Galbūt tai skamba ironiškai, bet tai tiesa.

Egoistai nežino, kad elgiasi savanaudiškai.

Jie tiesiog daro prielaidą, kad jie yra malonūs žmonės, kuriems labiausiai rūpi jų pačių laimė.

Tačiau keliaudami laimės ieškoti jie neatsargiai ir sąmoningai eina per žmones.

Pasak F. Diane Barth L.C.S.W. žurnale "Psychology Today", savanaudiškumas pasižymi dviem savybėmis:

"Pernelyg arba išimtinai rūpintis tik savimi; neatsižvelgti į kitų poreikius ar jausmus."

Kiekvienuose santykiuose, tiek platoniškuose, tiek romantiškuose, partneriai duoda ir ima vienas iš kito vienodai, neskaičiuodami.

Tačiau santykiai su savanaudžiu žmogumi reiškia, kad jis išgauna jūsų meilę ir jausmus, neduodamas mainais. Jis mano, kad yra reikalingesnis nei jūs jam.

Deja, savanaudžių bruožus pastebėti nelengva. Dažniausiai jie pataikauja žmonėms ir puikiai slepia savo tamsiąją pusę.

Barthas sako, kad nuoseklus elgesys su savanaudiškais žmonėmis gali paversti jūsų gyvenimą apgailėtinu:

"Parašyta knygų apie narcisizmą, "aš" kartą, net apie "sveiką" egoizmą. Tačiau kai žmogus, su kuriuo tenka nuolat bendrauti, yra nuolat savanaudiškas ir egocentriškas, jis gali paversti jūsų gyvenimą apgailėtinu."

Pasak psichologijos profesoriaus daktaro Arto Markmano, narcizai ir psichopatai "yra linkę būti gana savanaudiški ir manipuliatyvūs".

Tik tada, kai juos įsileidžiate į vidų ir nustojate saugotis, jie pradeda rodyti savo tikrąjį veidą.

Taigi atkreipkite dėmesį į šiuos ankstyvuosius požymius, kurie, mano manymu, sudaro savanaudį žmogų.

1) Egoistai yra labai geri manipuliatoriai

Galiausiai, kai žmogus yra savanaudis, visos situacijos ir santykiai yra susiję su juo.

Pasak emocinio gydymo ekspertės Darlene Ouimet, manipuliuojantys žmonės paprasčiausiai nekelia sau klausimų:

"Kontrolieriai, smurtautojai ir manipuliatoriai nekelia sau klausimų. Jie neklausia savęs, ar problema slypi juose. Jie visada sako, kad problema yra kažkas kitas."

Manipuliatoriumi vadinamas žmogus, kuris siekia kontroliuoti žmones ir aplinkybes, kad tik pasiektų tai, ko nori. Jie gali naudoti emocinį šantažą. Savanaudžiai žmonės iš instinkto yra įgudę manipuliatoriai, o širdyje - kontrolės maniakai.

Pasak medicinos mokslų daktarės Abigail Brenner žurnale "Psychology Today", manipuliuojantys žmonės "tikrai tiki, kad jų pasirinktas situacijos sprendimo būdas yra vienintelis galimas, nes tai reiškia, kad jų poreikiai yra patenkinami, ir tai yra viskas, kas svarbu".

Manipuliavimas yra baisus dalykas, nes juo žmonės negimsta. Jis išsiugdomas laikui bėgant ir yra praktikuojamas.

2) Savanaudiški žmonės rengia sąmokslus ir intrigas prieš jus.

Tai ypač būdinga savanaudiškiems žmonėms, kurie yra visiški narcizai.

Savanaudžiai žmonės manipuliuoja ir siekia ką nors iš jūsų išgauti savo naudai.

Abigail Brenner M.D. rašė dėl "Psichologija šiandien", " Manipuliatyviems žmonėms iš tikrųjų esate tik priemonė, leidžianti jiems įgyti kontrolę, kad taptumėte nenorinčiu jų planų dalyviu."

