Razšli ste se, postali ste "dobra bivša" v upanju, da se bo vrnila, vendar se to ni obneslo.

A ko ste jih ignorirali? Počasi so se priplazili nazaj k vam.

To ni raketna znanost. Pravzaprav vam bo ignoriranje bivšega koristilo v marsičem, med drugim tudi v tem, da si vas želi nazaj.

Ne glede na to, ali si ga želite nazaj ali ne, vam predstavljamo 22 razlogov, zakaj je ignoriranje bivšega po razhodu močno (in na splošno dobro za vas).

1) Čas zaceli vse rane, a prostor pomaga hitreje ozdraveti.

Vsi poznamo brezčasen rek, da "čas zaceli vse rane". Ljudje pa ne govorijo o tem, da tudi vi potrebujete nekaj prostora.

Ni pomembno, ali ste si to želeli ali ne, saj razhodi vseeno pustijo brazgotine.

Ko ohranjate stike z bivšim, se izpostavljate viru svojih ran in podoživljate bolečino.

Če jih ne boste upoštevali, ne boste več odpirali bolečih spominov, ki ste se jih že odločili zakopati v globoke kotičke svoje preteklosti. In tako se boste lahko pravilno zacelili.

2) Prisili vas, da se soočite z razhodom.

Če ste nenehno izpostavljeni svojemu bivšemu ali ga imate na dosegu roke, tudi težje prebolevate razhod.

Tako zelo bi vas preganjalo lastno obžalovanje in želja, da bi se vrnil - ali, na drugi strani, njihovi poskusi, da bi vas dobili nazaj - da se ne bi mogli umiriti in razmišljati.

O razhodih je treba veliko razmišljati.

Če jih popolnoma izključite iz svojega življenja, lahko naredite čudeže in se osredotočite nase in na svoje duševno stanje.

Ko niso več "možnost" ali niso več na dosegu roke, se jih lažje znebite.

To je tako, kot da bi bili zasvojeni s sladkarijami in bi imeli v sobi vrečko sladkarij, medtem ko bi vedeli, da je slaščičarna oddaljena le en dan vožnje.

3) Pomaga vam osredotočiti se na lastno dobro počutje.

O ljudeh, ki so pravkar preživeli razhod, se pogosto ustvarijo stereotipi, da so zelo neredni - mesec dni se ne kopajo, v spalnici imajo alkohol in umazana oblačila.

Čeprav gre očitno za pretiravanje, je v tem nekaj resnice.

Zaradi čustvenih pretresov, ki jih povzročajo razhodi, ljudje pogosto zanemarjajo svoje telesno zdravje.

Tako boste le še težje preboleli svojega bivšega. Tako kot um vpliva na telo, tudi telo vpliva na um.

Z izločitvijo bivšega partnerja pridobite več časa in energije, ki ju lahko namenite skrbi za svoje telo.

4) Prihranite si bolečino, ki jo boste doživeli, ko se bo vaš bivši preselil.

Ena od nevarnosti stalnih stikov z nekdanjim partnerjem je, da če se bo kdaj preselil in začel hoditi z nekom drugim, boste to videli tudi vi.

Le malo stvari se lahko kosa z obupom, ki ga občutiš, ko se tvoj bivši odseli, medtem ko ga še vedno ljubiš.

Še huje je, če so si že našli novo osebo!

Razmišljali boste o tem, "ali me je tako lahko pozabiti?" ali "kaj je narobe z mano?" in popolnoma uničili svojo lastno vrednost.

Seveda se splača ustaviti in razmisliti o tem, kaj ste v razmerju naredili narobe, vendar je najbolje, da to storite brez bolečine in dvomov vase.

Če bivšega popolnoma izključite, niste izpostavljeni tem potencialno bolečim novostim iz njegovega ljubezenskega življenja.

Tudi če si bo medtem našel novo osebo, boste do konca prepovedi stikov tudi vi že šli naprej, tako da vas to ne bo več tako bolelo.

