Abielu ei ole kindlasti ainult päikesepaiste ja roosid.

Olenemata sellest, kas olete oma partneriga koos olnud ühe aasta või 30 aastat, te mõlemad kasvate ja muutute iga päev. See toob kaasa paratamatuid konarusi.

Mõned neist konarustest saab hõlpsasti läbi töötada.

Mõni võtab palju rohkem aega ja kannatust.

Ja mõnel juhul võivad need konarused abielu üldse lõpetada.

Kui teie abikaasa on teid teise naise pärast maha jätnud, on teil tõenäoliselt palju tundeid ja mõtteid, rääkimata paljudest küsimustest.

Selles postituses aitame vastata neile murettekitavatele küsimustele, mis teid vaevavad, ja anname nõuandeid, mis aitavad teil edasi liikuda.

Mu mees jättis mind teise naise pärast ja nüüd tahab ta tagasi tulla

Te võite sattuda sellesse ebamugavasse olukorda.

Teie abikaasa jättis teid teise naise pärast, mõistis oma viga ja kerjab nüüd teid tagasi.

Mida sa teed?

Kahjuks olete ainus inimene, kes saab sellele vastata. Ja teie vastus sõltub paljudest erinevatest teguritest:

• Kas sa ikka veel armastad teda?
• Kas teie abielu oli hea enne tema petmist?
• Kas sa suudad teda uuesti usaldada?
• Kas te suudate sellest edasi liikuda?

Oluline on, et te ei läheksite suhetesse tagasi kergekäeliselt. Võtke aega, et oma mõtteid ja tundeid kaaluda.

Mõnede jaoks on see täpselt see, mida nad loodavad. Nad on seda hetke oodanud sellest päevast alates, kui ta lahkus. Oma mehe tagasivõitmisega kaasneb võidu tunne.

Teiste jaoks suri suhe ära päeval, mil ta uksest välja läks, ja seda ei ole võimalik päästa.

Tehke kindlaks, kus te seisate, ja otsustage, mida soovite teha.

Oluline on ignoreerida kõiki teisi. Inimestel on arvamusi selle kohta, mida nende arvates peaksite tegema. Need arvamused ei ole olulised. Ainus, mis loeb, on teie arvamus.

1) Miks ta mind maha jättis?

On nii palju erinevaid põhjusi, miks ta võis valida, et sellest uksest välja kõndida.

• Ta on armunud teise naisesse: seda juhtub. Armuke saab tema elu uueks armastuseks ja ta jätab teid tema pärast maha. Võib-olla abiellusite noorelt ja ei teadnud, mis on armastus. Asjad muutuvad aja jooksul ja abielu nõuab mõlemalt poolelt rasket tööd ja pühendumust.
• Ta on sinust lahkunud: seda võib olla raske alla neelata, eriti kui sa oled temasse ikka veel täiesti armunud. Võib olla mingi suur, täpne hetk, mis selle põhjustas (mõtle tagasi teie viimasele suurele tülile), või on see aja jooksul halvenenud.
• Teie abielu oli juba raskustes: selle asemel, et probleemidega tegeleda, eelistavad mõned mehed nende eest lihtsalt põgeneda. Ta hakkas petma ja sisenes täiesti uude maailma, kus ei ole probleeme ega probleeme. Pikaajaline abielu ei saa sellega lihtsalt konkureerida.

Kui te mõtlete, miks ta teid maha jättis, siis mõelge oma abielu viimasele aastale. Kas oli hoiatusmärke, mis viitasid ühele ülaltoodud põhjustest?

2) Kas see oli minu süü?

Loomulikult hüppab siinkohal meie mõistus. Ta on läinud ja leidnud endale teise naise - see peab olema sinu süü, eks?

Vale.

Mehed petavad erinevatel põhjustel, millest mõned on eespool mainitud. See ei ole peegeldus sinu kohta, vaid lihtsalt peegeldus sinu abielu kohta.

Abielu sõlmimiseks on vaja kahte inimest. Ta on teid jätnud, sest ta otsustas probleemide eest põgeneda, selle asemel, et neile vastu astuda. See ei ole teie süü.

See on midagi, mida sa pead endale ikka ja jälle ütlema, kui sa end halvasti tunned: "mu mees jättis mind teise naise pärast, sest tal on probleeme".

3) Kas ma saan teda tagasi?

Tema võib olla abieluga läbi, aga sina mitte. See jätab sulle küsimuse: kas ma saan teda tagasi?

Olgem ausad, kui teie partner ütleb, et ta ei armasta teid enam, ei tähenda see, et armastus on surnud. Teie abielu ei pea olema läbi, isegi kui ta ütleb, et ta armastab kedagi teist. Isegi kui ta on teid maha jätnud.

