Môj manžel ma nenávidí - teda, donedávna ma nenávidel. Viem, že to znie ako preháňanie, a spočiatku som si to myslela aj ja.

Som len kráľovná drámy?

Vlastne nie.

Jeho toxické správanie a pasívno-agresívne konanie za posledných niekoľko rokov mi naozaj jasne ukázalo: môj manžel ma nenávidí.

Alebo aspoň on.

V posledných mesiacoch sme sa obrátili a situácia sa zlepšuje - držme si palce -, ale chvíľu sme boli v takom ťažkom období, že to bolo ako zemetrasenie.

Je bolestné len pomyslieť na to, ako sa veci zhoršili, ale na jar tohto roku som bol doslova na konci síl.

Môj manžel sa stal neznesiteľným.

Stále si pamätám, ako to pred pol rokom dokonca nahlas priznal: "Nemôžem vydržať byť v tvojej blízkosti."

Bude to bolieť, budem úprimný.

S priateľmi a inými ľuďmi bol v pohode, ale keď prišiel ku mne, bol absolútne chladný, hyperkritický alebo mrzutý gaučový netvor.

Bola som pripravená odísť od dverí a vzdať sa rokov lásky, ktoré sme predtým prežili, ale než som urobila tento krok, zmenilo sa niekoľko vecí. Chcela som sa podeliť o svoju cestu, ako sme tu s manželom všetko zmenili.

1) Začnite akceptovaním súčasnej reality

Popieranie nie je len riekou v Egypte a ja som dlho popierala. Myslela som si, že keď budem predstierať, že manželovo správanie je normálne, alebo sa sústredím na iné veci, náš vzťah sa vráti do normálu.

Mýlil som sa.

Až jedného dňa, keď už toho bolo príliš veľa a ja som sa rozplakala, som prvýkrát začala skutočne akceptovať súčasnú situáciu.

Prestala som sa snažiť ospravedlniť jeho nepriateľské správanie a negatívny postoj. Prestala som si nahovárať, že je to preto, lebo ho stresuje práca alebo problémy, ktoré má so zdravím.

Priznala som, že je to problém medzi mnou a ním a že sa to buď vyrieši, alebo sme skončili.

2) Prestaňte sa obviňovať

Už ani nespočítam, koľkokrát som sa obviňovala za manželov hnev a negativitu.

Snažila som sa byť milšia, varila som chutné večere, ponúkala som mu nové veci v posteli...

Nefungovalo to. Správal sa ku mne ako k rohožke, vrčal a krčil plecami.

Niežeby som si myslel, že som dokonalý, a stále sú oblasti, na ktorých pracujem, ale prosím vás - snažiť sa vyriešiť jeho problémy tým, že budem lepší, bol hlúpy nápad.

Všetky moje pokusy nájsť príčinu v sebe samom vyšli nazmar, pretože som to nebol ja, kto vyžaroval lúče toxickej nenávisti (znie to trochu dramaticky? Verte mi, ešte ste ho nestretli).

Až keď som sa prestala biť, mohla som si situáciu ujasniť a byť k nej úprimná. Tým, že som si uvedomila hranice svojej kontroly, som mohla začať reálne posudzovať naše manželstvo.

Pokiaľ som si myslela, že som na vine, a snažila som sa veci napraviť, namiesto toho som sa zaplietla do spoluzávislosti, ktorá ma priviedla na epické dno, ktoré už nikdy nechcem zažiť.

Takže sa neobviňujte, nikdy to nefunguje.

KVÍZ : Odťahuje sa váš manžel? Urobte si náš nový kvíz "Odťahuje sa" a získajte skutočnú a úprimnú odpoveď. Pozrite si kvíz tu.

3) Je moje manželstvo ťažké alebo toxické?

Myslím, že túto otázku si kladú mnohí z nás, ktorí sme citlivejší. Všetci vždy hovoria, že manželstvo a vzťahy sú práca, ale my sa dostávame na križovatku, kde sa pýtame: je moje manželstvo len ťažké, alebo je skutočne toxické?

Môžem povedať len toľko, že v mojom prípade prekročila hranicu od tvrdého k toxickému.

Neustále slovné ponižovanie, kritika, odsudzujúce poznámky, úplné odmietanie s čímkoľvek pomôcť a brutálna citová odlúčenosť a chlad.

