Mia edzo malamas min - nu, li kutimis ĝis antaŭ nelonge. Mi scias, ke ĝi sonas kiel troigo, kaj komence, ankaŭ mi pensis tiel.

Ĉu mi estas nur dramreĝino?

Efektive, ne.

Lia toksa? konduto kaj pasiv-agresemaj agoj dum la pasintaj pluraj jaroj vere evidentigis ĝin: mia edzo malamas min.

Aŭ almenaŭ li faris.

Ni turnis angulon la lastajn monatojn. kaj aferoj rigardas supren – fingroj krucitaj – sed ni estis en tia malglata makulo dum iom da tempo tie, ke ĝi sentis kiel tertremo.

Estas dolorige eĉ pensi pri kiom malbonaj aferoj fariĝis, sed ĉi tiun pasintan printempon mi estis laŭvorte ĉe la fino de mia saĝeco.

Mia edzo fariĝis netolerebla.

Mi ankoraŭ memoras antaŭ ses monatoj, kiam li eĉ laŭte konfesis: "Mi ne eltenas esti ĉirkaŭ vi."

Doloris, mi estos honesta.

Li estis bone ĉirkaŭ amikoj kaj aliaj homoj, sed kiam temas pri mi, li estis absolute malvarma, hiperkritika aŭ grumblema kanapo. monstro.

Mi estis preta eliri la pordon kaj rezigni pri la jaroj da amo, kiujn ni havis antaŭe, sed antaŭ ol mi faris tiun paŝon kelkaj aferoj ŝanĝiĝis. Mi volis konigi mian vojaĝon pri kiel mi kaj mia edzo ŝanĝis aferojn ĉi tie.

1) Komencu akceptante la nunan realon

Neado ne estas nur rivero en Egiptujo, kaj mi estis en neado dum longa tempo. Mi pensis, ĉu mi povus ŝajnigi, ke la konduto de mia edzo estas normala aŭ koncentriĝi pri aliaj aferojli ne atentas vin dum monatoj fizike, emocie, konversacie kaj ĉiumaniere, ĝi povas senti ke vi atingis la finon de via ŝnuro.

Sed troreagado kaj batado – eĉ se ĝi estas tute justa - miskarburos en preskaŭ ĉiu kazo kaj malfaros ajnan ŝancon, kiun vi havas por maleskala la situacion kaj havi pozitivan rezolucion al ĝi.

13) Ĉu vi volas konsilojn specifajn por via situacio?

Dum ĉi tiu artikolo esploras la ĉefajn aferojn por scii ĉu via edzo malamas vin, povas esti utile paroli kun rilattrejnisto pri via situacio.

Kun profesia rilattrejnisto, vi povas ricevi konsilojn specifajn por via vivo. kaj viaj spertoj...

Relacia heroo estas retejo kie tre trejnitaj interrilataj trejnistoj helpas homojn tra komplikaj kaj malfacilaj amsituacioj, kiel kiam via edzo malamas vin. Ili estas tre populara rimedo por homoj alfrontantaj tian defion.

Kiel mi scias?

Nu, mi kontaktis ilin antaŭ kelkaj monatoj kiam mi travivis malfacilan situacion. flikaĵo en mia propra rilato. Post esti perdita en miaj pensoj dum tiom da tempo, ili donis al mi unikan komprenon pri la dinamiko de mia rilato kaj kiel reigi ĝin.

Mi estis blovita de kiom afabla, empatia kaj vere helpema. mia trejnisto estis.

En nur kelkaj minutoj, vi povas konektiĝi kun atestita interrilata trejnisto kaj ricevi tajloritajn konsilojn.por via situacio.

Alklaku ĉi tie por komenci.

14) Kiel mi povas scii ĉu li volas diri tion kiam mia edzo diras, ke li malamas min?

Dum mi skribis supre, diri, ke li amas vin aŭ malamas vin, estas facile, sed kion diras al vi liaj agoj?

