Ne certas kial aparta persono malkaŝe ignoras vin, superverŝas vin per falsa flatado aŭ ĉiam parolas pri vi dum vi dividas mejloŝtonon?

Ĉu eble tiu persono ĵaluzas pri vi.

Ĵaluzo povas esti facile rimarkebla. Plejofte, temas pri kiam certa persono eligas malbonan, negativan etoson. Sed foje, povas esti malfacile rimarki, precipe kiam iu kapablas kaŝi sian ĵaluzon malantaŭ amika fasado.

Oni diras, ke homoj, kiuj spertas atakojn de ĵaluzo, estas tiuj, kiuj havas subestajn personajn problemojn kiel malsekurecon. , malalta memestimo, kaj kolero. Kaj se ĝi malaperas, ĝi povas fariĝi venena konduto.

Se vi volas malhelpi, ke ĝi influu vian vivon, multe helpas kompreni ĉu homoj ĵaluzas pri vi.

En ĉi tiu artikolo, ni listigis plurajn signojn, ke iu sekrete ĵaluzas pri vi, kaj ankaŭ konsilojn pri kiel trakti ilin.

1) Ili superverŝas vin per malsincera komplimentoj kaj falsaj laŭdoj

Ĉu vi konas la komunan nomon de ĵaluzuloj?

Ili neniam diros al vi, ke ili estas ĵaluzuloj. Kiam bonaj aferoj okazas al vi, ili agas tro helpemaj kaj superverŝas vin per malsincera komplimentoj.

Sed kiam ili estas klare, ili parolas malbonajn aferojn pri vi pri kiom malmerita vi estas.

Atentu homojn, kiuj paŭzas antaŭ gratuli vin aŭ plej laŭte aplaŭdas kiam io bonegasin trapasi anstataŭ recurri al juĝado de ili.

3) Provizu al ili komplimenton

Sciante, ke la ĵaluzo de homo estas kaŭzita de ilia memdubo, malsekureco kaj sentoj de neadekvateco povas helpi vin. fariĝu pli malfermitaj kaj batalu kontraŭ la deziro reagi en kolero.

Ekzemple, se ili precipe ĵaluzas pri kiel via hejmo aspektas ekstravaganca, vi povus diri, ke ili havas larĝan ĝardenon, kion vi havas. ne havas hejme. Emfazu, ke homoj havas diversajn fortojn kaj kapablojn en la vivo, do ne necesas sentoj de ĵaluzo.

Vi ne povas plene komplimenti ilin al kontento, sed vi povas helpi ilin forskui sian negativan vidpunkton al vi se vi donas al ili. pozitivaj reagoj.

4) Parolu pri kiel vi sentas.

Se vi parolas kun proksima amiko, uzu "I-deklarojn" por transdoni viajn sentojn pri unu specifa rimarko aŭ ago kiun la persono havas. dirita aŭ farita.

Ekzemple, diru "Mi sentas min maltrankvila kiam vi diras malbonaĵojn pri mi al niaj kolegoj, ĉar ĝi igas min senti ke mi estis malĝentila al vi."

Neniam diru "Vi sentigas min", "Ĝi sentigas min" kaj simile, ĉar ĉi tiuj estas malklaraj deklaroj. Provu tiom esti specifa por ke la alia persono povu facile digesti la cirkonstancojn.

5) Klarigu kiel iliaj agoj influis vin

Ne metu viajn emociojn sur la malantaŭo. Klarigu kiel iliaj agoj influis vin kaj estu specifapri ili.

Ekzemple, vi povas komenci per dirado: “Mi sentas min malĝoja kiam vi konstante ignoras min dum vi estas agrabla amiko al aliaj ĉar ĝi sentas min kvazaŭ vi ne volas, ke mi faru. estu plu parto de la rondo.”

Vi povas ankaŭ kunhavi vian propran interpreton de specifa ago. Ekzemple, vi povas diri: "Mi sentas min konfuzita kiam vi diris al mi, ke nur bonŝanco kondukis min al promocio ĉar mi sentas, ke mi ne estas sufiĉe lerta nek laborema por meriti tion."

Evitu meti la kulpigi la ĵaluzulon kiam gladi aferojn. Ekzemple, evitu diri: "Mi sentas min premata respondi viajn vokojn ĉar vi estas ĵaluza persono."

6) Limigu vian interagon

La unuaj kvin konsiloj fokusiĝas al vi, ke vi faru vian parton proaktive por plibonigi vian amikecon aŭ rilaton kun la persono, kiu ĵaluzas pri vi.

Se vi rimarkas, ke ili ankoraŭ montras la saman toksan konduton, tiam provu teni distancon de ilin.

