ബന്ധം വേർപെടുത്തുന്നയാൾ എങ്ങനെയെങ്കിലും എളുപ്പത്തിൽ രക്ഷപ്പെടുമെന്ന ഒരു വലിയ മിഥ്യയുണ്ട്.

എന്നാൽ ഞാൻ മുമ്പ് വേലിയുടെ ഇരുവശത്തും ഉണ്ടായിരുന്നു. ഞാൻ വലിച്ചെറിയപ്പെട്ട ആളാണ്, കാര്യങ്ങൾ നിർത്തിയ ആളാണ് ഞാൻ. രണ്ടും ഒരുപോലെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ മാത്രം.

സത്യം വേർപിരിയലുകൾ ചീത്തയാകുന്നു. പൂർണ്ണവിരാമം.

നിങ്ങൾ ഈ ലേഖനത്തിൽ കാണുന്നത് പോലെ, ഒരാളുമായി ബന്ധം വേർപെടുത്തിയതിന് ശേഷം കുറ്റബോധം അനുഭവപ്പെടുന്നത് തികച്ചും സാധാരണമാണ്.

ഒരാളുമായി വേർപിരിഞ്ഞതിന് ഞാൻ ഒരു മോശം വ്യക്തിയാണോ?

നമുക്ക് ഇത് ഉടൻ തന്നെ ക്ലിയർ ചെയ്യാം. ഇല്ല, ഒരാളുമായി ബന്ധം വേർപെടുത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾ ഒരു മോശം വ്യക്തിയല്ല.

അതിന്റെ കാരണം ഇതാണ്:

1) മോശം ആളുകൾ തങ്ങൾ മോശക്കാരാണോ എന്നതിനെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കാറില്ല.

തങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അനന്തരഫലങ്ങളിൽ വിഷമിക്കുന്ന നല്ല ആളുകളാണ്. നല്ല ആളുകൾ മാത്രമേ മറ്റുള്ളവരുടെ വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് വിഷമിക്കൂ. മോശം ആളുകൾ വളരെ തിരക്കിലാണ്>

ഇവ ഒരു നല്ല വ്യക്തിയുടെ അടയാളങ്ങളാണ്, ഒരു മോശം ആളല്ല.

2) ഇത് മാന്യമാണ്

നിങ്ങൾക്കൊപ്പമാകാൻ താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ ആരെങ്കിലും, ദയ കാണിക്കാൻ നമ്മൾ പലപ്പോഴും ക്രൂരത കാണിക്കണം എന്നത് ജീവിതത്തിലെ ഒരു സങ്കടകരമായ വസ്തുതയാണ്.

അർത്ഥം, ഹ്രസ്വകാലത്തേക്ക് ഇത് വേദനാജനകമാണ്, എന്നാൽ ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ ഇത് മികച്ചതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ആരുടെയെങ്കിലും കൂടെ ആയിരിക്കാൻ താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ അത് വളരെ കൂടുതലാണ്എന്റെ കോച്ച് എത്ര ദയാലുവും സഹാനുഭൂതിയും ആത്മാർത്ഥമായി സഹായകവും ആയിരുന്നു എന്നതിൽ ഞാൻ ആശ്ചര്യപ്പെട്ടു.

നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ പരിശീലകനുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ ഇവിടെ സൗജന്യ ക്വിസ് നടത്തുക.

ഇത് നിങ്ങൾക്കും അവർക്കും മറ്റൊരാളെ കണ്ടെത്താനുള്ള അവസരം നൽകുന്നു.

നിങ്ങൾ അവരോട് സത്യസന്ധത പുലർത്തുന്നു. അത് എല്ലായ്‌പ്പോഴും എളുപ്പമല്ല, അതിന് ധൈര്യം ആവശ്യമാണ്.

3) നിങ്ങൾക്കൊപ്പം ആയിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ഒരാളുടെ കൂടെ താമസിക്കുന്നത് ദയയല്ല, അത് ദുർബലമാണ്.

നിങ്ങൾ ഈ പോയിന്റ് വീണ്ടും വായിക്കണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അതുവഴി അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ആഴ്ന്നിറങ്ങുന്നു:

നിങ്ങൾക്കൊപ്പമാകാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ഒരാളുടെ കൂടെ താമസിക്കുന്നത് ഒരു ദയയുള്ള പ്രവൃത്തിയല്ല, അത് ബലഹീനതയുടെ ഒരു പ്രവൃത്തിയാണ്.

