Ynhâldsopjefte
Net wis oer wêrom't in bepaalde persoan jo blatant negeart, jo mei falske flaters oergiet, of altyd oer jo praat wylst jo in mylpeal diele?
De kâns is grut dat dy persoan oergeunstich op jo is.
Jaloezje kin maklik te spotten wêze. Meastentiids giet it allegear oer wannear't in bepaalde persoan in minne, negative vibe jout. Mar soms kin it útdaagjend wêze om te spotten, benammen as immen goed is yn it ferbergjen fan har jaloerskens efter in freonlike gevel.
Der wurdt sein dat minsken dy't oergeunst ûnderfine, dejingen binne dy't ûnderlizzende persoanlike problemen hawwe lykas ûnfeiligens. , leech selsbyld, en lilkens. En as it út de hân rint, kin it in giftig gedrach wurde.
As jo wolle foarkomme dat it jo libben beynfloedet, helpt it in protte om te begripen as minsken oergeunstich op jo binne.
In dit artikel, wy listed ferskate tekens immen is temûk oergeunstich op dy, likegoed as tips oer hoe't jo omgean mei harren. kenne de mienskiplike neamer fan oergeunstich minsken?
Se sille jo noait fertelle dat se jaloersk binne. As jo goede dingen barre, dogge se te stypjend en jouwe jo ûnoprjochte kompliminten.
Mar as se ienris dúdlik binne, prate se ferfelende dingen oer jo oer hoe ûnfertsjinstlik jo binne.
Jou omtinken oan minsken dy't pauze foardat jo lokwinskje of it lûdst klappe as iets geweldigsharsels troch yn stee fan har taflecht te nimmen om har te oardieljen.
3) Jou har in komplimint
Wisten dat de oergeunst fan in persoan feroarsake wurdt troch har selstwifel, ûnfeiligens en gefoelens fan ûnfoldwaande kin jo helpe iepener wurde en de drang bestride om yn lilkens te reagearjen.
As se bygelyks benammen jaloersk binne oer hoe't jo hûs der ekstravagant útsjocht, kinne jo sizze dat se in brede tún hawwe, wat jo dogge' t hawwe thús. Markearje dat minsken ferskate sterktes en feardichheden hawwe yn it libben, dus d'r is gjin ferlet fan gefoelens fan oergeunst.
Jo kinne se net folslein komplimintearje ta foldwaning, mar jo kinne har helpe har negative sicht op jo ôf te skodzjen as jo se jouwe positive feedback.
4) Praat oer hoe't jo fiele
As jo prate mei in nauwe freon, brûk dan "ik-útspraken" om jo gefoelens oer te bringen oer ien spesifike opmerking of aksje dy't de persoan hat sein of dien.
Sis bygelyks: "Ik fiel my ûnrêstich as jo gemiene dingen oer my sizze tsjin ús kollega's, om't it my it gefoel makket dat ik ûnrêstich tsjin dy wie."
Nea sizze "Jo meitsje my fiele," "It makket my fiele," en sa, sûnt dit binne vage útspraken. Besykje safolle spesifyk te wêzen, sadat de oare persoan de omstannichheden maklik fertartje kin.
5) Ferklearje hoe't har aksjes jo beynfloede hawwe
Set jo emoasjes net op 'e rêch. Ferklearje hoe't har aksjes jo hawwe beynfloede en wês spesifykoer harren.
Jo kinne bygelyks begjinne troch te sizzen: "Ik fiel my misledige as jo my konstant negearje wylst jo in noflike freon binne foar oaren, om't it my it gefoel makket dat jo net wolle dat ik mear diel útmeitsje fan de sirkel.”
Jo kinne ek jo eigen ynterpretaasje fan in spesifike aksje diele. Jo kinne bygelyks sizze: "Ik fiel my yn 'e war doe't jo my fertelden dat it suver gelok wie dat my ta promoasje late, om't ik fiel dat ik net bekwaam noch hurd wurkjen genôch bin om dit te fertsjinjen."
Ferjit de skuld op 'e oergeunstige persoan by it strijken fan dingen. Foarkom bygelyks te sizzen: "Ik fiel my ûnder druk om jo oproppen te beantwurdzjen, om't jo in oergeunstich persoan binne."
6) Beheine jo ynteraksje
De earste fiif tips binne derop rjochte dat jo jo diel proaktyf dogge om jo freonskip of relaasje mei de persoan dy't oergeunstich is op jo te ferbetterjen.
As jo fernimme dat se noch altyd itselde giftige gedrach fertoane, besykje dan in ôfstân te hâlden fan se.
