សញ្ញា​ដ៏​មាន​ឥទ្ធិពល​ទាំង ១០ របស់​មនុស្ស​ស្រី​ដែល​ដឹង​ពី​តម្លៃ​ខ្លួន (ហើយ​នឹង​មិន​យក​នរណា​ម្នាក់​ឡើយ)

Irene Robinson 06-07-2023
Irene Robinson

តារាង​មាតិកា

ស្ត្រីម្នាក់ដែលដឹងពីតម្លៃរបស់នាងគឺខ្លាំង និងមានសមត្ថភាព។

នាងមានថាមពលខ្លាំង។

នាងរស់នៅតាមលក្ខខណ្ឌរបស់នាង។

ហើយសំខាន់បំផុត៖

នាងមិនយក sh*t ពីនរណាម្នាក់ទេ!

តើអ្នកជាស្ត្រីនេះទេ? ឬអ្នកចង់ក្លាយជាស្ត្រីនេះ?

សូម​មើល​ផង​ដែរ: តើ​គាត់​ចង់​ធ្វើ​ឱ្យ​ខ្ញុំ​ច្រណែន​ឬ​ក៏​គាត់​បន្ត? ១៣ វិធីដើម្បីស្វែងយល់

ការពិតគឺថា តម្លៃខ្លួនឯងមិនមែនជាអ្វីដែលយើងកើតមកនោះទេ។ យើងត្រូវបានរៀបចំឡើងដោយបទពិសោធន៍ក្នុងវ័យកុមារភាព និងមនុស្សពេញវ័យរបស់យើង ហើយវាត្រូវការការអនុវត្តដើម្បីកសាងអារម្មណ៍ខ្លួនឯងដ៏ខ្លាំងបែបនេះនៅក្នុងពិភពលោកដ៏ច្របូកច្របល់បែបនេះ…

ដូច្នេះ ទោះបីជាអ្នកមិននៅទីនោះក៏ដោយ ក៏ល្អ ព័ត៌មានគឺ វាមិនដែលយឺតពេលទេក្នុងការរៀន!

នេះគឺជាសញ្ញាដ៏មានឥទ្ធិពលទាំង 10 របស់ស្ត្រីម្នាក់ដែលដឹងពីតម្លៃរបស់នាង៖

1. នាងនឹងមិនចំណាយតិចនោះទេ – នាងដឹងថានាងសមនឹងទទួលបានអ្វីដែលល្អបំផុត

ស្ត្រីម្នាក់ដែលដឹងពីតម្លៃរបស់នាង ដឹងថានាងសមនឹងទទួលបានល្អបំផុតក្នុងជីវិត។ នាងមិនដោះស្រាយទេ មិនថាសម្រាប់បុរស ការងារ ឬអាហារចម្អិនមិនល្អនៅក្នុងភោជនីយដ្ឋាននោះទេ។

អ្នកឃើញទេ នៅពេលអ្នកដឹងពីតម្លៃរបស់អ្នក អ្នកពិតជាដឹងពីតម្លៃដែលអ្នកនាំយកមកតុ …

ដូច្នេះ ហេតុអ្វីត្រូវដោះស្រាយការងារដែលមិនពេញចិត្តអ្នក? អ្នកចង់បាន គោលដៅខ្ពស់ និងកំណត់ស្តង់ដាររបស់អ្នកឱ្យលើសពីមធ្យមភាគ មានឱកាសល្អដែលអ្នកដឹងពីតម្លៃរបស់អ្នក ហើយមិនមានឆន្ទៈចង់យករឿងរបស់នរណាម្នាក់ឡើយ!

តាមរយៈការធ្វើបែបនេះ អ្នកកំពុងបង្ហាញពិភពលោកថាអ្នក នឹងមិនយកល្អទីពីរទេ។

ប៉ុន្តែមនុស្សនឹងនៅតែព្យាយាម។

និយោជកនឹងបរាជ័យចំពោះអ្នក ហើយមិត្តប្រុសនឹងខកចិត្តយន្តហោះ ឬផ្លាស់ទីប្រទេស។ គ្រាន់​តែ​ជា​អ្វី​មួយ​តូច​មួយ​ហើយ​ធ្វើ​ការ​ផ្លូវ​របស់​អ្នក​ឡើង​។ កុំភ្លេចចូលរួមអបអរសាទរការឈ្នះរបស់អ្នក!

