Mano vyras manęs nekenčia - na, iki šiol nekentė. Žinau, kad tai skamba perdėtai, iš pradžių ir aš taip maniau.

Ar tik nesu dramos karalienė?

Tiesą sakant, ne.

Jo toksiškas elgesys ir pasyvūs agresyvūs veiksmai per pastaruosius kelerius metus iš tiesų aiškiai parodė: mano vyras manęs nekenčia.

Arba bent jau jis tai darė.

Per pastaruosius kelis mėnesius mes pasukome į gerąją pusę ir viskas gerėja - laikykime pirštus sukryžiuotus - bet kurį laiką buvome tokioje sunkioje padėtyje, kad jautėmės tarsi po žemės drebėjimo.

Skaudu net pagalvoti apie tai, kaip viskas buvo blogai, bet praėjusį pavasarį buvau tiesiogine to žodžio prasme be jėgų.

Mano vyras tapo nepakenčiamas.

Vis dar prisimenu, kaip prieš šešis mėnesius jis net garsiai prisipažino: "Negaliu pakęsti buvimo šalia tavęs."

Tiesą sakant, man skaudėjo.

Su draugais ir kitais žmonėmis jis elgdavosi gerai, bet kai reikėdavo bendrauti su manimi, būdavo visiškai šaltas, itin kritiškas arba bjauriai murmėdavo ant sofos.

Buvau pasiruošusi išeiti pro duris ir atsisakyti prieš tai buvusių meilės metų, tačiau prieš žengdama šį žingsnį daug kas pasikeitė. Norėjau pasidalyti savo kelione apie tai, kaip mes su vyru čia viską pakeitėme.

1) Pradėkite nuo dabartinės realybės pripažinimo

Neigimas nėra tik Egipto upė, ir aš ilgai neigiau. Maniau, kad jei pavyks apsimesti, jog mano vyro elgesys yra normalus, arba sutelkti dėmesį į kitus dalykus, mūsų santykiai grįš į normalią vagą.

Klydau.

Tik vieną dieną, kai visko buvo per daug ir aš susigūžiau verkdama, pirmą kartą pradėjau iš tiesų susitaikyti su esama padėtimi.

Nustojau bandyti pateisinti jo priešišką elgesį ir neigiamą požiūrį. Nustojau sau sakyti, kad taip yra dėl to, jog darbas jam kelia stresą, arba dėl to, kad jis turi problemų su sveikata.

Pripažinau, kad tai buvo mano ir jo problema ir kad ji arba bus išspręsta, arba mums viskas baigta.

2) Nustokite kaltinti save

Net nesuskaičiuoju, kiek kartų kaltinau save dėl vyro pykčio ir neigiamo nusiteikimo.

Stengiausi būti malonesnė, gaminau skanias vakarienes, siūliau išbandyti naujus dalykus lovoje...

Tai nepadėjo. Jis elgėsi su manimi kaip su durų kilimėliu, murmėdamas ir gūžčiodamas pečiais.

Aš nemanau, kad esu tobulas, ir vis dar yra sričių, kuriose dirbu, bet prašau - bandymas išspręsti jo problemas darant save geresniu buvo kvaila idėja.

Visi mano bandymai rasti priežastį savyje nuėjo perniek, nes ne aš skleidžiau toksiškos neapykantos spindulius (skamba šiek tiek dramatiškai? Patikėkite manimi, jūs jo nepažįstate).

Tik nustojęs save graužti, galėjau pradėti aiškintis ir sąžiningai vertinti situaciją. Pripažindamas savo kontrolės ribas, galėjau pradėti realiai vertinti mūsų santuoką.

Kol maniau, kad esu kaltas, ir bandžiau viską ištaisyti, vietoj to įsitraukiau į priklausomybės modelį, kuris mane privedė prie epinių žemumų, kurių daugiau niekada nenoriu patirti.

Todėl nekaltinkite savęs, tai niekada neveikia.

