وادونه په خلاص ارتباط، باور او ایماندارۍ باندې جوړیږي.

دا د هرې اړیکې اساسات دي.

تاسو د بادل نهه پیل کوئ، په بشپړه توګه مینه لرئ او په بشپړه توګه مینه لرئ.<1

لکه څنګه چې ستاسو واده دوام لري، دا د متقابل باور، صادقانه او اړیکو امنیت کمبل کیږي.

مګر څه پیښیږي کله چې هغه تاسو ته دروغ ویل پیل کړي؟

تاسو په یو چا باور نشئ کولی څوک چې تاسو ته ریښتیا نه وايي، حتی که هغه دروغ هم بې ګناه ښکاري.

ستاسو د واده ژمنې وايي "تر هغه چې مرګ زموږ سره برخه نه اخلي". که چیری میړه دروغ وایی.

د خپل درواغجن میړه سره د چلند لپاره دلته 11 مرحلې دي.

1) کله چې هغه تاسو ته درواغ وايي نو کار وکړئ

تاسو پوهیږئ چې میړه دروغ وايي تاسو ته، مګر تاسو دا په شیبه کې نیولی، یا وروسته له دې چې هغه ترسره کړي؟ دا مهمه ده چې هڅه وکړئ او په دې اړه یې غوره کړئ لکه څنګه چې پیښیږي.

که تاسو د چلند متخصصینو څخه پوښتنه وکړئ، دوی به تاسو ته ووایي چې د کیسې نښې شتون لري کله چې یو څوک تاسو ته دروغ وایي. دا ټول د دوی د بدن په ژبه کې دي.

تاسو کولی شئ د بدن نښې وکاروئ ترڅو هغه په ​​​​دروغ کې ونیسي لکه څنګه چې پیښیږي. دلته ځینې شیان دي چې تاسو یې باید په لټه کې یاست:

• آیا هغه د خپلې پوزې خریچ کولو مخه نیسي؟
• آیا د هغه پوزه سور کیږي؟
• ایا هغه ستړی کیږي؟ ?
• آیا هغه خپله خوله پټوي؟
• آیا هغه خپل غوږ مسح کوي؟
• ایا هغه د سترګو له تماس څخه ډډه کوي؟

دلته د بدن د ژبې نښې دي که چیرې کوم فریب ترسره کیږي تاسو ته ښه اشاره کولی شئ، په ځانګړې توګه که چیرېکوچنی او هغه د دې په اړه واقعیا پښیمانه ښکاري ، تاسو ممکن د دې پریښودو لپاره د خوښۍ احساس وکړئ. موږ ټول وخت په وخت تېروتنې کوو، تر هغه چې هغه له دوی څخه زده کړه وکړي، تاسو به پرمخ ولاړ شئ.

9) پرمخ لاړشئ

کله چې تاسو د دې په اړه پریکړه وکړه چې تاسو څنګه دروغ اداره کول غواړئ نو دا د حرکت کولو وخت دی.

دا پدې مانا ده چې تاسو باید په تیرو وختونو کې دروغ پریږدئ او د خپلې پریکړې سره سم ژوند وکړئ.

که تاسو پریکړه کړې چې هغه ته دوهم چانس ورکړئ، نو تاسو نشئ کولی دروغ بیرته د هغه په ​​​​مخ وغورځوئ. هرکله چې تاسو دواړه سره جګړه کوئ.

دا ښیي چې تاسو په دروغ نه یاست او تاسو ورته بل چانس هم نه دی ورکړی. پرځای یې، تاسو پریږدئ چې دا په تاسو وخوري، دا هغه څه دي چې بهر راځي او ستاسو اړیکې له منځه وړي.

که تاسو مشوره غوره کړه، نو تاسو اړتیا لرئژمنه وکړئ او له لارې یې وګورئ. یوازې د یوې ناستې وروسته مه پریږدئ. د هغه بدلونونو لپاره چې تاسو ورته اړتیا لرئ له دې څخه ډیر وخت نیسي.

