Ово може звучати иронично, али је истина.

Себични људи не знају да су себични.

Они само претпостављају да су фини људи којима је више стало до сопствене среће него било шта друго.

Али на свом путу ка проналажењу своје среће, они немарно и намерно газе преко људи.

Према Ф. Диане Бартх Л.Ц.С.В. у психологији Данас постоје две дефинишне карактеристике себичности:

„Претерано или искључиво забринутост за себе; Не обазирући се на потребе или осећања других.”

У свакој вези, било да је она платонска или романтична, партнери дају и узимају једно од другог у једнаким мерама без рачунања.

Али однос са себичном особом значи да они извлаче вашу љубав и наклоност, а да не враћају заузврат. Сматрају да су им потребнији него што сте им ви потребни.

Нажалост, особине себичних људи није лако уочити. Већину времена они воле људе и веома добро сакривају своју мрачну страну.

Барт каже да је доследно опхођење са неким себично може да вам загорча живот:

„Књиге су писане о нарцизам, „генерација мене“, чак и „здрава“ себичност. Али када је неко са ким морате редовно да имате посла доследно укључен у себе и егоцентричан, може вам загорчати живот.”

Према Арт Маркману, доктору, професору психологије,јесу.

У супротном, бићете фрустрирани и изнервирани њиховим понашањем.

Према Сарах Невман, МА, МФА у Псих Централу, „Себични људи троше време и енергију других и , упркос ономе што кажете себи, њиховом нарцизму се не назире крај.”

Ево неких ствари које треба да прихватите у вези са њима, уместо да будете фрустрирани:

– Они су победили не стављајте своје потребе на прво место.

– Неће бити пажљиви и пажљиви.

– Они ће се бринути искључиво за своје интересе.

Када једном будете Ако сте прихватили ове ствари о њима, нећете негативно реаговати када се понашају себично. Зато што ће се понашати себично.

А сада можете да се усредсредите на доле наведене важније начине да се носите са њима.

2) Посветите себи пажњу коју знате да заслужујете

Себични људи желе само пажњу за себе. Али они то не желе да дају.

И нема смисла покушавати да промените себичну нарцисоидну особу. Према лиценцираном клиничком психологу Дианне Гранде, Пх.Д., нарцис ће се „променити само ако служи његовој или њеној сврси.“

Дакле, време је да преокренете ток и фокусирате се на себе.

0>Заборавите на њихове проблеме о којима не могу да престану да брбљају и усредсредите се на вас.

Ако се осећате мало лоше, запитајте се зашто. Ако се осећате мало отрцано, идите на фризуру и масажу.

Не морате да игноришете сопствене потребе да датеобратите пажњу на самоупијајућег напијача енергије.

То ће вас само емоционално исцрпити и нећете моћи да помогнете људима којима је помоћ заиста потребна.

3 ) Шта год да радите, не падајте на њихов ниво

Себични људи су фрустрирајући. Њима је стало само до себе и манипулисаће вама да би добили оно што желе.

Иако је можда тешко не бити подстакнут понашањем себичне особе, нема смисла нападати их. Као што Марла Табака истиче у ИНЦ-у, ваша „енергија је боље потрошена у продуктивном разговору, који ћете наћи на другом месту.”

Према Тимотхи Ј. Легг, ПхД, ЦРНП у Хеалтх Лине „немој покушајте да их победите. Двоје људи не би требало да играју ову игру.”

Зато је кључно да останете паметни и да не играте њихову игру. Ако осећате да манипулишу вама да бисте могли да им помогнете, зауставите то.

На исти начин, немојте емоционално реаговати на њихово себично понашање.

Ако доводе до тога да будете љути или фрустрирани, онда падате на њихов ниво токсичне енергије, што никоме неће помоћи.

Спознајте себе и особу која воли.

4) Не обраћајте им пажњу

Према Маргалису Фјелстаду, др, ЛМФТ ин Минд Боди Греен:

„Нарцисима је потребна стална пажња — чак и да вас прате по кући, тражећи од вас да нађете ствари, или стално говорите нешто да зграбите својепажња.”

Себични људи жуде за пажњом људи. Стално траже симпатије. Због тога воле да се играју жртве.

