Wivu unaweza kuonekana kwa urahisi. Mara nyingi, yote ni kuhusu wakati mtu fulani anatoa hisia mbaya, mbaya. Lakini wakati mwingine, inaweza kuwa vigumu kutambua, hasa wakati mtu ana uwezo wa kuficha wivu wake nyuma ya uso wa urafiki. , kujistahi chini, na hasira. Na ikitoka mkononi inaweza kuwa tabia ya sumu.

Ukitaka kuizuia isiathiri maisha yako, kuelewa ikiwa watu wanakuonea wivu husaidia sana.

In makala hii, tuliorodhesha ishara kadhaa za mtu kukuonea wivu kwa siri, na pia vidokezo vya jinsi ya kukabiliana nazo. unajua hali ya kawaida ya watu wenye wivu?

Hawatakuambia kuwa wana wivu. Mambo mazuri yanapokutokea, wanakuunga mkono kupita kiasi na kukupongeza kwa udhalimu.

Lakini wanapokuwa wazi, wanazungumza mambo machafu kukuhusu kuhusu jinsi usivyostahili.

Zingatia watu ambao husitisha kabla ya kukupongeza au kupiga makofi kwa sauti kubwa wakati kitu kizuriwao wenyewe kupitia badala ya kuwahukumu.

3) Wape pongezi

Kujua kwamba wivu wa mtu unasababishwa na kujiamini kwao, kutojiamini, na hisia za kutostahili kunaweza kukusaidia. kuwa wazi zaidi na pambana na hamu ya kuitikia kwa hasira.

Kwa mfano, kama wana wivu hasa kuhusu jinsi nyumba yako inavyoonekana kuwa ya kupindukia, unaweza kusema kwamba wana bustani pana, ambayo huna' sina nyumbani. Angazia kwamba watu wana uwezo na ujuzi tofauti maishani, kwa hivyo hakuna haja ya hisia za wivu.

Huwezi kuwapongeza kikamilifu hadi kuridhika, lakini unaweza kuwasaidia kuondoa maoni yao mabaya kwako ikiwa utawapa. maoni chanya.

4) Zungumza kuhusu jinsi unavyohisi

Ikiwa unazungumza na rafiki wa karibu, tumia “Kauli za I” ili kuwasilisha hisia zako kuhusu matamshi au kitendo kimoja mahususi ambacho mtu huyo anafanya. alisema au kufanya.

Kwa mfano, sema “Sijisikii vizuri unaposema mambo mabaya kunihusu kwa wenzetu, kwa sababu inanifanya nihisi kama nilikuwa nikikukosea adabu.”

Kamwe sema “Unanifanya nihisi,” “Inanifanya nihisi,” na kadhalika, kwa kuwa hizi ni taarifa zisizoeleweka. Jaribu zaidi kuwa mahususi ili mtu mwingine aweze kuchimbua mazingira kwa urahisi.

5) Eleza jinsi matendo yao yalivyokuathiri

Usiweke hisia zako kwenye kichocheo cha nyuma. Eleza jinsi matendo yao yamekuathiri na uwe mahususikuwahusu.

Kwa mfano, unaweza kuanza kwa kusema, “Ninahisi huzuni unaponipuuza mara kwa mara huku ukiwa rafiki mzuri kwa wengine kwa sababu inanifanya nihisi kama hutaki nifanye hivyo. kuwa sehemu ya mduara tena.”

Unaweza pia kushiriki tafsiri yako mwenyewe ya kitendo mahususi. Kwa mfano, unaweza kusema, “Ninahisi kuchanganyikiwa uliponiambia ni bahati mbaya iliyonipeleka kwenye cheo kwa sababu ninahisi sina ujuzi wala sina bidii ya kutosha kustahili hili.”

Epuka kuweka cheo hiki. lawama kwa mtu mwenye wivu wakati wa kurekebisha mambo. Kwa mfano, epuka kusema, “Ninahisi kulazimishwa kujibu simu zako kwa sababu wewe ni mtu mwenye wivu.”

6) Zuia mwingiliano wako

Vidokezo vitano vya kwanza wanalenga wewe kufanya sehemu yako kwa bidii ili kuboresha urafiki au uhusiano wako na mtu anayekuonea wivu.

Ikiwa utagundua kuwa bado anaonyesha tabia ile ile yenye sumu, basi jaribu kujiweka mbali naye. yao.

Wanaweza kuwa na usalama wa ndani wenye nguvu usioweza kutenduliwa ambao huwafanya kuwa nyeti na kuathiriwa hata na mambo madogo. Katika hali hiyo, chochote unachofanya kinaweza kuzidisha hisia zao na kuwafanya watilie shaka thamani yao.

