Evlilik, əlbəttə ki, günəş işığı və güllər deyil.

İstər tərəfdaşınızla bir il, istərsə də 30 ildir, siz hər gün böyüyür və dəyişirsiniz. Bu, özü ilə yolda qaçılmaz zərbələr gətirir.

Bu zərbələrdən bəziləri asanlıqla aradan qaldırıla bilər.

Bəziləri daha çox vaxt və səbir tələb edir.

Bəzilərində isə hallarda, bu qabarıqlıqlar nikahı tamamilə bitirə bilər.

Əgər əriniz sizi başqa qadın üçün tərk edibsə, çox güman ki, siz çoxlu sualları nəzərə almasaq, hisslər və düşüncələrlə boğulmusunuz.

Bu yazıda biz sizi narahat edən suallara cavab verməyə kömək edəcəyik və davam etməyinizə kömək edəcək məsləhətlər verəcəyik.

Ərim məni başqa qadın üçün tərk etdi və indi geri qayıtmaq istəyir

Siz özünüzü bu yöndəmsiz vəziyyətdə tapa bilərsiniz.

Əriniz sizi başqa qadın üçün tərk etdi, səhvini başa düşdü və indi sizin üçün geri yalvarır.

Nə edirsiniz?

Təəssüf ki, buna cavab verə biləcək yeganə insan sizsiniz. Cavabınız isə bir sıra müxtəlif amillərdən asılı olacaq:

• Onu hələ də sevirsiniz?
• O, aldatmadan əvvəl evliliyiniz yaxşı idi?
• Sən olacaqsan? ona yenidən güvənə bilirsinizmi?
• Bunu keçə biləcəksinizmi?

Münasibətə yüngülcə girməmək vacibdir. Fikirlərinizi və hisslərinizi nəzərə almağa vaxt ayırın.

Bəziləri üçün məhz buna ümid edirlər. Onlar olubkimsə

Xəyanətin öhdəsindən gəlmək həyatda edə biləcəyiniz ən çətin işlərdən biridir.

Məsləhətçi ilə danışmaq sizə hisslərinizdən çıxış yolu verə bilər, eyni zamanda sizə başqa bir dünyagörüşü verə bilər. situasiya.

Bu, həmçinin yaşaya biləcəyiniz hər hansı hissləri idarə etməyə kömək edə bilər.

Münasibətinizin indiki yerindən asılı olaraq, xüsusi boşanma terapevtinə müraciət etmək də kömək edə bilər – xüsusən də uşaqlar varsa iştirak edir.

Onlar evlilikdən sonrakı münasibətinizi və şəkildəki uşaqlarla necə görünəcəyini öyrənməyə kömək edə bilər.

Bu, həmçinin probleminizi həll etməyə kömək edə bilər. evlilik və tərəfdaşınızla bu əlaqələri kəsmək. Bu, sağalmaq və davam etmək üçün mükəmməl şansdır.

7) Məşğul olun

Sirr deyil ki, xəyanətdən sonrakı ilk bir neçə ay, hətta bir və ya iki il ağrılı olacaq. .

Özünüzü məşğul saxlamaq sizə həyatda pozitiv qalmağa imkan verir və diqqətinizi cəmləməyiniz üçün sizə yeni və təzə şeylər verir.

Məşğul olmağın bir çox yolu var:

• Yeni hobbi ilə məşğul olun.
• Təhsil etməyə qayıdın və özünüzə dərəcə qazanın.
• Qız dostlarınızla daha tez-tez çölə çıxmağı təşkil edin.
• İdman zalına qoşulun. və ya məşq dərsi.
• İcma layihəsi üçün qeydiyyatdan keçin.

8) Özünüz üçün bir şey edin

Uğursuzluqdan sonra geri oturub depressiyaya düşmək əvəzinə nikahınız üçün bunu təzə başlamaq üçün bir işarə kimi qəbul edin.

