Eine Frau, die ihren Wert kennt, ist stark und fähig.

Sie ist mächtig.

Sie lebt ihr Leben nach ihren Vorstellungen.

Und das Wichtigste:

Sie lässt sich von niemandem etwas gefallen!

Sind Sie diese Frau, oder wären Sie gerne diese Frau?

Die Wahrheit ist, dass das Selbstwertgefühl nicht angeboren ist, sondern durch die Erfahrungen in der Kindheit und im Erwachsenenalter geprägt wird, und es braucht Übung, um in einer so turbulenten Welt ein starkes Selbstwertgefühl zu entwickeln...

Die gute Nachricht ist, dass es nie zu spät ist, etwas zu lernen, auch wenn Sie noch nicht ganz so weit sind!

Hier sind 10 starke Anzeichen für eine Frau, die ihren Wert kennt:

1. sie wird sich nicht mit weniger zufrieden geben - sie weiß, dass sie das Beste verdient

Eine Frau, die ihren Wert kennt, weiß, dass sie das Beste im Leben verdient. Sie gibt sich nicht mit einem Mann, einem Job oder einem schlecht zubereiteten Essen in einem Restaurant zufrieden.

Sie sehen, wenn Sie Ihren Wert kennen, wissen Sie im Wesentlichen, welchen Wert Sie haben...

Warum sollten Sie sich also mit einem Job zufrieden geben, der Sie nicht wertschätzt?

Oder ein Mann, der Sie wie eine zweitrangige Person behandelt?

Wenn du deine Ziele verfolgst und deine Ansprüche überdurchschnittlich hoch ansetzt, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass du deinen Wert kennst und dir von niemandem etwas gefallen lässt!

Auf diese Weise zeigen Sie der Welt, dass Sie sich nicht mit dem Zweitbesten zufrieden geben werden.

Aber die Menschen werden es trotzdem versuchen.

Arbeitgeber werden dich im Stich lassen und Freunde werden dich enttäuschen, aber anstatt dich von ihnen definieren zu lassen, wer du bist, machst du einfach weiter, bis du endlich das bekommst, was du weißt, dass du es verdienst!

2. sie hat einen starken Sinn für Selbstachtung und steht für sich selbst ein

Um das zu erreichen, was man will, muss man ein starkes Gefühl der Selbstachtung haben.

Stellen Sie sich die Person vor, die Sie am meisten respektieren; vielleicht ein Elternteil, ein Verwandter oder ein Freund.

Würden Sie sich nicht für jemanden einsetzen, der sie in ihren Möglichkeiten einschränkt oder sie in irgendeiner Weise herabsetzt?

Nun, eine Frau, die ihren Wert kennt, tut dies für sich selbst.

Sie lässt sich von niemandem sagen, wie fähig (oder unfähig) sie ist. Sie weiß es bereits. Und wenn jemand versucht, ihre Stimmung zu dämpfen, ist sie durchaus in der Lage, ihn (höflich) in die Schranken zu weisen!

Klingt das nach Ihnen?

Wenn ja, sind Sie wahrscheinlich sehr selbstbewusst und in Kontakt mit Ihren Gefühlen.... Sie haben kein Problem damit, "nein" zu sagen, wenn Sie etwas nicht tun wollen.

Dies führt mich zu meinem nächsten Punkt:

3. sie setzt gesunde Grenzen und weiß, wie sie diese durchsetzen kann

Was sind gesunde Grenzen?

Dies sind unsere Grenzen; es ist unsere Art, anderen Menschen mitzuteilen, welche Verhaltensweisen oder Handlungen wir akzeptabel finden (und welche nicht).

Eine Frau, die ihren Wert kennt und sich von niemandem etwas gefallen lässt, hat starke Grenzen und setzt sie durch, wann immer sie es für nötig hält.

Sie weiß, wie gefährlich es ist, sich von anderen überrumpeln zu lassen.

Wie PsychCentral erklärt:

"Diejenigen, die nicht in der Lage waren, sich einen eigenen Raum zu schaffen oder ein Gefühl der Kontrolle über ihr eigenes Leben zu haben, haben vielleicht gelernt, Anerkennung oder Bestätigung von anderen zu suchen, anstatt sich selbst zu vertrauen und ein solides Gefühl der Selbstidentität aufzubauen.

Im Grunde genommen ist es ohne gesunde Grenzen ziemlich schwer, das Selbstwertgefühl zu steigern.

Wenn du also deine Grenzen klar gezogen hast und keine Angst hast, sie durchzusetzen, Freundin, dann bist du auf dem richtigen Weg!

