Þetta hljómar kannski kaldhæðnislega en það er satt.

Eigingjörnt fólk veit ekki að það er sjálfselskt.

Það gerir bara ráð fyrir að það sé gott fólk sem hugsar meira um eigin hamingju en nokkuð annað.

En á ferð sinni í átt að því að finna hamingju sína ganga þeir kæruleysislega og viljandi yfir fólk.

Samkvæmt F. Diane Barth L.C.S.W. í sálfræði í dag eru tvö skilgreind einkenni eigingirni:

“Að hafa óhóflega eða eingöngu áhyggjur af sjálfum sér; Að taka ekki tillit til þarfa eða tilfinninga annarra.“

Í hverju sambandi, hvort sem það er platónískt eða rómantískt, gefa og taka félagar hvor af öðrum í jöfnum mæli án þess að halda tölu.

En a samband við eigingjarna manneskju þýðir að þeir draga út ást þína og væntumþykju, án þess að gefa til baka í staðinn. Þeir halda að það sé meira þörf á þeim en þeir þurfa á þér að halda.

Því miður er ekki auðvelt að taka eftir eiginleikum eigingjarns fólks. Oftast eru þeir sem gleðja fólk og fela myrku hliðarnar sínar mjög vel.

Barth segir að það að umgangast einhvern sé sjálfselskt geti gert þér lífið leitt:

„Bækur hafa verið skrifaðar um sjálfselska, „Mig kynslóð,“ jafnvel „heilbrigð“ eigingirni. En þegar einhver sem þú þarft að umgangast reglulega er stöðugt þátttakandi í sjálfum sér og sjálfhverfur, þá getur hann gert þér lífið leitt.“

Samkvæmt Art Markman, Ph.D., prófessor í sálfræði,eru það.

Annars verðurðu svekktur og pirraður á hegðun þeirra.

Samkvæmt Sarah Newman, MA, MFA í Psych Central, „Eigingjörnt fólk neytir tíma og orku annarra og , þrátt fyrir það sem þú segir sjálfum þér, þá er enginn endir í sjónmáli á narcissisma þeirra.“

Hér eru nokkur atriði sem þú þarft að sætta þig við um þau, frekar en að verða svekktur yfir:

– Þeir unnu ekki setja þarfir þínar í fyrirrúmi.

– Þeir munu ekki vera hugulsamir og tillitssamir.

– Þeir munu eingöngu gæta eigin hagsmuna.

Þegar þú ert“ hefur samþykkt þessa hluti um þá, þú munt ekki bregðast neikvætt við þegar þeir eru eigingirni. Vegna þess að þeir munu haga sér eigingirni.

Og nú geturðu einbeitt þér að neðangreindum mikilvægari leiðum til að takast á við þá.

2) Gefðu sjálfum þér þá athygli sem þú veist að þú átt skilið

Eigingjarnt fólk vill aðeins athygli fyrir sig. En þeir vilja ekki gefa það.

Og það þýðir ekkert að reyna að breyta sjálfselska sjálfselska manneskju. Samkvæmt viðurkenndum klínískum sálfræðingi Dianne Grande, Ph.D., mun narsissisti „aðeins breytast ef það þjónar tilgangi hans eða hennar.“

Þannig að það er kominn tími til að snúa þróuninni við og einbeita sér að sjálfum þér.

Gleymdu vandamálum þeirra sem þau geta ekki hætt að röfla um og einbeittu þér að þér.

Ef þér líður svolítið niður skaltu spyrja sjálfan þig hvers vegna. Ef þér líður svolítið illa farðu og farðu í klippingu og nudd.

Þú þarft ekki að hunsa þínar eigin þarfir til að gefagaum að sjálfsuppteknum orkusugu.

Það mun aðeins gera þig tilfinningalega tæmdan og þú munt ekki geta hjálpað fólki sem raunverulega þarf á hjálpinni að halda.

3 ) Hvað sem þú gerir, ekki falla niður á stigi þeirra

Eigingjarnt fólk er pirrandi. Þeim er bara sama um sjálfa sig og þeir munu hagræða þér til að fá það sem þeir vilja.

