Სარჩევი
თქვენ დაშორდით, გახდით "კარგი ყოფილი" იმ იმედით, რომ ისინი დაბრუნდებიან, მაგრამ ეს არ გამოვიდა.
მაგრამ როდის დააიგნორეთ ისინი? ისინი ნელ-ნელა დაბრუნდნენ თქვენთან.
ეს არ არის სარაკეტო მეცნიერება. სინამდვილეში ბევრი რამ არის, როცა ყოფილის იგნორირება კარგს მოგიტანთ და მათი დაბრუნება ერთ-ერთი მათგანია.
მაგრამ გინდათ თუ არა მათი დაბრუნება, აქ არის 22 მიზეზი, რის გამოც თქვენი ყოფილის იგნორირება ხდება დაშორების შემდეგ. არის ძლიერი (და მთლიანობაში კარგი თქვენთვის).
1) დრო კურნავს ყველა ჭრილობას, მაგრამ სივრცე გეხმარებათ უფრო სწრაფად განკურნებაში.
ყველამ იცის მუდმივი გამონათქვამი, რომ „დრო ყველა ჭრილობას კურნავს“. რაზეც ხალხი არ საუბრობს არის ის, რომ თქვენც გჭირდებათ გარკვეული სივრცე.
მნიშვნელობა არ აქვს, გინდოდათ ეს თუ არა, რადგან დაშორება მაინც დატოვებს ნაწიბურებს.
და როდესაც თქვენ შეინარჩუნეთ კონტაქტი თქვენს ყოფილთან, თქვენ ავლენთ საკუთარ თავს ჭრილობების წყაროსთან და განიხილავთ ტკივილს.
მათი იგნორირება შეგიშლით ხელს შეგიშალოთ ხელახლა გახსნათ მავნე მოგონებები, რომლებიც უკვე გადაწყვიტეთ დამარხოთ თქვენი ღრმა ჩაღრმავებში. წარსული. და ის დაგეხმარებათ სწორად გამოჯანმრთელებაში.
2) ის გაიძულებს განიხილოთ დაშორება.
მუდმივი კონტაქტი ან ხელმისაწვდომობა ყოფილთან, ასევე გაგირთულებთ თქვენი შესვენების დამუშავებას. -up.
თქვენ იმდენად გატაცებული იქნებით თქვენი სინანულით და მისი დაბრუნების სურვილით — ან, მეორე მხრივ, მათი მცდელობებით დაგიბრუნოთ — რომ უბრალოდ არ შეგიძლიათ სიმშვიდე. გონების დამკვიდრება დამთლიანად. ისინი ფიქრობენ, რომ რაღაც მომენტში მაინც მოხერხებული იქნები, ასე რომ მათ სურთ კონტაქტის შენარჩუნება.
თქვენ უნდა დააფიქსიროთ ყველაფერი - თქვენ არ ხართ ნადავლის ზარი, თქვენ არ ხართ მათი კონტაქტი „გადაუდებელი შემთხვევის შემთხვევაში“ . თქვენ არ ხართ რაიმე სარეზერვო გეგმა, რომელიც მათ შეუძლიათ შეასრულონ ყოველ ჯერზე, როდესაც ისინი შეწუხებულნი არიან და სურთ დაბრუნდნენ ნაცნობ ადგილას.
მათ იგნორირება, ეს აგზავნის მკაფიო შეტყობინებას, რომ თქვენ იღებთ თქვენს სერიოზულად დაშორება.
18) ეს მათ აძლევს დროს დაფიქრდნენ საკუთარ შეცდომებზე.
ვინმეს იგნორირება ყოველთვის არ ნიშნავს უპირატესობას, აჩვენო, ვინ არის ბოსი და ბოროტი იყო.
0>დისტანციის დაცვით, თქვენ მათ აძლევთ სივრცეს, რომ დაფიქრდნენ საკუთარ ქცევებზეც.
