Edziĝo certe ne estas ĉio sunbrilo kaj rozoj.

Ĉu vi estas kun via partnero dum unu jaro aŭ dum 30 jaroj, vi ambaŭ kreskas kaj ŝanĝas ĉiutage. Ĉi tio kunportas neeviteblajn ŝvelaĵojn en la vojo.

Kelkaj el ĉi tiuj ŝvelaĵoj povas esti trapataj facile.

Kelkaj postulas multe pli da tempo kaj pacienco.

Kaj en iuj kazoj, ĉi tiuj batoj povas tute fini la geedziĝon.

Se via edzo forlasis vin por alia virino, vi verŝajne estas superŝutita de sentoj kaj pensoj – sen mencii multajn demandojn.

En ĉi tiu afiŝo, ni helpos respondi tiujn ĝenajn demandojn, kiuj turmentas vin, kaj donos konsilojn por helpi vin pluiri.

Mia edzo forlasis min por alia virino kaj nun li volas reveni

Vi. eble trovos vin en ĉi tiu mallerta situacio.

Via edzo forlasis vin por alia virino, komprenis sian eraron kaj nun petegas por vi reen.

Kion vi faras?

Bedaŭrinde, vi estas la sola homo, kiu povas respondi ĉi tion. Kaj via respondo dependos de kelkaj malsamaj faktoroj:

• Ĉu vi ankoraŭ amas lin?
• Ĉu via geedziĝo estis bona antaŭ ol li trompis?
• Ĉu vi estos kapablas denove fidi lin?
• Ĉu vi povos preterpasi ĉi tion?

Estas grave ne reiri en la rilaton malpeze. Prenu vian tempon por pripensi viajn pensojn kaj sentojn.

Por iuj, ĝuste tio estas kion ili esperas. Ili estisiu

Transpasi malfidelecon estas unu el la plej malfacilaj aferoj, kiujn vi povas fari en la vivo.

Paroli kun konsilisto povas doni al vi eblon por viaj sentoj, samtempe ankaŭ doni al vi malsaman perspektivon pri la situacio.

Ĝi ankaŭ povas helpi vin prilabori iujn ajn sentojn, kiujn vi povus havi.

Dependi de kie nun staras via rilato, ĝi ankaŭ povas helpi vidi specialan divorcterapiiston - precipe se estas infanoj. implikitaj.

Ili povas helpi vin ellabori vian rilaton post geedziĝo kaj kiel ĝi aspektos kun la infanoj en la bildo.

Ĉi tio ankaŭ povas havi la plian avantaĝon helpi solvi vian geedziĝo kaj rompi tiujn ligojn kun via partnero. Estas la perfekta ŝanco por resaniĝi kaj pluiri.

7) Okupiĝu

Ne estas sekreto, ke tiuj unuaj monatoj, aŭ eĉ unu aŭ du jaroj, post la malfideleco estos doloraj. .

Okupi vin permesas vin resti pozitiva pri la vivo kaj donas al vi novajn kaj freŝajn aferojn por koncentriĝi.

Estas multaj manieroj, kiujn vi povas resti okupata:

• Alprenu novan ŝatokupon.
• Reiru por studi kaj akiru al vi diplomon.
• Organiziĝu por eliri kun viaj amatinoj pli ofte.
• Aliĝi al gimnazio. aŭ ekzercan klason.
• Aliĝi al komunuma projekto.

8) Faru ion por vi

Anstataŭ sidi kaj senti deprimita pro la malsukceso de via geedzeco, prenu ĝin kiel signon por komenci freŝan.

Faru ĉi tion perbebaj paŝoj. Pensu pri unu afero, kiun vi ĉiam volis fari por vi mem:

• Turku viajn harojn.
• Fortranĉi viajn harojn.
• Aliĝi al gimnazio.
• Prenu artan klason.
• Aĉetu novan vestaron.

Anstataŭ vidi la finon de via geedziĝo, pensu pri ĝi kiel novan komencon por vi.

