Სარჩევი
ყოველი დაშორება თავისებურად უნიკალური და მტკივნეულია.
მაგრამ ბიჭებს აქვთ დაშლის პროცესი, რომელსაც თითქმის ყველა მოსდევს.
აქ არის დაშორების ეტაპები, რომელიც მამაკაცი ჩვეულებრივ გადის.
რა ეტაპებია დაშორება ბიჭისთვის? ყველაფერი რაც თქვენ უნდა იცოდეთ
ბევრი რამ არის დამოკიდებული იმაზე, თუ ვინ ვის დაშორდა. მაგრამ მიუხედავად ამისა, დაშორება ძლიერ დაარტყამს ბიჭს, თუნდაც ის იყოს ის, ვისაც ეს სურდა.
ყველა ბიჭს აქვს დაშორების პროცესის საკუთარი პროცესი, მაგრამ ძირითადი ეტაპები შემდეგნაირად მიდის.
1) სიურპრიზი
უპირველეს ყოვლისა, იქნება გარკვეული სიურპრიზი, რომ ურთიერთობა დასრულდა.
დაშორება არასოდეს არის ადვილი და მაშინაც კი, თუ დაშლა შეიძლება იყოს შორიდან მოსულს, ყოველთვის ცოტა შოკია.
დამშვიდობების დაგეგმვა, შემდეგ დაშორება და იმის გაცნობიერება, რომ ეს ნამდვილად დასრულებულია და რომ ერთად აღარ დაბრუნდებით, შოკია. სისტემა.
პირველი ეტაპი, რომელსაც ბიჭი დაშორებისას აპირებს, არის შოკი და რაღაც არარეალურობის განცდა, რომ ის ნამდვილად დასრულდა.
ამას სულ მცირე რამდენიმე დღე დასჭირდება. მართლაც ჩაიძიროს. და ამის შემდეგაც კი ის თავს აინტერესებს თავის ქნევაში და აინტერესებს, მართლა მოხდა თუ არა ეს ყველაფერი და ის ნამდვილად დაასრულა შენთან.
გაკვირვების შემდეგ, შემდეგი ემოცია, სავარაუდოდ, დატრიალდება. in არის:
2) უარყოფა
გაკვირვების შემდეგ, სავარაუდოდ, იქნება გარკვეული უარყოფა, ან დაახლოებითშეესაბამებოდეს შენთვის სრულყოფილ მწვრთნელს.
თავად დაშორება ან იმის შესახებ, თუ რატომ მოხდა ეს.მას შეუძლია იფიქროს, რომ თქვენ მაინც მალე დაბრუნდებით ერთად.
ან იფიქრეთ, რომ დაშორება მხოლოდ იმიტომ იყო, რომ ძალიან დაკავებული იყავით სამუშაოთი ან არ მოუსმინა მას საკმარისად ან რაიმე მიზეზით, თუნდაც ეს სრულიად არაზუსტი იყოს.
ეს ძირითადად ტკივილის დაბლოკვის საშუალებაა.
მაგრამ ის ასევე არის ფსიქოლოგიური მექანიზმი, რომ ის შეეცადოს მიჰყევით მას მიჩვეულ შაბლონებს, რომლებსაც დაშორება ცხადყოფს.
უარყოფით რა მოხდა სინამდვილეში ან რატომ, ის იმედოვნებს, რომ შეაჩერებს ტკივილს.
მაგრამ ტკივილი იმის გამო, რომ თქვენ გარშემო არ ხართ, ჯერ კიდევ არსებობს. იქ, როგორც ცეცხლმოკიდებული ნახშირი მის მკერდში.
და ადრე თუ გვიან ის დაიწყებს ხვრელის წვას.
3) მამაკაცის ფსიქოლოგიის გაგება დაშლისას
ეტაპები კაცების დაშორება შეიძლება ძნელი გასაგები იყოს, განსაკუთრებით, თუ თქვენ განიცდით მათ.
შეიძლება გაგიკვირდეთ, რატომ გრძნობთ თავს ასე ან სხვა ბიჭებსაც ჰქონდათ მსგავსი რამ რომანტიკული იმედგაცრუების გამო.
შესაძლებელია, რომ მათ აქვთ.
და საუკეთესო გზა, რაც მე ვიცი, რომ ვესაუბრო ვინმეს, ვისაც ესმის, არის მივმართო სერტიფიცირებულ ურთიერთობის მწვრთნელს.