  • ហ៊ុំព័ទ្ធខ្លួនអ្នកជាមួយមនុស្សល្អ។ ខ្ញុំ​មិន​អាច​សង្កត់​ធ្ងន់​មួយ​នេះ​បាន​គ្រប់​គ្រាន់​ទេ ក្រុមហ៊ុន​ដែល​អ្នក​រក្សា​មាន​ឥទ្ធិពល​ច្រើន។ ប្រសិនបើគេមិនស្មោះត្រង់ និងស្មោះត្រង់ ដល់ពេលដែលត្រូវនិយាយលាហើយ!
  • អនុវត្តវិធីខាងលើជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយខ្ញុំធានាថា ពេលវេលាអ្នកនឹងឃើញភាពខុសគ្នាមិនត្រឹមតែពីរបៀបដែលអ្នកមើលខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែរបៀប អ្នកផ្សេងទៀតក៏ឃើញអ្នកដែរ!

    ប៉ុន្តែជាជាងអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេកំណត់ថាអ្នកជានរណា អ្នកគ្រាន់តែបន្តរហូតដល់ទីបំផុតអ្នកទទួលបានអ្វីដែលអ្នកដឹងថាអ្នកសមនឹងទទួលបាន!

    2. នាងមានការគោរពខ្លួនឯងខ្លាំង ហើយក្រោកឈរឡើងសម្រាប់ខ្លួននាង

    ផ្នែកមួយនៃការទៅរកអ្វីដែលអ្នកចង់បាន គឺមកពីការមានការគោរពខ្លួនឯងខ្លាំង។

    ស្រមៃមើលមនុស្សដែលអ្នកគោរព ភាគច្រើននៅលើពិភពលោក; ប្រហែលជាឪពុកម្តាយ សាច់ញាតិ ឬមិត្តភ័ក្តិ។

    ប្រសិនបើនរណាម្នាក់កំពុងធ្វើឱ្យឱកាសរបស់ពួកគេស្រឡាំងកាំង ឬធ្វើឱ្យពួកគេធ្លាក់ចុះក្នុងមធ្យោបាយណាមួយ តើអ្នកមិនក្រោកឈរដើម្បីពួកគេទេ?

    មែនហើយ ស្ត្រីម្នាក់ដែលដឹង តម្លៃរបស់នាងធ្វើបែបនេះសម្រាប់ខ្លួននាង។

    នាងមិនអនុញ្ញាតឱ្យនរណាម្នាក់ប្រាប់នាងអំពីសមត្ថភាព (ឬអសមត្ថភាព) នោះទេ។ នាងដឹងរួចហើយ។ ហើយប្រសិនបើនរណាម្នាក់ព្យាយាមធ្វើឱ្យស្មារតីរបស់នាងចុះខ្សោយ នាងពិតជាអាចដាក់ពួកគេ (ដោយសុជីវធម៌) ត្រឡប់ទៅកន្លែងរបស់ពួកគេវិញបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ!

    តើវាស្តាប់ទៅដូចជាអ្នកទេ?

    ប្រសិនបើដូច្នេះមែន អ្នកប្រហែលជាខ្លួនឯងផ្ទាល់ - យល់ដឹង និងទាក់ទងជាមួយអារម្មណ៍របស់អ្នក… អ្នកមិនមានបញ្ហាក្នុងការនិយាយថា "ទេ" ចំពោះអ្វីដែលអ្នកមិនចង់ធ្វើ។

    វានាំខ្ញុំទៅកាន់ចំណុចបន្ទាប់របស់ខ្ញុំ៖

    3. នាងកំណត់ព្រំដែនដែលមានសុខភាពល្អ និងដឹងពីរបៀបពង្រឹងពួកគេ

    តើអ្វីជាព្រំដែនដែលមានសុខភាពល្អ?