არის ბრუნო მარსის ეს პოპულარული სიმღერა, სადაც ის წუხს იმაზე, რაც უნდა გაეკეთებინა. „ყვავილები უნდა მეყიდა, ხელი უნდა მეჭირა“.
ეს არის ნათლისღების სწავლა, რომელიც შენმა ყოფილმა შეიძლება ისწავლოს და ამას მხოლოდ მაშინ ხვდებიან, როცა მათ მარტო დატოვებთ. შესაძლოა შემდეგ ჯერზე მათ იცოდნენ, როგორ მოექცნენ თქვენ, ან სხვას, უკეთესად.
19) ეს გაძლევთ დროს, დაუბრუნდეთ იმას, რაც გახარებთ.
კიდევ ერთი კარგი რამ მოვა. თქვენსა და თქვენს ყოფილს შორის უკონტაქტო წესის დაწესებიდან არის ის, რომ თქვენ შეგიძლიათ ფოკუსირება მოახდინოთ იმაზე, რაც გაბედნიერებთ.
სავარაუდოა, რომ თქვენ შეიძლება წახვიდეთ კომპრომისზე აქ და იქ, რომ თქვენი ყოფილი ბედნიერი ყოფილიყო ურთიერთობას.
მაგალითად, შესაძლოაგთხოვეთ თქვენი კატა შვილად აყვანისთვის და მის ნაცვლად ფოკუსირება მოახდინეთ მასზე. შესაძლოა მაშინ ყოფილიყავით დათანხმებულიყავით, უბრალოდ იმიტომ, რომ ძალიან გიყვარდათ ისინი.
მაგრამ ახლა, როცა თქვენი ყოფილი თქვენი ცხოვრების ნაწილი აღარ არის, თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ ფოკუსირება ხელახლა ურთიერთობაზე და მტკიცედ დგომაზე. რამ, რამაც სიხარული მოგცა.
შესაძლოა, კვლავ იშვილოთ სხვა კატა და თქვათ უარი, როცა ვინმე გთხოვს, დაუთმოთ თქვენი შინაური ცხოველი.
20) საუკეთესო დროა საკუთარი თავის ხელახლა გამოგონებისთვის. .
თქვენ ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ მეტი, ვიდრე უბრალოდ დაუკავშირდით იმას, ვინც იყავით და დაიბრუნოთ დაკარგული ნივთები. თქვენ შეგიძლიათ — და უნდა — გამოიყენოთ ეს შესაძლებლობა საკუთარი თავის ხელახლა გამოგონებისთვის!
იფიქრეთ იმაზე, რაც ხელს უშლიდათ ურთიერთობის დროს — ჩვევები, აზროვნების ნიმუშები ან რწმენა, რომლებიც არ ემსახურებოდა ძალიან კარგად ხარ.
ზედმეტად ემორჩილებოდი პარტნიორს? იქნებ იგნორირება გაუკეთეთ იმ ნიშნებს, რომ რაღაც არ იყო, გეშინოდათ, რომ მათზე ლაპარაკი რამეს გააფუჭებს? ან იქნებ ზედმეტად მომთხოვნი იყავით?
ამ დროს იმდენი რამის გაკეთება შეგიძლიათ, რომ უკეთესობისკენ შეცვალოთ საკუთარი თავი.
21) ეს ეუბნება მათ, რომ ისინი არ იმსახურებენ უბედურებას.
თქვენ არ გჭირდებათ მათ არაფერი უთხრათ, რომ აზრი გაიგონ. მათი გათიშვა დიდ კომუნიკაციას იწვევს, განსაკუთრებით თუ ისინი ცდილობენ დაუყოვნებლივ დაუბრუნდნენ თქვენს ცხოვრებას.
ეს ეუბნება მათ, რომ ისინი უბრალოდ არ არიან მნიშვნელოვანი. რომ ისინი არ ღირს თქვენს დროს.ზოგიერთმა მათგანმა შეიძლება წუწუნოს და გიწოდოს წვრილმანი ან ბოროტი, მაგრამ ეს მათზეა.
