Гэрлэлт нь нээлттэй харилцаа холбоо, итгэлцэл, үнэнч шударга байдал дээр тогтдог.

Эдгээр нь аливаа харилцааны үндэс суурь юм.

Та 9-р үүлэнд хайрлагдаж, бүрэн дүүрэн хайраар дүүрэн байдаг.

Таны гэрлэлт үргэлжлэхийн хэрээр энэ нь харилцан итгэлцэл, үнэнч шударга, харилцааны хамгаалалт болж хувирдаг.

Гэхдээ тэр чамд худал хэлж эхлэхэд юу болох вэ?

Хүнд итгэж болохгүй. Хэдийгээр тэдгээр худал нь гэм зэмгүй мэт санагдсан ч хэн чамд үнэнийг хэлэхгүй байна вэ?

Таны хуримын тангараг нь "үхэл биднийг салгах хүртэл" гэж хэлдэг.

Гэхдээ юу хийх ёстойг хаана ч дурдаагүй байна. Хэрэв нөхөр чинь худлаа ярьж байгаа бол.

Худлаач нөхөртэйгээ харьцах 11 алхамыг энд оруулав.

1) Нөхөр чинь худлаа ярьж байхад нь дасгал хий

Чи нөхрөө худлаа ярьж байгааг мэдэж байгаа. чамд, гэхдээ та үүнийг агшин зуурт нь барьж авдаг уу, эсвэл түүнийг дууссаны дараа? Энэ нь тохиолдож байгаа тул үүнийг анхаарч үзэх нь чухал юм.

Хэрэв та зан үйлийн мэргэжилтнүүдээс асуувал, тэд танд хэн нэгэн танд худал хэлэх үед үлгэрийн шинж тэмдэг байгааг хэлэх болно. Энэ бүхэн тэдний биеийн хэлэнд байдаг.

Та түүнийг худал хэлэхийн тулд биеийн дохиог ашиглаж болно. Таны анхаарах ёстой зарим зүйл энд байна:

• Тэр хамраа маажих гэж зогсдог уу?
• Хамар нь улайдаг уу?
• Тэр хөдөлдөг үү? ?
• Тэр амаа тагладаг уу?
• Тэр чихээ үрдэг үү?
• Нүдтэй харьцахаас зайлсхийдэг үү?

Биеийн хэллэгийг энд харуулав. Хэрэв ямар нэгэн хууран мэхлэлт, ялангуяа хэрэв байгаа бол танд сайн зөвлөгөө өгөх болножижиг бөгөөд тэр үүндээ үнэхээр гэмшиж байгаа юм шиг санагдаж магадгүй, та үүнийг орхисондоо баяртай байх болно. Бид бүгд үе үе алдаа гаргадаг, тэр алдаанаасаа суралцаж л байвал та цаашаа явах болно.

9) Үргэлжлүүл

Худлаа хэрхэн шийдвэрлэхээ шийдсэн бол цаашаа явах цаг боллоо.

Энэ нь та өнгөрсөнд худлаа ярьж, өөрийнхөө шийдвэрээр амьдрах ёстой гэсэн үг.

Хэрвээ чи түүнд хоёр дахь боломж олгохоор шийдсэн бол түүний нүүр рүү худал хэлж болохгүй. , та хоёрыг зодолдох болгонд.

Энэ нь та худлаа яриад байгаа юм биш, түүнд хоёр дахь боломж огт өгөөгүй гэдгээ харуулж байна. Харин үүний оронд та энэ нь таныг идүүлэхийг зөвшөөрч байгаа бөгөөд энэ нь таны харилцааг сүйтгэх болно.

Хэрэв та зөвлөгөө өгөхийг сонгосон бол танд хэрэгтэй болно.даалгаж, бүгдийг нь хараарай. Зөвхөн нэг хуралдааны дараа бүү бууж өг. Өөрт хэрэгтэй өөрчлөлтүүдийг хийхэд үүнээс илүү зүйл хэрэгтэй.