Se kinne krêftige, ûnomkearbere ynterne ûnfeiligens hawwe dy't har gefoelich en kwetsber meitsje foar sels de lytste dingen. Yn dat gefal kin alles wat jo dogge har gefoelens fergriemje en meitsje dat se har wearde freegje.
As d'r gjin manier is om se yn jo libben folslein kwyt te reitsjen, behein dan jo ynteraksje mei har. En as jo ynteraksje, hâld jo persoanlike of profesjonele ûnderwerpen bûten it petear.
7)Negearje se
Hawwe jo alle neamde tips besocht, dochs kaam der neat goeds út? Dan is it wierskynlik better om se út jo libben te snijen.
Jo kinne noait rjocht wêze foar de ferkearde minsken, en it is hielendal goed om de skuon te snijen dy't de foet knipt. Ommers, d'r is gjin regelboek yn it libben dat seit dat jo freonen moatte wêze mei elke persoan dy't jo tsjinkomme.
It is wier dat jo gjin kontrôle hawwe oer har aksjes, mar jo kinne jo emoasjes kontrolearje. Dus, reagearje net foar elke priis op har negativiteit.
De ûnderfining kin earst net noflik wêze, mar it net jaan fan har de oandacht en foldwaning om jo moedich te sjen kin jo fluch helpe oer de situaasje te kommen.
Meitsje gjin romte foar giftige minsken yn jo libben. It libben is koart om te gean mei negativiteit. Kies ynstee om ús lêste en wierskynlik de meast essensjele tip hjirûnder te folgjen.
8) Besteegje mear tiid mei minsken dy't jo echt leuk fine en fan jo hâlde
Omgean mei oergeunstich, giftige minsken is mentaal en emosjoneel draining. Foardat saken it bêste fan jo krije, hâld yn gedachten om foarrang te jaan oan ynteraksje mei minsken dy't jo enerzjy en tiid wurdich binne.
Sjoch ek: Wat fine jonges yn in frou? 12 eigenskippen dy't manlju hâlde (en 7 dogge se net)Net allinich sil it jo rêde fan hoofdpijn, mar bining mei minsken dy't wearde bringe oan jo libben sil lûke goede dingen yn it libben oan, lykas lok, tefredenens en leafde.
As immen dy net leuk fynt, dan hat it gjin punt om te besykjen har te behagen, om't it jo allinich feroarsaakje silmentale en emosjonele útputting. Om josels te rêden fan alle stress, meitsje frede mei it feit dat net alle minsken jo leuk fine.
D'r binne safolle oare positive dingen yn it libben dy't ús nedich binne, lykas echte freonen en in leafdefolle famylje. Kies om jo oandacht op har te rjochtsjen en josels fierder te bloeien yn it libben.
Bottomline
It ûnderwerp fan oergeunst wêze kin problematiker wêze as in flaterjende situaasje. En it witten fan de tekens dat immen temûk jaloersk op jo is, kin jo helpe om der sa gau mooglik oer te kommen.
Jo kinne de drang fiele om brêgen te ferbaarnen, mar soms kin in posityf, net-konfrontearjend petear dingen reparearje tusken dy en de jaloerse persoan.
Mar it is net altyd sa. Hâld der rekken mei dat wat jo ek binne, d'r sille altyd twa soarten minsken yn jo libben wêze: dyjingen dy't jo echt leuk fine en dyjingen dy't jo net leuk fine.
En as immen oergeunstich op jo is, docht dat net meitsje jo wat minder wurdich, is it?
Dus, as de oergeunstich persoan in sûne relaasje mei jo wer opbouwe wol, dan geweldich. Mar as de persoan fierder giet mei har giftige gedrach, dan is it net jo ferlies.
Om't oan 'e ein fan' e dei minsken hawwe dy't jo leafhawwe en wurdearje foar wa't jo binne. Kies om jo tiid en enerzjy op har te rjochtsjen.
Kin in relaasjecoach jo ek helpe?
As jo spesifyk advys wolle oer jo situaasje, kin it tige wêzebehelpsum om mei in relaasjecoach te praten.
Ik wit dit út persoanlike ûnderfining ...
In pear moannen lyn berikte ik Relationship Hero doe't ik in drege patch yn myn relaasje gie. Nei't se sa lang yn myn tinzen ferlern gien west hawwe, joegen se my in unyk ynsjoch yn 'e dynamyk fan myn relaasje en hoe't ik it wer op koers krije kin.
As jo noch net earder fan Relationship Hero heard hawwe, is it in side dêr't heech oplate relaasjecoaches minsken helpe troch yngewikkelde en drege leafdessituaasjes.