ეს დიდ ნაბიჯად ჟღერს, მაგრამ სინამდვილეში ძალიან მარტივია.
მე ვურჩევ სიყვარულის მწვრთნელებს Relationship Hero-ში, ვებსაიტზე, სადაც აკრედიტებული პროფესიონალები, რომლებსაც ესმით დაშორების ეტაპები, არიან იქ, რომ ესაუბროთ და მიიღეთ მხარდაჭერაfrom.
საიდან ვიცი?
მაშ, მე მათ შარშან მივმართე მას შემდეგ, რაც განვიცდი ჩემს ცხოვრებაში ყველაზე უარესი დაშლის შემდეგ, რამაც ისეთი შეგრძნება დამიტოვა, თითქოს სიბნელეში დავდიოდი ცხოვრება და სიყვარული.
ქოუჩი დამეხმარა შუქის გამონათებაში და დამეხმარა გავიგო რა ხდებოდა და რატომ ვრეაგირებდი ისე, როგორც ეს იყო. შემდეგი უნდა გამეკეთებინა და როგორ შემეძლო უფრო პროდუქტიული გზით გავუმკლავდე დაშორებას.
დასაწყებლად დააწკაპუნეთ აქ.
4) გაბრაზება
შემდეგი იქნება უარყოფის შემდეგ სავარაუდოდ გაბრაზდება.
რაღაც, რაც ძალიან გინდა, წაერთვა და ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე ცუდი გრძნობა, რაც შეიძლება ვინმეს ჰქონდეს.
რაც არ უნდა იყოს თავდაჯერებული მამაკაცი, სცადე ადრე უყურო მას. და საყვარელ ქალთან დაშორების შემდეგ.
ძალიან ურტყამს. არავინ გამოდის უვნებელი იმ ადამიანთან განშორებისგან, ვინც ნამდვილად ზრუნავს.
ეს არის ცეცხლის გავლა.
და ის ავლენს ბრაზისა და გაბრაზების ცეცხლოვან ემოციებს იმის გამო, რომ დარჩება უკან და რაც არ არის. ივარჯიშეთ, ხშირად ლოგიკის მიუხედავად, რატომ არ გამოუვიდათ.
სიყვარული სხვა არაფერია, თუ არა რაციონალური.
როგორც რებეკა სტრონგი წერს:
“ იმის გაცნობიერებამ, რომ შენი ყოფილი სამუდამოდ წავიდა, შეიძლება გამოიწვიოს ღალატის, იმედგაცრუების და ბრაზის საკმაოდ მძაფრი გრძნობები.”
გაბრაზება, რომელსაც დაშორების შედეგად მიიღებთ, შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი პიროვნების მიხედვით, მაგრამ ყველაზე რბილი ხასიათის მქონე ბიჭსაც კი. სავარაუდოდ გრძნობს ზოგიერთსუკმაყოფილება და გაბრაზება იმის გამო, რაც მან დაკარგა.
5) იმედგაცრუება
უარის თქმის შემდეგ, სავარაუდოდ, იმედგაცრუება მოჰყვება, როდესაც რისხვა ოდნავ გაქრება.
ის ჯერ კიდევ არსებობს, მაგრამ არც ისე ცხელა.
მის ადგილას არის ერთგვარი ბრმა იმედგაცრუება, რომელიც უბრალოდ უნდა დაგიბრუნდეთ ან, სულ მცირე, უნდა რაიმე სხვა შანსი ან ხელახლა.
სამწუხაროდ, ცხოვრება იშვიათად მუშაობს ასე.
და თუნდაც იშვიათად გამოდის ისეთი რამ, როგორსაც ორივეს იმედი აქვს. გაბრაზება, რადგან მარტო დღეები მატულობს.
მართლა ასე იქნება?
გონება უფრო მეტად იწყებს მუშაობას და ბიჭი სავარაუდოდ უფრო მეტ ინტელექტუალიზაციას დაიწყებს.
6) თვითიზოლაცია
ამ ეტაპზე თვითიზოლაციის ჩვევა სავარაუდო ხდება.
მონაცვლეობა იმედგაცრუებასა და უბრალო იმედგაცრუებას შორის ბევრი ძილით და სხვებისგან შორს დროის გატარებით და საზოგადოების თვალიდან მოშორებით.