    ទាំងនេះគឺជាដែនកំណត់របស់យើង; វាជាវិធីរបស់យើងក្នុងការឱ្យអ្នកដទៃដឹងពីអាកប្បកិរិយា ឬសកម្មភាពដែលយើងយល់ថាអាចទទួលយកបាន (និងអ្វីដែលយើងធ្វើមិនបាន)។

    ស្ត្រីម្នាក់ដែលដឹងពីតម្លៃខ្លួន និងមិនទទួលយក sh*t ពីនរណាម្នាក់ នឹងមានព្រំដែនរឹងមាំ នៅនឹងកន្លែង ហើយនឹងអះអាងពួកគេនៅពេលណាដែលនាងត្រូវការ។

    នាងដឹងពីគ្រោះថ្នាក់នៃការអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សដើរទាំងអស់។លើនាង។

    ដូចដែល PsychCentral ពន្យល់ថា:

    “ព្រំដែនផ្ទាល់ខ្លួនមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការបង្កើតអារម្មណ៍នៃតម្លៃខ្លួនឯង និងអារម្មណ៍នៃសេចក្តីស្រឡាញ់ខ្លួនឯង។ អ្នកដែលធំឡើងមិនអាចបង្កើតកន្លែងផ្ទាល់ខ្លួន ឬគ្រប់គ្រងលើជីវិតរបស់ពួកគេបាន ប្រហែលជាបានរៀនស្វែងរកការយល់ព្រម ឬសុពលភាពពីអ្នកដ៏ទៃ ជាជាងការជឿជាក់លើខ្លួនឯង និងបង្កើតអារម្មណ៍រឹងមាំនៃអត្តសញ្ញាណខ្លួនឯង។

    ជា​សំខាន់ បើ​គ្មាន​ព្រំដែន​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ វា​ជា​ការ​លំបាក​ណាស់​ក្នុង​ការ​បង្កើន​អារម្មណ៍​នៃ​តម្លៃ​ខ្លួន​ឯង។

    ដូច្នេះ បើ​អ្នក​បាន​កំណត់​ព្រំដែន​ឱ្យ​ត្រង់​ហើយ​មិន​ខ្លាច​នឹង​បង្ខំ​ពួកគេ មិត្ត​ស្រី ហាក់​ដូច​ជា​អ្នក កំពុងដើរលើផ្លូវត្រូវ!

    ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់មានទេ ខ្ញុំសូមផ្តល់អនុសាសន៍យ៉ាងខ្លាំងឱ្យអានការណែនាំនេះអំពីការកំណត់ព្រំដែន វាមិនដែលយឺតពេលទេក្នុងការចាប់ផ្តើមដាក់ពួកវា។

    4. នាងមើលឃើញគុណវិបត្តិ និងភាពមិនល្អឥតខ្ចោះរបស់នាងជាឱកាសមួយសម្រាប់ការលូតលាស់

    ស្ត្រីដែលមានការយល់ដឹងអំពីតម្លៃខ្លួនឯងទាបនឹងមានអារម្មណ៍ដឹងខ្លួនអំពីភាពមិនល្អឥតខ្ចោះរបស់ពួកគេ។

    ពីការមិនអើពើនឹងពួកគេ បដិសេធពួកគេ ឬមានការខកចិត្តនៅពេល ពួកគេត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ ពួកគេនឹងព្យាយាមដុសខាត់ចំណុចខ្វះខាតរបស់ពួកគេនៅក្រោមកម្រាលព្រំ…

    ប៉ុន្តែស្ត្រីដ៏អាក្រក់ម្នាក់ដែលមានសតិសម្បជញ្ញៈមិនសមរម្យទទួលយកកំហុសរបស់នាង។

    នាងថែមទាំងបើកចំហរទៀតផង។ ហើយចំពោះមុខពួកគេ… មិនមែនដើម្បីបង្អួតទេ… ប៉ុន្តែដើម្បីទទួលស្គាល់ថានាងដឹងខ្លួន និងធ្វើការផ្លាស់ប្តូរ!

    អ្នកឃើញទេ នាងយកភាពមិនល្អឥតខ្ចោះទាំងនេះធ្វើជាឱកាសសម្រាប់ការលូតលាស់។ នាង​ដឹង​ថា​នាង​នឹង​មិន​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ ហើយ​នាង​មិន​ដេញ​តាម​គំនិត​នោះ​ទេ។របស់វា។

    ផ្ទុយទៅវិញ នាងគ្រាន់តែចង់ក្លាយជាកំណែដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ខ្លួននាងផ្ទាល់។

    ដូចដែលខ្ញុំបានលើកឡើងពីមុនមក នាងមានការគោរពខ្លួនឯង។ នាងចង់ធ្វើ និងកាន់តែប្រសើរឡើង ហើយនាងដឹងថានាងសមនឹងទទួលបានវា។

    នាងក៏ដឹងដែរថានាងមានសមត្ថភាពសម្រេចបានវា!