Þó að það gæti verið erfitt að vera ekki kveikt af hegðun eigingjarns einstaklings, þá þýðir ekkert að ráðast á þá. Eins og Marla Tabaka bendir á í INC, er „orku þinni betur varið í afkastamikið samtal, sem þú munt finna annars staðar.“

Samkvæmt Timothy J. Legg, PhD, CRNP í Health Line „ekki reyndu að berja þá. Tveir menn ættu ekki að spila þennan leik.“

Þannig að það er mikilvægt að þú haldir vitinu í þessu og spilar ekki leik þeirra. Ef þér finnst þeir vera að stjórna þér svo þú getir hjálpað þeim skaltu hætta því.

Að sama skapi skaltu ekki bregðast tilfinningalega við eigingirni þeirra.

Ef þeir valda því að þú ert reiður eða svekktur, þá ertu að falla niður í þeirra eitraða orkustig, sem mun ekki gera neinum gott.

Þekktu sjálfan þig og þá ástríku manneskju sem þú ert.

4) Ekki veita þeim athygli

Samkvæmt Margalis Fjelstad, PhD, LMFT í Mind Body Green:

“Narsissistar þurfa stöðuga athygli—jafnvel að fylgja þér í kringum húsið, biðja þig um að finna hluti eða segja stöðugt eitthvað til að grípa í þigathygli.“

Eigingjarnt fólk þráir athygli fólks. Þeir leita stöðugt að samúð. Þess vegna elska þeir að leika fórnarlambið.

Svo ef þú getur forðast þá, gerðu það. Eins og M.I.T. John Richardson, prófessor við samningaviðræður, segir: „Spurðu þig aldrei fyrst: „Hvernig geri ég þennan samning? Byrjaðu í staðinn á: "Ætti að gera þennan samning?" Með narsissistum er svarið venjulega að það er ekki þess virði.

5) Ekki bara tala um það sem þeir hafa áhuga á – talaðu um það sem vekur áhuga þinn

Sjálfsupptekið fólk getur spillt samtölum þínum þannig að það talar bara um sjálft sig og það sem það hefur áhuga á.

Samkvæmt Preston Ni M.S.B.A. í sálfræði í dag:

„Narsissistinn elskar að tala um sjálfan sig og gefur þér ekki tækifæri til að taka þátt í tvíhliða samtali.“

Hafðu þetta í huga. og láttu það ekki gerast.

Þú ert ekki þarna til að vera einfaldlega hlustandi, sérstaklega þegar umræðuefnið er leiðinlegt og það snýst allt um þau.

Taka fram af handahófi og áhugavert sögur sem þú elskar að tala um. Ef þeir ráða ekki við það og vilja komast í burtu frá þér, jafnvel betra!

6) Hættu að gera allt sem þeir krefjast þess að þú gerir

Það er ekkert hægt að fá í kringum það: Eigingjarnt fólk vill að fólk geri hluti fyrir það.

Sparkarinn?

Þeir munu ekki gera neitt fyrir neinn annan.

Á meðan það er mikilvægt að hjálpa til einhvern þegar þeir þurfa hjálp,það er lína sem þú ferð ekki yfir.

Preston Ni M.S.B.A. í Psychology Today býður upp á frábær ráð:

„Mikilvægasta viðmiðið þegar þú ert að eiga við sálræna manneskju er að þekkja réttindi þín og viðurkenna hvenær verið er að brjóta á þeim. Svo lengi sem þú skaðar ekki aðra, hefurðu rétt á að standa með sjálfum þér og verja rétt þinn.“

Ef þeir eru stöðugt að biðja þig um að gera hluti fyrir þá og þeir gera ekkert í staðinn , þá þarftu að hætta þessu einhliða samkomulagi.

Það er kominn tími til að vera ákveðinn og standa með sjálfum sér.

Láttu þau vita á skynsamlegan hátt að þau geri það aldrei allt fyrir þig og búast við heiminum fyrir sig. Þú ert alveg jafn mikilvægur og þeir.