Ikiwa hakuna njia ya kuwaondoa kabisa katika maisha yako, basi punguza mwingiliano wako nao. Na unapotagusana, weka nje mada za kibinafsi au za kitaaluma nje ya mazungumzo.

7)Zipuuze

Je, umejaribu vidokezo vyote vilivyotajwa lakini hakuna kizuri kilichotoka humo? Basi pengine ni bora kuwaondoa katika maisha yako.

Huwezi kamwe kuwa sawa na watu wasiofaa, na ni sawa kabisa kukata kiatu kinachobana mguu. Baada ya yote, hakuna kitabu cha sheria maishani kinachosema kwamba unapaswa kuwa marafiki na kila mtu unayekutana naye.

Ni kweli kwamba huna udhibiti wa matendo yao, lakini unaweza kudhibiti hisia zako. Kwa hivyo, usijibu hisia zao hasi kwa gharama yoyote.

Uzoefu huenda usiwe wa kufurahisha mwanzoni, lakini kutowapa umakini na kuridhika kwa kukuona umekata tamaa kunaweza kukusaidia kutatua hali hiyo haraka.

Usiwe na nafasi kwa watu wenye sumu maishani mwako. Maisha ni mafupi kukabiliana na hasi. Badala yake, chagua kufuata mwisho wetu na pengine kidokezo muhimu zaidi hapa chini.

8) Tumia muda zaidi na watu wanaokupenda na wanaokupenda kwa dhati

Kushughulika na watu wenye wivu, sumu ni kiakili na kihisia. kukimbia. Kabla mambo hayajafanikiwa zaidi, kumbuka kutanguliza mawasiliano na watu wanaofaa nguvu na wakati wako.

Siyo tu kwamba itakuepusha na maumivu ya kichwa, bali pia uhusiano na watu wanaoleta thamani kwa maisha yako. kuvutia mambo mazuri maishani, kama vile furaha, kuridhika, na upendo.uchovu wa kiakili na kihisia. Ili kujiepusha na mafadhaiko yote, fanya amani na ukweli kwamba sio watu wote watakupenda.

Kuna mambo mengine mengi mazuri maishani ambayo yanatuhitaji, kama vile marafiki wa kweli na familia yenye upendo. Chagua kuelekeza mawazo yako juu yao na ujionee ukiimarika zaidi maishani.

Mstari wa chini

Kuwa mtu wa wivu kunaweza kuwa tatizo zaidi kuliko hali ya kubembeleza. Na kujua dalili kwamba mtu anakuonea wivu kwa siri kunaweza kukusaidia kukabiliana nayo haraka iwezekanavyo.

Unaweza kuhisi hamu ya kuchoma madaraja, lakini wakati mwingine, mazungumzo chanya, yasiyo ya kugombana yanaweza kurekebisha mambo. kati yako na mtu mwenye wivu.

Lakini si mara zote huwa hivyo. Kumbuka kwamba hata ufanye nini, daima kutakuwa na aina mbili za watu katika maisha yako: wale wanaokupenda kwa dhati na wale ambao hawakupendi. inakufanya usistahili?

Kwa hivyo, ikiwa mtu mwenye wivu anataka kuanzisha tena uhusiano mzuri na wewe, basi ni vizuri. Lakini ikiwa mtu huyo ataendelea na tabia yake ya sumu, basi sio hasara yako.

Kwa sababu mwisho wa siku, una watu wanaokupenda na kukuthamini kwa jinsi ulivyo. Chagua kuelekeza muda na nguvu zako kwao.

Je, kocha wa uhusiano anaweza kukusaidia pia?

Ikiwa unataka ushauri mahususi kuhusu hali yako, inaweza kuwa muhimu sana kwako?kusaidia kuongea na kocha wa uhusiano.

Ninajua hili kutokana na uzoefu wa kibinafsi…

Miezi michache iliyopita, niliwasiliana na Shujaa wa Uhusiano nilipokuwa nikipitia hali ngumu katika uhusiano wangu. Baada ya kupotea katika mawazo yangu kwa muda mrefu, walinipa ufahamu wa kipekee kuhusu mienendo ya uhusiano wangu na jinsi ya kuirejesha kwenye mstari.

Ikiwa hujawahi kusikia kuhusu Shujaa wa Uhusiano, ni tovuti ambapo makocha wa uhusiano waliofunzwa sana huwasaidia watu kupitia hali ngumu na ngumu za mapenzi.

Baada ya dakika chache unaweza kuungana na mkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwa na kupata ushauri maalum kwa hali yako.