Хэрэв та түүнийг орхисон бол хүчтэй байгаарай. Гэр бүлээсээ салах нь хүч чадал шаарддаг бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөхөд та ганцаардаж, зөв ​​шийдвэр гаргасан эсэхээ гайхаж магадгүй юм. Өөрөө зогсож, шийдвэрээ хөнгөн гаргаагүй гэдгээ мэдээрэй.

10) Ирээдүйн худал зүйлээс болгоомжил

“Нэгэнт худалч бол дандаа худалч” гэж хэлдэг.

Нөхрөө худал хуурмагаар барьж авах нь даван туулахад хэцүү байх болно.

Цаг хугацаа бүх шархыг эдгээдэг гэдгийг өөртөө сануул.

Та дараагийн хэдэн сард илүү сонор сэрэмжтэй болж магадгүй. Түүнд хэзээ ч бүрэн итгэдэггүй бөгөөд түүний хэлсэн үнэнд үргэлж эргэлздэг.

Энэ бол хэвийн зүйл. Энэ итгэлийг дахин бий болгоход цаг хугацаа шаардагдана.

Энэ нь таны болон таны харилцааны тухай эргэцүүлэл биш юм.

Энэ бол зүгээр л түүнийг хүчин чармайлт гаргаж байгааг олж мэдээд цаг хугацааны явцад дахин сэргээх зүйл юм. Зөвхөн үнэнийг л хэлэх болно.

Цаг хугацаа өнгөрөхөд эдгээр худал нь өнгөрсөн зүйл болно.

11) Түүний баатрын зөн совиныг өдөөх

Зохиолч Жеймс Бауэрийн тайлбарласнаар, Эрчүүдийг ойлгох далд түлхүүр, яагаад тэд ийм үйлдэл хийдэг.

Үүнийг баатар зөн совин гэж нэрлэдэг.

Баатарлаг зөн совин гэдэг нь харилцааны сэтгэл судлалын шинэ ойлголт бөгөөд энэ нь олон шуугиан тарьж байна. мөч.

Энгийн үгээр хэлбэл эрчүүд эмэгтэй хүнийхээ төлөө дэвшихийг хүсдэгхайрлаж, үүний төлөө үнэлэгдэж, үнэлэгдэх болно. Энэ нь тэдний биологи дээр гүн гүнзгий үндэслэсэн байдаг.

Худлаа ярих болон бусад шударга бус зан авир нь та нөхрийнхөө баатарлаг зөн совингыг өдөөгүй улаан туг юм.

Таны одоо хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол энэ үнэгүй онлайн видеог үзээрэй. Жеймс Бауэр энэ маш байгалийн эр хүний ​​зөн билэгийг гаргаж ирэхийн тулд өнөөдрөөс эхлэн хийж болох энгийн зүйлсийг илчилж байна.

Түүний баатарлаг зөн совиныг өдөөх үед та үр дүнг нь шууд харах болно.

Учир нь эр хүн үнэхээр чиний өдөр тутмын баатар шиг санагдаж байвал тэр чамд худлаа ярихаа болино. Тэр таны гэр бүлд илүү хайртай, анхааралтай, үнэнч байх болно.

Энд дахин гайхалтай үнэгүй видеоны холбоос байна.

Эцсийн бодол

Хэрэв та гэр бүлд чинь ажил хэрэгтэй гэж бодож байгаа бол нөхцөл байдал улам дордохоос өмнө бүх зүйлийг эргүүлэхийн тулд ажиллахыг би танд зөвлөж байна.

Гэсэн хэдий ч энэ нь таны үнэхээр хүсч байгаа зүйл гэдэгт итгэлтэй байгаарай. Худалч нөхөртэй харьцах нь мэдээж амаргүй.

Танаас маш их хүчин чармайлт шаардах нөхцөл байдалд бэлэн байх ёстой. Үүнтэй холбогдуулан та дээрх аргуудыг ашиглан энэ үйл явцыг хөнгөвчлөхөд найдаж болно.