7) Ekki eyða of miklum tíma með þeim

Þetta er augljóst, en margir gera sömu mistökin aftur og aftur.

Ef þú ert að verða svekktur yfir því hversu eitruð og sjálfsupptekin þau eru, takmarkaðu tíma þinn með þeim.

Timothy J. Legg, PhD, CRNP hefur nokkra frábær ráð í heilsulínunni:

“Taktu þig og gefðu þér „mér tíma“. Passaðu þig fyrst og mundu að það er ekki þitt hlutverk að laga þau.“

Einfalt, ekki satt?

Stundum þarftu að virða sjálfan þig og tíma þinn. Þeir gætu kvartað yfir því að þú hafir ekki mikinn tíma fyrir þá lengur, en vertu staðfastur.

Sjáðu þá bara annað slagið. Á þennan hátt geturðuhaltu vináttunni áfram en þú verður ekki fyrir eins áhrifum af eitruðu orku þeirra.

8) Umgengst fólk betur

Fólkið sem þú umgengst með hefur gríðarleg áhrif á líf þitt.

Samkvæmt Tim Ferriss, sérfræðingi um innbrot í lífinu, erum við meðaltalið af þeim 5 sem við umgengjum mest.

Ef þú hangir stöðugt með sjálfselsku fólki, þú gætir sjálfur orðið eigingjarn. Nú veit ég það og þú veist að þú vilt það ekki.

Svo hvað geturðu gert? Umgangast fólk sem er jákvætt og upplífgandi. Lífið er of stutt til að eyða tíma með eitruðu og eigingjarnu fólki!

9) Slítu sambandinu

Þetta er róttækt skref. En ef þessi eigingjarna manneskja er virkilega að ná til þín og hún er alvarlega að hindra líf þitt, þá gætirðu viljað íhuga hvernig lífið gæti litið út án þeirra.

Ef þessi eigingjarna manneskja er sjálfselska, þá er það ekki útilokað. spurningarinnar um að þeir muni skaða þig tilfinningalega.

Narsissistar eru allt um sjálfa sig og þeir munu gera allt til að fá það sem þeir vilja.

Eins og við höfum nefnt hér að ofan, þá er það ekki mikið mál. í því að reyna að breyta þeim þar sem narcissisti "breytir aðeins ef það þjónar tilgangi hans eða hennar."

Stundum þarftu að passa upp á sjálfan þig og þína eigin tilfinningalegu heilsu. Ef þú telur að þeir geti skaðað þig, þá gæti verið kominn tími til að bíta á jaxlinn og losa þig við þá.

Að lokum

Eigingirnt fólkvalda fólkinu í kringum sig sársauka.

Þau splundra hjörtu og valda öllum vandamálum.

Eigingirni fylgir vanþroska. Það besta sem þú getur gert er að láta þá hætta að stjórna þér til að kenna þeim að þeir hafi rangt fyrir sér.

Láttu þá vita að þeir geti ekki stjórnað þér. Vonandi ná þeir vísbendingunni og hverfa.

Eða þeir munu átta sig á því að það er kominn tími til að breyta til.

Haltu bara fingurna yfir þér.

Hvernig þessi eini búddistakennsla snerist Líf mitt í kringum

Lágmarkið mitt var fyrir um 6 árum síðan.

Ég var strákur um miðjan 20 ára sem var að lyfta kössum allan daginn í vöruhúsi. Ég átti fá ánægjuleg sambönd – við vini eða konur – og apahug sem lokaði sig ekki af.

Á þeim tíma lifði ég við kvíða, svefnleysi og allt of mikið gagnslausa hugsun í gangi í hausnum á mér .

Líf mitt virtist hvergi fara. Ég var fáránlega meðalmaður og mjög óánægður að byrja.

Tímamótin fyrir mig voru þegar ég uppgötvaði búddisma.

Með því að lesa allt sem ég gat um búddisma og aðra austurlenska heimspeki, lærði ég loksins hvernig á að sleppa hlutum sem voru íþyngjandi fyrir mig, þar með talið vonlausar starfshorfur mínar og vonbrigði persónuleg samskipti.

