Non estás seguro de por que unha persoa en particular te ignora descaradamente, che choca con falsos halagos ou sempre fala sobre ti mentres compartes un fito?

É probable que esa persoa teña celos de ti.

Os celos poden ser fáciles de detectar. Na maioría das veces, trátase de cando unha determinada persoa emite un ambiente negativo e negativo. Pero ás veces, pode ser un reto detectar, especialmente cando alguén é bo ocultar os seus celos detrás dunha fachada amigable.

Dise que as persoas que experimentan episodios de celos son aquelas que teñen problemas persoais subxacentes como inseguridades. , baixa autoestima e rabia. E se se sae das mans, pode converterse nun comportamento tóxico.

Se queres evitar que afecte á túa vida, entender se a xente está celosa de ti axuda moito.

En Neste artigo, enumeramos varios sinais de que alguén está secretamente celoso de ti, así como consellos sobre como tratar con eles.

1) Eles che chocan con eloxios pouco sinceros e eloxios falsos

Ti coñece o denominador común das persoas celosas?

Nunca che dirán que son celosas. Cando che pasan cousas boas, actúan de máis que te apoian e chochan con eloxios pouco sinceros.

Pero unha vez que están claros, falan cousas desagradables sobre ti sobre o pouco que te mereces.

Presta atención ás persoas que fan unha pausa antes de felicitarte ou aplaudin máis forte cando algo xenialen vez de recurrir a xulgalos.

3) Ofrécelle un eloxio

Saber que os celos dunha persoa son causados ​​polas súas dúbidas, inseguridades e sentimentos de insuficiencia pode axudarche. tórnase máis aberto e loita contra o impulso de reaccionar con rabia.

Por exemplo, se están particularmente celosos de que a túa casa parece extravagante, poderías dicir que teñen un xardín amplo, que non tes. non teño na casa. Destaca que as persoas teñen diferentes puntos fortes e habilidades na vida, polo que non hai que sentir celos.

Non podes felicitalos completamente ata satisfacer, pero podes axudalos a quitar a súa opinión negativa cara a ti se lles dás. retroalimentación positiva.

4) Fala sobre como te sentes

Se estás a falar cun amigo íntimo, utiliza as "declaracións I" para transmitir os teus sentimentos sobre unha observación ou acción específica que a persoa realizou. dixo ou feito.

Por exemplo, di "Síntome incómodo cando dis cousas malas sobre min aos nosos compañeiros, porque me fai sentir como se fose groseiro contigo".

Nunca dicir "Ti me fai sentir", "Faceme sentir" e similares, xa que se trata de afirmacións vagas. Intenta ser específico para que a outra persoa poida dixerir facilmente as circunstancias.

5) Explica como te afectaron as súas accións

Non deixes as túas emocións en segundo plano. Explica como te afectaron as súas accións e sexa específicosobre eles.

Por exemplo, podes comezar dicindo: "Síntome abatido cando me ignoras constantemente mentres estás sendo un amigo agradable dos demais porque me fai sentir que non queres que o faga. xa forma parte do círculo.”

Tamén podes compartir a túa propia interpretación dunha acción específica. Por exemplo, pode dicir: "Síntome confuso cando me dixeches que foi a pura sorte o que me levou á promoción porque sinto que non son o suficientemente hábil nin traballador para merecer isto".

Evita poñer o culpar á persoa celosa ao limar as cousas. Por exemplo, evita dicir: "Síntome presionado a responder ás túas chamadas porque es unha persoa celosa".

6) Limita a túa interacción

Os cinco primeiros consellos están enfocados en que fagas a túa parte de forma proactiva para mellorar a túa amizade ou relación coa persoa que está celosa de ti.

Se observas que segue mostrando o mesmo comportamento tóxico, intenta manter unha distancia de

Poden ter inseguridades internas poderosas e irreversibles que os fan sensibles e vulnerables ata as cousas máis pequenas. Nese caso, calquera cousa que fagas pode empeorar os seus sentimentos e facerlles cuestionar a súa valía.

Se non hai forma de desfacerse deles na túa vida por completo, limita a túa interacción con eles. E cando interactúas, mantén fóra da conversa os temas persoais ou profesionais.

7)Ignoralos

Probaches todos os consellos mencionados pero non saíu nada bo? Entón probablemente sexa mellor eliminalos da túa vida.

Nunca podes acertar coas persoas equivocadas, e está totalmente ben cortar o zapato que pincha o pé. Despois de todo, non hai ningún libro de regras na vida que diga que teñas que ser amigo de todas as persoas que atopes.

É certo que non tes control sobre as súas accións, pero podes controlar as túas emocións. Polo tanto, non reacciones á súa negatividade a toda costa.

