Suami saya membenci saya – baiklah, dia dulu sehingga baru-baru ini. Saya tahu ia kedengaran seperti keterlaluan, dan pada mulanya, saya fikir begitu juga.

Adakah saya hanya menjadi ratu drama?

Sebenarnya, tidak.

Toksidnya tingkah laku dan tindakan pasif-agresif sejak beberapa tahun kebelakangan ini benar-benar menjelaskan: suami saya membenci saya.

Atau sekurang-kurangnya dia membencinya.

Kami telah beralih arah dalam beberapa bulan kebelakangan ini dan segala-galanya sedang mendongak – bersilang – tetapi kami berada di kawasan yang begitu kasar untuk seketika di sana sehingga terasa seperti gempa bumi.

Memang menyakitkan untuk memikirkan betapa buruknya perkara yang berlaku, tetapi pada musim bunga yang lalu saya benar-benar di penghujung kecerdasan saya.

Suami saya telah menjadi tidak tahan.

Saya masih ingat enam bulan lalu apabila dia mengakuinya dengan lantang: "Saya tidak tahan berada di sekeliling awak."

Sejujurnya, ia menyakitkan.

Dia baik-baik saja dengan rakan-rakan dan orang lain, tetapi apabila ia datang kepada saya, dia benar-benar dingin, sangat kritikal, atau kentang sofa yang menggerutu. raksasa.

Saya sudah bersedia untuk keluar dari pintu dan menyerah pada tahun-tahun cinta yang kami miliki sebelum ini, tetapi sebelum saya mengambil langkah itu beberapa perkara telah berubah. Saya ingin berkongsi perjalanan saya tentang bagaimana saya dan suami mengubah keadaan di sini.

1) Mulakan dengan menerima realiti semasa

Penolakan bukan sekadar sungai di Mesir, dan saya pernah dalam penafian untuk masa yang lama. Saya fikir jika saya boleh berpura-pura tingkah laku suami saya normal atau fokus pada perkara laindia tidak memberi perhatian kepada anda selama berbulan-bulan secara fizikal, emosi, perbualan dan dalam setiap cara, ia boleh merasakan anda telah sampai ke penghujung tali anda.

Tetapi bertindak balas secara berlebihan dan melatah – walaupun ia benar-benar adil – akan menjadi bumerang dalam hampir setiap kes dan akan membatalkan sebarang peluang yang anda ada untuk meredakan keadaan dan mempunyai penyelesaian yang positif untuknya.

13) Inginkan nasihat khusus untuk situasi anda?

Sementara artikel ini meneroka perkara utama untuk mengetahui sama ada suami anda membenci anda, anda boleh bercakap dengan jurulatih perhubungan tentang situasi anda.

Dengan jurulatih perhubungan profesional, anda boleh mendapatkan nasihat khusus untuk kehidupan anda. dan pengalaman anda…

Wira Perhubungan ialah tapak di mana jurulatih perhubungan terlatih membantu orang ramai melalui situasi cinta yang rumit dan sukar, seperti apabila suami anda membenci anda. Mereka adalah sumber yang sangat popular untuk orang yang menghadapi cabaran seperti ini.

Bagaimana saya tahu?

Nah, saya menghubungi mereka beberapa bulan yang lalu semasa saya mengalami kesukaran tampal dalam hubungan saya sendiri. Setelah sekian lama hilang dalam fikiran saya, mereka memberi saya cerapan unik tentang dinamik hubungan saya dan cara mengembalikannya ke landasan yang betul.

Saya terpesona dengan sifat baik, empati dan benar-benar membantu. jurulatih saya.

Dalam beberapa minit sahaja, anda boleh berhubung dengan jurulatih perhubungan bertauliah dan mendapatkan nasihat khususuntuk situasi anda.

Klik di sini untuk bermula.

14) Bagaimanakah saya boleh tahu sama ada dia bersungguh-sungguh apabila suami saya mengatakan dia membenci saya?

Semasa saya menulis di atas, mengatakan dia menyayangi anda atau membenci anda adalah mudah, tetapi apakah tindakannya memberitahu anda?

Jika dia mengatakan dia membenci anda, sudah tentu perkara yang tidak baik untuk dikatakan. Tetapi beri perhatian lebih kepada perkara di sebalik perkataan itu.