او که تاسو هغه پریښودئ، قوي پاتې شئ. دا ځواک ته اړتیا لري چې له واده څخه ووځي او د وخت په تیریدو سره ، تاسو ممکن ځان یوازې ومومئ او حیران شئ چې ایا تاسو سم پریکړه کړې یا نه. له ځانه ودریږئ او پوه شئ چې تاسو پریکړه په نرمۍ سره نه ده کړې.

10) د راتلونکي درواغو ته پام وکړئ

"یوځل درواغجن ، تل درواغجن" – یا ورته وايي.<1

د خپل میړه په دروغو نیول کیدای شي په سختۍ سره پای ته ورسیږي.

ځان ته یادونه وکړئ چې هغه وخت ټول زخمونه روغوي.

تاسو ممکن په راتلونکو څو میاشتو کې ځان ډیر محتاط ومومئ، هیڅکله په هغه باندې په بشپړ ډول باور مه کوئ او تل د هغه حقایقو پوښتنه کوئ چې هغه تاسو ته وایی.

دا عادي خبره ده. دا یو ځل بیا د باور جوړولو لپاره وخت نیسي.

دا ستاسو یا ستاسو د اړیکو انعکاس نه دی.

دا یو ساده شی دی چې د وخت په تیریدو سره به بیا جوړ شي کله چې تاسو ومومئ چې هغه هڅه کوي او هڅه کوي. یوازې ریښتیا ویل.

د وخت په تیریدو سره، دا دروغ به د تیرو شیانو شي.

11) د هغه د هیرو انډول رامینځته کړي

لکه څنګه چې لیکوال جیمز باؤر تشریح کوي، دلته شتون لري. د سړیو د پوهیدو لپاره یوه پټه کلیمه او دا چې ولې دوی د دوی په څیر عمل کوي.

دې ته د هیرو انسټیټیکټ ویل کیږي.

د هیرو انسټیټیکټ د اړیکو په ارواپوهنه کې یو نوی مفهوم دی چې په نړۍ کې ډیر غږونه رامینځته کوي. شیبه.

په ساده اصطلاحاتو کې، نارینه غواړي د میرمنې لپاره پلیټ ته پورته شيمینه وکړئ او د دې کولو لپاره ارزښت او ستاینه وکړئ. دا د دوی په بیولوژي کې ژوره ریښه لري.

دروغ او نور بې رحمه چلند یو سور بیرغ دی چې تاسو په خپل میړه کې د هیرو انډول نه دی رامینځته کړی.

غوره شی چې تاسو یې اوس کولی شئ دا دی. دا وړیا آنلاین ویډیو وګورئ. جیمز باؤر هغه ساده شیان په ګوته کوي چې تاسو یې د نن ورځې څخه پیل کولی شئ د دې خورا طبیعي نارینه جبلت راوګرځوئ.

کله چې تاسو د هغه د هیرو انډول رامینځته کړئ، تاسو به سمدستي پایلې وګورئ.

ځکه چې کله سړی په ریښتیا ستاسو د ورځني اتل په څیر احساس کوي، هغه به تاسو ته دروغ ویل پریږدي. هغه به ډیر مینه وال، متوجه او ستاسو واده ته ژمن شي.

دلته یو ځل بیا د غوره وړیا ویډیو لینک دی.

وروستي فکرونه

که تاسو اوس هم احساس کوئ چې ستاسو واده کار ته اړتیا لري، زه تاسو هڅوم چې مخکې له دې چې مسایل خراب شي شیان بدل کړئ.

په هرصورت، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو واقعیا غواړئ. د درواغجن میړه سره معامله کول یقینا اسانه ندي.

تاسو باید د داسې شرایطو سره مخ کیدو ته چمتو اوسئ چې ستاسو څخه ډیرې هڅې ته اړتیا لري. په دې اړه، تاسو کولی شئ د دې پروسې اسانه کولو کې د مرستې لپاره پورته میتودونو باندې حساب وکړئ.

