કોઈ ચોક્કસ વ્યક્તિ શા માટે તમારી અવગણના કરે છે, તમારી ખોટી ખુશામત કરે છે અથવા તમે કોઈ માઈલસ્ટોન શેર કરી રહ્યાં હોવ ત્યારે હંમેશા તમારા વિશે કેમ વાત કરે છે તેની ખાતરી નથી?

સંભવ છે કે તે વ્યક્તિ તમારી ઈર્ષ્યા કરે છે.

ઈર્ષ્યા સરળતાથી શોધી શકાય છે. મોટા ભાગના સમયે, જ્યારે કોઈ ચોક્કસ વ્યક્તિ ખરાબ, નકારાત્મક ભાવના આપે છે ત્યારે તે બધું જ હોય ​​છે. પરંતુ કેટલીકવાર, તે શોધવાનું મુશ્કેલ બની શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ મૈત્રીપૂર્ણ રવેશની પાછળ તેમની ઈર્ષ્યા છુપાવવામાં સારી હોય છે.

એવું કહેવાય છે કે જે લોકો ઈર્ષ્યાનો અનુભવ કરે છે તે એવા લોકો છે જેમને અસુરક્ષા જેવી અંતર્ગત વ્યક્તિગત સમસ્યાઓ હોય છે. , ઓછું આત્મસન્માન અને ગુસ્સો. અને જો તે હાથમાંથી નીકળી જાય, તો તે એક ઝેરી વર્તણૂક બની શકે છે.

જો તમે તેને તમારા જીવનને અસર કરતા અટકાવવા માંગતા હો, તો લોકો તમારા પ્રત્યે ઈર્ષ્યા કરે છે કે કેમ તે સમજવામાં ઘણી મદદ મળે છે.

માં આ લેખમાં, અમે કેટલાક સંકેતોની સૂચિબદ્ધ કરી છે કે કોઈ વ્યક્તિ તમારા માટે ગુપ્ત રીતે ઈર્ષ્યા કરે છે, તેમજ તેમની સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો તેની ટીપ્સ.

1) તેઓ તમને નિષ્ઠાવાન પ્રશંસા અને બનાવટી વખાણ કરે છે

શું તમે ઈર્ષાળુ લોકોના સામાન્ય સંપ્રદાયને જાણો છો?

તેઓ તમને ક્યારેય કહેશે નહીં કે તેઓ ઈર્ષ્યા કરે છે. જ્યારે તમારી સાથે સારી વસ્તુઓ થાય છે, ત્યારે તેઓ વધુ પડતી સહાયક વર્તે છે અને તમને નિષ્ઠાવાન પ્રશંસાઓ આપે છે.

પરંતુ એકવાર તેઓ સ્પષ્ટ થઈ જાય છે, તેઓ તમારા વિશે ખરાબ વાતો કરે છે કે તમે કેટલા અયોગ્ય છો.

એવા લોકો પર ધ્યાન આપો કે જેઓ તમને અભિનંદન આપતા પહેલા થોભી જાય છે અથવા જ્યારે કંઈક મહાન હોય ત્યારે સૌથી વધુ તાળીઓ વગાડે છેતેમનો નિર્ણય લેવાને બદલે તેઓ પોતે જ પસાર થાય છે.

3) તેમને અભિનંદન આપો

એ જાણવું કે વ્યક્તિની ઈર્ષ્યા તેમના આત્મ-શંકા, અસલામતી અને અયોગ્યતાની લાગણીઓને કારણે થાય છે. વધુ ખુલ્લા મનના બનો અને ગુસ્સામાં પ્રતિક્રિયા આપવાની ઇચ્છા સામે લડો.

ઉદાહરણ તરીકે, જો તેઓ ખાસ કરીને તમારું ઘર કેવી રીતે ઉડાઉ દેખાય છે તે અંગે ઈર્ષ્યા કરતા હોય, તો તમે કહી શકો કે તેમની પાસે વિશાળ બગીચો છે, જે તમે નથી ઘરે નથી. હાઈલાઈટ કરો કે લોકોમાં જીવનમાં વિવિધ શક્તિઓ અને કૌશલ્યો હોય છે, તેથી ઈર્ષ્યાની લાગણીની કોઈ જરૂર નથી.

તમે સંતોષ માટે તેમની સંપૂર્ણ પ્રશંસા કરી શકતા નથી, પરંતુ જો તમે તેમને આપો તો તમે તેમને તમારા પ્રત્યેના તેમના નકારાત્મક દૃષ્ટિકોણને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકો છો. સકારાત્મક પ્રતિસાદ.

4) તમને કેવું લાગે છે તે વિશે વાત કરો

જો તમે કોઈ નજીકના મિત્ર સાથે વાત કરી રહ્યા હો, તો વ્યક્તિની એક ચોક્કસ ટિપ્પણી અથવા ક્રિયા વિશે તમારી લાગણીઓ વ્યક્ત કરવા માટે "હું નિવેદનો" નો ઉપયોગ કરો કહ્યું કે થઈ ગયું.