Und wenn Sie es noch nicht getan haben, empfehle ich Ihnen, diesen Leitfaden über das Setzen von Grenzen zu lesen - es ist nie zu spät, damit anzufangen, sie zu setzen.

4. sie sieht ihre Fehler und Unvollkommenheiten als eine Chance für Wachstum

Frauen mit einem geringen Selbstwertgefühl werden sich ihrer Unvollkommenheit bewusst sein.

Sie ignorieren sie, leugnen sie oder regen sich auf, wenn man sie ihnen vor Augen führt, und versuchen, ihre Fehler unter den Teppich zu kehren...

Aber eine knallharte Frau mit einem intakten Selbstwertgefühl steht zu ihren Schwächen.

Sie wird sogar offen und ehrlich damit umgehen... nicht um anzugeben... sondern um anzuerkennen, dass sie sich ihrer selbst bewusst ist und Veränderungen vornimmt!

Sie weiß, dass sie nie perfekt sein wird, und sie jagt nicht dem Gedanken nach, perfekt zu sein.

Stattdessen will sie einfach die beste Version ihrer selbst sein.

Wie ich bereits erwähnt habe, hat sie Selbstachtung. Sie will sich bessern und weiß, dass sie es verdient hat.

Sie weiß auch, dass sie in der Lage ist, es zu erreichen!

Deshalb lässt sie sich von ihren Schwächen nicht aufhalten, aber das ist nicht das Einzige...

5. sie in der Lage ist, sich von toxischen Menschen und toxischen Beziehungen zu lösen

Sie hat auch kein Problem damit, toxische Menschen und Beziehungen aus ihrem Leben zu verbannen.

Meine Damen, wenn Sie keinen Mann brauchen, um Ihren Wert zu definieren, seien Sie stolz.

Seien Sie stolz darauf, wenn Sie toxische Beziehungszyklen nicht ständig wiederholen.

Und wenn Sie sich von Beziehungen verabschieden, die Sie verletzt haben, sogar von familiären Beziehungen, seien Sie besonders stolz auf sich!

Sie kennen Ihren Wert.

Die Sache ist die:

Eine Frau, die sich selbst hochschätzt und sich nicht mit weniger zufrieden gibt (wie oben beschrieben), weiß, dass auch die Beziehungen in ihrem Umfeld einem hohen Standard entsprechen müssen.

Anstatt also die roten Fahnen zu erkennen und auf ein Wunder zu hoffen, geht sie.

Sie gibt Männern nicht die Gelegenheit, sie zweimal wie Dreck zu behandeln, und wenn ihre Mutter eine Narzisstin ist, hat sie kein Problem damit, den Kontakt zu ihr einzuschränken oder sie ganz abzuschalten!

Der Schutz ihrer Energie ist eine Priorität; sie wird alles tun, um sicherzustellen, dass sie in Frieden bleibt.

Abgesehen vom nächsten Punkt ist sie in diesem Fall bereit, ein paar Risiken einzugehen...

6. es macht ihr Spaß, aus ihrer Komfortzone herauszutreten und neue Dinge zu lernen

"Eine Komfortzone ist ein schöner Ort, aber dort wächst nichts." - John Assaraf

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Ein weiteres Zeichen für eine Frau, die ihren Wert kennt, ist, dass sie es genießt, an ihre Grenzen zu gehen und sich von Zeit zu Zeit unwohl zu fühlen.

Das kann alles sein:

• Aufnahme einer Sportart
• Eine neue Sprache lernen
• Allein auf Reisen gehen
• Wechsel der Laufbahn
• Wegzug aus ihrer Heimatstadt

Die Wahrheit ist, dass viele Menschen in ihrer kleinen Komfortzone glücklich bleiben. Aber es kommt oft eine Zeit, in der sie sich wünschen, sie hätten mehr aus ihrem Leben gemacht... ein paar mehr Risiken eingegangen und mehr an sich selbst geglaubt.

Aber das ist die traurige Wahrheit eines geringen Selbstwertgefühls: Man überlegt es sich zweimal, ob man die Sicherheitszone verlässt!

Wenn es Ihnen also Spaß macht, in die Welt hinauszugehen und zu sehen, wie weit Sie gehen können, dann haben Sie wahrscheinlich ein starkes Selbstwertgefühl!

P.S.: Je mehr Sie an Ihre Grenzen gehen, desto mehr steigen Ihr Selbstwertgefühl und Ihr Selbstwertgefühl. Jedes Mal, wenn Sie etwas erreichen, was Sie sich nie erträumt hätten, fügen Sie einen weiteren Baustein an Stärke und Selbstvertrauen hinzu.