ایا د اړیکو روزونکی هم تاسو سره مرسته کولی شي؟

که تاسو د خپل وضعیت په اړه ځانګړې مشوره غواړئ، دا خورا کیدی شي. د اړیکو روزونکي سره خبرې کول ګټور دي.

زه دا د شخصي تجربې څخه پیژنم…

څو میاشتې دمخه، ما د اړیکو هیرو ته ورسیدم کله چې زه د یوې سختې پیچلې څخه تیر وم.زما اړیکه د اوږدې مودې لپاره زما په فکرونو کې له لاسه ورکولو وروسته، دوی ما ته زما د اړیکو د متحرکاتو په اړه یو ځانګړی بصیرت راکړ او څنګه یې بیرته راستانه کړم.

که تاسو مخکې د اړیکو اتل نه اوریدلی، دا یو دی. هغه سایټ چیرې چې د اړیکو لوړ روزل شوي روزونکي د پیچلو او سختو مینې حالتونو کې د خلکو سره مرسته کوي.

یوازې په څو دقیقو کې تاسو کولی شئ د تصدیق شوي اړیکو روزونکي سره اړیکه ونیسئ او د خپل وضعیت لپاره مناسبه مشوره ترلاسه کړئ.

زه حیران وم چې زما کوچ څومره مهربان، خواخوږي او ریښتیني مرسته کوونکی و.

دلته وړیا پوښتنه وکړئ ترڅو ستاسو لپاره د مناسب روزونکي سره سمون ومومي.

که تاسو د ډیرو قوي شواهدو په لټه کې یاست چې تاسو د هغه څخه بشپړ حقیقت نه ترلاسه کوئ، نو لاندې ته پام وکړئ: <1

• ایا هغه مبهم دی او مهم توضیحات پریږدي؟ که هغه ریښتیا پټه کړي دا یوه عامه لاره ده چې هڅه وکړئ پرته له دې چې تاسو یې وګورئ او شاوخوا یې واخلئ.
• ایا هغه ډاډه نه ښکاري؟ تاسو پنځه کاله واده کړی، ولې هغه ناڅاپه عصبي غږ کوي کله چې هغه ستاسو په شاوخوا کې وي؟ شاید دا ځکه چې هغه د دروغ پټولو په بهیر کې دی او د نیول کیدو په اړه اندیښنه لري.
• ایا هغه په ​​​​بې پرواۍ سره ځواب ورکوي؟ که هغه په ​​ځواب کې سر وخوري، صفر څرګندونه یا احساسات ولري، یا په ساده ډول داسې ښکاري چې هغه لږ پروا نه لري، هغه ممکن د خپلو احساساتو پټولو هڅه وکړي ترڅو تاسو ونه ګورئ چې څه تیریږي.
• آیا هغه ډیر فکر کوي؟ د هغه ځواب؟ تاسو یوه ساده پوښتنه وپوښتئ، پداسې حال کې چې هغه د ځواب یوه مقاله پیلوي. هغه هڅه کوي د هغه څه په پرتله چې تاسو یې غوښتنه کړې وه د ډیرو معلوماتو په چمتو کولو سره غلا کول هڅه کوي او تاسو آرام کړي.

نو، پداسې حال کې چې د بدن ژبه مهمه ده، تاسو باید هغه سیګنالونو ته هم پام وکړئ چې هغه یې ورکوي. دا به تاسو سره مرسته وکړي چې هغه په ​​​​لوی یا کوچنی کې د هغه په ​​نیولو کې ونیسي.

2) په پام کې ونیسئ چې ولې هغه دروغ وایي

اوس چې تاسو ډاډه یاست چې هغه تاسو ته درواغ وايي او پوهیږي چې څنګه یې ونیسي. په اوس وخت کې، په سمه توګه په پام کې ونیسئ چې ولې هغه تاسو ته دروغ وايي.

خلک هر وخت دروغ وايي.

پهپه حقیقت کې، د 2004 ریډرز ډایجسټ نظرپوښتنه وموندله چې لږ تر لږه 96٪ خلکو په یو وخت کې په دروغو اعتراف وکړ.