ઉદાહરણ તરીકે, કહો કે "જ્યારે તમે અમારા સાથીદારોને મારા વિશે ખરાબ કહો છો ત્યારે મને અસ્વસ્થતા લાગે છે, કારણ કે તે મને લાગે છે કે હું તમારી સાથે અસભ્ય વર્તન કરું છું."

ક્યારેય નહીં કહો કે "તમે મને અનુભવ કરાવો છો," "તે મને અનુભવ કરાવે છે," અને તેના જેવા, કારણ કે આ અસ્પષ્ટ નિવેદનો છે. ચોક્કસ બનવાનો પ્રયત્ન કરો જેથી અન્ય વ્યક્તિ સંજોગોને સરળતાથી પચાવી શકે.

5) સમજાવો કે તેમની ક્રિયાઓએ તમને કેવી રીતે અસર કરી

તમારી લાગણીઓને પાછળના બર્નર પર ન મૂકો. તેમની ક્રિયાઓએ તમને કેવી અસર કરી છે તે સમજાવો અને ચોક્કસ બનોતેમના વિશે.

ઉદાહરણ તરીકે, તમે એમ કહીને શરૂઆત કરી શકો છો, "જ્યારે તમે અન્ય લોકો માટે એક સુખદ મિત્ર હોવા છતાં તમે મને સતત અવગણો છો ત્યારે હું નિરાશ અનુભવું છું કારણ કે તે મને લાગે છે કે તમે મને નથી માંગતા હવે વર્તુળનો એક ભાગ બનો.”

તમે કોઈ ચોક્કસ ક્રિયાનું તમારું પોતાનું અર્થઘટન પણ શેર કરી શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, તમે કહી શકો છો, "જ્યારે તમે મને કહ્યું કે હું મૂંઝવણ અનુભવું છું કે તે સંપૂર્ણ નસીબ હતું જેના કારણે મને પ્રમોશન મળ્યું કારણ કે મને લાગે છે કે હું આને લાયક બનવા માટે પૂરતો કુશળ કે સખત મહેનતુ નથી."

વસ્તુઓ બહાર ઇસ્ત્રી જ્યારે ઈર્ષ્યા વ્યક્તિ પર દોષ. દાખલા તરીકે, એવું કહેવાનું ટાળો કે, “તમારા કૉલનો જવાબ આપવાનું દબાણ મને લાગે છે કારણ કે તમે ઈર્ષાળુ વ્યક્તિ છો.”

6) તમારી ક્રિયાપ્રતિક્રિયા મર્યાદિત કરો

પ્રથમ પાંચ ટીપ્સ જે વ્યક્તિ તમારી ઈર્ષ્યા કરે છે તેની સાથે તમારી મિત્રતા અથવા સંબંધ સુધારવા માટે તમે સક્રિયપણે તમારો ભાગ કરો છો તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કર્યું છે.

જો તમે જોયું કે તેઓ હજી પણ સમાન ઝેરી વર્તન પ્રદર્શિત કરી રહ્યાં છે, તો પછી તેનાથી દૂર રહેવાનો પ્રયાસ કરો તેઓ.

તેમની પાસે શક્તિશાળી, બદલી ન શકાય તેવી આંતરિક અસુરક્ષાઓ હોઈ શકે છે જે તેમને નાની નાની બાબતો માટે પણ સંવેદનશીલ અને સંવેદનશીલ બનાવે છે. તે કિસ્સામાં, તમે જે કંઈ કરો છો તે તેમની લાગણીઓને વધુ ખરાબ કરી શકે છે અને તેમને તેમના મૂલ્ય પર પ્રશ્ન કરી શકે છે.

જો તમારા જીવનમાં તેમને સંપૂર્ણપણે છૂટકારો મેળવવાનો કોઈ રસ્તો નથી, તો પછી તેમની સાથે તમારી ક્રિયાપ્રતિક્રિયા મર્યાદિત કરો. અને જ્યારે તમે વાતચીત કરો છો, ત્યારે વ્યક્તિગત અથવા વ્યાવસાયિક વિષયોને વાતચીતથી દૂર રાખો.

7)તેમને અવગણો

શું તમે બધી ઉલ્લેખિત ટીપ્સ અજમાવી છે છતાં તેમાંથી કંઈ સારું આવ્યું નથી? પછી તેને તમારા જીવનમાંથી કાઢી નાખવું કદાચ વધુ સારું છે.

તમે ક્યારેય ખોટા લોકો માટે સાચા હોઈ શકતા નથી, અને પગમાં ચપટી મારતા જૂતાને કાપી નાખવું તદ્દન સારું છે. છેવટે, જીવનમાં કોઈ નિયમપુસ્તક નથી કે જે કહે કે તમે જે વ્યક્તિનો સામનો કરો છો તેની સાથે તમારે મિત્રતા રાખવી જોઈએ.

