शादी निश्चित रूप से सभी धूप और गुलाब नहीं है।

चाहे आप अपने साथी के साथ एक साल से हों या 30 साल से, आप हर दिन बढ़ रहे हैं और बदल रहे हैं। यह अपने साथ रास्ते में अपरिहार्य बाधाएं लाता है।

इन बाधाओं में से कुछ को आसानी से दूर किया जा सकता है।

कुछ में बहुत अधिक समय और धैर्य लगता है।

और कुछ में मामलों में, ये बाधाएं विवाह को पूरी तरह से समाप्त कर सकती हैं।

यदि आपके पति ने आपको किसी अन्य महिला के लिए छोड़ दिया है, तो आप शायद भावनाओं और विचारों से अभिभूत हैं - बहुत सारे प्रश्नों का उल्लेख नहीं करना।

इस पोस्ट में, हम आपको परेशान करने वाले उन परेशान करने वाले सवालों के जवाब देने में मदद करेंगे, और आपको आगे बढ़ने में मदद करने के लिए टिप्स प्रदान करेंगे।

मेरे पति ने मुझे दूसरी महिला के लिए छोड़ दिया और अब वह वापस आना चाहते हैं

आप हो सकता है कि आप खुद को इस अजीब स्थिति में पाएं।

आपके पति ने आपको दूसरी महिला के लिए छोड़ दिया, उन्हें अपनी गलती का एहसास हुआ और अब वह आपके लिए वापस भीख मांग रहे हैं।

आप क्या करती हैं?

दुर्भाग्य से, आप अकेले व्यक्ति हैं जो इसका उत्तर दे सकते हैं। और आपका उत्तर कई अलग-अलग कारकों पर निर्भर करेगा:

• क्या आप अब भी उससे प्यार करते हैं?
• क्या उसके धोखा देने से पहले आपकी शादी अच्छी थी?
• क्या आप उस पर फिर से विश्वास करने में सक्षम हैं?
• क्या आप इससे आगे बढ़ने में सक्षम हैं?

यह महत्वपूर्ण है कि रिश्ते में हल्के ढंग से वापस प्रवेश न करें। अपने विचारों और भावनाओं पर विचार करने के लिए अपना समय लें।

कुछ के लिए, वे ठीक यही उम्मीद कर रहे हैं। उन्होंनें किया हैकोई

बेवफाई से बाहर निकलना आपके जीवन में सबसे कठिन कामों में से एक है। स्थिति।

यह आपकी किसी भी भावना को संसाधित करने में आपकी मदद कर सकता है।

आपके रिश्ते अब कहां खड़े हैं, इस पर निर्भर करते हुए, यह एक विशेष तलाक चिकित्सक को देखने में भी मदद कर सकता है - खासकर अगर बच्चे हैं शामिल है।

वे शादी के बाद आपके रिश्ते और तस्वीर में बच्चों के साथ कैसा दिखेगा, यह जानने में आपकी मदद कर सकते हैं। शादी और अपने साथी के साथ उन संबंधों को तोड़ना। यह ठीक होने और आगे बढ़ने का सही मौका है।

7) व्यस्त रहें

यह कोई रहस्य नहीं है कि बेवफाई के बाद के पहले कुछ महीने, या यहां तक ​​कि एक या दो साल दर्दनाक होने वाले हैं

खुद को व्यस्त रखने से आप जीवन के बारे में सकारात्मक बने रहते हैं और आपको ध्यान केंद्रित करने के लिए नई और ताजी चीजें मिलती हैं।

ऐसे कई तरीके हैं जिनसे आप व्यस्त रह सकते हैं:

• कोई नया शौक अपनाएं।
• अध्ययन के लिए वापस जाएं और डिग्री प्राप्त करें।
• अपनी गर्लफ्रेंड के साथ अधिक बार बाहर जाने का आयोजन करें।
• जिम ज्वाइन करें या एक व्यायाम वर्ग।
• एक सामुदायिक परियोजना के लिए साइन अप करें।

8) अपने लिए कुछ करें

वापस बैठने और की विफलता पर उदास महसूस करने के बजाय आपकी शादी, इसे नए सिरे से शुरू करने के संकेत के रूप में लें।

इसके साथ करेंबच्चे के कदम। एक ऐसी चीज़ के बारे में सोचें जो आप हमेशा अपने लिए करना चाहते हैं:

• अपने बालों को डाई करें।
• अपने बालों को काट लें।
• जिम ज्वाइन करें।
• एक कला वर्ग लें।
• एक नई अलमारी खरीदें।

अपनी शादी के अंत को देखने के बजाय, इसे अपने लिए एक नई शुरुआत के रूप में सोचें।<1

यह खुद को फिर से परिभाषित करने और इस बारे में सोचने का मौका है कि आप जीवन से क्या पाना चाहते हैं। यह आपको सबसे पहले रखने और चीजों को थोड़ा हिला देने का एक रोमांचक अवसर है।

9) फिर से डेटिंग शुरू करें

जब समय सही हो - और केवल आप ही यह जान सकते हैं - आपको इस बारे में सोचने की आवश्यकता है डेटिंग की दुनिया में फिर से प्रवेश करना।

सिर्फ इसलिए कि आपके पति ने आपको छोड़ दिया है, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको जीवन भर अविवाहित रहने की जरूरत है। वहां से बाहर निकलो और इसे अपनाओ।

इन दिनों, डेटिंग की दुनिया से संपर्क करने के कई अलग-अलग तरीके हैं। स्पीड डेटिंग से लेकर डेटिंग ऐप्स तक, या बार में नियमित रूप से मिलने के लिए, जिस तरह से आप सबसे अधिक सहज महसूस करते हैं, उसे ढूंढें और आगे बढ़ें!

10) जानें कि पुरुष वास्तव में क्या चाहते हैं

मैं शुरू करना चाहता हूं यह दोहराते हुए कि आपके पति ने आपको दूसरी महिला के लिए छोड़ दिया है, यह 100% उनकी जिम्मेदारी है। .

यह उस पर है, आप पर नहीं।

ऐसा कहा जाता है कि, किसी रिश्ते को मजबूत करने के तरीके सीखना और यह समझना कि पुरुषों को किस चीज से गुदगुदी होती है, नियंत्रण करने का एक शानदार तरीका है।

बल्किएक पीड़ित की तरह महसूस करना, पुरुषों को क्या चाहिए यह जानने के लिए खुद को उपकरणों से लैस करना आपको ड्राइविंग सीट पर आगे बढ़ने में और अधिक महसूस करने में मदद करेगा।

इसीलिए नायक की प्रवृत्ति को समझना अभी एक सशक्त कदम हो सकता है।

यदि आपने इसके बारे में पहले नहीं सुना है, तो यह संबंध मनोविज्ञान में एक नया सिद्धांत है जो एक लड़के की बुनियादी जैविक ड्राइव का उपयोग यह समझाने के लिए करता है कि वे वास्तव में अपने रिश्तों से क्या खोज रहे हैं।

सबसे अधिक बिकने वाले लेखक द्वारा गढ़ा गया हीरो इंस्टिंक्ट जेम्स बाउर का कहना है कि पुरुषों को इस तरह से प्रोग्राम किया जाता है कि वे उस महिला के लिए कदम बढ़ाना चाहते हैं जिसकी वह सबसे ज्यादा परवाह करते हैं और बदले में उसका सम्मान अर्जित करते हैं।

जब एक पुरुष की हीरो वृत्ति शुरू होती है, तो वह चौकस, भावुक और रोमांटिक रिश्तों में प्रतिबद्ध।

लेकिन अगर उसकी नायक प्रवृत्ति को ट्रिगर नहीं किया जाता है तो वह असंतुष्ट महसूस करेगा (और यह भी नहीं जान पाएगा कि क्यों)। यह अंततः उसे इस वृत्ति को पूरा करने के लिए कहीं और देखने के लिए प्रेरित कर सकता है।

मैं वास्तव में मानता हूं कि इस सरल लेकिन शक्तिशाली जैविक कारक को न समझने वाले पुरुषों और महिलाओं दोनों से संबंधों में इतने सारे संघर्ष उत्पन्न होते हैं।

यही कारण है। क्यों, जब आप आगे बढ़ने के लिए तैयार हों (चाहे वह आपके पति के साथ हो या किसी नए रिश्ते में हो) नायक प्रवृत्ति के बारे में सीखने से मदद मिलने वाली है। हीरो इंस्टिंक्ट आपके लाभ के लिए।

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अगर मेरे पति तलाक चाहते हैं तो मुझे क्या करना चाहिए?