5) Postanete nepozabni.

Ljudje so nori zaradi stvari, ki jih ne morejo imeti. In to je verjetno razlog, da se je tvoj bivši priplazil nazaj k tebi, ko si ga začela ignorirati.

Ni pomembno, za kaj gre.

Lahko je preprosta risba, ki jo lahko nariše vsak otrok, a če je povezana z občutkom ekskluzivnosti (kar pomeni, da je ne morete imeti zlahka), bodo ljudje noreli, da bi jo dobili.

Neko zadovoljstvo je v tem, da imaš nekaj, česar ne more imeti nihče drug ... in to je tisto, kar si moški (in celo ženske) želijo!

Vsi vemo, da obožujejo lovljenje!

Tega sem se naučil od strokovnjaka za odnose Carlosa Cavalla, enega vodilnih svetovnih strokovnjakov za psihologijo odnosov in kaj si ljudje želijo od odnosov.

Kot Carlos pojasnjuje v brezplačnem videoposnetku, je večina ljudi po nepotrebnem pretirano izbirčna, ko gre za ljudi, s katerimi hodijo na zmenke.

Če natančno veste, kaj si želijo, lahko to izkoristite v svoj prid - in občutek ekskluzivnosti je ena od teh prednosti.

Carlos Cavallo natančno ve, kaj morate storiti, da boste postali neustavljivi in "nepozabni", ne da bi jih odvrnili.

Več o tem lahko izveste na njegovem tečaju.

Oglejte si ga tukaj.

6) V tišini je moč.

Vedno je dobro ohraniti razdaljo, ko se stvari zapletejo.

Vaš bivši bo želel kriviti vas, zakaj so se stvari odvijale tako, kot so se, čeprav veste, da na to niste mogli vplivati, ali še huje, da je bil kriv on sam.

Tega ne potrebuješ, še posebej ne takoj po razhodu.

Po drugi strani pa bi s tem, da bi se poskušali z njimi prepirati, le pomagali svojemu bivšemu. Dali bi mu strelivo, ki bi ga lahko izkrivil in uporabil proti vam.

Rešitev za to je, da preprosto ne rečete ničesar. Ostanite tiho in preprosto tiho prijavite vse objave, ki jih objavijo proti vam v družabnih medijih.

Če ostaneš tiho, ne prilivaš več drv na ogenj, kar ti bo zagotovilo mir.

7) To je najboljši način za spopadanje z narcisi.

Če je vaš bivši narcis ali egoist, je ignoriranje najboljše, kar lahko storite, da ga utišate.

Če se boste z njimi ukvarjali - in to vključuje tudi prepiranje -, se bodo počutili le še bolje. Vse žalitve, ki jim jih boste namenili, bi lahko bile tudi komplimenti.

Po drugi strani pa jim s tem, ko jih zapirate in jim odrekate pozornost, po kateri hrepenijo, odrekate njihovo življenjsko moč.

Zmanjšali se bodo, in če od vas res ne bodo mogli dobiti ničesar, bodo odšli in poiskali drugega.

Nasvet: Če si končno spoznala, da je narcističen, se drži stran od njega! Tvoj razhod je bil vsekakor dobra stvar.

8) To vam bo dalo perspektivo.

Vsakdo ima napake, vendar nam ljubezen vedno daje občutek, da so ljudje, ki jih ljubimo, brezhibni.

Morda je bil vaš bivši v resnici grozen človek, a ste ga imeli tako dolgo radi in ga morda celo obžalovali, da se tega niste zavedali, dokler ga niste zapustili.

Morda so bili dolgočasni, a ste se prepričali, da so zanimivi.

Veliko prostora med vama vam bo pomagalo postaviti pod vprašaj način, kako dojemate svojega bivšega, in vam pomagalo ponovno opredeliti, kakšno osebo si želite v prihodnosti.

9) Zaradi tega vas še bolj pogrešajo.