Yn mar in pear minuten kinne jo ferbine mei in sertifisearre relaasjecoach en advys op maat krije foar jo situaasje.
Ik waard ferrast troch hoe aardich, empatysk en oprjocht behelpsum myn coach wie.
Nim hjir de fergese kwis om matched te wurden mei de perfekte coach foar jo.
bart mei dy, en ek dejingen dy't jo allinich mei lof jouwe as minsken yn 'e buert binne.2) Se kopiearje jo
Wylst psychology leaut dat copycatgedrach in manifestaasje is fan ien syn bewûndering en in teken fan vleierij, it is net altyd it gefal mei oergeunstich minsken.
Minsken dy't oergeunstich op jo binne besykje jo gedrach en styl nei te meitsjen, lykas de manier wêrop jo sels poppen, jo kuierstyl, manier, en sels de manier wêrop jo prate.
Earst fine jo it miskien fleiend. Mar hoe mear je it opmerke, hoe mear it irriterend wurdt.
In oergeunstich persoan gie net út om in mobile telefoan te keapjen dy't identyk is oan josels om jo te fladderjen; se besykje it by te hâlden.
3) Se beklamje har prestaasjes te folle
As se in petear hawwe, wolle oergeunstich minsken harsels superieur fiele troch har prestaasjes te folle te beklamjen. Dit bart meastentiids nei't jo geweldich nijs diele.
Faker as net, as oergeunstich minsken wat grut of lyts berikke, sille se de hiele wrâld der oer fertelle.
Nim de minsken dy't pronkje har mylpalen oerdreaun - it binne meastal dejingen dy't ferskriklik ûnfeilich binne. En se sille der alles oan dwaan om jo fiele te litten dat jo net op gelyk binne mei har.
4) Se misleide jo troch minne tips en oanbefellings
Tsjintwurdich moatte jo witte dat it ultime doel fan in oergeunstich persoan is om te sjen dat jo mislearje.
En as jo ien freegje dy'tis jaloersk op dy foar oprjocht advys, dy persoan sil dy sabotearje troch opsetlike minne tips.
Tink derom dat jaloerske minsken net wolle dat jo it better yn it libben dogge. As jo bygelyks in plan mei har diele, sille se de earsten wêze dy't ûnnedige fragen bringe gewoan om jo bel te barsten.
5) Se bombardearje jo mei ûngemaklike fragen
As jo moetsje immen nij, it is natuerlik foar harren te stellen fragen oer dy. En dat docht in jaloersk persoan ek.
Eins, dizze persoan sil jo bombardearje mei fragen, mar mei in nochal smoarge bedoeling. Se kinne jo eardere ûnderfiningen, súksessen en doelen fernuverje om elk stikje ynformaasje te besjen dat jo sizze.
Se sille konstant ferfolchfragen bringe, wat jo úteinlik ûngemaklik meitsje sille as it petear duorret.
6) Se nimme tefredenheid yn jo flaters en mislearrings
Ea heard "Ik haw it dy sein" fan in spesifike persoan nei in foarkommen fan ferlies of mislearring?
Kanzen binne it kaam fan in oergeunstich persoan, waans tefredenheid jo tsjinslach is.
It kin lestich wêze om dizze sin net te negearjen, troch safolle te besykjen om jo net te beynfloedzjen. Jou dy persoan net de foldwaning om oer jo tekoarten te gûlen.
7) Se binne goed yn it meitsjen fan excuses
Hâld dy freon of kollega yn 'e gaten dy't op elke kâns fuortkomt . As se oergeunstich binne, wurde se siik fan jo súkses.
Yngelokminsken binne dejingen dy't meastentiids mei willekeurige excuses komme om jo net te sjen, mar tiid nimme om mei jo oare freonen te wêzen.
8) Se binne folslein kompetitive
Lykas earder neamd, meitsje oergeunstich minsken altyd wis se binne in pear stappen foarút fan dy. Se wolle jo tonger op alle mooglike manieren stelle, yn 't leauwen dat jo it net fertsjinje.
Driuwe troch oergeunst sjogge se jo as har wichtichste konkurrint op 'e wurkflier, thús, en sels yn jo sosjale organisaasje .
Bygelyks, se hawwe miskien nea earder hege hakken droegen, mar as se útfine dat jo it faker drage op it wurk, keapje se in pear pear hege hakken om jo te oertsjûgjen.
9) Se binne te kritysk op dy
It makket neat út wat jo dogge en hoe goed jo it ôfhelje, want yn 'e eagen fan in oergeunstich persoan ûntbrekke jo altyd in pear aspekten, as net allegear.
