ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ ਪਤੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ: 11 ਕੋਈ ਬੁੱਲਸ਼*ਟੀ ਸੁਝਾਅ ਨਹੀਂ

Irene Robinson 18-10-2023
Irene Robinson

ਵਿਆਹ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਸੰਚਾਰ, ਭਰੋਸੇ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ 'ਤੇ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਮੂਲ ਤੱਤ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਕਲਾਊਡ ਨੌਂ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਆਹ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਆਪਸੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕੰਬਲ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਪਰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਰਿਹਾ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਝੂਠ ਬੇਕਸੂਰ ਜਾਪਦਾ ਹੋਵੇ।

ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਆਹ ਦੀਆਂ ਸਹੁੰਆਂ ਕਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ "ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੌਤ ਸਾਨੂੰ ਵੱਖ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ"।

ਪਰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਝੂਠ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੇ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ ਪਤੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਇੱਥੇ 11 ਕਦਮ ਹਨ।

1) ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਝੂਠ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਸਮਝੋ

ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਝੂਠ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਲ ਵਿੱਚ ਫੜ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਉਸਦੇ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ? ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣਾ ਅਤੇ ਚੁੱਕਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣਗੇ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਝੂਠ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ। ਇਹ ਸਭ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

  • ਕੀ ਉਹ ਆਪਣਾ ਨੱਕ ਰਗੜਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?
  • ਕੀ ਉਸਦਾ ਨੱਕ ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
  • ਕੀ ਉਹ ਬੇਚੈਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ?
  • ਕੀ ਉਹ ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਢੱਕਦਾ ਹੈ?
  • ਕੀ ਉਹ ਆਪਣੇ ਕੰਨ ਨੂੰ ਰਗੜਦਾ ਹੈ?
  • ਕੀ ਉਹ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਇੱਥੇ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਧੋਖਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਛੋਟਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਛਤਾਵਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ।

  • ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ: ਜੇਕਰ ਝੂਠ ਵੱਡਾ ਸੀ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਲਈ ਕੋਈ ਪਛਤਾਵਾ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ , ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਝੂਠ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਸਨੂੰ ਪਛਤਾਵਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਰੇਗਾ। ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਲਾਹਕਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  • ਉਸਨੂੰ ਛੱਡਣਾ: ਜੇਕਰ ਝੂਠ ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਛੱਡਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਕੋਈ ਵੀ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਪਛਤਾਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ।
  • 9) ਅੱਗੇ ਵਧੋ

    ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਝੂਠ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਾਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ।

    ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਝੂਠ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਪਵੇਗਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਫੈਸਲੇ ਅਨੁਸਾਰ ਜੀਣਾ ਪਵੇਗਾ।

    ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਲੈਣ-ਦੇਣ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਹੈ: 7 ਸੁਝਾਅ

    ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਦੂਜਾ ਮੌਕਾ ਦੇਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਝੂਠ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਸੁੱਟ ਸਕਦੇ। , ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਲੜਦੇ ਹੋ।

    ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਝੂਠ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਦੂਜਾ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਖਾਣ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ।

    ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਚੁਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰਵਚਨਬੱਧ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਖੋ. ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਾਰ ਨਾ ਮੰਨੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।

    ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰਹੋ। ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਦੂਰ ਜਾਣ ਲਈ ਤਾਕਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬੀਤਣ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਫੈਸਲਾ ਲਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਖੜ੍ਹੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਲਕੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ।

    10) ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਝੂਠਾਂ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ

    "ਇੱਕ ਵਾਰ ਝੂਠਾ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਝੂਠਾ" – ਜਾਂ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।

    ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਝੂਠ ਬੋਲ ਕੇ ਫੜਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

    ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ ਕਿ ਸਮਾਂ ਸਾਰੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਭਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

    ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਚੌਕਸ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਦੇ ਵੀ ਉਸ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਭਰੋਸਾ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸੱਚਾਈਆਂ 'ਤੇ ਸਵਾਲ ਕਰੋ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ।

    ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਉਸ ਭਰੋਸੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।

    ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਨਹੀਂ ਹੈ।

    ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣ ਜਾਵੇਗੀ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਉਹ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੈ ਸਿਰਫ਼ ਸੱਚ ਬੋਲਣਾ।