Nič ni boljšega od starega dobrega pravila "zaradi oddaljenosti se srce bolj razbohoti", da bi se jim za tabo zazdelo, da hrepenijo po tebi.

To je star trik, a obstaja razlog, zakaj ga ljudje govorijo že stoletja!

Vaš bivši vas je verjetno vzel za samoumevnega. Ali pa se je tako navadil na vas, da vas ne vidi več kot nekakšno pohištvo v hiši.

Vaša nenadna odsotnost je, kot bi jih polili z ledeno mrzlo vodo, da bi se zbudili - da ste bili pravzaprav nepogrešljiv del njihovega življenja.

Zdaj bodo resnično občutili, kakšno je življenje brez vas, in to jim ni niti malo všeč.

10) Izpostavlja vašo zrelost (in to je seksi!).

Nekateri pravijo, da je pravilo o prepovedi stikov le igra z bivšim, vendar to ni nujno res.

Igranje, da bi ga dobila, da bi se vrnil k tebi, se lahko šteje za miselno igro, vendar je povsem v mejah pameti, da narediš korak nazaj in pustiš, da se ves prah poleže, medtem ko razmisliš o stvareh.

Kot vedno v odnosih, ki trajajo ali se končujejo, je ključnega pomena komunikacija. Obvestite ga, da želite vzpostaviti pravilo o prepovedi stikov, da se bosta lahko oba pomirila.

Z upoštevanjem dogovorjenega pravila dokazujete svojo zrelost in sposobnost samokontrole. Z drugimi besedami, ste dostojanstvena oseba.

11) Zaradi tega vas bodo videli v povsem novi luči.

Brez stalnega spominjanja na to, kako je bilo v preteklosti, lahko neželene stvari zbledijo in le dobri spomini bodo presegli čas.

To je še posebej dober način, da spremenite njihovo mnenje.

Sorodne zgodbe iz Hackspirit:

Če se boste z njimi prepirali, bodo le še bolj želeli, da si izmislijo protiargumente in vam jih vrnejo.

Namesto tega se raje osredotočite na to, da spremenite njihov odnos do vas.

Spremeniti morate čustva, ki jih povezujejo z vami, da bodo želeli vzpostaviti nov odnos z vami.

Kako to lahko storite?

James Bauer vam v odličnem kratkem videoposnetku po korakih predstavi metodo za spreminjanje odnosa bivšega do vas. Razkrije, katera besedila lahko pošljete in kaj lahko rečete, da se bo v njem sprožilo nekaj globokega.

Ker ko boste ustvarili novo sliko o tem, kakšno bi lahko bilo vajino skupno življenje, njihovi čustveni zidovi ne bodo imeli možnosti.

Oglejte si njegov odličen brezplačni videoposnetek tukaj.

12) Potrebujejo okus lastne medicine.

Smešno je, kako ljudje mislijo, da imajo še vedno pravico zahtevati toliko tvojega časa, čeprav sta se razšla.

Opozoriti jih je treba na to, kje so, in ključ do tega je, da jih prekinete. Morda vas bo mikalo, da bi bili še posebej ostri, da bi se maščevali, vendar je za vas bolje, da se zadržite.

Niste jim na voljo, da bi čakali, da izpolnijo njihovo zahtevo. Zagotovo niste oseba, v katere življenje se lahko po mili volji vmešavate in ki bo vse opustila samo zato, ker želi nekaj povedati.

Če si želijo mesto v vašem urniku, si ga morajo zaslužiti. Dokazati morajo, da so ga vredni.

13) Pokaže jim, da niste več njihova "igrača".

Ignoriranje bivšega partnerja dejansko pomeni, da ste na tekočem s situacijo.

Če ste se jim vedno klanjali, je zdaj čas, da jim pokažete, da niste nekdo, s katerim se lahko samo igračkajo!

Če se do njih obnašate, kot da ne obstajajo, jih lahko spravite v obup, zlasti če je bil razlog za razhod to, da so se želeli igrati z vami.