Kui sa tahad teda tagasi saada, siis on olemas viisid, kuidas seda teha:

• Ole kannatlik: liiga suur kiusatus on teda ähvardada, karjuda ja karjuda, kuni ta tagasi tuleb. See ei toimi. Sa pead andma teile mõlemale aega paranemiseks ja talle aega, et ta mõistaks, mis on puudu.
• Kontrolli oma emotsioone: kui sa mõjud liiga tugevalt või tasakaalustatult, jääb ta tagasi. Sa teenid endale kiiresti "hullu eksnaise" positsiooni.
• Otsige abi: soovitage nõustamist, et lahendada oma probleemid ja saada oma abielu taas õigele teele. Pidage meeles, et ta lahkus teie juurest põhjusega. Oluline on jõuda asja tuumani, et saaksite selle parandada.

Tema tagasivõitmine on pikaajaline võit. Sa pead olema valmis andma talle oma ruumi ja mitte tulema liiga tugevalt peale. Vastasel juhul riskid, et lükkad ta veelgi kaugemale.

Loomulikult võite te teda üldse mitte tagasi tahta! See on otsus, mida ainult teie saate teha.

4) Kas see kestab?

Sõltumata sellest, kas sa tahad teda tagasi või mitte, võid sa mõelda, kas see tema uus suhe kestab.

Kahjuks, ilma kristallkuuliku käes, mis teile tulevikku ennustab, näitab seda ainult aeg.

Mõne mehe jaoks on see lihtsalt juhus. Ta tahab põgeneda raske abielu eest ja nautida kerget lõbu. Aga kui tolm maha settib ja uue suhte reaalsus selgub, võib ta avastada, et see ei olegi see, mida ta tahtis.

Teiste meeste jaoks võib see uus suhe tõesti olla õnnelikum. See oli täpselt see, mida nad vajavad ja armastus on olemas.

Siis on muidugi naine selles suhtes. Ta võis lihtsalt meeldida sinu mehele, sest ta oli kättesaamatu. Mõnele naisele meeldib salata ja suhteid varjata. Mõnele lihtsalt meeldib võtta seda, mis neile ei kuulu. Kui see on avalikuks saanud, ei pruugi nad enam samamoodi tunda.

Fakt on see, et peate lihtsalt ootama ja vaatama, mis juhtub. Seda ei saa kuidagi teada.

5) Millal valu kaob?

Südamemurd, mis tuleb sellest, et teie abikaasa jätab teid teise naise pärast, on tohutu. Oluline on tunnistada, et te leinate.

Te leinate oma eelmist suhet.

Sa leinad meest, keda sa kunagi tundsid.

Te leinate oma ühise tuleviku kaotust.

See on palju töödelda ja see võtab aega.

Andke endale ruumi leinata. Mõned naised on nii kindlalt otsustanud edasi minna ja mitte lasta sellel endasse tungida, kuid lõpuks jõuab see teid kätte.

Selleks, et tõeliselt edasi liikuda, peate jätma suhtest hüvasti ja leppima sellega, mis juhtus.

Samuti ei aita "teise naise" süüdistamine - nii ahvatlev kui see ka poleks. Enamasti teeb see asja ainult hullemaks.

6) Kas ma annan talle kunagi andeks?

Andestamine võtab aega ja on sinu enda otsustada, kas sa üldse otsustad seda teed minna. Tasub märkida, et andestamine võib olla suurepärane viis paranemiseks - isegi kui sa ei taha temaga enam kunagi koos olla.

Andestamine ei tähenda, et peate unustama, mida ta teile on teinud, või et peate tema tegusid heaks kiitma. See lihtsalt muudab teid ohvrist võimekamaks inimeseks.

See võib olla oluline osa sellest, et taastuda sellest, mida olete läbi elanud. See võimaldab teil oma pagasist lahti lasta ja minna elus uue algusega edasi.

Andestus on sinu jaoks - mitte tema jaoks.

"Ilma andestuseta valitseb elus lõputu pahameele ja kättemaksu tsükkel." Roberto Assagioli.

7) Kuidas ma ütlen seda lastele?

Kui teil on abielus lapsed, siis võib see kindlasti asja keerulisemaks muuta. See võib panna teid mõtlema, kuidas te seda teemat nendega arutate.

Lihtne fakt on see, et neile tuleb rääkida. Aga üksikasjad on sinu ja laste vanusest sõltuvad. Hoia see lihtne ja püüa mitte näidata oma emotsioone nende ümber. Sinu tunded ei ole nende tunded (st viha isa peale), nii et ole ettevaatlik, et mitte projitseerida.