Харилцааны дасгалжуулагч танд бас тусалж чадах уу?

Хэрэв та нөхцөл байдлынхаа талаар тодорхой зөвлөгөө авахыг хүсвэл энэ нь маш их хэрэгтэй байж болно. харилцааны дасгалжуулагчтай ярилцахад тустай.

Би үүнийг хувийн туршлагаасаа мэдэж байна...

Хэдэн сарын өмнө би хүнд хэцүү үеийг туулж байхдаа Relationship Hero-д хандсан.миний харилцаа. Удаан хугацаанд миний бодолд төөрч явсаны эцэст тэд миний харилцааны динамик болон түүнийг хэрхэн зөв замд нь оруулах талаар өвөрмөц ойлголтыг өгсөн.

Хэрэв та өмнө нь Relationship Hero-ийн талаар сонсож байгаагүй бол энэ нь Өндөр мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчид хүнд хэцүү, хүнд хэцүү хайрын нөхцөл байдлыг даван туулахад нь тусалдаг сайт.

Та хэдхэн минутын дотор мэргэшсэн харилцааны дасгалжуулагчтай холбогдож, өөрийн нөхцөл байдалд тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой.

Дасгалжуулагч маань хичнээн эелдэг, өрөвдөх сэтгэлтэй, чин сэтгэлээсээ тусархуу байсан нь намайг гайхшруулсан.

Өөртөө тохирох төгс дасгалжуулагчтай танилцахын тулд эндээс үнэгүй асуулт хариултыг аваарай.

Хэрэв та түүнээс бүх үнэнийг хүлээн аваагүй гэдгээ илүү баттай нотолгоо хайж байгаа бол дараах зүйлсийг анхаараарай:

• Тэр тодорхойгүй бөгөөд чухал нарийн ширийн зүйлийг орхигдуулдаг уу? Хэрэв тэр үнэнийг нууж байгаа бол энэ нь таныг анзааралгүй тойрч гарах нийтлэг арга юм.
• Тэр эргэлзэж байна уу? Та гэрлээд таван жил болж байна, тэр яагаад таны хажууд байхад гэнэт сандарч байгаа юм бэ? Тэр худлаа нуух гэж байгаад баригдчих вий гэж санаа зовж байгаа болохоор тэр байх.
• Тэр хайхрамжгүй ханддаг уу? Тэр хариуд нь мөрөө хавчиж байна уу, илэрхийлэлгүй эсвэл сэтгэл хөдлөлгүй байна уу, эсвэл зүгээр л түүнд хамаагүй мэт санагдаж байна уу, тэр юу болж байгааг харахгүйн тулд сэтгэл хөдлөлөө нуухыг оролдож байж магадгүй юм.
• Тэр хэтэрхий бодсон уу? түүний хариулт? Тэр хариултын эссэ бичиж эхлэх үед та энгийн асуулт асууна. Тэр таныг тайвшруулж, тайвшруулахын тулд таны хүссэнээс илүү мэдээлэл өгч хууран мэхлэхийг оролдож байна.

Тиймээс биеийн хэлэмж чухал ч түүний өгч буй дохиог бас анхаарах хэрэгтэй. Энэ нь түүнийг том ч бай, жижиг ч бай худал хуурмагийг олж авахад тань тусална.

2) Тэр яагаад худлаа ярьж байгааг бодоорой

Одоо та түүнийг худал хэлж байгаа гэдэгт итгэлтэй байгаа бөгөөд түүнийг хэрхэн барихаа мэдэж байгаа. Тэр яг яагаад чамд худлаа хэлж байгааг бодоод үзээрэй.

Хүмүүс үргэлж худлаа ярьдаг.

2004 оны Reader's Digest судалгаагаар хүмүүсийн дор хаяж 96% нь хэзээ нэгэн цагт худлаа ярьснаа хүлээн зөвшөөрсөн байна.