Berbulan-bulan dan tahun pengabaian dan penderaan emosi? Atau hanya beberapa hari buruk di mana dia menjadi sangat marah pada beberapa pergaduhan anda dan pergi ke sesi melepaskan diri di mana dia mengatakan dia membenci anda?

Jika suami anda mengatakan dia membenci anda, katakan: “baik Saya rasa kita hanya boleh naik dari sini,” atau sesuatu yang sedikit jenaka.

Cuba jangan biarkan keadaan itu berlarutan lebih jauh ke dalam drama dan kebencian. Ia tidak akan membawa kepada mana-mana sahaja yang bermanfaat untuk anda berdua.

15) Bagaimana jika saya juga membenci suami saya?

Saya dengar awak, percayalah.

Semua yang saya katakan di sini pada asasnya adalah tentang belajar bertindak balas terhadap ketoksikan secara berkesan.

Emosi pertama saya apabila menangani ketoksikan suami saya ialah menumpukan pada perasaan dendam saya sendiri kepadanya. Saya juga benci hakikat yang saya sayangkan dia.

Agak-agak putar belit, kan?

Saya fikir dia curang, saya fikir dia pentingkan diri, saya fikir dia malas.

Bukannya saya tersilap sepenuhnya, cuma dengan memfokuskan pada aspek tersebut saya telah menyukarkan keadaan.

Iniperkara itu: walaupun anda membuat keputusan untuk berpisah, ia tidak akan menjadi lebih mudah dengan menambah kebencian anda terhadap suami anda juga.

Cuba cari sekurang-kurangnya satu perkara baik yang anda suka tentang dia dan fikirkan dari semasa ke semasa apabila anda rasa anda boleh menampar mukanya sahaja.

16) Bagaimanakah saya tahu apabila tiba masanya untuk mengucapkan selamat tinggal untuk selamanya?

Ini adalah sesuatu Saya bergelut dengan banyak perkara. Saya mempunyai soalan ini bermain-main di otak saya pada banyak malam yang sunyi dengan dia berdengkur hanya beberapa kaki sahaja.

Bagaimana anda boleh memisahkan emosi kemarahan dan kekecewaan daripada penilaian realistik sama ada sudah tiba masanya untuk mengucapkan selamat tinggal kepadanya selama-lamanya ?

Anda juga mungkin mempunyai orang penting lain untuk difikirkan seperti – dalam kes saya – anak-anak dan orang tersayang yang lain.

Akhirnya, semua yang saya boleh beritahu anda tentang “garis merah ” kerana perceraian ialah ia berlaku apabila anda tidak dapat bayangkan satu jam lagi dekat dengannya.

Jika anda berasa mual secara fizikal dengan kehadirannya dan lebih suka berada di mana-mana tetapi berdekatan dengannya maka itu adalah masa untuk menyelesaikannya.

Tidak kira betapa menyakitkannya, tiada cara untuk menjalani kehidupan dalam penyeksaan yang hampir berterusan dengan seseorang yang anda tidak melihat sifat penebusannya.

Tetapi, dan ia adalah besar tetapi (puntung besar saya adalah salah satu perkara yang suami saya katakan dia suka tentang saya dalam kaunseling pasangan, bukankah dia romantik?)

Tetapi …

Jika anda melihat sebarang peluang untuk menyelamatkan andaperkahwinan walaupun 1% sila cuba beri peluang sekali lagi.

17) Jika dia tidak mengendahkan saya adakah ini bermakna dia membenci saya?

Tidak semestinya, tetapi ia selalunya merupakan tanda bahaya dari kasih sayangnya dan cinta untuk awak semakin hanyut.

Seperti yang saya katakan, mempelajari tentang naluri wira dan cara mencetuskannya merupakan panggilan bangun yang besar untuk saya.

Suami anda mungkin mengabaikan anda kerana daripada banyak sebab, tetapi jika ia berterusan untuk masa yang lama ada kemungkinan besar dia telah mencapai beberapa jenis halangan secara emosi atau dalam hubungannya dengan anda yang dia tidak tahu bagaimana untuk menyeberanginya.