    ਸਮੇਂ ਦੇ ਬੀਤਣ ਨਾਲ, ਉਹ ਝੂਠ ਬੀਤੇ ਦੀ ਗੱਲ ਬਣ ਜਾਣਗੇ।

    11) ਆਪਣੀ ਹੀਰੋ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰੋ

    ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੇਖਕ ਜੇਮਜ਼ ਬਾਉਰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਹੈ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਇੱਕ ਛੁਪੀ ਕੁੰਜੀ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਕਰਦੇ ਹਨ।

    ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਹੀਰੋ ਇੰਸਟਿੰਕਟ ਵਾਕਾਂਸ਼: ਕਿਹੜੇ ਸ਼ਬਦ ਉਸਦੀ ਹੀਰੋ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦੇ ਹਨ?

    ਇਸਨੂੰ ਹੀਰੋ ਇੰਸਟਿੰਕਟ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

    ਰਿਸ਼ਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਹੀਰੋ ਇੰਸਟਿੰਕਟ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਸੰਕਲਪ ਹੈ ਜੋ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਚਰਚਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਪਲ।

    ਸਧਾਰਨ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਮਰਦ ਆਪਣੀ ਔਰਤ ਲਈ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨਪਿਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।

    ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬੇਤੁਕਾ ਵਿਵਹਾਰ ਇੱਕ ਲਾਲ ਝੰਡਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਵਿੱਚ ਹੀਰੋ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ।

    ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਮੁਫ਼ਤ ਆਨਲਾਈਨ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ। ਜੇਮਜ਼ ਬਾਉਰ ਨੇ ਇਸ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੁਦਰਤੀ ਮਰਦ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਨੂੰ ਸਾਹਮਣੇ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਅੱਜ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀਆਂ ਸਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਹੈ।

    ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੀ ਹੀਰੋ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਨਤੀਜੇ ਵੇਖੋਗੇ।

    ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹੀਰੋ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ, ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਵਚਨਬੱਧ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ।

    ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਦਾ ਦੁਬਾਰਾ ਲਿੰਕ ਹੈ।

    ਅੰਤਮ ਵਿਚਾਰ

    ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਮਲੇ ਦੇ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।

    ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ ਪਤੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।

    ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਰੋਕਤ ਤਰੀਕਿਆਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

    ਕੀ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

    ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਖਾਸ ਸਲਾਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ।

    ਮੈਂ ਇਹ ਨਿੱਜੀ ਤਜਰਬੇ ਤੋਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ...

    ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਹੀਰੋ ਕੋਲ ਪਹੁੰਚਿਆ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੌਰ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਸੀਮੇਰਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਗੁਆਚੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮੁੜ ਲੀਹ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸਮਝ ਦਿੱਤੀ।

    ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਹੀਰੋ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਹੈ ਸਾਈਟ ਜਿੱਥੇ ਉੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

    ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਨਾਲ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

    ਮੇਰਾ ਕੋਚ ਕਿੰਨਾ ਦਿਆਲੂ, ਹਮਦਰਦੀ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਸੀ ਇਸ ਤੋਂ ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਰਹਿ ਗਿਆ।

    ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਕੋਚ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਮੁਫ਼ਤ ਕਵਿਜ਼ ਲਓ।

    ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

    ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਠੋਸ ਸਬੂਤ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਸੱਚਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ:<1

    • ਕੀ ਉਹ ਅਸਪਸ਼ਟ ਹੈ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਉਹ ਸੱਚਾਈ ਨੂੰ ਛੁਪਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਨਾ ਆਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
    • ਕੀ ਉਸਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ? ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਪੰਜ ਸਾਲ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਅਚਾਨਕ ਘਬਰਾ ਜਾਂਦਾ ਕਿਉਂ ਹੈ? ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਝੂਠ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਫੜੇ ਜਾਣ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
    • ਕੀ ਉਹ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ? ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਝੰਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਜ਼ੀਰੋ ਸਮੀਕਰਨ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਘੱਟ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲੁਕਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਾ ਦੇਖ ਸਕੋ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।
    • ਕੀ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਸਦਾ ਜਵਾਬ? ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਜਵਾਬ ਦੇ ਇੱਕ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਲਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਮੰਗੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ ਧੋਖਾ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

    ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵੱਲ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਝੂਠ ਫੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ - ਵੱਡਾ ਜਾਂ ਛੋਟਾ।

    2) ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਝੂਠ ਕਿਉਂ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹੈ

    ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਹੋ ਗਏ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਝੂਠ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਫੜਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਪਲ ਵਿੱਚ, ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਝੂਠ ਕਿਉਂ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹੈ।

    ਲੋਕ ਹਰ ਸਮੇਂ ਝੂਠ ਬੋਲਦੇ ਹਨ।

    ਵਿੱਚਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ 2004 ਰੀਡਰਜ਼ ਡਾਇਜੈਸਟ ਪੋਲ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 96% ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ।

    ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਕੁਝ ਛੁਪਾਉਣ ਲਈ ਝੂਠ ਬੋਲਦੇ ਹਨ।

    ਇਹ ਕੁਝ ਛੋਟਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਸਨੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਬਚਿਆ ਹੋਇਆ ਭੋਜਨ ਖਾ ਲਿਆ ਜੋ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਸੀ।

    ਜਾਂ ਇਹ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਡਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

    ਜਾਂ ਇਹ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਚਿੱਟੇ ਝੂਠ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਵਧੀਆ ਆਵਾਜ਼ ਦੇਣ ਲਈ ਕਿਹਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਖਿਡਾਰੀ ਸੀ।

    ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਦੇ ਝੂਠ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ, ਇਹ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਉਂ ਝੂਠ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹੈ।

    ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਝੂਠ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹੈ।

    ਕੀ ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੀ ਇਹ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ?

    ਜੇ ਇਹ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਉਸ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ? ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਇੱਕ ਔਖਾ ਸਵਾਲ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਜਵਾਬ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਸੀਂ ਹੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ।

    ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਸੀਂ ਹੀ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿੰਨੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ।

    ਡੌਨ' ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਨਾ ਦੇਖੋ।

    ਆਪਣੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਭਾਵਨਾ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ।

    ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਇਕੱਠੇ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿਉਂ ਝੂਠ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿੱਥੋਂ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ , ਇਹ ਗੱਲਬਾਤ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ।

    3) ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਸਥਿਤੀ

    ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਲੇਖ ਤੁਹਾਨੂੰ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ ਪਤੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਬਾਰੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

    ਕਿਸੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਕੋਚ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸਲਾਹ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਲਈ ਖਾਸ...

    ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਹੀਰੋ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਾਈਟ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਆਹ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਉਹ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚੁਣੌਤੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸਰੋਤ ਹਨ।

    ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ?

    ਖੈਰ, ਮੈਂ ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਹੀਰੋ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕੀਤੀ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਸੀ ਮੇਰੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਖ਼ਤ ਪੈਚ. ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਗੁਆਚੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸਮਝ ਦਿੱਤੀ।

    ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਦਿਆਲੂ, ਹਮਦਰਦੀ ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ। ਮੇਰਾ ਕੋਚ ਸੀ।

    ਕੁਝ ਹੀ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਨਾਲ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

    ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

    4) ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਨਾ ਠਹਿਰਾਓ

    ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਝੂਠ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰਾ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਉਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਉਸ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੋ, ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਝੂਠਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਨਾ ਠਹਿਰਾਓ।

    ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।

    ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਪਿੱਛੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ,ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।

    ਜੇਕਰ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਚਿੱਟੇ ਝੂਠ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।

    ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸਮਝਣਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ - ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ। ਤੁਸੀਂ ਲਗਭਗ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕਹੇ ਗਏ ਝੂਠਾਂ ਲਈ ਬਲੀ ਦਾ ਬੱਕਰਾ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ।

    ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਕੋਲ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੋਈ ਚਾਰਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰੋਗੇ।

    ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੈ। .

    ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।

    ਇਸ ਲਈ, ਉਸਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਸੋਚਣ ਦਿਓ।

    ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਵਧੋ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਉਸ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਝੂਠ ਬੋਲੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਆ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓਗੇ।

    ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਇਹ ਪਛਾਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਭੂਮਿਕਾ ਨਹੀਂ ਨਿਭਾਈ ਹੈ ਝੂਠ. ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਦੋਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ।

    5) ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ

    ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਝੂਠ ਬੋਲਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਸ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ।

    ਜੇਕਰ ਉਹ ਝੂਠ ਬੋਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਸ 'ਤੇ, ਉਹ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ।

    ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟਕਰਾਅ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਬਾਹਰ ਆਵੇਗਾ।

    ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ।

    ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?