એ સાચું છે કે તેમની ક્રિયાઓ પર તમારું કોઈ નિયંત્રણ નથી, પરંતુ તમે તમારી લાગણીઓને નિયંત્રિત કરી શકો છો. તેથી, કોઈપણ કિંમતે તેમની નકારાત્મકતા પર પ્રતિક્રિયા આપશો નહીં.

અનુભવ શરૂઆતમાં સુખદ ન હોઈ શકે, પરંતુ તમને નિરાશ જોવાનું ધ્યાન અને સંતોષ ન આપવાથી તમને પરિસ્થિતિમાંથી ઝડપથી બહાર નીકળવામાં મદદ મળી શકે છે.

તમારા જીવનમાં ઝેરી લોકો માટે જગ્યા ન બનાવો. નકારાત્મકતાનો સામનો કરવા માટે જીવન ટૂંકું છે. તેના બદલે, નીચે આપેલી અમારી છેલ્લી અને કદાચ સૌથી આવશ્યક ટીપને અનુસરવાનું પસંદ કરો.

8) એવા લોકો સાથે વધુ સમય વિતાવો કે જેઓ તમને ખરેખર પસંદ કરે છે અને પ્રેમ કરે છે

ઈર્ષાળુ, ઝેરી લોકો સાથે વ્યવહાર માનસિક અને ભાવનાત્મક રીતે થાય છે ડ્રેઇનિંગ બાબતો તમારા માટે શ્રેષ્ઠ બને તે પહેલાં, તમારી શક્તિ અને સમયની કિંમત ધરાવતા લોકો સાથે વાતચીત કરવાને પ્રાથમિકતા આપવાનું ધ્યાનમાં રાખો.

તે માત્ર તમને માથાના દુખાવાથી જ બચાવશે નહીં, પરંતુ તમારા જીવનમાં મૂલ્ય લાવનારા લોકો સાથે બંધન પણ કરશે જીવનમાં સારી વસ્તુઓને આકર્ષિત કરો, જેમ કે સુખ, સંતોષ અને પ્રેમ.

જો કોઈ તમને ગમતું નથી, તો તેને ખુશ કરવાનો કોઈ અર્થ નથી કારણ કે તે ફક્ત તમને જ કારણભૂત બનાવશે.માનસિક અને ભાવનાત્મક થાક. તમારી જાતને તમામ તણાવમાંથી બચાવવા માટે, એ હકીકત સાથે શાંતિ બનાવો કે બધા લોકો તમને પસંદ ન કરે.

જીવનમાં બીજી ઘણી બધી સકારાત્મક બાબતો છે જેની આપણને જરૂર છે, જેમ કે સાચા મિત્રો અને પ્રેમાળ કુટુંબ. તેમના પર તમારું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું પસંદ કરો અને તમારી જાતને જીવનમાં આગળ વધતા જુઓ.

બોટમલાઈન

ઈર્ષ્યાનો વિષય બનવું એ ખુશામત કરનારી પરિસ્થિતિ કરતાં વધુ સમસ્યારૂપ બની શકે છે. અને કોઈ તમારા માટે ગુપ્ત રીતે ઈર્ષ્યા કરે છે તેવા સંકેતો જાણવાથી તમને શક્ય તેટલી ઝડપથી તેના પર કાબૂ મેળવવામાં મદદ મળી શકે છે.

તમે પુલને બાળી નાખવાની ઇચ્છા અનુભવી શકો છો, પરંતુ કેટલીકવાર, સકારાત્મક, બિન-વિરોધી વાતચીત વસ્તુઓને સુધારી શકે છે તમારી અને ઈર્ષાળુ વ્યક્તિ વચ્ચે.

પરંતુ હંમેશા એવું નથી હોતું. ધ્યાનમાં રાખો કે તમે ગમે તે હોય, તમારા જીવનમાં હંમેશા બે પ્રકારના લોકો હશે: જેઓ તમને ખરેખર પસંદ કરે છે અને જેઓ તમને નાપસંદ કરે છે.

અને જો કોઈ તમારાથી ઈર્ષ્યા કરે છે, તો તે નથી શું તે તમને ઓછા લાયક બનાવે છે?

તેથી, જો ઈર્ષાળુ વ્યક્તિ તમારી સાથે તંદુરસ્ત સંબંધ પુનઃસ્થાપિત કરવા માંગે છે, તો તે મહાન છે. પરંતુ જો વ્યક્તિ તેના ઝેરી વર્તનથી આગળ વધે છે, તો તે તમારું નુકસાન નથી.

કારણ કે દિવસના અંતે, તમારી પાસે એવા લોકો છે જેઓ તમને પ્રેમ કરે છે અને તમે જે છો તેના માટે પ્રશંસા કરે છે. તમારો સમય અને શક્તિ તેમના પર કેન્દ્રિત કરવાનું પસંદ કરો.

શું કોઈ સંબંધ કોચ પણ તમને મદદ કરી શકે છે?

જો તમે તમારી પરિસ્થિતિ વિશે ચોક્કસ સલાહ ઇચ્છતા હોવ, તો તે ખૂબ જ હોઈ શકે છેરિલેશનશીપ કોચ સાથે વાત કરવામાં મદદરૂપ.

