Сіздің қарым-қатынасқа түскеннен бері дұрыс әрекет етпеді деп ант ете алатын досыңыз бар ма?

Ал қарым-қатынаста болу олардың жақсаруына көмектескен сияқты емес — шын мәнінде, олар нашарлап кеткен сияқты.

Түйсіктеріңізді тыңдап, жақынырақ қараңыз.

Егер досыңыз осы 10 қасиетке ие болса, бұл олардың қарым-қатынасында тым тәуелді болып бара жатқанының белгісі болуы мүмкін. .

1) Олар қарым-қатынасы үшін тым көп нәрсені құрбан етеді

Олардың қолдарына тым көп түскені немесе әлдеқашан жақсылық жасауы керек екені маңызды емес. лайықты R&R. Егер олардың серіктесі бірдеңе үшін қажет болса, олар сол жерде.

Олар өздерінің серіктесі болғысы келеді және шекараларды орнатуда жаман сезінеді. Мысалы, олар өз мәселелерін шешуге тырысып бағуға тырысса да, серіктестерінің сөздерін тыңдайды.

Олар да достарымен және отбасымен уақытын құрбан етуге дайын. Әріптестері олардың серіктестігін қаласа, олар бір-бірін айына бір рет көрсе де, олар достарымен түнде демалудан бас тартады.

Олар береді, береді және тағы да береді. Олар құрғап жатса да, серіктесіне қажет нәрсені беруге тырысады.

2) Олар әрқашан бас тартудан және тастап кетуден қорқады

Серіктесінің тастап кетуінен немесе қабылдамауынан қорқады. тәуелділікті тудыратын нәрсе, өйткені бұл оларды байланыстыруға ынталандырадыолармен кез келген жағдайда серіктес болыңыз.

Сонымен бірге, бұл тәуелділіктен туындайтын нәрсе және себебі қарапайым: біреуге тәуелді болған кезде, сіз ешқайсысы да болмайтын деңгейге жеттіңіз. Сіз өзіңіз тұрақтысыз.

Сондықтан серіктеспен ажырасудың өзі үлкен қорқыныш пен сенімсіздікпен бірге келеді.

Ең нашар жағдайда өмірдің өзі болса, олар қалай қорықпайды. серіктессіз мағынасыз болып қалады ма?

3) Олар серіктестерін идеал деп мақтайды

Сіз назар аударғаныңыз жөн: «Мені олар сияқты ешкім түсінбейді» және «Олар 'соншалықты ерекше, әлемде олар сияқты ешкім жоқ!»

Жалпы, сіз шамадан тыс мақтауға, әсіресе олардың серіктесі мінсіз, алмастырылмайтын, тіпті мінсіз және мінсіз екенін білдіретін мақтауға назар аударғыңыз келеді. идеал.

Ақырында, ешкім ешқашан шын мәнінде мінсіз емес және ешкім серіктестерінің мінсіз сәйкестігі болу үшін шынымен арнайы жасалған емес>Және адамдарды серіктестерінің «мінсіз» серіктес туралы идеяларына сәйкес келуге итермелейтін бір нәрсе - тәуелділік және онымен бірге келетін растауға ұмтылу.

4) Олар «боламын» деген ойда өзін кінәлі сезінеді. өзімшіл»

Оларды серігінсіз саяхатқа шақырыңыз және олар ыңғайсызданып, тіпті серіктесін белгілеуді ұсынуы мүмкін.бойына.

Тәуелді қарым-қатынастағы адамдар әрқашан риясыз болуға және серіктестерімен бірге бір нәрсені істеуге мәжбүрлеуді сезінеді.

Бұл сезімнің астарында егер олар өз бақытын бірінші орынға қоя бастаса, серіктесі солай болады деген қорқыныш жатыр. мұны да өзімшіл болуды рұқсат деп қабылдаңыз... және олар мұны қаламайды.

Олардың бұлай болуы олардың кінәсі емес. Ал эй, бұл бәрімізге қатысты нәрсе, дұрыс па?

Тәуелді қарым-қатынаста болу өте жиі кездеседі.

Қоғам бізге улы жолдармен сүюге әсер етті, яғни ретімен. махаббат шынайы болу үшін оны толығымен беру керек. 100%, ешбір шарттар мен шектеулерсіз.

Бақытымызға орай, мен әлемге әйгілі бақсы Руда Ианденің мастер-классы арқылы махаббат пен жақындық туралы осы қауіпті түсініктерден арыла алдым.

Көру арқылы. оның ақыл-ойын тегін бейнелеу арқылы мен шынайы махаббат пен жақындық қоғамымыз сенуге шарт қойған нәрсе емес екенін білдім...және сүюдің сау жолы бар.