ეს მკვეთრად ეწინააღმდეგება იმ შთაბეჭდილებას, რომელიც მათ ექნებათ, თუ დაუყოვნებლივ დაიწყებთ მათთან კონტაქტს - გააკეთეთ ეს და თქვენ. მოგეჩვენებათ გაჭირვებული, სასოწარკვეთილი და თუნდაც დამოკიდებული.
ასე რომ, მათი გამორთვა, თქვენ ცხადყოფთ, რომ საკმაოდ შეძლებთ საკუთარ თავზე დგომას.
22) თქვენ იგრძნობთ თავს. უკეთესია თქვენი გადაწყვეტილებების შესახებ.
ადამიანებმა შეიძლება გითხრათ, რომ სუსტი ან ბავშვური ხართ, როდესაც თამაშობთ უკონტაქტო თამაშს.
Იხილეთ ასევე: 7 აზრი ბედიას ნამდვილად აქვს ცოლზემაგრამ ეს უფრო მეტია!
როდესაც თქვენ გათიშეთ თქვენი ყოფილი, თქვენ უბრალოდ არ ბლოკავთ არასასურველ ხმაურს.
თქვენ შეძლებთ უფრო მეტად გაიგოთ თქვენი შინაგანი აზრები და გახადოთ თქვენი ქმედებები, რომლებიც მიგვიყვანს ამ მომენტამდე და მომავალში უფრო გადამწყვეტი, ვიდრე ოდესმე .
არ იფიქროთ, რომ ეს სისუსტის ნიშანია, საკუთარ გარსში შებრუნებით. თქვენ შეხვალთ უფრო პირად სივრცეში, სადაც შეგიძლიათ ასახოთ გარე ძალების გარეშე, რათა დაბინდული თქვენი განსჯა.
ახლა კარგი დროა საკუთარ თავზე ფოკუსირებისთვის და თუ თქვენი ყოფილი დაბრუნდება, ორჯერ უნდა იფიქროთ ან ასჯერ, თუ მართლა გსურს მათი დაბრუნება.
დასკვნა
არსებობს მრავალი მიზეზი, რის გამოც შეიძლება იყოს ასე აჯილდოვებული შენი ყოფილისთვის ყურადღების მიქცევა.
არ არსებობს გითხრათ ზუსტი სპეციფიკის შესახებ, თუ როგორ მოახდენს თქვენი ყოფილი რეაქცია, მაგრამ იქნება რეაქცია. მერწმუნეთ ამაში.
თუნდაც თქვენი ყოფილი იყო ის, ვინც დაასრულა საქმეები, თუ თქვენ მათ სრულად უგულებელყოფთ,ისინი იგრძნობენ მწუხარების ეტაპებს. და არა მხოლოდ ეს, თქვენ კვლავ გახდებით მათი თვალებისთვის მიმზიდველი!
ამ ყველაფრის მეშვეობით თქვენ შეგიძლიათ თავი მაღლა ასწიოთ იმის ცოდნა, რომ სრულად აკონტროლებთ თქვენს ემოციებს და თქვენი ცხოვრების მიმართულებას. .
და ამით თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ მათთან ახალი დაწყება, ან შეგიძლიათ ამაყად თქვათ: „გმადლობთ, შემდეგი!“
იფიქრეთ.და ბევრი რამ არის დასაფიქრებელი დაშორებაზე.
მათი ცხოვრებიდან მთლიანად გამორთვა შეიძლება სასწაულების მოხდენა დაგეხმაროს საკუთარ თავზე და საკუთარ ფსიქიკურ მდგომარეობაზე ფოკუსირებაში.
0>როდესაც ისინი აღარ არიან „არჩევანი“ ან აღარ არიან ხელმისაწვდომნი, უფრო ადვილი ხდება მათზე გონების მოშორება.
ეს ჰგავს ტკბილეულზე დამოკიდებულებას და კანფეტის ტომარას. ოთახი, ტკბილეულის მაღაზიისგან განსხვავებით, ერთი დღის სავალზეა.