عموما، خلک ستاسو څخه د یو څه پټولو لپاره دروغ وایي.

دا ممکن یو څه کوچنی وي، لکه څنګه چې هغه په ​​یخچال کې پاتې شوي خواړه وخوړل چې د ډوډۍ لپاره و.

یا دا ممکن ډیر لوی وي، لکه هغه تاسو سره د بل چا سره دوکه کړې وي.

یا دا ممکن لږ وي سپین دروغ ورته ویلای شو تر څو ښه غږ پورته کړي، لکه څنګه چې هغه په ​​ځوانۍ کې د باسکیټبال مسلکي لوبغاړی و.

د دروغ ویلو لپاره ډیری بیلابیل دلیلونه شتون لري، او د دې لپاره چې پوه شئ چې څنګه د خپل میړه دروغ سره معامله وکړئ، دا د دې په پوهولو کې مرسته کوي چې ولې هغه په ​​​​لومړي ځای کې پروت دی.

دا هم مهمه ده چې وزن یې کړئ چې څومره وخت یې تاسو ته دروغ ویلي دي. ایا دا د کلونو راهیسې روانه ده؟

که دا د کلونو راهیسې روانه وي، ایا تاسو به وکولی شئ چې ستاسو په اړیکو کې هغه باور بیا جوړ کړئ چې مخ په وړاندې ځي؟ دا یوه سخته پوښتنه ده چې ځواب ورکول یې یوازې تاسو کولی شئ ځواب ورکړئ.

کله چې ستاسو د میړه خبره راځي، یوازې تاسو کولی شئ پریکړه وکړئ چې څومره دروغ د منلو وړ دي او څه نه.

د خپل ملګري اړیکو ته مه ګورئ.

په خپل ځان تمرکز وکړئ او مخکې له دې چې لاړ شئ په خپل معدې باندې باور وکړئ.

یوځل چې تاسو خپل فکرونه راټول کړئ چې ولې هغه دروغ دی او تاسو فکر کوئ چې دا له کوم ځای څخه راځي. دا وخت دی چې خپل ځان د خبرو اترو لپاره چمتو کړئ.

3) ستاسو لپاره غوره مشوره ترلاسه کړئوضعیت

په داسې حال کې چې دا مقاله تاسو ته د درواغجن میړه سره د چلند په اړه لارښوونې درکوي، دا ګټور کیدی شي چې د اړیکو روزونکي سره ستاسو د وضعیت په اړه خبرې وکړي.

د مسلکي اړیکو روزونکي سره، تاسو مشوره ترلاسه کولی شئ ستاسو ژوند او ستاسو تجربو ته ځانګړی…

د اړیکو هیرو یو داسې سایټ دی چیرې چې د اړیکو لوړ روزل شوي روزونکي د پیچلو او ستونزمنو مینه والو حالتونو کې د خلکو سره مرسته کوي، لکه ایا تاسو باید واده وکړئ. دا د هغو خلکو لپاره خورا مشهوره سرچینه ده چې د دې ډول ننګونې سره مخ دي.

زه څنګه پوهیږم؟

ښه، ما څو میاشتې دمخه د اړیکو هیرو ته ورسیدم کله چې زه د یوې ستونزې سره مخ وم. زما په خپلو اړیکو کې سخت پیچ. د دومره اوږدې مودې لپاره زما په فکرونو کې له لاسه ورکولو وروسته، دوی ما ته زما د اړیکو د محرکاتو په اړه یو ځانګړی بصیرت راکړ او څنګه یې بیرته په لاره واچوم.

زه حیران وم چې څومره مهربان، خواخوږي، او په ریښتینې توګه مرسته کوي. زما روزونکی و.

یوازې په څو دقیقو کې، تاسو کولی شئ د تصدیق شوي اړیکو روزونکي سره اړیکه ونیسئ او د خپل وضعیت لپاره مناسبه مشوره ترلاسه کړئ.

د پیل کولو لپاره دلته کلیک وکړئ.