Bunu ilə edinkörpə addımları. Həmişə özünüz üçün etmək istədiyiniz bir şeyi düşünün:

• Saçlarınızı boyayın.
• Saçlarınızı kəsin.
• İdman zalına qatılın.
• Rəssamlıq dərsinə keçin.
• Yeni bir qarderob alın.

Evliliyiniz bitdiyini görmək əvəzinə, bunu sizin üçün yeni bir başlanğıc kimi düşünün.

Bu, özünüzü yenidən müəyyənləşdirmək və həyatdan nə əldə etmək istədiyinizi düşünmək şansıdır. Bu, sizi birinci yerə qoymaq və hər şeyi bir az silkələmək üçün maraqlı fürsətdir.

9) Yenidən tanış olmağa başlayın

Vaxt gələndə – və bunu yalnız siz bilə bilərsiniz – bu barədə düşünməlisiniz. tanışlıq dünyasına yenidən daxil olursunuz.

Ərinizin sizi tərk etməsi o demək deyil ki, siz bütün həyatınızın sonuna qədər subay qalmalısınız. Oraya çıxın və ona sahib olun.

Bu günlərdə tanışlıq dünyasına yaxınlaşmaq üçün çox müxtəlif yollar var. Sürətli tanışlıqdan tutmuş tanışlıq proqramlarına və ya sadəcə barda müntəzəm görüşə qədər ən rahat olduğunuz yolu tapın və davam edin!

10) Kişilərin həqiqətən nə istədiyini öyrənin

Başlamaq istəyirəm ərinizin sizi başqa bir qadın üçün tərk etməsinin 100% onun məsuliyyəti olduğunu təkrarlayaraq.

Bu, onun verdiyi qərardır və siz heç vaxt “onu aldatmaq” üçün səhv bir şey edib-etmədiyinizi düşünməməlisiniz. .

Bu, səndə deyil, onun üzərinə düşür.

Bunu demişkən, münasibətləri möhkəmləndirməyin yollarını öyrənmək və kişiləri nəyin narahat etdiyini başa düşmək nəzarəti ələ almaq üçün əla bir yoldur.

> Əksinəqurban kimi hiss etmək, kişilərin nə istədiklərini bilmək üçün özünüzü alətlərlə silahlandırmaq sizə sürücülük oturacağında irəliləyərkən daha çox hiss etməyə kömək edəcək.

Ona görə də qəhrəman instinktini anlamaq hazırda gücləndirici addım ola bilər.

Əgər bunu əvvəllər eşitməmisinizsə, bu, münasibətlər psixologiyasında yeni bir nəzəriyyədir ki, bu, kişilərin münasibətlərində həqiqətən nə axtardıqlarını izah etmək üçün onun əsas bioloji dürtülərindən istifadə edir.

Ən çox satılan müəllif tərəfindən hazırlanmışdır. Qəhrəman instinkti Ceyms Bauer deyir ki, kişilər onun ən çox maraqlandığı qadın üçün addım atmaq və qarşılığında onun hörmətini qazanmaq istəmək üçün proqramlaşdırılıblar.

Kişinin qəhrəmanlıq instinkti işə düşəndə ​​o, diqqətli, ehtiraslı və ehtiraslıdır. romantik münasibətlərdə törədilib.

Ancaq onun qəhrəman instinkti işə düşməsə, o, özünü narazı hiss edəcək (və bunun səbəbini belə bilməyə bilər). Bu, onu nəhayət, bu instinkti yerinə yetirmək üçün başqa yerə axtarmağa vadar edə bilər.

Mən həqiqətən inanıram ki, bu qədər çox münasibətlər münaqişəsi həm kişilərin, həm də qadınların bu sadə, lakin güclü bioloji faktoru başa düşməməsi nəticəsində yaranır.

Bu, budur. Siz irəli getməyə hazır olduğunuz zaman (istər ərinizlə, istərsə də yeni münasibətdə olsun) qəhrəman instinktini öyrənmək sizə kömək edəcək.

Mən sadəcə olaraq necə istifadə edə biləcəyinizi gözdən keçirirəm. qəhrəman instinkti sizin xeyrinizədir.