სოციალური მედიის პოსტები შეიძლება თითქმის არაფერზე შემცირდეს და მეგობრებთან და ოჯახთან კომუნიკაცია, სავარაუდოდ, მინიმუმამდე იქნება.
აქ მთავარი გამონაკლისი არის ის, თუ ის მეტს ლაპარაკობს. სიღრმისეულად ახლო მეგობარს.
მაგრამ ბიჭების უმეტესობა, სავარაუდოდ, ახლა ზედმეტად ფიქრობს და წყვეტს ურთიერთობას.
მსგავსი ისტორიები Hackspirit-დან:
რა მოხდა და უნდა სცადონ უკან დახევა და როგორმე გამოსწორება?
აქ არის ადგილითამაშში შედის შემდეგი ეტაპი.
7) გარიგება
ბიჭისთვის დაშორების შემდეგი ეტაპი არის გარიგება.
Იხილეთ ასევე: 11 მიზეზი, რის გამოც თქვენი ყოფილი შეყვარებული ასე საზიზღარია თქვენ მიმართაქ ის სავარაუდოდ სთხოვს გოგონას მიიღოს დაბრუნდით ერთად, დაიწყეთ მისი პოსტების მოწონება, მისი ყველა ისტორიის ყურება ან შეეცადეთ შეეჯახოთ მას და ჰკითხოთ მის შესახებ მეგობრებს.
რაც არ უნდა ჰქონდეს მას რაიმე წარმოსახვითი შანსი, მიიღოს კიდევ ერთი შანსი ან დაინახოს, შეიძლებოდა თუ არა ამჯერად უკეთესი იყოს. .
ეს არის უარის თქმა რეალურად დაშორებაზე და მოდის სხვა თავდაპირველი რეაქციების შემდეგ, ხშირად მხოლოდ ერთი ან ორი კვირის განმავლობაში, თუმცა ვადები განსხვავდება თითოეული ბიჭის მიხედვით.
სიმართლე ისაა. რომ ვაჭრობა ბუნებრივი ინსტინქტია, როცა კარგავ იმას, ვინც გინდა.
მაგრამ გარიგების ნაცვლად, რეალურად ბევრად უკეთესი იდეაა.
ეს არის რაღაც, რაც მე აღმოვაჩინე ცნობილი ბრაზილიელი შამანიდან რუდა იანდედან. მან მასწავლა, გამეგო ბევრი თვით-დივერსიული რწმენა, რაც მქონდა სიყვარულზე და სოციალურად განპირობებული მითები, რომლებიც მაკავებდნენ.
როგორც რუდა განმარტავს თავისუფალ ვიდეოს, ბევრი ჩვენგანი ყოფილა. გაყიდა სიყვარულის შესახებ ტყუილის შეკვრა და საბოლოოდ აღმოჩნდება ძალიან ცუდ ურთიერთობებში ან გაუთავებელ გულისტკივილებში, რომლებიც, როგორც ჩანს, არასდროს გაუმჯობესდება.
მაგრამ ის გვიჩვენებს გამოსავალს მარტოობისა და მაგიდის შებრუნების გასაოცარი პროცესით. გული მწყდება.
იხილეთ უფასო ვიდეო აქ.
8) დევნა
როდესაც გარიგება არ მუშაობს, ბიჭი სავარაუდოდ შეეცდებარეალურად დაედევნა ყოფილს რაიმე გზით, განსაკუთრებით მხოლოდ და მესიჯების საშუალებით.
ბიჭზე დამოკიდებულებით, ეს შეიძლება მოიცავდეს სიყვარულის დაბომბვას, ხვეწნას, ზეწოლას, გონების თამაშების თამაშს, ხუმრობის გაგზავნას გასამჟღავნებლად, მოტყუების მცდელობას ან ფოტოების გამოქვეყნებას. და ცდილობს შეაშუროს ყოფილს.
ეს ყველა ტაქტიკის მაგალითებია, რათა შეეცადოთ გააძლიეროთ ეჭვიანობისა და დაძაბული ემოციები, რადგან დაშორება გრძელდება.
ის შეიძლება ასევე გამოჩნდეს ისეთ ადგილებში, სადაც ის არის. და შეეცადეთ იყოთ მის გვერდით ან ჩაერთოთ მის ყოფილთან საუბარში ან ინტერაქციაში.
თუ და როდესაც ეს არ მოიტანს შედეგს, რომლის იმედიც აქვს, ბიჭი სავარაუდოდ გადავა შემდეგ ეტაპზე.