Saya' Saya tidak mengatakan bahawa dia tidak bersalah, tetapi kadang-kadang dia tidak pasti apa yang harus dikatakan atau bagaimana untuk bertindak balas terhadap emosi negatif dan toksiknya apabila anda berada di sekeliling anda, jadi dia hanya mengabaikan anda.

Sungguh mengerikan – dan ia tidak boleh diterima – tetapi ini tidak semestinya bermakna dia membenci anda.

18) Keluarga diutamakan

Salah satu kesilapan terbesar yang saya lakukan pada masa lalu ialah mengasingkan diri. Saya tidak berkomunikasi dengan keluarga atau menghabiskan banyak masa dengan mereka kerana saya tidak mahu mengakui ada sesuatu yang tidak kena.

Malah saya berhenti berkomunikasi dengan anak lelaki dan anak perempuan saya. Saya tahu mereka berdua mungkin tertanya-tanya apa yang salah, dan saya berasa sedih tentang perkara itu.

Setelah saya mula menghadapi realiti tingkah laku toksik suami saya dan kebencian kepada saya, saya mula merapatkan keluarga sekali lagi.

Saya mula bercakap tentang perkara yang mengganggu saya – bukan merungut– tetapi hanya bersikap lebih telus.

Saya meluahkan rasa malu bahawa saya tidak baik atau salah kerana mempunyai masalah rumah tangga dan mula memberi kasih sayang semula kepada orang yang paling rapat dengan saya, dan itu hebat.

Kami berseronok, memasak bersama-sama dan menghabiskan masa keluarga yang berharga.

Saya telah mempelajari pelajaran berharga bahawa anda tidak perlu menunggu semuanya menjadi "OK" dalam hidup anda sebelum meluangkan masa dengan mereka yang anda sayangi.

Masa terbaik ialah sekarang.

19) Kejujuran adalah Penting

Sepanjang perjuangan ini, perkara terbesar yang saya pelajari ialah kejujuran adalah penting.

Sejak sekian lama saya merasakan saya boleh mengelakkan konfrontasi negatif atau penderitaan dengan bersembunyi. Tetapi hakikatnya ia memburukkan lagi.

Anda perlu jujur ​​dengan diri sendiri dahulu sebelum anda boleh jujur ​​dengan orang lain.

Menerima bahawa keadaan perkahwinan anda tidak boleh diterima mungkin sukar dilakukan, tetapi jika itu berlaku, maka anda benar-benar perlu melakukannya.

Saya tahu bahawa bagi saya ia membuat semua perbezaan untuk mengakui bahawa masalah kami adalah lebih daripada isu sampingan dan untuk menanganinya secara berterusan dan mula menangani mereka.

Sesiapa sahaja yang menghadapi situasi yang serupa dengan saya tahu apa yang saya perkatakan dan saya di sini untuk semua adik perempuan saya yang sedang bergelut.

Kami berada dalam ini bersama-sama dan ingat: anda tidak boleh dipersalahkan dan anda berhak mendapat yang terbaik yang dia tawarkan.

Cara menyelamatkan perkahwinan anda

Jika anda masih berasabahawa perkahwinan anda memerlukan usaha, saya menggalakkan anda bertindak untuk memulihkan keadaan sekarang sebelum keadaan menjadi lebih teruk.

Tempat terbaik untuk bermula ialah dengan menonton video percuma ini oleh guru perkahwinan Brad Browning. Dia menerangkan di mana silap anda dan perkara yang perlu anda lakukan untuk membuatkan suami anda jatuh cinta semula dengan anda.

Klik di sini untuk menonton video.

Banyak perkara boleh menjangkiti anda secara perlahan-lahan. perkahwinan — jarak, kekurangan komunikasi dan isu seksual. Jika tidak ditangani dengan betul, masalah ini boleh membawa kepada perselingkuhan dan terputus hubungan.

Apabila seseorang meminta saya untuk mendapatkan pakar untuk membantu menyelamatkan perkahwinan yang gagal, saya sentiasa mengesyorkan Brad Browning.

Brad adalah yang sebenar berurusan apabila ia datang untuk menyelamatkan perkahwinan. Dia seorang pengarang yang paling laris dan memberikan nasihat berharga pada saluran YouTubenya yang popular.