दिन के अंत में, केवल इतना ही है अगर आपका पति आपको छोड़ना चाहता है तो आप ऐसा कर सकती हैं।

जब आप कोशिश कर सकती हैं और उसे वापस जीत सकती हैं, तो इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि यह काम करेगा।

उसी समय, आप यह तय कर सकती हैं कि आप क्या नहीं करेंगी मैं उसे अब और वापस भी नहीं चाहता।

यदि आपका पति तलाक चाहता है, तो यह आपके दिमाग में भावनाओं का तूफान भेज सकता है। उन्हें अपने निर्णय को धूमिल न करने दें। ज़रूर, यह आंत में एक अतिरिक्त लात की तरह लगता है, लेकिन यह मत भूलो कि आप उसके बिना कितना अच्छा कर रहे हैं।

उससे बात करना शुरू करें ताकि आप दोनों शादी खत्म होने के बारे में बात कर सकें . उनकी बातों को सुनने से आपको मामले पर कुछ स्पष्टता आ सकती है।

सबसे अच्छी बात जो आप कर सकते हैं वह है उनके फैसले का सम्मान करना और आगे की योजना बनाना। इस बारे में सोचना शुरू करें कि क्या आपको संपत्तियों को विभाजित करने और बच्चों की हिरासत की व्यवस्था करने के लिए एक वकील को शामिल करने की आवश्यकता है (यदि आपके पास है), या यह कुछ ऐसा है जिसे आप एक साथ प्राप्त कर सकते हैं।

आगे बढ़ते

कोई भी दूसरी महिला के लिए नहीं छोड़ना चाहता, लेकिन कई मामलों में, यह सबसे अच्छे के लिए है।

आप पा सकते हैं कि आप एक प्रेमहीन विवाह में एक और दशक से बच गए हैं, अपने खुद के सपनों को एक तरफ धकेल कर चीजें काम करती हैं।

दो परिदृश्य हैं:

1. वह आपके पास वापस आता है और आप अपनी शादी पर काम करते हैं: यह पता लगाने का सही मौका है कि क्या काम नहीं कर रहा था और इसे ठीक करने का . आपकापरिणाम के रूप में शादी मजबूत हो जाएगी।
2. वह वापस आता है और आप उसे नहीं चाहते हैं, या वह वापस नहीं आता है: आपने अपने दम पर काम किया है कि आप कितने बेहतर हैं और इसमें उसका आपको देखने में मदद करने के लिए बेवफाई।

इससे स्थिति में सकारात्मकता देखने में मदद मिल सकती है। हालाँकि यह शुरुआत में बहुत अधिक चोट पहुँचा सकता है, समय आपको ठीक कर देगा।

क्या कोई रिलेशनशिप कोच आपकी भी मदद कर सकता है?

यदि आप अपनी स्थिति पर विशिष्ट सलाह चाहते हैं, तो बात करना बहुत मददगार हो सकता है एक रिलेशनशिप कोच के रूप में।

मैं इसे व्यक्तिगत अनुभव से जानता हूं...

कुछ महीने पहले, जब मैं अपने रिश्ते में एक कठिन दौर से गुजर रहा था, तो मैंने रिलेशनशिप हीरो से संपर्क किया। इतने लंबे समय तक अपने विचारों में खोए रहने के बाद, उन्होंने मुझे अपने रिश्ते की गतिशीलता और इसे वापस पटरी पर लाने के तरीके के बारे में एक अनूठी अंतर्दृष्टि दी।

अगर आपने रिलेशनशिप हीरो के बारे में पहले नहीं सुना है, तो यह एक साइट जहां अत्यधिक प्रशिक्षित रिलेशनशिप कोच जटिल और कठिन प्रेम स्थितियों में लोगों की मदद करते हैं।

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मेरे कोच कितने दयालु, सहानुभूतिपूर्ण और वास्तव में मददगार थे, यह देखकर मैं अभिभूत हो गया।

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दूसरों के लिए, रिश्ता उसी दिन खत्म हो गया जिस दिन वह दरवाजे से बाहर चला गया और इसे कोई उबार नहीं रहा।

जहां आप काम करते हैं वहां काम करें खड़े होकर निर्णय लें कि आप क्या करना चाहते हैं।

बाकी सभी को अनदेखा करना महत्वपूर्ण है। लोगों की राय होगी कि वे क्या सोचते हैं कि आपको क्या करना चाहिए। ये राय मायने नहीं रखती। केवल वही मायने रखता है जो आपका है।

1) उसने मुझे क्यों छोड़ा?