Ili povus havi potencajn, neinversigeblajn internajn malsekuraĵojn, kiuj igas ilin sentemaj kaj vundeblaj eĉ al la plej malgrandaj aferoj. En tiu kazo, ĉio, kion vi faras, povus plimalbonigi iliajn sentojn kaj igi ilin pridubi ilian valoron.

Se ne estas maniero forigi ilin tute en via vivo, tiam limigu vian interagon kun ili. Kaj kiam vi interrilatas, fortenu personajn aŭ profesiajn temojn ekster la konversacio.

7)Ignoru ilin

Ĉu vi provis ĉiujn menciitajn konsiletojn, tamen nenio bona eliris el ĝi? Tiam verŝajne estas pli bone fortranĉi ilin el via vivo.

Vi neniam povas pravi al malĝustaj homoj, kaj estas tute bone tranĉi la ŝuon, kiu pinĉas la piedon. Post ĉio, ne ekzistas regullibro en la vivo, kiu diras, ke vi devas esti amikoj kun ĉiu persono, kiun vi renkontas.

Estas vere, ke vi ne havas kontrolon pri iliaj agoj, sed vi povas kontroli viajn emociojn. Do, ne reagu al ilia negativeco ĉiakoste.

La sperto eble ne estas agrabla komence, sed ne doni al ili la atenton kaj kontenton vidi vin senkuraĝiga povas rapide helpi vin superi la situacion.

Ne faru lokon por toksaj homoj en via vivo. Vivo estas mallonga por trakti negativecon. Anstataŭe, elektu sekvi nian lastan kaj verŝajne la plej esencan konsileton sube.

8) Pasigu pli da tempo kun homoj, kiuj vere ŝatas kaj amas vin

Trakti kun ĵaluzaj, toksaj homoj estas mense kaj emocie. drenante. Antaŭ ol aferoj profitos vin, memoru prioritati interagi kun homoj, kiuj valoras vian energion kaj tempon.

Ne nur ĝi savos vin de kapdoloroj, sed ligado kun homoj, kiuj alportas valoron al via vivo. altiri bonaĵojn en la vivo, kiel feliĉon, kontentecon kaj amon.

Se iu ne ŝatas vin, tiam ne utilas provi plaĉi al ili ĉar ĝi nur kaŭzos vin.mensa kaj emocia elĉerpiĝo. Por savi vin de la tuta streso, faru pacon kun la fakto, ke ne ĉiuj homoj ŝatos vin.

Estas tiom da aliaj pozitivaj aferoj en la vivo, kiuj bezonas nin, kiel aŭtentaj amikoj kaj amanta familio. Elektu fokusigi vian atenton al ili kaj rigardu vin plu prosperi en la vivo.

Foundline

Esti la temo de ĵaluzo povas esti pli problema ol flata situacio. Kaj koni la signojn, ke iu sekrete ĵaluzas pri vi, povas helpi vin superi ĝin kiel eble plej rapide.

Vi eble sentas la emon bruligi pontojn, sed foje, pozitiva, ne-alfronta konversacio povas ripari aferojn. inter vi kaj la ĵaluzulo.

Sed ne ĉiam estas tiel. Memoru, ke negrave kio vi, ĉiam estos du specoj de homoj en via vivo: tiuj, kiuj vere ŝatas vin kaj tiuj, kiuj vin malŝatas.

Kaj se iu ĵaluzas pri vi, tio ne ŝatas vin. igas vin malpli inda, ĉu?

Do, se la ĵaluzulo volas reestabli sanan rilaton kun vi, do bonege. Sed se la persono antaŭenigas per sia venena konduto, tiam ĝi ne estas via perdo.

Ĉar fine de la tago, vi havas homojn, kiuj amas kaj estimas vin pro tio, kio vi estas. Elektu enfokusigi vian tempon kaj energion al ili.

Ĉu rilattrejnisto povas helpi vin ankaŭ?

Se vi volas specifajn konsilojn pri via situacio, ĝi povas esti trehelpema paroli kun trejnisto de rilatoj.

Mi scias ĉi tion laŭ persona sperto...

Antaŭ kelkaj monatoj, mi kontaktis Relationship Hero kiam mi travivis malfacilan diakilon en mia rilato. Post esti perdita en miaj pensoj dum tiom da tempo, ili donis al mi unikan komprenon pri la dinamiko de mia rilato kaj kiel reigi ĝin.

Se vi antaŭe ne aŭdis pri Relationship Hero, ĝi estas retejo, kie tre trejnitaj interrilataj trejnistoj helpas homojn tra komplikaj kaj malfacilaj amsituacioj.