હું અંગત અનુભવથી આ જાણું છું...

થોડા મહિના પહેલાં, જ્યારે હું મારા સંબંધમાં મુશ્કેલ પેચમાંથી પસાર થઈ રહ્યો હતો ત્યારે હું રિલેશનશીપ હીરોનો સંપર્ક કર્યો. આટલા લાંબા સમય સુધી મારા વિચારોમાં ખોવાયેલા રહ્યા પછી, તેઓએ મને મારા સંબંધોની ગતિશીલતા અને તેને કેવી રીતે પાટા પર લાવવા તે અંગે એક અનોખી સમજ આપી.

જો તમે પહેલાં રિલેશનશીપ હીરો વિશે સાંભળ્યું ન હોય, તો તે છે એવી સાઇટ જ્યાં ઉચ્ચ પ્રશિક્ષિત રિલેશનશિપ કોચ લોકોને જટિલ અને મુશ્કેલ પ્રેમ પરિસ્થિતિઓમાં મદદ કરે છે.

માત્ર થોડી મિનિટોમાં તમે પ્રમાણિત રિલેશનશિપ કોચ સાથે કનેક્ટ થઈ શકો છો અને તમારી પરિસ્થિતિ માટે અનુકૂળ સલાહ મેળવી શકો છો.

મારા કોચ કેટલા દયાળુ, સહાનુભૂતિશીલ અને સાચા અર્થમાં મદદરૂપ હતા તે જોઈને હું અસ્પષ્ટ થઈ ગયો હતો.

તમારા માટે યોગ્ય કોચ સાથે મેળ કરવા માટે અહીં મફત ક્વિઝ લો.

2) તેઓ તમારી નકલ કરે છે

જ્યારે મનોવિજ્ઞાન માને છે કે નકલી વર્તન એ વ્યક્તિની પ્રશંસાનું અભિવ્યક્તિ છે અને ખુશામતની નિશાની, હંમેશા ઈર્ષાળુ લોકો સાથે એવું નથી હોતું.

તમારા પ્રત્યે ઈર્ષ્યા કરનારા લોકો તમારા વર્તન અને શૈલીની નકલ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, જેમ કે તમે જે રીતે ઢીંગલી કરો છો, તમારી ચાલવાની શૈલી, રીતભાત અને તે પણ તમે જે રીતે વાત કરો છો.

શરૂઆતમાં, તમને તે ખુશામતજનક લાગશે. પરંતુ તમે તેને જેટલું વધુ ધ્યાન આપો છો, તેટલું વધુ તે ચિડાઈ જાય છે.

ઈર્ષાળુ વ્યક્તિ તમારી ખુશામત કરવા માટે તમારા જેવો જ મોબાઈલ ફોન ખરીદવા બહાર ગયો નથી; તેઓ ચાલુ રાખવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે.

3) તેઓ તેમની સિદ્ધિઓ પર વધુ પડતો ભાર મૂકે છે

વાતચીત કરતી વખતે, ઈર્ષાળુ લોકો તેમની સિદ્ધિઓ પર વધુ ભાર મૂકીને પોતાને શ્રેષ્ઠ અનુભવવાનું પસંદ કરે છે. સામાન્ય રીતે તમે સારા સમાચાર શેર કર્યા પછી આવું થાય છે.

મોટાભાગે, જ્યારે ઈર્ષાળુ લોકો કંઈક મોટું કે નાનું હાંસલ કરે છે, ત્યારે તેઓ આખી દુનિયાને તેના વિશે જણાવે છે.

ભડકતા લોકોની નોંધ લો. તેમના સીમાચિહ્નો અતિશય રીતે - તેઓ સામાન્ય રીતે એવા હોય છે જેઓ ભયંકર રીતે અસુરક્ષિત હોય છે. અને તેઓ તમને લાગે છે કે તમે તેમની સમકક્ષ નથી તે બધું જ કરશે.

4) તેઓ તમને ખરાબ ટીપ્સ અને ભલામણો દ્વારા ગેરમાર્ગે દોરે છે

હવે સુધીમાં, તમારે જાણવું જોઈએ કે ઈર્ષાળુ વ્યક્તિનું અંતિમ લક્ષ્ય તમને નિષ્ફળ જોવાનું છે.

અને જો તમે કોઈને પૂછો કેસાચી સલાહ માટે તમારી ઈર્ષ્યા કરે છે, તે વ્યક્તિ તમને ઇરાદાપૂર્વકની ખરાબ ટીપ્સ દ્વારા તોડફોડ કરશે.

યાદ રાખો કે ઈર્ષ્યા કરનારા લોકો તમને જીવનમાં વધુ સારું કરતા જોવા માંગતા નથી. દાખલા તરીકે, જો તમે તેમની સાથે કોઈ યોજના શેર કરો છો, તો તેઓ તમારા પરપોટાને ફોડવા માટે બિનજરૂરી પૂછપરછ કરનાર પ્રથમ વ્યક્તિ હશે.