Па ако можете да их избегнете, урадите то. Како је М.И.Т. Професор преговарања Џон Ричардсон каже: никада се прво нисте питали: „Како да направим овај договор?“ Уместо тога, почните са: „Да ли треба да се склопи овај договор?“ Са нарцисоидима, одговор је обично да није вредно тога.

5) Не причајте само о ономе што их занима – причајте о ономе што вас занима

Људи заокупљени собом могу да саботирају ваше разговоре тако да причају само о себи и ономе што их занима.

Према Престону Ни М.С.Б.А. ин Псицхологи Тодаи:

„Нарцис воли да прича о себи и не даје вам прилику да учествујете у двосмерном разговору.“

Имајте на уму ово и не дозволите да се то деси.

Нисте ту само да бисте били слушалац, посебно када је тема разговора досадна и све је о њима.

Изнесите насумично и занимљиво приче о којима волите да причате. Ако не могу то да поднесу и желе да побегну од вас, још боље!

6) Престаните да радите све што од вас захтевају

Нема успеха око тога: Себични људи желе да људи раде ствари за њих.

Шапа?

Неће учинити ништа ни за кога другог.

Иако је важно помоћи неко када им треба помоћ,постоји линија коју не прелазите.

Престон Ни М.С.Б.А. ин Псицхологи Тодаи нуди неколико сјајних савета:

„Најважнија смерница када имате посла са психолошки манипулативном особом је да знате своја права и препознате када се крше. Докле год не наносите штету другима, имате право да се заузмете за себе и браните своја права.”

Ако стално траже да урадите нешто за њих, а не раде ништа заузврат , онда морате да станете на крај са овим једностраним споразумом.

Време је да будете упорни и да се заузмете за себе.

На разуман начин, дајте им до знања да то никада не чине било шта за вас и очекујте свет за себе. Ви сте исто толико важни као и они.

7) Не проводите превише времена са њима

Ово је очигледно, али многи људи чине да иста грешка изнова и изнова.

Ако постајете фрустрирани колико су токсични и самозадовољни, ограничите своје време са њима.

Тимотхи Ј. Легг, ПхД, ЦРНП има неке одличан савет у Хеалтх Лине-у:

„Преузмите одговорност и одвојите мало времена за мене.“ Прво се побрините за себе и запамтите да није ваш посао да их поправљате.”

Једноставно, зар не?

Понекад морате да поштујете себе и своје време. Можда се жале да више немате много времена за њих, али будите чврсти.

Виђајте их само с времена на време. На овај начин можетеодржите пријатељство, али нећете бити толико погођени њиховом токсичном енергијом.

8) Боље се дружите са људима

Људи са којима се дружите имају огроман утицај на ваш живот.

Према стручњаку за хакерисање живота Тиму Ферису, ми смо просек од 5 људи са којима се највише дружимо.

Ако се стално дружите са себичним људима, могли бисте и сами постати себични. Сада знам и ти знаш да то не желиш.

Па шта можеш да урадиш? Дружите се са људима који су позитивни и расположени. Живот је прекратак да бисмо проводили време са токсичним и себичним људима!

9) Прекините везу

Ово је драстичан корак. Али ако вас ова себична особа заиста ухвати у коштац и озбиљно омета ваш живот, можда бисте желели да размислите о томе како би живот могао изгледати без ње.

Ако је ова себична особа нарцисоидна, није напољу питање је да ће вас емоционално оштетити.

Нарцисисти су само о себи и учиниће све да добију оно што желе.

Као што смо већ споменули, нема много смисла у покушају да их промени као нарцис „промениће се само ако служи његовој или њеној сврси.“

Понекад треба да пазите на себе и своје емоционално здравље. Ако осећате да имају потенцијал да вас оштете, онда је можда време да загризете метак и решите их се.

У закључку

Себични људинаносе бол људима око себе.

Они разбијају срца и стварају проблеме свима.

Себичност долази са незрелошћу. Највише што можете да урадите је да им дозволите да престану да вас контролишу да бисте их научили да греше.

Дајте им до знања да не могу да вас контролишу. Надајмо се да ће схватити наговештај и отићи.

Или ће схватити да је време да се промене.

Само држите палчеве.

Како се окренуло ово једно будистичко учење мој живот око

Моја најнижа осека била је пре око 6 година.