Estas ŝanco redifini vin mem kaj pensi pri tio, kion vi volas akiri el la vivo. Estas ekscita ŝanco meti vin unue kaj iom skui la aferojn.

9) Komencu renkontiĝi denove

Kiam la tempo ĝustas – kaj nur vi povas scii ĉi tion – vi devas pensi pri tio. reenirante la rendevuan mondon.

Nur ĉar via edzo forlasis vin, ne signifas, ke vi devas resti fraŭla por la resto de via vivo. Eliru kaj posedu ĝin.

Nuntempe, ekzistas tiom da malsamaj manieroj alproksimiĝi al la rendevua mondo. De rapida rendevuado ĝis rendevuaj aplikaĵoj aŭ nur regula renkontiĝo ĉe drinkejo, trovu la manieron kun kiu vi plej komfortas kaj ekiru!

10) Lernu kion viroj vere volas

Mi volas komenci. ripetante, ke via edzo lasi vin por alia virino estas 100% lia respondeco.

Tio estis lia decido fari, kaj vi neniam devus turni tion al vi mem por demandi ĉu vi faris ion malbonan por "igi lin trompi" .

Tio dependas de li, ne de vi.

Dirinte tion, lerni manierojn plifortigi rilaton kaj kompreni tion, kio igas virojn agi, estas bonega maniero por regi.

Prefere olsenti vin kiel viktimo, armi vin per la iloj por scii kion viroj volas helpos vin senti pli en la konduka sidloko antaŭen.

Tial kompreni heroinstinkton povas esti poviga movo nun.

Se vi ne aŭdis pri ĝi antaŭe, ĝi estas nova teorio en rilatpsikologio, kiu uzas la bazajn biologiajn impulsojn de ulo por klarigi kion ili vere serĉas el siaj rilatoj.

Elpensita de plej vendata aŭtoro. James Bauer, la heroa instinkto diras, ke viroj estas planitaj por voli paŝi por la virino, pri kiu li plej zorgas, kaj gajni ŝian respekton kontraŭe.

Kiam la heroinstinkto de viro estas ekigita, li estas atenta, pasia, kaj engaĝitaj en romantikaj rilatoj.

Sed se lia heroa instinkto ne ekfunkciiĝos li sentos malkontenta (kaj eble eĉ ne scios kial). Ĉi tio povas konduki lin eventuale serĉi aliloken por plenumi ĉi tiun instinkton.

Mi vere kredas, ke tiom da rilatkonfliktoj estiĝas pro tio, ke viroj kaj virinoj ne komprenas ĉi tiun simplan sed potencan biologian faktoron.

Tio estas. kial, kiam vi pretas antaŭeniri (ĉu tio estas kun via edzo aŭ en nova rilato) lerni pri la heroa instinkto helpos.

Mi nur trarigardas la surfacon de kiel vi povas uzi la heroa instinkto al via avantaĝo.

Alklaku ĉi tie por spekti bonegan senpagan filmeton pri la heroa instinkto, inkluzive de la facilaj manieroj, kiujn vi povas.deĉenigi ĝin en iu ajn viro.

Kion mi faru, se mia edzo volas eksedziĝi?

Fine de la tago, estas nur tiom multe; vi povas fari se via edzo elektas forlasi vin.

Kvankam vi provas regajni lin, ne estas garantioj, ke tio funkcios.

Samtempe, vi povas decidi, ke vi ne faros. 'eĉ ne plu volas lin reen.

Se via edzo volas eksedziĝi, ĝi povas sendi ekblovon da emocioj tra via kapo. Ne lasu ilin malklarigi vian juĝon. Certe, ĝi sentas kiel ekstra piedbato en la intesto, sed ne forgesu kiom bone vi fartis sen li.

Komencu paroli kun li por ke vi ambaŭ povu ekkonsenti pri la finiĝo de la geedziĝo. . Aŭskulti lian aspekton povas alporti al vi iom da klareco pri la afero.