A experiencia pode non ser agradable ao principio, pero non darlles a atención e a satisfacción de verte desanimado pode axudarche a superar a situación rapidamente.

Non fagas espazo para persoas tóxicas na túa vida. A vida é curta para facer fronte á negatividade. En vez diso, escolle seguir o noso último e probablemente o máis esencial consello a continuación.

8) Pasa máis tempo con persoas que te queren e queren de verdade

Tratar con persoas celosas e tóxicas é mental e emocionalmente drenante. Antes de que os asuntos saquen o mellor de ti, ten en conta que debes dar prioridade á interacción con persoas que merecen a túa enerxía e o teu tempo.

Non só che salvará de dores de cabeza, senón que tamén o establecerás con persoas que aportan valor á túa vida. atrae cousas boas da vida, como a felicidade, a satisfacción e o amor.

Se a alguén non lle gustas, non ten sentido tentar agradarlle xa que só che causaráesgotamento mental e emocional. Para salvarte de todo o estrés, fai as paces co feito de que non che gustará a todas as persoas.

Hai moitas outras cousas positivas na vida que nos necesitan, como amigos xenuínos e unha familia amorosa. Escolle centrar a túa atención neles e observa como segues prosperando na vida.

Conclusión

Ser obxecto de celos pode ser máis problemático que unha situación favorecedora. E coñecer os sinais de que alguén está secretamente celoso de ti pode axudarche a superalo o máis rápido posible.

Pode sentir o desexo de queimar pontes, pero ás veces, unha conversación positiva e sen confrontación pode arranxar as cousas. entre ti e a persoa celosa.

Pero non sempre é así. Ten en conta que non importa o que ti, sempre haberá dous tipos de persoas na túa vida: as que te gustan de verdade e as que non te gustan.

E se alguén está celoso de ti, non o fai. faino menos digno, non?

Entón, se a persoa celosa quere restablecer unha relación saudable contigo, entón xenial. Pero se a persoa fomenta o seu comportamento tóxico, entón non é a túa perda.

Porque ao final do día, tes persoas que te queren e aprecian por quen es. Escolle centrar o teu tempo e enerxía neles.

Un adestrador de relacións pode axudarche tamén?

Se queres consellos específicos sobre a túa situación, pode ser moiútil falar cun adestrador de relacións.

Seino por experiencia persoal...

Hai uns meses, contactei con Relationship Hero cando estaba pasando por un momento difícil na miña relación. Despois de estar tanto tempo perdido nos meus pensamentos, déronme unha visión única da dinámica da miña relación e de como recuperala.

Se non escoitou falar antes de Relationship Hero, é un sitio onde os adestradores de relación altamente adestrados axudan ás persoas a través de situacións amorosas complicadas e difíciles.

En só uns minutos podes conectarte cun adestrador de relacións certificado e obter consellos personalizados para a túa situación.

Quedei impresionado polo amable, empático e de verdade que foi o meu adestrador.

Realiza o cuestionario gratuíto aquí para atopar o adestrador perfecto para ti.

2) Cómprente

Mentres a psicoloxía cre que o comportamento imitador é unha manifestación da admiración e un sinal de adulación, non sempre é o caso das persoas celosas.

As persoas que están celosas de ti tentan imitar o teu comportamento e estilo, como a túa forma de vestir, o teu estilo de andar, os xeitos e incluso o teu estilo. como falas.

Ao principio, quizais che resulte halagador. Pero canto máis o notas, máis irrita.

Unha persoa celosa non saía a mercar un móbil idéntico ao teu para halagarte; están tentando seguir o ritmo.

3) Enfatizan demasiado os seus logros

Ao ter unha conversación, ás persoas celosas gústalles sentirse superiores facendo énfase excesivo nos seus logros. Isto adoita ocorrer despois de que compartas boas noticias.

A maioría das veces, cando as persoas celosas logran algo grande ou pequeno, dirán a todo o mundo sobre iso.

Toma nota das persoas que fan alarde. os seus fitos en exceso: adoitan ser os que están terriblemente inseguros. E farán todo o que sexa necesario para que sintas que non estás á par con eles.

4) Te equivocan a través de consellos e recomendacións malos

Ata agora, deberías saber que o obxectivo final dunha persoa celosa é velo fracasar.

E se lle preguntas a alguén queestá celoso de ti por un consello xenuíno, esa persoa sabotearáche con malas suxestións deliberadas.

Lembra que as persoas celosas non queren verte facer mellor na vida. Por exemplo, se compartes un plan con eles, eles serán os primeiros en presentar consultas innecesarias só para estourar a túa burbulla.