Se li diras, ke li malamas vin, estas terure diri, evidente. Sed pli atentu kio estas malantaŭ la vortoj.

Monatoj kaj jaroj da neglektado kaj emocia misuzo? Aŭ nur kelkajn malbonajn tagojn, en kiuj li ultra-ĉagreniĝis pro kelkaj bataloj, kiujn vi havis kaj iris en ventkunsidon, kie li diras, ke li malamas vin?

Se via edzo diras, ke li malamas vin, diru: "nu; Mi supozas, ke ni povas supreniri nur de ĉi tie,” aŭ io iom humura.

Provu ne lasi la situacion tiri malsupren eĉ pli en dramon kaj malamon. Ĝi ne kondukos al ien malproksime utila por iu el vi.

15) Kaj se mi ankaŭ malamos mian edzon?

Mi aŭdas vin, fidu min.

Ĉio, kion mi diras ĉi tie, esence temas pri lernado efike respondi al tokseco.

Miaj unuaj emocioj kiam mi traktas la toksecon de mia edzo estis koncentriĝi pri miaj propraj sentoj de rankoro kontraŭ li. Mi eĉ malamis la fakton, ke mi amis lin.

Iom tordita, ĉu ne?

Mi pensis, ke li trompas, mi opiniis, ke li estas egoisma, mi pensis, ke li estas maldiligenta bastardo.

Ne estas ke mi tute eraris, nur ke koncentriĝante al tiuj aspektoj mi malfaciligis aferojn.

Jen.la afero: eĉ se vi decidas disiĝi, tio ne estos pli facila, konsumante ankaŭ la kvanton da malamo, kiun vi havas al via edzo.

Provu trovi almenaŭ unu bonan aferon, kiun vi ŝatas pri li. kaj pensu pri tio iam kaj tiam, kiam vi sentas, ke vi povus simple frapi lin en la vizaĝon.

16) Kiel mi scias, kiam estas tempo por definitive adiaŭi?

Ĉi tio estas io. Mi luktis kun multe. Mi havis ĉi tiun demandon biciklis tra mia cerbo dum multaj solecaj noktoj kun li ronkis nur piedojn for.

Kiel vi povas apartigi la emocion de kolero kaj seniluziiĝo de realisma takso ĉu estas tempo por ĉiam adiaŭi lin. ?

Vi ankaŭ povas havi aliajn decidajn homojn pri kiuj pensi kiel ekzemple – en mia kazo – infanoj kaj aliaj amatoj.

Fine, ĉio, kion mi povas diri al vi pri la “ruĝa linio”. ” ĉar eksedziĝo estas, ke ĝi venas kiam vi eĉ ne povas imagi alian horon proksime al li.

Se vi sentas korpe naŭzita de lia ĉeesto kaj preferus esti ie ajn krom proksime de li, tiam ĝi estas tempo por fari ĝin finita.

Kiel ajn ĝi doloros, ne estas maniero travivi la vivon en preskaŭ konstanta torturo kun iu, pri kiu vi ne vidas elaĉetajn kvalitojn.

Sed, kaj ĝi estas granda sed (mia granda pugo estas unu el la aferoj, kiujn mia edzo diris, ke li ŝatas pri mi en paraj konsiloj, ĉu li ne romantika?)

Sed...

Se vi vidas ajnan ŝancon savi vianedziĝo eĉ 1% bonvolu provi doni al ĝi alian ŝancon.

17) Se li ignoras min, ĉu tio signifas, ke li malamas min?

Ne nepre, sed ĝi ofte estas danĝera signo de lia korinklino kaj amo al vi forveturanta.

Kiel mi diris, lerni pri la heroa instinkto kaj kiel ekigi ĝin estis granda vekvoko por mi.

Via edzo povus ignori vin ĉar de multaj kialoj, sed se ĝi daŭras longan tempon, estas bona ŝanco, ke li emocie aŭ en sia rilato kun vi atingis ian obstaklon, kiun li simple ne scias kiel transiri.