La plej bona afero, kiun vi povas fari, estas respekti lian decidon kaj plani vojon antaŭen. Komencu pensi ĉu vi devas impliki advokaton por dividi la havaĵojn kaj aranĝi gardadon de la infanoj (se vi havas ilin), aŭ ĉi tio estas io, kion vi povas atingi kune.

Paŭri

Neniu volas esti lasita por alia virino, sed en multaj kazoj, ĝi estas por la plej bona.

Vi eble trovos, ke vi saviĝis de alia jardeko en senama geedzeco, flankenpuŝante viajn proprajn revojn por fari. aferoj funkcias.

Estas du scenaroj:

1. Li revenas al vi kaj vi laboras pri via geedziĝo: estas la perfekta ŝanco malkovri kio ne funkciis kaj ripari ĝin. . Viajgeedzeco finiĝos pli forta kiel rezulto.
2. Li revenas kaj vi ne volas lin, aŭ li ne revenos: vi elpensis kiom pli bona vi estas memstare kaj ĝi prenis lian malfideleco por helpi vin vidi.

Ĝi povas helpi vidi la pozitivojn en la situacio. Kvankam ĝi povas dolori ege komence, la tempo resanigos vin.

Ĉu ankaŭ rilattrejnisto povas helpi vin?

Se vi volas specifajn konsilojn pri via situacio, povas esti tre helpe paroli. al trejnisto de rilato.

Mi scias ĉi tion laŭ persona sperto...

Antaŭ kelkaj monatoj, mi kontaktis Relationship Hero kiam mi travivis malfacilan diakilon en mia rilato. Post esti perdita en miaj pensoj dum tiom da tempo, ili donis al mi unikan komprenon pri la dinamiko de mia rilato kaj kiel reigi ĝin.

Se vi antaŭe ne aŭdis pri Relationship Hero, ĝi estas retejo, kie tre trejnitaj interrilataj trejnistoj helpas homojn tra komplikaj kaj malfacilaj amsituacioj.

En nur kelkaj minutoj vi povas konektiĝi kun atestita interrilata trejnisto kaj ricevi tajlorajn konsilojn por via situacio.

Mi estis frapita de kiom afabla, empatia kaj vere helpema estis mia trejnisto.

Prenu la senpagan kvizon ĉi tie por esti kongruita kun la perfekta trejnisto por vi.

Por aliaj, la rilato mortis la tago, kiam li eliris la pordon kaj ne eblas savi ĝin.

Sorvu kie vi stari kaj decidi kion vi volas fari.

Estas grave ignori ĉiujn aliajn. Homoj havos opiniojn pri tio, kion ili pensas, ke vi devas fari. Ĉi tiuj opinioj ne gravas. La sola kiu kalkulas estas via.

1) Kial li forlasis min?

Estas tiom da diversaj kialoj, kiujn li eble elektis eliri. tiu pordo.

• Li enamiĝis al la alia virino: tio okazas. Amantino fariĝas la nova amo de sia vivo kaj li forlasas vin por ŝi. Eble vi edziĝis juna kaj ne sciis, kio estas amo. Aferoj ŝanĝiĝas laŭlonge de la tempo kaj geedziĝo postulas malfacilan laboron kaj engaĝiĝon de ambaŭ flankoj.
• Li enamiĝis al vi: ĉi tio povas esti malfacile glutebla, precipe se vi ankoraŭ tute enamiĝas al li. Eble estas granda, preciza momento, kiu kaŭzis ĉi tion (repensu al via lasta granda batalo), aŭ ĝi povus esti plimalbonigita kun la tempo.
• Via geedziĝo jam luktis: anstataŭ trakti problemojn, iuj viroj. preferas simple forkuri de ili. Li komencis trompi kaj eniris tute novan mondon sen problemoj aŭ problemoj. Longdaŭra geedziĝo simple ne povas konkuri kun tio.