कितने अलग-अलग कारण हैं कि उसने बाहर निकलने का विकल्प चुना वह दरवाजा।

• उसे दूसरी औरत से प्यार हो गया है: ऐसा होता है। एक मालकिन उसके जीवन का नया प्यार बन जाती है और वह उसके लिए आपको छोड़ देता है। शायद आपकी शादी कम उम्र में हो गई थी और आप नहीं जानते थे कि प्यार क्या होता है। समय के साथ चीजें बदलती हैं और शादी के लिए दोनों तरफ से कड़ी मेहनत और प्रतिबद्धता की जरूरत होती है।
• उसे आपसे प्यार नहीं हो गया है: इसे पचाना मुश्किल हो सकता है, खासकर अगर आप अभी भी उससे पूरी तरह से प्यार करते हैं। कोई बड़ा, सटीक क्षण हो सकता है जिसके कारण यह हुआ (अपनी पिछली बड़ी लड़ाई के बारे में सोचें), या यह समय के साथ बिगड़ सकता था।
• आपकी शादी पहले से ही संघर्ष कर रही थी: समस्याओं से निपटने के बजाय, कुछ पुरुष उनसे दूर भागना पसंद करते हैं। उसने धोखा देना शुरू कर दिया और बिना किसी समस्या या मुद्दों के एक पूरी नई दुनिया में प्रवेश किया। एक लंबी अवधि की शादी इसका मुकाबला नहीं कर सकती।

अगर आप सोच रहे हैंउसने आपको क्यों छोड़ा, तो अपनी शादी के पिछले साल के बारे में सोचें। क्या ऐसे चेतावनी संकेत थे जो उपरोक्त कारणों में से एक का सुझाव देते हैं?

2) क्या यह मेरी गलती थी?

बेशक, यह वह जगह है जहां स्वाभाविक रूप से हमारा दिमाग उछलता है। वह चला गया है और उसने अपने लिए दूसरी स्त्री खोज ली है - यह तुम्हारी गलती होगी। सही?

गलत।

पुरुष कई कारणों से धोखा देते हैं, जिनमें से कुछ का उल्लेख ऊपर किया गया है। यह आप पर प्रतिबिंब नहीं है, बल्कि केवल आपके विवाह पर प्रतिबिंब है।

शादी करने के लिए दो लोगों की आवश्यकता होती है। उसने आपको छोड़ दिया है क्योंकि उसने समस्याओं का सामना करने के बजाय उनसे दूर भागना चुना। यह आपकी गलती नहीं है।

जब भी आप उदास महसूस कर रही हों तो आपको खुद से बार-बार यह बात कहनी चाहिए: "मेरे पति ने मुझे दूसरी महिला के लिए छोड़ दिया क्योंकि उन्हें परेशानी है।"

3) क्या मैं उसे वापस ला सकता हूँ?

हो सकता है कि उसकी शादी हो गई हो, लेकिन आप नहीं। यह आपको पूछने के लिए छोड़ देता है: क्या मैं उसे वापस ला सकता हूं?

चलिए इसका सामना करते हैं जब आपका साथी कहता है कि वे अब आपसे प्यार नहीं करते हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि प्यार मर चुका है। आपकी शादी खत्म नहीं होनी चाहिए, भले ही वह कहे कि वह किसी और से प्यार करता है। भले ही उसने आपको छोड़ दिया हो।

यदि आप उसे वापस चाहते हैं, तो ऐसा करने में मदद करने के तरीके हैं:

• धैर्य रखें: यह धमकी देने, चिल्लाने, और उसके वापस आने तक उस पर चिल्लाओ। यह काम नहीं करेगा। आपको खुद को ठीक होने के लिए समय देना होगा, और उसे यह महसूस करने के लिए समय देना होगा कि क्या कमी रह गई है।
• अपनी भावनाओं पर नियंत्रण रखें: यदि आपबहुत मजबूत या असंतुलित हो, वह पीछे रहने वाला है। आप कुछ ही समय में खुद को 'पागल पूर्व पत्नी' की स्थिति अर्जित कर लेंगी।
• मदद लें: अपने मुद्दों को हल करने और अपनी शादी को पटरी पर लाने के तरीके के रूप में परामर्श का सुझाव दें। याद रखें, उसने आपको एक कारण से छोड़ा था। इसकी तह तक जाना महत्वपूर्ण है ताकि आप इसे सुधार सकें।