Qəhrəman instinkti haqqında mükəmməl pulsuz videoya baxmaq üçün bura klikləyin, o cümlədən edə biləcəyiniz asan yollarhər hansı bir kişidə bunu tetikler.

Ərim boşanmaq istəyirsə mən nə etməliyəm?

Günün sonunda sadəcə çox şey var. əriniz sizi tərk etməyi seçsə, bunu edə bilərsiniz.

Siz onu geri qaytarmağa çalışsanız da, bunun işləyəcəyinə heç bir zəmanət yoxdur.

Eyni zamanda, siz qərar verə bilərsiniz. 'hətta onu artıq geri qaytarmaq istəmirəm.

Əgər əriniz boşanmaq istəyirsə, bu, başınıza emosiyaların dalğalanmasına səbəb ola bilər. Onların mühakimənizi bulandırmasına imkan verməyin. Əlbəttə, bu, bağırsaqda əlavə zərbə kimi hiss olunur, lakin onsuz nə qədər yaxşı getdiyinizi unutmayın.

Onunla danışmağa başlayın ki, hər ikiniz nikahın bitməsi ilə barışa biləsiniz. . Onun tərəfini eşitmək məsələyə aydınlıq gətirə bilər.

Sizin edə biləcəyiniz ən yaxşı şey onun qərarına hörmət etmək və irəliyə doğru yol planlaşdırmaqdır. Aktivləri bölüşdürmək və uşaqların qəyyumluğunu (əgər sizdə varsa) təşkil etmək üçün bir vəkili cəlb etməyiniz lazım olub-olmaması barədə düşünməyə başlayın, yoxsa bu, birlikdə əldə edə biləcəyiniz bir şeydir.

Davam etmək

Heç kim başqa bir qadına qalmaq istəmir, lakin bir çox hallarda bu, ən yaxşısıdır.

Sevgisiz bir evlilikdə daha bir onillikdən xilas olunduğunuzu və həyata keçirmək üçün öz arzularınızı kənara atdığınızı görə bilərsiniz. işlər işləyir.

İki ssenari var:

1. O sizə qayıdır və siz evliliyiniz üzərində işləyirsiniz: bu, nəyin işləmədiyini tapmaq və onu düzəltmək üçün mükəmməl şansdır. . Sizinnəticədə evlilik daha da güclənəcək.
2. O, geri qayıdır və sən onu istəmirsən, ya da qayıtmır: nə qədər yaxşı olduğunu təkbaşına düşünmüsən və bu, onun iradəsini tələb etdi. görməyinizə kömək etmək üçün xəyanət.

Vəziyyətin müsbət tərəflərini görməyə kömək edə bilər. Başlanğıcda çox zərər verə bilsə də, zaman sizi sağaldacaq.

Münasibətlər üzrə məşqçi də sizə kömək edə bilərmi?

Vəziyyətinizlə bağlı konkret məsləhət almaq istəyirsinizsə, danışmaq çox faydalı ola bilər. münasibət üzrə məşqçiyə.

Mən bunu şəxsi təcrübəmdən bilirəm...

Bir neçə ay əvvəl münasibətimdə çətin bir yamaqdan keçəndə Münasibət Qəhrəmanı ilə əlaqə saxladım. Bu qədər uzun müddət düşüncələrimdə itdikdən sonra onlar mənə münasibətlərimin dinamikası və onu necə yoluna qaytarmaq barədə unikal fikir verdilər.

Əgər siz əvvəllər Əlaqə Qəhrəmanı haqqında eşitməmisinizsə, bu yüksək təlim keçmiş əlaqələr üzrə məşqçilərin insanlara mürəkkəb və çətin sevgi vəziyyətlərində kömək etdiyi sayt.

Cəmi bir neçə dəqiqə ərzində siz sertifikatlı münasibətlər üzrə məşqçi ilə əlaqə saxlaya və vəziyyətinizə uyğun məsləhətlər ala bilərsiniz.