Jo baas en wurkgenoaten kinne jo wurdearje en tankje foar jo ynspanningen, mar in oergeunstich kantoargenoat sil op gebreken wize, en negearret alle grutte ynspanningen dy't jo op it wurk dien hawwe.
Jaloersk minsken binne dyjingen dy't sabotearje jo grutske mominten. Negearje wat se sizze foardat har ferfelende opmerkings jo produktiviteit beynfloedzje.
10) Se nimme kredyt foar jo wurk
Ea argewaasje west hawwe mei ien dy't konstant beweart in diel oan jo sukses sels as se der neat oan bydroegen?
As jo bygelyks akseptearre binne yndyn dreambaan, in oergeunstich persoan sil sizze, "Dat is wat jo krije foar it folgjen fan myn advys."
Hâld der rekken mei dat in oergeunstich persoan de neiging hat om in manier te finen om gewoan yn 'e foto fan jo súkses te wêzen.
11) Se binne begelieders foar moai waar
Wylst guon oergeunstich minsken kredyt nimme foar jo hurde wurk, slinke guon gewoan fuort as se sjogge dat jo jo dreamen útkomme. Dit bart om't jo súkses allinich har gefoelens fan ûnfeiligens en oergeunst fergruttet.
Se hâlde fan it feit dat jo al it fuotljocht krije. Dat, ynstee fan ûnbelangryk te fielen, ferdwine se yn jo grutskste mominten.
12) Se snije jo ôf tidens in petear
Ien fan 'e meast foar de hân lizzende tekens fan oergeunst is as immen altyd oer jo praat tidens in petear. Jo ûnderbrekke by it praten, benammen as jo it oer in positive ûnderfining hawwe, is in manier om har groeiende oanfallen fan ûnfeiligens te ferslaan.
Faak herinnerje jo prestaasjes har oan har eigen tekoarten, dêrom snije se jo ôf. en gloarje oer har eigen treflikens. Se kinne jo ek blatant negearje en in nij ûnderwerp yntrodusearje yn in besykjen om har oergeunst nei jo ôf te skuorjen.
13) Se demotivearje jo
Oait ôffrege wêrom't dy bepaalde persoan jo hâlde fan it berikken fan de plannen dy't jo mei har dield hawwe? De kâns is grut dat dy persoan oergeunstich op dy is.
In oergeunstich persoan hat gewoanlik de neiging om te bemoedigjen byearst, mar earne ûnderweis, sille se sieden fan twifel yn jo geast plante.
Foar ien ding kinne se wat sizze as: "It is geweldich dat jo fan plan binne om yn it bûtenlân te studearjen! Mar binne jo wis dat jo yn in nije omjouwing libje kinne?
Om't, lykas jo witte, studearje op in ynternasjonale skoalle yntimidearjend wêze kin. As ik dy wie, soe ik myn stúdzje hjir folgje.”
14) Se fertelle snedige opmerkingen
Lykas wy al neamden, sille oergeunstich minsken jo noait fertelle dat se jaloersk binne en ûnfeilich, mar se sille altyd nedich in outlet foar de minne enerzjy gebou binnen harren. Soms, yn 'e foarm fan net frege snedige opmerkings.
Harren opmerkings sille sarkastysk, yndirekt wêze en neigeraden negatyf te wêzen. En faker dan net binne har opmerkingen net allinich beheind ta jo - se sille ek oaren rjochtsje. As oergeunst yn in persoan syn headspace komt, sil it har gedachten dominearje.
15) Se fernederje jo yn 'e oanwêzigens fan oare minsken
Stel jo foar dat jo hawwe in petear mei in oergeunstich persoan en in mienskiplike freon. Wylst jo alle trije prate, freget jo mienskiplike freon jo nei jo persoanlike ûnderfining oer in bepaald ûnderwerp.
Mar de oergeunstige persoan komt ynienen oan en begjint jo deroer te beledigjen.
In oergeunstich persoan is fan doel om jo elke kâns te fernederjen en te ferlegen dy't se krije. En as jo se konfrontearje, sille se it ôfbrekke en sizze dat se allinich in grapke wiene en dat jomoatte it mar licht oannimme.
16) Se fermindere jo prestaasjes
Wylst jo leafsten en echte freonen sjen litte hoefolle se bliid binne foar jo, sille oergeunstich minsken jo de rêch keare.
Besibbe ferhalen fan Hackspirit:
As jo in mylpeal berikke, sille se har ego kalmearje en harsels op 'e rêch klopje troch jo súkses te ferminderjen.