Berikut ialah pautan ke video percumanya sekali lagi.

eBuku PERCUMA: Buku Panduan Pembaikan Perkahwinan

Hanya kerana perkahwinan mempunyai masalah tidak bermakna anda akan bercerai.

Kuncinya ialah bertindak sekarang untuk memulihkan keadaan sebelum keadaan menjadi lebih teruk.

Jika anda mahukan strategi praktikal untuk meningkatkan perkahwinan anda secara mendadak, lihat eBook PERCUMA kami di sini.

Kami mempunyai satu matlamat dengan buku ini: untuk membantu anda membaiki perkahwinan anda.

Berikut ialah pautan ke eBuku percuma sekali lagi

Bolehkah jurulatih perhubungan membantu anda juga?

Jika anda mahukan nasihat khusus tentang situasi anda, ia boleh menjadi sangatberguna untuk bercakap dengan jurulatih perhubungan.

Saya tahu perkara ini daripada pengalaman peribadi…

Beberapa bulan yang lalu, saya menghubungi Wira Perhubungan apabila saya mengalami masalah sukar dalam hubungan saya. Setelah sekian lama hilang dalam fikiran saya, mereka memberi saya gambaran unik tentang dinamik hubungan saya dan cara mengembalikannya ke landasan yang betul.

Jika anda tidak pernah mendengar tentang Relationship Hero sebelum ini, ini adalah tapak di mana jurulatih perhubungan terlatih membantu orang ramai melalui situasi cinta yang rumit dan sukar.

Dalam beberapa minit sahaja anda boleh berhubung dengan jurulatih perhubungan bertauliah dan mendapatkan nasihat yang disesuaikan untuk situasi anda.

Saya terpesona dengan betapa baik, empati dan benar-benar membantu jurulatih saya.

Dapatkan kuiz percuma di sini untuk dipadankan dengan jurulatih yang sesuai untuk anda.

Saya silap.

Hanya satu hari apabila semuanya menjadi terlalu berat dan saya menangis kerana mula-mula saya mula benar-benar menerima arus situasi.

Saya berhenti cuba mewajarkan tingkah laku bermusuhan dan sikap negatifnya. Saya berhenti memberitahu diri saya bahawa ia adalah kerana kerja memberi tekanan kepadanya atau masalah kesihatannya.

Saya menerima bahawa ia adalah masalah antara saya dan dia dan sama ada ia akan diselesaikan atau kami telah selesai.

2) Berhenti menyalahkan diri sendiri

Saya tidak dapat mengira berapa kali saya menyalahkan diri sendiri atas kemarahan dan negatif suami saya.

Saya cuba menjadi lebih baik , saya memasak makan malam yang lazat, saya menawarkan untuk mencuba perkara baharu di atas katil …

Ia tidak berjaya. Dia melayan saya seperti keset dengan dengusan dan mengangkat bahu.

Bukannya saya rasa saya sempurna, dan masih ada bahagian yang sedang saya usahakan tetapi tolong – cuba menyelesaikan masalahnya. masalah dengan menjadikan diri saya lebih baik adalah idea yang bodoh.

Semua percubaan saya untuk mencari punca dalam diri saya menjadi sia-sia kerana saya bukan orang yang memancarkan sinaran kebencian toksik (bunyi agak dramatik? Kepercayaan saya, awak belum jumpa dia).

Hanya dengan berhenti memukul diri saya, saya boleh mula mencari kejelasan dan jujur ​​tentang situasi itu. Dengan mengakui had kawalan saya, saya sebenarnya boleh mula menilai perkahwinan kami secara realistik.

Selama inikerana saya fikir saya bersalah dan cuba membetulkan perkara, saya sebaliknya menjadi terperangkap dalam corak bergantung bersama yang membawa saya ke tahap terendah epik yang saya tidak mahu alami lagi.

Jadi jangan salahkan diri sendiri, ia tidak akan berjaya.

KUIZ : Adakah suami anda menarik diri? Ikuti "kuiz dia menarik diri" baharu kami dan dapatkan jawapan yang sebenar dan jujur. Semak kuiz di sini.