Сонымен, егер досыңызға көмектескіңіз келсе (немесе Өзіңіз) тәуелді қарым-қатынастан шығыңыз, мен Руданың жақсырақ сүю туралы кеңесін оқып шығуды ұсынамын.

5) Олар өз бетінше шешім қабылдай алмайды

Енді бұл жақсы идея Біз үлкен шешімдер қабылдаған кезде серіктестерімізді бақылауда ұстаңыз.

Ақыр соңында, біз ең соңғы нәрсе - бұл достарымызбен бірге түнде демалуға жоспар құру, тек оның бұл екенін түсіну үшін.серіктестеріміз жоспарлаған нәрсемен қақтығыстар.

Hackspirit-тен ұқсас әңгімелер:

Тәуелді қарым-қатынастағы адамдардың проблемасы - олар мұны шектен тыс қабылдайды.

Олар серіктестерімен ақылға қонымды нәрселерде, мысалы, демалыс жоспарлары бойынша кеңесіп қана қоймайды, олар көретін фильмдер мен жейтін тағам сияқты ұсақ-түйектерге қатысты серіктесімен кеңеседі.

Осы кезде, Сіз азды-көпті қарым-қатынаста бақылау мәселелері бар деп болжауға болады және олар тәуелділікпен бірге келеді.

6) Олар серіктесі туралы шамадан тыс шағымданады

Олар өздерін ренжітеді. серіктесінен бірдеңе істеуді сұраса, олар жоқ дейді немесе олардан сұрағанның бәрін орындамайды.

Ал олар ренжігенде, олар шектен тыс ренжіді. Олар кейде «Ол тозақта шіриді деп үміттенемін!» деген сияқты бірдеңелерді сөйлейтін. тәттілер!

Серіктесінің қарым-қатынасынан тыс өмір болған кезде олар мұнымен күресе алмайды және олардың шамадан тыс шағымдануы терең сенімсіздік пен бақылау мәселелерінің белгісі болып табылады.

7) Олар Әрқашан басқалар олар туралы не ойлайтыны туралы алаңдайды

Немесе нақтырақ айтсақ, олар айналасындағылардың «мінсіз жұп» ретінде көрінуіне қатты алаңдайды.

Сондықтан олар керемет қабылдайды. ешқашан қамқорлық жасамакөпшілік алдында дауласады немесе беттерін бүркеп бірге жүруге болады.

Тіпті олар өздерінің қарым-қатынастарын көпшілік алдында "көрсетуге" дайын деп дауласуға болады. Бәрінен де артық, тіпті.

Олар керемет жұп ретінде көрінгісі келеді. Ақыр соңында, оларда бар болғаны осы.

8) Олар серіктесіне қатты қорғануға бейім болады

Өз серіктесін қандай да бір жолмен сынау оларды қорғанысқа қояды. Бұл оларға серіктесінің музыкаға деген талғамы нашар екенін айту сияқты қарапайым нәрсе ме, әлде оның жағымсыз әсер ететінін айту сияқты ауыр ма, маңызды емес.

Олардың өздеріне ұнайтыны маңызды емес. олардың серіктесі туралы сізге ұзақ шағымданды. Олар серіктесіне жасалған шабуыл ретінде қабылдауы мүмкін кез келген нәрсе олар үшін де жеке шабуыл болуы мүмкін.

Бұл өзара тәуелді қарым-қатынаста болған адамдар бір-біріне өте тәуелді болғандықтан, олар бір-біріне өте тәуелді. бір адам болуы да мүмкін. Және бұл қалай көрінетініне қарамастан, бұл жақсы нәрсе емес.

9) Олар серіктесі үшін достарын кесіп тастайды

Және олардың көптен бері дос болғаны маңызды емес. Егер олардың серіктесі біреумен сөйлесуді тоқтатуды сұраса, олар мұны істейді.

Мысалы, олардың серіктесі "Мен сенің басқа еркекпен сөйлескеніңді қаламаймын!" және олар өздерінің барлық еркек достарын, тіпті ең жақын достарын елестету арқылы дәл осылай жасайды!

Ол үшін тіпті қажет емес болуы мүмкін.пәрмен. Олардың досы серіктесін сынай алады және олар оны өздігінен кесіп тастайды. Немесе олар серіктестерін өздері үшін жеткілікті деп ойлайды, сондықтан олар достарын елестетеді.

Тәуелді қарым-қатынасқа түсетін адамдар өздерінің романтикалық қарым-қатынастарын соншалықты жоғары бағалайтындар және олардың барлық басқа қарым-қатынастары жоғалуы мүмкін. .

10) Олар ЖОҚ деуді қойды

Егер серіктесі мәйітті жерлеуді, мысықтан құтылуды немесе оларға жаңа көлік сатып алуды сұраса, олар мұны істейді.