उसे वापस जीतना एक दीर्घकालिक लाभ है। आपको उसे उसकी जगह देने के लिए तैयार रहना होगा और बहुत मजबूत नहीं आना होगा। अन्यथा, आप उसे और दूर धकेलने का जोखिम उठाते हैं।

बेशक, आप उसे वापस बिल्कुल नहीं चाहते हैं! यह एक ऐसा निर्णय है जिसे केवल आप ही ले सकते हैं।

4) क्या यह टिकेगा?

आप उसे वापस चाहते हैं या नहीं, आप सोच रहे होंगे कि क्या उसका यह नया रिश्ता चलेगा।

दुर्भाग्य से, आपके हाथ में क्रिस्टल बॉल के बिना आपको भविष्य बताने के लिए, केवल समय ही बताएगा।

कुछ पुरुषों के लिए, यह केवल एक दिखावा है। वह एक कठिन विवाह से बचना चाहता है और कुछ हल्की-फुल्की मस्ती करना चाहता है। लेकिन जब धूल जम जाती है और इस नए रिश्ते की वास्तविकताएं बैठ जाती हैं, तो उसे पता चल सकता है कि यह वह नहीं है जो वह चाहता था।

अन्य पुरुषों के लिए, वे वास्तव में इस नए रिश्ते से खुद को खुश महसूस कर सकते हैं। यह बिल्कुल वही था जिसकी उन्हें जरूरत थी और प्यार है।

फिर, बेशक, इस रिश्ते में महिला भी है। हो सकता है कि वह केवल आपके पति को पसंद करती हो क्योंकि वह अप्राप्य था। कुछ महिलाओं को इधर-उधर छींटाकशी करना और रिश्तों को छुपाना बहुत पसंद होता है। कुछ बस पसंद करते हैंजो उनका नहीं है उसे लेना। एक बार जब यह सबके सामने आ गया, तो हो सकता है कि वे अब वैसा महसूस न करें।

तथ्य यह है कि आपको बस प्रतीक्षा करनी होगी और देखना होगा कि क्या होता है। जानने का कोई तरीका नहीं है।

5) दर्द कब दूर होगा?

आपके पति द्वारा आपको दूसरी महिला के लिए छोड़ देने से जो दिल टूटता है वह अपार है। यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि आप दुखी हैं।

आप अपने पिछले रिश्ते के लिए दुखी हैं।

आप उस आदमी के लिए दुखी हैं जिसे आप जानते थे।

आप 'अपने भविष्य को एक साथ खोने का शोक मना रहे हैं।

इस पर बहुत काम करना है और इसमें समय लगने वाला है।

अपने आप को शोक करने के लिए जगह दें। कुछ महिलाएं आगे बढ़ने के लिए इतनी दृढ़ होती हैं और इसे अपने पास नहीं आने देतीं, लेकिन आखिरकार, यह आपको पकड़ लेगी।

आपको रिश्ते को अलविदा कहने और जो कुछ हुआ है उसे स्वीकार करने की जरूरत है ताकि वास्तव में हो सके आगे बढ़ने में सक्षम।

यह 'दूसरी महिला' को दोष देने में भी मदद नहीं करता - यह कितना भी आकर्षक क्यों न हो। ज्यादातर मामलों में, यह केवल मामले को बदतर बना देता है।

6) क्या मैं उसे कभी माफ कर दूंगा?