7. sie ist authentisch und ehrlich gegenüber der Welt, wer sie ist

Ich habe bereits erwähnt, dass eine Frau, die sich ihres Wertes bewusst ist, auch zu ihren Schwächen steht ... dazu gehört auch, dass sie offen und ehrlich über sich selbst in ihrer Gesamtheit ist.

Einfach ausgedrückt:

Sie ist so authentisch wie nur möglich!

Sie muss sich nicht hinter einer Maske voller Make-up oder einer für die Außenwelt reservierten Persönlichkeit verstecken...

Oh, weit gefehlt.

Eine Frau, die sich von niemandem etwas gefallen lässt, weiß, dass sie sie selbst sein muss, um gesehen, gehört und respektiert zu werden.

Sie weiß, dass sie nicht von allen gemocht wird, und wissen Sie was?

Es ist ihr egal!

Sie hält sich an die Menschen, die sie lieben, und die Meinung anderer spielt keine Rolle. Sie glaubt nicht, dass sie über anderen steht, aber sie hat erkannt, dass man es nicht allen Menschen auf der Welt recht machen kann, also kann man auch einfach man selbst sein.

Wenn Sie eine authentische Frau sind, die ihren Wert kennt, werden Sie das auch:

• Übernehmen Sie die Verantwortung für sich selbst, wenn Sie es müssen
• Bleiben Sie Ihren Werten und Überzeugungen treu
• Aufrichtig handeln
• Sich in seiner eigenen Haut wohlfühlen
• Lieben und akzeptieren Sie sich so, wie Sie sind, und nicht so, wie die Gesellschaft meint, dass Sie sein sollten!

8. sie hat Ziele und Bestrebungen für ihr Leben

Ein weiteres starkes Zeichen für eine Frau, die ihren Wert kennt und sich von niemandem etwas gefallen lässt, ist, dass sie klare Ziele und Bestrebungen hat.

Die Wahrheit ist, dass man den meisten Frauen bis vor kurzem nicht gesagt hat, dass sie die ganze Welt haben können.

Es gibt so viele Erwartungen an Frauen, dass sie in bestimmten Bereichen arbeiten, dass sie aufhören zu arbeiten, um Kinder zu bekommen, dass sie ihre Karriere aufgeben, um ihre Männer zu unterstützen... die Liste ließe sich fortsetzen!

Aber eine Frau, die ihren Wert kennt, sträubt sich gegen Menschen, die ihr Grenzen setzen.

Sie hat eine Vision und schreckt vor nichts zurück, um sie zu erreichen!

Das heißt nicht, dass sie keine Rückschläge erleiden wird - natürlich wird sie das.

Aber dank ihres hohen Selbstwertgefühls, ihres Selbstbewusstseins und ihres Respekts wird sie sich jedes Mal wieder aufraffen und gestärkt und besser vorbereitet zurückkommen.

Verstehen Sie mich nicht falsch: Das bedeutet nicht, dass man die erfolgreichste Karrierefrau der Welt sein muss, um sich selbst wertzuschätzen.

Ganz und gar nicht.

Egal, ob Sie eine Hausfrau sind, die ihre Kinder großzieht, oder ob Sie in Teilzeit in der örtlichen Bäckerei arbeiten - solange Sie das tun, was SIE glücklich und erfüllt macht, ist das alles, was zählt.

9. sie lässt sich nicht von der Meinung anderer Leute beeinflussen

Aber um das zu tun, muss man ziemlich dickhäutig sein.

Wie ich bereits erwähnt habe, gibt es in der Welt viele Meinungen darüber, wie eine Frau zu sein hat und was sie tun sollte.

Wenn Sie eine Frau sind, die ihren Wert kennt, lassen Sie sich davon nicht unterkriegen. Sie werden gelernt haben, die Situation abzuhaken, das Kinn zu heben und mit Anmut und Eleganz davonzugehen.

Oder Sie sagen ihnen, sie sollen sich das Geld sonst wohin stecken, wo die Sonne nicht scheint.

Wie dem auch sei, Sie lassen sich von der Meinung anderer Leute nicht beirren oder Ihr Selbstwertgefühl verändern!

Und verdammt richtig, das sollten Sie nicht.

Es gibt genug Menschen, die negative Urteile fällen. Eine Frau mit Wert weiß, dass sie ihren Geist stark, aber auch freundlich halten muss.