4) Spustite jeho hrdinský inštinkt

Ako vysvetľuje autor James Bauer, existuje skrytý kľúč k pochopeniu mužov a toho, prečo ich žena priťahuje.

Nazýva sa to hrdinský inštinkt.

Podľa hrdinského inštinktu sa muži chcú postaviť na nohy žene, ktorú milujú, a byť za to ocenení a docenení. Je to hlboko zakorenené v ich biológii.

Naučiť sa, ako to v manželovi vyvolať a ako mu dať pocit, že je potrebný a oceňovaný, bol veľký obrat v našom manželstve.

Najlepší spôsob, ako sa naučiť, ako vo svojom manželovi vyvolať hrdinský inštinkt, je pozrieť si toto bezplatné online video. James Bauer vám prezradí jednoduché veci, ktoré môžete urobiť už dnes, aby ste tento veľmi prirodzený mužský inštinkt prebudili.

Keď spustíte jeho hrdinský inštinkt, okamžite uvidíte výsledky.

Pretože keď sa muž skutočne cíti ako váš každodenný hrdina, bude viac milujúci, pozorný a oddaný vášmu manželstvu.

Nehovorím, že sa to u nás zmenilo zo dňa na deň, a nehovorím, že stále neskrývam istú nevôľu voči jeho problémom.

Ale to, že som vedela, čo ho poháňa, mi otvorilo oči pre niektoré problémy, ktoré sme mali.

Nešlo o to, že by som sa potrebovala zmeniť alebo "zlepšiť". Išlo skôr o to, že som potrebovala zmeniť pohľad na náš vzťah a na naše mužské a ženské energie.

Naučiť sa to vidieť a reagovať na to bolo nielen príťažlivé a vzrušujúce preňho, ale aj pre mňa to bol skutočne naplňujúci zážitok (hrdinovia majú zrejme aj výnimočné schopnosti v posteli, kto by to bol povedal).

Tu je odkaz na vynikajúce video "hrdinský inštinkt".

5) Vyložte karty na stôl

Niekoľko dní po mojej emocionálnej kríze som vyložila všetky karty na stôl. Namiesto toho, aby som prešla okolo, kým si pukol ďalšie pivo, a len sa stiahla k notebooku a Netflixu, povedala som mu, že sa chcem porozprávať, a presne som mu vysvetlila, čo cítim.

Nemôžem povedať, že by bol nadšený, ale ku cti mu slúži, že počúval.

Priznal sa tiež, že sa v poslednom čase cítil tiež ako s*ačka a cítil sa neinvestovaný do nášho manželstva a budúcnosti. Vydesilo ma to, ale rozhodne mi to ukázalo, že si problémy len nevymýšľam.

Po otvorení tejto komunikačnej linky sme mohli začať robiť malé kroky vpred.

6) Buďte čo najpokojnejší a najúprimnejší

Cenné zdroje, ako napríklad kniha Rudy Iandêovej Smiech tvárou v tvár chaosu, boli silným sprievodcom pri hľadaní vnútorného pokoja, ktorý mi pomohol zachovať si čo najväčší pokoj.

Nehovorím, že som nikdy nebola nahnevaná alebo smutná - ale nenechala som sa tým ovládnuť ani som nerobila nevedomé veci.

Naučila som sa vlastniť svoj hnev a smútok a prestať k nim pripájať príbeh a vinu. Naučila som sa nechať ťažké časy, aby ma posilnili, a to prinieslo obrovský rozdiel.

Namiesto toho, aby som sa napájala na manželovu emocionálnu manipuláciu a vlastnú špirálu negativity, som sa postavila pevne na vlastné nohy a vytvorila som si miesto stability a pravdy, kde sa mohlo - stále tak pomaly - začať uzdravovanie.

Ak práve sedíte s hlavou v dlaniach, cítite sa zdrvená a neveriacky si opakujete "môj manžel ma nenávidí", mám pre vás nádejnú správu.

Začína to u vás a je to o práci s tým, čo máte pod kontrolou.

7) Niekedy je rozvod riešením

Aj keď to môže znieť kruto, niekedy je rozvod a rozchod riešením.

Viem, že väčšina ľudí to nechce počuť, ale mali by ste to ponechať aspoň ako možnosť.

