A keni një shok për të cilin mund të betoheni se nuk ka vepruar siç duhet që kur ata kanë hyrë në një lidhje?

Dhe nuk është se të qenit në një lidhje i ka ndihmuar ata të përmirësohen—në fakt, duket se janë përkeqësuar.

Dëgjoni instinktet tuaja dhe shikoni më afër.

Nëse shoku juaj tregon këto 10 tipare, kjo mund të jetë një shenjë se ata po bëhen shumë të varur në marrëdhënien e tyre .

1) Ata sakrifikojnë shumë për marrëdhënien e tyre

Nuk ka rëndësi që ata tashmë kanë marrë shumë në dorë, ose se u duhet shumë kohë për të mirë- R&R e merituar. Nëse partneri i tyre ka nevojë për diçka, ata janë aty.

Ata duan të jenë gjithçka e partnerit të tyre dhe ndihen keq duke vendosur kufij. Për shembull, ata dëgjojnë shprehjen e partnerit të tyre, edhe kur janë në fund të mendjes duke u përpjekur të trajtojnë problemet e tyre.

Ata janë të gatshëm të sakrifikojnë kohën e tyre edhe me miqtë dhe familjen e tyre. Ata do të anulonin një natë me miqtë e tyre edhe nëse takohen vetëm një herë në muaj, nëse partneri i tyre dëshiron shoqërinë e tyre.

Ata japin, japin dhe japin pak më shumë. Ata përpiqen t'i sigurojnë partnerit të tyre çdo gjë që u nevojitet edhe nëse është duke u tharë.

2) Ata gjithmonë kanë frikë nga refuzimi dhe braktisja

Të kenë frikë se mos braktisen ose refuzohen nga partneri është diçka që shkakton bashkëvarësi, sepse i motivon ata të lidhin të tyrenpartneri me ta me çdo kusht.

Në të njëjtën kohë, është diçka që shkaktohet nga bashkëvarësia dhe arsyeja është e thjeshtë: kur je i varur nga dikë, ke arritur në pikën ku asnjëri prej jush janë të qëndrueshme të gjitha vetë.

Pra, perspektiva e ndarjes me partnerin vjen me shumë frikë dhe pasiguri.

Si mund të mos kenë frikë kur, në rastin më të keq, vetë jeta bëhet e pakuptimtë pa partnerin e tyre?

3) Ata i lavdërojnë partnerët e tyre për një ideal

Disa gjëra që duhet t'i kushtoni vëmendje janë frazat si "Askush nuk më kupton si ata" dhe "Ata "Janë kaq të veçantë, nuk ka asnjë tjetër në botë si ata!"

Në përgjithësi, ju dëshironi t'i kushtoni vëmendje lavdërimit të tepruar, veçanërisht lavdërimit që sugjeron se partneri i tyre është i përsosur, i pazëvendësueshëm, apo edhe i përsosur dhe ideale.

Në fund të fundit, askush nuk është kurrë me të vërtetë i përsosur dhe askush nuk është me të vërtetë i përshtatur për të qenë ndeshja e përsosur e partnerëve të tyre - jo pa njerëzit që përpiqen aktivisht të jenë të tillë, domethënë.

Dhe e vetmja gjë që i motivon njerëzit të përputhen me idetë e partnerëve të tyre për një partner "perfekt" është bashkëvarësia dhe ndjekja e vërtetimit që vjen me të.

4) Ata ndihen fajtorë kur mendojnë se janë " egoistë”

Ftojini ata në një shëtitje pa përfshirë partnerin e tyre dhe ata ndihen të pakëndshëm dhe madje mund t'ju sugjerojnë që ta etiketojnë partnerin e tyresë bashku.

Njerëzit në marrëdhënie të ndërvarura e ndiejnë këtë detyrim për të qenë gjithmonë vetëmohues dhe për të bërë gjëra së bashku me partnerët e tyre.

Pas kësaj ndjenje qëndron frika se nëse ata fillojnë t'i japin përparësi lumturisë së tyre, partneri i tyre do Merreni si leje që të filloni të jeni egoistë... dhe ata nuk e duan këtë.

Nuk është tërësisht faji i tyre që janë në këtë mënyrë. Dhe hej, është diçka me të cilën të gjithë mund të lidhemi, a kam të drejtë?

Është shumë e zakonshme të jesh në një marrëdhënie të ndërvarur.

Shoqëria ka ndikuar që ne të duam në mënyra toksike—që me qëllim që dashuria të jetë e vërtetë, ajo duhet të jepet plotësisht. 100%, pa kurrfarë kushtesh dhe kufizimesh.

Fatmirësisht kam mundur t'i çmësoj të gjitha këto nocione të rrezikshme rreth dashurisë dhe intimitetit përmes masterklasës së shamanit të njohur botëror Rudá Iandê.

Duke parë video pa pagesë, mësova se dashuria dhe intimiteti i vërtetë nuk është ajo që shoqëria jonë na ka kushtëzuar të besojmë…dhe se ka një mënyrë më të shëndetshme për të dashuruar.