Se vi scivolaskial li forlasis vin, tiam pensu pri la lasta jaro de via edziĝo. Ĉu estis avertaj signoj, kiuj sugestas unu el la supraj kialoj?

2) Ĉu estis mia kulpo?

Kompreneble, ĉi tie nature saltas niaj mensoj. Li foriris kaj trovis sin alian virinon - certe estas via kulpo. Ĉu ne?

Malĝuste.

Viroj trompas pro diversaj kialoj, kelkaj el kiuj estas menciitaj supre. Ĝi ne estas pripenso pri vi, sed nur pripenso pri via geedziĝo.

Necesas du homoj por fari geedziĝon. Li forlasis vin ĉar li elektis forkuri de la problemoj, prefere ol alfronti ilin. Ĉi tio ne estas via kulpo.

Ĝi estas io, kion vi devas diri al vi ree kaj ree, kiam ajn vi sentas malbonon: "mia edzo forlasis min por alia virino ĉar LI havas problemojn."

3) Ĉu mi povas rehavi lin?

Li eble estas finita kun la geedziĝo, sed vi ne. Ĉi tio lasas vin demandi: ĉu mi povas rehavi lin?

Ni alfrontu, kiam via partnero diras, ke ili ne plu amas vin, tio ne signifas, ke la amo mortis. Via geedzeco ne devas esti finita, eĉ se ŝi diras, ke li amas iun alian. Eĉ se li forlasis vin.

Se vi volas lin reen, estas manieroj helpi ĝin okazi:

• Estu pacienca: estas tro tenta minaci, krii kaj kriu al li ĝis li revenos. Ĉi tio ne funkcios. Vi devas doni al vi ambaŭ tempon por resaniĝi, kaj al li tempon por rimarki, kio mankas.
• Regu viajn emociojn: se vitrovi tro forta aŭ senĝena, li restos malantaŭen. Vi gajnos al vi mem la pozicion de la 'freneza eksedzino' baldaŭ.
• Serĉu helpon: sugestu konsiladon kiel manieron solvi viajn problemojn kaj revigligi vian geedziĝon. Memoru, li forlasis vin ial. Gravas atingi la fundon por ke vi povu ripari ĝin.

Regajni lin estas longtempa gajno. Vi devas esti preta doni al li sian spacon kaj ne veni tro forta. Alie, vi riskas forpuŝi lin plu.

Kompreneble, vi eble tute ne volas lin reen! Ĉi tio estas decido, kiun nur vi povas fari.

4) Ĉu ĝi daŭros?

Ĉu vi volas aŭ ne lin reen, vi eble demandas ĉu ĉi tiu nova lia rilato daŭros.

Bedaŭrinde, sen kristala globo en la mano por diri al vi la estontecon, nur la tempo diros.

Por kelkaj viroj, ĝi estas simple amorado. Li serĉas eviti malfacilan geedziĝon kaj ĝui iom da gaja amuzo. Sed kiam la polvo ekloĝas kaj la realaĵoj de ĉi tiu nova rilato instaliĝas, li eble malkovros, ke tio ne estas tio, kion li volis.

Por aliaj viroj, ili povas vere trovi sin pli feliĉaj kun ĉi tiu nova rilato. Estis ĝuste tio, kion ili bezonas kaj la amo estas tie.

Tiam, kompreneble, estas la virino en ĉi tiu rilato. Ŝi eble simple ŝatis vian viron ĉar li estis neatingebla. Iuj virinoj amas ŝteliri kaj kaŝi rilatojn. Iuj simple ŝatasprenante kio ne estas ilia. Post kiam ĝi estas ekstere, ili eble ne plu sentas la saman manieron.

La fakto estas, ke vi devos nur atendi kaj vidi kio okazas. Ne estas maniero scii.

5) Kiam la doloro foriros?

La koraflikto, kiu venas de via edzo, forlasanta vin por alia virino, estas grandega. Gravas rekoni, ke vi funebras.

Vi funebras pro via pasinta rilato.