Nemôžete za niekoho vyriešiť jeho problémy, v skutočnosti je kľúčovým krokom k prekonaniu spoluzávislosti naučiť sa to nerobiť.

Často, keď máte za sebou roky pekných chvíľ a silných spomienok - narodenie detí, neuveriteľné dovolenky, ťažkosti, ktoré ste spolu prežili - môže byť jednoducho zničujúce myslieť na to, že je čas ísť každý svojou cestou.

Pravdou však je, že vedomie, že rozvod je reálnou možnosťou, mi pomohlo nájsť nádej.

Vedela som, že urobím všetko, čo bude v mojich silách, a poskytnem manželovi miesto, kde bude môcť začať reagovať, a ak sa nakoniec nič nepodarí, možno budem musieť vyraziť na cestu.

Vedieť, kedy odísť... a kedy utiecť

Svojho manžela stále milujem a milovala som ho aj vtedy, keď sa ku mne správal ako k odpadu. Ale vedela som, že napriek škodám, ktoré by to spôsobilo deťom a mne, budem musieť možno odísť.

Ak ste v situácii, keď vás manžel nenávidí a pracuje proti vám, musíte vedieť, kedy odísť... a kedy utiecť.

Ak vás začal slovne alebo fyzicky urážať, potom bola prekročená hranica a vy by ste sa nemali podrobovať takémuto zaobchádzaniu.

Ak aktívne sabotuje vašu prácu, osobný život, rodinné vzťahy, financie alebo sebaúctu, musíte ustúpiť a poriadne sa pozrieť na to, prečo vôbec udržiavate manželstvo pri živote.

Niekedy môže byť čas odísť.

8) Poradenstvo môže skutočne pomôcť

Keď sme vošli do tých béžových dverí, bola som si istá, že nás čaká obrovský ničnerobiaci hamburger.

Očakával som psychobabble a "ako sa cítiš" kecy. Ale v skutočnosti sme boli obaja veľmi príjemne prekvapení.

Neodsudzovala nás ani náš problém, ale nebála sa ani rozhodovať o loptičkách a strikoch.

Manžela nenechala len tak, ale zároveň mi pomohla pochopiť, v čom bol môj prístup kontraproduktívny.

Naše niekoľkomesačné navštevovanie manželského poradenstva, ktoré stále pokračuje, nám s manželom skutočne pomohlo.

Najmä keď naša terapeutka vtipkuje, môj manžel sa už párkrát dokonca zasmial. Buď s ňou flirtuje, alebo sa ľad jeho kypiacej nenávisti voči mne začína pomaly roztápať, a ja by som si rozhodne rada myslela, že je to to druhé.

Ak však nemáte čas alebo prostriedky na to, aby ste sa venovali poradenstvu, odporúčam vám pozrieť si toto vynikajúce bezplatné video od odborníka na manželstvo Brada Browninga.

V tomto videu Brad odhalí 3 najväčšie chyby, ktoré zabíjajú manželstvo (a ako ich napraviť).

Brad Browning je skutočný odborník, pokiaľ ide o záchranu manželstva. Je autorom bestsellerov a cenné rady rozdáva na svojom mimoriadne populárnom kanáli na YouTube.

Tu je opäť odkaz na jeho video.

9) Ďalšie kľúčové veci, ktoré som sa naučil

Jednou z najdôležitejších vecí, ktoré som sa naučila, bolo byť realistická. S manželom pokračujeme v poradenstve a pracujeme na našich problémoch, ale viem, že ešte nie sme z najhoršieho vonku a stále existuje šanca, že smerujeme k rozchodu.

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

10) Otázky sa stále opakujú...

Spomínam si na mnohé noci, keď som nespala a v hlave mi vírili myšlienky a otázky.

Aj keď som sa naučil prestať sa obviňovať a začal som vidieť nové prístupy, nemohol som sa zbaviť zmätku.

Čo presne sa stalo a prečo?

Nešlo o to, že by som chcel príliš analyzovať, len som potreboval pochopiť, čo sa dialo, aby som videl cestu vpred.

Myslím, že tí, ktorí riešia podobnú situáciu, majú často veľa otázok. Viem, že ja som ich mala.

Tu sa vám pokúsim odpovedať na niektoré z týchto otázok.