    ਜੇਕਰ ਇਹ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਹੈ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ - ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

    ਜੇਕਰ ਇਹ ਕੁਝ ਛੋਟਾ ਹੈ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਉਸਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕੀਤਾਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਝੂਠ ਬੋਲਿਆ – ਇਹ ਵਿਚਾਰਨ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਝੂਠ ਕਿਉਂ ਬੋਲਿਆ।

    ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਝੂਠ ਬੋਲਿਆ ਸੀ। ਉਸਦੇ ਝੂਠ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦੇ ਹੋ।

    ਇਹ ਇੱਕ ਸੱਚਾ ਚਿੱਟਾ ਝੂਠ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਸੀ - ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਕਿ ਉਹ ਦੁਖੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੌਕਰੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਗੁਪਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਨਾ ਜਾਓ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਉਸ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਹੈ।

    ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਝੂਠ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।

    ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਝੂਠ ਇੱਕ ਝੂਠ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

    Hackspirit ਤੋਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਹਾਣੀਆਂ:

    ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਝੂਠ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹੈ।

    6) ਉਸ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹੋ

    ਹੁਣ ਝੂਠ ਬਾਰੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ।

    ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਮੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਪਰਤਾਏ ਹੋਏ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ - ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਇੰਨਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

    ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਤਰਕਸ਼ੀਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ।

    ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੁੱਸੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦੂਰ ਚਲੇ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਬਾਅਦ ਦੀ ਮਿਤੀ 'ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ।

    • ਪਹਿਲਾਂ, ਕਦੇ ਵੀ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਨਾ ਕਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਝੂਠ ਬੋਲਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਖੁਦ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿਓ. ਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨਤੁਸੀਂ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: "ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕਿ ਮੈਂ ਜਾਣਾਂ? ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਨਜਿੱਠ ਸਕੀਏ। ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਉਸ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖੁੱਲੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਝੂਠ ਕਿਉਂ ਬੋਲਿਆ।
    • ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ ਅਗਲਾ ਪੜਾਅ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਝੂਠਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਕੋਈ ਜਗ੍ਹਾ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਝੂਠ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਉਹ ਸਹੀ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਹਾਲਾਤ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਣ। ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋ।

    ਜੇਕਰ ਗੱਲਬਾਤ ਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੂਰ ਚਲੇ ਜਾਓ।

    ਰੁਝੇਵੇਂ ਨਾ ਕਰੋ।

    ਅੰਦਰ ਖਿੱਚੇ ਨਾ ਜਾਓ।

    ਉਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਦੋਸ਼ ਨਾ ਲਾਉਣ ਦਿਓ।

    ਜੇਕਰ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੱਖਿਆਤਮਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਝੂਠ ਬੋਲਣ 'ਤੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਝਗੜੇ ਵਿੱਚ ਲੈ ਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਹੇਠਾਂ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

    ਦਾਣਾ ਨਾ ਲਓ।

    ਬੱਸ ਚੱਲੋ, ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਵੇ ਦੁਬਾਰਾ।

    ਜਦੋਂ ਉਸ ਕੋਲ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਡੁੱਬਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਸੀ, ਉਸ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਉਸ ਕੋਲ ਦੁਬਾਰਾ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ।

    7) ਪੁੱਛੋਉਹ ਆਪਣੀ ਕਹਾਣੀ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਦੱਸਣ ਲਈ

    ਠੀਕ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਝੂਠ ਬੋਲਣ 'ਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਫੜਨ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਕੀ ਹੈ?

    ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਜੁਗਤਾਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਸਾਡੀ ਆਸਤੀਨ ਉੱਪਰ ਜਾਓ।

    ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕਹਾਣੀ ਉਲਟਾ ਸੁਣਾਉਣ ਲਈ ਕਹਿਣਾ। ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦੇਣ ਲਈ ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕਹਾਣੀ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ - ਨਾ ਕਿ ਕਾਲਕ੍ਰਮਿਕ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ - ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਝੂਠ 'ਤੇ ਖਿਸਕਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।

    ਆਓ ਇਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੀਏ, ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ ਹੈ ਸੱਚ ਬੋਲਣ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅਪੂਰਨ।

    ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਨਸਿਕ ਊਰਜਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।

    ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਉਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕੀ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ?

    ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕਹਾਣੀ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਹਿਣ ਦੁਆਰਾ ਅਤੇ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਕੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਸਨੂੰ ਫੜਨ ਦਾ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਹੈ।

    ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਸਬੂਤ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਉਸ ਉੱਤੇ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਨਹੀਂ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ। ਜਦੋਂ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ ਪਤੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਪਹਿਲੇ ਕਦਮ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

    ਮੈਂ ਇਹ (ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ) ਬ੍ਰੈਡ ਬ੍ਰਾਊਨਿੰਗ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਮਾਹਰ ਤੋਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਵਿਆਹਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਬ੍ਰੈਡ ਅਸਲ ਸੌਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਇੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਕਣ ਵਾਲਾ ਲੇਖਕ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ YouTube ਚੈਨਲ 'ਤੇ ਕੀਮਤੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

    ਇੱਥੇ ਉਸਦਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੁਫ਼ਤ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਵਿਆਹ ਦੀਆਂ 3 ਗਲਤੀਆਂ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋੜੇ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਬਚਣਾ ਹੈ)ਉਹਨਾਂ)

    8) ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ

    ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਝੂਠ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ' ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਸੀ।

    ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਝੂਠ ਕਿੰਨਾ ਵੱਡਾ ਸੀ ਅਤੇ ਕੀ ਇਸ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਬਦਲਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

    ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਚਿੱਟਾ ਝੂਠ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਬਦਲੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਪਿੱਛੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਝੂਠ ਬੋਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

    ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਔਖੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ:

    • ਕੀ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਝੂਠ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ?
    • ਕੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ 'ਤੇ ਉਸਦੇ ਝੂਠ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੀ ਹਾਂ?
    • ਕੀ ਮੈਂ ਉਸਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਉਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਹੈ?
    • ਕੀ ਮੈਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ? ਉਸਨੂੰ ਉਸਦੇ ਝੂਠ ਲਈ ਮਾਫ਼ ਕਰੋ?

    ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਿੱਥੇ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਝੂਠ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਵੱਖਰਾ ਹੋਵੇਗਾ।

    ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ, ਜਾਣੋ ਕਿ ਅੱਗੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸਦਾ ਫੈਸਲਾ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਹੈ।

    ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਗਲਤੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਦੂਜਾ ਮੌਕਾ ਦੇਣ ਲਈ ਉਸਦੇ ਦੇਣਦਾਰ ਹੋ।

    ਉਸ ਨੇ ਤੁਹਾਡਾ ਭਰੋਸਾ ਤੋੜਿਆ ਹੈ - ਤੁਸੀਂ ਉਸਦਾ ਕੁਝ ਵੀ ਦੇਣਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ।

    ਇਹ ਸਮਾਂ ਹੈ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਹਿਲ ਦੇਣ ਦਾ।

    ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?

    ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

    • ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧੋ: ਜੇਕਰ ਝੂਠ ਸੀ

    Irene Robinson

    ਆਇਰੀਨ ਰੌਬਿਨਸਨ 10 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਜ਼ਰਬੇ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਅਨੁਭਵੀ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕੋਚ ਹੈ। ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀਆਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਉਸਦੇ ਜਨੂੰਨ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਰੀਅਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕੀਤਾ, ਜਿੱਥੇ ਉਸਨੇ ਜਲਦੀ ਹੀ ਵਿਹਾਰਕ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਆਪਣਾ ਤੋਹਫ਼ਾ ਲੱਭ ਲਿਆ। ਆਇਰੀਨ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਦੀ ਨੀਂਹ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਸਾਧਨਾਂ ਨਾਲ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਸਦਾ ਬਲੌਗ ਉਸਦੀ ਮੁਹਾਰਤ ਅਤੇ ਸੂਝ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਣਗਿਣਤ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਆਪਣਾ ਰਸਤਾ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਕੋਚਿੰਗ ਜਾਂ ਲਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ, ਤਾਂ ਆਇਰੀਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦਿਆਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।