Mi' Mi ne diras, ke li ne havas kulpigon, sed foje vere estas, ke li ne certas kion diri aŭ kiel respondi al siaj negativaj kaj toksaj emocioj kiam vi estas ĉirkaŭe, do li simple ignoras vin.

Estas terure – kaj ĝi estas neakceptebla – sed ĝi ne nepre signifas, ke li malamas vin.

18) Familio unue

Unu el la plej grandaj eraroj, kiujn mi faris en la pasinteco, estis memizoli. Mi ne komunikis kun familio aŭ pasigis multe da tempo kun ili ĉar mi ne volis konfesi, ke io malbonas.

Mi eĉ ĉesis multe komuniki kun mia filo kaj filino. Mi scias, ke ili ambaŭ verŝajne scivolis, kio estas malbona, kaj mi sentas min malbone pri tio.

Kiam mi komencis alfronti la realecon de la toksa konduto kaj rankoro de mia edzo kontraŭ mi, mi denove komencis proksimigi familion.

Mi komencis paroli pri tio, kio ĝenis min - ne plendi– sed nur estante iom pli travidebla.

Mi forĵetis tiun senton de honto ke mi estis malbona aŭ misa pro geedzaj problemoj kaj komencis doni amon denove al la plej proksimaj al mi, kaj ĝi estis bonega.

Ni amuziĝis, kuiris kune kaj pasigis valoran familian tempon.

Mi lernis la valoran lecionon, ke vi ne bezonas atendi ke ĉio estu "bone" en via vivo antaŭ ol pasigi tempon kun tiujn, kiujn vi amas.

La plej bona tempo estas nun.

19) Honesteco estas Decida

Dum ĉi tiu tuta lukto, la plej granda afero, kiun mi lernis, estas, ke honesteco estas decida.

Dum tiel longe mi sentis, ke mi povas eviti negativajn konfrontojn aŭ suferon per kaŝado. Sed la vero estas, ke ĝi plimalbonigas.

Vi devas esti honesta kun vi mem unue antaŭ ol vi povas esti honesta kun aliaj.

Akcepti ke via geedza situacio estas neakceptebla povas esti malfacile fari, sed se estas tiel, tiam vi nepre devas fari ĝin.

Mi scias, ke por mi faris la tutan diferencon agnoski, ke niaj problemoj estis pli ol nur flankaj aferoj kaj trakti ilin rekte kaj komenci trakti ilin. ilin.

Ĉiu alia, kiu traktas situacion similan al la mia, scias pri kio mi parolas kaj mi estas ĉi tie por ĉiuj miaj fratinoj, kiuj luktas.

Ni estas en ĉi tion kune kaj memoru: vi ne kulpas kaj vi meritas la plej bonan, kion li havas por oferti.

Kiel savi vian geedziĝon

Se vi ankoraŭ sentaske via geedzeco bezonas laboron, mi instigas vin agi por turni la aferojn nun antaŭ ol la aferoj plimalboniĝos.

La plej bona loko por komenci estas spektante ĉi tiun senpagan filmeton de la geedzeca guruo Brad Browning. Li klarigas kie vi eraris kaj kion vi devas fari por igi vian edzon reenamiĝi al vi.

Alklaku ĉi tie por spekti la videon.

Multaj aferoj povas malrapide infekti. geedzeco — distanco, manko de komunikado kaj seksaj aferoj. Se ne traktataj ĝuste, ĉi tiuj problemoj povas konduki al malfideleco kaj malkonekto.

Kiam iu petas de mi spertulon por helpi savi malsukcesajn geedziĝojn, mi ĉiam rekomendas Brad Browning.

Brad estas la vera. trakti kiam temas pri savo de geedzecoj. Li estas plej vendata aŭtoro kaj donas valorajn konsilojn en sia populara Jutuba kanalo.

Jen denove ligo al lia senpaga video.

SENPAGA Libro: La Geedziĝo-Ripara Manlibro

Nur ĉar geedzeco havas problemojn, ne signifas, ke vi iras al eksedziĝo.