Zaradi tega bodo mislili, da brez vas ne morejo storiti ničesar. Vendar se morate držati stran od njih, da sami pridejo do tega sklepa.

14) Ni več igre krivde.

Krivdo je enostavno prevaliti na druge.

Nekdanji partner bo morda izrazil svoje razočaranje in jezo nad vami, vi pa se morate postaviti na noge in vsem povedati, da niste vreča za udarce ali podloga za vrata.

Ne morete kar tako vsrkati vse negativnosti, ki jo izžareva vaš bivši, in nikakor vam je ni treba sprejemati brezbrižno.

Toda, kot je bilo že večkrat povedano, prepiranje z njimi ni najboljši način za reševanje problema. Najboljši način za reševanje problema zlorabe bivšega partnerja je, da ga preprosto ignorirate.

Če še naprej objavljajo stvari na družabnih omrežjih, jih blokirajte, da ne bodo dobili zadovoljstva, da ste prebrali njihove objave.

Če se poskušajo "spoprijateljiti" z vami samo zato, da vas pokličejo ob treh zjutraj in vam povedo, kako grozen človek ste, zamenjajte številko.

Odjavite se od bivšega partnerja, ki vas zlorablja, ne glede na to, kako zelo ga imate radi. Vaš prihodnji jaz vam bo za to hvaležen.

15) Pretrese jih do temeljev.

Zaradi neupoštevanja bivšega lahko ta dvakrat premisli o vaših čustvih do njega, saj je njegov občutek vrednosti kar naenkrat pod vprašajem.

Morda ni ravno tako, vendar se zdi, da jih zlahka izbrišeš iz svojega življenja.

Sprašujejo se, zakaj so bili tako zlahka pozabljeni. Ali so bili tako nezanimivi? Ste jih sploh imeli resnično radi?

Ta nelagodje jih bo mučilo in jih prežemalo več dni. Vstopili boste v njihovo glavo in se tam zadržali - ne bodo mogli nehati razmišljati o vas in dvomiti o svojem mestu v vašem življenju.

16) Nič več se vam ni treba pretvarjati.

Končno lahko počnete, kar želite!

Zdaj, ko niste več par, ste lahko bolj iskreni glede svojih čustev. In kar je še pomembneje, ni vam treba delovati okoli bivšega pod lažnimi pretvezami samo zato, da bi ostali v koraku.

Če se ne boste zmenili za bivšega, vas bo to nežno opomnilo, da mu ni treba ves čas ugajati ... niti vam ni treba biti vljuden ali prijazen.

Lahko ste samo vi!

17) Postavlja zdrave meje.

Lahko se odločite, da ne boste ostali prijatelji, in to je povsem v redu.

Razlog, zakaj si vas verjetno želi imeti ob sebi, je, ker se ne more popolnoma sprijazniti z razhodom. Mislijo, da ste jim lahko še vedno kdaj pri roki, zato bodo želeli ohraniti stike.

Stvari bi morali postaviti na jasno - niste za klic, niste njihov kontakt "v nujnih primerih". Niste rezervni načrt, ki ga lahko izvlečejo vsakič, ko se znajdejo v stiski in se želijo vrniti v znan kraj.

Če jih ignorirate, jim jasno sporočate, da razhod jemljete resno.

18) Tako imajo čas, da razmislijo o svojih napakah.

Ignoriranje nekoga ni vedno namenjeno temu, da imaš prednost, da mu pokažeš, kdo je glavni, in da si zloben.

Z ohranjanjem razdalje jim omogočite, da razmislijo tudi o svojem vedenju.

Bruno Mars v priljubljeni pesmi obžaluje stvari, ki bi jih moral storiti. "Moral bi ti kupiti rože, moral bi te držati za roko".

Tovrstnega sprevida bi se lahko naučil vaš bivši, ki ga lahko uresniči le, ko ga pustite pri miru. Morda bo naslednjič znal bolje ravnati z vami ali z nekom drugim.

