen voor hen doen.
De kick?
Ze doen niets voor een ander.
Hoewel het belangrijk is om iemand te helpen als hij hulp nodig heeft, is er een grens die je niet overschrijdt.
Preston Ni M.S.B.A. in Psychology Today geeft een aantal goede adviezen:
"De belangrijkste richtlijn wanneer je te maken hebt met een psychologisch manipulatief persoon is dat je je rechten kent, en herkent wanneer ze worden geschonden. Zolang je anderen niet schaadt, heb je het recht om voor jezelf op te komen en je rechten te verdedigen."
Als ze je voortdurend vragen om dingen voor hen te doen en ze doen niets terug, dan moet je een einde maken aan deze eenzijdige overeenkomst.
Het is tijd om assertief te zijn en voor jezelf op te komen.
Laat ze op een verstandige manier weten dat ze nooit iets voor jou doen en de wereld voor zichzelf verwachten. Jij bent net zo belangrijk als zij.
7) Breng niet te veel tijd met hen door.
Dit ligt voor de hand, maar veel mensen maken steeds weer dezelfde fout.
Als je gefrustreerd raakt door hoe giftig en egocentrisch ze zijn, beperk dan je tijd met hen.
Timothy J. Legg, PhD, CRNP heeft geweldig advies in Health Line:
"Zorg eerst voor jezelf en vergeet niet dat het niet jouw taak is om hen te helpen."
Simpel, toch?
Soms moet je jezelf en je tijd respecteren. Ze zullen misschien klagen dat je niet veel tijd meer voor hen hebt, maar hou voet bij stuk.
Zie ze slechts af en toe. Op die manier kun je de vriendschap in stand houden, maar word je niet zo beïnvloed door hun giftige energie.
8) Beter omgaan met mensen
De mensen met wie je omgaat hebben een enorme invloed op je leven.
Volgens life hacking expert Tim Ferriss zijn we het gemiddelde van de 5 mensen met wie we het meest omgaan.
Als je voortdurend met egoïstische mensen omgaat, zou je zelf egoïstisch kunnen worden. Nu weet ik en jij weet dat je dat niet wilt.
Dus wat kun je doen? Ga om met mensen die positief en opbeurend zijn. Het leven is te kort om tijd door te brengen met giftige en egoïstische mensen!
9) De relatie beëindigen
Dit is een drastische stap. Maar als deze egoïstische persoon je echt raakt en je leven ernstig belemmert, dan zou je kunnen overwegen hoe het leven eruit zou kunnen zien zonder hem.
Als deze egoïst een narcist is, is het niet uitgesloten dat hij je emotioneel beschadigt.
Bij narcisten draait alles om zichzelf en ze doen alles om te krijgen wat ze willen.
Zoals we hierboven hebben gezegd, heeft het niet veel zin te proberen hen te veranderen, want een narcist "zal alleen veranderen als dat zijn of haar doel dient".
Soms moet je voor jezelf en je eigen emotionele gezondheid zorgen. Als je het gevoel hebt dat ze je kunnen beschadigen, dan is het misschien tijd om door de zure appel heen te bijten en je van ze te ontdoen.
Tot slot
Egoïstische mensen veroorzaken pijn bij de mensen om hen heen.
Ze breken harten en veroorzaken problemen voor iedereen.
Egoïsme komt met onvolwassenheid. Het meeste wat je kunt doen is ze laten stoppen met je te controleren om ze te leren dat ze verkeerd zijn.
Laat ze weten dat ze je niet kunnen beheersen. Hopelijk snappen ze de hint en gaan ze weg.
Of ze zullen zich realiseren dat het tijd is om te veranderen.
Duimen maar.
Hoe deze ene boeddhistische les mijn leven veranderde...
Mijn dieptepunt was ongeveer 6 jaar geleden.
Ik was een man van midden twintig die de hele dag dozen tilde in een magazijn. Ik had weinig bevredigende relaties - met vrienden of vrouwen - en een apengeest die zich niet wilde afsluiten.
In die tijd leefde ik met angst, slapeloosheid en veel te veel nutteloos denken in mijn hoofd.
Mijn leven leek nergens heen te gaan. Ik was een belachelijk gemiddelde man en diep ongelukkig.
Het keerpunt voor mij was toen ik het boeddhisme ontdekte.
Door alles te lezen wat ik kon over boeddhisme en andere oosterse filosofieën, leerde ik eindelijk hoe ik dingen kon loslaten die me onder druk zetten, waaronder mijn schijnbaar hopeloze carrièrevooruitzichten en teleurstellende persoonlijke relaties.
In veel opzichten draait het boeddhisme om loslaten. Loslaten helpt ons los te komen van negatieve gedachten en gedragingen die ons niet dienen, en helpt ons de greep op al onze gehechtheden los te laten.
Zes jaar later ben ik de oprichter van Life Change, een van de belangrijkste blogs over zelfverbetering op internet.
Zie ook: 13 grote tekenen dat een getrouwde mannelijke collega je leuk vindtEven voor de duidelijkheid: ik ben geen boeddhist. Ik heb helemaal geen spirituele neigingen. Ik ben gewoon een gewone man die zijn leven veranderde door een aantal geweldige lessen uit de oosterse filosofie over te nemen.
Klik hier om meer over mijn verhaal te lezen.
Kan een relatiecoach jou ook helpen?
Als u specifiek advies wilt over uw situatie, kan het heel nuttig zijn om met een relatiecoach te spreken.
Ik weet dit uit persoonlijke ervaring...
Een paar maanden geleden nam ik contact op met Relationship Hero toen ik door een moeilijke periode in mijn relatie ging. Nadat ik zo lang in gedachten verzonken was, gaven ze me een uniek inzicht in de dynamiek van mijn relatie en hoe ik die weer op de rails kon krijgen.
Als je nog nooit van Relationship Hero hebt gehoord, het is een site waar hoogopgeleide relatiecoaches mensen door ingewikkelde en moeilijke liefdessituaties heen helpen.
In slechts enkele minuten kunt u in contact komen met een gecertificeerde relatiecoach en advies op maat krijgen voor uw situatie.
Ik was overdonderd door hoe vriendelijk, empathisch en oprecht behulpzaam mijn coach was.
Doe hier de gratis quiz om de perfecte coach voor jou te vinden.