Jie gali pradėti kalbėti prieš kelias savaites apie tai, kas gali nutikti arba ko jie baiminasi.

Taigi, kai prasideda nesklandumai, nenustebkite ir darykite viską, ką galite, kad susigrąžintumėte situacijos kontrolę.

Jei norite daugiau sužinoti apie manipuliatorių požymius ir kaip su jais elgtis, žiūrėkite šį mūsų sukurtą vaizdo įrašą apie klastingo žmogaus bruožus ir kaip su jais elgtis.

3) Egoistai yra nerūpestingi kitų atžvilgiu.

Savanaudžiai žmonės yra nerūpestingi ir nesirūpina kitų žmonių poreikiais.

Pavyzdžiui, jei atskleisite jiems savo emocijas, jie gali bandyti jumis manipuliuoti, kad gautų tai, ko nori, arba priversti jus jaustis kaltu.

Pasak daktaro Timothy J. Legg, CRNP, "Health Line", jei esate nusiminęs, emociškai manipuliuojantis asmuo gali bandyti priversti jus jaustis kaltu dėl savo jausmų.

Jie gali vartoti tokias frazes kaip "Jei tikrai mane mylėtum, niekada manęs neklausinėtum" arba "Negalėčiau imtis to darbo. Nenorėčiau tiek daug būti toli nuo savo vaikų".

Jei atsidūrėte tokioje situacijoje, neturėtumėte jais pasikliauti. Verčiau išmokite, kai esate su jais, pirmiausia iškelti save į pirmą vietą.

4) Egoistai yra pasipūtę ir egocentriški.

Savanaudiški žmonės mąsto taip, kad nori būti pirmoje vietoje. Tačiau jie nesitenkina tuo, kad yra pirmoje vietoje. Jie taip pat nori jus nuvertinti.

Ar teko sutikti žmogų, kuris tvirtina, kad viskas, ką jis sako, yra reikšminga, o viskas, ką jūs sakote, - ne? Tai klasikinis savanaudžio pavyzdys.

Pasak F. Diane Barth L.C.S.W. žurnale "Psychology Today", į save įsitraukę žmonės vargu ar bus labai jautrūs jūsų poreikiams:

"Jei žmogus yra visiškai įsitraukęs į save ir nesirūpina niekuo kitu, vargu ar jis bus labai jautrus jums, išskyrus vertinimą, kaip tenkinate jo poreikius."

Būdas, kaip su tuo susidoroti, yra tiesiog ignoruoti juos. Leiskite jiems būti tokiems, kokie jie yra, ir neleiskite, kad tai paveiktų jus asmeniškai.

5) Egoistai sunkiai dalijasi ir duoda.

Galbūt pažįstate savanaudį žmogų, bet abejojate, nes jis rodo rūpestingąją pusę.

Leiskite jums pasakyti, kad visa tai yra netikra. Rūpinimasis, dalijimasis ir davimas jiems nėra lengvas dalykas ir šie veiksmai atsiskleis šioje situacijoje.

Pirma, jie norės kažko mainais. Galbūt jie nori, kad visi apie tai sužinotų, kad juos už tai pagirtų.

Jei atsidūrėte tokioje situacijoje, palikite jų geros valios gestą nepastebėtą ir negirkite jų už tai.

6) Egoistai savo tikslus iškelia aukščiau kitų žmonių.

Teksaso universiteto psichologijos profesorius, daktaras Artas Markmanas, knygos "Smegenų santraukos" autorius, interviu SELF sakė: "Kai vadiname žmogų savanaudžiu (kaip savybe), turime omenyje, kad jis nuolat savo tikslus iškelia aukščiau kitų žmonių tikslų."

"Psych Central" magistrantės Sarah Newman teigimu, "savanaudžiams reikia kitų žmonių, todėl jie visada pažeidžia ribas".