ചിലപ്പോൾ നമ്മൾ വിചാരിക്കും (അല്ലെങ്കിൽ നമ്മോട് തന്നെ പറയുക), ആരുടെയെങ്കിലും വികാരങ്ങൾ നമുക്ക് ഇനി അവരോടൊപ്പമുണ്ടാകാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ആഴത്തിൽ അവരെ അടുത്ത് നിർത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന്.

എന്നാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ നടക്കുന്നത് ഇതല്ല.

നാം ആരെയെങ്കിലും വേദനിപ്പിക്കുന്നതായി തോന്നാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. നമുക്ക് വേണ്ടി വരുന്ന അസുഖകരമായ വികാരങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. ഒരു മോശം വ്യക്തിയായി തോന്നാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. അവർ ഞങ്ങളോട് അസ്വസ്ഥരാകാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല.

അതിനാൽ അത് അവസാനിച്ചുവെന്ന് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തിൽ അറിയുമ്പോൾ നിശബ്ദത പാലിക്കുന്നത് ചിലപ്പോൾ അവരെക്കാളും അവരുടെ വികാരങ്ങളേക്കാളും നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെയും കുറിച്ചാണ്.

അത് നിങ്ങൾക്ക് ശരിക്കും എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് അവരോട് പറയാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും കുഴപ്പമുള്ളതുമാണ്, അതിനാൽ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നത് വളരെ പ്രലോഭനമാണ്.

ഒരാളുമായി ബന്ധം വേർപെടുത്തിയതിന് ശേഷം എനിക്ക് എന്തിനാണ് കുറ്റബോധം തോന്നുന്നത്?

എങ്കിൽ വേർപിരിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് മോശമായ കാര്യമല്ല, പിന്നെ എന്തിനാണ് അങ്ങനെ തോന്നുന്നത്?

ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ഇത് വായിക്കുകയും 'ഞാൻ എന്റെ കാമുകനുമായി പിരിഞ്ഞു, എനിക്ക് ഭയങ്കര വിഷമം തോന്നുന്നു' എന്ന് ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടാകാം.

എങ്കിൽ, എന്തുകൊണ്ടാണ് എനിക്ക് മോശമായി തോന്നുന്നത്വേർപിരിയലിനു ശേഷമുള്ള വ്യക്തിയോ?

ചില കാരണങ്ങൾ ഇതാ:

1) ആളുകളെ നിരാശരാക്കാൻ ഞങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല

പിരിഞ്ഞതിന് ശേഷമുള്ള കുറ്റബോധം ഒരു വളരെ സ്വാഭാവികമായ മാനുഷിക വികാരം അനുഭവിക്കണം.

മറ്റുള്ളവരെ നിരാശപ്പെടുത്തുന്നത് നമ്മൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല എന്നതാണ്.

മറ്റൊരാൾക്ക് വേദനയുണ്ടാക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും പറയുകയോ പ്രവർത്തിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് നമ്മൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്ന ഒരാളെ , ഞങ്ങൾക്ക് വിഷമം തോന്നുന്നു.

ചെറുപ്പം മുതലേ ആളുകളെ പ്രീതിപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ശീലം പലരും എടുക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ നല്ലവരായി കാണപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

അതിനാൽ നിങ്ങൾ ആരെങ്കിലുമായി വേർപിരിയുകയും അത് വേദനയോ ദേഷ്യമോ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് അത്ര സുഖകരമല്ലെന്ന് തോന്നുന്നതിൽ അതിശയിക്കാനില്ല.

2) നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും അവരെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുന്നു

വികാരങ്ങൾ സങ്കീർണ്ണമാണ്. പലപ്പോഴും നമ്മൾ ആരുടെയെങ്കിലും കൂടെ ആയിരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തപ്പോൾ നമ്മൾ പറയും "ഞാൻ അവരെ സ്നേഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഞാൻ അവരുമായി പ്രണയത്തിലല്ല".