En nur kelkaj minutoj vi povas konektiĝi kun atestita interrilata trejnisto kaj ricevi tajlorajn konsilojn por via situacio.

Mi estis frapita de kiom afabla, empatia kaj vere helpema estis mia trejnisto.

Prenu la senpagan kvizon ĉi tie por esti kongruita kun la perfekta trejnisto por vi.

2) Ili kopias vin

Dum la psikologio opinias, ke imita konduto estas manifestiĝo de sia admiro kaj admiro. signo de flatado, ne ĉiam okazas ĉe ĵaluzuloj.

Homoj, kiuj ĵaluzas pri vi, provas imiti vian konduton kaj stilon, kiel la manieron, kiel vi pupas vin, vian promenstilon, manieraĵojn, kaj eĉ la maniero kiel vi parolas.

Unue, vi eble trovos ĝin flata. Sed ju pli vi rimarkas ĝin, des pli ĝi iĝas incita.

Ĵaluza homo ne eliris por aĉeti poŝtelefonon identan al via por flati vin; ili provas daŭrigi.

3) Ili tro emfazas siajn atingojn

Kiam interparolas, ĵaluzuloj ŝatas senti sin superaj per tro emfazo de siaj atingoj. Ĉi tio kutime okazas post kiam vi disdonas bonegajn novaĵojn.

Pli ofte ol ne, kiam ĵaluzuloj atingas ion grandan aŭ malgrandan, ili rakontos pri tio al la tuta mondo.

Notu homojn, kiuj fanfaronas. iliaj mejloŝtonoj troe — ili estas kutime tiuj, kiuj estas terure nesekuraj. Kaj ili faros ĉion necesan por sentigi, ke vi ne estas egala kun ili.

4) Ili misgvidas vin per malbonaj konsiloj kaj rekomendoj

Ĝis nun, vi devus scii, ke la fina celo de ĵaluza persono estas vidi vin malsukcesi.

Kaj se vi demandas iun, kiuestas ĵaluza pri vi pro aŭtenta konsilo, tiu persono sabotos vin per intencitaj malbonaj konsiloj.

Memoru, ke ĵaluzuloj ne volas vidi vin pli bone en la vivo. Ekzemple, se vi dividas planon kun ili, ili estos la unuaj kiuj prezentos nenecesajn demandojn nur por krevi vian bobelon.

5) Ili bombadas vin per malkomfortaj demandoj

Kiam renkontiĝas. iu nova, estas nature por ili demandi pri vi. Kaj ankaŭ ĵaluza homo.

Efektive, ĉi tiu homo bombardos vin per demandoj sed kun sufiĉe malpura intenco. Ili povus esplori viajn pasintajn spertojn, sukcesojn kaj celojn por ekzameni ĉiun informon, kiun vi diras.

Ili konstante prezentos sekvajn demandojn, kiuj eventuale malkomfortigos vin dum la konversacio daŭras.

6) Ili kontentiĝas pri viaj eraroj kaj malsukcesoj

Iam aŭdis "Mi diris tion al vi" de specifa persono post okazo de perdo aŭ malsukceso?

Ĉu eble ĝi venis? de ĵaluza homo, kies kontento estas via malsukceso.

Povas esti malfacile ne ignori ĉi tiun frazon, provante tiom ne influi vin. Ne donu al tiu homo la kontenton ĝoji pri viaj mankoj.

7) Ili kapablas fari senkulpigojn

Konservu tiun amikon aŭ kolegon, kiu foriras je iu ajn ŝanco. . Se ili estas ĵaluza, ili estas malsanaj pro via sukceso.

Ĵaluzahomoj estas tiuj, kiuj kutime elpensas hazardajn senkulpigojn por ne vidi vin sed prenas tempon por esti kun viaj aliaj amikoj.

8) Ili estas tute konkurencivaj

Kiel antaŭe menciite, ĵaluzuloj ĉiam faras certe ili estas kelkajn paŝojn antaŭ vi. Ili volas ŝteli vian tondron ĉiumaniere, kredante, ke vi ne meritas ĝin.

Movite de ĵaluzo, ili vidas vin kiel sian ĉefan konkuranton ĉe la laborejo, hejme kaj eĉ en via socia organizo. .

Ekzemple, ili eble neniam portis altajn kalkanojn antaŭe, sed kiam ili ekscios, ke vi portas ĝin pli ofte en la laboro, ili aĉetos kelkajn parojn da altaj kalkanumoj por superi vin.

Eble ili neniam portis altajn kalkanojn antaŭe. 2>9) Ili tro kritikas vin

Ne gravas kion vi faras kaj kiom bone vi eltiras ĝin ĉar en la okuloj de ĵaluza homo, vi ĉiam mankas je kelkaj aspektoj, se ne ĉiuj.