ეს შემდეგი ეტაპი მოიცავს უამრავ მთვრალ ღამეს და, ალბათ, საკმაოდ უგუნურ ქცევას ფიზიკურად და ემოციურად.
9) მობრუნება
რეაბუნდური ურთიერთობები და სექსი ტკივილის დაბლოკვის კიდევ ერთი მცდელობაა. .
ისინი გადატვირთვის ღილაკია, რომელსაც ბიჭი იმედოვნებს, რომ სწრაფად გადაიტანს ყველა იმ მძიმე ემოციას, რომელსაც განიცდის და იმედგაცრუებას.
აღდგენის პერიოდი შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე თვე ან ზოგჯერ უფრო მეტსაც.
ძირითადად ეს არის ის, რომ ცდილობთ ნუგეშს ეძებოთ უცხო ადამიანის მკლავებში და შეცვალოთ ის, ვინც ნამდვილად გინდოდათ იმ ადამიანებით, რომლებიც ნამდვილად არ გსურთ.
Იხილეთ ასევე: 11 მიზეზი, რის გამოც ყველას არ უხარია თქვენი წარმატებაზოგჯერ მობრუნებები გრძელვადიან ურთიერთობებადაც კი იქცევა, მაგრამ თუ თქვენ 'ჯერ კიდევ შეყვარებული ვარ მათზე ადრე, ის მაინც შეიძლება იყოს გარიგების დამრღვევი.
როგორც გარდაცვლილი და დიდი ქანთრის მომღერალი ერლ თომას კონლი მღერის ამ სიმღერაში,მოხსნა არადამაკმაყოფილებელია და მაშინაც კი, როდესაც შეხვდები ვინმეს, რომელიც შესანიშნავია და რომელიც გიყვარს, საბოლოოდ უნდა აცნობო მას, რომ შენი გული არ არის ამაში.
როგორც კონლი მღერის:
„ყველაზე რთული ის, რისი გაკეთებაც ოდესმე მომიწია
ეს არის მისი ხელში ჩაგდება და მიყვარხარ…”
10) უფრო ღრმა სევდა
როდესაც ვაჭრობა და დევნა არ იშლება, უფრო ღრმა სევდა დადგება და კიდევ უფრო მეტი თვითიზოლაცია მოხდება.
ეს ჰგავს ცუდ სიცხეს, რომელიც ისეთი შეგრძნებაა, თითქოს არასოდეს დაიწვება.
მას სავარაუდოდ მეგობრები ეყოლება. და ოჯახი შეშფოთებულია, რადგან ის ქრება თვალთახედვიდან და გადის გულის ამაღელვებელ პროცესს და ცდილობს შეგუოს დაშორებას.
სწორედ ამ მომენტში მან შეიძლება დაიწყოს იმის განცდა, რომ ნამდვილად არაფრის გაკეთება არ შეუძლია. .
შესაძლოა საჭირო გახდეს თერაპია და მეტი დახმარება, ისევე როგორც სიყვარულისა და ინტიმური ურთიერთობის პოვნის ჭეშმარიტების გაგება.
საბოლოოდ, ეს ყველაფერი შემდეგ ეტაპზე მიდის...
11) მიმღებლობა
როდესაც დაშორება შეუძლებელია შეიცვალოს და ცდილობ მის უარყოფას, გაბრაზებას, მისგან თავის დაღწევას, მისგან თავის დაღწევას და ტკივილის გაქრობამდე იწვა, არაფერია სხვაგვარად უნდა გააკეთო, მაგრამ მიიღე ეს.
ეს არ ნიშნავს რომ ტკივილი გაქრება ან მოულოდნელად ყველაფერს აზრი აქვს.
ეს უბრალოდ ნიშნავს, რომ აღიარებ, რომ ეს მოვლენა და ურთიერთობა მოხდა და არის ახლა. დასრულდა.
რაც არ უნდა გააკეთოს, ბიჭი უნდა შეხვდეს იმას, რაც ახლა მის კონტროლს ექვემდებარება.მისი გადაწყვეტილებები და ქმედებები მომავალში.
ნებისმიერი შერიგება ან სხვა შანსი ურთიერთობაში უნდა მოვიდეს მისი მხრიდან, რადგან ის ახლა აღიარებს, რომ ვერ აკონტროლებს შედეგს ან სხვა შანსს.