3) Adakah perkahwinan saya sukar atau toksik?

Saya rasa ini adalah soalan yang ramai di antara kita yang lebih sensitif melantun. Semua orang selalu mengatakan perkahwinan dan perhubungan adalah kerja, tetapi kita sampai ke persimpangan di mana kita tertanya-tanya: adakah perkahwinan saya sukar atau sebenarnya toksik?

Apa yang boleh saya katakan di sini ialah dalam kes saya ia telah melintasi garis daripada keras kepada toksik.

Keterangan secara lisan secara berterusan, kritikan, komen yang menghakimi, keengganan sepenuhnya untuk membantu dalam apa-apa, dan detasmen emosi yang kejam dan dingin.

4) Cetuskan naluri wiranya

Seperti yang dijelaskan oleh pengarang James Bauer, terdapat kunci tersembunyi untuk memahami lelaki dan mengapa mereka tertarik kepada seorang wanita.

Ia dipanggil naluri wira.

Menurut naluri wira, lelaki mahu melangkah ke hadapan untuk wanita yang mereka cintai dan dihargai dan dihargai kerana berbuat demikian. Ini berakar umbi dalam biologi mereka.

Mempelajari cara mencetuskan perkara ini dalam diri suami saya dan cara membuatnya berasa diperlukan dan dihargai merupakan titik pemulihan yang besar dalam kamiperkahwinan.

Cara terbaik untuk mengetahui cara mencetuskan naluri wira dalam diri suami anda ialah menonton video dalam talian percuma ini. James Bauer mendedahkan perkara mudah yang boleh anda lakukan mulai hari ini untuk mengeluarkan naluri lelaki yang sangat semula jadi ini.

Apabila anda mencetuskan naluri wiranya, anda akan melihat hasilnya serta-merta.

Kerana apabila lelaki benar-benar berasa seperti wira anda setiap hari, dia akan menjadi lebih penyayang, prihatin dan komited terhadap perkahwinan anda.

Lihat, saya tidak mengatakan perkara berubah dalam sekelip mata dan saya tidak mengatakan saya tidak Saya masih tidak menyimpan sedikit kemarahan tentang isunya.

Tetapi mengetahui perkara yang membuatkan dia berdetik dengan serius membuka mata saya kepada beberapa masalah yang kami hadapi.

Bukannya saya perlu ubah diri saya atau "buat lebih baik". Lebih-lebih lagi saya perlu merangka semula bagaimana saya melihat hubungan kami dan tenaga maskulin dan feminin kami. Dan ia membuat dunia yang berbeza.

Belajar melihat ini dan bertindak balas terhadapnya bukan sahaja menarik dan mengujakan baginya, ia juga merupakan pengalaman yang sangat memuaskan bagi saya (nampaknya wira juga mempunyai kebolehan luar biasa di atas katil, siapa tahu).

Berikut ialah pautan ke video "naluri wira" yang sangat baik sekali lagi.

5) Letakkan kad anda di atas meja

Beberapa hari selepas krisis emosi saya, saya letak semua kad saya di atas meja. Daripada berjalan-jalan semasa dia memecahkan bir dan hanya berundur ke komputer riba dan Netflix saya, saya memberitahunya saya mahu bercakapdan menerangkan dengan tepat apa yang saya rasa.

Saya tidak boleh mengatakan dia teruja, tetapi untuk kreditnya, dia mendengar.

Dia juga mengakui bahawa dia pernah berasa seperti sial akhir-akhir ini juga, dan berasa tidak melabur dalam perkahwinan dan masa depan kami. Ia menggerunkan saya, tetapi ia pasti menunjukkan kepada saya bahawa saya bukan hanya membayangkan ada masalah.

Setelah kami membuka saluran komunikasi ini, kami boleh mula mengambil langkah kecil ke hadapan.

6) Bersikap tenang – dan tulen – seboleh mungkin

Sumber berharga seperti buku Rudá Iandê Laughing in the Face of Chaos ialah panduan yang berkesan untuk mencari ketenangan dalaman yang membantu saya kekal setenang mungkin.

Saya tidak mengatakan saya tidak pernah marah atau sedih – tetapi saya tidak membiarkannya menimpa saya atau melakukan perkara yang tidak sedarkan diri.