Био сам момак у средњим двадесетим који је по цео дан дизао кутије у складишту. Имао сам мало задовољавајућих односа – са пријатељима или женама – и мајмунски ум који се није искључио.

Током тог времена, живео сам са анксиозношћу, несаницом и превише бескорисних размишљања која су ми се мотала у глави .

Изгледало је да мој живот никуда не води. Био сам смешно просечан момак и дубоко несрећан.

Прекретница за мене је била када сам открио будизам.

Читајући све што сам могао о будизму и другим источњачким филозофијама, коначно сам научио како да пустим ствари које су ме оптерећивале, укључујући моје наизглед безнадежне изгледе за каријеру и разочаравајуће личне односе.

На много начина, будизам је у томе да се ствари пусте. Отпуштање нам помаже да се одвојимо од негативних мисли и понашања који нам не служе, као и да олабавимо стисак свих нашихприлоге.

Премотамо 6 година унапред и сада сам оснивач Лифе Цханге, једног од водећих блогова за самопобољшање на интернету.

Само да буде јасно: ја нисам будистички. Немам никакве духовне склоности. Ја сам само обичан момак који је преокренуо свој живот усвајањем невероватних учења из источне филозофије.

Кликните овде да прочитате више о мојој причи.

Може ли И вама тренер за односе може помоћи?

Ако желите конкретан савет о вашој ситуацији, може бити од велике помоћи да разговарате са тренером за односе.

Знам ово из личног искуства...

Пре неколико месеци, обратио сам се Хероју везе када сам пролазио кроз тежак период у мојој вези. Након што сам толико дуго био изгубљен у својим мислима, дали су ми јединствен увид у динамику моје везе и како да је вратим на прави пут.

Ако раније нисте чули за Релатионсхип Херо, то је сајт на којем високо обучени тренери за односе помажу људима у компликованим и тешким љубавним ситуацијама.

За само неколико минута можете се повезати са сертификованим тренером за односе и добити савете прилагођене вашој ситуацији.

Био сам одушевљен колико је мој тренер био љубазан, емпатичан и истински од помоћи.

Овде урадите бесплатни квиз да бисте пронашли савршеног тренера за вас.

Све док их не пустите унутра и спустите гард, неће почети да показују своје право лице.

Зато пазите на ово рано знакови за које верујем да чине себичну особу.

1) Себични људи су веома добри манипулатори

На крају крајева, са себичном особом, све ситуације и односи се тичу њих.

Према експерту за емоционално исцељење Дарлене Оуимет, манипулативни људи једноставно не преиспитују себе:

„Контролери, злостављачи и манипулативни људи не преиспитују себе. Не питају се да ли су проблем у њима. Увек кажу да је проблем неко други.”

Манипулативна особа се односи на некога ко настоји да контролише људе и околности само да би постигао оно што жели. Можда користе емоционалну уцену. Себични људи су вешти манипулатори по инстинкту и наказа за контролу у срцу.

Према Абигаил Бреннер, докторка психологије данас, манипулативни људи „стварно верују да је њихов начин поступања са ситуацијом једини начин јер то значи да потребе се задовољавају, и то је све што је важно.”

Манипулација је застрашујућа ствар јер није нешто са чиме се људи рађају. Временом се развија и практикује се.

2) Себични људи кују заверу и план против вас

Ово је посебно случај себичних људи који супуни нарциси.

Себични људи су манипулативни и траже да извуку нешто од вас за своју корист.

Др Абигаил Бреннер написала је на Псицхологи Тодаи, “ Манипулативни људи вас заиста не занимају осим као средство које им омогућава да стекну контролу тако да постанете невољни учесник у њиховим плановима.”

Можда почну да помињу недељама унапред о нечему што би се могло догодити или се плаше да ће се десити.

Зато када срање удари у вентилатор, немојте се изненадити и учините све што можете да вратите контролу над ситуацијом.

Ако желите да сазнате више о знакови манипулативних људи и како се носити са њима, погледајте овај видео који смо снимили о особинама поверљиве особе и како се носити са њима.

3) Себични људи су безбрижни према другима

Себични људи су безбрижни и занемарују потребе других људи.