Mõnikord võib aidata, kui istute koos abikaasaga maha ja räägite sellest koos. See tagab, et te kõik olete toimuvaga ühel meelel.

Kuigi nad ei pea teadma kõiki üksikasju, peavad nad teadma järgmist:

• Neid armastavad mõlemad vanemad.
• Te mõlemad olete nende jaoks olemas.
• Nad võivad toetuda teile mõlemale.
• See ei olnud nende süü.

Mida ma nüüd teen?

See on alati kõige raskem küsimus. Kui sind on nii rängalt põletatud ja sinu usaldust on reedetud, võib olla raske tükke kokku korjata.

Olenemata sellest, kas abielu oli lühike või kestis üle 20 aasta, võib olla raske edasi liikuda. Esiteks ja eelkõige peate veenduma, et hoolitsete enda eest emotsionaalselt. Liiga lihtne võib olla sattuda meeleheitesse, mis paneb kogu ülejäänud elu segadusse.

Siin on mõned nõuanded, mis aitavad teil oma elus edasi liikuda.

1) toetuge oma tugivõrgustikule

Teie tugivõrgustik on olemas mingil põhjusel ja kunagi varem ei ole olnud paremat aega seda kasutada.

Inimesed tahavad aidata. Sõbrad ja pereliikmed tahavad olla teie jaoks olemas - nad lihtsalt ei tea, kuidas.

Näita neile. See aitab teid mõlemaid.

Kui teil on vaja õlale nutta, küsige seda.

Kui soovite lõbusat õhtut, korraldage tüdrukud.

Kui teil on lihtsalt vaja, et keegi tuleks teie juurde, andke neile sellest teada.

Kui teil on lapsi suhtes, võiks olla kasulik, et saate nendega koos abikäe. Kui teil on sõbrad ja perekond ümber, ei leevenda see mitte ainult teie valu, vaid ka teie laste valu.

2) Ära anna teisele naisele mõtetki.

Kui teie abikaasa jätab teid teise naise pärast, võite leida end automaatselt end temaga võrdlevalt. Te võite küsida: "Mida on tal, mida minul ei ole?".

Seotud lood Hackspiritist:

Nagu igal teisel inimesel, kes sellel planeedil kõnnib, on ka temal tugevad ja nõrgad küljed, mida teil ei ole, ja teil on tugevad ja nõrgad küljed, mida tal ei ole.

Sa pead keskenduma edasiliikumisele ja mitte laskma end takerduda "mis oleks, kui". Sellest ei tule midagi head.

3) Lase oma abielust lahti

Olenemata sellest, kas olete olnud abielus ühe aasta, viis aastat või 30 aastat, on teil kahtlemata oma unistused ja lootused selle abielu suhtes. Nende hulka võivad kuuluda:

• Oma esimese kodu ostmine koos.
• Ühise lapse saamine.
• Planeerime koos välisreise.
• Koos vananemine.

On aeg need lootused ja unistused käest lasta, et saaksite oma eluga edasi minna. Mida rohkem aega kulutate oma vana elu tagasi soovides, seda vähem aega veedate praeguses elus elades.

Kui tegeled abielulahutuse mõttega, on lihtne pettuda ja isegi tunda end abituna. See mõjutab kõike sinu elus, nii et pole ime, et taastumisprotsess on pikk.

Soovitan teha midagi muud. Midagi praktilist, mis aitaks teil edasi liikuda.

See on midagi, mida ma õppisin maailmakuulsalt šamaanilt Rudá Iandê'lt. Ta õpetas mulle, et armastuse ja intiimsuse leidmise viis ei ole see, mida meile on kultuuriliselt õpetatud uskuma.

Nagu Rudá seletab selles meeliülendavas tasuta videos, jahtivad paljud meist armastust mürgisel viisil, sest meid ei ole õpetatud, kuidas armastada kõigepealt iseennast.

Seega, kui soovite oma abielust edasi liikuda ja jääda optimistlikuks, et leiate ühel päeval uuesti armastuse, soovitan alustada kõigepealt iseendast ja võtta vastu Rudá uskumatu nõuanne.

Siin on taas kord link tasuta videole .

4) Anna talle distantsi

Kuigi sa võid loota, et ta tuleb varem või hiljem tagasi, on parim asi, mida praegu teha saad, anda talle veidi distantsi.

Püüdke jääda sõbralikuks, olemata üleolev. Näidake talle, et austate tema otsust, selle asemel, et püüda teda edasise kaklemisega võõrandada.