Að mörgu leyti snýst búddismi um að sleppa hlutunum. Að sleppa takinu hjálpar okkur að losna frá neikvæðum hugsunum og hegðun sem þjónar okkur ekki, auk þess að losa tökin á öllum okkarviðhengi.

Flýttu áfram í 6 ár og ég er nú stofnandi Life Change, eins af leiðandi sjálfbætingarbloggi á netinu.

Bara til að hafa það á hreinu: Ég er ekki búddista. Ég hef alls engar andlegar tilhneigingar. Ég er bara venjulegur strákur sem sneri lífi sínu við með því að tileinka mér ótrúlegar kenningar úr austurlenskri heimspeki.

Smelltu hér til að lesa meira um söguna mína.

Getur a sambandsþjálfari hjálpar þér líka?

Ef þú vilt fá sérstakar ráðleggingar um aðstæður þínar getur verið mjög gagnlegt að tala við sambandsþjálfara.

Ég veit þetta af eigin reynslu...

Fyrir nokkrum mánuðum náði ég sambandi við Relationship Hero þegar ég var að ganga í gegnum erfiða plástur í sambandi mínu. Eftir að hafa verið týnd í hugsunum mínum í svo langan tíma, gáfu þeir mér einstaka innsýn í gangverk sambandsins og hvernig á að koma því aftur á réttan kjöl.

Ef þú hefur ekki heyrt um Relationship Hero áður, þá er það síða þar sem þrautþjálfaðir sambandsþjálfarar hjálpa fólki í gegnum flóknar og erfiðar ástaraðstæður.

Á örfáum mínútum geturðu tengst viðurkenndum sambandsþjálfara og fengið sérsniðin ráð fyrir aðstæður þínar.

Mér blöskraði hversu góður, samúðarfullur og virkilega hjálpsamur þjálfarinn minn var.

Taktu ókeypis spurningakeppnina hér til að finna hinn fullkomna þjálfara fyrir þig.

Ekki fyrr en þú hleypir þeim inn og sleppir varkárni þinni að þeir byrja að sýna sitt rétta andlit.

Þannig að passaðu þig á þessu snemma merki sem ég tel að séu eigingjarna manneskju.

1) Eigingjarnt fólk er mjög góðir stjórnendur

Á endanum, með sjálfselska manneskju, snúast allar aðstæður og sambönd um hana.

Samkvæmt tilfinningalækningarsérfræðingnum Darlene Ouimet, þá spyr fólk sem er með manipulation einfaldlega ekki sjálft sig:

“Stjórnendur, ofbeldismenn og manipulative fólk efast ekki um sjálft sig. Þeir spyrja sig ekki hvort vandamálið sé þeir. Þeir segja alltaf að vandamálið sé einhver annar.“

Manngerðarmaður vísar til einhvers sem leitast við að stjórna fólki og aðstæðum bara til að ná því sem hann vill. Þeir gætu notað tilfinningalega fjárkúgun. Eigingjörnt fólk er hæfileikaríkt fólk af eðlishvöt og stjórnandi í hjarta.

Samkvæmt Abigail Brenner M.D. í Psychology Today, trúir manipulativt fólk „sannlega að leið þeirra til að meðhöndla aðstæður sé eina leiðin vegna þess að það þýðir að þeirra þarfir eru uppfylltar og það er það eina sem skiptir máli.“

Höndlun er skelfilegur hlutur því það er ekki eitthvað sem fólk fæðist með. Það hefur þróast með tímanum og er stundað.

2) Eigingjörnt fólk samsæri og ráðagerðir gegn þér

Þetta á sérstaklega við um eigingjarnt fólk sem erfullkomnir sjálfselskir.

Eigingjarnt fólk er manipulativt og það er að leitast við að fá eitthvað út úr þér í eigin þágu.

Abigail Brenner M.D. skrifaði á Psychology Today, „ Mannbúsfólk hefur í raun engan áhuga á þér nema sem farartæki til að leyfa því að ná stjórn þannig að þú verður óviljugur þátttakandi í áætlunum þeirra. eða þeir óttast að gerist.