La ŝlosilo estas agi nun por ŝanĝi la aferojn antaŭ ol la aferoj plimalboniĝos.

Se vi volas praktikajn strategiojn por draste plibonigi vian geedzecon, kontrolu nian SENPAGA eBook ĉi tie.

Ni havas unu celon kun ĉi tiu libro: helpi vin ripari vian geedzecon.

Jen ligo al la senpaga eBook denove

Ĉu ankaŭ rilattrejnisto povas helpi vin?

Se vi volas specifan konsilon pri via situacio, ĝi povas esti trehelpema paroli kun interrilata trejnisto.

Mi scias ĉi tion laŭ persona sperto...

Antaŭ kelkaj monatoj, mi kontaktis Relationship Hero kiam mi travivis malfacilan diakilon en mia rilato. Post esti perdita en miaj pensoj dum tiom da tempo, ili donis al mi unikan komprenon pri la dinamiko de mia rilato kaj kiel reigi ĝin.

Se vi antaŭe ne aŭdis pri Relationship Hero, ĝi estas retejo, kie tre trejnitaj interrilataj trejnistoj helpas homojn tra komplikaj kaj malfacilaj amsituacioj.

En nur kelkaj minutoj vi povas konektiĝi kun atestita interrilata trejnisto kaj ricevi tajlorajn konsilojn por via situacio.

Mi estis frapita de kiom afabla, empatia kaj vere helpema estis mia trejnisto.

Prenu la senpagan kvizon ĉi tie por esti kongruita kun la perfekta trejnisto por vi.

Mi eraris.

Estis nur unu tago, kiam ĉio fariĝis tro kaj mi ekploris, ke mi unue komencis vere akcepti la fluon. situacio.

Mi ĉesis provi pravigi lian malamikan konduton kaj negativan sintenon. Mi ĉesis diri al mi, ke tio estas ĉar laboro streĉis lin aŭ la problemojn, kiujn li havis kun lia sano.

Mi akceptis, ke ĝi estas problemo inter mi kaj li kaj ke ĝi aŭ estos riparita aŭ ni estis faritaj.

2) Ĉesu kulpigi vin

Mi eĉ ne povas kalkuli kiom da fojoj mi kulpigis min pri la kolero kaj negativeco de mia edzo.

Mi provis esti pli afabla. , Mi kuiris bongustajn vespermanĝojn, mi proponis provi novajn aferojn en la lito …

Ne funkciis. Li traktis min kiel pordotapiŝon kun gruntoj kaj ŝultrolevoj.

Ne estas ke mi pensas, ke mi estas perfekta, kaj ankoraŭ estas areoj pri kiuj mi laboras sed bonvolu – provante solvi lian problemoj plibonigante min estis stulta ideo.

Ĉiuj miaj provoj trovi la radikan kaŭzon en mi mem estis nenio, ĉar ne mi estis tiu, kiu eligis radiojn de toksa malamo (sonas iom drame? mi, vi ne renkontis lin).

Nur ĉesante min bati min mi povis ektrovi iom da klareco kaj esti honesta pri la situacio. Rekonante la limojn de mia kontrolo mi povus efektive komenci realisme taksi nian geedzecon.

Dum longe.ĉar mi pensis, ke mi kulpas kaj provis ripari aferojn, mi anstataŭe implikiĝis en kundependa ŝablono, kiu alportis min al epopeaj malaltiĝoj, kiujn mi neniam volas sperti denove.

Do ne kulpigu vin, ĝi neniam funkcias.

KvizO : Ĉu via edzo tiras for? Prenu nian novan "ĉu li foriras kvizon" kaj ricevu veran kaj honestan respondon. Rigardu la kvizon ĉi tie.

3) Ĉu mia geedzeco estas malfacila aŭ venena?