Ерөнхийдөө хүмүүс танаас ямар нэг зүйл нуух гэж худлаа ярьдаг.

Энэ нь жижиг зүйл байж болно. Тэр хөргөгчинд оройн хоолонд зориулсан хоолны үлдэгдлийг идсэн мэт.

Эсвэл тэр чамайг өөр хүнтэй хуурч байгаа юм шиг хамаагүй том зүйл байж болно.

Эсвэл энэ нь бага зэрэг байж болно. Түүнийг залуудаа мэргэжлийн сагсан бөмбөгчин байсан юм шиг сайхан сонсгохын тулд цагаан худал хэлжээ.

Худлаа ярих маш олон янзын шалтгаан байдаг бөгөөд нөхрийнхөө худал яриаг хэрхэн даван туулах талаар мэдэхийн тулд Тэр яагаад худлаа ярьж байгааг олж тогтооход тусалдаг.

Түүнд хэр удаан худлаа ярьсныг тооцох нь бас чухал.

Та үүнийг анзаарсан уу, эсвэл Энэ нь олон жилийн турш үргэлжилсэн үү?

Хэрвээ энэ нь олон жилийн турш үргэлжилсэн бол та харилцаагаа урагшлуулах итгэлийг сэргээж чадах уу? Хариулахад хэцүү асуулт, гэхдээ зөвхөн та л хариулж чадах зүйл.

Нөхрийнхөө тухайд ямар хэмжээний худал хэлэх нь зөв, юу нь болохгүйг та л шийднэ.

Бүү. t найзынхаа харилцааг бүү хар.

Үргэлжлүүлэхээсээ өмнө өөрийнхөө харилцаанд анхаарлаа хандуулж, мэдрэмждээ итгэ.

Түүнийг яагаад худлаа яриад байгаа болон энэ нь хаанаас гараад байгаа талаар бодлоо цуглуулсны дараа , ярианд өөрийгөө бэлтгэх цаг болжээ.

3) Өөртөө хамгийн сайн зөвлөгөө аваарайнөхцөл байдал

Энэ нийтлэлд худалч нөхөртэй хэрхэн харьцах талаар зөвлөгөө өгсөн ч нөхцөл байдлынхаа талаар харилцааны дасгалжуулагчтай ярилцах нь тустай байж болох юм.

Мэргэжлийн харилцааны дасгалжуулагчтай бол та зөвлөгөө авах боломжтой. Таны амьдрал болон таны туршлагаас тодорхой...

Харилцааны баатар бол гэрлэлтийг засах эсэх гэх мэт ээдрээтэй, хүнд хэцүү хайрын нөхцөл байдлыг даван туулахад нь өндөр боловсролтой харилцааны дасгалжуулагчид тусалдаг сайт юм. Эдгээр нь ийм сорилттой тулгарсан хүмүүсийн хувьд маш их алдартай эх сурвалж юм.

Би яаж мэдэх вэ?

За би хэдэн сарын өмнө харилцааны баатартай уулзаж байхдаа миний хувийн харилцааны хүнд хэцүү нөхөөс. Удаан хугацаанд миний бодолд автсаны эцэст тэд надад харилцааныхаа динамик болон түүнийг хэрхэн зөв замд нь оруулах талаар өвөрмөц ойлголтыг өгсөн.

Би хичнээн эелдэг, өрөвдөлтэй, чин сэтгэлээсээ тусалсанд сэтгэл хөдөлсөн. миний дасгалжуулагч байсан.

Та хэдхэн минутын дотор гэрчилгээжсэн харилцааны дасгалжуулагчтай холбогдож, өөрийн нөхцөл байдалд тохирсон зөвлөгөө авах боломжтой.

Энд дарж эхлүүлнэ үү.