19) Tako imaš čas, da se vrneš k temu, kar te veseli.

Še ena dobra stvar, ki jo prinaša prepoved stikov med vami in bivšim, je, da se lahko osredotočite na stvari, ki vas osrečujejo.

Obstaja verjetnost, da ste med razmerjem tu in tam sklenili kakšen kompromis, da bi vaš bivši ostal zadovoljen.

Morda so vas na primer prosili, da bi dali svojo mačko v posvojitev in se raje posvetili njim. Morda ste se takrat strinjali s svojim bivšim, preprosto zato, ker ste jih imeli zelo radi.

Zdaj, ko bivši ni več del vašega življenja, pa se morda lahko raje osredotočite na to, da se ponovno povežete s stvarmi, ki so vas razveseljevale, in se jih trdno držite.

Morda boste spet posvojili drugo mačko in rekli ne, ko vas bo kdo prosil, da se mu odrečete.

20) To je odličen čas, da se na novo odkrijete.

Poleg tega lahko storite več kot le to, da vzpostavite stik s tem, kar ste bili, in si povrnete stvari, ki ste jih izgubili. To priložnost lahko - in morate - izkoristiti za to, da se na novo odkrijete!

Razmislite o stvareh, ki so vas med odnosom zavirale - navade, miselni vzorci ali prepričanja, ki vam niso najbolje služila.

Ste bili preveč ubogljivi do svojega partnerja? Ste morda ignorirali znake, da je nekaj narobe, ker ste se bali, da bi pogovor o njih uničil stvari? Ali pa ste bili morda preveč zahtevni?

V tem času lahko storite veliko, da se spremenite na bolje.

21) Sporoča jim, da niso vredni truda.

Ni vam treba ničesar povedati, da bi dosegli svoj namen. S tem, ko jih zaprete, sporočite veliko, zlasti če se poskušajo takoj vrniti v vaše življenje.

Sporoča jim, da niso tako pomembni, da niso vredni vašega časa. Nekateri med njimi bodo morda godrnjali in vas označili za malenkostne ali zlobne, vendar je to njihova stvar.

To je v popolnem nasprotju z vtisom, ki bi ga dobili, če bi jim takoj začeli pomagati - če to storite, se boste zdeli potrebni, obupani in celo odvisni.

S tem, ko jih izključite, jasno pokažete, da ste se sposobni postaviti na lastne noge.

22) Svoje odločitve boste sprejeli z boljšim občutkom.

Ljudje vam bodo morda rekli, da ste šibki ali otročji, ko igrate igro brez stikov.

Toda to je več kot to!

Ko izločite bivšega, ne preprečite le neželenega hrupa.

Bolj boste slišali svoje notranje misli in se odločili, da boste v tem trenutku - in v prihodnosti - ravnali odločneje kot kdaj koli prej.

Ne mislite, da je to znak šibkosti, če se umaknete v svojo lupino. S tem segate v bolj zasebni prostor, kjer lahko razmišljate brez zunanjih sil, ki bi vam zameglile presojo.

Zdaj je pravi čas, da se osredotočite nase, in če se vaš bivši vrne, morate dvakrat ali stokrat premisliti, ali si ga res želite nazaj.

Zaključek

Obstajajo številni razlogi, zakaj je tako koristno, da se ne zmenite za svojega bivšega.

Ne moreš natančno vedeti, kako se bo tvoj bivši odzval, vendar se bo odzval. Zaupaj mi.

Tudi če je bil vaš bivši tisti, ki je končal stvari, če ga boste popolnoma ignorirali, bo občutil faze žalovanja. In ne samo to, spet boste postali privlačni za njihove oči!

Ob vsem tem lahko dvignete glavo, saj veste, da imate popoln nadzor nad svojimi čustvi in usmeritvijo svojega življenja.

S tem lahko z njimi začnete znova ali pa ponosno rečete: "Hvala, naslednji!"