ನನ್ನ ಪತಿ ನನ್ನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾನೆ - ಅಲ್ಲದೆ, ಅವರು ಇತ್ತೀಚಿನವರೆಗೂ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಇದು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆಯಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲಿಗೆ, ನಾನು ಕೂಡ ಹಾಗೆ ಯೋಚಿಸಿದೆ.

ನಾನು ಕೇವಲ ನಾಟಕ ರಾಣಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆಯೇ?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇಲ್ಲ.

ಅವನ ವಿಷಕಾರಿ ಕಳೆದ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ-ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಕ್ರಮಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿವೆ: ನನ್ನ ಪತಿ ನನ್ನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಅವನು ಮಾಡಿದನು.

ಕಳೆದ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ನಾವು ಒಂದು ಮೂಲೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳು ಮೇಲಕ್ಕೆ ನೋಡುತ್ತಿವೆ - ಬೆರಳುಗಳು ದಾಟಿವೆ - ಆದರೆ ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅಂತಹ ಒರಟು ಪ್ಯಾಚ್‌ನಲ್ಲಿದ್ದೆವು ಅದು ಭೂಕಂಪದಂತೆ ಭಾಸವಾಯಿತು.

ವಿಷಯಗಳು ಎಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿವೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು ಸಹ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ಹಿಂದಿನ ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅಕ್ಷರಶಃ ನನ್ನ ಬುದ್ಧಿಯ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿತ್ತು.

ನನ್ನ ಪತಿ ಸಹಿಸಲಾರದವನಾಗಿದ್ದನು.

ಆರು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ ಅವನು ಅದನ್ನು ಜೋರಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಾಗ ನನಗೆ ಇನ್ನೂ ನೆನಪಿದೆ: "ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ."

ಇದು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಾನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ.

ಅವರು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರ ಸುತ್ತಲೂ ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದರು, ಆದರೆ ಅದು ನನ್ನ ಬಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗಿದ್ದರು, ಹೈಪರ್-ಕ್ರಿಟಿಕಲ್ ಅಥವಾ ಗೊಣಗುವ ಮಂಚದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ. ದೈತ್ಯಾಕಾರದ.

ನಾನು ಬಾಗಿಲಿನಿಂದ ಹೊರನಡೆಯಲು ಸಿದ್ಧನಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಮೊದಲು ಹೊಂದಿದ್ದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಲು ನಾನು ಸಿದ್ಧನಾಗಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಆ ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳು ಬದಲಾಗಿವೆ. ನನ್ನ ಪತಿ ಮತ್ತು ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಿರುಗಿಸಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನನ್ನ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

1) ಪ್ರಸ್ತುತ ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ

ನಿರಾಕರಣೆಯು ಈಜಿಪ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ನದಿಯಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿರಾಕರಣೆ. ನನ್ನ ಗಂಡನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಂದು ನಟಿಸಬಹುದೇ ಅಥವಾ ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ನಾನು ಯೋಚಿಸಿದೆದೈಹಿಕವಾಗಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ, ಸಂಭಾಷಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲೂ ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ತಿಂಗಳುಗಟ್ಟಲೆ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹಗ್ಗದ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ತಲುಪಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಅನಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಉದ್ಧಟತನ ಮಾಡುವುದು - ಅದು ಸಹ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನ್ಯಾಯೋಚಿತ - ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲೂ ಹಿನ್ನಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಧನಾತ್ಮಕ ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶವನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

13) ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಸಲಹೆ ಬೇಕೇ?

ಈ ಲೇಖನವು ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪರಿಶೋಧಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ವೃತ್ತಿಪರ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳು…

ಸಂಬಂಧದ ಹೀರೋ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸಿದಂತಹ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರೇಮ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಮೂಲಕ ಜನರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ತಾಣವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಸವಾಲನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಅವು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

ನನಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?

ಸರಿ, ನಾನು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ಹಿಂದೆ ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಅವರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಚ್. ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದ ನಂತರ, ಅವರು ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗೆ ಮರಳಿ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಒಳನೋಟವನ್ನು ನೀಡಿದರು.

ಎಷ್ಟು ದಯೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತನಾದೆ. ನನ್ನ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿದ್ದರು.

ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೇಳಿ ಮಾಡಿಸಿದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದುನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಾಗಿ.

ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.

14) ನನ್ನ ಪತಿ ನನ್ನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ ಅವನು ಅದನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಿದರೆ ನಾನು ಹೇಗೆ ಹೇಳಬಲ್ಲೆ?

ನಾನು ಬರೆಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಮೇಲೆ, ಅವನು ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ನಿನ್ನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಸುಲಭ, ಆದರೆ ಅವನ ಕಾರ್ಯಗಳು ನಿಮಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತವೆ?

ಅವನು ನಿನ್ನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ ಅದು ಹೇಳಲು ಅಸಹನೀಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ. ಆದರೆ ಪದಗಳ ಹಿಂದೆ ಏನಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಕೊಡಿ.

ತಿಂಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನಿಂದನೆ? ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಕೆಟ್ಟ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನಡೆದ ಎರಡು ಜಗಳಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಸೆಷನ್‌ಗೆ ಹೋಗಿದ್ದಾರೆಯೇ?

ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಹೇಳಿದರೆ ಹೀಗೆ ಹೇಳಿ: ನಾವು ಇಲ್ಲಿಂದ ಮಾತ್ರ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾಸ್ಯಮಯವಾಗಿದೆ.

ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಾಟಕ ಮತ್ತು ದ್ವೇಷಕ್ಕೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಎಳೆಯಲು ಬಿಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮಿಬ್ಬರಿಗೂ ರಿಮೋಟ್ ಆಗಿ ಎಲ್ಲಿಯೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

15) ನಾನು ನನ್ನ ಪತಿಯನ್ನೂ ದ್ವೇಷಿಸಿದರೆ ಏನು?

ನಾನು ನಿನ್ನ ಮಾತು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನನ್ನು ನಂಬು.

ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತಿರುವುದೆಲ್ಲವೂ ಮೂಲತಃ ವಿಷತ್ವಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದರ ಕುರಿತಾಗಿದೆ.

ನನ್ನ ಗಂಡನ ವಿಷತ್ವದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ನನ್ನ ಮೊದಲ ಭಾವನೆಗಳು ಅವನೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಅಸಮಾಧಾನದ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು. ನಾನು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನಾನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ.

ಒಂದು ರೀತಿಯ ತಿರುಚಿದ, ಸರಿ?

ನಾನು ಅವನು ಮೋಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ, ನಾನು ಅವನು ಸ್ವಾರ್ಥಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ, ನಾನು ಅವನನ್ನು ಸೋಮಾರಿ ಬಾಸ್ಟರ್ಡ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ.

ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದಲ್ಲ, ಆ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಾನು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಠಿಣಗೊಳಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ಇಲ್ಲಿದೆವಿಷಯ: ನೀವು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೂ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಪತಿಗೆ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ದ್ವೇಷದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅದು ಸುಲಭವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಆಗೊಮ್ಮೆ ಈಗೊಮ್ಮೆ ಆಲೋಚಿಸಿ ನೀವು ಅವನ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹೊಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದಾಗ.

16) ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳುವ ಸಮಯ ಬಂದಾಗ ನನಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?

ಇದು ಏನೋ ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೋರಾಟ ಮಾಡಿದೆ. ಅವರು ಕೇವಲ ಅಡಿಗಳಷ್ಟು ದೂರದಲ್ಲಿ ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುವುದರೊಂದಿಗೆ ಅನೇಕ ಏಕಾಂಗಿ ರಾತ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ನಾನು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ.

ಅವನಿಗೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ವಿದಾಯ ಹೇಳುವ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆಯೇ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವಿಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದಿಂದ ಕೋಪ ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು ?

ನನ್ನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ - ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ನೀವು ಇತರ ನಿರ್ಣಾಯಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, "ಕೆಂಪು ಗೆರೆ" ಕುರಿತು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಲ್ಲೆ ” ವಿಚ್ಛೇದನವೆಂದರೆ ನೀವು ಅವನ ಹತ್ತಿರ ಇನ್ನೊಂದು ಗಂಟೆ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಅದು ಬರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಅವನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ವಾಕರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಹತ್ತಿರ ಎಲ್ಲಾದರೂ ಇರಲು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಅದು ಬರುತ್ತದೆ ಅದನ್ನು ಒಪ್ಪಂದ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ.