Dėl savo mąstymo būdo jie tikisi, kad kiti žmonės viską padarys už juos. Kai pamatysite, kad tai vyksta, neleiskite jiems turėti to, ko jie nori.

Visa tai susiję su kontrole, todėl neleiskite jiems to daryti.

7) Egoistai nerodo silpnumo ar pažeidžiamumo

Savanaudžiai žmonės nieko nedaro nemokamai. Jie bijo ką nors išbandyti ir jaučia, kad tas veiksmas iš tikrųjų nepadeda ir neturi didelio tikslo.

Visada klausiama: "Kas man iš to?"

Pasak daktaro Leono F. Seltzerio, narcizai "veiksmingai saugosi nuo ypatingo pažeidžiamumo".

Savanaudžiai arba narciziški žmonės bijo parodyti silpnumą. Jie mano, kad padėdami kitiems žmonėms demonstruoja silpnumą arba vidinį nesaugumą.

Jie nesuvokia, kad visi turi silpnybių, net ir jie. Šios silpnybės daro mus žmonėmis, tačiau jiems jos yra aukščiau visko, todėl jie yra arti tobula.

8) Egoistai nepriima konstruktyvios kritikos

Savanaudžiai žmonės negali ir nenori priimti konstruktyvios kritikos. Jų didžiulis ego tiesiog negali suvokti, kad konstruktyvi kritika yra naudinga jiems patiems.

Kraussas paaiškino "Psychology Today kad "dėl egocentrizmo galime daryti neteisingas prielaidas apie tai, ką galvoja ar jaučia kiti žmonės" ir "pykti ar net įsižeisti, kai kiti nemato dalykų taip, kaip jie."

Ypač tai pasakytina apie narcizus, rašo daktaras Leonas F. Seltzeris žurnale "Psychology Today":

"Kai yra kritikuojami, narcizai parodo, kad yra baisiai nepajėgūs išlaikyti emocinę pusiausvyrą ar imlumą."

Jie tik mano, kad bandote nuvertinti jų darbą ir potencialą. Tokia situacija visada baigsis tuo, kad savanaudis ginsis.

Iš tiesų jiems labai sunku suvokti, kad jie klysta.

SUSIJĘ: Mano gyvenimas ėjo į niekur, kol sulaukiau šio apreiškimo.

9) Egoistai mano, kad jie visko nusipelno.

Savanaudiškumas pasižymi ne tik egocentriškumu, bet ir klaidingu teisės jausmu.

Pavyzdžiui, jie tikisi, kad bus nuolat apdovanojami net nieko nedarydami. Priežastis? Jie tiesiog nusipelno visko ir yra tobuli.

Pasak Margalis Fjelstad, PhD, LMFT, "Mind Body Green", narcizai mano, kad viskas aplink juos turi būti tobula:

"Jie tiki, kad jie turėtų būti tobuli, jūs turėtumėte būti tobuli, įvykiai turėtų klostytis tiksliai taip, kaip jie tikisi, o gyvenimas turėtų klostytis taip, kaip jie įsivaizduoja. Tai nepakeliamai neįmanomas reikalavimas, dėl kurio narcizas didžiąją laiko dalį jaučiasi nepatenkintas ir nelaimingas."

Jie tiki, kad jiems visada seksis, nes jie yra tokie, kokie yra.

10) Savanaudžiai žmonės neklauso tų, kurie su jais nesutinka.

Pasak daktaro Timothy J. Legg, CRNP "Health Line", narcizai "gali būti per daug užsiėmę kalbėjimu apie save, kad jus išklausytų....[jie] nenustoja kalbėti apie save...[ir] neįsitraukia į pokalbį apie jus".

Kai ką nors pasakysite savanaudžiui žmogui, net jei tai bus konstruktyvu, tai bus priimta prieš jus. Jie manys, kad esate jų priešas ir nenusipelnėte jų pagarbos ar dėmesio.

Kritika yra gerai, nes leidžia mokytis iš kitų nuomonės. Tačiau savanaudis žmogus neturi laiko plėsti savo akiratį ir augti.