KVIZAS : Ar jūsų vyras atsitraukia? Atlikite mūsų naująją viktoriną "ar jis atsitraukia" ir gaukite tikrą ir sąžiningą atsakymą. Peržiūrėkite viktoriną čia.

3) Ar mano santuoka yra sunki, ar toksiška?

Manau, kad daugelis iš mūsų, kurie esame jautresni, susiduriame su šiuo klausimu. Visi sako, kad santuoka ir santykiai yra darbas, bet mes prieiname kryžkelę, kurioje susimąstome: ar mano santuoka yra tiesiog sunki, ar ji iš tikrųjų toksiška?

Galiu pasakyti tik tiek, kad mano atveju ji peržengė ribą, nuo sunkios iki toksiškos.

Nuolatinis žodinis pažeminimas, kritika, smerkiančios pastabos, visiškas atsisakymas kuo nors padėti, žiaurus emocinis atsiribojimas ir šaltumas.

4) sužadinkite jo herojaus instinktą

Kaip aiškina autorius Jamesas Baueris, yra paslėptas raktas, padedantis suprasti vyrus ir tai, kodėl juos traukia moteris.

Tai vadinama herojaus instinktu.

Pagal herojaus instinktą, vyrai nori stoti į kovą už mylimą moterį ir būti už tai įvertinti ir įvertinti. Tai giliai įsišakniję jų biologijoje.

Išmokti, kaip tai sukelti mano vyrui ir kaip priversti jį jaustis reikalingu ir vertinamu, buvo didelis posūkis mūsų santuokoje.

Geriausias būdas sužinoti, kaip sužadinti vyro herojaus instinktą, - pažiūrėti šį nemokamą internetinį vaizdo įrašą. Džeimsas Baueris atskleidžia paprastus dalykus, kuriuos galite daryti jau šiandien, kad sužadintumėte šį labai natūralų vyro instinktą.

Kai sužadinsite jo didvyrio instinktą, iškart pamatysite rezultatus.

Nes kai vyras iš tiesų jausis kaip jūsų kasdienis herojus, jis taps labiau mylintis, dėmesingas ir atsidavęs jūsų santuokai.

Žiūrėk, nesakau, kad viskas pasikeitė per vieną naktį mums, ir aš nesakau, kad aš vis dar neturiu pasipiktinimo dėl jo problemų.

Tačiau žinodama, kas jį veikia, rimtai supratau kai kurias problemas, su kuriomis susidurdavome.

Man nereikėjo savęs keisti ar "elgtis geriau". Man reikėjo pakeisti požiūrį į mūsų santykius ir mūsų vyrišką bei moterišką energiją. Ir tai labai pakeitė situaciją.

Išmokti tai pastebėti ir į tai reaguoti buvo ne tik patrauklu ir jaudinantis dalykas jam, bet ir man pačiai tai suteikė pasitenkinimą (matyt, herojai taip pat turi išskirtinių gebėjimų lovoje, kas galėjo žinoti).

Štai nuoroda į puikų "herojaus instinkto" vaizdo įrašą.

5) Padėkite savo kortas ant stalo

Praėjus kelioms dienoms po mano emocinės krizės, iškėliau visas kortas ant stalo. Užuot praėjusi pro šalį, kol jis išlenkė dar vieną bokalą alaus, ir tiesiog pasitraukusi prie savo nešiojamojo kompiuterio ir "Netflix", pasakiau jam, kad noriu pasikalbėti, ir tiksliai paaiškinau, ką jaučiu.

Negaliu sakyti, kad jis buvo sužavėtas, bet, jo garbei, jis klausėsi.

Jis taip pat prisipažino, kad pastaruoju metu taip pat jautėsi kaip š*das ir jautėsi neinvestavęs į mūsų santuoką ir ateitį. Tai mane išgąsdino, bet tikrai parodė, kad ne tik įsivaizduoju, jog yra problemų.

Kai tik pradėjome bendrauti, galėjome pradėti žengti mažus žingsnius į priekį.