Იხილეთ ასევე: გულკეთილი ქალის 11 თვისება, საიდანაც ყველას შეგვიძლია ვისწავლოთ3) ის გეხმარებათ ფოკუსირდეთ საკუთარ კეთილდღეობაზე.
ადამიანები, რომლებმაც ახლახან განიცადეს დაშორება, ხშირად არიან სტერეოტიპები, როგორც ძალიან ბინძურები - ერთი თვის განმავლობაში არ იბანაონ, ალკოჰოლი მთელ საძინებელში და ჭუჭყიანი ტანსაცმელი.
მიუხედავად იმისა, რომ აშკარად გაზვიადებულია, ამაში არის სიმართლე.
ემოციური არეულობის მქონე ადამიანები რომ დაშორება ადამიანებს ხშირად უგულებელყოფს საკუთარ ფიზიკურ ჯანმრთელობას.
ეს მხოლოდ გაგიჭირდებათ თქვენი ყოფილის გადალახვა. ისევე, როგორც გონება მოქმედებს სხეულზე, სხეული ასევე მოქმედებს გონებაზე.
ყოფილის გათიშვა გაძლევთ მეტ დროსა და ენერგიას, რომელიც შეგიძლიათ დაუთმოთ სხეულზე ზრუნვას.
4) თქვენ თავს არიდებთ ტკივილს იმის მოწმენით, რომ თქვენი ყოფილი წინსვლას ხედავთ.
ერთ-ერთი საშიშროებაა ყოფილთან კონტაქტში ყოფნა ან მათი მუდმივად ხილვა ის არის, რომ თუ ისინი ოდესმე გააგრძელებენ და დაიწყებენ ურთიერთობას სხვასთან, თქვენ. იქ ვიქნები მის სანახავად.
რამდენიმე რამ შეიძლება შეესაბამებოდეს იმ სასოწარკვეთილებას, რომლისგანაც გრძნობთ თავსშენი ყოფილი აგრძელებს ცხოვრებას, სანამ შენ ჯერ კიდევ შეყვარებული ხარ მათზე.
უფრო უარესია, თუ მათ უკვე იპოვეს ვინმე ახალი!
თქვენ იფიქრებთ ისეთ რაღაცეებზე, როგორიცაა „ნუთუ ასე ადვილი დასავიწყებელი ვარ? ” ან "რა მჭირს?" და აბსოლიტურად გაანადგურე საკუთარი თვითშეფასება.
რა თქმა უნდა, ღირს შეჩერება და ფიქრი იმაზე, თუ რა დააშავეთ თქვენს ურთიერთობაში, მაგრამ უმჯობესია ამის გაკეთება ამ ტკივილისა და საკუთარ თავში ეჭვის გარეშე.
თქვენი ყოფილის სრული გამორთვით, თქვენ არ ექვემდებარებით ამ პოტენციურად მტკივნეულ განახლებებს მის სასიყვარულო ცხოვრებაში.
მაშინაც კი, თუ მან მანამდე იპოვა ვინმე ახალი, სანამ კონტაქტების აკრძალვის წესი დასრულდება. ... შენც გადახვალ, ასე რომ დიდად არ გტკივა.
5) შენ ხდები მიუწვდომელი.
ადამიანები გიჟდებიან იმაზე, რაც არ შეუძლიათ. და, ალბათ, ეს არის მიზეზი იმისა, რომ თქვენი ყოფილი დაბრუნდა თქვენთან, როდესაც დაიწყეთ მათი იგნორირება.
მნიშვნელობა არ აქვს, რა არის ეს.
ეს შეიძლება იყოს მარტივი ნახატი, რომელსაც შეუძლია ნებისმიერი ბავშვის დახატვა, მაგრამ თუ მას აქვს ექსკლუზიურობის განცდა (რაც იმას ნიშნავს, რომ თქვენ არ შეგიძლიათ ამის ადვილად მიღება), ხალხი გაგიჟდებათ მის მიღწევის მცდელობაში.