ಅದು ಎಷ್ಟೇ ನೋಯಿಸಿದರೂ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ವಿಮೋಚನಾ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಾಣದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿರಂತರ ಚಿತ್ರಹಿಂಸೆಯಲ್ಲಿ ಜೀವನ ಸಾಗಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ, ಮತ್ತು ಇದು ದೊಡ್ಡದು ಆದರೆ (ಜೋಡಿಗಳ ಸಮಾಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಪತಿ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಇಷ್ಟಪಡುವ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನ ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ ಕೂಡ ಒಂದು, ಅವನು ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಅಲ್ಲವೇ?)

ಆದರೆ …

ಒಂದು ವೇಳೆ ನಿಮ್ಮ ಉಳಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿಮದುವೆಯಾದರೂ 1% ದಯವಿಟ್ಟು ಅದಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

17) ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದರ್ಥವೇ?

ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಅವನ ಪ್ರೀತಿಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿನ್ನ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ.

ನಾನು ಹೇಳುತ್ತಿರುವಂತೆ, ನಾಯಕನ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯುವುದು ನನಗೆ ದೊಡ್ಡ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಕರೆಯಾಗಿತ್ತು.

ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಆದರೆ ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಅವನು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗಿನ ಅವನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ತಲುಪಲು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶವಿದೆ, ಅದು ಅವನಿಗೆ ಹೇಗೆ ದಾಟಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ನಾನು' ಅವನು ಯಾವುದೇ ಆಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ಹೇಳಬೇಕು ಅಥವಾ ನೀವು ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವಾಗ ಅವನ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಇದು ಭೀಕರವಾಗಿದೆ - ಮತ್ತು ಇದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ - ಆದರೆ ಅವನು ನಿನ್ನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ.

18) ಕುಟುಂಬ ಮೊದಲು

ನಾನು ಹಿಂದೆ ಮಾಡಿದ ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ. ನಾನು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯಲಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಬಯಸಲಿಲ್ಲ.

ನಾನು ನನ್ನ ಮಗ ಮತ್ತು ಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ. ಅವರಿಬ್ಬರೂ ಬಹುಶಃ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿದ್ದಾರೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಬೇಸರವಾಗಿದೆ.

ಒಮ್ಮೆ ನನ್ನ ಗಂಡನ ವಿಷಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮೇಲಿನ ಅಸಮಾಧಾನದ ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ನಾನು ಎದುರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ನಾನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ.

ನನಗೆ ಏನು ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾನು ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ - ದೂರು ನೀಡುತ್ತಿಲ್ಲ– ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿರುವುದು.

ನಾನು ವೈವಾಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಕೆಟ್ಟವನು ಅಥವಾ ದೋಷಪೂರಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬ ಅವಮಾನದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಾನು ಹೊರಹಾಕಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹತ್ತಿರವಿರುವವರಿಗೆ ಮತ್ತೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.

ನಾವು ಮೋಜು ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಅಮೂಲ್ಯ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದಿದ್ದೇವೆ.

ನೀವು ಸಮಯ ಕಳೆಯುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ "ಸರಿ" ಎಂದು ಕಾಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಪಾಠವನ್ನು ನಾನು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ. ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವವರನ್ನು.

ಇದೀಗ ಉತ್ತಮ ಸಮಯ.

19) ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ

ಈ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೋರಾಟದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ, ನಾನು ಕಲಿತ ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ.

ಇಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಾನು ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮುಖಾಮುಖಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ನೋವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದೆಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಅದು ಅದನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ವೈವಾಹಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

ನಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕೇವಲ ಅಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮತ್ತು ವ್ಯವಹರಿಸುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ನನಗೆ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅವರಿಗೆ.

ನನ್ನ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ನಾನು ಏನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆಂದು ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿರುವ ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಸಹೋದರಿಯರಿಗಾಗಿ ನಾನು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ.

ನಾವು ಇದನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮತ್ತು ನೆನಪಿಡಿ: ನೀವು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥರಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರು ನೀಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಹರು.

ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಉಳಿಸುವುದು

ನೀವು ಇನ್ನೂ ಭಾವಿಸಿದರೆನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಗೆ ಕೆಲಸದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ವಿಷಯಗಳು ಕೆಟ್ಟದಾಗುವ ಮೊದಲು ಈಗ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಮದುವೆ ಗುರು ಬ್ರಾಡ್ ಬ್ರೌನಿಂಗ್ ಅವರ ಈ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೀಳಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.

ಹಲವು ವಿಷಯಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಮದುವೆ - ದೂರ, ಸಂವಹನದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಸರಿಯಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ವಿಫಲವಾದ ಮದುವೆಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಯಾರಾದರೂ ನನ್ನನ್ನು ಪರಿಣಿತರನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಬ್ರಾಡ್ ಬ್ರೌನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಬ್ರಾಡ್ ನಿಜ. ಮದುವೆಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಬಂದಾಗ ವ್ಯವಹರಿಸಿ. ಅವರು ಉತ್ತಮ-ಮಾರಾಟದ ಲೇಖಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಜನಪ್ರಿಯ YouTube ಚಾನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಅವರ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊಗೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಲಿಂಕ್ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಉಚಿತ ಇಬುಕ್: ದಿ ಮ್ಯಾರೇಜ್ ರಿಪೇರಿ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಬುಕ್

ವಿವಾಹದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ವಿಚ್ಛೇದನದತ್ತ ಸಾಗುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ.

ವಿಷಯಗಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡುವ ಮೊದಲು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ಈಗಲೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಮ್ಮ ಉಚಿತ ಇ-ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಈ ಪುಸ್ತಕದೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಒಂದು ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ: ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು.

ಉಚಿತ ಇ-ಪುಸ್ತಕಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಲಿಂಕ್ ಇಲ್ಲಿದೆ

ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರು ನಿಮಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದುಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ನನಗೆ ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವದಿಂದ ತಿಳಿದಿದೆ…

ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ಹಿಂದೆ, ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ನಾನು ಕಠಿಣವಾದ ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನಾನು ರಿಲೇಶನ್‌ಶಿಪ್ ಹೀರೋಗೆ ತಲುಪಿದೆ. ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದ ನಂತರ, ಅವರು ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗೆ ತರುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಒಳನೋಟವನ್ನು ನೀಡಿದರು.

ನೀವು ಮೊದಲು ರಿಲೇಶನ್‌ಶಿಪ್ ಹೀರೋ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪ್ರೇಮ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಮೂಲಕ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸೈಟ್.

ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಸಂಬಂಧ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ನನ್ನ ತರಬೇತುದಾರ ಎಷ್ಟು ಕರುಣಾಮಯಿ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದ್ದರು ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ.

ನಿಮಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಲು ಉಚಿತ ರಸಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಾನು ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದೆ.

ಇದು ಒಂದು ದಿನ ಮಾತ್ರ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಯಿತು ಮತ್ತು ನಾನು ಅಳುತ್ತಾ ಅಳಲು ತೋಡಿಕೊಂಡಾಗ ನಾನು ಮೊದಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕರೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ.

ನಾನು ಅವನ ಪ್ರತಿಕೂಲ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ. ಕೆಲಸವು ಅವನಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಅಥವಾ ಅವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೇಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ.

ಇದು ನನ್ನ ಮತ್ತು ಅವನ ನಡುವಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ನಾನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗುವುದು ಅಥವಾ ನಾವು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ , ನಾನು ರುಚಿಕರವಾದ ಭೋಜನವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದೆ, ನಾನು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದೆ …

ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಅವರು ನನ್ನನ್ನು ಗೊಣಗಾಟ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳ ಡೋರ್‌ಮ್ಯಾಟ್‌ನಂತೆ ನಡೆಸಿಕೊಂಡರು.

ನಾನು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾನು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಆದರೆ ದಯವಿಟ್ಟು - ಅವನ ಪರಿಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ನನ್ನನ್ನು ನಾನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮೂರ್ಖ ಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿತ್ತು.