ശക്തമായ പ്രണയാഭിലാഷം അവരോട് ഇനി ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല, പക്ഷേ അത് നിങ്ങൾ ഇനി ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ലെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല.

നിങ്ങൾ വികാരങ്ങൾ ഓണാക്കുകയോ ഓഫാക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.

നാം ആരോടെങ്കിലും ഒരുപാട് സമയം ചിലവഴിക്കുകയും അവരുമായി ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ അറ്റാച്ച് ചെയ്യപ്പെടും. .

ആ അറ്റാച്ച്മെന്റും അവശേഷിക്കുന്ന വികാരങ്ങളും, അവ ഇനി റൊമാന്റിക് അല്ലെങ്കിലും, അവരുമായുള്ള ബന്ധം വേർപെടുത്തുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് വിഷമം തോന്നും (പൊരുത്തക്കേടുകൾ പോലും).

അത് അനുഭവപ്പെടാം. അവർ ഒരു നല്ല വ്യക്തിയാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയുമ്പോൾ പ്രത്യേകിച്ച് വെല്ലുവിളിയാണ്, അവർ തെറ്റൊന്നും ചെയ്തിട്ടില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു. ഇത് അവരെ വേദനിപ്പിക്കുന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതാക്കുന്നു.

3) നിങ്ങൾ ഒരു കാര്യം ചെയ്തുവെന്ന് നിങ്ങൾ ആശങ്കാകുലരാണ്.തെറ്റ്

ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, വേർപിരിയുന്നതിൽ വിഷമം തോന്നുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ ഉള്ള സംശയങ്ങളിൽ നിന്നാകാം.

ഒരുപക്ഷേ, 'ഞാൻ എന്തിനാണ് ഞാൻ ഒരാളുമായി പിരിഞ്ഞത്' എന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചു തുടങ്ങിയിരിക്കാം. സ്നേഹിക്കണോ?', നിങ്ങൾ ചെയ്തത് ശരിയായോ ഇല്ലയോ എന്ന് വേവലാതിപ്പെടുക.

ആത്യന്തികമായി, നിങ്ങൾക്ക് ഖേദമുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മാത്രമേ അറിയാൻ കഴിയൂ.

എന്നാൽ ഞാൻ പറയാൻ പോകുന്നത് നിങ്ങൾ അത് ഉണ്ടാക്കിയിട്ടുണ്ടോ എന്ന് ആശ്ചര്യപ്പെടുന്നു എന്നതാണ്. ഒരു വേർപിരിയലിനുശേഷം ശരിയായ തീരുമാനവും തികച്ചും സാധാരണമാണ്.

ഞാൻ പറഞ്ഞതുപോലെ, വികാരങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും നേരെയുള്ളതല്ല. നിങ്ങൾക്ക് ആരെയെങ്കിലും ഇഷ്ടപ്പെടാം, പക്ഷേ മതിയാകില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ആരെയെങ്കിലും സ്നേഹിക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ ഇനി തീപ്പൊരി അനുഭവപ്പെടില്ല.

പിരിഞ്ഞത് അന്തിമമാണെന്ന് തോന്നുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഖേദിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്നതിനെ കുറിച്ച് ഇത് പരിഭ്രാന്തി സൃഷ്ടിക്കും.

4) നിങ്ങൾ മികച്ച രീതിയിൽ പെരുമാറിയില്ല

ഞങ്ങൾ മോശമായി പെരുമാറിയെന്ന് അറിയുമ്പോൾ ചിലപ്പോൾ വേർപിരിയൽ കുറ്റബോധം ഉയർന്നുവരുന്നു.

ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ വേർപിരിയൽ മോശമായി കൈകാര്യം ചെയ്‌തിരിക്കാം - ഉദാഹരണത്തിന്, ആരെയെങ്കിലും പ്രേരിപ്പിക്കുക, അവർക്ക് നൽകാതിരിക്കുക ശരിയായ വിശദീകരണം, അല്ലെങ്കിൽ അത് ടെക്‌സ്‌റ്റ് മുഖേന ചെയ്യുക.