4) خپل ځان مه ملامتوئ

نو، تاسو پوهیږئ چې هغه دروغ وايي او تاسو ډاډه یاست چې تاسو پوهیږئ ولې. مخکې له دې چې تاسو د هغې په اړه ورسره مخامخ شئ، یو شی دی چې تاسو اړتیا لرئ ځان ته ووایاست. دا مهمه ده چې تاسو د دې درواغو لپاره خپل ځان مه ملامتوئ.

که هغه تاسو سره دوکه کوي نو دا ستاسو ګناه نه ده.

که هغه ستاسو شاته د ملګرو سره لیدنه کوي،دا ستاسو ګناه نه ده.

که هغه سپین دروغ وایی چې ځان ښه بولی، دا ستاسو ګناه نه ده.

دا دومره اسانه ده چې خپل ځان د هغه دلیل په توګه وګوری چې دوی دروغ وایی - حتی کله چې تاسو لرئ د هغې سره هیڅ شی نشته. تاسو تقریبا د هغه درواغو لپاره د قربانۍ بکره یاست چې دوی ویلي دي.

هغه تاسو ته داسې احساس درکوي چې هغه پرته له دروغ ویلو پرته بله چاره نه درلوده ځکه چې تاسو به عکس العمل ښکاره کوئ. .

په دې کې هیڅ هم ستاسو ګناه نه ده.

نو، اجازه مه ورکوئ چې دا فکر وکړي.

دا مهمه ده چې مخکې له دې چې تاسو مخکې لاړ شئ او د هغه سره مخامخ شئ دا وپیژنئ. دروغ ووایه، که نه نو خبرې به ډیر ژر په تاسو باندې بدلې شي او تاسو به خپل ځان ملامت کړئ.

درواغجن خلک ډیر چالاکه وي، نو ډاډه اوسئ چې خپل احساسات تنظیم کړئ او پوه شئ چې تاسو په دې کې هیڅ رول نه دی لوبولی. دروغ تاسو ملامت نه یاست.

5) د خبرو پلان جوړ کړئ

په خپل میړه باندې د درواغ ویلو هیڅ معنی نلري.

که چیرې هغه په ​​​​دروغ کې نیول شوی وي او غږ یې کړی وي په دې کې، هغه احتمال لري چې دفاعي بڼه غوره کړي او په تا باندې ډزې پیل کړي.

د دې ډول ټکر څخه هیڅ ښه شی نشته.

تاسو د هغه سره د مقابلې څخه څه شی ترلاسه کول غواړئ؟

که دا یو څه جدي وي - لکه هغه تاسو سره دوکه کوي - نو تاسو باید د هغه سره د مقابلې دمخه لومړی خپل احساسات په پام کې ونیسئ.

که دا یو څه کوچنی وي - لکه، هغه ستاسو د کار څخه ډډه وکړهد شپې ډوډۍ او د پلانونو په اړه درواغ ویل - دا د پام وړ ارزښت لري چې ولې هغه دا دروغ په لومړي ځای کې وویل.

مه هیروئ، په هرصورت دا ستاسو ګناه نه ده چې هغه دروغ وویل. د هغه د درواغو په شرایطو پوهیدل په ساده ډول تاسو ته فرصت درکوي په دې اړه فکر وکړئ چې تاسو د هغه سره څنګه چلند کوئ.

دا ممکن یو ریښتینی سپین دروغ وي چې تاسو ته د ښه احساس کولو په هدف ویل شوي وو - د مثال په توګه، تاسو ته ووایاست چې هغه خفه دی چې تاسو دنده نه ده ترلاسه کړې، کله چې هغه په ​​پټه توګه غوره کوي چې تاسو بیرته کار ته لاړ نه شئ. دا یوازې د هغه د ملاتړ کولو هڅې دي.

لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ، د دروغ په شرایطو پوهیدل کولی شي په بشپړه توګه هغه طریقه بدل کړي چې تاسو یې احساس کوئ.

د ورځې په پای کې، یو دروغ یو درواغ دی او که دا روان وي، دا هغه څه دي چې تاسو یې په اړیکه کې په ګوته کولو ته اړتیا لرئ.