KVÍZ : Odťahuje sa od vás? Zistite, ako ste na tom so svojím manželom, pomocou nášho nového kvízu "Odťahuje sa od vás?" Pozrite si ho tu.

11) Má môj manžel naozaj ma nenávidieť?

Samozrejme, že na to môže skutočne odpovedať len on a aj to, čo v tejto chvíli hovorí, nemusí byť hlbšia pravda, naozaj môže ísť o pracovné alebo osobné problémy. Ale ak to trvá mesiace a roky, je čas to zlomiť.

Ale ak chcete nejakým spôsobom zistiť, či si z vás len robí srandu, alebo je d*bák, alebo vás skutočne nenávidí, potom je potrebné zvážiť hlavne tieto veci: 1) ako dlho trvá jeho zlé správanie a 2) ako sa k vám správa bez ohľadu na to, čo hovorí.

Možno sa k vám správa chladne a odťažito z mnohých iných dôvodov.

Ak sa pár dní alebo dokonca týždeň či dva z toho Matrixu správa ako blbec a uvedomí si, že ťa naozaj z nejakého dôvodu nenávidí alebo má k tebe odpor (pravdepodobne jeho vlastný problém).

Druhá vec je, že bez ohľadu na to, ako pekne sa cíti alebo správa na verejnosti a na povrchu, ako sa k vám v skutočnosti správa? Kedy vám naposledy pomohol alebo urobil niečo pozorné a ukázal, že mu na vás skutočne záleží?

Keď vás nenávidí, dá vám to tak či onak najavo, takže venujte pozornosť tomu, čo robí, nie tomu, čo hovorí, a sledujte, ako dlho jeho negatívne správanie trvá, aby ste zistili, či je to len výkyv na ceste, alebo je to naozaj koniec.

12) Nereagujte prehnane

Úplne prvým krokom je nepreháňať. Ak prijmete realitu situácie, ako som napísal vyššie, a budete postupovať krok za krokom, stále je šanca zachrániť to, čo máte.

Ak na neho vyletíte alebo sa rozzúrite, len zhoršíte cyklus reakcií.

Ak sa vám už niekoľko mesiacov nevenuje fyzicky, emocionálne, konverzačne a vo všetkých smeroch, môžete mať pocit, že ste sa dostali na koniec svojich síl.

Ale prehnaná reakcia a výpad - aj keď je úplne férový - sa takmer vždy obráti proti vám a zmarí akúkoľvek šancu na deeskaláciu situácie a jej pozitívne vyriešenie.

13) Chcete radu špecifickú pre vašu situáciu?

V tomto článku sú uvedené hlavné informácie o tom, či vás manžel nenávidí, ale môže byť užitočné, ak sa o svojej situácii poradíte so vzťahovým koučom.

S profesionálnym vzťahovým koučom môžete získať rady špecifické pre váš život a vaše skúsenosti...

Relationship Hero je stránka, na ktorej vysokokvalifikovaní vzťahoví tréneri pomáhajú ľuďom riešiť komplikované a ťažké milostné situácie, napríklad keď vás manžel nenávidí. Sú veľmi obľúbeným zdrojom informácií pre ľudí, ktorí čelia takýmto výzvam.

Ako to viem?

No pred niekoľkými mesiacmi som ich oslovila, keď som prechádzala ťažkým obdobím vo svojom vlastnom vzťahu. Po tom, čo som bola dlho stratená vo svojich myšlienkach, mi poskytli jedinečný pohľad na dynamiku môjho vzťahu a na to, ako ho vrátiť do správnych koľají.

Bol som ohromený tým, aký milý, empatický a skutočne nápomocný bol môj tréner.

V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

Kliknite sem a začnite.

14) Ako zistím, či to môj manžel myslí vážne, keď hovorí, že ma nenávidí?

Ako som písal vyššie, povedať, že vás miluje alebo nenávidí, je jednoduché, ale čo vám hovoria jeho činy?

Ak povie, že vás nenávidí, je to samozrejme hrozné. Ale venujte viac pozornosti tomu, čo sa skrýva za slovami.

Mesiace a roky zanedbávania a emocionálneho zneužívania? Alebo len pár zlých dní, počas ktorých sa veľmi nahneval na pár hádok, ktoré ste mali, a prešiel do ventilovania, kde povedal, že vás nenávidí?

