Tabloya naverokê
Jina ku qîmeta xwe dizane bi hêz û jêhatî ye.
Ew bi hêz e.
Ew li gor şertên xwe dijî.
Û ya herî girîng:
Ew ş*t ji kesî nagire!
Binêre_jî: Hevalê min min dixapîne: 15 tiştên ku hûn dikarin li ser wê bikinTu ev jin î? An jî hûn dixwazin bibin ev jin?
Rastî ev e ku, xwe-nirx ne tiştekî ku em pê re çêbûne ye. Em li gorî serpêhatiyên xwe yên zarokatî û mezinan têne şekil kirin, û pêdivî bi pratîkê heye ku meriv di cîhanek wusa tevlihev de hestek xwe ya wusa bi hêz ava bike…
Ji ber vê yekê, her çend hûn hîn ne li wir in jî, ya baş nûçe ev e, ji bo fêrbûnê qet ne dereng e!
Li vir 10 nîşanên hêzdar ên jina ku qedirê xwe dizane hene:
1. Ew ê bi kêmasî razî nebe - ew dizane ku ew ya herî baş heq dike
Jina ku qedirê xwe dizane dizane ku ew ji jiyanê herî baş heq dike. Ew bi cih nabe – çi ji bo mêrekî be, çi ji bo karekî be, çi jî xwarineke xerab li xwaringehekê be.
Hûn dibînin, dema ku hûn qedirê xwe dizanin, hûn bi eslê xwe nirxa ku hûn tînin ser masê dizanin. …
Ji ber vê yekê çima karekî ku qîmetê nade we?
An jî zilamek ku bi we re tevdigere mîna ku hûn ramanek paşerojê ne?
Heke hûn li pey çi tu dixwazî, armanc bilind bikî, û standardên xwe li ser navînî deynî, şansek baş heye ku tu qîmeta xwe zanibî û nexwazî kêrî tu kesî bikî!
Bi kirina vê yekê, hûn nîşanî cîhanê didin ku hûn dê baştirînên duyemîn negirin.
Lê mirov dîsa jî dê biceribînin.
Kardar dê we têk bibin û heval dê bêhêvî bibin,balafir an welat bar bike. Tenê tiştek piçûk, û riya xwe bilind bikin. Ji bîr nekin ku hûn serketinên xwe pîroz bikin!
Rojên jorîn pratîk bikin, û ez garantî dikim ku bi demê re hûn ê cûdahiyek ne tenê di awayê ku hûn xwe de dibînin, lê çawa yên din jî te dibînin!
lê li şûna ku ew diyar bikin tu kî yî, tu bidomînî heta ku di dawiyê de tiştê ku tu dizanî ku heq e, bistînî!2. Ew xwedî hestek xurt a rêzgirtina ji xwe ye û ji bo xwe radiweste
Beşek ji çûna ji bo tiştê ku hûn dixwazin ji xwedan hestek xurt a rêzgirtina ji xwe tê.
Bifikirin ku hûn kesê ku hûn jê re rêz digirin. herî zêde li cîhanê; dibe ku dêûbav, xizmek, yan jî hevalek.
Eger yekî firsendên xwe kêm bike yan jî bi awayekî wan ji holê rabike, ma tuyê li ber xwe neda?
Belê, jineke ku dizane qîmeta wê vê yekê ji bo xwe dike.
Ew nahêle kes jê re bêje ka ew çiqas jêhatî ye (an jî bêhêz e). Ew jixwe dizane. Û eger kesek hewl bide ku ruhê wê bitewîne, ew bi tevahî dikare wan (bi rûmetî) li cihê xwe vegerîne!
Gelo ev dişibihe we?
Heke wusa be, dibe ku hûn bi xwe bi xwe ne. -Haşdar û bi hestên xwe re têkilî… Pirsgirêka te tune ku tu ji tiştên ku tu naxwazî bikî "na" bibêjî.
Ev min digihîne xala min a din:
3. Ew sînorên saxlem destnîşan dike û dizane ku çawa wan bi cih bîne
Sînorên saxlem çi ne?
Ev sînorên me ne; ew awayê me ye ku em bihêlin mirovên din bizanin ka em çi reftar û kirinên ku em qebûl dikin (û çi napejirînin).
Jina ku qedirê xwe bizane û ji tu kesî ş*t negire, dê xwediyê sînorên bihêz be. di cih de ye û gava ku ew hewce bike dê wan piştrast bike.
Ew xetereyên ku mirov bihêle hemî bimeşin dizaneli ser wê.
Wekî ku PsychCentral diyar dike:
“Sînorên kesane ji bo damezrandina hesta xwe-nirxbûnê û hesta hezkirina xwe girîng in. Kesên ku mezin bûne nikarin cîhê xweya kesane ava bikin an jî xwedan têgihiştinek li ser jiyana xwe bin, dibe ku fêr bûne ku li şûna ku bi xwe bawer bin û hestek xwenasînek zexm ava bikin, li pejirandinê an pejirandinê ji yên din bigerin."