د هیکسپریټ اړوند کیسې:

تاسو صداقت نشئ کولی که یو ستاسو څخه درواغ دي.

6) هغه ته ځان خلاص کړئ

اوس وخت دی چې د درواغو په اړه صادقانه خبرې پیل کړئ.

په داسې حال کې چې دا په ساده ډول غوښتنه کوي چې هغه ودریږي تاسو ته دروغ ویل - دا هیڅکله دومره ساده ندي.

ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په آرامۍ او منطقي توګه خبرو اترو ته ځئ.

که تاسو د کار احساس کوئ یا په ځانګړې توګه غوسه یاست، نو دا غوره ده چې لاړ شئ او هڅه وکړئ خبرې اترې وروسته نیټه. دا به تاسو ته هیڅ ځای ونه رسوي.

• لومړی، هیڅکله د هغه په ​​​​ویلو پیل مه کوئ چې تاسو پوهیږئ هغه دروغ ویلي. پرځای یې، هغه ته فرصت ورکړئ چې دا پخپله اعتراف وکړي. ډیری شتون لريمختلفې لارې چې تاسو کولی شئ دې ته ورشئ او وهڅوئ: "زه فکر کوم چې دلته یو څه پیښیږي چې تاسو نه غواړئ زه یې په اړه پوه شم؟ زه فکر کوم چې دا ستاسو لپاره وخت دی چې دا زما سره شریک کړئ نو موږ کولی شو په ګډه ورسره معامله وکړو. دا به هغه ته خبر ورکړي چې تاسو چمتو یاست چې خلاص او صادق اوسئ او دا چې تاسو دلته د هغه برید کولو لپاره نه یاست. دا هغه ته دا فرصت ورکوي چې خپل احساسات په ښکاره ډول څرګند کړي او تشریح کړي چې ولې هغه په ​​​​لومړي ځای کې دروغ وویل.
• د خبرو بل پړاو ستاسو احساسات شریکول دي. تاسو اړتیا لرئ هغه ته خبر ورکړئ چې دا دروغ تاسو څنګه احساس کړی او ولې ستاسو په اړیکه کې د دوی لپاره هیڅ ځای نشته. هغه ممکن ستاسو د احساساتو د ساتلو لپاره دروغ ویلي وي او فکر کوي چې هغه سم کار کوي. تاسو اړتیا لرئ دا روښانه کړئ چې دروغ سم ندي، پرته له دې چې شرایط وي. او دا مهمه ده چې تاسو دواړه له یو بل سره خلاص او صادق یاست.

که چیرې خبرې اترې ګرمې شي، لاړ شه.

مخالفت مه کوئ.

مه راښکته کیږئ.

مه پریږدئ چې هغه په ​​تاسو ملامت کړي.

که چیرې هغه کار وکړي او دفاع وکړي، دا د دې لپاره چې هغه په ​​​​دروغ کې د نیول کیدو په اړه شرمیږي. هغه هڅه کوي چې تاسو له هغه سره په جګړه کې راښکته کړي.

بغض مه اخلئ.

یوازې لاړ شئ، او بیا وروسته په هغه وخت کې خبرې وکړئ کله چې هغه آرام وي یو ځل بیا.

وروسته له دې چې هغه د دې ټولو د ډوبیدو لپاره یو څه وخت درلود، نو دا ډیره اسانه ده چې هغه ته بیا ورشئ ترڅو هغه خبرې خلاصې کړي.

7) پوښتنه وکړئدوی به خپله کیسه شاته ووایي

ښه، نو اوس تاسو د هغه د نیولو لپاره ښه سمبال یاست کله چې هغه دروغ وي، نو د دې سره د معاملې غوره لاره څه ده؟

موږ یو څو چلونه لرو. زموږ آستین پورته کړئ ترڅو ستاسو سره مرسته وکړي او هغه ځای په ځای کړي.