Viaj estro kaj laborkunuloj povas estimi kaj danki vin pro viaj klopodoj, sed ĵaluza oficejano montros difektojn, evidente ignorante ĉiujn grandajn klopodojn, kiujn vi faras en la laboro.

Ĵaluza. homoj estas tiuj, kiuj sabotas viajn fierajn momentojn. Ignoru kion ili diras antaŭ ol iliaj aĉaj rimarkoj influas vian produktivecon.

10) Ili meritas vian laboron

Iam ĝenis iu, kiu konstante pretendas partoprenas en via sukceso eĉ se ili nenion kontribuis al ĝi?

Ekzemple, se vi estis akceptita envia revlaboro, envia persono diros: "Tion vi ricevas pro sekvado de miaj konsiloj."

Memoru, ke ĵaluza persono emas trovi manieron nur por esti en la bildo de via sukceso.

11) Ili estas belaveteraj kunuloj

Dum kelkaj ĵaluzuloj kreditas vian malfacilan laboron, iuj simple forŝteliĝas kiam ili vidas, ke vi realigas viajn revojn. Ĉi tio okazas ĉar via sukceso nur pliigas iliajn sentojn de malsekureco kaj ĵaluzo.

Ili ŝatas la fakton, ke vi ricevas la tutan atenton. Do, anstataŭ sentiĝi sensignifaj, ili malaperas dum viaj plej fieraj momentoj.

12) Ili fortranĉis vin dum konversacio

Unu el la plej evidentaj signoj de ĵaluzo estas kiam iu ĉiam parolas super vi. dum konversacio. Interrompi vin dum vi parolas, precipe kiam vi parolas pri pozitiva sperto, estas maniero venki iliajn kreskantajn atakojn de malsekureco.

Ofte, viaj atingoj memorigas ilin pri siaj propraj mankoj, tial ili fortranĉis vin. kaj jubilas pri sia propra ekscelenco. Ili ankaŭ povas malkaŝe ignori vin kaj enkonduki novan temon en provo forskui sian ĵaluzon al vi.

13) Ili malmotivigas vin

Iam scivolis kial tiu aparta persono malhelpis vin atingi la planojn, kiujn vi dividis kun ili? Ŝajnas, ke tiu persono ĵaluzas pri vi.

Ĝaluza homo kutime inklinas esti kuraĝiga ĉe vi.unue, sed ie laŭ la vojo, ili plantos semojn de dubo en vian menson.

Unuvice, ili povas diri ion kiel: "Estas bonege, ke vi planas studi eksterlande! Sed ĉu vi certas, ke vi povas elteni vivi en nova medio?

Ĉar, kiel vi scias, studi en internacia lernejo povas esti timiga. Se mi estus vi, mi farus miajn studojn ĉi tie.”

14) Ili diras ruzajn rimarkojn

Kiel ni menciis, ĵaluzuloj neniam diros al vi, ke ili estas ĵaluza kaj nesekuraj, sed ili ĉiam bezonos elirejon por la malbona energikonstruaĵo ene de ili. Kelkfoje, en formo de nepetitaj ruzaj komentoj.

Iliaj rimarkoj estos sarkasmaj, nerektaj, kaj tendencas esti negativaj. Kaj pli ofte, iliaj komentoj ne estas nur limigitaj al vi—ili ankaŭ celos aliajn. Kiam ĵaluzo eniras la kapspacon de homo, ĝi regos iliajn pensojn.

15) Ili humiligas vin en la ĉeesto de aliaj homoj

Imagu, ke vi havas. konversacio kun ĵaluza homo kaj komuna amiko. Dum vi ĉiuj tri parolas, via komuna amiko demandas vin pri via persona sperto pri certa temo.

Sed la ĵaluzulo subite eniras kaj komencas insulti vin pri tio.

Ĵaluzulo intencas. por humiligi kaj embarasi vin ajnan ŝancon, kiun ili ricevas. Kaj kiam vi alfrontos ilin, ili forbrosos ĝin kaj diros, ke ili nur ŝercis kaj ke videvus nur preni ĝin malpeze.

16) Ili malgravigas viajn atingojn

Dum viaj amatoj kaj aŭtentaj amikoj montras kiom ili feliĉas pro vi, ĵaluzuloj turnos la dorson al vi.

Rilataj Rakontoj de Hackspirit:

Kiam vi atingos mejloŝtonon, ili trankviligos sian egoon kaj frapos sin sur la dorson malgravigante vian sukceson.