6) Būkite kuo ramesni ir nuoširdesni

Tokie vertingi šaltiniai kaip Rudos Iandê knyga "Juokas chaoso akivaizdoje" buvo galingas vidinės ramybės paieškos vadovas, kuris padėjo man išlikti kuo ramesnei.

Nesakau, kad niekada nebuvau piktas ar liūdnas, bet neleidau, kad tai mane užvaldytų ar daryčiau nesąmoningus dalykus.

Išmokau valdyti savo pyktį ir liūdesį ir nustoti prie jų prikišti istoriją ir kaltę. Išmokau leisti sunkiems laikams suteikti man jėgų, ir tai padarė didžiulį pokytį.

Užuot pasidavusi sutuoktinio emocinėms manipuliacijoms ir savo neigiamybės spiralei, aš tvirtai laikiausi savo jėgų ir sukūriau stabilumo ir tiesos vietą, kurioje taip lėtai galėjo prasidėti gijimas.

Jei sėdite su galva rankose, jaučiatės sugniuždyti ir netikėdami kartojate: "Mano vyras manęs nekenčia", turiu jums viltingą žinią.

Pradėkite nuo savęs ir dirbkite su tuo, ką galite kontroliuoti.

7) Kartais atsakymas yra skyrybos

Kad ir kaip žiauriai tai skambėtų, kartais skyrybos ir gyvenimas skyrium yra išeitis.

Žinau, kad dauguma žmonių nenori to girdėti, bet turėtumėte palikti tai bent jau kaip galimybę.

Negalite išspręsti kito žmogaus problemų už jį patį, iš tikrųjų mokymasis nustoti tai daryti yra pagrindinis žingsnis įveikiant priklausomybę nuo kitų.

Dažnai, kai už savęs turite daug metų gerų akimirkų ir stiprių prisiminimų - vaikų gimimą, neįtikėtinas atostogas, sunkumus, kuriuos išgyvenote kartu, - gali būti tiesiog siaubinga pagalvoti, kad atėjo laikas eiti skirtingais keliais.

Tačiau tiesa ta, kad žinojimas, jog skyrybos yra reali galimybė, man padėjo atrasti viltį.

Žinojau, kad padarysiu viską, ką galiu, ir suteiksiu vyrui vietą, kur jis galėtų pradėti atsakinėti, o jei galiausiai nieko nepavyks, gali tekti išvykti į kelią.

Žinokite, kada pasitraukti... ir kada bėgti

Vis dar myliu savo vyrą ir mylėjau jį net tada, kai jis elgėsi su manimi kaip su šiukšle. Tačiau žinojau, kad nepaisant žalos, kurią jis padarys vaikams ir man, gali tekti pasitraukti.

Jei atsidūrėte situacijoje, kai vyras jūsų nekenčia ir veikia prieš jus, turite žinoti, kada pasitraukti... ir kada bėgti.

Jei jis pradėjo smurtauti žodžiu ar fiziškai, riba buvo peržengta ir jūs neturėtumėte taip elgtis.

Jei jis aktyviai sabotuoja jūsų darbą, asmeninį gyvenimą, santykius šeimoje, finansus ar savigarbą, turėtumėte atsitraukti ir gerai apsvarstyti, kodėl apskritai palaikote santuoką.

Kartais gali tekti pasitraukti.

8) Konsultavimas gali tikrai padėti

Kai įžengėme pro šias smėlio spalvos duris, buvau įsitikinęs, kad mūsų laukia didžiulis niekam tikęs mėsainis.

Tikėjausi psichologinių pokalbių ir "kaip tu jautiesi?" Bet iš tikrųjų abu buvome labai maloniai nustebinti.

Ji nesmerkė mūsų ar mūsų problemos, bet taip pat nebijojo įvardyti kamuoliukų ir smūgių.

Ji neleido mano vyrui lengvai išsisukti, bet taip pat padėjo man suprasti, kad mano požiūris buvo priešingas.

Mėnesius trukusios porų konsultacijos, kurios vis dar tęsiasi, tikrai padėjo mano vyrui ir man.