له دې څخه یو یې دا دی چې له هغه څخه وغواړي چې خپله کیسه په برعکس ووایی. داسې څیړنې شوي چې دا وړاندیز کوي چې که تاسو له یو چا څخه وپوښتئ چې د دوی کیسه شاته ووایی - او د تاریخ په ترتیب کې نه وي - دوی ډیر احتمال لري چې په خپل دروغ باندې اخته شي.

راځئ چې مخ واړوو، دروغ ویل دي. د ریښتیا ویلو په پرتله خورا ډیر فشار دی.

دا ډیر تمرکز او تمرکز ته اړتیا لري او په پروسه کې خورا ډیر ذهني انرژي مصرفوي.

تاسو حیرانوي چې ولې خلک په لومړي ځای کې ځوروي، ایا دا نه ده؟

د هغه په ​​​​پوښتنه سره چې خپله کیسه شاته ووایی او د پورته ذکر شویو نښو په لټه کې شئ، تاسو د هغه د نیولو لپاره خورا ښه چانس لرئ. نه غواړم هغه ستاسو په لاس کې پرته له ثبوت څخه په دروغو تورن کړم. دا لومړني ګامونه خورا مهم دي کله چې د دروغ ویونکي میړه سره معامله کیږي.

ما دا (او نور ډیر څه) د براډ براونینګ څخه زده کړل، د اړیکو مخکښ ماهر. براد اصلي معامله ده کله چې د ودونو خوندي کولو خبره راځي. هغه یو غوره پلورونکی لیکوال دی او په خپل خورا مشهور یوټیوب چینل کې ارزښتناکه مشورې ورکوي.

د هغه عالي وړیا ویډیو دلته وګورئ چیرې چې هغه د واده 3 وژنې تېروتنې په ګوته کوي چې ډیری جوړه یې کوي (او څنګه یې مخنیوی وشي)دوی)

8) په پام کې ونیسئ چې ستاسو اړیکې څنګه اغیزمنې شوي

10>

اوس چې دروغ په ښکاره ډول څرګند شوي ، اوس د دې وخت دی چې د دوی اغیزې په پام کې ونیسئ. ستاسو په اړیکه کې وې.

دا پدې مانا ده چې تاسو اړتیا لرئ په پام کې ونیسئ چې دروغ څومره لوی وو او ایا دا هغه طریقه بدله کړې چې تاسو یې په اړه احساس کوئ.

یو لږ سپین دروغ امکان نلري هغه لاره بدل کړئ چې تاسو یې احساس کوئ. په هرصورت، که هغه ستاسو شاته یو څوک لیدلی وي او د هغې په اړه دروغ وي، دا ممکن وي.

اوس دا فرصت دی چې له ځانه ځینې سختې پوښتنې وپوښتئ:

• ایا زه اوس هم کوم؟ د خپل میړه له درواغو وروسته مینه لرم؟
• ایا زه د خپل میړه له درواغو وروسته بیا هم باور لرم؟
• ایا ما د هغه په ​​​​چلند کې د هغه سره د مخامخ کیدو راهیسې بدلون لیدلی دی؟
• آیا زه هغه ته د هغه د دروغو لپاره بښنه وکړه؟

که تاسو یو یا دې ټولو ته ځواب ونه وایئ، نو دا وخت دی چې فکر وکړئ چې ستاسو اړیکې چیرته ولاړې دي. دا به د هر چا لپاره توپیر ولري، د درواغو په شاوخوا شرایطو پورې اړه لري او هغه درد چې د دوی له امله رامینځته شوی.

یو ځل بیا، پوه شئ چې د راتلونکي څه کولو پریکړه ستاسو په لاس کې ده.

هغه ستاسو باور مات کړی دی - تاسو د هغه هیڅ شی نه ورکوئ.

اوس وخت دی چې د خپل ځان په اړه فکر وکړئ او ځان ته لومړیتوب ورکړئ.

تاسو څه غواړئ؟

دلته ځینې اختیارونه دي چې تاسو یې په پام کې نیولی شئ:

• پریږدئ چې دا پریږدئ او مخ په وړاندې لاړ شئ: که دروغ وو