അല്ലെങ്കിൽ പൊതുവെ നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയോട് നന്നായി പെരുമാറിയിട്ടില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയേക്കാം. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ചതിച്ചിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റാരെങ്കിലും രംഗത്തുണ്ട്. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ അവരോട് അത്ര ദയയുള്ളവരായിരുന്നില്ലായിരിക്കാം.

ഒരാളുമായി വേർപിരിയുന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് വിഷമം തോന്നേണ്ടതില്ലെങ്കിലും, നിങ്ങൾ അത് എങ്ങനെ ചെയ്യുന്നു എന്നതും ആ ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ അവരോട് എങ്ങനെ പെരുമാറുന്നു എന്നതും വ്യക്തമാണ്.

അത് തുടരുന്നതിന് പകരംചുറ്റുമുള്ള കുറ്റബോധവും നാണക്കേടും, ഇത് പാഠങ്ങൾ പഠിക്കുന്നതിനും പിന്നിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ വ്യത്യസ്തമായി കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുമെന്ന് തിരിച്ചറിയുന്നതിനും വേണ്ടിയുള്ളതാണ്.

ഒരാളുമായി വേർപിരിയുന്നതിൽ എനിക്ക് കുറ്റബോധം തോന്നുന്നത് എങ്ങനെ നിർത്താം?

ഞാൻ നിങ്ങളുമായി നിലയുറപ്പിക്കാൻ പോകുന്നു:

Hackspirit-ൽ നിന്നുള്ള അനുബന്ധ കഥകൾ:

ഒരാളുമായി എങ്ങനെ ബന്ധം വേർപെടുത്തുമെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ കുറ്റബോധം തോന്നാതെ, അൽപ്പമെങ്കിലും കുറ്റബോധം സാധാരണമാണെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരുപക്ഷെ ഒരാളുമായി പിരിയാനും പിന്നീട് ഒരു വലിയ പുഞ്ചിരിയോടെ സന്തോഷത്തോടെ ഒഴിഞ്ഞുമാറാനും കഴിഞ്ഞേക്കില്ല. മുഖം.

നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും ആശ്വാസം തോന്നുകയും നിങ്ങൾ ശരിയായ കാര്യം ചെയ്തുവെന്ന് അറിയുകയും ചെയ്യാം, അതേ സമയം ഈ പ്രക്രിയയിൽ അവരെ വേദനിപ്പിക്കേണ്ടി വന്നതിൽ വിഷമം തോന്നുന്നു.

ഇനിപ്പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും നിങ്ങളുടെ കുറ്റബോധം:

1) അത് വ്യക്തിപരമാക്കുന്നത് നിർത്തുക

എല്ലാം വളരെ വ്യക്തിപരമാണെന്ന് എനിക്ക് അറിയാം. നിങ്ങൾ ഒരു റോബോട്ടല്ല, അതിനാൽ ഇത് വളരെ വ്യക്തിഗതമായി അനുഭവപ്പെടും. എന്നാൽ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിന്ന് സ്വയം വേർപെടുത്താൻ ശ്രമിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങളുടെ വേർപിരിയൽ കാണാൻ നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഫ്രെയിം മാറ്റാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ നിങ്ങളോട് തന്നെ പറയുന്നതാകാം:

“ഞാൻ അവരെ വേദനിപ്പിച്ചു” “ഞാൻ അവരെ വേദനിപ്പിച്ചു” “ഞാൻ അവരെ ദേഷ്യം പിടിപ്പിച്ചു, സങ്കടപ്പെടുത്തി, നിരാശപ്പെടുത്തി, മുതലായവ.”

എന്നാൽ അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ, അവരുടെ വികാരങ്ങളുടെ പൂർണ ഉത്തരവാദിത്തം നിങ്ങൾ ഏറ്റെടുക്കുന്നു.

നിങ്ങളല്ല, യഥാർത്ഥത്തിൽ അവരെ വേദനിപ്പിച്ച സാഹചര്യമാണ് അത് എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. നിങ്ങൾ അത് തിരഞ്ഞെടുത്തില്ലഅവർ ചെയ്‌തതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ.