Ypač kai mūsų terapeutė krečia juokelius, mano vyras kelis kartus net nusijuokė. Arba jis flirtuoja su ja, arba jo kunkuliuojančios neapykantos man ledas pradeda pamažu tirpti, ir aš tikrai norėčiau manyti, kad tai antrasis variantas.

Tačiau jei neturite laiko ar išteklių, kad galėtumėte užsiimti konsultavimu, rekomenduoju peržiūrėti šį puikų nemokamą santuokos eksperto Brado Browningo vaizdo įrašą.

Šiame vaizdo įraše Bradas atskleidžia 3 didžiausias santuoką žudančias klaidas, kurias daro poros (ir kaip jas ištaisyti).

Bradas Browningas yra tikras žinovas, kai kalbama apie santuokos išsaugojimą. Jis yra bestselerių autorius ir dalina vertingus patarimus savo itin populiariame "YouTube" kanale.

Čia vėl rasite nuorodą į jo vaizdo įrašą.

9) Daugiau svarbiausių dalykų, kuriuos sužinojau

Vienas iš svarbiausių dalykų, kurių išmokau, buvo būti realistu. Mes su vyru toliau konsultuojamės ir sprendžiame savo problemas, tačiau žinau, kad dar nesame išėję iš miško ir vis dar yra tikimybė, kad keliausime į Splitville.

Susijusios istorijos iš "Hackspirit":

10) Klausimų vis daugėja...

Prisimenu daugybę naktų, kai nemiegojau, o galvoje sukosi mintys ir klausimai.

Net kai išmokau nustoti kaltinti save ir pradėjau matyti naujus požiūrius, negalėjau atsikratyti sumaišties.

Kas ir kodėl tiksliai nutiko?

Nenorėjau pernelyg analizuoti, tiesiog man reikėjo suprasti, kas vyko, kad galėčiau rasti kelią į priekį.

Manau, kad susidūrusiems su panašia situacija dažnai kyla daug klausimų. Žinau, kad man kilo.

Štai mano bandymas atsakyti į kai kuriuos jums rūpimus klausimus.

KVIZAS : Ar jis atsitraukia? Sužinokite, kokioje padėtyje esate su savo vyru, naudodamiesi mūsų nauja viktorina "Ar jis atsitraukia?" Patikrinkite ją čia.

11) Ar mano vyras tikrai manęs nekenčia?

Akivaizdu, kad tik jis iš tikrųjų gali į tai atsakyti, ir net tai, ką jis sako šiuo metu, gali būti ne gilesnė tiesa, iš tikrųjų tai gali būti darbo ar asmeninės problemos. Bet jei tai tęsiasi mėnesius ir metus, laikas jį nutraukti.

Tačiau jei norite sužinoti, ar jis tik žaidžia su jumis, ar jis yra d*ckas, ar iš tikrųjų nekenčia jūsų, tuomet svarbiausi dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti, yra šie: 1) kiek laiko trunka jo blogas elgesys ir 2) kaip jis elgiasi su jumis, nepriklausomai nuo to, ką sako.

Matote, jis gali elgtis šaltai ir atsainiai dėl daugelio kitų priežasčių.

Jei jis kelias dienas ar net savaitę ar dvi iš tos matricos yra kvailys, supraskite, kad jis iš tiesų jūsų nekenčia ar piktinasi dėl kažkokių priežasčių (tikriausiai dėl savo paties problemos).

Antra, nesvarbu, kaip gražiai jis sako, kad jaučiasi ar elgiasi viešumoje ir iš pažiūros, kaip jis iš tikrųjų elgiasi su jumis? Kada paskutinį kartą jis jums padėjo ar padarė ką nors rūpestingo ir parodė, kad jam iš tikrųjų rūpite?

Kai jis jūsų nekenčia, jis vienaip ar kitaip tai parodys, todėl atkreipkite dėmesį į tai, ką jis daro, o ne į tai, ką sako, ir stebėkite, kaip ilgai tęsiasi jo neigiamas elgesys, kad išsiaiškintumėte, ar tai tik kliūtis kelyje, ar tai tikrai pabaiga.