4) Өөрийгөө буруутгах хэрэггүй

Тиймээс та түүний худлаа ярьж байгааг мэдэж байгаа бөгөөд яагаад гэдгийг нь сайн мэдэж байгаа гэдэгт итгэлтэй байна. Түүнтэй энэ талаар нүүр тулахаасаа өмнө өөртөө хэлэх ёстой нэг зүйл бий. Та эдгээр худал зүйлд өөрийгөө буруутгахгүй байх нь чухал.

Хэрэв тэр таныг хуурч байгаа бол энэ нь таны буруу биш.

Хэрэв тэр чиний ард найзуудтай уулзаж байсан бол,энэ чиний буруу биш.

Хэрвээ тэр өөрийгөө сайхан болгохын тулд цагаан худал ярьж байгаа бол энэ нь чиний буруу биш.

Тэдний худал хэлж байгаа шалтгаан нь өөрийгөө гэж харах нь маш амархан. үүнд ямар ч хамаагүй. Чи бараг л тэдний хэлсэн худал хуурмагийн золиос болж хувирдаг.

Тэр таны хариу үйлдэл үзүүлэхээс болж худал хэлэхээс өөр аргагүй болсон мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг.

Үүний аль нь ч чамаас шалтгаалахгүй. .

Эдгээрийн аль нь ч таны буруу биш.

Тиймээс түүнд ингэж бодохыг бүү зөвшөөр.

Үүнийг үргэлжлүүлж, түүнтэй тулгарахаасаа өмнө ойлгох нь чухал. худал ярина, эс тэгвээс яриа таныг маш хурдан эргүүлж, та өөрийгөө буруутгаж эхэлнэ.

Худалч хүмүүс маш их арга зальтай хүмүүс байдаг тул сэтгэл хөдлөлөө цэгцэлж, та ямар ч үүрэг гүйцэтгээгүй гэдгээ ойлгоорой. худлаа. Чи буруугүй.

5) Яриа төлөвлө

Нөхрөө худлаа ярихад нь дайрах нь утгагүй юм.

Хэрэв тэр худлаа ярьж байгаад баригдаад дуудсан бол. Энэ талаар тэр өөрийгөө хамгаалж, чам руу ширүүн үг хэлэх магадлалтай.

Иймэрхүү сөргөлдөөнөөс сайн зүйл гарахгүй.

Үүний оронд ярилцахаасаа өмнө сайтар бодож үзээрэй.

Түүнтэй нүүр тулахаас юу авахыг хүсэж байна вэ?

Хэрэв тэр таныг хуурч байгаа гэх мэт ноцтой зүйл бол түүнтэй нүүр тулахаасаа өмнө эхлээд өөрийнхөө сэтгэл хөдлөлийг бодох хэрэгтэй.

Хэрэв тэр таны ажлаас зайлсхийсэн гэх мэт жижиг зүйл байвалоройн хоол идэж, төлөвлөгөөтэй гэж худал хэлсэн – тэр яагаад ийм худал хэлснийг эхлээд бодох нь зүйтэй.

Ямар ч байсан тэр худлаа хэлсэн нь чиний буруу биш гэдгийг битгий мартаарай. Түүний худал ярианы агуулгыг ойлгох нь танд түүнтэй хэрхэн харьцах талаар бодох боломжийг танд олгоно.

Энэ нь таныг илүү сайн болгохын тулд хэлсэн жинхэнэ цагаан худал байж магадгүй юм. Жишээ нь: Тэр чамайг ажилдаа ороогүйдээ харамсаж байгаагаа хэлж байна, тэр чамайг одоохондоо ажилдаа орохгүй байхыг битүүхэндээ илүүд үзэж байна. Энэ бол зүгээр л түүний дэмжлэг үзүүлэх гэсэн оролдлого юм.

Таны харж байгаагаар худал үгийн агуулгыг ойлгох нь таны түүнд хандах хандлагыг бүрэн өөрчилж чадна.

Өдрийн төгсгөлд, Худал бол худал бөгөөд хэрвээ энэ нь үргэлжилсээр байвал энэ нь таны харилцаанд анхаарах ёстой зүйл юм.