სასტიკი, ზოგჯერ ძალიან ძნელი მისაღებად მიგნება. მაგრამ ეს უნდა იქნას მიღებული სულ მცირე, როგორც ობიექტური ფაქტი, რომელიც მოხდა თქვენს ცხოვრებაში, რათა არსებობდეს რაიმე დისტანცია მისგან გადასვლისთვის.
12) ნოსტალგია
ნოსტალგია არის ერთგვარი შემდგომი ეფექტი, რომელიც ძალიან ხშირია ბიჭის დაშორების ეტაპებზე.
თუ მას ნამდვილად უყვარდა ყოფილი, ის არასოდეს დაივიწყებს მას სრულად.
გარკვეული ადგილები და დრო, ღირსშესანიშნაობები და სუნი მიდის. დააბრუნოს ეს მოგონებები და დროდადრო გაანადგურო კიდეც.
დრო, რომელიც მან ყოფილ ყოფილს უზიარებდა, შეიძლება დასრულდეს და წარსულში წავიდეს, მაგრამ ისინი ყოველთვის იცხოვრებენ მის გულში რაღაც ფორმით, მაშინაც კი, თუ ისინი გაივლიან აკვიატებულობის ან სრული სიყვარულის სტადიას.
ეს განსაკუთრებული მომენტები, რომლებიც მათ გაუზიარეს და რასაც ისინი ნიშნავდნენ მისთვის გულის სიღრმეში, მაინც დარჩება, მიუხედავად იმისა, რომ ისინი დაიკარგნენ დროის სიღრმეები ახლა.
ნოსტალგია ყოველთვის იქნება იქ, მაშინაც კი, თუ ის უბრალოდ სუნთქავს, როდესაც ის ესმის გარკვეულ სიმღერას…
ან ყოველთვის გრძნობს ემოციების მოზღვავებას იმ ადგილას, სადაც ის პირველად შეხვდა თავის ყოფილს.
ეს ნოსტალგია არ გაქრება.
კრის სეიტერი განმარტავს:
„ეს ის ეტაპია, როცა გავლის შემდეგემოციური ატრაქციონი, რომელიც თავს არიდებს, ეძებს დადასტურებას სხვებისგან, აშორებს საკუთარ თავს და აღიარებს, რომ შეცდომა დაუშვა, შენი ყოფილი საბოლოოდ იოცნებებს იმაზე, თუ რა შეიძლებოდა ყოფილიყო. 3>
ურთიერთობის დასასრული სამწუხაროა.
ერთადერთი დადებითი ის არის, რომ ეს არის პოტენციალი რაღაც ახალი.
შესაძლოა ახალი ურთიერთობა, შესაძლოა ახალი იჯარა. ცხოვრება და ახალი მიმართულებები და მიზნები.
დაშორების ეტაპების გავლა რთულია, მაგრამ ეს ყველაფერი ზრდის პროცესის ნაწილია.
შეგიძლიათ ურთიერთობის მწვრთნელიც დაგეხმაროთ?
თუ გსურთ კონკრეტული რჩევა თქვენს სიტუაციასთან დაკავშირებით, ძალიან სასარგებლო იქნება ურთიერთობის მწვრთნელთან საუბარი.
ეს ვიცი პირადი გამოცდილებიდან...
რამდენიმე თვის წინ მივაღწიე ურთიერთობის გმირთან, როცა ურთიერთობაში რთულ ვითარებას გავდიოდი. მას შემდეგ რაც ამდენი ხნის განმავლობაში ფიქრებში დავკარგე, მათ მომცეს უნიკალური წარმოდგენა ჩემი ურთიერთობის დინამიკაზე და როგორ დავაბრუნო ის გზაზე.
თუ აქამდე არ გსმენიათ Relationship Hero-ის შესახებ, ეს არის საიტი, სადაც მაღალკვალიფიციური ურთიერთობის მწვრთნელები ეხმარებიან ადამიანებს რთულ და რთულ სასიყვარულო სიტუაციებში.
სულ რამდენიმე წუთში შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ სერტიფიცირებულ ურთიერთობის მწვრთნელს და მიიღოთ მორგებული რჩევები თქვენს სიტუაციაზე.
გაოგნებული ვიყავი იმით, თუ რამდენად კეთილი, თანამგრძნობი და გულწრფელი იყო ჩემი მწვრთნელი.
გაიარეთ უფასო ვიქტორინა აქ.