Pra, nëse doni të ndihmoni mikun tuaj (ose veten) dilni nga një marrëdhënie e varur, ju rekomandoj të shikoni këshillat e Rudës se si të dashuroni më mirë.

5) Ata nuk mund të marrin vendime vetë

Tani është një ide e mirë të mbajmë partnerët tanë të informuar kur marrim vendime të mëdha.

Në fund të fundit, gjëja e fundit që duam është të bëjmë plane për një natë me miqtë tanë vetëm për të kuptuar sepërplasje me diçka që partnerët tanë kanë planifikuar.

Tregime të ngjashme nga Hackspirit:

Problemi me njerëzit në marrëdhënie të ndërvarura është se ata e marrin këtë në një ekstrem.

Ata jo vetëm që konsultohen me partnerët e tyre për gjërat ku ka kuptim, si planet e pushimeve, ata do të konsultohen me partnerin për gjëra të vogla si filmat që shikojnë dhe ushqimi që hanë.

Në atë moment, pak a shumë mund të supozoni se ka çështje kontrolli që ndodhin në marrëdhënie dhe ato vijnë me një varshmëri të përbashkët.

6) Ata ankohen së tepërmi për partnerin e tyre

Ata do të mërziten kur të kërkoni nga partneri i tyre të bëjë diçka dhe ata thonë jo ose nuk arrijnë të bëjnë çfarëdo që i kërkojnë.

Dhe kur mërziten, mërziten me tepri. Ata ndonjëherë sulmonin dhe thoshin diçka të tillë si "Shpresoj që ai të kalbet në ferr!"

Ata ankohen aq shumë sa mund ta gjeni veten duke menduar se po ankohen për partnerin e tyre duke djegur gjysmën e llogarisë së tyre bankare në një çantë e ëmbëlsirave!

Ata thjesht nuk e përballojnë dot kur partneri i tyre ka një jetë jashtë lidhjes së tyre dhe ankesat e tyre të tepërta janë shenjë e pasigurisë së thellë dhe çështjeve të kontrollit.

7) Ata janë gjithmonë të shqetësuar për atë që të tjerët mendojnë për ta

Ose për të qenë më specifik, ata janë tepër të shqetësuar për t'u parë si "çifti perfekt" nga njerëzit përreth tyre.

Pra, ata e marrin shumë mirë kujdes kurrë për tëtë debatojnë në publik, ose të ecin së bashku me të vrenjturat e pikturuara në fytyrat e tyre.

Dikush madje mund të argumentojë se ata janë të gatshëm të "kryejnë" marrëdhënien e tyre në sy të publikut. Madje, më shumë se të gjithë të tjerët.

Ata duan të shihen si një çift i mrekullueshëm. Në fund të fundit, kjo është gjithçka që ata kanë.

8) Ata qëndrojnë shumë mbrojtës ndaj partnerit të tyre

Kritikimi i partnerit të tyre në çfarëdo mënyre i vendos ata në mbrojtje. Nuk ka rëndësi nëse është diçka aq e thjeshtë sa t'u thuash atyre se partneri i tyre ka një shije të keqe në muzikë apo aq e rëndë sa t'u thuash se janë një ndikim i keq.

Nuk ka rëndësi nëse ata vetë kanë ju ankuan gjatë për partnerin e tyre. Çdo gjë që ata mund të marrin si një sulm ndaj partnerit të tyre mund të jetë gjithashtu një sulm personal për ta gjithashtu.

Dhe kjo është për shkak se njerëzit që janë në marrëdhënie të ndërvarura janë aq të varur nga njëri-tjetri saqë ata mund të jetë edhe një person. Dhe ndryshe nga sa mund të tingëllojë, kjo nuk është një gjë e mirë.

9) Ata i ndërprenë miqtë e tyre për hir të partnerit të tyre

Dhe nuk ka rëndësi nëse ata kanë qenë miq për shekuj. Nëse partneri i tyre i kërkon të ndalojnë së foluri me dikë, ata do ta bëjnë këtë.

Për shembull, partneri i tyre mund të thotë "Nuk dua që të flasësh me një burrë tjetër!" dhe kështu ata do të bëjnë pikërisht këtë duke krijuar fantazmë të gjithë miqtë e tyre meshkuj – madje edhe më të afërmit!

Mund të mos ketë nevojë as për njëkomandë. Miku i tyre thjesht mund të kritikojë partnerin e tyre dhe ata do ta ndërpresin atë vetë. Ose ndoshta ata do të mendojnë se partnerët e tyre janë të mjaftueshëm për ta, kështu që ata i bëjnë fantazmë miqtë e tyre.

Njerëzit që hyjnë në marrëdhënie të ndërvarura janë ata që i vlerësojnë aq shumë marrëdhëniet e tyre romantike saqë të gjitha marrëdhëniet e tyre të tjera mund të jenë gjithashtu të shpenzueshme .