Mi pensas, ke ĉi tio estas demando, kiun multaj el ni, kiuj estas pli sentemaj, resaltas. Ĉiuj ĉiam diras, ke geedzeco kaj rilatoj estas laboro, sed ni venas al vojkruciĝo kie ni demandas: ĉu mia geedziĝo estas nur malfacila aŭ ĉu ĝi estas efektive venena?

Mi povas diri ĉi tie nur, ke en mia kazo ĝi transiris la linio de malmola al toksa.

Vorbaj submetaĵoj konstante, kritikoj, juĝaj komentoj, kompleta rifuzo helpi pri io ajn, kaj brutala emocia malligo kaj malvarmo.

4) Ekfunkciigu la instinkton de lia heroo.

Kiel la aŭtoro James Bauer klarigas, estas kaŝita ŝlosilo por kompreni virojn kaj kial ili estas altiritaj al virino.

Ĝi nomiĝas heroa instinkto.

Laŭ la heroa instinkto, viroj volas paŝi al la telero por la virino, kiun ili amas kaj esti taksitaj kaj aprezitaj pro tio. Ĉi tio estas profunde radikita en ilia biologio.

Lerni kiel ekigi tion ĉe mia edzo kaj kiel igi lin senti bezonata kaj aprezata estis granda turnopunkto en niageedzeco.

La plej bona maniero lerni kiel ekigi la heroinstinkton en via edzo estas spekti ĉi tiun senpagan interretan filmeton. James Bauer malkaŝas la simplajn aferojn, kiujn vi povas fari ekde hodiaŭ por montri ĉi tiun tre naturan viran instinkton.

Kiam vi ekfunkciigas lian heroinstinkton, vi tuj vidos la rezultojn.

Ĉar kiam oni viro vere sentas vian ĉiutagan heroon, li fariĝos pli ama, atenta kaj engaĝita al via geedzeco.

Vidu, mi ne diras, ke aferoj ŝanĝiĝis dum la nokto por ni, kaj mi ne diras, ke mi ne faras. mi ankoraŭ ne nutras iom da rankoro pri liaj problemoj.

Sed scii kio igas lin serioze malfermis miajn okulojn al iuj problemoj, kiujn ni havis.

Ne estis ke mi bezonis. ŝanĝi min aŭ "fari pli bone". Estis pli, ke mi bezonis rekadri kiel mi vidis nian rilaton kaj niajn virajn kaj inajn energiojn. Kaj ĝi faris mondon de diferenco.

Lerni vidi ĉi tion kaj respondi al ĝi estis ne nur alloga kaj ekscita por li, ĝi estis ankaŭ vere pleniga sperto por mi (ŝajne herooj ankaŭ havas esceptajn kapablojn en la lito, kiu sciis).

Jen ligo al la bonega video “heroa instinkto” denove.

5) Metu viajn kartojn sur la tablon

Plurajn tagojn post mia emocia krizo mi metu ĉiujn miajn kartojn sur la tablon. Anstataŭ promeni dum li fendis alian bieron kaj nur retiriĝis al mia tekokomputilo kaj Netflix, mi diris al li, ke mi volas parolikaj klarigis precize kion mi sentis.

Mi ne povas diri, ke li estis ravita, sed laŭ lia merito, li aŭskultis.

Li ankaŭ konfesis, ke li sentis sin kiel aĉa. ankaŭ lastatempe, kaj sentis sin neinvestita en nia geedziĝo kaj estonteco. Ĝi timigis min, sed certe montris al mi, ke mi ne nur imagis, ke ekzistas problemoj.

Unufoje ni havis ĉi tiun komunikilon malfermitaj, ni povis ekpaŝi antaŭen.

6) Estu kiel eble plej trankvila – kaj sincera –

Valoraj rimedoj kiel la libro Ridado en la Vizaĝo de Kaoso de Rudá Iandê estis potenca gvidilo por trovi internan pacon, kiu helpis min resti kiel eble plej trankvila.

Mi ne diras, ke mi neniam koleriĝis aŭ malĝojis – sed mi ne lasis ĝin superi min aŭ fari senkonsciajn aferojn.