უბრალოდ არის გარკვეული კმაყოფილება იმისა, რომ გქონდეთ ის, რაც არავის სხვას ოდესმე შეეძლო...და ეს არის ის, რაც მამაკაცებს (და ქალებსაც კი) სურთ!
ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ მათ უყვართ დევნა!
ეს ვისწავლე ურთიერთობის ექსპერტი კარლოს კავალოსგან. ის არის მსოფლიოში ერთ-ერთი წამყვანი ექსპერტი ურთიერთობების ფსიქოლოგიაში და იმაზე, თუ რა სურთ ხალხს აურთიერთობა.
როგორც კარლოსი განმარტავს თავის უფასო ვიდეოში, ადამიანების უმეტესობა შეიძლება იყოს ზედმეტად მორცხვი, როცა საქმე ეხება ადამიანებს, ვისთანაც ხვდებიან.
საბედნიეროდ, თუ ზუსტად იცით, რა სურთ მათ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს თქვენს სასარგებლოდ არის და ექსკლუზიურობის განცდა ერთ-ერთი მათგანია.
კარლოს კავალომ ზუსტად იცის, რა უნდა გააკეთოთ იმისათვის, რომ გახდეთ დაუძლეველი და „მიუწვდომელი“ მათი განდევნის გარეშე.
ამის შესახებ შეგიძლიათ გაიგოთ მეტი მისი კურსიდან.
გაეცანით აქ.
6) სიჩუმეში ძალაა.
ყოველთვის კარგი იდეაა შეინარჩუნოთ დისტანცია როცა ყველაფერი არეულია.
შენს ყოფილს სურს დაგადანაშაულოს, თუ რატომ წავიდა ყველაფერი ისე, როგორც მოხდა, მაშინაც კი, როცა იცი, რომ ეს შენი კონტროლის გარეშე იყო. ან უარესი, ეს მათი ბრალი იყო.
თქვენ არ გჭირდებათ ეს სისულელე, განსაკუთრებით არა მაშინვე დაშორების შემდეგ.
მაგრამ მეორეს მხრივ, მათთან კამათის მცდელობა მხოლოდ დაეხმარეთ თქვენს ყოფილს. თქვენ აძლევთ მათ საბრძოლო მასალას, რომელიც შეიძლება დატრიალდეს და გამოიყენონ თქვენს წინააღმდეგ.
ამის გამოსავალი არის უბრალოდ არაფერი თქვათ. იყავით ჩუმად და უბრალოდ ჩუმად შეატყობინეთ მათ მიერ თქვენს წინააღმდეგ გაკეთებულ პოსტებს სოციალურ მედიაში.
ჩუმად ყოფნით, თქვენ აღარ აყენებთ შეშას ცეცხლზე...და ეს მოგცემთ სიმშვიდეს.
7) ეს საუკეთესო საშუალებაა ნარცისისტებთან გამკლავებისთვის.
იმ შემთხვევაში, როდესაც თქვენი ყოფილი ნარცისი ან ეგოისტია, მათი იგნორირება საუკეთესოა, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ მათ დახურვისთვის.
მათთან ჩართვა - დარაც მოიცავს მათთან ჩხუბს - მხოლოდ მათ თავს უკეთესად აგრძნობინებს თავს. ნებისმიერი შეურაცხყოფა, რომელსაც თქვენ მათ მიმართავთ, შესაძლოა კომპლიმენტიც იყოს.
მეორეს მხრივ, მათი გათიშვა და მათზე უარის თქმა იმ ყურადღების მიქცევაზე, რომელსაც ისინი სწყურიათ, უარყოფს მათ სასიცოცხლო სისხლს.
ისინი გახდებიან და თუ ისინი ნამდვილად ვერაფერს მიიღებენ შენგან, წავლენ და სხვას დაეძებენ.