Vi malĝojas pro la viro, kiun vi antaŭe konis.

Vi estas funebras pro la perdo de via estonteco kune.

Estas multe por prilabori kaj ĝi bezonos tempon.

Donu al vi la spacon por funebri. Iuj virinoj estas tiel deciditaj pluiri kaj ne lasi ĝin atingi ilin, sed eventuale, ĝi atingos vin.

Vi devas adiaŭi la rilaton kaj akcepti tion, kio okazis por vere esti. kapabla movi antaŭen.

Ankaŭ ne helpas kulpigi la 'alian virinon' – kiel ajn tentanta tio povus esti. Plejofte tio nur plimalbonigas la aferojn.

6) Ĉu mi iam pardonos lin?

Pardono bezonas tempon, kaj dependas de vi ĉu vi eĉ elektas iri laŭ ĉi tiu vojo. Indas noti, ke pardono povas esti bonega maniero por resanigi – eĉ se vi ne volas esti kun li iam denove.

Pardoni ne signifas, ke vi devas forgesi kion li faris al vi aŭ toleri. liaj agoj. Ĝi simple igas vin de viktimo al povigita persono.

Ĝi povas esti angrava parto de reakiro post tio, kion vi travivis. Permesante al vi ellasi lian bagaĝon kaj pluiri kun freŝa komenco en la vivo.

Pardono estas por vi – ne por li.

“Sen pardono la vivo estas regata de senfina ciklo de indigno kaj reprezalio." Roberto Assagioli.

7) Kiel mi diru al la infanoj?

Se vi havas infanojn en la geedzeco, tiam ĝi certe povas malfaciligi la aferojn. Eble vi demandas vin kiel vi pritraktas la temon kun ili.

La simpla fakto estas, ke ili devas esti rakontitaj. Sed la detaloj dependas de vi kaj de la aĝo de la infanoj. Konservu ĝin simpla kaj provu ne montri viajn emociojn ĉirkaŭ ili. Viaj sentoj ne estas iliaj sentoj (t.e., kolero ĉe paĉjo), do atentu ne projekcii.

Iam povas helpi sidiĝi kun via edzo kaj paroli kune. Ĉi tio certigas, ke vi ĉiuj estas en la sama paĝo kun kio okazas.

Kvankam ili ne bezonas scii ĉiujn detalojn, kion ili ja bezonas scii estas:

• Ili estas amataj de ambaŭ gepatroj.
• Vi ambaŭ estas tie por ili.
• Ili povas fidi je vi ambaŭ.
• Ne estis ilia kulpo.

Kion mi nun faras?

Tiu ĉi estas ĉiam la plej malfacila demando. Kiam vi estas tiel forte bruligita kaj perfidita vian fidon, povas esti malfacile preni la pecojn.

Ĉu ĝi estis mallonga geedziĝo aŭ pli ol 20 jaroj, povas esti malfacile pluiri. Unue, kaj plejgrave, vi devas certigi, ke vi prizorgas vin emocie. Povas esti tro facile spirali en lokon de malespero, kiu ĵetos la reston de via vivo en malordon.

Jen kelkaj konsiloj por helpi vin antaŭeniri en via vivo.

1) Apogu vian subtenan reto

Via subtena reto estas tie ial, kaj neniam estis pli bona tempo por uzi ilin.

Homoj volas helpi. Amikoj kaj familio volas esti tie por vi - ili simple ne scias kiel.

Montru ilin. Ĝi helpos al vi ambaŭ.

Se vi bezonas ŝultron por plori, petu ĝin.

Se vi serĉas amuzan nokton, organizu la knabinojn.

Se vi simple bezonas, ke iu venu kun vi, informu ilin.

Se vi havas infanojn en la rilato, povus esti inde ricevi helpon kun ili. Havi amikojn kaj familion ĉirkaŭe ne nur mildigos vian doloron, sed ankaŭ la doloron de viaj infanoj.