നിങ്ങളും മിക്കവാറും വേദനിപ്പിക്കുന്നു - അത് വ്യത്യസ്ത രീതിയിലാണെങ്കിലും.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, ജീവിതത്തിൽ ഉയർച്ചയും താഴ്ച്ചയും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, നാമെല്ലാവരും വേദനയും കഷ്ടപ്പാടും അനുഭവിക്കും. അത് ഒഴിവാക്കാനാവാത്തതാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രിക്കാനാകാത്ത വികാരങ്ങളുടെ "കുറ്റം" ചുമക്കരുത് - അവരുടേതും നിങ്ങളുടേതും.

2) അവരോട് സത്യസന്ധരും ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നവരുമായിരിക്കുക

തകർച്ചകൾ എല്ലായ്‌പ്പോഴും കഠിനമായിരിക്കും.

ഞങ്ങൾക്ക് പ്രതീക്ഷിക്കാവുന്ന ഏറ്റവും മികച്ചത് പരസ്‌പരം സത്യസന്ധത, ബഹുമാനം, സഹാനുഭൂതി എന്നിവയാണ്.

നിങ്ങൾ ശ്രമിച്ചുവെന്നറിഞ്ഞുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ മുൻഗാമിയോട് നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ചതും ഈ രീതിയിൽ പെരുമാറുന്നതും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നതെല്ലാം ചെയ്തുവെന്ന് തോന്നാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. കുറ്റബോധം കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും.

നിങ്ങൾ ഒരാളുമായി വേർപിരിയുമ്പോൾ, സ്വയം ചോദിക്കുക 'ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഞാൻ എങ്ങനെ പെരുമാറാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു?'

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മുഖം വേണം- മുഖാമുഖ സംഭാഷണം. എന്തെങ്കിലും വിശദീകരണം നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കും. നിങ്ങൾ പറയുന്നത് അവർ കേൾക്കണമെന്നും നിങ്ങൾക്കുണ്ടായേക്കാവുന്ന ഏത് ചോദ്യങ്ങൾക്കും ഉത്തരം നൽകണമെന്നും അതെല്ലാം ചർച്ച ചെയ്യണമെന്നും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

ഒരാളുമായി ബന്ധം വേർപെടുത്താൻ ഒരു മികച്ച മാർഗമില്ല. എന്നാൽ സത്യസന്ധത പുലർത്തുകയും നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് ആശയവിനിമയം നടത്താൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ഒരു മികച്ച തുടക്കമാണ്.

3) എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ വേർപിരിയാൻ ആഗ്രഹിച്ചതെന്ന് സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കുക

ഇവിടെയാണ് പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത് ഒരു വേർപിരിയലിനുശേഷം സംഭവിക്കുന്നത്:

മറ്റൊരാളുടെ വികാരങ്ങളിൽ നാം പൊതിഞ്ഞുപോകും, ​​നമ്മുടേത് സാധുതയുള്ളതാണെന്ന് ഞങ്ങൾ മറക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ മുൻകാലഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് വീഴാവുന്ന ഒരു പ്രത്യേക കെണിയാണിത്. ആണ്ദയയുള്ള, സ്നേഹമുള്ള, നിങ്ങളോട് നന്നായി പെരുമാറുന്നു. ഇനിപ്പറയുന്നതുപോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നു:

“എന്നാൽ അവർ എന്നെക്കുറിച്ച് ശരിക്കും ശ്രദ്ധിക്കുന്നു” അല്ലെങ്കിൽ “അവർ എനിക്ക് വളരെ നല്ലവരാണ്”.

അത് എങ്ങനെയാണെന്നതിനെക്കുറിച്ചാണെങ്കിൽ അവർ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് അവരെ കുറിച്ച് തോന്നുന്നു.

ഞങ്ങൾ ആരെയെങ്കിലും ഇഷ്ടപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും കണ്ടെത്തി. അവർ നമുക്ക് നല്ലതായിരിക്കുമെന്ന് കരുതി. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നത് പോലെ ശ്രമിക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് വികാരങ്ങൾ നിർബന്ധിക്കാനാവില്ല.

നിങ്ങൾക്ക് അവയെക്കുറിച്ച് എങ്ങനെ തോന്നുന്നു എന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക, മറിച്ചല്ല. എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ആദ്യം വേർപിരിയാൻ ആഗ്രഹിച്ചതെന്ന് ഓർക്കുക.