Məşqçimin nə qədər mehriban, empatik və həqiqətən yardımçı olduğuna heyran oldum.

Sizin üçün mükəmməl məşqçi ilə tanış olmaq üçün burada pulsuz viktorinada iştirak edin.

Başqaları üçün əlaqələr o, qapıdan çıxdığı gün ölür və onu xilas etmək mümkün deyil.

Harada çalışın. durun və nə etmək istədiyinizə qərar verin.

Hər kəsə məhəl qoymamaq vacibdir. İnsanlar nə etməli olduğunuzu düşündükləri ilə bağlı fikirləri olacaq. Bu fikirlərin əhəmiyyəti yoxdur. Əhəmiyyətli olan tək sənindir.

1) O məni niyə tərk etdi?

Onun çölə çıxmağı seçməsinin müxtəlif səbəbləri ola bilər. o qapı.

• O, başqa qadına aşiq olub: belə olur. Bir məşuqə həyatının yeni sevgisinə çevrilir və onun üçün səni tərk edir. Ola bilsin ki, siz gənc yaşda evlənmisiniz və sevginin nə olduğunu bilmirdiniz. Zaman keçdikcə hər şey dəyişir və evlilik hər iki tərəfdən zəhmət və öhdəlik tələb edir.
• O, sizə aşiq olub: bunu udmaq çətin ola bilər, xüsusən də siz hələ də ona aşiqsinizsə. Buna səbəb olan böyük, dəqiq məqam ola bilər (sonuncu böyük döyüşünüzü xatırlayın) və ya zaman keçdikcə pisləşə bilər.
• Evliliyiniz artıq mübarizə aparırdı: problemlərlə məşğul olmaq əvəzinə bəzi kişilər Onlardan sadəcə qaçmağa üstünlük verirlər. Aldatmağa başladı və heç bir problem və ya problem olmadan tamamilə yeni bir dünyaya girdi. Uzunmüddətli evlilik sadəcə bununla rəqabət apara bilməz.

Maraqlıdırsasəni niyə tərk etdi, sonra evliliyin son bir ilini düşün. Yuxarıdakı səbəblərdən birini göstərən xəbərdarlıq işarələri var idi?

2) Bu, mənim günahım idi?

Təbii ki, bu, bizim ağlımızın sıçradığı yerdir. O getdi və özünə başqa bir qadın tapdı - bu sənin günahın olmalıdır. Düzdür?

Səhv.

Kişilər müxtəlif səbəblərə görə aldadırlar, onlardan bəziləri yuxarıda qeyd olunur. Bu, sizin üzərinizdə deyil, sadəcə olaraq evliliyiniz haqqında düşüncədir.

Evlənmək üçün iki nəfər lazımdır. Problemlərlə üzləşməkdənsə, onlardan qaçmağı seçdiyi üçün səni tərk etdi. Bu, sənin günahın deyil.

Bu, özünüzü ruhdan saldığınız zaman təkrar-təkrar deməli olduğunuz bir şeydir: “Ərim məni başqa qadın üçün tərk etdi, çünki problemləri var”

. 3) Mən onu geri qaytara bilərəm?

Ola bilər ki, o, nikahı bitib, amma siz deyilsiniz. Bu sizə sual verir: onu geri qaytara bilərəmmi?

Gəlin etiraf edək ki, partnyorunuz sizi artıq sevmədiyini söyləyir, bu sevginin öldüyü demək deyil. Başqasını sevdiyini söyləsə belə, evliliyiniz bitməli deyil. O, sizi tərk etsə belə.