क्षमा करने में समय लगता है, और यह आप पर निर्भर है कि आप इस रास्ते पर चलना चुनते हैं या नहीं। यह ध्यान देने योग्य है कि क्षमा चंगा करने का एक शानदार तरीका हो सकता है - भले ही आप उसके साथ फिर कभी नहीं रहना चाहते।

क्षमा करने का मतलब यह नहीं है कि आपको यह भूलना होगा कि उसने आपके साथ क्या किया है या क्षमा करें उसके कार्य। यह बस आपको पीड़ित से एक सशक्त व्यक्ति में बदल देता है।

यह एक हो सकता हैआप जिस दौर से गुजरे हैं, उससे उबरने का महत्वपूर्ण हिस्सा। आपको उसके सामान को छोड़ने और जीवन में एक नई शुरुआत के साथ आगे बढ़ने की अनुमति देता है।

क्षमा आपके लिए है - उसके लिए नहीं।

“क्षमा के बिना जीवन अंतहीन चक्र द्वारा नियंत्रित होता है आक्रोश और प्रतिशोध। रॉबर्टो एसागियोली।

7) मैं बच्चों को कैसे बताऊं?

अगर आपकी शादी में बच्चे हैं, तो यह निश्चित रूप से चीजों को और कठिन बना सकता है। हो सकता है कि आप सोच रहे हों कि आप उनके साथ इस विषय पर कैसे बात करते हैं।

साधारण तथ्य यह है कि उन्हें बताया जाना चाहिए। लेकिन विवरण आपके और बच्चों की उम्र पर निर्भर है। इसे सरल रखें और कोशिश करें कि अपनी भावनाओं को उनके आसपास न दिखाएं। आपकी भावनाएँ उनकी भावनाएँ नहीं हैं (यानी, पिताजी पर गुस्सा), इसलिए सावधान रहें कि इसे प्रोजेक्ट न करें।

कभी-कभी अपने पति के साथ बैठकर बात करने में मदद मिल सकती है। यह सुनिश्चित करता है कि आप सभी एक ही पृष्ठ पर हैं जो चल रहा है।

हालांकि उन्हें सभी विवरणों को जानने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन उन्हें जानने की आवश्यकता है:

• वे माता-पिता दोनों से प्यार करते हैं।
• उनके लिए आप दोनों हैं।
• वे आप दोनों पर भरोसा कर सकते हैं।
• यह उनकी गलती नहीं थी।

अब मैं क्या करूं?

यह हमेशा सबसे मुश्किल सवाल होता है। जब आप इतनी बुरी तरह जल चुके हों और आपके भरोसे को धोखा दिया गया हो, तो टुकड़ों को उठाना मुश्किल हो सकता है।

चाहे वह एक छोटी शादी हो या 20 साल से अधिक, आगे बढ़ना मुश्किल हो सकता है। सबसे पहले, और सबसेमहत्वपूर्ण रूप से, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आप भावनात्मक रूप से अपना ख्याल रख रहे हैं। निराशा की जगह में सर्पिल होना बहुत आसान हो सकता है, जो आपके शेष जीवन को अस्त-व्यस्त कर देगा।

आपके जीवन में आगे बढ़ने में आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं।

1) अपने समर्थन नेटवर्क पर निर्भर रहें

आपका समर्थन नेटवर्क किसी कारण से है, और उनका उपयोग करने के लिए इससे बेहतर समय कभी नहीं रहा।

लोग मदद करना चाहते हैं। मित्र और परिवार आपके लिए वहां रहना चाहते हैं – वे नहीं जानते कि कैसे।

उन्हें दिखाएं। यह आप दोनों की मदद करेगा।

अगर आपको रोने के लिए कंधे की जरूरत है, तो इसके लिए पूछें।

अगर आप एक मजेदार रात के बाद हैं, तो लड़कियों को व्यवस्थित करें।

अगर आपको बस किसी के साथ आने की जरूरत है, तो उन्हें बताएं।

अगर आपके रिश्ते में बच्चे हैं, तो उनके साथ मदद करना सार्थक हो सकता है। दोस्तों और परिवार के साथ होने से न केवल आपका दर्द कम होगा बल्कि आपके बच्चों का भी दर्द कम होगा।

2) दूसरी महिला को दोबारा न सोचें

जब आपका पति आपको दूसरी महिला के लिए छोड़ दे , आप अपने आप को उसके साथ तुलना करते हुए पा सकते हैं। आप शायद पूछ रहे होंगे, “उसके पास ऐसा क्या है जो मेरे पास नहीं है?” उसके पास ताकत और कमजोरियां होंगी जो आपके पास नहीं हैं, और आपके पास ताकत और कमजोरियां होंगी जो उसके पास नहीं हैं।

आपको आगे बढ़ने पर ध्यान देने की जरूरत हैफॉरवर्ड करें, और खुद को व्हाट-इफ्स में फंसने न दें। इससे कोई लाभ नहीं है।

3) अपनी शादी को छोड़ दें

चाहे आपकी शादी को एक साल हो गया हो, पांच साल हो या 30 साल, नि:संदेह आपके पास एक सेट है उस शादी के सपने और उम्मीदें। इसमें शामिल हो सकते हैं:

• अपना पहला घर एक साथ खरीदना।
• एक साथ बच्चा पैदा करना।
• एक साथ विदेश यात्रा की योजना बनाना।
• एक साथ बूढ़े होना .