4) സ്വയം ഒന്നാമതായി നിൽക്കുന്നത് ശരിയാണെന്ന് അറിയുക

ചിലപ്പോൾ, സ്വയം ഒന്നാമത് വെക്കുക എന്നതിനർത്ഥം തോന്നുന്ന എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുക എന്നാണ്. സ്വാർത്ഥത.

സ്വാർത്ഥത എന്നത് സമൂഹത്തിൽ ഒരു വൃത്തികെട്ട പദമായാണ് കാണുന്നത്, എന്നാൽ മറ്റുള്ളവരേക്കാൾ നമുക്ക് നല്ലത് എന്താണെന്നതിൽ നമ്മളിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചാൽ ലോകം ഒരുപക്ഷേ മികച്ച സ്ഥലമായിരിക്കുമെന്നതാണ് യാഥാർത്ഥ്യം.

ഇത് ക്രൂരമായി തോന്നുന്നു, പക്ഷേ സത്യം ഇതാണ്:

നിങ്ങൾ ആരോടും ഒന്നും കടപ്പെട്ടിട്ടില്ല.

എ-ഹോളുകൾ പോലെ പ്രവർത്തിക്കാനും മറ്റുള്ളവരുടെ വികാരങ്ങളെ പൂർണ്ണമായും നിരാകരിക്കാനും അത് നമുക്കെല്ലാവർക്കും അനുമതി നൽകുന്നില്ല. പക്ഷേ, അത് നമുക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച രീതിയിൽ തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള അനുമതി നൽകുന്നു.

അത് ചിലപ്പോൾ മറ്റുള്ളവരുടെ കാൽവിരലുകളിൽ ചവിട്ടുക എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. എന്നാൽ ആത്യന്തികമായി നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ എല്ലാവരേയും സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ ഒരു മാർഗവും ഉണ്ടാകാൻ പോകുന്നില്ല. നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

5) ഒരാളുമായി സംസാരിക്കുകവിദഗ്‌ദ്ധൻ

ഒരു വേർപിരിയലിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് കുറ്റബോധം തോന്നുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങൾ ഈ ലേഖനം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചിനോട് സംസാരിക്കുന്നത് സഹായകമാകും.

ഒരു ഇടവേളയ്ക്ക് ശേഷമുള്ള സമയം- മുകളിലേക്ക് സാധാരണയായി ഒരു റോളർകോസ്റ്റർ ആണ്. ഞങ്ങൾക്ക് ആശയക്കുഴപ്പം, ദുഃഖം, കുറ്റബോധം, ഏകാന്തത, വികാരങ്ങളുടെ ഒരു പരിധി വരെ അനുഭവപ്പെട്ടേക്കാം.

ഒരു പ്രൊഫഷണൽ റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചിനൊപ്പം, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെയും അനുഭവങ്ങളെയും കുറിച്ചുള്ള പ്രത്യേക ഉപദേശങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും…

റിലേഷൻഷിപ്പ് ഹീറോ ഉയർന്ന പരിശീലനം ലഭിച്ച റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചുകൾ, വേർപിരിയലുകൾ പോലുള്ള സങ്കീർണ്ണവും പ്രയാസകരവുമായ പ്രണയ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ആളുകളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു സൈറ്റ്. ഇത്തരത്തിലുള്ള വെല്ലുവിളി നേരിടുന്ന ആളുകൾക്ക് അവ വളരെ ജനപ്രിയമായ ഒരു വിഭവമാണ്.

എനിക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?

ശരി, കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഞാൻ കഠിനമായ ഒരു സാഹചര്യത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ ഞാൻ അവരെ സമീപിച്ചു. എന്റെ സ്വന്തം ബന്ധത്തിൽ ഒത്തുചേരുക.

ഇത്രയും നാളായി എന്റെ ചിന്തകളിൽ അകപ്പെട്ട ശേഷം - എന്റെ പങ്കാളിയുമായി വേർപിരിയണോ അതോ കാര്യങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കണോ എന്നറിയാതെ - അവർ എനിക്ക് എന്റെ ചലനാത്മകതയെക്കുറിച്ച് ഒരു അദ്വിതീയ ഉൾക്കാഴ്ച നൽകി ബന്ധം.