11) Egoistai kritikuoja kitus už jų nugarų

Egoistai mėgsta lengvai vertinti, o nieko nėra lengviau, nei teisti žmogų už nugaros.

Giliai širdyje jie bijo, kad nėra teisūs, ir per atstumą teisia kitus.

Pasak mokslų daktarės Rhondos Freeman (Rhonda Freeman) žurnale "Psychology Today" paskelbtame straipsnyje apie narcisizmą, jie taip elgiasi, nes mano, kad yra geresni už kitus žmones:

"Jie tiki, kad yra geresni už kitus žmones, ir paprastai kintamieji, kurie yra savęs pagerinimo, yra susiję su "galia ir statusu".

12) Savanaudžiai žmonės perdėtai sureikšmina savo pasiekimus

Vienas iš labiausiai pagarsėjusių savanaudžių trūkumų yra nuolankumo stoka.

Nuolankumas, laikomas brangia žmogiškąja dorybe, yra būtinas, kad galėtume augti kaip žmonės ir socialinės būtybės savo aplinkoje.

Tačiau savanaudžiai, turintys didžiulį ego, visada ieškos būdų išsiskirti ir sureikšminti savo pasiekimus.

Deja, Rhonda Freeman teigia, kad ir jūs negalėsite pakeisti jų nuomonės:

"Neabejotini įrodymai apie netikslų, pernelyg išpūstą savęs vertinimą nekeičia narciziškumą turinčio žmogaus požiūrio į save."

13) Egoistai bijo viešos nesėkmės

Daktarė Suzanne Degges-White teigia, kad "narcizai negali pakęsti jokios nesėkmės, o viešas pažeminimas laikomas blogiausia nesėkmės rūšimi".

Savanaudžiai žmonės negali susimąstyti apie savo nesėkmę. Kai jiems nepavyksta, jie arba bėga iš situacijos, arba kaltina kitus.

Tačiau kai kitiems žmonėms nepavyksta, tai jau kita istorija. Jie nė nemirktelėję išsako griežtą kritiką, kai kitiems nepavyksta.

Dažniausiai jie pirmieji sako, kad "turėjote tai numatyti".

14) Egoistai dominuoja prieš kitus

Pasak daktaro Dano Neuharto (Dan Neuharth, MFT), "daugelis narcizų siekia laimėti bet kokia kaina, bet ką."

Ar pažįstate žmogų, kuris skambina jums, kai tik jam ar jai norisi? Arba kviečia susitikti pagal savo užgaidas ir įgeidžius?

Susijusios istorijos iš "Hackspirit":

Tai vienas iš savanaudiškų žmonių bruožų - jie apvynioja jus aplink pirštus ir gana sunku ištrūkti. Savanaudiškų žmonių aukos galiausiai praranda pasitikėjimą savimi.

Danas Neuharthas sako, kad "Narcizai iškraipo tiesą dezinformuodami, pernelyg supaprastindami, išjuokdami ir sėdami abejones. Narcizai gali būti neįtikėtinai įgudę naudoti klasikinius minčių kontrolės ir smegenų plovimo elementus."

Jei atsidūrėte tokioje situacijoje, apverskite stalą ir nepraraskite savo asmenybės. Jei jie negali pakęsti jūsų asertyvumo, jie išeis iš jūsų gyvenimo. Ir tai jums bus naudinga.

Jei svarstote, kaip elgtis su savanaudžiu žmogumi, perskaitykite toliau pateiktus 9 patarimus.

Kaip elgtis su savanaudiškais žmonėmis: 9 patarimai be užuolankų

1) Sutikite, kad jie negerbia kitų.

Kad ir kaip būtų nemalonu, jog bendraujate su savanaudžiu žmogumi, turite susitaikyti su tuo, koks jis yra.

Priešingu atveju nusivilsite ir susierzinsite dėl jų elgesio.