5) તેઓ તમને અસ્વસ્થતાવાળા પ્રશ્નો સાથે બોમ્બમારો કરે છે

મીટિંગ વખતે કોઈ નવું હોય, તે તમારા વિશે પ્રશ્નો પૂછે તે સ્વાભાવિક છે. અને તે જ રીતે ઈર્ષાળુ વ્યક્તિ પણ કરે છે.

વાસ્તવમાં, આ વ્યક્તિ તમારા પર પ્રશ્નોનો તોપમારો કરશે પરંતુ તેના બદલે ગંદા ઈરાદા સાથે. તેઓ તમારા ભૂતકાળના અનુભવો, સફળતાઓ અને ધ્યેયો પર તમે કહો છો તે દરેક માહિતીની તપાસ કરી શકે છે.

તેઓ સતત ફોલો-અપ પ્રશ્નો લાવશે, જે આખરે તમને અસ્વસ્થતા બનાવશે કારણ કે વાતચીત ચાલે છે.<1

6) તેઓ તમારી ભૂલો અને નિષ્ફળતાઓમાં સંતોષ માને છે

ખોટ કે નિષ્ફળતાની ઘટના પછી કોઈ ચોક્કસ વ્યક્તિ પાસેથી ક્યારેય “મેં તમને આમ કહ્યું” સાંભળ્યું છે?

સંભવ છે કે તે આવી શકે. ઈર્ષાળુ વ્યક્તિ તરફથી, જેનો સંતોષ તમને આંચકો આપે છે.

તમને અસર ન થાય તેટલો પ્રયાસ કરીને, આ વાક્યને અવગણવું મુશ્કેલ નથી. તે વ્યક્તિને તમારી ખામીઓ પર ખુશ થવાનો સંતોષ ન આપો.

7) તેઓ બહાના બનાવવામાં સારા છે

તે મિત્ર અથવા સહકાર્યકર પર નજર રાખો જે કોઈ પણ તક પર દૂર જઈ રહ્યો છે . જો તેઓ ઈર્ષ્યા કરે છે, તો તેઓ તમારી સફળતાથી બીમાર છે.

ઈર્ષ્યાલોકો એવા હોય છે કે જેઓ સામાન્ય રીતે તમને ન જોવા માટે અવ્યવસ્થિત બહાના સાથે આવે છે પરંતુ તમારા અન્ય મિત્રો સાથે રહેવા માટે સમય કાઢે છે.

8) તેઓ તદ્દન સ્પર્ધાત્મક હોય છે

અગાઉ ઉલ્લેખ કર્યો તેમ, ઈર્ષાળુ લોકો હંમેશા ખાતરી કરો કે તેઓ તમારાથી થોડા પગલાં આગળ છે. તેઓ તમારી ગર્જનાને શક્ય તેટલી બધી રીતે ચોરી કરવા માંગે છે, એવું માનીને કે તમે તેને લાયક નથી.

ઈર્ષ્યાથી પ્રેરિત, તેઓ તમને કાર્યસ્થળે, ઘરે અને તમારી સામાજિક સંસ્થામાં પણ તેમના મુખ્ય હરીફ તરીકે જુએ છે. .

ઉદાહરણ તરીકે, તેઓએ કદાચ પહેલાં ક્યારેય હાઈ હીલ્સ પહેરી ન હોય, પરંતુ જ્યારે તેઓને ખબર પડે કે તમે તેને કામ પર વધુ વાર પહેરી રહ્યા છો, ત્યારે તેઓ તમને આગળ વધારવા માટે હાઈ હીલ્સની થોડી જોડી ખરીદશે.

9) તેઓ તમારી વધુ પડતી ટીકા કરે છે

તમે શું કરો છો અને તમે તેને કેટલી સારી રીતે દૂર કરો છો તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી કારણ કે ઈર્ષાળુ વ્યક્તિની નજરમાં, તમારામાં હંમેશા અમુક પાસાઓનો અભાવ હોય છે, જો બધુ જ નહીં.

તમારા બોસ અને કામના સાથીઓ તમારા પ્રયત્નોની પ્રશંસા કરી શકે છે અને તમારો આભાર માને છે, પરંતુ એક ઈર્ષાળુ ઑફિસમેટ ખામીઓ દર્શાવશે, તમે કામ પર કરેલા તમામ મહાન પ્રયાસોની સ્પષ્ટપણે અવગણના કરશે.

ઈર્ષાળુ લોકો તે છે જેઓ તમારી ગૌરવપૂર્ણ ક્ષણોને તોડફોડ કરે છે. તેમની બીભત્સ ટિપ્પણી તમારી ઉત્પાદકતાને અસર કરે તે પહેલાં તેઓ શું કહે છે તેની અવગણના કરો.

10) તેઓ તમારા કામ માટે શ્રેય લે છે

ક્યારેય કોઈ એવી વ્યક્તિથી નારાજ થયા છે જે સતત દાવો કરે છે તમારી સફળતામાં ભાગ લેશો, ભલે તેઓએ તેમાં કંઈપણ યોગદાન ન આપ્યું હોય?