Mi lernis posedi mian koleron kaj malĝojon kaj ĉesi alfiksi rakonton kaj kulpigi al mi. ĝi. Mi lernis lasi la malfacilajn tempojn povigi min kaj ĝi faris grandegan diferencon.

Anstataŭ nutri en la emocian manipuladon kaj propran negative spiralon de mia edzino, mi staris forte en mia propra potenco kaj kreis lokon de stabileco kaj vero. kie resaniĝo povus – tiom malrapide – komenciĝi.

Se vi sidas tie kun la kapo en la manoj sentante sin frakasita kaj ripetante “mia edzo malamas min” nekrede, tiam mi havas esperplenan mesaĝon por vi. .

Ĝi komenciĝas ĉe vi, kaj ĉio temas pri labori kun tio, kio estas en via kontrolo.

7) Kelkfoje eksedziĝo estas larespondo

Kiel ajn brutala kiel ĝi sonus, foje eksedziĝo kaj disiĝo estas la respondo.

Mi scias, ke ĝi ne estas tio, kion la plej multaj homoj volas aŭdi, sed vi. devus lasi ĝin almenaŭ kiel opcion sur la tablo.

Vi ne povas ripari aliulajn problemojn por ili, fakte lerni ĉesi fari tion estas ŝlosila paŝo por venki kodependecon.

Ofte kiam vi havas jarojn da bonaj tempoj kaj potencajn memorojn malantaŭ vi - la naskiĝo de la infanoj, nekredeblaj ferioj, malfacilaĵoj kiujn vi travivis kune - povas esti nur giganta pensi, ke estas tempo iri viajn apartajn vojojn.

Sed la vero estas, ke scii, ke eksedziĝo estis vera elekto, estis unu el la aferoj, kiuj helpis min trovi esperon.

Mi sciis, ke mi faros mian plejeblon kaj donos lokon por ke mia edzo komencu respondi kaj se nenio funkcius. finfine mi eble devos trairi la vojon.

Sciu kiam foriri ... kaj sciu kiam kuri

Mi ankoraŭ amas mian edzon kaj mi amis lin eĉ kiam li traktis min kiel rubon. . Sed mi sciis, ke malgraŭ la damaĝo, kiun ĝi faros al la infanoj kaj al mi, mi eble devos foriri.

Se vi estas en situacio kie via edzo malamas vin kaj laboras kontraŭ vi, tiam vi devas scii kiam foriri ... kaj kiam kuri.

Se li fariĝis parole aŭ fizike perforta, tiam limo estas transpasita kaj vi ne submetu vin al ĉi tiu traktado.

Se li aktive sabotas via laboro, personavivo, familiaj rilatoj, financo aŭ memestimo vi devas retiriĝi kaj rigardi kial vi eĉ tenas la geedzecon sur vivteno.

Kelkfoje povas esti tempo foriri.

8) Konsilado vere povas helpi

Kiam ni trairis tiujn flavgriĝajn pordojn, mi estis certa, ke ni estas en grandega nenio-hamburgero.

Mi atendis psikobabiladon kaj "kiel vi sentas vin. ” bullsh*t. Sed fakte, ni ambaŭ estis tre agrable surprizitaj.

Ŝi ne juĝis nin aŭ nian problemon sed ŝi ankaŭ tute ne timis voki pilkojn kaj strikojn.

Ŝi ne faris. lasu mian edzon facila, sed ŝi ankaŭ helpis min kompreni multon pri manieroj, kiel miaj aliroj estis malutilaj.

Niaj monatoj da partoprenado de paraj konsilado – kiu ankoraŭ daŭras – vere helpis mian edzon kaj min.

Precipe kiam nia terapiisto ŝercas, mia edzo eĉ kelkfoje ridis. Aŭ li flirtas kun ŝi aŭ la glacio de lia ardanta malamo al mi komencas malrapide degeli kaj mi certe ŝatus pensi, ke ĝi estas la lasta.