Saya belajar untuk menahan kemarahan dan kesedihan saya dan berhenti melampirkan cerita dan menyalahkan ia. Saya belajar untuk membiarkan masa sukar memperkasakan saya dan ia membuat perubahan besar.

Daripada memberi makan kepada manipulasi emosi pasangan saya dan lingkaran negatif sendiri, saya berdiri teguh dengan kuasa saya sendiri dan mencipta tempat yang stabil dan benar di mana penyembuhan boleh – sangat perlahan – mula bermula.

Jika anda duduk di sana dengan kepala di tangan anda berasa hancur dan mengulangi "suami saya membenci saya" dengan tidak percaya maka saya mempunyai mesej penuh harapan untuk anda .

Ia bermula dengan anda, dan ini semua tentang bekerja dengan apa yang ada dalam kawalan anda.

7) Kadangkala perceraian ialahjawapan

Walaupun kelihatan kejam, kadangkala perceraian dan perpisahan adalah jawapannya.

Saya tahu ini bukan perkara yang kebanyakan orang mahu dengar, tetapi anda harus meninggalkannya sekurang-kurangnya sebagai pilihan di atas meja.

Anda tidak boleh membetulkan masalah orang lain untuk mereka, malah belajar untuk berhenti melakukan ini adalah langkah penting dalam mengatasi kebergantungan bersama.

Selalunya apabila anda mempunyai masa yang menggembirakan selama bertahun-tahun dan kenangan indah di belakang anda – kelahiran anak-anak, percutian yang luar biasa, kesusahan yang anda lalui bersama-sama – ia boleh menjadi sangat menyedihkan untuk memikirkan sudah tiba masanya untuk berpisah.

Tetapi hakikatnya ialah mengetahui perceraian adalah pilihan sebenar adalah salah satu perkara yang membantu saya mencari harapan.

Saya tahu bahawa saya akan melakukan yang terbaik dan menyediakan tempat untuk suami saya mula bertindak balas dan jika tiada apa-apa yang berkesan akhirnya saya mungkin terpaksa pergi.

Ketahui bila perlu pergi … dan tahu bila perlu lari

Saya masih sayang suami saya dan saya sayang dia walaupun dia melayan saya seperti sampah . Tetapi saya tahu bahawa walaupun kerosakan yang akan berlaku kepada anak-anak dan saya, saya mungkin perlu pergi.

Jika anda berada dalam situasi di mana suami anda membenci anda dan menentang anda, maka anda perlu tahu bila untuk pergi … dan bila hendak lari.

Jika dia telah menjadi kasar secara lisan atau fizikal, maka satu garisan telah dipalang dan anda tidak seharusnya tertakluk kepada layanan ini.

Jika dia secara aktif mensabotaj kerja anda, peribadikehidupan, perhubungan keluarga, kewangan atau harga diri anda perlu berundur dan melihat dengan teliti mengapa anda mengekalkan perkahwinan pada sokongan hayat.

Kadangkala sudah tiba masanya untuk pergi.

8) Kaunseling benar-benar boleh membantu

Apabila kami berjalan melalui pintu kuning air itu, saya pasti kami menyukai burger yang tidak ada apa-apanya.

Saya menjangkakan psikobabble dan "apakah perasaan anda ” bullsh*t. Tetapi sebenarnya, kami berdua sangat terkejut.

Dia tidak menilai kami atau masalah kami tetapi dia juga tidak takut sama sekali untuk memanggil bola dan menyerang.

Dia tidak melepaskan suami saya dengan mudah tetapi dia juga banyak membantu saya memahami tentang cara pendekatan saya tidak produktif.

Berbulan-bulan kami menghadiri kaunseling pasangan – yang masih berterusan – benar-benar membantu suami saya dan saya.

Terutama apabila ahli terapi kami bergurau, suami saya telah ketawa beberapa kali. Sama ada dia sedang bercumbu dengannya atau rasa bencinya yang memuncak terhadap saya mula perlahan-lahan mencair dan saya pasti ingin fikir ia adalah yang terakhir.