Kui õige aeg on käes, siis ta kas mõistab oma viga ja tuleb sinu juurde tagasi või sa saad aru, et ta on oma uues suhtes õnnelik ja on edasi liikunud.

Distantsi hoidmine ja tsiviilne suhtumine hoiab ukse lahti, kui ta otsustab endise kasuks.

5) Olge enda vastu lahke

Asjad on nüüd teistmoodi. Teie elu on üles pööratud ja uue normaalsusega kohanemine võtab aega. Olge enda suhtes leebe.

Kui teil on lapsed, siis olge ka nende suhtes leebed. Ka nemad peavad muutustega toime tulema.

Ärge oodake, et asjad lähevad nii nagu varem. Teie majapidamisest on kadunud terve inimene.

Laske pesul paar päeva kuhjuda.

Lase tolmul nende riiulite peale koguneda.

Laske nõudel veidi kauem valamus seisma jääda.

Kahtlemata leiate oma uue normaalsuse üsna varsti. Seniks andke endale veidi aega, et oma elu suurel määral kohandada.

Soovitatav lugemine: Kuidas endale andestada: 13 sammu, et kahetsusest edasi liikuda

6) Räägi kellegagi

Usaldamatusest üle saamine on üks raskemaid asju, mida elus teha saab.

Nõustajaga rääkimine võib anda teile võimaluse oma tunnetele väljapääsu ja samas ka teistsuguse vaatenurga olukorrale.

See võib aidata teil ka võimalikke tundeid töödelda.

Sõltuvalt sellest, kus teie suhe praegu seisab, võib olla abi ka spetsiaalse lahutusteraapia külastamisest - eriti kui tegemist on lastega.

Nad võivad aidata teil välja töötada oma abielujärgse suhte ja selle, kuidas see koos lastega välja näeb.

See võib olla ka lisakasu, mis aitab lahendada teie abielu ja katkestada need sidemed teie partneriga. See on ideaalne võimalus paranemiseks ja edasiliikumiseks.

7) Hoidke end hõivatud

Ei ole saladus, et need esimesed kuud või isegi aasta või kaks pärast truudusetust on valusad.

Enda hõivatud olemine võimaldab teil säilitada positiivse ellusuhtumise ning annab teile uusi ja värskeid asju, millele keskenduda.

On palju viise, kuidas sa saad olla hõivatud:

• Võtke endale uus hobi.
• Minge tagasi õppima ja omandage diplom.
• Korraldage, et käia oma sõbrannadega sagedamini väljas.
• Liitu jõusaali või treeningtunniga.
• Registreeru kogukonnaprojektile.

8) Tee midagi enda jaoks

Selle asemel, et istuda maha ja tunda masendust oma abielu ebaõnnestumise pärast, võtke seda kui märki, et alustada uuesti.

Tehke seda väikeste sammudega. Mõelge ühele asjale, mida te olete alati tahtnud enda jaoks teha:

• Värvi oma juuksed.
• Lõika oma juuksed maha.
• Liitu jõusaaliga.
• Võtke kunstikursus.
• Osta uus garderoob.

Selle asemel, et näha oma abielu lõppu, mõtle sellele kui uuele algusele.

See on võimalus end uuesti määratleda ja mõelda, mida sa tahad elust saada. See on põnev võimalus panna ennast esikohale ja raputada asju veidi üles.

9) Alusta uuesti tutvumine

Kui on õige aeg - ja ainult sina saad seda teada - pead mõtlema, kas minna uuesti tutvusringkonda.

See, et teie abikaasa teid maha jättis, ei tähenda, et peate kogu ülejäänud eluks vallaliseks jääma. Minge välja ja võtke see enda kätte.

Tänapäeval on nii palju erinevaid viise, kuidas läheneda tutvumine maailma. Alates kiirus tutvumine tutvumine tutvumine rakendused, või lihtsalt tavaline kohtumine baaris, leida viis, mida olete kõige mugavam ja minna!

10) Õpi, mida mehed tegelikult tahavad

Ma tahan alustuseks korrata, et teie abikaasa, kes jätab teid teise naise pärast, on 100% tema vastutus.

See oli tema otsus ja te ei tohiks kunagi seda enda peale pöörata, et mõelda, kas te tegite midagi valesti, et "panna teda petma".

See on tema, mitte sinu süü.

Seda öeldes on suhete tugevdamise viiside õppimine ja arusaamine, mis paneb mehed tiksuma, suurepärane võimalus kontrolli alla võtta.

Selle asemel, et tunda end ohvrina, aitab tööriistade omandamine, et teada saada, mida mehed tahavad, aidata teil end paremini juhtida.

Seepärast võib kangelase instinktist arusaamine olla praegu võimendav samm.