Nilishangazwa na jinsi kocha wangu alivyokuwa mkarimu, mwenye huruma na aliyenisaidia kwa dhati.

Chukua maswali ya bila malipo hapa ili kulinganishwa na kocha anayekufaa zaidi.

2) Wanakuiga

Wakati saikolojia inaamini kuwa tabia ya kukopi ni dhihirisho la kupendezwa na mtu. ishara ya kubembeleza, si mara zote huwatokea watu wenye wivu.

Watu wanaokuonea wivu hujaribu kuiga tabia na mtindo wako, kama vile unavyojifanya wanasesere, mtindo wako wa kutembea, tabia na hata jinsi unavyozungumza.

Mwanzoni, unaweza kuiona inapendeza. Lakini kadiri unavyoigundua, ndivyo inakera zaidi.

Mtu mwenye wivu hakwenda nje kununua simu ya mkononi inayofanana na yako ili kukubembeleza; wanajaribu kuendelea.

3) Wanasisitiza kupita kiasi mafanikio yao

Wanapozungumza, watu wenye wivu hupenda kujiona bora kwa kusisitiza mafanikio yao kupita kiasi. Kwa kawaida hii hutokea baada ya kushiriki habari njema.

Mara nyingi zaidi, watu wenye wivu wanapofanikisha jambo kubwa au dogo, wataueleza ulimwengu mzima kulihusu.

Zingatia watu wanaojigamba. hatua zao muhimu kupita kiasi—kwa kawaida wao ndio wasio salama sana. Na watafanya kila kitu kinachohitajika ili kukufanya uhisi hauko sawa nao.

4) Wanakupotosha kupitia vidokezo na mapendekezo mabaya

Na ukimuuliza mtu ambayeanakuonea wivu kwa ushauri wa kweli, mtu huyo atakufanyia hujuma kwa njia mbaya za makusudi.

Kumbuka kwamba watu wenye wivu hawataki kukuona ukifanya vizuri zaidi maishani. Kwa mfano, ukishiriki nao mpango, watakuwa wa kwanza kukuuliza maswali yasiyo ya lazima ili tu kutoa mapovu yako.

5) Wanakuuliza maswali yasiyopendeza

Wakati wa kukutana mtu mpya, ni kawaida kwao kuuliza maswali kuhusu wewe. Vivyo hivyo na mtu mwenye wivu.

Kwa kweli, mtu huyu atakuuliza maswali lakini kwa nia chafu. Wanaweza kuchungulia uzoefu wako wa zamani, mafanikio na malengo yako ili kuchunguza kila taarifa unayosema.

Watauliza maswali ya kufuatilia kila mara, ambayo yatakufanya ukose raha mazungumzo yanapoendelea.

6) Wanaridhishwa na makosa na kushindwa kwako

Je, umewahi kusikia “Nilikuambia hivyo” kutoka kwa mtu mahususi baada ya kutokea kwa hasara au kushindwa?

Uwezekano umekuja kutoka kwa mtu mwenye wivu, ambaye kuridhika kwake ni kurudi nyuma kwako.

Inaweza kuwa vigumu kutopuuza msemo huu, kwa kujaribu sana kutokuathiri. Usimpe mtu huyo kuridhika kwa kufurahiya mapungufu yako.

7) Ni hodari wa kutoa visingizio

Mwangalie rafiki au mwenzako ambaye anajiondoa kwa nafasi yoyote ile. . Ikiwa wana wivu, wanachukizwa na mafanikio yako.

Wivuwatu ni wale ambao kwa kawaida huja na visingizio vya nasibu vya kutokuona lakini kuchukua muda wa kuwa na marafiki zako wengine.

8) Wanashindana kabisa

Kama ilivyotajwa hapo awali, watu wenye wivu daima hufanya. hakika wako hatua chache mbele yako. Wanataka kuiba ngurumo yako kwa kila njia, wakiamini kuwa haustahili.

Wakiongozwa na wivu, wanakuona kuwa mshindani wao mkuu kazini, nyumbani, na hata katika shirika lako la kijamii. .

Kwa mfano, huenda hawakuwahi kuvaa viatu virefu hapo awali, lakini wakigundua kuwa umevaa mara nyingi zaidi kazini, watanunua jozi chache za visigino virefu ili kukushinda.

Haijalishi unafanya nini na unaiondoa vizuri kiasi gani kwa sababu machoni pa mtu mwenye wivu siku zote hukosa vipengele vichache. si wote.

Bosi wako na wafanyakazi wenzako wanaweza kukushukuru na kukushukuru kwa jitihada zako, lakini mfanyakazi mwenzako mwenye wivu ataonyesha dosari, akipuuza waziwazi juhudi zote kubwa unazoweka kazini.