На пример, ако им отворите своја осећања, они ће можда покушати да манипулишу вама како би добили оно што желе или вас натерају да се осећате кривим.

Према Тимотхи Ј. Легг-у, Пх.Д., ЦРНП у Хеалтх Лине, ако сте узнемирени, емоционално манипулативна особа може покушати да вас натера да се осећате кривим за своја осећања.

Могу да користе фразе попут „Да си ме заиста волео, никада ме не би испитивао” или „Не бих могао да прихватим тај посао. Не бих желео да будем толико далеко од своје деце.”

Ако сте у овој ситуацији, не треба да се ослањате нањих. Уместо тога, научите да себе стављате на прво место када сте са њима.

4) Себични људи су уображени и егоцентрични

Начин на који себични људи мисле је да желе да буду на првом месту. Међутим, нису задовољни тиме што су приоритет. Такође желе да вас спусте.

Да ли сте икада срели некога ко инсистира да је све што кажу релевантно, а све што кажете није? То је класичан пример себичне особе.

Према Ф. Диане Бартх Л.Ц.С.В. у психологији Данас је мало вероватно да ће људи који се баве собом бити веома осетљиви на ваше потребе:

„Ако је неко потпуно самозаокупљен и не мари за било кога другог, мало је вероватно да ће реаговати на вас у на било који други начин осим да процените како испуњавате њихове потребе.”

Начин на који се ово може решити је да их једноставно игноришете. Нека буду такви какви јесу и не дозволите да то утиче на вас лично.

5) Себичним људима је тешко дељење и давање

Можда знате за себичну особу, али сумњате у то неко показује брижну страну.

Да вам кажем ово, све је лажно. Брига, дељење и давање нису лака ствар за њих и те акције ће се показати у овој ситуацији.

Као прво, желеће нешто у замену. Можда желе да сви знају за то како би били похваљени за то.

Ако сте у овој ситуацији, само некагест добре воље прође незапажено и немојте их хвалити због тога.

6) Себични људи своје циљеве стављају испред других

Др Арт Маркман, професор психологије на Универзитет у Тексасу и аутор Браин Бриефс, рекао је СЕЛФ-у: „Када некога називамо себичним (као особину), мислимо да он доследно ставља своје циљеве испред циљева других људи.“

Према речима. Сара Њуман, МА, МФА у Псих Централу, „Себичним људима су потребни други људи, и зато увек крше границе.“

Због свог начина размишљања, очекују да други људи раде ствари за њих . Када видите да се то дешава, не дозволите им да имају шта желе.

Све је у контроли, па им је немојте давати.

7) Себични људи не показују слабост или рањивост

Себични људи не раде ништа бесплатно. Имају страх од покушаја нечега и осећаја да та акција заправо не помаже нити служи много чему.

Увек је „Шта је од тога за мене?“

Према Леону Ф. Др Селтзер, нарциси су „ефикасни у заштити од екстремне рањивости.“

Себични или нарцисоидни људи се плаше да покажу слабост. Мисле да помажући другим људима он или она показују слабост или унутрашњу несигурност.

Не схватају да сви имају слабости, чак и они. Ове слабости су оно што нас чини људима али зањих, они су изнад свега осталог па су близу тога да буду савршени.

8) Себични људи не прихватају конструктивну критику

Људи који су себични не могу и неће прихватити конструктивну критику. Њихов огроман его једноставно не може да обради ту конструктивну критику за њихово добро.

Краусс је објаснио на Псицхологи Тодаи да, „Егоцентризам може да нас натера да направимо погрешне претпоставке о томе шта су други људи размишљање или осећање“ и „изнервиран или чак љут када други не виде ствари на њихов начин. ”

Ово је посебно случај са нарцисом, каже др Леон Ф Селцер. у Псицхологи Тодаи:

„Када су критиковани, нарциси се показују као жалосно неспособни да задрже било какву емоционалну равнотежу или пријемчивост.”

Они само мисле да покушавате да обезвредите њихов рад и њихов потенцијал. Ова ситуација ће се увек завршити тако што ће се себична особа бранити.

Заиста, веома им је тешко да схвате да греше.

ПОВЕЗАНО: Мој живот нигде нисам ишао, док нисам добио ово једно откриће

9) Себични људи верују да заслужују све

Бити себичан не карактерише само егоцентричност, већ и лажни осећај за право.