12) Nereaguokite pernelyg jautriai

Pirmas žingsnis - nepersistengti. Jei priimsite realią situaciją, kaip rašiau aukščiau, ir imsitės veiksmų žingsnis po žingsnio, vis dar yra galimybė išgelbėti tai, ką turite.

Jei imsite ant jo pykti ar įsižeisite, tik dar labiau pagilinsite reakcijos ciklą.

Jei jis jau kelis mėnesius nebekreipia į jus dėmesio fiziškai, emociškai, pokalbiais ir visais kitais atžvilgiais, gali atrodyti, kad pasiekėte galą.

Tačiau perdėta reakcija ir išpuolis, net jei jis visiškai teisingas, beveik visais atvejais atsigręžia prieš jus ir panaikina bet kokią galimybę deeskaluoti situaciją ir rasti teigiamą sprendimą.

13) Norite konkretaus patarimo savo situacijai?

Nors šiame straipsnyje aptariami pagrindiniai dalykai, kuriuos reikia žinoti, jei jūsų vyras jūsų nekenčia, gali būti naudinga pasikalbėti apie savo situaciją su santykių konsultantu.

Su profesionaliu santykių treneriu galėsite gauti patarimų, pritaikytų jūsų gyvenimui ir patirčiai...

Santykių herojus - tai svetainė, kurioje aukštos kvalifikacijos santykių treneriai padeda žmonėms įveikti sudėtingas ir sunkias meilės situacijas, pavyzdžiui, kai jūsų vyras jūsų nekenčia. Tai labai populiarus šaltinis žmonėms, susiduriantiems su tokiais iššūkiais.

Iš kur aš tai žinau?

Na, prieš kelis mėnesius kreipiausi į juos, kai išgyvenau sunkų savo santykių laikotarpį. Po ilgo pasimetimo savo mintyse jie suteikė man unikalią galimybę suprasti savo santykių dinamiką ir sužinoti, kaip juos sugrąžinti į teisingas vėžes.

Mane pribloškė tai, koks malonus, empatiškas ir nuoširdžiai naudingas buvo mano treneris.

Vos per kelias minutes galite susisiekti su sertifikuotu santykių treneriu ir gauti jūsų situacijai pritaikytą patarimą.

Spustelėkite čia ir pradėkite.

14) Kaip suprasti, ar mano vyras sako, kad nekenčia manęs?

Kaip jau rašiau, pasakyti, kad jis jus myli arba nekenčia, yra lengva, bet ką jums sako jo veiksmai?

Jei jis sako, kad tavęs nekenčia, akivaizdu, kad tai baisus dalykas. Tačiau daugiau dėmesio atkreipk į tai, kas slypi už žodžių.

Mėnesiai ir metai nepriežiūros ir emocinės prievartos? Ar tik kelios blogos dienos, kai jis labai supyko dėl kelių jūsų barnių ir pradėjo išsilieti, sakydamas, kad jūsų nekenčia?

Jei vyras sako, kad jūsų nekenčia, pasakykite: "Na, manau, kad nuo čia galime tik kilti aukštyn" arba pasakykite ką nors humoristiško.

Pasistenkite neleisti, kad situacija dar labiau įsiveltų į dramą ir neapykantą. Tai nė iš tolo nepadės nė vienam iš jūsų.

15) Ką daryti, jei ir aš nekenčiu savo vyro?

Aš jus girdžiu, patikėkite manimi.

Viskas, ką čia sakau, iš esmės susiję su mokymusi veiksmingai reaguoti į toksiškumą.

Pirmosios mano emocijos, kai susidūriau su vyro toksiškumu, buvo sutelkti dėmesį į savo pačios nuoskaudą jam. Nekenčiau net to, kad jį mylėjau.

Šiek tiek iškreipta, tiesa?

Maniau, kad jis apgaudinėja, maniau, kad jis savanaudis, maniau, kad jis tinginys.

Tai nereiškia, kad visiškai klydau, tiesiog sutelkdamas dėmesį į šiuos aspektus viską apsunkinau.