რჩევის სიტყვა: თუ საბოლოოდ გააცნობიერე, რომ ისინი ნარცისიები არიან, მოერიდე! თქვენი დაშორება ნამდვილად კარგი იყო.
8) ეს მოგცემთ პერსპექტივას.
ყველას ნაკლი აქვს, მაგრამ სიყვარულს ყოველთვის გვაძლევდა საშუალება გვეგრძნო ისეთი ადამიანები, რომლებიც გვიყვარს. უნაკლოები ხართ.
შესაძლოა, თქვენი ყოფილი მართლაც საშინელი ადამიანი იყო, მაგრამ თქვენ გიყვარდათ ისინი და, შესაძლოა, გწყალობდით კიდეც იმდენ ხანს, რომ ვერასოდეს მიხვდით, სანამ არ მიატოვებდით მათ.
ალბათ ისინი მოსაწყენი იყო, მაგრამ თქვენ თავად დარწმუნდით, რომ ისინი საინტერესოები იყვნენ.
თქვენს ორს შორის დიდი სივრცის დაყენება ბევრს დაგეხმარებათ დაკითხოთ თქვენი ყოფილის აღქმა და ეს დაგეხმარებათ ხელახლა განსაზღვროთ როგორი ადამიანი გსურს მომავალში.
9) ეს მათ უფრო მეტად გენატრება.
არაფერი ისე, როგორც ძველი კარგი „დისტანცია გულს უყვარდება“ იმისთვის, რომ ისინი შენთვის წიწვოვანი იყოს.
ეს საუკუნოვანი ხრიკია, მაგრამ არსებობს მიზეზი, რის გამოც ხალხი ამას საუკუნეების მანძილზე ამბობდა!
თქვენი ყოფილი, ალბათ, თავისთავად მიგაჩნიათ. ან ასე შეგეჩვიათბევრია, რომ ისინი მხოლოდ შენს ავეჯს ხედავენ სახლის ირგვლივ.
თქვენი უეცარი არყოფნა მათზე ცივი წყლის გადაყრას ჰგავს მათ გასაღვიძებლად — რომ თქვენ რეალურად მათი ცხოვრების განუყოფელი ნაწილი იყავით.
ახლა, ისინი ნამდვილად იგრძნობენ, თუ როგორია ცხოვრება შენს გარეშე… და მათ ეს არ მოსწონთ.
10) ეს აჩვენებს თქვენს სიმწიფეს (და ეს სექსუალურია!).
ზოგი ამბობს, რომ უკონტაქტო წესი მხოლოდ ყოფილთან ერთად თამაშობ. მაგრამ ეს სულაც არ არის ასე.
რთული თამაში, რომ ის დაბრუნდეს თქვენთან, შეიძლება ჩაითვალოს გონების თამაშად, მაგრამ სრულიად საფუძვლიანია, რომ გადადგათ ნაბიჯი უკან და დაუშვათ მთელი მტვერი. თქვენ სერიოზულად ფიქრობთ საკითხებზე.
როგორც ყოველთვის ხდება ურთიერთობებში, იქნება ისინი მიმდინარე თუ დასრულებული, კომუნიკაცია მთავარია. შეატყობინეთ მათ, რომ გსურთ დააწესოთ უკონტაქტო წესი, რათა ორივემ შეძლოთ თქვენი თავები სწორი.
და შეთანხმებული წესის დაცვით, თქვენ ამტკიცებთ საკუთარ სიმწიფეს და თვითკონტროლის გრძნობას. . სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენ ხართ ღირსეული ადამიანი.
11) ეს აიძულებს მათ დაგინახონ სრულიად ახალი შუქით.
მუდმივი შეხსენების გარეშე, თუ როგორ იყო ყველაფერი წარსულში, არასასურველი რამ შეიძლება გაქრეს და მხოლოდ კარგი მოგონებები გადალახავს დროს.
ეს განსაკუთრებით კარგი გზაა მათი აზრის შესაცვლელად.