На пример, очекују да буду стално награђивани чак и ако ништа не раде. Разлог? Они једноставно заслужују све и савршени су.

ПремаМаргалис Фјелстад, др, ЛМФТ ин Минд Боди Греен, нарциси верују да све око њих треба да буде савршено:

„Они верују да треба да буду савршени, да ви треба да будете савршени, догађаји треба да се дешавају тачно онако како се очекује, а живот треба одиграју управо онако како то замишљају. Ово је страшно немогућ захтев, који доводи до тога да се нарцис често осећа незадовољно и јадно.”

Они верују да ће увек бити успешни јер су то што јесу.

10 ) Себични људи не слушају оне који се не слажу са њима

Према Тимотхи Ј. Легг, ПхД, ЦРНП у Хеалтх Лине, нарциси „могу бити превише заузети причањем о себи да би слушали вас….[ они] неће престати да причају о себи…[и] неће да се упуштају у разговор о вама.”

Када нешто кажете себичној особи, чак и ако је конструктивно, биће узето против вас. Они ће мислити да сте ви њихов непријатељ и да не заслужујете њихово поштовање или пажњу.

Критика је добра јер вам омогућава да учите из мишљења других. Али себична особа нема времена да шири видике и расте.

11) Себични људи критикују друге иза леђа

Себични људи више воле лако расуђивање и ништа није лакше него судити иза леђа .

Дубоко у себи, они се плаше да нису у праву и да ће овај суд пренети другима, оддистанци.

Они то могу да ураде јер верују да су бољи од других људи, каже др Ронда Фриман. ин Псицхологи Тодаи о чланку о нарцизму:

„Они верују да су бољи од других људи, и обично су варијабле које су самопобољшане повезане са „моћи и статусом“.

12) Себични људи преувеличавају своја достигнућа

Један од најозлоглашенијих недостатака себичних људи је недостатак понизности.

Понизност, која се сматра драгоценом људском врлином, потребна нам је да растемо као људи и као друштвена бића у нашем окружењу.

Али себични људи, који имају огроман его, увек ће тражити начине да се истакну и преувеличају своја достигнућа.

Нажалост, Ронда Фрееман каже да сте победили не могу ни да промене своје мишљење:

„Неоспорни докази њихове нетачне, пренадуване самопроцене не мењају самопоуздање некога ко је високо у нарцизму.“

13 ) Себични људи се плаше јавног неуспеха

Сузанне Деггес-Вхите Пх.Д. каже да „нарциси нису у стању да толеришу неуспех било које врсте и јавно понижење се сматра најгором врстом неуспеха који се може догодити.“

Себични људи не могу да натерају себе да помисле на свој неуспех. Када не успеју, или беже од ситуације или окривљују друге.

Међутим, када други људи не успеју је друга прича. Не размишљају двапут о давањуоштро критикују када други не успеју.

У већини случајева, они су први који ће вам рећи да сте „требали да видите да то долази“.

14) Себични људи доминирају другима

Према Дан Неухартх, Пх.Д., МФТ, „Многи нарциси теже приступу „победа по сваку цену, све може“.

Да ли познајете некога ко вас зове кад год се њему или њој прохте? Или вас замоли да их упознате по њиховим хировима и маштањима?

Повезане приче из Хацкспирита:

Ово је једна од карактеристика себичне особе – омотају вас око прстију и прилично је тешко ослободити се. Жртве себичних људи на крају губе самопоуздање.

Дан Нојхарт каже да „нарциси искривљују истину дезинформисањем, поједностављивањем, исмевањем и севањем сумње. Нарциси могу бити невероватно вешти у коришћењу класичних елемената контроле мисли и испирања мозга.”

Ако сте у овој ситуацији, окрените сто и не губите своју личност. Ако не могу да вам узму самопоуздање, напустиће ваш живот. И то је добра ствар за вас.

Ако се питате како да се носите са себичном особом, погледајте доле наведених 9 савета.

Како се носити са себичним људима: 9 бесмислених савета

1) Прихватите да немају обзира према другима

Колико год да је досадно са којима имате посла себична особа, морате прихватити начин на који они