Pasak Sarah Newman, MA, MFA, "Psych Central", "savanaudžiai žmonės eikvoja kitų laiką ir energiją ir, nepaisant to, ką sau sakote, jų narcisizmui galo nematyti."

Štai keletas dalykų, kuriuos turite priimti, o ne dėl jų nusivilti:

- Jie nesirūpins jūsų poreikiais.

- Jie nebus rūpestingi ir dėmesingi.

- Jie rūpinsis tik savo interesais.

Priėmę šiuos dalykus apie juos, jūs nereaguosite neigiamai, kai jie elgsis savanaudiškai. Nes jie elgsis savanaudiškai.

Dabar galite sutelkti dėmesį į toliau nurodytus svarbesnius jų sprendimo būdus.

2) Skirkite sau dėmesio, kurio, kaip žinote, nusipelnėte.

Savanaudžiai žmonės nori dėmesio tik sau. Tačiau jie nenori jo suteikti.

Ir nėra prasmės bandyti pakeisti savanaudišką narcizišką asmenį. Pasak licencijuotos klinikinės psichologės, daktarės Dianne Grande, narcizas "pasikeis tik tada, jei tai pasitarnaus jo tikslui".

Taigi metas atsigręžti į save ir sutelkti dėmesį į save.

Pamirškite jų problemas, apie kurias jie negali nustoti kalbėti, ir sutelkite dėmesį į jus.

Jei jaučiatės šiek tiek prislėgti, paklauskite savęs, kodėl. Jei jaučiatės šiek tiek susigūžę, nueikite ir pasidarykite šukuoseną bei masažą.

Neprivalote ignoruoti savo poreikių, kad galėtumėte skirti dėmesio savimi besirūpinančiam energijos siurbikui.

Dėl to tik emociškai išseksite ir negalėsite padėti žmonėms, kuriems iš tikrųjų reikia pagalbos.

3) Kad ir ką darytumėte, nenusileiskite jiems.

Egoistiški žmonės yra varginantys. Jiems rūpi tik jie patys ir jie manipuliuos jumis, kad gautų tai, ko nori.

Nors gali būti sunku nesijaudinti dėl savanaudiško žmogaus elgesio, nėra prasmės jį pulti. Kaip nurodo Marla Tabaka žurnale INC, "savo energiją geriau išleiskite produktyviam pokalbiui, kurį rasite kitur".

Pasak Timothy J. Legg, PhD, CRNP "Sveikatos linijoje", "nebandykite jų įveikti. Du žmonės neturėtų žaisti šio žaidimo".

Todėl labai svarbu išlaikyti sveiką protą ir nežaisti jų žaidimo. Jei jaučiate, kad jie manipuliuoja jumis, kad galėtumėte jiems padėti, liaukitės tai daryti.

Taip pat emociškai nereaguokite į jų savanaudišką elgesį.

Jei jie sukelia jūsų pyktį ar nusivylimą, jūs patenkate į jų toksiškos energijos lygį, o tai niekam neduoda nieko gero.

Pažinkite save ir mylintį žmogų, kuris esate.

4) Neskirkite jiems dėmesio

Pasak daktaro Margalis Fjelstad, LMFT, knygoje "Mind Body Green:

"Narcizams reikia nuolatinio dėmesio - net sekioti jus po namus, prašyti surasti daiktus arba nuolat ką nors sakyti, kad atkreiptų jūsų dėmesį."

Savanaudžiai žmonės trokšta žmonių dėmesio. Jie nuolat ieško užuojautos. Štai kodėl jie mėgsta vaidinti auką.

Kaip sako M.I.T. derybų profesorius Džonas Ričardsonas: niekada pirmiausia savęs neklauskite: "Kaip man sudaryti šį sandorį?" Vietoj to pradėkite nuo klausimo: "Ar reikėtų sudaryti šį sandorį?" Narcizų atveju atsakymas paprastai būna toks: "Neverta.