    នោះហើយជាមូលហេតុដែលនាងមិនទុកកំហុសរបស់នាង។ ប៉ុន្តែនោះមិនមែនជារឿងតែមួយគត់…

    5. នាងអាចលែងមនុស្សពុល និងទំនាក់ទំនងពុលបាន

    នាងក៏ល្អដែរ ដោយទុកមនុស្សពុល និងទំនាក់ទំនងចេញពីជីវិតរបស់នាងផងដែរ។

    សុភាពនារី ប្រសិនបើអ្នកមិនត្រូវការបុរសឱ្យនិយមន័យ គុណតម្លៃរបស់អ្នក ចូរមានមោទនភាព។

    ប្រសិនបើអ្នកមិនបន្តវដ្តទំនាក់ទំនងដែលមានជាតិពុលទេ ចូរមានមោទនភាព។

    ហើយប្រសិនបើអ្នកនិយាយលាទំនាក់ទំនងដែលធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ សូម្បីតែទំនាក់ទំនងគ្រួសារ ចូរមានមោទនភាពបន្ថែម ខ្លួនអ្នក!

    អ្នកដឹងពីតម្លៃរបស់អ្នក។

    នេះគឺជារឿង៖

    ស្ត្រីម្នាក់ដែលរក្សាខ្លួនគាត់ដោយការគោរពខ្ពស់ ហើយមិនចុះសម្រុងនឹងតម្លៃតិចជាង (ដូចដែលយើងបានពិភាក្សាខាងលើ ) ដឹងថាទំនាក់ទំនងជុំវិញនាងក៏ត្រូវមានស្តង់ដារខ្ពស់ផងដែរ។

    ដូច្នេះ នាងចាកចេញជាជាងការប្រទះឃើញទង់ក្រហម ហើយសង្ឃឹមសម្រាប់អព្ភូតហេតុ។

    នាងមិនផ្តល់ឱ្យ បុរសមានឱកាសដើម្បីព្យាបាលនាងដូច sh*t ពីរដង ហើយប្រសិនបើម្តាយរបស់នាងជាអ្នកញៀន នាងមិនមានបញ្ហាក្នុងការកំណត់ទំនាក់ទំនង ឬកាត់ផ្តាច់នាងទាំងស្រុងនោះទេ!

    ការការពារថាមពលរបស់នាងគឺជាអាទិភាពមួយ។ នាងនឹងទៅគ្រប់ពេលវេលា ដើម្បីប្រាកដថានាងនៅមានសន្តិភាព។

    លើកលែងតែចំណុចបន្ទាប់ ក្នុងករណីនេះ នាងសុខចិត្តទទួលយកពីរបីហានិភ័យ…

    6. នាងចូលចិត្តដើរចេញពីតំបន់ផាសុកភាព និងរៀនអ្វីថ្មីៗ

    “តំបន់ផាសុកភាពគឺជាកន្លែងដ៏ស្រស់ស្អាត។ ប៉ុន្តែ​គ្មាន​អ្វី​រីក​ចម្រើន​នៅ​ទី​នោះ​ឡើយ»។ – John Assaraf

    រឿងដែលទាក់ទងពី Hackspirit:

      សញ្ញាមួយទៀតនៃស្ត្រីដែលដឹងពីតម្លៃរបស់នាងគឺថានាងចូលចិត្តរុញច្រានព្រំដែនរបស់នាង និងមិនស្រួលពីមួយពេលទៅមួយពេល។

      វាអាចទៅរួច៖

      • ជ្រើសរើសកីឡា
      • រៀនភាសាថ្មី
      • ធ្វើដំណើរតែម្នាក់ឯង
      • ផ្លាស់ប្តូរអាជីព
      • ការផ្លាស់ចេញពីស្រុកកំណើតរបស់នាង

      ការពិតគឺថា មនុស្សជាច្រើននៅតែមានភាពសប្បាយរីករាយនៅក្នុងតំបន់លួងលោមតិចតួចរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែជារឿយៗមានពេលមួយដែលពួកគេប្រាថ្នាចង់ធ្វើបន្ថែមទៀតជាមួយនឹងជីវិតរបស់ពួកគេ… ទទួលយកហានិភ័យមួយចំនួនបន្ថែមទៀត ហើយជឿជាក់លើខ្លួនឯងកាន់តែច្រើន។

      ប៉ុន្តែនោះគឺជាការពិតដ៏ក្រៀមក្រំនៃតម្លៃខ្លួនឯងទាប។ វាធ្វើឱ្យអ្នកគិតពីរដងអំពីការចាកចេញពីតំបន់សុវត្ថិភាព!

      ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នករីករាយនឹងការចេញទៅកាន់ពិភពលោក ហើយមើលថាតើអ្នកអាចរុញខ្លួនអ្នកបានឆ្ងាយប៉ុណ្ណា វាទំនងជាអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានតម្លៃខ្លួនឯងខ្លាំង!

      P.S. - កាលណាអ្នកជំរុញដែនកំណត់របស់អ្នកកាន់តែច្រើន ការគោរពខ្លួនឯង និងតម្លៃរបស់អ្នកកាន់តែកើនឡើង។ រាល់ពេលដែលអ្នកសម្រេចបាននូវអ្វីមួយដែលអ្នកមិនធ្លាប់ស្រមៃថាអ្នកអាចធ្វើបាន អ្នកបានបន្ថែមការកសាងកម្លាំង និងជំនឿលើខ្លួនឯងមួយទៀត។

      7. នាងមានភាពស្មោះត្រង់ និងស្មោះត្រង់ជាមួយពិភពលោកអំពីថាតើនាងជានរណា

      ខ្ញុំបានរៀបរាប់ពីមុនថា ស្ត្រីដែលដឹងពីតម្លៃរបស់នាងនឹងទទួលយកគុណវិបត្តិរបស់នាង... នេះក៏ពង្រីកដល់ការបើកចំហ និងស្មោះត្រង់ចំពោះខ្លួនឯងផងដែរ។ទាំងស្រុង។

      និយាយដោយសាមញ្ញ៖

      នាងគឺពិតប្រាកដដូចដែលពួកគេមក!

      នាងមិនចាំបាច់លាក់ខ្លួននៅពីក្រោយរបាំងមុខដែលពោរពេញដោយការតុបតែងមុខ ឬបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលបម្រុងទុកសម្រាប់ ពិភពខាងក្រៅ...

      អូ! ឆ្ងាយពីវា។

      ស្ត្រីម្នាក់ដែលមិនយករឿងអាស្រូវពីអ្នកណាម្នាក់ ដឹងថានាងត្រូវតែជាខ្លួននាងផ្ទាល់ ដើម្បីត្រូវបានគេមើលឃើញ ឮ និងគោរព។

      នាងដឹងថាមិនមែនគ្រប់គ្នានឹងចូលចិត្តនាងទេ ហើយស្មានថាម៉េច? មិនសំខាន់ទេ។ វាមិនមែនថានាងគិតថានាងខ្ពស់ជាងអ្នកដ៏ទៃទេ ប៉ុន្តែនាងទទួលស្គាល់ថាអ្នកមិនអាចផ្គាប់ចិត្តមនុស្សគ្រប់រូបនៅក្នុងពិភពលោកបានទេ ដូច្នេះអ្នកអាចធ្វើជាខ្លួនអ្នកបាន។

      ប្រសិនបើអ្នកជាស្ត្រីពិតប្រាកដដែលដឹងពីតម្លៃរបស់នាង។ អ្នកនឹង៖

      • ទទួលខុសត្រូវចំពោះខ្លួនអ្នក នៅពេលដែលអ្នកត្រូវការ
      • ត្រូវស្មោះត្រង់ចំពោះតម្លៃ និងជំនឿរបស់អ្នក
      • ធ្វើសកម្មភាពដោយស្មោះត្រង់
      • មានអារម្មណ៍សុខស្រួលនៅក្នុងស្បែករបស់អ្នក
      • ស្រលាញ់ និងទទួលយកខ្លួនឯងថាអ្នកជានរណា មិនមែនអ្វីដែលសង្គមគិតថាអ្នកគួរជា!