Net jei ir nuspręsite skirtis, jums nebus lengviau, jei ir jūs jausite neapykantą savo vyrui.

Pasistenkite rasti bent vieną gerą dalyką, kuris jums jame patinka, ir prisiminkite jį retkarčiais, kai jaučiatės taip, kad norėtumėte jam suduoti per veidą.

16) Kaip žinoti, kada laikas atsisveikinti visam laikui?

Su šiuo klausimu labai daug kovojau. Daugybę vienišų naktų, kai jis knarkdavo vos už kelių metrų nuo manęs, šis klausimas sukosi mano smegenyse.

Kaip atskirti pykčio ir nusivylimo emocijas nuo realaus įvertinimo, ar atėjo laikas atsisveikinti su juo visiems laikams?

Be to, jums gali tekti galvoti apie kitus svarbius žmones, pavyzdžiui, mano atveju - vaikus ir kitus artimuosius.

Galiausiai apie "raudonąją liniją" skyryboms galiu pasakyti tik tiek, kad ji ateina tada, kai net negalite įsivaizduokite dar vieną valandą šalia jo.

Jei jus fiziškai pykina nuo jo buvimo ir verčiau būtumėte kur nors kitur, tik ne šalia jo, tuomet metas baigti pokalbį.

Kad ir kaip skaudėtų, nėra jokio būdo gyventi beveik nuolat kankinantis su žmogumi, kuriame nematote jokių atperkančių savybių.

Bet, ir tai didelis bet (mano didelis užpakalis yra vienas iš dalykų, kuriuos mano vyras sakė, kad jam patinka apie mane porų konsultavimo metu, ar ne romantiškas?)

Tačiau...

Jei matote nors 1 % galimybių išsaugoti savo santuoką, pabandykite suteikti jai dar vieną šansą.

17) Jei jis mane ignoruoja, ar tai reiškia, kad jis manęs nekenčia?

Nebūtinai, bet tai dažnai yra pavojingas ženklas, kad jo prisirišimas ir meilė tau tolsta.

Kaip jau sakiau, sužinojimas apie herojaus instinktą ir kaip jį sužadinti man buvo didelis pabudimas.

Jūsų vyras gali jus ignoruoti dėl daugelio priežasčių, bet jei tai tęsiasi ilgą laiką, didelė tikimybė, kad jis emociškai ar santykiuose su jumis susidūrė su tam tikra kliūtimi, kurios tiesiog nežino, kaip įveikti.

Nesakau, kad jis neturi jokios kaltės, bet kartais iš tiesų būna taip, kad jis nežino, ką sakyti ar kaip reaguoti į savo neigiamas ir toksiškas emocijas, kai esate šalia, todėl tiesiog jus ignoruoja.

Tai siaubinga ir nepriimtina, bet tai nebūtinai reiškia, kad jis jūsų nekenčia.

18) Pirmiausia - šeima

Viena didžiausių klaidų, kurias dariau praeityje, buvo saviizoliacija. Nebendravau su šeima ir neskyriau jiems daug laiko, nes nenorėjau pripažinti, kad kažkas negerai.

Aš net nustojau daug bendrauti su sūnumi ir dukra. Žinau, kad jie abu tikriausiai stebėjosi, kas nutiko, ir dėl to jaučiuosi blogai.

Kai pradėjau suvokti realybę, kad mano vyras elgiasi toksiškai ir piktinasi manimi, vėl ėmiau artinti šeimą.

Pradėjau kalbėti apie tai, kas mane vargina, - ne skųstis, o tiesiog būti šiek tiek atviresnis.

Atsikračiau gėdos jausmo, kad esu blogas ar ydingas dėl santuokinių problemų, ir vėl pradėjau dovanoti meilę artimiausiems žmonėms, ir tai buvo puiku.

Linksmai leidome laiką, kartu gaminome maistą ir praleidome vertingą šeimos laiką.

Išmokau vertingą pamoką, kad nereikia laukti, kol viskas gyvenime bus gerai, ir tik tada leisti laiką su tais, kuriuos myli.