Холбогдох түүхүүд Hackspirit:

Хэрэв үнэнч шударга байж чадахгүй. та нар худлаа ярьж байна.

6) Түүнд нээлттэй бай

Одоо худал хуурмагийн талаар чин сэтгэлээсээ ярилцах цаг болжээ.

Түүнийг зүгээр л болихыг шаардах нь сонирхол татдаг ч гэсэн. Чамд худал хэлэх нь хэзээ ч тийм ч энгийн зүйл биш юм.

Та яриандаа тайван, ухаалгаар орж байгаа эсэхээ шалгаарай.

Хэрэв та ядарч туйлдсан эсвэл маш их ууртай байгаа бол холдож, оролдсон нь дээр. хожим яриа. Энэ нь чамайг хаашаа ч хүргэхгүй.

• Нэгдүгээрт, түүнийг худал хэлсэн гэдгийг мэдэж байгаагаа хэзээ ч битгий хэлээрэй. Үүний оронд түүнд үүнийг өөрөө хүлээн зөвшөөрөх боломжийг олго. Зөндөө бийТа үүнд хандаж, урамшуулах янз бүрийн арга замууд: “Та надад мэдэгдэхийг хүсэхгүй байгаа зүйл байгаа гэж би бодож байна уу? Та үүнийг надтай хуваалцах цаг нь болсон гэж бодож байна, ингэснээр бид хамтдаа үүнийг даван туулах болно." Ингэснээр та илэн далангүй, шударга байхад бэлэн байгаа бөгөөд та түүн рүү дайрах гэж ирээгүй гэдгээ ойлгуулна. Энэ нь түүнд мэдрэмжээ ил гаргаж, яагаад худал хэлснээ тайлбарлах боломжийг олгодог.
• Ярилцлагын дараагийн үе шат бол мэдрэмжээ хуваалцах явдал юм. Та түүнд эдгээр худал үгс нь танд ямар сэтгэгдэл төрүүлсэн, яагаад таны харилцаанд тийм газар байхгүй байгааг хэлэх хэрэгтэй. Тэр таны мэдрэмжийг хамгаалахын тулд худлаа ярьж, өөрийгөө зөв зүйл хийж байна гэж бодсон байж магадгүй юм. Нөхцөл байдлаас үл хамааран худал хэлэх нь зүгээр биш гэдгийг ойлгуулах хэрэгтэй. Та хоёр бие биедээ нээлттэй, үнэнч байх нь чухал.

Хэрэв яриа халуухан болвол холд.

Бүү орооцол.

>Битгий өөртөө тат.

Түүнд чамайг буруутгахыг бүү зөвшөөр.

Хэрвээ тэр бэлтгэлээ базааж, өөрийгөө хамгаалдаг бол энэ нь худал ярианд баригдахаасаа ичсэнтэй холбоотой. Тэр чамайг зодолдуулах замаар өөртэйгөө хамт чирэхийг оролдож байна.

Бүү ав. Дахиад л.

Түүнд бүх зүйл шингэх цаг гарсны дараа түүнтэй дахин ойртож энэ яриаг нээхэд илүү хялбар болно.

7) Асуу.Тэд өөрсдийн түүхийг арагш нь хэлнэ

За, тэгэхээр одоо та түүнийг худлаа ярьж байхад нь барьж авахаар сайн бэлтгэгдсэн байна, тиймээс үүнийг шийдвэрлэх хамгийн сайн арга юу вэ?

Бидэнд цөөн хэдэн заль мэх бий. Танд тусалж, түүнийг газар дээр нь тавихаар ханцуйгаа өргөнө.

Эдгээрийн нэг нь түүнээс түүхээ урвуугаар нь ярихыг хүсэх явдал юм. Хэрэв та хэн нэгнээс түүхээ он цагийн дарааллаар биш харин хойш нь тавьж ярихыг хүсэх юм бол тэд худлаа ярих магадлал өндөр байдаг гэсэн судалгаа бий. Үнэнийг хэлэхээс хавьгүй илүү стресстэй.