Əgər siz onun geri qayıtmasını istəyirsinizsə, bunun baş verməsinə kömək etməyin yolları var:

• Səbirli olun: hədələmək, qışqırmaq və qışqırmaq çox cəlbedicidir. geri qayıdana qədər ona qışqırın. Bu işləməyəcək. Sizə həm sağalmaq üçün, həm də ona nəyin çatışmadığını başa düşmək üçün vaxt verməlisiniz.
• Emosiyalarınızı idarə edin: əgərçox güclü və ya əyilmədən rast gəlsə, geri qalacaq. Siz qısa zamanda özünüzə “dəli keçmiş arvad” mövqeyini qazanacaqsınız.
• Kömək axtarın: problemlərinizi həll etmək və evliliyinizi yoluna qaytarmaq üçün məsləhətlər təklif edin. Unutma ki, o, səni bir səbəbə görə tərk edib. Onu təmir edə bilməyiniz üçün işin altına düşmək vacibdir.

Onu geri qazanmaq uzunmüddətli qazancdır. Ona öz yerini verməyə hazır olmalısan və çox güclü olmamalısan. Əks halda, siz onu daha da uzaqlaşdırmaq riski daşıyırsınız.

Təbii ki, siz onun geri qaytarılmasını istəməyə bilərsiniz! Bu, yalnız sizin verə biləcəyiniz bir qərardır.

4) Bu, davam edəcəkmi?

Onun geri qaytarılmasını istəsəniz də, istəməsəniz də, onun bu yeni münasibətinin davam edib-etməyəcəyi ilə maraqlana bilərsiniz.

Təəssüf ki, gələcəkdə sizə xəbər vermək üçün əlində büllur kürə olmadan, bunu yalnız zaman göstərəcək.

Bəzi kişilər üçün bu, sadəcə olaraq qaçışdır. O, çətin bir evlilikdən qaçmaq və yüngül əyləncədən həzz almaq istəyir. Amma toz çökəndə və bu yeni münasibətin reallıqları müəyyənləşəndə ​​o, bunun onun istədiyinin olmadığını anlaya bilər.

Digər kişilər bu yeni münasibətlə özlərini daha xoşbəxt tapa bilərlər. Məhz onlara lazım olan şey idi və sevgi oradadır.

Sonra bu münasibətdə təbii ki, qadın da var. O, sadəcə olaraq sizin kişini bəyənmiş ola bilər, çünki o, əlçatmaz idi. Bəzi qadınlar gizlicə dolaşmağı və münasibətləri gizlətməyi sevirlər. Bəziləri sadəcə bəyənirləronların olmayanı götürür. Açıq havada olduqdan sonra onlar artıq eyni hissləri keçirməyə bilərlər.

Fakt budur ki, siz sadəcə gözləmək və nə baş verdiyini görmək məcburiyyətində qalacaqsınız. Bilmək mümkün deyil.

5) Ağrı nə vaxt keçəcək?

Ərinizin sizi başqa qadın üçün tərk etməsindən qaynaqlanan ürək ağrısı hədsiz dərəcədə böyükdür. Kədərləndiyinizi başa düşmək vacibdir.

Keçmiş münasibətiniz üçün kədərlənirsiniz.

Əvvəllər tanıdığınız adam üçün kədərlənirsiniz.

Siz 'birlikdə gələcəyinizin itkisi üçün kədərlənirik.

Bunu emal etmək çox işdir və vaxt aparacaq.

Kədərlənmək üçün özünüzə yer verin. Bəzi qadınlar davam etmək və bunun onlara çatmasına imkan verməmək üçün o qədər qətiyyətlidirlər, amma nəticədə o, sənə çatacaq.

Həqiqətən olmaq üçün münasibətlə vidalaşmalı və baş verənləri qəbul etməlisiniz. irəli getməyi bacarır.

Bu həm də 'başqa qadını' günahlandırmağa kömək etmir - nə qədər cazibədar olsa da. Əksər hallarda bu, vəziyyəti daha da pisləşdirir.

6) Onu nə vaxtsa bağışlayacağammı?

Bağışlamaq zaman alır və hətta bu yolu seçib-seçməmək sizə bağlıdır. Qeyd etmək lazımdır ki, bağışlamaq sağalmaq üçün əla bir yol ola bilər – hətta bir daha onunla birlikdə olmaq istəməsəniz belə.