Svo þegar skítur lendir á viftunni, ekki vera hissa og gerðu það sem þú getur til að ná aftur stjórn á aðstæðum.

Ef þú vilt læra meira um merki um mannúðlegt fólk og hvernig á að bregðast við því, horfðu á þetta myndband sem við gerðum um eiginleika manneskju og hvernig á að bregðast við þeim.

3) Eigingjörnt fólk er umhyggjulaust fyrir öðrum

Eigingjörnt fólk er umhyggjulaust og vanrækir þarfir annarra.

Til dæmis, ef þú opnar tilfinningar þínar fyrir því, gætu þeir reynt að hagræða þér til að fá það sem þeir vilja eða láta þig finna fyrir sektarkennd.

Samkvæmt Timothy J. Legg, Ph.D., CRNP í Health Line, ef þú ert í uppnámi, gæti tilfinningalega stjórnandi einstaklingur reynt að láta þig finna fyrir sektarkennd vegna tilfinninga þinna.

Þeir geta notað orðasambönd eins og „Ef þú elskaðir mig virkilega, myndirðu aldrei spyrja mig“ eða „Ég gæti ekki tekið þetta starf. Ég myndi ekki vilja vera svona mikið frá börnunum mínum.“

Ef þú ert í þessari stöðu ættirðu ekki að treysta áþeim. Lærðu frekar að setja sjálfan þig í fyrsta sæti þegar þú ert með þeim.

4) Eigingjarnt fólk er yfirlætisfullt og sjálfhverft

Hvernig eigingjarnt fólk hugsar er að það vill vera sett í fyrsta sæti. Hins vegar eru þeir ekki sáttir við að vera í forgangi. Þeir vilja líka leggja þig niður.

Hefurðu hitt einhvern sem heldur því fram að allt sem þeir segja skipti máli og allt sem þú segir ekki? Það er klassískt dæmi um sjálfselska manneskju.

Samkvæmt F. Diane Barth L.C.S.W. í sálfræði í dag er ólíklegt að fólk sem tekur þátt í sjálfu sér sé mjög móttækilegt fyrir þínum þörfum:

“Ef einhver er bæði algjörlega sjálfsinni og er sama um einhvern annan, er ólíklegt að hann svari þér mjög í einhvern annan hátt en að meta hvernig þú uppfyllir þarfir þeirra.“

Leiðin til að takast á við þetta er einfaldlega að hunsa þær. Láttu þau vera eins og þau eru og láttu það ekki hafa áhrif á þig persónulega.

5) Eigingjörnu fólki finnst erfitt að deila og gefa

Kannski veistu um sjálfselska manneskju en þú hefur einhverjar efasemdir vegna þess að það einhver sýnir umhyggjusöm hlið.

Leyfðu mér að segja þér þetta, þetta er allt falsað. Umhyggja, deila og gefa er ekki auðvelt fyrir þá að gera og þessar aðgerðir munu koma í ljós í þessum aðstæðum.

Fyrir það fyrsta munu þeir vilja eitthvað í staðinn. Kannski vilja þeir að allir viti af þessu svo þeir fái hrós fyrir það.

Ef þú ert í þessari stöðu, láttu þá baravelviljalátbragð fer óséður og ekki hrósa þeim fyrir það.

6) Eigingjarnt fólk setur eigin markmið fram yfir annað fólk

Art Markman, Ph.D., prófessor í sálfræði við Háskólinn í Texas og höfundur Brain Briefs, sagði SELF: „Þegar við köllum einhvern eigingjarnan (sem eiginleiki), þá meinum við að hann setji stöðugt sín eigin markmið fram yfir önnur fólk.“

Skv. Sarah Newman, MA, MFA í Psych Central, „Eigingjarnt fólk þarf á öðru fólki að halda og þess vegna er það alltaf að brjóta mörk. . Þegar þú sérð að þetta er að gerast, ekki láta þá hafa það sem þeir vilja.

Þetta snýst allt um stjórn, svo ekki gefa þeim það.