5) Bombardérano con preguntas incómodas

Cando se atopan alguén novo, é natural que faga preguntas sobre ti. E tamén o fai unha persoa celosa.

De feito, esta persoa bombardearache con preguntas pero cunha intención bastante sucia. Poderán indagar nas túas experiencias, éxitos e obxectivos pasados ​​para analizar cada parte da información que dis.

Constantemente suscitarán preguntas de seguimento, o que acabará por sentirte incómodo mentres dure a conversación.

6) Teñen satisfacción polos teus erros e fracasos

Algunha vez escoitou "Díxencho" dunha persoa específica despois dunha perda ou fracaso?

É probable que se producise. dunha persoa celosa, cuxa satisfacción é o teu revés.

Pode ser difícil non ignorar esta frase, intentando tanto non afectarte. Non lle deas a esa persoa a satisfacción de regodearse das túas deficiencias.

7) Son boas para buscar escusas

Mantente atento a ese amigo ou colega que se afasta en calquera ocasión. . Se están celosos, están enfermas polo teu éxito.

CelososAs persoas son aquelas que adoitan buscar desculpas aleatorias para non verte, pero toman tempo para estar cos teus outros amigos.

8) Son totalmente competitivas

Como se mencionou anteriormente, as persoas celosas sempre fan seguro que están uns pasos por diante de ti. Queren roubarche o trono de todos os xeitos posibles, crendo que non o mereces.

Movidos polos celos, venche como o seu principal competidor no lugar de traballo, na casa e mesmo na túa organización social. .

Por exemplo, quizais nunca usaran tacóns altos antes, pero cando descubran que o usas con máis frecuencia no traballo, comprarán algúns pares de tacóns altos para superarche.

9) Son excesivamente críticos contigo

Dá igual o que fagas e o ben que o saques porque aos ollos dunha persoa celosa, sempre che faltan algúns aspectos, se non todos.

O teu xefe e compañeiros de traballo poden apreciarche e agradecerche o teu esforzo, pero un compañeiro celoso sinalará os defectos, ignorando de forma descaradamente todos os grandes esforzos que realizas no traballo.

Celoso as persoas son as que sabotean os teus momentos de orgullo. Ignora o que din antes de que os seus comentarios desagradables afecten a túa produtividade.

10) Eles toman o mérito do teu traballo

Algunha vez se molestou con alguén que afirma constantemente un parte do teu éxito aínda que non contribuíron en nada a el?

Por exemplo, se te aceptaron eno traballo dos teus soños, unha persoa envexosa dirá: "Isto é o que recibes por seguir o meu consello".

Ten en conta que unha persoa celosa adoita atopar o xeito de estar na imaxe do teu éxito.

11) Son compañeiros de bo tempo

Aínda que algunhas persoas celosas se méritos polo teu traballo duro, algunhas simplemente escapan cando te ven facendo realidade os teus soños. Isto ocorre porque o teu éxito só aumenta os seus sentimentos de inseguridade e celos.

Gústalles o feito de que esteas a ser protagonistas. Así, en lugar de sentirse insignificantes, desaparecen nos teus momentos máis orgullosos.

12) Cortáronte durante unha conversa

Un dos signos máis evidentes de celos é cando alguén sempre fala sobre ti. durante unha conversación. Interromperche mentres falas, sobre todo cando falas dunha experiencia positiva, é unha forma de vencer os seus crecentes ataques de inseguridade.

Moitas veces, os teus logros recórdanlles as súas propias deficiencias, por iso te cortan. e gozan da súa propia excelencia. Tamén poden ignorarte descaradamente e introducir un novo tema para tentar evitar os seus celos cara a ti.

13) Desmotiváteche

Algunha vez te preguntaste por que esa persoa en particular che impediu acadar o plans que compartiches con eles? É probable que esa persoa estea celosa de ti.

Unha persoa celosa adoita ser alentadora.primeiro, pero nalgún lugar do camiño, plantarán sementes de dúbida na túa mente.

Por unha banda, poden dicir algo así como: "Está moi ben que esteas pensando estudar no estranxeiro! Pero estás seguro de que podes soportar vivir nun ambiente novo?

Porque, como sabes, estudar nunha escola internacional pode ser intimidante. Se eu fose ti, seguiría os meus estudos aquí.”

14) Din comentarios sarcásticos

Como mencionamos, os celosos nunca che dirán que son celosos e inseguros, pero sempre necesitarán unha saída para o edificio de mala enerxía que hai no seu interior. Ás veces, en forma de comentarios sarcásticos non solicitados.

Os seus comentarios serán sarcásticos, indirectos e tenden a ser negativos. E a maioría das veces, os seus comentarios non só se limitan a ti, senón que tamén se dirixirán a outros. Cando os celos entran no espazo da cabeza dunha persoa, dominarán os seus pensamentos.