      8. នាងមានគោលដៅ និងសេចក្តីប្រាថ្នាសម្រាប់ជីវិតរបស់នាង

      សញ្ញាដ៏មានឥទ្ធិពលមួយទៀតនៃស្ត្រីម្នាក់ដែលដឹងពីតម្លៃរបស់នាង ហើយនឹងមិនយកអ្វីមកធ្វើជារបស់នរណាម្នាក់នោះគឺការមានគោលដៅ និងសេចក្តីប្រាថ្នាច្បាស់លាស់។

      ការពិតគឺរហូតដល់ ថ្មីៗនេះ ស្ត្រីភាគច្រើនមិនត្រូវបានគេប្រាប់ថាពួកគេអាចមានពិភពលោកទាំងមូលនោះទេ។

      មានការរំពឹងទុកជាច្រើនចំពោះស្ត្រីក្នុងការធ្វើការក្នុងវិស័យមួយចំនួន ឈប់ធ្វើការដើម្បីមានកូន និងបោះបង់អាជីពដើម្បីផ្គត់ផ្គង់ប្តីរបស់ពួកគេ...the បញ្ជីអាចបន្ត!

      ប៉ុន្តែស្ត្រីម្នាក់ដែលដឹងពីតម្លៃរបស់នាង សម្លឹងមើលមនុស្សដែលដាក់កម្រិតលើនាង។

      នាងមានចក្ខុវិស័យ ហើយនាងនឹងឈប់ធ្វើអ្វីដើម្បីទៅដល់ទីនោះ!

      នោះមិនមែនមានន័យថានាងនឹងមិនប្រឈមមុខនឹងការបរាជ័យនោះទេ។ ប្រាកដណាស់ នាងនឹង។

      ប៉ុន្តែអរគុណចំពោះកម្រិតខ្ពស់នៃការគោរពខ្លួនឯង ទំនុកចិត្ត និងការគោរពរបស់នាង នាងនឹងជ្រើសរើសខ្លួនឯងឡើងវិញរាល់ពេល ហើយត្រលប់មកវិញកាន់តែរឹងមាំ និងរៀបចំបានល្អជាងមុន។

      ឥឡូវ​នេះ កុំ​យល់​ថា​ខ្ញុំ​ខុស។ នេះមិនមានន័យថាដើម្បីឱ្យមានភាពសក្តិសម អ្នកត្រូវក្លាយជាស្ត្រីអាជីពដែលជោគជ័យបំផុតក្នុងពិភពលោក។

      មិនមែនទាល់តែសោះ។

      មិនថាអ្នកជាអ្នកស្នាក់នៅ- ម៉ាក់នៅផ្ទះចិញ្ចឹមកូនរបស់អ្នក ឬធ្វើការក្រៅម៉ោងនៅហាងនំប៉័ងក្នុងស្រុក ដរាបណាអ្នកធ្វើអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត និងសម្រេចបាន នោះជាបញ្ហាទាំងអស់។

      9. នាង​មិន​ត្រូវ​បាន​គេ​យល់​ឃើញ​ពី​អ្នក​ដទៃ​ទេ

      ប៉ុន្តែ​ដើម្បី​ធ្វើ​ដូច​ខាង​លើ អ្នក​ត្រូវ​មាន​ស្បែក​ក្រាស់​ស្អាត។

      ដូច​ដែល​ខ្ញុំ​បាន​និយាយ ពិភពលោក​មាន​មតិ​ជា​ច្រើន​អំពី​របៀប​ដែល​មនុស្ស​ស្រី​គួរ​ធ្វើ និងអ្វីដែលនាងគួរធ្វើ។

      ជាជាងធ្វើឱ្យអ្នកចុះចាញ់ ប្រសិនបើអ្នកជាស្ត្រីដែលដឹងពីតម្លៃរបស់នាង អ្នកនឹងរៀនដុសខាត់វា ចង្អុលដៃ ហើយដើរចេញដោយព្រះគុណ។ និងភាពឆើតឆាយ។

      ឬ ប្រហែលជាអ្នកប្រាប់ពួកគេឱ្យបិទវានៅកន្លែងដែលព្រះអាទិត្យមិនចាំងពន្លឺ។

      ទោះយ៉ាងណា អ្នកមិនអនុញ្ញាតឱ្យគំនិតរបស់អ្នកដទៃរំខានអ្នក ឬផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍របស់អ្នកឡើយ។ អំពីខ្លួនអ្នក!