5) Nekalbėkite tik apie tai, kas juos domina - kalbėkite apie tai, kas domina jus.

Į save susitelkę žmonės gali sabotuoti jūsų pokalbius, kad kalbėtų tik apie save ir tai, kas juos domina.

Pasak Preston Ni M.S.B.A. žurnale "Psychology Today":

"Narcizas mėgsta kalbėti apie save ir nesuteikia jums galimybės dalyvauti abipusiame pokalbyje."

Atminkite tai ir neleiskite, kad taip nutiktų.

Nesate ten tam, kad būtumėte tik klausytojas, ypač kai pokalbio tema yra nuobodi ir kalbama tik apie juos.

Iškelkite atsitiktines ir įdomias istorijas, apie kurias mėgstate kalbėti. Jei jie negali su tuo susitvarkyti ir nori nuo jūsų pabėgti, dar geriau!

6) Nustokite daryti viską, ko iš jūsų reikalauja.

Egoistai nori, kad žmonės viską darytų už juos.

Kicker?

Jie nieko nepadarys dėl kitų.

Nors svarbu padėti žmogui, kai jam reikia pagalbos, yra riba, kurios nevalia peržengti.

Preston Ni M.S.B.A. žurnale "Psychology Today" pateikia keletą puikių patarimų:

"Vienintelė svarbiausia gairė bendraujant su psichologiškai manipuliuojančiu asmeniu - žinoti savo teises ir atpažinti, kada jos pažeidžiamos. Kol nekenkiate kitiems, turite teisę ginti save ir ginti savo teises."

Jei jie nuolat prašo, kad ką nors padarytumėte už juos, o jie nieko nedaro mainais, turite nutraukti šį vienpusį susitarimą.

Laikas būti ryžtingam ir ginti save.

Protingu būdu leiskite jiems suprasti, kad jie niekada nieko nepadarys dėl jūsų ir tikisi pasaulio dėl savęs. Jūs esate toks pat svarbus, kaip ir jie.

7) Nepraleiskite su jais per daug laiko

Tai akivaizdu, tačiau daugelis žmonių nuolat daro tą pačią klaidą.

Jei jus vargina toksiškumas ir savanaudiškumas, apribokite laiką, kurį su jais praleidžiate.

Timothy J. Legg, PhD, CRNP turi puikių patarimų "Sveikatos linijoje":

"Imkitės atsakomybės ir skirkite laiko sau. Pirmiausia pasirūpinkite savimi ir atminkite, kad ne jūsų darbas juos taisyti."

Paprasta, tiesa?

Kartais reikia gerbti save ir savo laiką. Jie gali skųstis, kad nebeturite jiems daug laiko, bet tvirtai stovėkite.

Su jais matykitės tik retkarčiais. Taip galėsite išlaikyti draugystę, bet nebūsite taip veikiami jų toksiškos energijos.

8) Geriau bendraukite su žmonėmis

Žmonės, su kuriais bendraujate, daro didžiulę įtaką jūsų gyvenimui.

Pasak gyvenimo įsilaužimo eksperto Timo Ferrisso, esame 5 žmonių, su kuriais dažniausiai bendraujame, vidurkis.

Jei nuolat bendrausite su savanaudiškais žmonėmis, patys galite tapti savanaudžiais. Dabar aš žinau ir jūs žinote, kad to nenorite.

Ką galite padaryti? Bendraukite su pozityviais ir teigiamai nusiteikusiais žmonėmis. Gyvenimas per trumpas, kad leistumėte laiką su toksiškais ir savanaudiškais žmonėmis!

9) Nutraukite santykius

Tai drastiškas žingsnis. Tačiau jei šis savanaudis žmogus iš tiesų jus vargina ir rimtai trukdo jums gyventi, galbūt norėsite pagalvoti, kaip gyvenimas galėtų atrodyti be jo.

Jei šis savanaudis yra narcizas, neatmestina, kad jis jums pakenks emociškai.