अब समय आ गया है कि इन आशाओं और सपनों को जाने दिया जाए, ताकि आप अपने जीवन में आगे बढ़ सकें। जितना अधिक समय आप अपने पुराने जीवन को वापस पाने की कामना में लगाते हैं, उतना ही कम समय आप वर्तमान में जीने में बिताते हैं।

जब आप तलाक के विचार से निपट रहे होते हैं, तो निराश होना और यहां तक ​​कि असहाय महसूस करना आसान होता है। यह आपके जीवन में सब कुछ प्रभावित करता है, इसलिए कोई आश्चर्य नहीं कि यह एक लंबी पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया है।

मैं कुछ अलग करने का सुझाव देना चाहता हूं। आपको आगे बढ़ने में मदद करने के लिए कुछ व्यावहारिक।

यह कुछ ऐसा है जो मैंने विश्व-प्रसिद्ध शोमैन रूडा इंडे से सीखा है। उन्होंने मुझे सिखाया कि प्यार और अंतरंगता पाने का तरीका वह नहीं है जिसे मानने के लिए हमें सांस्कृतिक रूप से अनुकूलित किया गया है।

जैसा कि रूडा इस माइंड ब्लोइंग फ्री वीडियो में बताते हैं, हममें से कई लोग जहरीले तरीके से प्यार का पीछा करते हैं क्योंकि हमें पहले खुद से प्यार करना नहीं सिखाया जाता है।

इसलिए, यदि आप अपनी शादी से आगे बढ़ना चाहते हैं और एक दिन फिर से प्यार पाने के बारे में आशान्वित रहना चाहते हैं, तो मैं आपको पहले खुद से शुरुआत करने और रूडा के बारे में सोचने की सलाह दूंगाअविश्वसनीय सलाह।

यहां एक बार फिर मुफ्त वीडियो का लिंक दिया गया है।

4) उसे दूरी दें

जब आप उम्मीद कर रहे हों कि वह जल्दी या बाद में वापस आ जाएगा, तो आप वर्तमान में सबसे अच्छी चीज यह कर सकते हैं कि उसे कुछ दूरी दें।

कोशिश करें और मैत्रीपूर्ण बने रहें, बिना दबंग बने। उसे दिखाएं कि आप उसके फैसले का सम्मान करते हैं, बजाय इसके कि आप उससे और लड़ाई करके उसे अलग-थलग करने की कोशिश करें।

जब समय सही होगा, तो उसे या तो अपनी गलती का एहसास होगा और वह आपके पास वापस आएगा, या आपको एहसास होगा कि वह अपने में खुश है। नया रिश्ता और आगे बढ़ गया है।

अपनी दूरी बनाए रखना और शिष्टता बनाए रखना यदि वह पूर्व का फैसला करता है तो दरवाजा खुला रखता है।

5) खुद के प्रति दयालु रहें

चीजें अलग हैं अब। आपका जीवन उलटा हो गया है और इस नए सामान्य के साथ तालमेल बिठाने में कुछ समय लगेगा। अपने आप पर संयम रखें।

यदि आपके बच्चे हैं, तो उन पर भी संयम बरतें। वे बदलावों से भी निपट रहे हैं।

चीजों के पहले की तरह चलने की उम्मीद न करें। आपके घर से एक पूरा व्यक्ति गायब है।

कुछ दिनों के लिए धुलाई का ढेर लगा रहने दें।

उन अलमारियों पर धूल जमने दें।

बर्तनों को रहने दें। थोड़ी देर और सिंक में बैठें।

इसमें कोई शक नहीं है कि आप जल्द ही अपना नया सामान्य पा लेंगे। इस बीच, अपने आप को अपने जीवन में बड़े समायोजन के साथ थोड़ी सी छूट दें।

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6) किसी से बात करें