Ak váš manžel povie, že vás nenávidí, povedzte: "No, myslím, že odtiaľto môžeme ísť len nahor," alebo niečo trochu humorné.

Snažte sa nedopustiť, aby sa situácia ešte viac zvrhla do drámy a nenávisti. Ani pre jedného z vás to nepovedie k ničomu, čo by bolo aspoň trochu prospešné.

15) Čo ak aj ja nenávidím svojho manžela?

Počujem vás, verte mi.

Všetko, čo tu hovorím, je v podstate o tom, ako sa naučiť efektívne reagovať na toxicitu.

Moje prvé emócie, keď som sa vyrovnávala s manželovou toxicitou, boli zamerané na moje vlastné pocity odporu voči nemu. Nenávidela som dokonca aj to, že som ho milovala.

Trochu zvrátené, však?

Myslela som si, že podvádza, že je sebecký, že je lenivý bastard.

Nie je to tak, že by som sa úplne mýlil, len som si tým, že som sa sústredil na tieto aspekty, veci sťažoval.

Ide o to, že aj keď sa rozhodnete rozísť, nebude to o nič ľahšie, ak sa budete dusiť v množstve nenávisti, ktorú prechovávate aj voči svojmu manželovi.

Pokúste sa nájsť aspoň jednu dobrú vec, ktorá sa vám na ňom páči, a spomeňte si na ňu občas, keď budete mať pocit, že by ste mu mohli vlepiť facku.

16) Ako zistím, kedy je čas rozlúčiť sa nadobro?

S touto otázkou som veľmi bojovala. Prechádzala mi hlavou počas mnohých osamelých nocí, keď chrápal len pár metrov odo mňa.

Ako oddeliť emócie hnevu a sklamania od realistického posúdenia toho, či je čas sa s ním navždy rozlúčiť?

Možno musíte myslieť aj na ďalších dôležitých ľudí, ako sú - v mojom prípade - deti a ďalší blízki.

Nakoniec vám o "červenej čiare" pre rozvod môžem povedať len toľko, že prichádza vtedy, keď sa vám ani predstavte si ďalšiu hodinu v jeho blízkosti.

Ak sa vám z jeho prítomnosti robí fyzicky nevoľno a najradšej by ste boli kdekoľvek inde, len nie v jeho blízkosti, potom je načase urobiť z toho hotovú vec.

Bez ohľadu na to, ako veľmi to bude bolieť, neexistuje spôsob, ako prežiť život v takmer neustálom mučení s niekým, na kom nevidíte žiadne spásonosné vlastnosti.

Ale, a to je veľké ale (môj veľký zadok je jedna z vecí, ktoré môj manžel povedal, že sa mu na mne páči v manželskej poradni, nie je romantický?)

Ale...

Ak vidíte akúkoľvek šancu na záchranu vášho manželstva, skúste mu dať ešte jednu šancu.

17) Ak ma ignoruje, znamená to, že ma nenávidí?

Nie nevyhnutne, ale často je to nebezpečný znak toho, že sa jeho náklonnosť a láska k vám vzďaľuje.

Ako som už povedal, poznanie hrdinského inštinktu a spôsobu, ako ho spustiť, bolo pre mňa veľkým prebudením.

Váš manžel vás môže ignorovať z mnohých dôvodov, ale ak to trvá už dlhší čas, je veľká pravdepodobnosť, že sa dostal k nejakej prekážke v citovej oblasti alebo vo vzťahu s vami, ktorú jednoducho nevie prekonať.

Nehovorím, že nemá žiadnu vinu, ale niekedy je to naozaj tak, že nevie, čo má povedať alebo ako reagovať na svoje negatívne a toxické emócie, keď ste nablízku, takže vás jednoducho ignoruje.

Je to hrozné - a neprijateľné - ale nemusí to nevyhnutne znamenať, že vás nenávidí.

18) Rodina na prvom mieste

Jednou z najväčších chýb, ktorých som sa v minulosti dopustila, bola moja sebaizolácia. Nekomunikovala som s rodinou ani som s ňou netrávila veľa času, pretože som si nechcela priznať, že niečo nie je v poriadku.

Dokonca som prestala veľmi komunikovať so synom a dcérou. Viem, že obaja sa asi čudovali, čo sa deje, a mrzí ma to.

Keď som začala čeliť realite toxického správania môjho manžela a jeho odporu voči mne, začala som opäť priťahovať rodinu k sebe.