7) Eigingjörnt fólk sýnir ekki veikleika eða varnarleysi

Eigingjarnt fólk gerir ekki neitt ókeypis. Þeir hafa ótta við að reyna eitthvað og finnast að aðgerðin hjálpi í rauninni ekki eða þjóni miklum tilgangi.

Það er alltaf „What's in it for me?“

Samkvæmt Leon F. Seltzer Ph.D., narcissistar „eru áhrifaríkar til að vernda gegn mikilli varnarleysi.“

Eigingirnt eða sjálfselska fólk er hrætt við að sýna veikleika. Þeir halda að með því að hjálpa öðru fólki sé hann eða hún að sýna veikleika eða innra óöryggi.

Þeir átta sig ekki á því að allir hafa veikleika, jafnvel þeir. Þessir veikleikar eru það sem gerir okkur að mönnum en fyrirþeir, þeir eru umfram allt svo þeir eru nálægt því að vera fullkomnir.

8) Eigingirnt fólk samþykkir ekki uppbyggilega gagnrýni

Fólk sem er eigingjarnt getur ekki og vill ekki sætta sig við uppbyggilega gagnrýni. Stóra egóið þeirra getur bara ekki unnið úr þeirri uppbyggilegu gagnrýni sem er í þágu þeirra sjálfra.

Krauss útskýrði á Psychology Today að „Egocentrism getur valdið því að við gerum rangar forsendur um hvað annað fólk er hugsun eða tilfinning“ og „pirraður eða jafnvel reiður þegar aðrir sjá ekki hlutina á sinn hátt. "

Þetta á sérstaklega við um narcissista, segir Leon F Seltzer Ph.D. í sálfræði í dag:

“Þegar þeir eru gagnrýndir sýna sjálfir sig ófær um að halda tilfinningalegu jafnvægi eða móttækileika.“

Þeir halda bara að þú sért að reyna að rýra virði þeirra og möguleika þeirra. Þetta ástand mun alltaf enda með því að eigingjarna manneskjan ver sig sjálf.

Reyndar er mjög erfitt fyrir þá að átta sig á því að þeir hafi rangt fyrir sér.

TENGT: Líf mitt var að fara hvergi, þangað til ég fékk þessa einu opinberun

9) Eigingjörnt fólk trúir því að það eigi allt skilið

Að vera eigingjarn einkennist ekki aðeins af sjálfsmiðju heldur einnig af fölsku tilfinningu um rétt.

Til dæmis búast þeir við því að vera stöðugt verðlaunaðir jafnvel án þess að gera neitt. Ástæðan? Þeir eiga bara allt skilið og þeir eru fullkomnir.

SkvMargalis Fjelstad, PhD, LMFT í Mind Body Green, narcissists trúa því að allt í kringum þá ætti að vera fullkomið:

“Þeir telja að þeir ættu að vera fullkomnir, þú ættir að vera fullkominn, atburðir ættu að gerast nákvæmlega eins og búist var við og lífið ætti að vera fullkomið. spila út nákvæmlega eins og þeir sjá það fyrir sér. Þetta er afskaplega ómöguleg krafa, sem leiðir til þess að narcissistinn finnur fyrir óánægju og vansæld mikið af tímanum.“

Þeir trúa því að þeir muni alltaf ná árangri vegna þess að þeir eru eins og þeir eru.

10 ) Eigingjarnt fólk hlustar ekki á þá sem eru ekki sammála þeim

Samkvæmt Timothy J. Legg, PhD, CRNP í Health Line, geta narcissistar „verið of uppteknir við að tala um sjálfa sig til að hlusta á þig….[ þeir] munu ekki hætta að tala um sjálfa sig...[og] munu ekki taka þátt í samræðum um þig.“

Þegar þú segir eitthvað við eigingjarna manneskju, jafnvel þótt það sé uppbyggilegt, verður það tekið gegn þér. Þeir munu halda að þú sért óvinur þeirra og þú eigir ekki skilið virðingu þeirra eða athygli.