എന്റെ കോച്ച് എത്ര ദയാലുവും സഹാനുഭൂതിയും ആത്മാർത്ഥമായി സഹായകവും ആയിരുന്നു എന്നതിൽ ഞാൻ ആശ്ചര്യപ്പെട്ടു നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തിനായി.

ആരംഭിക്കാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക.

ഉപമിക്കാൻ: വേർപിരിയാൻ ആഗ്രഹിച്ചതിൽ ഞാൻ തെറ്റാണോ?

നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ ഈ ലേഖനത്തിൽ നിന്ന് മാറി, വേർപിരിയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും തെറ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ലെന്ന തോന്നലായിരിക്കുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നുആരെങ്കിലും.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, ആളുകൾ എല്ലാ ദിവസവും പ്രണയത്തിലാകുന്നു. സ്നേഹിക്കുന്നതും നഷ്ടപ്പെടുന്നതും ജീവിതത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്. ഹൃദയത്തിന്റെ വഴികൾ നിഗൂഢമാണ്, ചിലപ്പോൾ നമ്മുടെ വികാരങ്ങൾ മാറിയത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് പോലും നമുക്കറിയില്ല.

ശരിയായ തീരുമാനമാണ് നമ്മൾ എടുക്കുന്നത് എന്ന് 100% അറിയാൻ ഒരു വഴിയുമില്ല എന്നതാണ് സത്യം. ജീവിതത്തിലെ ഏത് സാഹചര്യവും. നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെ പിന്തുടരാൻ ശ്രമിക്കുക മാത്രമാണ്.

നിങ്ങൾ എന്ത് തീരുമാനിച്ചാലും, നിങ്ങൾക്ക് ഡേറ്റ് ചെയ്യാൻ (കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ മുൻ കാലക്കാർക്കും) മറ്റൊരാൾ എപ്പോഴും ഉണ്ടായിരിക്കുമെന്ന് അറിയുക.

നിങ്ങൾ ആരെങ്കിലുമായി ബന്ധം വേർപെടുത്തിയതിന്റെ പേരിൽ നിങ്ങൾക്ക് കുറ്റബോധം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളെത്തന്നെ ഒന്നാമതെത്തിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അനുവാദമുണ്ടെന്ന് ദയവായി ഓർക്കുക.

ഒരു റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചിന് നിങ്ങളെയും സഹായിക്കാനാകുമോ?

നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേകം വേണമെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഉപദേശം, ഒരു റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചിനോട് സംസാരിക്കുന്നത് വളരെ സഹായകരമാണ്.

എനിക്ക് ഇത് വ്യക്തിപരമായ അനുഭവത്തിൽ നിന്ന് അറിയാം…

കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ്, ഞാൻ ആയിരുന്നപ്പോൾ ഞാൻ റിലേഷൻഷിപ്പ് ഹീറോയെ സമീപിച്ചു എന്റെ ബന്ധത്തിൽ ഒരു കടുത്ത പാച്ചിലൂടെയാണ് കടന്നു പോകുന്നത്. ഇത്രയും കാലം എന്റെ ചിന്തകളിൽ അകപ്പെട്ട ശേഷം, എന്റെ ബന്ധത്തിന്റെ ചലനാത്മകതയെക്കുറിച്ചും അത് എങ്ങനെ തിരികെ കൊണ്ടുവരാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും അവർ എനിക്ക് ഒരു അതുല്യമായ ഉൾക്കാഴ്ച നൽകി.

നിങ്ങൾ റിലേഷൻഷിപ്പ് ഹീറോയെക്കുറിച്ച് മുമ്പ് കേട്ടിട്ടില്ലെങ്കിൽ, അത് ഉയർന്ന പരിശീലനം ലഭിച്ച റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചുകൾ സങ്കീർണ്ണവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതുമായ പ്രണയ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ആളുകളെ സഹായിക്കുന്ന സൈറ്റ്.

ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് റിലേഷൻഷിപ്പ് കോച്ചുമായി ബന്ധപ്പെടാനും നിങ്ങളുടെ സാഹചര്യത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഉപദേശം നേടാനും കഴിയും.

ഞാനായിരുന്നു