10) Ata pushuan së thëni JO

Nëse partneri i tyre u kërkon të varrosin një trup, të heqin qafe macen e tyre ose të blejnë një makinë të re për ta, ata do ta bëjnë këtë.

Është thuajse një detyrim që të bëjnë gjithmonë gjithçka që partneri kërkon prej tyre. Po kështu, partneri i tyre nuk thotë kurrë jo për çdo gjë që ata kërkojnë, pavarësisht se sa e egër mund të jetë kërkesa.

Të jesh në një lidhje ka të bëjë vetëm me të qenit pranë njëri-tjetrit dhe të përpiqesh të sigurohemi që partnerët tanë të jenë të lumtur. Por duhet të ketë gjithmonë një kufi për atë se sa larg jemi të gatshëm të shkojmë për partnerët tanë.

Përballja me bashkëvarësinë

Bashkëvarësia zakonisht ndodh kur njerëzit hyjnë në marrëdhënie përpara se të jenë mjaft të sigurt dhe të pjekur. për ta trajtuar atë. Për disa, kjo ndodh për shkak të traumës së fëmijërisë.

Mënyra më e mirë për t'u marrë me varësinë e përbashkët është ta heqësh atë në fillim. Por ndërsa është më e vështirë kur shoku juaj është tashmë në një marrëdhënie të ndërvarur, nuk është e pamundur.

Këtu janë disa këshilla që mund t'ju ndihmojnë:

• Shmangni t'i telefononi ose t'i akuzoni se janëbashkëvarur drejtpërdrejt. Kjo do t'i bëjë ata vetëm në mbrojtje.
• Përpiquni të ndërtoni vetëvlerësimin dhe vetëvlerësimin e tyre. Kjo mund të jetë e vështirë nëse edhe partneri i tyre po përpiqet t'i shkatërrojë, por kjo është e rëndësishme.
• Lërini të mos mësojnë atë që dinë për dashurinë dhe intimitetin. Unë ju sugjeroj të rekomandoni Masterclass të Ruda Iande për dashurinë dhe intimitetin (është falas!)
• Mos i gjykoni. Kjo mund të jetë e vështirë nëse mund të shihni se miku juaj padyshim po abuzohet, por ka një arsye pse ai nuk mund të çlirohet.
• Ofrojuni atyre një vend të sigurt dhe pa stres ku mund të flasin dhe të dalin jashtë. Ata janë të pambrojtur, prandaj sigurohuni që mund t'ju besojnë.
• Ndihmojini të jenë të vetëdijshëm se gjërat nuk duhet të jenë kështu. Nëse ju vetë jeni në një marrëdhënie të shëndetshme, mund të jepni një shembull.

Fjalët e fundit

Bashkëvarësia është një gjë e rrezikshme, por është një kurth ku të gjithë jemi të cenueshëm për t'u rënë . Dhe arsyeja për këtë është se bashkëvarësia ndodh kur të gjitha gjërat e mira në një marrëdhënie shtyhen në një ekstrem të pashëndetshëm.

Kjo vlen për të gjitha marrëdhëniet, si ato miqësore ashtu edhe ato romantike, megjithëse është padyshim më keq kur përfshihet romanca. .

Pra, nëse shoku juaj është në një marrëdhënie të ndërvarur, mund të jetë e dhimbshme të uleni pranë dhe t'i shikoni ata duke u dëmtuar prej saj. Por në të njëjtën kohë, kujdesuni që të mos nxitoni përpara verbërisht. Ju duhet një dorë delikate për t'i nxjerrë jashtë.

A mund të ndihmojë një trajner marrëdhënieshedhe ju?

Nëse doni këshilla specifike për situatën tuaj, mund të jetë shumë e dobishme të flisni me një trajner marrëdhëniesh.

Unë e di këtë nga përvoja personale...

A disa muaj më parë, kontaktova me Heroin e Marrëdhënieve kur po kaloja një problem të vështirë në marrëdhënien time. Pasi u humba në mendimet e mia për kaq shumë kohë, ata më dhanë një pasqyrë unike mbi dinamikën e marrëdhënies sime dhe se si ta kthej atë në rrugën e duhur.

Nëse nuk keni dëgjuar më parë për Heroin e Marrëdhënies, është një faqe ku trajnerë shumë të trajnuar për marrëdhënie ndihmojnë njerëzit në situata të ndërlikuara dhe të vështira dashurie.

Në vetëm pak minuta mund të lidheni me një trajner të certifikuar marrëdhëniesh dhe të merrni këshilla të përshtatura për situatën tuaj.

Isha i mahnitur nga sa i sjellshëm, empatik dhe vërtet i dobishëm ishte trajneri im.

Merrni kuizin falas këtu për t'u përshtatur me trajnerin e përsosur për ju.

A ju pëlqeu artikulli im? Më pëlqeni në Facebook për të parë më shumë artikuj si ky në burimin tuaj.