      សូម​មើល​ផង​ដែរ: ១៥ យ៉ាង​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ដឹង​ពេល​មាន​ស្នេហា​ជាមួយ​ស្ត្រី​រៀបការ

      ហើយត្រឹមត្រូវដែលអ្នកមិនគួរ។

      មានមនុស្សគ្រប់គ្រាន់នៅទីនោះដើម្បីឆ្លងកាត់ការវិនិច្ឆ័យអវិជ្ជមាន ស្ត្រីម្នាក់ដែលមានមានតម្លៃដឹងថានាងត្រូវតែរក្សាចិត្តរបស់នាងឱ្យរឹងមាំ ប៉ុន្តែក៏មានចិត្តល្អផងដែរ។

      នាងមានចិត្តល្អចំពោះខ្លួនឯងនៅពេលដែលអ្នកដទៃមិនមាន។ នាង​កាត់​ចោល​មនុស្ស​ដែល​មាន​ចេតនា​ធ្វើ​ឱ្យ​នាង​មាន​អារម្មណ៍​អាក្រក់។ ហើយនៅពេលដែលនរណាម្នាក់ប្រាប់នាងថានាងមិនល្អគ្រប់គ្រាន់ ឬមិនអាចធ្វើវាបានទេ? 0>នាងធ្វើវាដើម្បីបង្ហាញថាខ្លួននាងត្រឹមត្រូវ។

      10. នាងមិនពឹងផ្អែកលើអ្នកដ៏ទៃដើម្បីមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះខ្លួនឯងទេ

      ហើយចុងក្រោយ ប្រសិនបើស្ត្រីមិនពឹងផ្អែកលើអ្នកដ៏ទៃដើម្បីមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះខ្លួននាងទេ នាងគឺជាស្ត្រីដ៏មានឥទ្ធិពលម្នាក់ដែលដឹងពីតម្លៃរបស់នាង!

      ជាញឹកញយ មនុស្សដែលមានការគោរពខ្លួនឯងទាប និងតម្លៃខ្លួនឯងនឹងចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង។ ពួកគេពឹងផ្អែកលើដៃគូរបស់ពួកគេដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍បំពេញតាមអារម្មណ៍។

      និយាយដោយសាមញ្ញថា:

      តម្លៃខ្លួនរបស់ពួកគេគឺផ្អែកលើរបៀបដែលពួកគេត្រូវបានប្រព្រឹត្តដោយនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត។

      គិតអំពីវា។ មួយភ្លែត…

      ស្រមៃថាដាក់បរិមាណអំណាចនោះទៅក្នុងដៃអ្នកផ្សេង? ចុះ​បើ​ថ្ងៃ​មួយ​គេ​ប្ដូរ​ចិត្ត? ចុះបើគេចាកចេញ?

      ស្ត្រីម្នាក់ដែលដឹងពីតម្លៃខ្លួន ដឹងថាវាមានតម្លៃពេកក្នុងការទុកក្នុងដៃអ្នកដ៏ទៃ។

      នោះហើយជាមូលហេតុដែលនាងពឹងផ្អែកតែលើខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ។

      អារម្មណ៍របស់នាងស្ថិតនៅក្នុងការគ្រប់គ្រងរបស់នាង។ ជាការពិតណាស់ នាងនឹងជួបប្រទះទុក្ខសោក ការឈឺចាប់ និងកំហឹង។

      ប៉ុន្តែនាងមិនអនុញ្ញាតឱ្យអារម្មណ៍ទាំងនេះកំណត់នាងទេ។ នាង​មិន​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​សកម្មភាព ឬ​ពាក្យ​សម្ដី​របស់​អ្នក​ដទៃ​កំណត់​ពី​តម្លៃ​របស់​នាង​ឡើយ។

      ប្រសិនបើអ្វីក៏ដោយ ចំពោះស្ត្រីប្រភេទនេះ អាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីពួកគេ មិនមែននាងទេ។

      ដូច្នេះ ដោយមានសញ្ញាទាំងអស់នេះបញ្ចូលគ្នា វាមិនពិបាកក្នុងការដឹងថាហេតុអ្វីបានជាស្ត្រីដែលមានតម្លៃខ្លួនឯងបែបនេះ នឹងមិនយក sh*t ពីនរណាម្នាក់ឡើយ!

      ហើយប្រសិនបើអ្នកធ្លាក់ចូលក្នុងប្រភេទនេះ ខ្ញុំសូមអបអរសាទរយ៉ាងស្មោះស្ម័គ្រចំពោះអ្នក។ បន្តស្រលាញ់ខ្លួនឯង ហើយជំរុញដែនកំណត់ទាំងនោះ!

      ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើអ្នកចង់បង្កើនតម្លៃខ្លួនឯង?

      ខ្ញុំនឹងចែករំលែកគន្លឹះមួយចំនួនជាមួយអ្នកដែលពិតជាបានជួយ ខ្ញុំ៖

      របៀបបង្កើនតម្លៃខ្លួនឯង (ហើយឈប់ទទួលយក sh*t ពីមនុស្ស):

      ខ្ញុំមិនកុហកទេ ការបង្កើនតម្លៃ និងការគោរពខ្លួនឯងត្រូវការពេលវេលា។ ដូច្នេះ កុំរំពឹងថាអព្ភូតហេតុនឹងកើតឡើងពេញមួយយប់។ អ្នកត្រូវតែតស៊ូ បើទោះបីជាវាមានអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹមក៏ដោយ។

      អ្នកនឹងទៅដល់ទីនោះ ប៉ុន្តែការអត់ធ្មត់គឺជាគន្លឹះ។

      1. ចាប់ផ្តើមនិយាយថាទេ ខ្ញុំបានចែករំលែកអត្ថបទមួយមុននេះ អំពីរបៀបកំណត់ព្រំដែន។ នេះ​ជា​ចំណុច​ចាប់​ផ្ដើម​របស់​អ្នក យក​របស់​ទាំងនោះ​មក​ជំនួស ហើយ​អ្វី​ដែល​នៅ​សល់​នឹង​កាន់​តែ​ងាយ​ស្រួល។
      2. ស្គាល់​អ្វី​ដែល​អ្នក​ពូកែ ហើយ​ឈប់​ផ្ដោត​លើ​កម្រិត​របស់​អ្នក។ កាលណាអ្នកធ្វើបែបនេះកាន់តែច្រើន អ្នកនឹងបញ្ចេញអារម្មណ៍រីករាយជាជាងការខកចិត្ត។
      3. និយាយដោយសប្បុរសចំពោះខ្លួនអ្នក។ កំណត់ឡើងវិញនូវវិធីដែលអ្នកនិយាយជាមួយខ្លួនអ្នក - នៅពេលអ្នករញ៉េរញ៉ៃ ជាជាងការស្តីបន្ទោសខ្លួនឯង សូមស្រមៃថាអ្នកកំពុងនិយាយជាមួយមិត្តម្នាក់។ ប្រើពាក្យល្អដូចគ្នាទាំងនោះចំពោះខ្លួនអ្នក។
      4. ផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវបញ្ហាប្រឈមតូចៗដែលរុញច្រានឧបសគ្គនៃការលួងលោមរបស់អ្នក។ មិនចាំបាច់លោតចេញពីមួយទេ។

      Irene Robinson

      Irene Robinson គឺជាគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងតាមរដូវកាលដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំ។ ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់នាងក្នុងការជួយមនុស្សឱ្យឆ្លងកាត់ភាពស្មុគស្មាញនៃទំនាក់ទំនងបាននាំឱ្យនាងបន្តអាជីពក្នុងការប្រឹក្សា ដែលនាងបានរកឃើញអំណោយរបស់នាងសម្រាប់ដំបូន្មានទំនាក់ទំនងជាក់ស្តែង និងអាចចូលដំណើរការបាន។ Irene ជឿជាក់ថាទំនាក់ទំនងគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃជីវិតដែលបំពេញបាន ហើយព្យាយាមផ្តល់អំណាចដល់អតិថិជនរបស់នាងជាមួយនឹងឧបករណ៍ដែលពួកគេត្រូវការដើម្បីជម្នះឧបសគ្គ និងទទួលបានសុភមង្គលយូរអង្វែង។ ប្លក់របស់នាងគឺជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីជំនាញ និងការយល់ដឹងរបស់នាង ហើយបានជួយបុគ្គល និងគូស្នេហ៍រាប់មិនអស់ឱ្យស្វែងរកផ្លូវរបស់ពួកគេឆ្លងកាត់គ្រាលំបាក។ នៅពេលដែលនាងមិនបានបង្វឹក ឬសរសេរ Irene អាចត្រូវបានគេរកឃើញថារីករាយនឹងការនៅខាងក្រៅដ៏អស្ចារ្យជាមួយក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិរបស់នាង។