Začal som hovoriť o tom, čo ma trápi - nie sťažovať sa, ale byť trochu transparentnejší.

Zbavila som sa pocitu hanby, že som zlá alebo chybná, lebo mám problémy v manželstve, a začala som opäť dávať lásku svojim najbližším a bolo to skvelé.

Bavili sme sa, spoločne varili a strávili sme cenný rodinný čas.

Dostala som cennú lekciu, že nemusíte čakať, kým bude všetko vo vašom živote v poriadku, a až potom tráviť čas s tými, ktorých máte radi.

Najlepší čas je práve teraz.

19) Úprimnosť je rozhodujúca

Počas celého tohto boja som sa naučil, že najdôležitejšia je úprimnosť.

Tak dlho som mal pocit, že sa negatívnym konfrontáciám alebo utrpeniu môžem vyhnúť tým, že sa skryjem. Pravdou však je, že to všetko ešte zhoršuje.

Najprv musíte byť úprimní sami k sebe, až potom môžete byť úprimní k ostatným.

Prijať, že vaša manželská situácia je neprijateľná, môže byť ťažké, ale ak je to tak, musíte to urobiť.

Viem, že pre mňa bolo veľmi dôležité priznať si, že naše problémy nie sú len vedľajšie, a začať ich riešiť.

Každý, kto rieši podobnú situáciu ako ja, vie, o čom hovorím, a som tu pre všetky svoje sestry, ktoré majú problémy.

Sme v tom spolu a nezabudnite: nie ste na vine a zaslúžite si to najlepšie, čo vám môže ponúknuť.

Ako zachrániť svoje manželstvo

Ak stále cítite, že vaše manželstvo potrebuje zmenu, odporúčam vám, aby ste začali konať, kým sa situácia ešte nezhorší.

Najlepšie je začať pozretím tohto bezplatného videa od manželského guru Brada Browninga. Vysvetľuje, kde robíte chybu a čo musíte urobiť, aby sa do vás váš manžel opäť zamiloval.

Kliknutím sem si pozrite video.

Manželstvo môže pomaly zamoriť mnoho vecí - vzdialenosť, nedostatok komunikácie a sexuálne problémy. Ak sa tieto problémy neriešia správne, môžu viesť k nevere a odlúčenosti.

Keď ma niekto požiada o odborníka, ktorý by mu pomohol zachrániť zlyhávajúce manželstvo, vždy mu odporučím Brada Browninga.

Brad je skutočný odborník, pokiaľ ide o záchranu manželstva. Je autorom bestsellerov a cenné rady rozdáva na svojom populárnom kanáli na YouTube.

Tu je opäť odkaz na jeho bezplatné video.

BEZPLATNÁ elektronická kniha: Príručka na opravu manželstva

To, že máte v manželstve problémy, neznamená, že smerujete k rozvodu.

Kľúčom k úspechu je konať teraz, aby sa situácia zmenila skôr, ako sa ešte zhorší.

Ak chcete praktické stratégie na výrazné zlepšenie svojho manželstva, pozrite si našu elektronickú knihu ZDARMA.

Táto kniha má jediný cieľ: pomôcť vám napraviť vaše manželstvo.

Tu je opäť odkaz na bezplatnú elektronickú knihu

Môže vám pomôcť aj vzťahový kouč?

Ak chcete získať konkrétne rady týkajúce sa vašej situácie, môže byť veľmi užitočné obrátiť sa na vzťahového kouča.

Viem to z vlastnej skúsenosti...

Pred niekoľkými mesiacmi som sa obrátila na Relationship Hero, keď som prechádzala ťažkým obdobím vo svojom vzťahu. Po tom, čo som bola dlho stratená vo svojich myšlienkach, mi poskytli jedinečný pohľad na dynamiku môjho vzťahu a na to, ako ho dostať späť na správnu cestu.

Ak ste ešte nepočuli o službe Relationship Hero, je to stránka, na ktorej vysokokvalifikovaní vzťahoví tréneri pomáhajú ľuďom riešiť komplikované a ťažké milostné situácie.

V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

Bol som ohromený tým, aký milý, empatický a skutočne nápomocný bol môj tréner.

Vyplňte bezplatný kvíz a nájdite si ideálneho trénera pre vás.