Kui te pole sellest varem kuulnud, siis see on uus teooria suhtepsühholoogias, mis kasutab mehe põhilisi bioloogilisi ajendeid, et selgitada, mida ta tegelikult oma suhetest otsib.

Bestselleri autor James Bauer on öelnud, et kangelase instinkt ütleb, et mehed on programmeeritud nii, et nad tahavad astuda üles naise eest, kellest nad kõige rohkem hoolivad, ja teenida vastutasuks tema austust.

Kui mehe kangelaseinstinkt käivitub, on ta romantilistes suhetes tähelepanelik, kirglik ja pühendunud.

Kui aga tema kangelaseinstinkt ei vallandu, tunneb ta end rahulolematuna (ja võib-olla isegi ei tea, miks). See võib viia selleni, et ta otsib lõpuks mujalt, et see instinkt rahuldatud saaks.

Ma tõesti usun, et nii paljud suhtekonfliktid tulenevad sellest, et nii mehed kui ka naised ei mõista seda lihtsat, kuid võimsat bioloogilist tegurit.

Seepärast, kui olete valmis edasi liikuma (olgu see siis teie abikaasaga või uues suhtes), on kangelase instinktist õppimine abiks.

Ma vaid pealiskaudselt kirjeldan, kuidas te saate kangelase instinkti enda kasuks kasutada.

Kliki siia, et vaadata suurepärast tasuta videot kangelaseinstinkti kohta, sealhulgas lihtsaid viise, kuidas seda igas mehes esile kutsuda.

Mida ma peaksin tegema, kui mu abikaasa tahab lahutust?

Lõppkokkuvõttes on teil vaid ükskõik mida teha, kui teie abikaasa otsustab teid maha jätta.

Kuigi te võite proovida teda tagasi võita, ei ole mingit garantiid, et see õnnestub.

Samal ajal võite otsustada, et te isegi ei taha teda enam tagasi.

Kui teie abikaasa tahab lahutust, võib see saata läbi teie pea emotsioonide virvarri. Ärge laske neil oma otsustusvõimet hägustada. Muidugi, see tundub nagu lisapõrutus, kuid ärge unustage, kui hästi teil on ilma temata läinud.

Alustage temaga rääkimisest, et te mõlemad saaksite leppida abielu lõppemisega. Tema poole kuulamine võib teile selles küsimuses selgust tuua.

Parim asi, mida saate teha, on austada tema otsust ja planeerida edasist tegevust. Hakkate mõtlema, kas teil on vaja kaasata advokaat, et jagada vara ja korraldada laste hooldusõigus (kui teil on lapsed), või on see midagi, mida saate saavutada koos.

Edasi liikumine

Keegi ei taha, et teda jäetakse teise naise pärast, kuid paljudel juhtudel on see parim.

Võib-olla leiate, et teid on päästetud järjekordsest kümnendi pikkusest armastusteta abielust, lükates oma unistused kõrvale, et asjad toimiksid.

On kaks stsenaariumi:

1. Ta tuleb teie juurde tagasi ja te töötate oma abielu kallal: see on suurepärane võimalus avastada, mis ei toiminud, ja seda parandada. Teie abielu muutub selle tulemusena tugevamaks.
2. Ta tuleb tagasi ja sa ei taha teda või ta ei tule tagasi: sa oled ise välja töötanud, kui palju parem oled, ja selleks, et sa seda näeksid, oli vaja tema truudusetust.

See võib aidata näha olukorras positiivset. Kuigi alguses võib see tohutult haiget teha, parandab aeg teid.

Kas ka sind saab suhtecoach aidata?

Kui soovite konkreetset nõu oma olukorra kohta, võib olla väga kasulik rääkida suhtecoachiga.

Ma tean seda isiklikust kogemusest...

Paar kuud tagasi pöördusin suhtekangelase poole, kui mu suhe oli raskes seisus. Pärast seda, kui olin nii kaua oma mõtetes kadunud, andsid nad mulle ainulaadse ülevaate minu suhte dünaamikast ja sellest, kuidas seda taas õigele teele saada.

Kui te ei ole varem kuulnud Relationship Hero'st, siis see on veebileht, kus kõrgelt koolitatud suhtecoachid aitavad inimesi läbi keeruliste ja raskete armastusolukordade.

Vaid mõne minutiga saate ühendust sertifitseeritud suhtecoachiga ja saada oma olukorrale kohandatud nõuandeid.

Mind rabas ära see, kui lahke, empaatiline ja tõeliselt abivalmis oli mu treener.

Täitke siin tasuta viktoriin, et leida endale sobiv treener.