ನನ್ನಲ್ಲಿನ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಹುಡುಕುವ ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ವ್ಯರ್ಥವಾಗಲಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ವಿಷಕಾರಿ ದ್ವೇಷದ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ನಾನು ಹೊರಸೂಸಲಿಲ್ಲ (ಸ್ವಲ್ಪ ನಾಟಕೀಯವಾಗಿದೆಯೇ? ನಂಬು ನಾನು, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿಲ್ಲ).

ನನ್ನನ್ನು ಸೋಲಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ನನ್ನ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನಾನು ನಮ್ಮ ಮದುವೆಯನ್ನು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಇಷ್ಟು ಕಾಲನಾನು ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ನಾನು ಸಹ-ಅವಲಂಬಿತ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ಅದು ನನ್ನನ್ನು ಮತ್ತೆಂದೂ ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದೂಷಿಸಬೇಡಿ, ಅದು ಎಂದಿಗೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

QUIZ : ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ? ನಮ್ಮ ಹೊಸ "ಅವನು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾರಾ" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಉತ್ತರವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಇಲ್ಲಿ ರಸಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

3) ನನ್ನ ಮದುವೆ ಕಠಿಣವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ವಿಷಕಾರಿಯೇ?

ಇದು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿರುವ ಅನೇಕರು ಪುಟಿಯುವ ಪ್ರಶ್ನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳು ಕೆಲಸ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುವ ಒಂದು ಕ್ರಾಸ್‌ರೋಡ್‌ಗೆ ಬರುತ್ತೇವೆ: ನನ್ನ ಮದುವೆ ಕಷ್ಟವೇ ಅಥವಾ ಅದು ವಿಷಕಾರಿಯೇ?

ನನ್ನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅದು ದಾಟಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಇಲ್ಲಿ ಹೇಳಬಲ್ಲೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿ ರೇಖೆ.

ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೌಖಿಕ ಅಳವಡಿಕೆಗಳು, ಟೀಕೆಗಳು, ತೀರ್ಪಿನ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳು, ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿರಾಕರಣೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೂರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಶೀತಲತೆ.

4) ಅವನ ನಾಯಕನ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿ

ಲೇಖಕ ಜೇಮ್ಸ್ ಬಾಯರ್ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ, ಪುರುಷರನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಗುಪ್ತ ಕೀಲಿಯು ಇದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಮಹಿಳೆಯ ಕಡೆಗೆ ಏಕೆ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಇದನ್ನು ನಾಯಕನ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನುಸಾರವಾಗಿ ಹೀರೋ ಇನ್ಸ್ಟಿಂಕ್ಟ್, ಪುರುಷರು ತಾವು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಮಹಿಳೆಗಾಗಿ ತಟ್ಟೆಗೆ ಏರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಯುತ ಮತ್ತು ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಅವರ ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿ ಬೇರೂರಿದೆ.

ನನ್ನ ಪತಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಚೋದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಹೇಗೆ ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯುವುದು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ತಿರುವು.ಮದುವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯಲ್ಲಿ ಹೀರೋ ಇನ್ಸ್ಟಿಂಕ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಈ ಉಚಿತ ಆನ್‌ಲೈನ್ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವುದು. ಜೇಮ್ಸ್ ಬಾಯರ್ ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪುರುಷ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊರತರಲು ಇಂದಿನಿಂದ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸರಳವಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ.

ನೀವು ಅವನ ನಾಯಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.

ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವಾಗ ಮನುಷ್ಯನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ನಾಯಕನಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿಸುವ, ಗಮನಹರಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮದುವೆಗೆ ಬದ್ಧನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.

ನೋಡಿ, ನಾನು ನಮಗೆ ವಿಷಯಗಳು ರಾತ್ರೋರಾತ್ರಿ ಬದಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ ಅವನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಅವನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ನಾವು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಿತು.

ನನಗೆ ಅದು ಬೇಕಾಗಿರಲಿಲ್ಲ ನನ್ನನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ "ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಿ". ನಮ್ಮ ಸಂಬಂಧ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪುಲ್ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ಮರುರೂಪಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಮತ್ತು ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಮಾಡಿದೆ.

ಇದನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಅವರಿಗೆ ಆಕರ್ಷಕ ಮತ್ತು ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇದು ನನಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪೂರೈಸುವ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ (ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವೀರರು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಾಧಾರಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಯಾರಿಗೆ ಗೊತ್ತಿತ್ತು).

ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ “ಹೀರೋ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಂಕ್ಟ್” ವೀಡಿಯೊಗೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಲಿಂಕ್ ಇಲ್ಲಿದೆ.

5) ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ

ನನ್ನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ನಾನು ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ಅವನು ಇನ್ನೊಂದು ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಕ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಲ್ಯಾಪ್‌ಟಾಪ್ ಮತ್ತು ನೆಟ್‌ಫ್ಲಿಕ್ಸ್‌ಗೆ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟುವ ಬದಲು, ನಾನು ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಿದೆಮತ್ತು ನನ್ನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಿದೆ.

ಅವನು ರೋಮಾಂಚನಗೊಂಡಿದ್ದಾನೆಂದು ನಾನು ಹೇಳಲಾರೆ, ಆದರೆ ಅವನ ಕ್ರೆಡಿಟ್‌ಗೆ, ಅವನು ಆಲಿಸಿದನು.

ಅವನು ಸಹ ಸ್ *ಟಿ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆ. ಇದು ನನ್ನನ್ನು ವಿಸ್ಮಯಗೊಳಿಸಿತು, ಆದರೆ ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಾನು ಊಹಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರಿಸಿದೆ.

ಒಮ್ಮೆ ನಾವು ಈ ಸಂವಹನ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತೆರೆದಾಗ ನಾವು ಸಣ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಮುಂದಿಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೇವೆ.

6) ಆದಷ್ಟು ಶಾಂತವಾಗಿರಿ - ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ - ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು

ರುಡಾ ಇಯಾಂಡೆ ಅವರ ಪುಸ್ತಕದ ಲಾಫಿಂಗ್ ಇನ್ ದಿ ಫೇಸ್ ಆಫ್ ಚೋಸ್‌ನಂತಹ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಬಲ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಶಾಂತವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು.

ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಕೋಪಗೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ದುಃಖಿತನಾಗಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ – ಆದರೆ ಅದು ನನ್ನನ್ನು ಹಿಂದಿಕ್ಕಲು ಅಥವಾ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾನು ಬಿಡಲಿಲ್ಲ.

ನನ್ನ ಕೋಪ ಮತ್ತು ದುಃಖವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಾನು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಕಥೆಯನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ದೂಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ ಇದು. ಕಷ್ಟದ ಸಮಯಗಳು ನನ್ನನ್ನು ಸಶಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ನಾನು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದೆ.

ನನ್ನ ಸಂಗಾತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಶಲತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಂತ ಋಣಾತ್ಮಕತೆಯ ಸುರುಳಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಬದಲು, ನಾನು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಬಲವಾಗಿ ನಿಂತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಸತ್ಯದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದೆ ಎಲ್ಲಿ ವಾಸಿಯಾಗಬಹುದು – ಎಂದೆಂದಿಗೂ ನಿಧಾನವಾಗಿ – ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಛಿದ್ರಗೊಂಡಂತೆ ಕುಳಿತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು "ನನ್ನ ಪತಿ ನನ್ನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾನೆ" ಎಂದು ಅಪನಂಬಿಕೆಯಿಂದ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿದರೆ, ನಾನು ನಿಮಗಾಗಿ ಭರವಸೆಯ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ .

ಇದು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರುವುದರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು.

7) ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಚ್ಛೇದನಉತ್ತರ

ಅದು ಕ್ರೂರವಾಗಿರಬಹುದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಚ್ಛೇದನ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯು ಉತ್ತರವಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಇದನ್ನು ಕೇಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ ಅದನ್ನು ಬಿಡಬೇಕು.