მსგავსი ისტორიები Hackspirit-დან:
მათთან კამათი მხოლოდ მათ აიძულებსგსურთ შეასრულოთ და მოგაბრუნოთ კონტრარგუმენტები.
სანაცვლოდ, უმჯობესია ფოკუსირება მოახდინოთ იმაზე, თუ როგორ გრძნობენ მათ თქვენ მიმართ.
თქვენ უნდა შეცვალოთ ის ემოციები, რომელთანაც ისინი ასოცირდება. თქვენ, რათა მათ მოისურვოთ თქვენთან ახალი ურთიერთობის დამყარება.
როგორ შეგიძლიათ ამის გაკეთება?
თავის შესანიშნავ მოკლე ვიდეოში ჯეიმს ბაუერი გაძლევთ ნაბიჯ-ნაბიჯ მეთოდს. შეცვალოს შენი ყოფილი დამოკიდებულება შენს მიმართ. ის გამოავლენს ტექსტებს, რომლებიც შეგიძლიათ გამოაგზავნოთ და რამ, რისი თქმაც შეგიძლიათ, რაც გამოიწვევს რაღაცას მათში ღრმად.
რადგან, როგორც კი ახალ სურათს დახატავთ იმის შესახებ, თუ როგორი შეიძლება იყოს თქვენი ერთად ცხოვრება, მათი ემოციური კედლები არ დადგება შანსი.
უყურეთ მის შესანიშნავ უფასო ვიდეოს აქ.
12) მათ სჭირდებათ საკუთარი წამლის გასინჯვა.
სასაცილოა როგორ ადამიანები ფიქრობენ, რომ მათ ჯერ კიდევ აქვთ უფლება მოითხოვონ თქვენი დროის დიდი ნაწილი, მაშინაც კი, როცა თქვენ ორი დაშორდით.
მათ უნდა შეახსენონ ზუსტად სად დგანან და მათი გაწყვეტა მთავარია. შეიძლება მაცდური იყოს განსაკუთრებით მკაცრი. სამაგიეროს გადასახდელად. მაგრამ ჯობია, თავი შეიკავოთ.
თქვენ არ ხართ მათი სურვილისამებრ და დაურეკეთ, რომ დაელოდოთ მათ თავიანთი წინადადების შესრულებას. თქვენ ნამდვილად არ ხართ ის, ვისი ცხოვრებაც შეიძლება შეწყდეს უნებლიეთ და ყველაფერს მიატოვებთ მხოლოდ იმიტომ, რომ რაღაცის თქმა უნდათ.
თუ მათ სურთ თქვენს განრიგში ადგილი, მათ უნდა დაიბრუნონ ის. მათ უნდა დაამტკიცონ, რომ ღირსნი არიან.
13) ეს აჩვენებსმათ, თქვენ აღარ ხართ მათი „სათამაშო“.
თქვენი ყოფილის იგნორირება რეალურად განსაზღვრავს, რომ თქვენ სიტუაციის სათავეში ხართ.
თქვენ უნდა გამოხატოთ, რომ თქვენ არ ხართ ისეთი მარტივი, როგორც ეგონათ, რომ იყავი. თუ თქვენ ყოველთვის იხრებით მათ წინაშე, ახლა არის დრო, აჩვენოთ, რომ თქვენ არ ხართ ის, ვისთანაც უბრალოდ სათამაშოდ შეუძლიათ!
მათ ისე მოქცევა, თითქოს ისინი არ არსებობენ, შეიძლება მათ სასოწარკვეთილებამდე მიიყვანოს, განსაკუთრებით თუ დაშორება იმიტომ მოხდა, რომ მათ სურდათ თქვენთან თამაში.
ეს მათ აფიქრებინებს, რომ თქვენ გარეშე ვერაფერს გააკეთებენ. მაგრამ თქვენ უნდა მოერიდოთ ხელებს, აიძულოთ ისინი თავად მივიდნენ ამ დასკვნამდე.
14) აღარ არის დადანაშაულების თამაშები.
მარტივია ბრალის სხვებზე გადატანა.