Wivu watu ni wale wanaoharibu nyakati zako za kiburi. Puuza wanachosema kabla ya matamshi yao machafu kuathiri tija yako.

10) Wanathamini kazi yako

Umewahi kukerwa na mtu ambaye anadai kila mara kushiriki katika mafanikio yako hata kama hawakuchangia chochote?

Kwa mfano, ikiwa umekubaliwa katikakazi yako ya ndoto, mtu mwenye wivu atasema, “Hicho ndicho unachokipata kwa kufuata ushauri wangu.”

Kumbuka kwamba mtu mwenye wivu huwa anatafuta njia ili tu kuwa kwenye picha ya mafanikio yako.

11) Ni masahaba wa hali ya hewa nzuri

Wakati baadhi ya watu wenye wivu wanachukua sifa kwa kazi yako ngumu, wengine hutoroka wanapokuona unatimiza ndoto zako. Hii hutokea kwa sababu mafanikio yako huongeza tu hisia zao za kutojiamini na wivu.

Wanapenda ukweli kwamba unaangaziwa zaidi. Kwa hivyo, badala ya kujiona kuwa duni, wao hutoweka katika nyakati zako za fahari.

12) Wanakukatisha tamaa wakati wa mazungumzo

Moja ya dalili za wazi za wivu ni pale mtu anapozungumza nawe kila mara. wakati wa mazungumzo. Kukukatisha tamaa unapozungumza, hasa unapozungumzia tukio chanya, ni njia ya kushinda hali zao za ukosefu wa usalama.

Mara nyingi, mafanikio yako huwakumbusha mapungufu yao wenyewe, ndiyo maana wanakukatisha tamaa. na kufurahia ubora wao wenyewe. Wanaweza pia kukupuuza waziwazi na kuanzisha mada mpya kwa kujaribu kuondoa wivu wao kwako.

13) Wanakushusha cheo

Umewahi kujiuliza kwa nini mtu huyo alikuzuia kufikia mafanikio. mipango ambayo umeshiriki nao? Uwezekano mtu huyo anakuonea wivu.

Mtu mwenye wivu huwa na tabia ya kukutia moyo.kwanza, lakini mahali fulani njiani, watapanda mbegu za mashaka akilini mwako.

Kwa jambo moja, wanaweza kusema kitu kama, “Ni vizuri kwamba unapanga kusoma nje ya nchi! Lakini una uhakika unaweza kustahimili kuishi katika mazingira mapya?

Kwa sababu, kama unavyojua, kusoma katika shule ya kimataifa kunaweza kutisha. Kama ningekuwa wewe, ningeendelea na masomo yangu hapa.”

14) Wanasema maneno ya kejeli

Kama tulivyotaja, watu wenye wivu hawatakwambia kwamba wana wivu. kutokuwa salama, lakini watahitaji kila wakati mahali pa kujenga nishati mbaya ndani yao. Wakati mwingine, kwa njia ya maoni ya kashfa ambayo hayajaombwa.

Matamshi yao yatakuwa ya kejeli, yasiyo ya moja kwa moja, na huwa hasi. Na mara nyingi zaidi, maoni yao sio tu kwako tu - yatalenga wengine pia. Wivu ukiingia kwenye kichwa cha mtu, utatawala mawazo yake.

15) Wanakudhalilisha mbele ya watu wengine

Fikiria unakuwa na mazungumzo na mtu mwenye wivu na rafiki wa kawaida. Mnapozungumza wote watatu, rafiki yako wa kawaida anakuuliza kuhusu uzoefu wako wa kibinafsi kuhusu mada fulani.

Lakini mtu mwenye wivu anaingia ghafla na kuanza kukutukana kuhusu hilo.

Mtu mwenye wivu ana nia ya kufanya hivyo. kukufedhehesha na kukuaibisha nafasi yoyote watakayopata. Na unapokabiliana nao, wataifuta na kusema walikuwa wanatania tu na kwamba weweinapaswa kuchukulia kwa uzito tu.

16) Wanadharau mafanikio yako

Wakati wapendwa wako na marafiki wa kweli wanaonyesha jinsi wanavyokufurahia, watu wenye wivu watakupa kisogo.

Hadithi Zinazohusiana kutoka Hackspirit:

Unapofikia hatua muhimu, watatuliza nafsi yao na kujipigapiga mgongoni kwa kudharau mafanikio yako.

Kwa kawaida ungeona hili katika sentensi chungu kama vile "Amepata tu kupandishwa cheo kwa sababu ana miunganisho na meneja." Watakataa kuukubali uhodari wako kwa sababu machoni mwao wao ndio wanaostahiki zaidi.