ಬೇರೊಬ್ಬರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಸಹಾನುಭೂತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯಗಳು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ನೆನಪುಗಳು ಇದ್ದಾಗ - ಮಕ್ಕಳ ಜನನ, ನಂಬಲಾಗದ ರಜೆಗಳು, ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ಕಷ್ಟಗಳು - ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗಲು ಇದು ಸಮಯ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದು ವಿನಾಶಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ವಿಚ್ಛೇದನವು ನಿಜವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನನಗೆ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ನಾನು ನನ್ನ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಪತಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಒಂದು ಸ್ಥಳವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಏನೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ರಸ್ತೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಯಾವಾಗ ಹೊರನಡೆಯಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ … ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಓಡಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ

ನಾನು ಇನ್ನೂ ನನ್ನ ಗಂಡನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ಕಸದಂತೆ ನಡೆಸಿಕೊಂಡಾಗಲೂ ನಾನು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ . ಆದರೆ ಇದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು.

ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಿರುದ್ಧ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಇದ್ದರೆ ಆಗ ನೀವು ಯಾವಾಗ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಹೊರನಡೆಯಲು … ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಓಡಬೇಕು.

ಅವನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ನಿಂದಿಸಿದರೆ ನಂತರ ಒಂದು ಗೆರೆಯನ್ನು ದಾಟಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಾರದು.

ಅವನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ವಿಧ್ವಂಸಕನಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸ, ವೈಯಕ್ತಿಕಜೀವನ, ಕೌಟುಂಬಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಹಣಕಾಸು ಅಥವಾ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದಿಂದ ನೀವು ಹಿಂದೆ ಸರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ಮದುವೆಯನ್ನು ಜೀವನ ಬೆಂಬಲದ ಮೇಲೆ ಏಕೆ ಇರಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಠಿಣವಾಗಿ ನೋಡಬೇಕು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ದೂರ ಸರಿಯುವ ಸಮಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

8) ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು

ನಾವು ಆ ಬೀಜ್ ಡೋರ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನಡೆದಾಗ ನಾವು ದೊಡ್ಡ ಏನೂ ಬರ್ಗರ್‌ಗಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಾಯಿತು.

ನಾನು ಸೈಕೋಬಾಬಲ್ ಮತ್ತು “ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ” bullsh*t. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾವಿಬ್ಬರೂ ಬಹಳ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಆಶ್ಚರ್ಯಪಟ್ಟೆವು.

ಅವಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೈಕ್‌ಗಳನ್ನು ಕರೆಯಲು ಅವಳು ಹೆದರುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ.

ಅವಳು ಹಾಗೆ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಪತಿಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಿಡಲಿ ಆದರೆ ನನ್ನ ವಿಧಾನಗಳು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದಳು.

ನಮ್ಮ ತಿಂಗಳುಗಳ ದಂಪತಿಗಳ ಸಮಾಲೋಚನೆಗೆ ಹಾಜರಾಗುವುದು - ಇದು ಇನ್ನೂ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ - ನನ್ನ ಪತಿ ಮತ್ತು ನನಗೆ ನಿಜವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಜೋಕ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ ನನ್ನ ಪತಿ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ನಕ್ಕಿದ್ದಾರೆ. ಒಂದೋ ಅವನು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಫ್ಲರ್ಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಅಥವಾ ನನ್ನ ಮೇಲಿನ ಅವನ ದ್ವೇಷದ ಮಂಜು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕರಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಎರಡನೆಯದು ಎಂದು ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಯೋಚಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮಗೆ ಸಮಯ ಅಥವಾ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿ, ಮದುವೆ ತಜ್ಞ ಬ್ರಾಡ್ ಬ್ರೌನಿಂಗ್ ಅವರ ಈ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಈ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ, ಬ್ರಾಡ್ ದಂಪತಿಗಳು ಮಾಡುವ 3 ದೊಡ್ಡ ವಿವಾಹ ಹತ್ಯೆಗಳ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ (ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು).

ವಿವಾಹಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಬ್ರಾಡ್ ಬ್ರೌನಿಂಗ್ ನಿಜವಾದ ವ್ಯವಹಾರವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಮಾರಾಟವಾಗಿದ್ದಾರೆಲೇಖಕರು ಮತ್ತು ಅವರ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ YouTube ಚಾನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಅವರ ವೀಡಿಯೊಗೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಲಿಂಕ್ ಇಲ್ಲಿದೆ.