შენმა ყოფილმა შესაძლოა იმედგაცრუება და გაბრაზება გამოავლინოს შენს მიმართ, მაგრამ თქვენ უნდა დაადგათ ფეხი და აცნობოთ ყველას, რომ თქვენ არ ხართ მუშტი ტომარა ან კარის ხალიჩა. ყოფილი და, რა თქმა უნდა, არ უნდა აიღოთ ის დაწოლილ მდგომარეობაში.
მაგრამ როგორც უკვე არაერთხელ ითქვა, მათთან კამათი არ არის საუკეთესო გზა ამის მოსაგვარებლად. მოძალადე ყოფილთან გამკლავების საუკეთესო გზაა უბრალოდ მათი იგნორირება.
თუ ისინი განაგრძობენ პოსტების გამოქვეყნებას სოციალურ მედიაში, დაბლოკეთ ისინი, რათა არ მიიღონ კმაყოფილება, რომ თქვენ კითხულობთ მათ პოსტებს.
თუ ისინი ცდილობენ შენთან „დამეგობრებას“ მხოლოდ დილის 3 საათზე დაგირეკონ და გითხრან, რამდენად საშინელი ადამიანი ხარ, შეცვალე ნომრები.
გააუქმე გამოწერამოძალადე ყოფილი, რაც არ უნდა გიყვარდეს ისინი. შენი მომავალი საკუთარი თავი მადლობას გადაგიხდის ამისთვის.
15) ეს მათ ძირს შეარყევს.
თქვენი ყოფილის უგულებელყოფამ შეიძლება აიძულოს ისინი ორჯერ იფიქრონ იმაზე, თუ როგორ გრძნობ მათ მიმართ, და ეს იმიტომ ხდება, რომ ყველა მოულოდნელად მათი ღირებულობის გრძნობა კითხვის ნიშნის ქვეშ დგება.
შეიძლება ზუსტად ასე არ იყოს, მაგრამ თქვენ გეჩვენებათ, რომ თქვენთვის ადვილია მათი უბრალოდ წაშლა თქვენი ცხოვრებიდან.
ისინი არ შეიძლება არ გაინტერესებდეს, რატომ დაივიწყეს ისინი ასე ადვილად. ასეთი გამორჩეული იყვნენ? თავიდან მართლა გიყვარდათ ისინი?
ეს უსიამოვნება აწამებს მათ და აწვალებს მათ დღეების განმავლობაში. თქვენ მათ თავში შეხვალთ და იქ გაჩერდებით - ისინი ვერ შეაჩერებენ თქვენზე ფიქრს და ეჭვი ეპარებათ თქვენს ადგილს თქვენს ცხოვრებაში.
16) თქვენ აღარ გჭირდებათ არაფრის გაყალბება.
საბოლოოდ თავისუფლად შეგიძლიათ გააკეთოთ ის, რაც გსურთ!
ახლა, როცა წყვილი აღარ ხართ, შეგიძლიათ უფრო გულწრფელი იყოთ თქვენი გრძნობების მიმართ. და რაც მთავარია, თქვენ არ გჭირდებათ ყოფილის გარშემო ცრუ პრეტენზიების ქვეშ მოქცევა, მხოლოდ იმისთვის, რომ გააგრძელოთ ეს.
თქვენი ყოფილისადმი უყურადღებობა იქნება თქვენთვის ნაზი შეხსენება, რომ არ გჭირდებათ მისი სიამოვნება. ყოველთვის… თქვენ არც კი გჭირდებათ იყოთ თავაზიანი ან კეთილი.
თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ იყოთ!
17) ის ადგენს ჯანსაღ საზღვრებს.
თქვენ შეგიძლიათ სრულიად აირჩიე არ დარჩეს მეგობრები. და ეს სავსებით კარგია.
მიზეზი, რის გამოც მათ ალბათ უნდათ თქვენი გვერდით არის ის, რომ მათ არ შეუძლიათ დაშორება.