Narcizai rūpinasi tik savimi ir padarys viską, kad gautų tai, ko nori.

Kaip jau minėjome, nėra prasmės bandyti juos pakeisti, nes narcizas "keičiasi tik tada, jei tai pasitarnauja jo tikslui".

Kartais reikia pasirūpinti savimi ir savo emocine sveikata. Jei manote, kad jie gali jums pakenkti, gali būti, kad atėjo laikas susitaikyti ir jų atsikratyti.

Apibendrinant

Savanaudiški žmonės sukelia skausmą aplinkiniams.

Jie sudaužo širdis ir sukelia problemų visiems.

Savanaudiškumas ateina su nebrandumu. Daugiausia, ką galite padaryti, tai leisti jiems nustoti jus kontroliuoti, kad išmokytumėte juos, jog jie klysta.

Leiskite jiems žinoti, kad jie negali jūsų kontroliuoti. Tikėkimės, kad jie supras užuominą ir pasitrauks.

Arba jie supras, kad atėjo laikas keistis.

Tiesiog laikykite pirštus sukryžiuotus.

Kaip šis budistų mokymas pakeitė mano gyvenimą

Žemiausias nuosmukis buvo maždaug prieš 6 metus.

Buvau dvidešimtmetis vaikinas, visą dieną sandėlyje kėlęs dėžes. Turėjau mažai pasitenkinimą teikiančių santykių - nei su draugais, nei su moterimis - ir beždžionišką protą, kuris negalėjo išsijungti.

Tuo metu mane kamavo nerimas, nemiga ir per daug beprasmiško mąstymo galvoje.

Atrodė, kad mano gyvenimas niekur neveda. Buvau juokingai vidutiniškas vaikinas ir labai nelaimingas.

Lūžis įvyko, kai atradau budizmą.

Skaitydamas viską, ką tik galėjau, apie budizmą ir kitas Rytų filosofijas, pagaliau išmokau, kaip paleisti tai, kas mane slėgė, įskaitant, atrodytų, beviltiškas karjeros perspektyvas ir nuviliančius asmeninius santykius.

Daugeliu atžvilgių budizmas yra susijęs su atleidimu. Atleidimas padeda mums atsikratyti neigiamų minčių ir elgesio, kurie mums netarnauja, taip pat atpalaiduoja visus mūsų prisirišimus.

Greitai 6 metus į priekį, ir dabar esu "Life Change", vieno iš pirmaujančių savęs tobulinimo tinklaraščių internete, įkūrėjas.

Kad būtų aišku: nesu budistas, neturiu jokių dvasinių polinkių, esu tik paprastas vaikinas, kuris pakeitė savo gyvenimą perėmęs nuostabius Rytų filosofijos mokymus.

Spustelėkite čia ir perskaitykite daugiau apie mano istoriją.

Ar santykių treneris gali padėti ir jums?

Jei norite gauti konkrečių patarimų dėl savo situacijos, labai naudinga pasikalbėti su santykių konsultantu.

Tai žinau iš asmeninės patirties...

Prieš kelis mėnesius, kai išgyvenau sunkų santykių laikotarpį, kreipiausi į "Relationship Hero". Ilgai buvęs paskendęs savo mintyse, jie man suteikė unikalių žinių apie mano santykių dinamiką ir apie tai, kaip juos sugrąžinti į teisingas vėžes.

Jei dar negirdėjote apie "Relationship Hero", tai svetainė, kurioje aukštos kvalifikacijos santykių treneriai padeda žmonėms įveikti sudėtingas ir sunkias meilės situacijas.

Vos per kelias minutes galite susisiekti su sertifikuotu santykių treneriu ir gauti jūsų situacijai pritaikytą patarimą.

Mane pribloškė tai, koks malonus, empatiškas ir nuoširdžiai naudingas buvo mano treneris.

Atlikite nemokamą viktoriną čia, kad jums būtų parinktas tinkamiausias treneris.