Серіктесінен не сұраса, соны орындауға мәжбүр болған сияқты. Сол сияқты, олардың серіктесі сұраған нәрсеге ешқашан «жоқ» деп айтпайды, сұраныс қаншалықты дөрекі болса да.

Қарым-қатынаста болу - бұл бір-бірінің жанында болу және серіктестеріміздің бақытты екеніне көз жеткізу. Бірақ серіктестеріміз үшін қаншалықты алысқа баруға дайын екендігімізде әрқашан шектеу болуы керек.

Тәуелділікпен күресу

Тәуелділік әдетте адамдар өздеріне сенімді әрі жетілгенге дейін қарым-қатынасқа түскенде пайда болады. оны өңдеу үшін. Кейбіреулер үшін бұл балалық шақтың жарақатынан болады.

Тәуелділікпен күресудің ең жақсы жолы - оны бүршіктен үзу. Бірақ сіздің досыңыз бір-біріне тәуелді қарым-қатынаста болса, қиынырақ болса да, бұл мүмкін емес.

Міне, сізге көмектесетін кейбір кеңестер:

• Оларды шақырудан немесе оларды кінәлаудан аулақ болыңыз.тікелей тәуелді. Бұл оларды тек қорғануға әкеледі.
• Олардың өзін-өзі бағалауы мен өзін-өзі бағалауын арттыруға тырысыңыз. Егер олардың серіктесі де оларды бұзуға тырысса, бұл қиын болуы мүмкін, бірақ бұл өте маңызды.
• Оларға махаббат пен жақындық туралы білетіндерін білуге ​​мүмкіндік беріңіз. Мен сізге Руда Ианденің Махаббат пен жақындық туралы шеберлік сыныбын ұсынуды ұсынамын (бұл тегін!)
• Оларды айыптамаңыз. Досыңның зорлық-зомбылыққа ұшырап жатқанын байқасаңыз, бұл қиын болуы мүмкін, бірақ оның бостандыққа шыға алмауының себебі бар.
• Оларға қауіпсіз, күйзеліске ұшырамайтын, сөйлесетін және дем алатын орын ұсыныңыз. Олар осал, сондықтан олар сізге сенетініне көз жеткізіңіз.
• Оларға жағдайдың бұлай болмауы керек екенін түсінуге көмектесіңіз. Егер сіз өзіңіз жақсы қарым-қатынаста болсаңыз, сіз үлгі көрсете аласыз.

Соңғы сөздер

Тәуелділік - қауіпті нәрсе, бірақ бұл біз бәрімізге осал болатын тұзақ. . Оның себебі, өзара тәуелділік қарым-қатынастағы барлық жақсы нәрселер зиянды шектен шыққан кезде пайда болады.

Бұл барлық достық және романтикалық қарым-қатынастарға қатысты, бірақ романтикаға қатысты болса, бұл одан да нашар. .

Демек, егер сіздің досыңыз өзара тәуелді қарым-қатынаста болса, оның бүлінгенін бақылап отыру ауыр болуы мүмкін. Бірақ сонымен бірге соқыр алға ұмтылудан сақ болыңыз. Оларды алып тастау үшін сізге нәзік қол қажет.

Қарым-қатынас жаттықтырушысы көмектесе ала ма?Сіз де?

Егер жағдайыңыз бойынша нақты кеңес алғыңыз келсе, қарым-қатынас жөніндегі жаттықтырушымен сөйлесу өте пайдалы болуы мүмкін.

Мен мұны жеке тәжірибемнен білемін...

A Бірнеше ай бұрын мен қарым-қатынасымда қиын кезеңді бастан өткерген кезде, мен қарым-қатынас қаһарманына хабарластым. Ұзақ уақыт бойы ойларымда адасып, олар маған қарым-қатынасымның динамикасы және оны қалай қалпына келтіруге болатыны туралы ерекше түсінік берді.

Егер сіз бұрын Relationship Hero туралы естімеген болсаңыз, бұл жоғары дайындықтан өткен қарым-қатынас жаттықтырушылары адамдарға қиын және қиын махаббат жағдайларында көмектесетін сайт.

Бар болғаны бірнеше минут ішінде сіз сертификатталған қарым-қатынас жаттықтырушысымен байланысып, жағдайыңыз бойынша арнайы кеңес ала аласыз.

Жаттықтырушымның қаншалықты мейірімді, жанашыр және шынайы көмектесетініне таң қалдым.

Осы жерде тегін викторинаға қатысып, өзіңізге арналған тамаша жаттықтырушымен танысыңыз.

Менің мақалам сізге ұнады ма? Өз арнаңызда осындай мақалаларды көбірек көру үшін Facebook-те маған лайк басыңыз.