9) ನಾನು ಕಲಿತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು

ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ನಾನು ಕಲಿತ ವಿಷಯಗಳು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿರಬೇಕು. ನನ್ನ ಪತಿ ಮತ್ತು ನಾನು ನಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕುರಿತು ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಇನ್ನೂ ಕಾಡಿನಿಂದ ಹೊರಬಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಸ್ಪ್ಲಿಟ್ಸ್‌ವಿಲ್ಲೆಗೆ ಹೋಗುವ ಅವಕಾಶ ಇನ್ನೂ ಇದೆ.

Hackspirit ನಿಂದ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಥೆಗಳು:

10) ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮಂಥನ ಮಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ …

ನನಗೆ ನೆನಪಿದೆ ಎಷ್ಟೋ ರಾತ್ರಿಗಳು ನಾನು ನಿದ್ದೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಿದ್ದೆಯಿಲ್ಲದೆ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಹರಿದಾಡುತ್ತಿದ್ದವು.

ನಿಖರವಾಗಿ ಏನಾಯಿತು ಮತ್ತು ಏಕೆ?

ನಾನು ಅತಿಯಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಬಯಸಿರಲಿಲ್ಲ , ಮುಂದೆ ಸಾಗುವ ಹಾದಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿತ್ತು.

ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವವರು ಅನೇಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ನಿಮಗಾಗಿ ಆ ಕೆಲವು ಕಿರಿಕಿರಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ನನ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಯತ್ನ ಇಲ್ಲಿದೆ.

QUIZ : ಅವನು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾನಾ? ನಮ್ಮ ಹೊಸ "ಅವರು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆಯೇ" ರಸಪ್ರಶ್ನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ನಿಂತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ಅದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

11) ನನ್ನ ಪತಿ ನಿಜವಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನಾ?

ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಅವನು ಮಾತ್ರ ಅದಕ್ಕೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತರಿಸಬಲ್ಲನು ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದು ಕೂಡ ಅಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ಆಳವಾದ ಸತ್ಯವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿರಬಹುದುಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಆದರೆ ಇದು ತಿಂಗಳುಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ ಅದನ್ನು ಮುರಿಯುವ ಸಮಯ.

ಆದರೆ ಅವನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗಿದ್ದಾನೆಯೇ ಅಥವಾ ಡಿ*ಕ್ ಆಗಿದ್ದಾನೆಯೇ ಅಥವಾ ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಧೈರ್ಯವನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾನೆಯೇ ಎಂದು ಹೇಳಲು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಗಳು ಬೇಕಾದರೆ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯಗಳು ಪರಿಗಣಿಸಲು 1) ಅವನ ಕೆಟ್ಟ ನಡವಳಿಕೆಯು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 2) ಅವನು ಏನು ಹೇಳಿದರೂ ಅವನು ನಿನ್ನನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ನೀವು ನೋಡಿ, ಅವರು ಅನೇಕ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಶೀತ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಿಂದ ದೂರವಿರಬಹುದು.

ಅವನು ಆ ಮ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್‌ನಿಂದ ಕೆಲವು ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ಒಂದು ವಾರ ಅಥವಾ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಜರ್ಕ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡರೆ (ಬಹುಶಃ ಅವನ ಸ್ವಂತ ಸಮಸ್ಯೆ).

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಅವನು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಅವನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೇಳಿದರೂ ಅವನು ನಿಜವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ? ಅವರು ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ಯಾವಾಗ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು ಅಥವಾ ನಿಮಗಾಗಿ ಚಿಂತನಶೀಲವಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದರು?

ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸಿದಾಗ ಅವನು ಅದನ್ನು ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಅವನು ಏನು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವನ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿನ ಗುಂಡಿಯೇ ಅಥವಾ ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ರೇಖೆಯ ಅಂತ್ಯವೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.

12) ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಡಿ

ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದಿರುವುದು. ನಾನು ಮೇಲೆ ಬರೆದಂತೆ ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವದನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಅವಕಾಶವಿದೆ.

ನೀವು ಹಿಡಿಕೆಯಿಂದ ಹಾರಿಹೋದರೆ ಅಥವಾ ಅವನ ಮೇಲೆ ಕೋಪಗೊಂಡರೆ ನೀವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯ ಚಕ್ರವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವಿರಿ.

ಇದ್ದರೆ