Vi kutime rimarkus ĉi tion en sufiĉe amaraj frazoj kiel "Ŝi nur ricevis promocion ĉar ŝi havas rilatojn kun la administranto." Ili rifuzos agnoski vian lertecon ĉar en iliaj okuloj, ili ĉiam estas la pli indaj.

17) Ili amas klaĉi pri vi

Iu, kiu ĵaluzas pri vi, klaĉos pli ol la aliaj ĉar ĝi donas al ili falsan senton de supereco. Sed la vero estas, nesekura animo kuŝas malantaŭ klaĉoj kaj onidiroj.

Por kaŝi ilian malaltan memestimon, ili ruinigos vian reputacion disvastigante onidirojn kaj negativajn rimarkojn pri vi.

Atentu tiujn, kiuj multe klaĉas pri aliaj homoj. Verŝajne ili ankaŭ pikas vin en la dorson.

18) Ili diras al vi, ke vi estas bonŝanca

Por ĵaluza homo, ĉio signifa, kio okazas en via vivo, ĉiam estas ekstere. de pura sorto. Ili neniam agnoskas viajn kapablojn kaj talentojn, kvankam vi multe laboris por atingi viajn celojn en la vivo.

Ekzemple, ĵaluza persono diros al vi, ke vi estasbonŝanca ĉar vi estis promociita kvankam necesis vin sango, ŝvito kaj larmoj por atingi vin en tiu pozicio.

Do, la venontan fojon kiam vi aŭdos "Ho, vi estas tiel bonŝanca," pensu dufoje. Ŝajnas ke ĝi ne estas pro admiro sed pura ĵaluzo.

19) Ili volas esti ĉirkaŭ vi

Normale, ĵaluzuloj evitas tiujn, kiujn ili envias. Tamen, estas aliaj, kiuj elektas esti kun vi ajnan ŝancon. Fakte, esplorado sugestas, ke ĵaluzo povas esti katalizilo de proksima rilato, sed toksa.

Kiam ĵaluza persono ĉiam ĉeestas, sentus, ke ili persekutas vin. Ekzemple, se vi estas ĉe festo, tiam subite vi traserĉas por vidi ilin, vi rimarkos, ke ili jam rigardas kaj rapide forrigardos.

Ĵaluzuloj povas esti tro ligitaj al vi. . Ili kroĉas ĉar ili envias vin, kiel hirudoj, kiuj nutras vian grandecon kaj prenas ilin por si.

20) Ili malamas vin sen ŝajna kialo

Ĉu vi iam renkontis homon. kiu estas bonega, agrabla amiko por aliaj homoj sed ombra al vi? Kaj se ili vidas vin kiel minacon al la atento, kiun ili ricevas, ili estos pli agresemaj kontraŭ vi.

Ĵaluzuloj sopiras atenton, kaj ĉar ili estas malfeliĉaj pri via ĉeesto, demeti vin igas ilin sentiĝi. pli bone.

Kiel trakti ĵaluzulojn

Ĵaluzuloj aperos en niajn vivojn, kaj neniu estasesceptitaj de ĉi tio. Nun kiam vi scias la signojn, ke iu sekrete ĵaluzas pri vi, estos pli facile ekvidi kaj trakti ilin.

1) Enprofundiĝi en la radikan kaŭzon de ĵaluzo

Konfronto estas la unua paŝo por sciante la kialon de la malbonaj sentoj de ĵaluza persono al vi. Kiam la persono malfermiĝas, ne estu defenda responde al siaj pensoj.

Se la persono alparolas kiom bonegaj aferoj estas por vi, kaj li sentas indignon kaj amara pri tio, memorigu al ili viajn malsukcesojn, kiujn ili povas. ne konscii pri.

Provu resti trankvila kiel eble plej multe kiam traktas senteman temon kiel ĉi tiu. Faru vian eblon por teni vian voĉon malalta por ke la alia persono ne sentiĝu atakita.

2) Empatigu kun ili

Nun vi scias kio ekigas la ĵaluzon de la alia persono, estus pli facile por vi empati kun ili. Esti pli granda persono povas esti defia, sed kun praktiko, ĝi venos pli nature.

Unue, konsideru doni al ili iom da profito de la dubo ĉar ili eble emocie luktas kun malsekureco. Eble ili sentas ĵaluza pri via kariero-progreso ĉar ili multe laboris por akiri la respekton de via estro.

Ili eble ĵaluzas pri via vivo ĉar ili trapasas malglatan diakilon en sia geedzeca vivo.

Ĵaluzo estas malsaniga emocio havi, do estas pli bone kunhavi iom da empatio por la lukto kiun ili faras.