Tamen, se vi ne havas tempon aŭ rimedojn por engaĝiĝu al konsilado, mi rekomendas kontroli ĉi tiun bonegan senpagan videon de geedzeca fakulo Brad Browning.

En ĉi tiu video, Brad malkaŝas la 3 plej grandajn geedzecajn mortigojn, kiujn faras paroj (kaj kiel ripari ilin).

Brad Browning estas la vera afero kiam temas pri savo de geedziĝoj. Li estas plej vendataaŭtoro kaj donas valorajn konsilojn sur sia ege populara Jutuba kanalo.

Jen denove ligo al lia video.

9) Pli da ŝlosilaj aferoj mi lernis

Unu el la plej esencaj. aferoj kiujn mi lernis devis esti realismaj. Mia edzo kaj mi daŭrigas kun la konsilado kaj laboras pri niaj problemoj, sed mi scias, ke ni ankoraŭ ne estas ekster la arbaro kaj ankoraŭ ekzistas ŝanco, ke ni iru al Splitsville.

Rilataj Rakontoj de Hackspirit:

10) La demandoj daŭre muĝas...

Mi memoras tiom da noktoj, ke mi vekiĝos sendorme kun pensoj kaj demandoj ŝvelantaj en mia kapo.

Eĉ post kiam mi lernis ĉesi kulpigi min kaj ekvidi novajn alirojn, mi ne povis skui la konfuzon.

Kio ĝuste okazis kaj kial?

Ne estis tio, ke mi volis troanalizi. , estas nur ke mi bezonis kompreni kio okazis por vidi vojon antaŭen.

Mi pensas, ke tiuj, kiuj traktas similan situacion, ofte havas multajn demandojn. Mi scias, ke mi faris.

Jen mia plej bona provo respondi iujn el tiuj ĉagrenaj demandoj por vi.

KvizO : Ĉu li foriras? Eltrovu precize kie vi staras kun via edzo per nia nova kvizo "ĉu li foriras". Rigardu ĝin ĉi tie.

11) Ĉu mia edzo vere malamas min?

Evidente nur li povas vere respondi tion kaj eĉ tio, kion li diras nuntempe, eble ne estas la pli profunda vero vere povus esti laboro aŭ personaaferoj. Sed se ĝi daŭras monatojn kaj jarojn, estas tempo por rompi ĝin.

Sed se vi volas iel diri ĉu li nur fuŝas kun via aŭ estas malvirtulo aŭ li efektive malamas viajn intestojn, tiam la ĉefaj aferoj. konsideri estas 1) kiom longe daŭras lia malbona konduto kaj 2) kiel li traktas vin sendepende de tio, kion li diras.

Vi vidas, li eble kondutas malvarme kaj malproksima al vi pro multaj aliaj kialoj.

Se li estas stultulo dum kelkaj tagoj aŭ eĉ unu aŭ du semajnoj el tiu Matrico kaj rimarkas, ke li vere malamas aŭ indignas vin ial (verŝajne sia propra afero).

Due estas, ke kiom ajn bele li diras, ke li sentas aŭ agas publike kaj surface kiel li efektive traktas vin? Kiam la lastan fojon li helpis aŭ faris ion pripenseman por vi kaj montris, ke li efektive zorgas pri vi?

Kiam li malamas vin, li montros ĝin unumaniere aŭ alian, do atentu tion, kion li faras, ne tion, kion li diras, kaj rigardu kiom longe lia negativa traktado daŭre ekscias, ĉu ĝi estas nur ŝvelaĵo en la vojo aŭ ĉu vere estas la fino de la linio.

12) Ne troreagu

La unua paŝo estas ne troreagi. Se vi akceptas la realecon de la situacio, kiel mi skribis supre, kaj prenas aferojn paŝon post paŝo, ankoraŭ estas ŝanco savi tion, kion vi havas.

Se vi forflugas de la tenilo aŭ koleriĝas kontraŭ li. vi nur plimalbonigos la ciklon de reagemo.

Se