Bağışlamaq o demək deyil ki, onun sizə etdiklərini unutmalı və ya ona göz yummalısınız. onun hərəkətləri. Bu, sadəcə olaraq sizi qurbandan səlahiyyətli şəxsə çevirir.

Bu, ola biləryaşadıqlarından qurtulmağın vacib hissəsidir. Onun baqajını buraxıb həyata yeni bir başlanğıcla davam etmənizə imkan verir.

Bağışlamaq sizin üçündür – onun üçün deyil.

“Bağışlanmadan həyat sonsuz bir dövrlə idarə olunur. kin və qisas.” Roberto Assagioli.

7) Uşaqlara necə deyim?

Evlilikdə övladlarınız varsa, bu, şübhəsiz ki, işləri daha da çətinləşdirə bilər. Mövzunu onlarla necə açdığınızla maraqlana bilərsiniz.

Sadə fakt budur ki, onlara izah etmək lazımdır. Ancaq təfərrüatlar sizə və uşaqların yaşına bağlıdır. Sadə olun və emosiyalarınızı ətrafınızda göstərməməyə çalışın. Sizin hissləriniz onların hissləri deyil (yəni, ataya qarşı qəzəb), ona görə də diqqətli olun ki, bunu göstərməyin.

Bəzən ərinizlə oturub söhbət etmək kömək edə bilər. Bu, sizin baş verənlərlə eyni səhifədə olmağınızı təmin edir.

Onların bütün təfərrüatları bilməsi lazım olmasa da, bilməli olduqları şey:

• Onlar hər iki valideyn tərəfindən sevilir.
• İkiniz də onların yanındasınız.
• Onlar hər ikiinizə güvənə bilər.
• Bu, onların günahı deyildi.

Mən indi nə edim?

Bu həmişə ən çətin sualdır. Bu qədər yandığınız və etibarınıza xəyanət etdiyiniz zaman parçaları götürmək çətin ola bilər.

İstər qısa bir evlilik, istərsə də 20 ildən çox davam etmək çətin ola bilər. Birincisi və ən çoxuən əsası, emosional olaraq özünüzə qayğı göstərdiyinizə əmin olmalısınız. Ümidsizliyə düçar olmaq çox asan ola bilər ki, bu da həyatınızın qalan hissəsini çaş-baş salacaq.

Həyatınızda irəliləməyinizə kömək edəcək bəzi məsləhətlər buradadır.

1) Dəstək şəbəkənizə söykənin

Dəstək şəbəkəniz bir səbəbdən oradadır və onlardan istifadə etmək üçün heç vaxt daha yaxşı vaxt olmayıb.

İnsanlar kömək etmək istəyir. Dostlarınız və ailəniz sizin yanınızda olmaq istəyirlər - onlar necə olduğunu bilmirlər.

Onlara göstərin. Bu, hər ikinizə kömək edəcək.

Ağlamaq üçün çiyninizə ehtiyacınız varsa, onu istəyin.

Əyləncəli bir gecənin ardınca gedirsinizsə, qızları təşkil edin.

Sadəcə kiminsə yanınızda olmasına ehtiyacınız varsa, ona bildirin.

Əgər münasibətdə olan uşaqlarınız varsa, onlara kömək əli çəkməyə dəyər ola bilər. Ətrafında dostların və ailənin olması təkcə sənin deyil, övladlarının da ağrısını yüngülləşdirəcək.

2) Başqa qadına fikir verməyin

Əriniz başqa qadın üçün sizi tərk edəndə , özünüzü avtomatik olaraq onunla müqayisə edərkən tapa bilərsiniz. Siz soruşa bilərsiniz: “Onun məndə olmayan nələri var?”

Hackspirit-dən əlaqəli hekayələr:

Bu planetdə gəzən hər hansı digər insan kimi, onun sizdə olmayan güclü və zəif tərəfləri olacaq, sizdə isə onun olmayan güclü və zəif tərəfləri olacaq.

Diqqətinizi hərəkətə yönəltməlisiniz.irəliləyin və özünüzü nə-ifslərə ilişib qalmağa imkan verməyin. Bunun heç bir xeyri yoxdur.