Sie ist nett zu sich selbst, wenn andere es nicht sind. Sie trennt sich von Menschen, die ihr absichtlich ein schlechtes Gewissen machen. Und wenn ihr jemand sagt, sie sei nicht gut genug oder würde es nicht schaffen?

Sie geht die Extrameile, um sicherzustellen, dass sie erreicht, was sie will - aber nicht, um ihnen zu beweisen, dass sie falsch liegen.

Sie tut es, um sich selbst Recht zu geben.

10. sie ist nicht auf andere angewiesen, um sich selbst gut zu fühlen

Und schließlich ist eine Frau, die sich nicht von anderen abhängig macht, um sich selbst gut zu fühlen, eine starke Frau, die ihren Wert kennt!

Menschen mit geringem Selbstwertgefühl und Selbstwertgefühl gehen oft ko-abhängige Beziehungen ein; sie verlassen sich auf ihren Partner, um sich emotional erfüllt zu fühlen.

Einfach ausgedrückt:

Ihr Selbstwert basiert darauf, wie sie von anderen behandelt werden.

Denken Sie einen Moment darüber nach...

Stellen Sie sich vor, dass Sie so viel Macht in die Hände einer anderen Person legen. Was ist, wenn sie eines Tages ihre Meinung ändert? Was ist, wenn sie geht?

Eine Frau, die ihren Wert kennt, weiß, dass er zu wertvoll ist, um ihn jemandem zu überlassen.

Deshalb ist sie auch nur auf sich selbst angewiesen.

Sie hat ihre Emotionen unter Kontrolle und wird natürlich auch Trauer, Schmerz und Wut empfinden.

Aber sie lässt sich nicht von diesen Emotionen bestimmen, sie lässt sich nicht von den Handlungen oder Worten anderer bestimmen, was sie wert ist.

Für diese Art von Frau ist das Verhalten der Menschen ein Spiegelbild IHRER selbst, nicht ihrer selbst.

Mit all diesen Zeichen zusammen ist es nicht schwer zu verstehen, warum eine Frau mit so viel Selbstwertgefühl sich von niemandem etwas gefallen lässt!

Und wenn Sie in diese Kategorie fallen, dann gratuliere ich Ihnen von ganzem Herzen: Lieben Sie sich weiterhin und gehen Sie an Ihre Grenzen!

Was aber, wenn Sie Ihr Selbstwertgefühl steigern wollen?

Ich werde ein paar Tipps mit Ihnen teilen, die mir wirklich geholfen haben:

Wie Sie Ihr Selbstwertgefühl steigern (und aufhören, sich von anderen beschimpfen zu lassen):

Ich will nicht lügen: Die Steigerung Ihres Selbstwertgefühls braucht Zeit. Erwarten Sie also keine Wunder über Nacht. Sie müssen beharrlich sein, auch wenn es sich hoffnungslos anfühlt.

Sie werden es schaffen, aber Geduld ist der Schlüssel.

1. Fangen Sie an, nein zu sagen. Ich habe bereits einen Artikel darüber veröffentlicht, wie man Grenzen setzt. Das ist der Ausgangspunkt, wenn Sie diese Grenzen setzen, wird der Rest viel einfacher.
2. Erkennen Sie die Dinge, in denen Sie gut sind, und hören Sie auf, sich auf Ihre Grenzen zu konzentrieren. Je mehr Sie dies tun, desto mehr werden Sie glückliche Gefühle hervorrufen, statt Frustration.
3. Reden Sie freundlich mit sich selbst. Stellen Sie sich vor, dass Sie mit einem Freund sprechen, wenn Sie einen Fehler gemacht haben, anstatt sich zu beschimpfen. Verwenden Sie dieselben freundlichen Worte für sich selbst.
4. Stellen Sie sich selbst vor kleine Herausforderungen, die Ihre Komfortgrenzen überschreiten. Sie müssen nicht aus einem Flugzeug springen oder in ein anderes Land ziehen. Nur etwas Kleines, und arbeiten Sie sich nach oben. Vergessen Sie nicht, Ihre Erfolge zu feiern!
5. Umgeben Sie sich mit guten Menschen. Ich kann es gar nicht oft genug betonen: Die Gesellschaft, in der Sie leben, hat großen Einfluss. Wenn sie nicht aufrichtig und ehrlich sind, ist es Zeit, sich zu verabschieden!

Üben Sie die oben genannten Dinge täglich, und ich garantiere Ihnen, dass Sie mit der Zeit nicht nur einen Unterschied darin sehen werden, wie Sie sich selbst sehen, sondern auch, wie andere Sie sehen!