17) Wanapenda sana kusengenya juu yako

Mtu anayekuonea wivu atasengenya zaidi kuliko wewe. wengine kwa sababu inawapa hisia ya uwongo ya ubora. Lakini ukweli ni kwamba, nafsi isiyojiamini iko nyuma ya uvumi na uvumi.

Katika kujaribu kuficha kujistahi kwao, watakuharibia sifa kwa kueneza uvumi na maneno mabaya kukuhusu.

>Waangalie wale wanaosengenya sana watu wengine. Yaelekea wao ndio wanaokuchoma kisu mgongoni pia.

18) Wanakuambia una bahati

Kwa mtu mwenye wivu, kila kitu muhimu kinachotokea katika maisha yako huwa nje ya bahati nzuri. Hawatambui kamwe ujuzi na talanta zako, ingawa ulifanya bidii kufikia malengo yako maishani.

Kwa mfano, mtu mwenye wivu atakuambia uko sawa.bahati nzuri kwa sababu ulipandishwa cheo ingawa ilikuchukua damu, jasho na machozi kukuweka katika nafasi hiyo.

Kwa hivyo, wakati ujao utakaposikia “Lo, una bahati sana,” fikiria mara mbili. Uwezekano si kwa sababu ya kusifiwa bali ni wivu mtupu.

19) Wanataka kuwa karibu nawe

Kwa kawaida, watu wenye wivu huwaepuka wale wanaowaonea wivu. Hata hivyo, kuna wengine ambao huchagua kuwa nawe nafasi yoyote wanayopata. Kwa kweli, utafiti unapendekeza kuwa wivu unaweza kuwa kichocheo cha uhusiano wa karibu, lakini ule wa sumu.

Mtu mwenye wivu anapokuwapo kila wakati, anahisi kama anakufuatilia. Kwa mfano, ikiwa uko kwenye karamu, kisha ghafla ukawatafuta ili kuwaona, utaona kwamba tayari wanatazama na wataangalia pembeni kwa haraka.

Watu wenye wivu wanaweza kukupenda kupita kiasi. . Wanakuchukia kwa sababu wanakuonea wivu, kama ruba wanaokula ukuu wako na kujichukulia wao wenyewe.

20) Wanakuchukia bila sababu za msingi

Je, umewahi kukutana na mtu ni nani rafiki mkubwa, wa kupendeza kwa watu wengine lakini asiye na hisia kwako? Na wakikuona kama tishio kwa usikivu wanaoupata, watakuwa wakali zaidi kwako.

Watu wenye wivu hutamani uangalizi, na kwa sababu hawafurahii uwepo wako, kukuweka chini huwafanya wajisikie. bora zaidi.

Jinsi ya kushughulikia watu wenye wivu

Watu wenye wivu watatokea katika maisha yetu, na hakuna mtukusamehewa kutoka kwa hii. Sasa kwa kuwa unajua dalili za mtu kukuonea wivu kwa siri, itakuwa rahisi kuzigundua na kuzishughulikia.

1) Chunguza chanzo kikuu cha wivu

Makabiliano ni hatua ya kwanza ya kujua sababu ya hisia mbaya za mtu mwenye wivu kwako. Mtu huyo anapofunguka, usijitetee kwa kujibu mawazo yake.

Iwapo mtu huyo ataeleza jinsi mambo yalivyo makubwa kwako, na anahisi kuchukizwa na uchungu juu yake, mkumbushe vikwazo vyako. sijui.

Jaribu kuwa mtulivu iwezekanavyo unaposhughulikia mada nyeti kama hii. Jitahidi uwezavyo kuweka sauti yako chini ili mtu mwingine asihisi kushambuliwa.

2) Wahurumie

Sasa unajua kinachochochea wivu wa mtu mwingine, itakuwa rahisi kwake. wewe kuwahurumia. Kuwa mtu mkubwa kunaweza kuwa na changamoto, lakini kwa mazoezi, itakuja kwa kawaida zaidi.

Kwa jambo moja, fikiria kuwapa manufaa fulani ya shaka kwa vile wanaweza kuwa na shida kihisia na ukosefu wa usalama. Labda wanaona wivu juu ya maendeleo yako ya kazi kwa sababu wamekuwa wakifanya kazi kwa bidii ili kupata heshima ya bosi wako.

Wanaweza kukuonea wivu kwa sababu wanapitia mazingira magumu katika maisha yao ya ndoa. 1>

Wivu ni hisia mbaya kuwa nayo, kwa hivyo ni bora kushiriki huruma kwa mapambano wanayoweka.