Jo soene dit normaal fine yn nochal bittere sinnen lykas "Se krige allinich in promoasje om't se ferbiningen hat mei de manager." Se sille wegerje om jo feardigens te erkennen, om't se yn har eagen altyd de meast fertsjinnende binne.
17) Se wolle graach oer dy raze
Immen dy't oergeunstich op dy is, sil mear raze as de oaren om't it harren in falsk gefoel fan superioriteit jout. Mar de wierheid is, in ûnfeilige siel leit efter roddels en geroften.
Yn in besykjen om har lege selsbyld te maskerjen, sille se jo reputaasje ferneatigje troch geroften en negative opmerkingen oer jo te fersprieden.
Hâld in each op dyjingen dy't in protte oer oare minsken raze. It binne wierskynlik ek dejingen dy't jo yn 'e rêch stekke.
Sjoch ek: 10 geastlike betsjuttingen fan dreamen oer immen dy't stjerre18) Se fertelle jo dat jo gelok hawwe
Foar in oergeunstich persoan is alles wat wichtich is dat yn jo libben bart altyd út fan suver gelok. Se erkenne noait jo feardichheden en talinten, ek al hawwe jo hurd wurke om jo doelen yn it libben te berikken.
Bygelyks, in oergeunstich persoan sil jo fertelle dat jo binnelokkich, om't jo promovearre binne, ek al hat it bloed, swit en triennen nedich om jo yn dy posysje te krijen.
Dus, de folgjende kear as jo "Oh, do bist sa gelok", tink twa kear. De kâns is grut dat it net út bewûndering is, mar pure oergeunst.
19) Se wolle om dy hinne wêze
Normaal, oergeunstich minsken mije dejingen dy't se oergeunstich binne. D'r binne lykwols oaren dy't kieze om by jo te wêzen elke kâns dy't se krije. Yn feite, ûndersyk suggerearret dat oergeunst kin wêze in katalysator fan in nauwe relaasje, mar in toxic one.
As in oergeunstich persoan is altyd oanwêzich, it soe fiele as se stalking dy. As jo bygelyks op in feest binne, dan sykje jo ynienen om se te sjen, jo sille fernimme dat se al stoarje en sille gau fuort sjen.
Yngeunstige minsken kinne tefolle oan jo hechte wurde. . Se klinke om't se benijd binne op dy, lykas bloedzuigers dy't jo grutheid fiede en se foar harsels nimme.
20) Se haatsje dy sûnder dúdlike reden
Hast oait in persoan tsjinkommen. wa is in geweldige, noflike freon foar oare minsken, mar skaad foar dy? En as se jo sjogge as in bedriging foar de oandacht dy't se krije, sille se agressiver tsjin jo wêze.
Yngeunstige minsken begeare oandacht, en om't se ûngelokkich binne mei jo oanwêzigens, lit jo delsette se fiele better.
Hoe kinne jo mei jaloerske minsken omgean
Yvergeunstige minsken sille yn ús libben opdûke, en gjinien isfrijsteld fan dit. No't jo de tekens witte dat immen temûk oergeunstich op jo is, sil it makliker wêze om se op te spoaren en te behanneljen.
1) Djipje yn 'e woartel oarsaak fan oergeunst
Konfrontaasje is de earste stap nei wittende de reden efter in oergeunstich persoan syn sike gefoelens foar dy. As de persoan iepenet, wês dan net definsyf yn reaksje op har tinzen.
As de persoan opbringt hoe geweldich dingen foar jo binne, en se fiele har fergriemd en bitter oer, tink har dan oan jo tsjinslaggen net bewust wêze fan.
Besykje safolle mooglik kalm te bliuwen by it oanpakken fan in gefoelich ûnderwerp lykas dit. Doch dyn bêst om dyn stim leech te hâlden sadat de oare persoan net oanfallen fiele sil.
2) Empaty mei har
No wite jo wat de oergeunst fan 'e oare persoan triggert, it soe makliker wêze foar jo meilibje mei har. In grutter persoan wêze kin útdaagjend wêze, mar mei praktyk sil it fanselssprekkend komme.
Foar ien ding, beskôgje om har wat foardiel fan 'e twifel te jaan, om't se emosjoneel wrakselje mei ûnfeiligens. Miskien fiele se har jaloersk op jo karriêre foarútgong, om't se hurd wurke hawwe om it respekt fan jo baas te winnen.
Se kinne jaloersk wêze op jo libben, om't se in rûch plak yn har houlikslibben geane.
Yngeunst is in siikjende emoasje om te hawwen, dus it is better om wat empaty te dielen foar de striid dy't se sette