Gagnrýni er góð vegna þess að hún gerir þér kleift að læra af skoðunum annarra. En eigingjarn manneskja hefur engan tíma til að víkka sjóndeildarhringinn og vaxa.

11) Eigingjarnt fólk gagnrýnir aðra fyrir aftan bakið á sér

Eigingjarnt fólk vill frekar auðvelda dómgreind og ekkert er auðveldara en að dæma á bak við mann. .

Innst inni óttast þeir að þeir hafi ekki rétt fyrir sér og muni fella þennan dóm til annarra, fráfjarlægð.

Þeir geta gert þetta vegna þess að þeir trúa því að þeir séu betri en annað fólk, samkvæmt Rhonda Freeman Ph.D. í Psychology Today um grein um sjálfsbjargarviðleitni:

“Þeir trúa því að þeir séu betri en annað fólk, og venjulega eru breyturnar sem auka sjálfar sig tengdar “valdi og stöðu.”

12) Eigingjarnt fólk ýkir afrek sín

Einn alræmdasta annmarki sjálfselsku fólks er skortur á auðmýkt.

Auðmýkt, talin dýrmæt mannleg dyggð, er nauðsynleg til að við vaxum sem fólk og sem félagsverur í umhverfi okkar.

En sjálfselska fólk, sem hefur risastórt egó, mun alltaf leita leiða til að skera sig úr og ýkja afrek sín.

Því miður segir Rhonda Freeman að þú hafir unnið geta ekki skipt um skoðun, heldur:

“Óvéfengjanlegar vísbendingar um ónákvæmt, of uppblásið sjálfsmat þeirra breytir ekki sjálfsskoðun einhvers sem er háð sjálfsvirðingu.”

13 ) Eigingjarnt fólk er hrætt við að bregðast almenningi

Suzanne Degges-White Ph.D. segir að „narcissistar geta ekki umborið neins konar mistök og opinber niðurlæging er talin vera versta tegund af bilun sem gæti gerst.“

Eigingjarnt fólk getur ekki stillt sig um að hugsa um mistök sín. Þegar þeir mistakast, þá hlaupa þeir annað hvort frá aðstæðum eða kenna öðrum um.

Hins vegar þegar annað fólk mistakast er önnur saga. Þeir hugsa ekki tvisvar um að gefaút harðlega gagnrýni þegar aðrir mistakast.

Oftast eru þeir fyrstir til að segja þér að þú „hefðir átt að sjá þetta koma.“

14) Eigingjarnt fólk drottnar yfir öðrum

Samkvæmt Dan Neuharth, Ph.D., MFT, "Margir sjálfboðaliðar sækjast eftir því að vinna á öllum kostnaði, hvað sem er."

Þekkir þú einhvern sem hringir í þig hvenær sem honum eða henni finnst það? Eða biður þig um að hitta þá að duttlungum þeirra og ímyndum?

Tengdar sögur frá Hackspirit:

Þetta er einkenni eigingjarnrar manneskju – þeir vefja þig um fingurna á sér og það er frekar erfitt að losa sig. Fórnarlömb eigingjarns fólks missa sjálfstraustið á endanum.

Dan Neuharth segir að „Narsissistar afbaka sannleikann með óupplýsingum, ofeinfalda, hæðast að og sá efa. Narsissistar geta verið ótrúlega hæfir í að nota klassíska þætti hugsunarstjórnunar og heilaþvottar.“

Ef þú ert í þessari stöðu skaltu snúa borðinu við og ekki missa persónuleika þinn. Ef þeir geta ekki tekið sjálfstraust þitt, munu þeir ganga út úr lífi þínu. Og það er gott fyrir þig.

Ef þú ert að velta fyrir þér hvernig eigi að takast á við eigingjarna manneskju, skoðaðu þá 9 ráð hér að neðan.

Hvernig á að takast á við eigingjarnt fólk: 9 ábendingar án vitleysu

1) Samþykkja að þeir hafi ekkert tillit til annarra

Eins pirrandi og það er sem þú ert að fást við eigingjarn manneskja, þú þarft að sætta þig við hvernig hún er