ઉદાહરણ તરીકે, જો તમને સ્વીકારવામાં આવ્યા હોયતમારી ડ્રીમ જોબ, ઈર્ષાળુ વ્યક્તિ કહેશે, “મારી સલાહને અનુસરવા માટે તમને આ જ મળે છે.”

ધ્યાનમાં રાખો કે ઈર્ષાળુ વ્યક્તિ તમારી સફળતાના ચિત્રમાં રહેવાનો માર્ગ શોધવાનું વલણ ધરાવે છે.

11) તેઓ સાચા હવામાનના સાથી છે

જ્યારે કેટલાક ઈર્ષાળુ લોકો તમારી મહેનત માટે શ્રેય લે છે, જ્યારે કેટલાક લોકો જ્યારે તમને તમારા સપના સાકાર કરતા જુએ છે ત્યારે તેઓ ખસી જાય છે. આવું એટલા માટે થાય છે કારણ કે તમારી સફળતા માત્ર તેમની અસુરક્ષા અને ઈર્ષ્યાની લાગણીમાં વધારો કરે છે.

તેમને એ હકીકત ગમે છે કે તમે બધી જ સ્પોટલાઇટ મેળવી રહ્યાં છો. તેથી, તુચ્છ લાગવાને બદલે, તેઓ તમારી ગૌરવપૂર્ણ ક્ષણો દરમિયાન અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

12) તેઓ વાતચીત દરમિયાન તમને કાપી નાખે છે

ઈર્ષ્યાની સૌથી સ્પષ્ટ નિશાનીઓમાંની એક એ છે કે જ્યારે કોઈ હંમેશા તમારા વિશે વાત કરે છે. વાતચીત દરમિયાન. વાત કરતી વખતે તમને વિક્ષેપ પાડવો, ખાસ કરીને જ્યારે તમે સકારાત્મક અનુભવ વિશે વાત કરી રહ્યાં હોવ, ત્યારે તેમની વધતી જતી અસુરક્ષાને હરાવવાનો એક માર્ગ છે.

ઘણીવાર, તમારી સિદ્ધિઓ તેમને તેમની પોતાની ખામીઓની યાદ અપાવે છે, તેથી જ તેઓ તમને કાપી નાખે છે. અને તેમની પોતાની શ્રેષ્ઠતા વિશે ગર્વ કરે છે. તેઓ તમને સ્પષ્ટપણે અવગણી શકે છે અને તમારા પ્રત્યેની તેમની ઈર્ષ્યાને દૂર કરવાના પ્રયાસમાં એક નવો વિષય રજૂ કરી શકે છે.

13) તેઓ તમને નિરાશ કરે છે

ક્યારેય આશ્ચર્ય થયું છે કે શા માટે તે ચોક્કસ વ્યક્તિએ તમને પ્રાપ્ત કરવાથી રોકી રાખ્યા છે તમે તેમની સાથે શેર કરેલી યોજનાઓ? સંભવ છે કે તે વ્યક્તિ તમારાથી ઈર્ષ્યા કરે છે.

ઈર્ષાળુ વ્યક્તિ સામાન્ય રીતે પ્રોત્સાહિત કરતી હોય છેપહેલા, પરંતુ રસ્તામાં ક્યાંક, તેઓ તમારા મનમાં શંકાના બીજ રોપશે.

એક બાબત માટે, તેઓ કંઈક એવું કહી શકે છે કે, “તમે વિદેશમાં અભ્યાસ કરવાનું વિચારી રહ્યાં છો તે ખૂબ સરસ છે! પરંતુ શું તમને ખાતરી છે કે તમે નવા વાતાવરણમાં રહેવાનો સામનો કરી શકો છો?

કારણ કે, જેમ તમે જાણો છો, આંતરરાષ્ટ્રીય શાળામાં અભ્યાસ કરવો ભયજનક હોઈ શકે છે. જો હું તું હોત, તો હું મારો અભ્યાસ અહીં જ કરીશ.”

14) તેઓ સ્નાઈડ રિમાર્કસ કહે છે

અમે ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, ઈર્ષાળુ લોકો તમને ક્યારેય કહેશે નહીં કે તેઓ ઈર્ષ્યા કરે છે અને અસુરક્ષિત છે, પરંતુ તેમને હંમેશા તેમની અંદરની ખરાબ ઊર્જાના નિર્માણ માટે આઉટલેટની જરૂર પડશે. કેટલીકવાર, અવાંછિત સ્નાઇડ ટિપ્પણીઓના સ્વરૂપમાં.

તેમની ટિપ્પણી કટાક્ષ, પરોક્ષ અને નકારાત્મક હશે. અને ઘણી વાર, તેમની ટિપ્પણીઓ ફક્ત તમારા સુધી મર્યાદિત નથી-તેઓ અન્ય લોકોને પણ લક્ષ્ય બનાવશે. જ્યારે ઈર્ષ્યા વ્યક્તિના માથામાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે તે તેના વિચારો પર પ્રભુત્વ મેળવે છે.