2) Ne duan pripensu la alian virinon

Kiam via edzo forlasos vin por alia virino. , vi povas trovi vin aŭtomate komparante vin kun ŝi. Vi eble demandas: "Kion ŝi havas, kion mi ne havas?"

Rilataj Rakontoj de Hackspirit:

Sekte kiel ĉiu alia persono, kiu promenas ĉi tiun planedon, ŝi havos fortojn kaj malfortojn, kiujn vi ne havas, kaj vi havos fortojn kaj malfortojn, kiujn ŝi ne havas.

Vi devas fokusigi moviĝadon.antaŭen, kaj ne lasu vin blokiĝi en la kiaj se. Ne estas bono veni el ĉi tio.

3) Forlasu vian geedziĝon

Ĉu vi estas geedzita dum unu jaro, kvin jaroj aŭ 30 jaroj, vi sendube havas aron. de sonĝoj kaj esperoj por tiu geedziĝo. Ĉi tio povus inkluzivi:

• Aĉeti vian unuan hejmon kune.
• Havi infanon kune.
• Plani eksterlandajn vojaĝojn kune.
• Maljuniĝi kune. .

Estas tempo lasi ĉi tiujn esperojn kaj revojn, por ke vi povu daŭrigi vian vivon. Ju pli da tempo vi pasigas deziri vian malnovan vivon reen, des malpli da tempo vi pasigas vivi en la nuntempo.

Kiam vi traktas la ideon de eksedziĝo, estas facile frustriĝi kaj eĉ senti sin senhelpa. Ĝi influas ĉion en via vivo, do ne mirinde, ke ĝi estas longa reakiro.

Mi volas sugesti fari ion alian. Io praktika por helpi vin pluiri.

Estas io, kion mi lernis de la mondfama ŝamano Rudá Iandê. Li instruis al mi, ke la maniero trovi amon kaj intimecon ne estas tio, kion ni estis kulture kondiĉigitaj por kredi.

Kiel Rudá klarigas en ĉi tiu senpaga video, multaj el ni persekutas amon en toksa maniero ĉar ni ne estas instruitaj kiel ami nin mem unue.

Do, se vi volas foriri de via geedzeco kaj resti optimisma pri retrovi amon iun tagon, mi rekomendus unue komenci per vi mem kaj preni Rudá.nekredebla konsilo.

Jen ligo al la senpaga video denove .

4) Donu al li distancon

Kvankam vi eble esperas, ke li baldaŭ revenos kurante, la plej bona afero, kiun vi povas fari en la nuntempo, estas doni al li iom da distanco.

> Provu resti amika, sen esti superrega. Montru al li, ke vi respektas lian decidon, prefere ol provi fremdigi lin per batalado plu.

Kiam la tempo estos ĝusta, li aŭ rimarkos sian eraron kaj revenos al vi, aŭ vi rimarkos, ke li estas feliĉa en sia nova rilato kaj pluiris.

Teni vian distancon kaj resti civila tenas la pordon malfermita se li decidas la unuan.

5) Estu bonkora al vi mem

Aferoj estas malsamaj. nun. Via vivo ŝanĝiĝis kaj daŭros iom da tempo por adaptiĝi al ĉi tiu nova normalo. Malfaciliĝu al vi mem.

Se vi havas infanojn, do trankvile ankaŭ al ili. Ili ankaŭ traktas la ŝanĝojn.

Ne atendu, ke aferoj funkcios kiel antaŭe. Mankas tuta persono el via hejmo.

Lasu la lavaĵon amasiĝi dum kelkaj tagoj.

Lasu la polvon konstrui sur tiuj bretoj.

Lasu la telerojn. sidu en la lavujo iom pli longe.

Vi sendube sufiĉe baldaŭ trovos vian novan normalon. Dume, donu al vi iom da libertempo kun la grandega alĝustigo al via vivo.

Rekomendita legado: Kiel pardoni vin: 13 paŝoj por pluiri de bedaŭroj

6) Parolu kun