Namun, jika anda tidak mempunyai masa atau sumber untuk komited dengan kaunseling, saya syorkan anda menonton video percuma yang sangat baik ini oleh pakar perkahwinan Brad Browning.

Dalam video ini, Brad mendedahkan 3 kesilapan pembunuhan perkahwinan terbesar yang dilakukan pasangan (dan cara membetulkannya).

Brad Browning adalah tawaran sebenar dalam menyelamatkan perkahwinan. Dia adalah yang paling larispengarang dan memberikan nasihat berharga pada saluran YouTubenya yang sangat popular.

Berikut ialah pautan ke videonya sekali lagi.

9) Lebih banyak perkara penting yang saya pelajari

Salah satu perkara yang paling penting perkara yang saya pelajari adalah realistik. Saya dan suami saya meneruskan kaunseling dan menyelesaikan masalah kami, tetapi saya tahu bahawa kami masih belum keluar dari hutan dan masih ada peluang kami menuju ke splitsville.

Kisah Berkaitan daripada Hackspirit:

10) Soalan-soalan terus bergolak …

Saya masih ingat banyak malam sehingga saya tidak dapat tidur dengan fikiran dan soalan yang berlegar di kepala saya.

Walaupun setelah saya belajar untuk berhenti menyalahkan diri sendiri dan mula melihat pendekatan baharu, saya tidak dapat mengelak kekeliruan itu.

Apa sebenarnya yang berlaku dan mengapa?

Bukan kerana saya mahu menganalisis secara berlebihan , cuma saya perlu memahami perkara yang telah berlaku untuk melihat laluan ke hadapan.

Saya fikir mereka yang menghadapi situasi yang sama selalunya mempunyai banyak soalan. Saya tahu saya melakukannya.

Inilah percubaan terbaik saya untuk menjawab beberapa soalan yang mengganggu untuk anda.

KUIZ : Adakah dia menarik diri? Ketahui dengan tepat kedudukan anda bersama suami anda dengan kuiz "adakah dia menarik diri" baharu kami. Semak di sini.

11) Adakah suami saya benar-benar membenci saya?

Jelas sekali hanya dia yang boleh menjawabnya dan malah apa yang dia katakan pada masa ini mungkin tidak kebenaran yang lebih mendalam sebenarnya boleh menjadi kerja atau peribadiisu. Tetapi jika ia berterusan selama berbulan-bulan dan bertahun-tahun sudah tiba masanya untuk memecahkannya.

Tetapi jika anda mahu beberapa cara untuk mengetahui sama ada dia hanya mengacau anda atau menjadi orang gila atau dia sebenarnya membenci keberanian anda maka perkara utama yang perlu dipertimbangkan ialah 1) berapa lama kelakuan buruknya bertahan dan 2) bagaimana dia melayan anda tanpa mengira apa yang dia katakan.

Anda lihat, dia mungkin bersikap dingin dan jauh dengan anda atas banyak sebab lain.

Jika dia menjadi bodoh selama beberapa hari atau bahkan seminggu atau dua daripada Matriks itu dan menyedari dia benar-benar membenci atau membenci anda atas sebab tertentu (mungkin isunya sendiri).

Kedua ialah tidak kira betapa baiknya dia mengatakan perasaannya atau bertindak di khalayak ramai dan pada zahirnya bagaimana dia sebenarnya memperlakukan anda? Bilakah kali terakhir dia membantu atau melakukan sesuatu yang bertimbang rasa untuk anda dan menunjukkan bahawa dia benar-benar mengambil berat tentang anda?

Apabila dia membenci anda, dia akan menunjukkannya dalam satu atau lain cara, jadi perhatikan apa yang dia lakukan, bukan apa yang dia katakan, dan lihat berapa lama layanan negatifnya berterusan untuk mengetahui sama ada ia hanya satu bonggol di jalan atau sama ada ia benar-benar penghujung talian.

12) Jangan bertindak keterlaluan

Langkah pertama ialah jangan bertindak keterlaluan. Jika anda menerima realiti situasi seperti yang saya tulis di atas dan mengambil langkah demi langkah, masih ada peluang untuk menyelamatkan apa yang anda miliki.

Jika anda terlepas kendali atau marah kepadanya anda hanya akan memburukkan kitaran kereaktifan.

Jika