15) તેઓ અન્ય લોકોની હાજરીમાં તમારું અપમાન કરે છે

કલ્પના કરો કે તમારી પાસે છે ઈર્ષાળુ વ્યક્તિ અને સામાન્ય મિત્ર સાથે વાતચીત. જેમ જેમ તમે ત્રણેય બોલો છો, તમારા કોમન ફ્રેન્ડ તમને કોઈ ચોક્કસ વિષય વિશેના તમારા અંગત અનુભવ વિશે પૂછે છે.

પરંતુ ઈર્ષાળુ વ્યક્તિ અચાનક અંદર આવી જાય છે અને તે વિશે તમારું અપમાન કરવાનું શરૂ કરે છે.

ઈર્ષાળુ વ્યક્તિ ઈચ્છે છે. તેમને મળેલી કોઈપણ તક તમને અપમાનિત કરવા અને શરમજનક બનાવવા માટે. અને જ્યારે તમે તેમનો મુકાબલો કરશો, ત્યારે તેઓ તેને દૂર કરશે અને કહેશે કે તેઓ માત્ર મજાક કરી રહ્યા હતા અને તમેફક્ત તેને હળવાશથી લેવું જોઈએ.

16) તેઓ તમારી સિદ્ધિઓને ઓછી કરે છે

જ્યારે તમારા પ્રિયજનો અને સાચા મિત્રો બતાવે છે કે તેઓ તમારા માટે કેટલા ખુશ છે, ઈર્ષ્યાળુ લોકો તમારાથી પીઠ ફેરવશે.

હૅક્સસ્પિરિટથી સંબંધિત વાર્તાઓ:

જ્યારે તમે કોઈ માઈલસ્ટોન હાંસલ કરો છો, ત્યારે તેઓ તેમના અહંકારને શાંત કરશે અને તમારી સફળતાને ઓછી કરીને પોતાની પીઠ પર થપથપાવશે.

તમે સામાન્ય રીતે આને બદલે કડવા વાક્યોમાં જોશો જેમ કે "તેણીને માત્ર પ્રમોશન મળ્યું છે કારણ કે તેણીના મેનેજર સાથે જોડાણો છે." તેઓ તમારા પરાક્રમને સ્વીકારવાનો ઇનકાર કરશે કારણ કે તેમની નજરમાં, તેઓ હંમેશા વધુ લાયક હોય છે.

17) તેઓ તમારા વિશે ગપસપ કરવાનું પસંદ કરે છે

તમારા પ્રત્યે ઈર્ષ્યા કરનાર કોઈ વધુ ગપસપ કરશે અન્ય કારણ કે તે તેમને શ્રેષ્ઠતાની ખોટી સમજ આપે છે. પરંતુ સત્ય એ છે કે ગપસપ અને અફવાઓ પાછળ એક અસુરક્ષિત આત્મા રહેલો છે.

તેમના નિમ્ન આત્મસન્માનને ઢાંકવાના પ્રયાસમાં, તેઓ તમારા વિશે અફવાઓ અને નકારાત્મક ટિપ્પણીઓ ફેલાવીને તમારી પ્રતિષ્ઠાને બગાડશે.

અન્ય લોકો વિશે ખૂબ ગપસપ કરનારાઓ પર નજર રાખો. સંભવ છે કે તેઓ તમારી પીઠમાં પણ છરા મારે છે.

18) તેઓ તમને કહે છે કે તમે ભાગ્યશાળી છો

ઈર્ષાળુ વ્યક્તિ માટે, તમારા જીવનમાં જે પણ મહત્વપૂર્ણ બને છે તે હંમેશા બહાર હોય છે. સંપૂર્ણ નસીબ. તમે જીવનમાં તમારા લક્ષ્યો હાંસલ કરવા માટે સખત મહેનત કરી હોવા છતાં તેઓ તમારી કુશળતા અને પ્રતિભાને ક્યારેય સ્વીકારતા નથી.

ઉદાહરણ તરીકે, ઈર્ષાળુ વ્યક્તિ તમને કહેશે કે તમેનસીબદાર છે કારણ કે તમને તે સ્થાન પર લાવવા માટે લોહી, પરસેવો અને આંસુ લીધા હોવા છતાં પણ તમને પ્રમોશન મળ્યું છે.

તેથી, આગલી વખતે જ્યારે તમે "ઓહ, તમે ખૂબ નસીબદાર છો" સાંભળો ત્યારે બે વાર વિચારો. શક્યતાઓ એ છે કે તે પ્રશંસાની બહાર નથી પરંતુ સંપૂર્ણ ઈર્ષ્યા છે.

19) તેઓ તમારી આસપાસ રહેવા માંગે છે

સામાન્ય રીતે, ઈર્ષાળુ લોકો જેની ઈર્ષ્યા કરે છે તેમને ટાળે છે. જો કે, એવા અન્ય લોકો છે કે જેઓ તેમને ગમે તે તક મળે તે તમારી સાથે રહેવાનું પસંદ કરે છે. વાસ્તવમાં, સંશોધન સૂચવે છે કે ઈર્ષ્યા નજીકના સંબંધ માટે ઉત્પ્રેરક બની શકે છે, પરંતુ તે ઝેરી છે.