Энэ нь илүү их анхаарал төвлөрөл, төвлөрөл шаарддаг бөгөөд энэ үйл явцад илүү их оюун санааны энерги зарцуулдаг.

Хүмүүс юун түрүүнд юунд санаа зовдог вэ гэж та гайхуулдаг. тийм биш гэж үү?

Түүнээс түүхээ хойш нь хэлж өгөхийг гуйж, дээр дурдсан шинж тэмдгүүдийг ажигласнаар та түүнийг барьж авах боломж бүр ч илүү байна.

Эцсийн эцэст чи Таны гарт байгаа нотлох баримтгүйгээр түүнийг худал хэлсэн гэж буруутгахыг хүсэхгүй байна. Худалч нөхөртэй харьцахад эдгээр эхний алхмууд маш чухал.

Би үүнийг (болон бусад олон зүйлийг) харилцааны тэргүүлэх мэргэжилтэн Брэд Браунингаас сурсан. Гэрлэлтийг аврахын тулд Брэд бол жинхэнэ гэрээ юм. Тэр бол шилдэг борлуулалттай зохиолч бөгөөд YouTube-ийн маш алдартай сувгаараа үнэ цэнэтэй зөвлөгөө өгдөг.

Түүний олон хосуудын гаргадаг гэр бүлийг хөнөөх 3 алдааг (мөн хэрхэн зайлсхийх талаар) харуулсан түүний гайхалтай үнэгүй видеог эндээс үзээрэй.тэд)

8) Таны харилцаанд хэрхэн нөлөөлсөн талаар бодож үзээрэй

Одоо худал хуурмаг зүйл ил болсон тул тэдний нөлөөллийг авч үзэх цаг болжээ' Таны харилцаанд байсан.

Ингэснээр та худал хэр том байсан, энэ нь таны түүнд хандах хандлагыг өөрчилсөн эсэх талаар бодох хэрэгтэй гэсэн үг.

Жаахан цагаан худал хэлэх нь тийм ч хэцүү биш юм. мэдрэмжээ өөрчил. Гэсэн хэдий ч, хэрэв тэр таны ард хэн нэгэнтэй уулзаж, худлаа ярьж байгаа бол энэ нь магадгүй.

Одоо өөрөөсөө илүү хэцүү асуултуудыг асуух боломж байна:

• Би одоо ч гэсэн байна уу? Нөхрөө худал ярьсных нь дараа хайрладаг уу?
• Би нөхөртөө худал ярьсных нь дараа ч итгэдэг үү?
• Түүнтэй тулгарснаас хойш түүний зан байдал өөрчлөгдсөнийг би харсан уу? Түүний худал хуурмагийг уучлах уу?

Хэрэв та аль нэгэнд нь эсвэл эдгээр бүх зүйлд үгүй ​​гэж хариулсан бол таны харилцаа хаана байгааг бодох цаг болжээ. Энэ нь худал хуурмагийг тойрсон нөхцөл байдал, түүнээс үүдэлтэй өвдөлтөөс шалтгаалж хүн бүрт өөр өөр байх болно.

Дараа нь юу хийхээ шийдэх нь таны гарт гэдгийг дахин нэг удаа мэдээрэй.

Түүнд энэ бүхний аль нь ч таны буруу мэт сэтгэгдэл төрүүлэхийг бүү зөвшөөр. Мөн та түүнд хоёр дахь боломж олгох үүрэгтэй.

Тэр таны итгэлийг эвдсэн - чи түүнд юу ч өргүй.

Өөрийн тухай бодож, өөрийгөө нэгдүгээрт тавих цаг болжээ.

Та юу хүсч байна вэ?

Энд авч үзэж болох зарим сонголтууд байна:

• Үүнийг орхиж, урагшлах: хэрэв худлаа байсан бол