Geriausias laikas yra dabar.

19) Atvirumas yra labai svarbus

Per visą šią kovą išmokau, kad svarbiausia yra sąžiningumas.

Taip ilgai man atrodė, kad slėpdamasis galiu išvengti neigiamos konfrontacijos ar kančios. Tačiau tiesa ta, kad dėl to viskas tik pablogėja.

Pirmiausia turite būti sąžiningi sau, o tik tada kitiems.

Pripažinti, kad jūsų santuokinė padėtis nepriimtina, gali būti sunku, bet jei taip yra, jums būtinai reikia tai padaryti.

Žinau, kad man buvo labai svarbu pripažinti, jog mūsų problemos yra daugiau nei tik šalutinės, ir pradėti jas spręsti.

Visi, kurie susiduria su panašia į mano situacija, žino, apie ką kalbu, ir aš esu čia dėl visų savo seserų, kurios susiduria su sunkumais.

Mes esame kartu ir atminkite: jūs nesate kalti ir nusipelnėte paties geriausio, ką jis gali pasiūlyti.

Kaip išsaugoti santuoką

Jei vis dar manote, kad jūsų santuokai reikia darbo, raginu jus imtis veiksmų, kad padėtis pasikeistų dabar, kol ji dar labiau nepablogėjo.

Geriausia pradėti žiūrint šį nemokamą santuokos guru Brado Browningo vaizdo įrašą. Jis paaiškina, kur suklydote ir ką turite daryti, kad vyras vėl jus pamiltų.

Spustelėkite čia ir žiūrėkite vaizdo įrašą.

Santuoką pamažu gali užkrėsti daugybė dalykų - atstumas, bendravimo stoka ir seksualinės problemos. Tinkamai nesprendžiamos šios problemos gali privesti prie neištikimybės ir atsiskyrimo.

Kai manęs kas nors prašo nurodyti ekspertą, kuris padėtų išgelbėti žlungančias santuokas, visada rekomenduoju Bradą Browningą.

Bradas yra tikras žinovas, kai kalbama apie santuokos išsaugojimą. Jis yra bestselerių autorius ir dalina vertingus patarimus savo populiariame "YouTube" kanale.

Čia vėl rasite nuorodą į jo nemokamą vaizdo įrašą.

NEMOKAMA elektroninė knyga: Santuokos remonto vadovas

Tai, kad santuoka turi problemų, nereiškia, kad jūsų laukia skyrybos.

Svarbiausia veikti dabar, kad padėtis pasikeistų, kol ji dar nepablogėjo.

Jei norite gauti praktinių strategijų, kaip iš esmės pagerinti savo santuoką, peržiūrėkite mūsų NEMOKAMĄ elektroninę knygą čia.

Šia knyga siekiame vieno tikslo: padėti jums pataisyti savo santuoką.

Čia vėl rasite nuorodą į nemokamą elektroninę knygą

Ar santykių treneris gali padėti ir jums?

Jei norite gauti konkrečių patarimų dėl savo situacijos, labai naudinga pasikalbėti su santykių konsultantu.

Žinau tai iš asmeninės patirties...

Prieš kelis mėnesius, kai išgyvenau sunkų santykių laikotarpį, kreipiausi į "Relationship Hero". Ilgai buvęs paskendęs savo mintyse, jie man suteikė unikalių žinių apie mano santykių dinamiką ir apie tai, kaip juos sugrąžinti į teisingas vėžes.

Jei dar negirdėjote apie "Relationship Hero", tai svetainė, kurioje aukštos kvalifikacijos santykių treneriai padeda žmonėms įveikti sudėtingas ir sunkias meilės situacijas.

Vos per kelias minutes galite susisiekti su sertifikuotu santykių treneriu ir gauti jūsų situacijai pritaikytą patarimą.

Mane pribloškė tai, koks malonus, empatiškas ir nuoširdžiai naudingas buvo mano treneris.

Atlikite nemokamą viktoriną čia, kad jums būtų parinktas tinkamiausias treneris.