જ્યારે ઈર્ષાળુ વ્યક્તિ હંમેશા હાજર હોય, ત્યારે એવું લાગે છે કે તેઓ તમારો પીછો કરી રહ્યાં છે. દાખલા તરીકે, જો તમે કોઈ પાર્ટીમાં હોવ, તો અચાનક તમે તેમને જોવા માટે શોધશો, તમે જોશો કે તેઓ પહેલેથી જ જોઈ રહ્યા છે અને ઝડપથી દૂર જોઈ જશે.

ઈર્ષાળુ લોકો તમારી સાથે વધુ પડતા જોડાયેલા હોઈ શકે છે. . તેઓ તમારાથી ઈર્ષ્યા કરે છે, જેમ કે જળો જે તમારી મહાનતાને ખવડાવે છે અને તેને પોતાના માટે લઈ લે છે.

20) તેઓ તમને કોઈ દેખીતા કારણ વિના ધિક્કારતા નથી

શું તમે ક્યારેય કોઈ વ્યક્તિનો સામનો કર્યો છે અન્ય લોકો માટે શ્રેષ્ઠ, સુખદ મિત્ર કોણ છે પરંતુ તમારા માટે સંદિગ્ધ છે? અને જો તેઓ તમને તેઓના ધ્યાન માટે જોખમ તરીકે જુએ છે, તો તેઓ તમારા પ્રત્યે વધુ આક્રમક બનશે.

ઈર્ષાળુ લોકો ધ્યાન ઈચ્છે છે, અને કારણ કે તેઓ તમારી હાજરીથી નાખુશ છે, તમને નીચે મૂકવાથી તેઓ અનુભવે છે. વધુ સારું.

ઈર્ષાળુ લોકોને કેવી રીતે હેન્ડલ કરવું

ઈર્ષાળુ લોકો આપણા જીવનમાં આવશે, અને કોઈ નહીંઆમાંથી મુક્તિ. હવે જ્યારે તમે એવા ચિહ્નો જાણો છો કે કોઈ તમારાથી ગુપ્ત રીતે ઈર્ષ્યા કરે છે, તો તેને શોધવાનું અને તેને નિયંત્રિત કરવું વધુ સરળ બનશે.

1) ઈર્ષ્યાના મૂળ કારણને શોધો

સંઘર્ષ એ પ્રથમ પગલું છે તમારા પ્રત્યે ઈર્ષાળુ વ્યક્તિની ખરાબ લાગણી પાછળનું કારણ જાણીને. જ્યારે વ્યક્તિ ખુલે છે, ત્યારે તેના વિચારોના પ્રતિભાવમાં રક્ષણાત્મક ન બનો.

જો વ્યક્તિ તમારા માટે કેટલી મહાન વસ્તુઓ છે તે જણાવે છે, અને તે તેના વિશે નારાજગી અને કડવાશ અનુભવે છે, તો તેમને તમારી આંચકો યાદ કરાવો. આનાથી વાકેફ ન રહો.

આના જેવા સંવેદનશીલ વિષયનો સામનો કરતી વખતે શક્ય તેટલું શાંત રહેવાનો પ્રયાસ કરો. તમારો અવાજ નીચો રાખવા માટે તમારા શ્રેષ્ઠ પ્રયાસો કરો જેથી બીજી વ્યક્તિ હુમલો ન કરે.

2) તેમની સાથે સહાનુભૂતિ રાખો

હવે તમે જાણો છો કે અન્ય વ્યક્તિની ઈર્ષ્યા શું ઉત્તેજિત કરે છે, તે તમારા માટે સરળ રહેશે તમે તેમની સાથે સહાનુભૂતિ દર્શાવો. મોટી વ્યક્તિ બનવું પડકારજનક હોઈ શકે છે, પરંતુ અભ્યાસ સાથે, તે વધુ કુદરતી રીતે આવશે.

એક વસ્તુ માટે, તેમને શંકાનો થોડો લાભ આપવાનું વિચારો કારણ કે તેઓ ભાવનાત્મક રીતે અસલામતી સાથે સંઘર્ષ કરી શકે છે. કદાચ તેઓ તમારી કારકિર્દીની પ્રગતિની ઈર્ષ્યા અનુભવી રહ્યા છે કારણ કે તેઓ તમારા બોસનું સન્માન મેળવવા માટે સખત મહેનત કરી રહ્યા છે.

તેઓ તમારા જીવનની ઈર્ષ્યા કરી શકે છે કારણ કે તેઓ તેમના લગ્ન જીવનમાં રફ પેચમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છે.

ઈર્ષ્યા એ એક પીડાદાયક લાગણી છે, તેથી તેઓ જે સંઘર્ષ કરી રહ્યા છે તેના માટે થોડી સહાનુભૂતિ શેર કરવી વધુ સારું છે