3) Evliliyinizi buraxın

İstər bir il, istər beş il, istərsə də 30 illik evli olsanız, şübhəsiz ki, sizin bir dəstiniz var. o evlilik üçün arzular və ümidlər. Buraya aşağıdakılar daxil ola bilər:

• Birlikdə ilk evinizi almaq.
• Birlikdə uşaq sahibi olmaq.
• Xaricə səyahətləri birlikdə planlaşdırmaq.
• Birlikdə qocalmaq. .

Həyatınıza davam edə bilmək üçün bu ümidləri və xəyalları tərk etməyin vaxtıdır. Köhnə həyatının geri qaytarılmasını arzulamağa nə qədər çox vaxt sərf etsən, indiki vaxtda yaşamağa bir o qədər az vaxt sərf edirsən.

Boşanma ideyası ilə məşğul olanda məyus olmaq və hətta özünü çarəsiz hiss etmək asandır. Bu, həyatınızdakı hər şeyə təsir edir, buna görə də bunun uzun bir bərpa prosesi olması təəccüblü deyil.

Mən fərqli bir şey etməyi təklif etmək istəyirəm. Davam etməyə kömək edəcək praktik bir şey.

Bu, dünya şöhrətli şaman Ruda Iandêdən öyrəndiyim bir şeydir. O, mənə öyrətdi ki, sevgi və yaxınlığı tapmağın yolu bizim inanmaq üçün mədəni şəkildə şərtləndirdiyimiz şey deyil.

Rudanın izah etdiyi kimi, pulsuz video üfürən bu düşüncədə, bir çoxumuz sevgini zəhərli şəkildə təqib edirik, çünki bizə əvvəlcə özümüzü sevməyi öyrətməmişik.

Beləliklə, əgər siz evliliyinizdən ayrılmaq və bir gün yenidən eşq tapmaq üçün nikbin qalmaq istəyirsinizsə, mən ilk növbədə özünüzdən başlamağı və Rudanın təklifini qəbul etməyi məsləhət görərdim.inanılmaz məsləhət.

Budur bir daha pulsuz videoya keçid.

4) Ona məsafə verin

Onun gec-tez qaçaraq geri dönəcəyini ümid etsəniz də, indi edə biləcəyiniz ən yaxşı şey ona bir qədər məsafə verməkdir.

Çalışın və hədsiz dərəcədə mehriban olmağa çalışın. Ona daha çox mübarizə apararaq onu özündən uzaqlaşdırmağa çalışmaqdansa, onun qərarına hörmət etdiyinizi göstərin.

Vaxtı gələndə ya səhvini anlayıb sizə qayıdacaq, ya da siz onun öz işində xoşbəxt olduğunu anlayacaqsınız. yeni münasibət qurdu və davam etdi.

Məsafəni saxlamaq və sivil qalmaq, əgər o, birincisinə qərar verərsə, qapını açıq saxlayır.

5) Özünüzə qarşı mehriban olun

Hər şey fərqlidir İndi. Həyatınız dəyişdi və bu yeni normala uyğunlaşmaq üçün bir az vaxt lazım olacaq. Özünüz üçün rahat olun.

Övladınız varsa, onlarla da rahat olun. Onlar həmçinin dəyişikliklərlə məşğuldurlar.

İşlərin əvvəlki kimi davam edəcəyini gözləməyin. Evinizdə bütöv bir insan itkin düşüb.

Qoy paltaryuyanlar bir-iki günə yığılsın.

O rəflərin üzərinə toz çöksün.

Qab-qacaq qoyun. lavabonun içində bir az daha oturun.

Şübhəsiz ki, tezliklə yeni normalınızı tapacaqsınız. Bu arada, həyatınıza böyük tənzimləmə ilə özünüzə bir az sərbəstlik verin.

Tövsiyə olunan oxu: Özünüzü necə bağışlamalı: Peşmanlıqdan keçmək üçün 13 addım

6)