15) Humílanche en presenza doutras persoas

Imaxina que estás tendo unha conversa cunha persoa celosa e un amigo común. Mentres falas os tres, o teu amigo común pregúntache pola túa experiencia persoal sobre un determinado tema.

Pero a persoa celosa de súpeto entra e comeza a insultarte por iso.

Unha persoa celosa ten a intención de para humillarte e avergoñarte calquera oportunidade que teñan. E cando te enfrontes a eles, eles borrarán e dirán que só estaban bromeando e que tisó debes tomalo á lixeira.

16) Restoran os teus logros

Mentres os teus seres queridos e amigos xenuínos mostran o moito que están felices por ti, as persoas celosas daranche as costas.

Historias relacionadas de Hackspirit:

Cando consigas un fito, calmarán o seu ego e acariciarán as costas restando importancia ao teu éxito.

Normalmente verías isto en frases bastante amargas como "Ela só obtivo unha promoción porque ten conexións co director". Negaranse a recoñecer a túa destreza porque aos seus ollos sempre son os máis merecedores.

17) Encántalles cotillear de ti

Alguén que teña celos de ti vai cotillear máis que os demais porque lles dá unha falsa sensación de superioridade. Pero a verdade é que detrás de fofocas e rumores hai unha alma insegura.

No intento de enmascarar a súa baixa autoestima, arruinarán a túa reputación espallando rumores e comentarios negativos sobre ti.

Estade atentos aos que falan moito sobre outras persoas. Probablemente sexan eles tamén os que che apuñalan polas costas.

18) Dinche que tes sorte

Para unha persoa celosa, todo o que ocorre na túa vida sempre está fóra. de pura sorte. Nunca recoñecen as túas habilidades e talentos, aínda que traballaches duro para acadar os teus obxectivos na vida.

Por exemplo, unha persoa celosa dirá que esafortunado porque te ascenderon aínda que che levou sangue, suor e bágoas chegar a esa posición.

Entón, a próxima vez que escoites "Oh, tes moita sorte", pénsao dúas veces. É probable que non sexa por admiración senón por puro celos.

19) Queren estar ao teu redor

Normalmente, as persoas celosas evitan a quen envexan. Non obstante, hai outros que optan por estar contigo calquera que teñan oportunidade. De feito, a investigación suxire que os celos poden ser un catalizador dunha relación estreita, pero tóxica.

Cando unha persoa celosa sempre está presente, pareceríache que te acecha. Por exemplo, se estás nunha festa e, de súpeto, buscas para velos, notarás que xa están mirando e mirará para outro lado rapidamente.

As persoas celosas poden estar demasiado apegadas a ti. . Enganchan porque te envexan, como as sanguisugas que se alimentan da túa grandeza e as toman por si mesmas.

20) Odiate sen razón aparente

Algunha vez atopou unha persoa. quen é un amigo xenial e agradable para outras persoas, pero escuro contigo? E se te ven como unha ameaza para a atención que están recibindo, serán máis agresivos contigo.

As persoas celosas anhelan atención e, como non están satisfeitas coa túa presenza, deprimirte fai que se sintan. mellor.

Como tratar con persoas celosas

As persoas celosas aparecerán nas nosas vidas e ninguén estáexentos disto. Agora que coñeces os sinais de que alguén está secretamente celoso de ti, será máis fácil detectalos e manexalos.

1) Afonda na causa raíz dos celos

O enfrontamento é o primeiro paso para coñecer a razón detrás dos malos sentimentos dunha persoa celosa cara a ti. Cando a persoa se abra, non te poñas á defensiva en resposta aos seus pensamentos.

Se a persoa comenta o xenial que son as cousas para ti e se sente resentida e amargada por iso, recórdalle os teus reveses que poden non ter en conta.

Trata de manter a calma na medida do posible ao abordar un tema tan sensible como este. Fai o posible para manter a túa voz baixa para que a outra persoa non se sinta atacada.

2) Empatizar con ela

Agora xa sabes o que provoca os celos da outra persoa, sería máis fácil para ti para empatizar con eles. Ser unha persoa máis grande pode ser un reto, pero coa práctica será máis natural.

Por un lado, considera darlles algún beneficio da dúbida xa que pode estar loitando emocionalmente con inseguridades. Quizais se sintan celosos do progreso da túa carreira porque traballaron duro para gañar o respecto do teu xefe.

Poden estar celosos da túa vida porque están pasando por un momento difícil na súa vida matrimonial.

Os celos son unha emoción repugnante, polo que é mellor compartir algo de empatía pola loita que están a facer.