Di bingeh de, bêyî sînorên saxlem, pir dijwar e ku meriv hestên xwe-nirxbûnê zêde bike.
Ji ber vê yekê, heke hûn sînorên xwe rast bikin û netirsin ku hûn wan bicîh bikin, hevalno, mîna we tê 'li ser rêya rast in!
Û eger we nekiribe, ez bi tundî pêşniyar dikim ku hûn vê rêbernameyê li ser danîna sînoran bixwînin – ji bo destpêkirina danîna wan qet ne dereng e.
4. Ew xeletî û kêmasiyên xwe wekî derfetek ji bo mezinbûnê dibîne
Jinên ku xwedan qîmeta xwe kêm in dê li ser kêmasiyên xwe haydar bin.
Ji guhnedana wan, înkarkirina wan, an acizbûna dema îşaret li wan tê kirin, ew ê hewl bidin ku kêmasiyên xwe di bin xalîçeyê de derxînin…
Lê jineke xerab û xwedî hestek hêjayî ya bêkêmasî, kêmasiyên xwe hembêz dike.
Ew ê jî vekirî be û di serî de li ser wan… ne ku xwe nîşan bide… lê bipejirîne ku ew bi xwe haydar e û guhertinan çêdike!
Hûn dibînin, ew van kêmasiyan wekî derfetek mezinbûnê digire. Ew dizane ku ew ê tu carî bêkêmasî nebe, û ew ramanê naşopîneji wê.
Di şûna wê de, ew tenê dixwaze bibe guhertoya xwe ya herî baş.
Wek ku min berê jî behs kir, hurmeta wê ji xwe heye. Ew dixwaze bike û çêtir be û ew dizane ku ew heq dike.
Ew jî dizane ku ew dikare bigihîje wê!
Ji ber vê yekê ew nahêle ku xeletiyên xwe wê bihêlin. Lê ev ne tenê tişt e…
5. Ew dikare dev ji mirovên toksîk û têkiliyên toksîk berde
Ew bi tevahî baş e ku mirov û têkiliyên toksîk jî ji jiyana xwe bihêle.
Xatûn, heke hûn ne hewce ne ku zilamek diyar bike hêjayî xwe, serbilind bin.
Heke hûn çerxên têkiliya toksîk dubare nekin, serbilind bin.
Û ger hûn xatirê xwe ji têkiliyên ku zirarê didin we, tevî têkiliyên malbatî jî, bêtir serbilind bin. ji xwe re!
Tu qîmeta xwe dizanî.
Tiştek ev e:
Jina ku xwe bilind dihesibîne û xwe kêm nabîne (wekî me li jor behs kir. ) dizane ku divê têkiliyên derdora wê jî di asta bilind de bin.
Ji ber vê yekê, li şûna ku alayên sor bibîne û li hêviya mûcîzeyekê be, derdikeve.
Ew nade mêr îmkana wê heye ku du caran bi wê re wek sh*t tevbigerin, û heke diya wê narsîsîst be, pirsgirêk tune ye ku têkiliya wê bi sînor bike an jî bi tevahî jê qut bike!
Parastina enerjiya wê ya pêşîn e; ew ê bi her awayî biçe ku ew di aramiyê de bimîne.
Binêre_jî: Hevalê bêkar: 9 tiştên ku dema ku karê wî tune be divê li ber çavan bigireJi xeynî xala din, di vê rewşê de, ew amade ye ku çendrîsk…
6. Kêfa wê ji herêma xwe ya rehetiyê derdikeve û tiştên nû hîn dibe
“Herêma rehetiyê cihekî xweş e. Lê tiştek li wir mezin nabe." – John Assaraf
Çîrokên Têkildar ji Hackspirit:
Nîşanek din a jinek ku qîmeta xwe dizane ew e ku kêfa wê ji derbaskirina sînorên xwe û dem bi dem nerehet e.
Ev dikare her tiştî bike:
- Lêxistina werzîşê
- Fêrbûna zimanekî nû
- Çûna rêwîtiya tenê
- Guherîna kariyerê
- Dûrketina ji bajarê xwe
Rastî ev e, ku gelek kes li herêma xwe ya piçûk dilşad dimînin. Lê gelek caran dem tê ku ew dixwazin ku wan bi jiyana xwe bêtir kiriba… çend xetereyên din girtibûn, û bêtir bi xwe bawer bikirana.
Lê ev rastiya xemgîn a kêm-nirxa xwe ye. Ew dihêle ku hûn du caran li ser derketina ji qada ewlehiyê bifikirin!
Ji ber vê yekê, heke hûn kêfa xwe ji derketina dinyayê û dîtina ku hûn dikarin xwe çiqas dûr bixin, îhtîmal e ku we têgehek xurt a xwe-nirxbûnê hebe!
P.S. - Her ku hûn sînorên xwe zêde bikin, bi rastî jî xwebawerî û hêjayiya we zêde dibe. Her gava ku hûn tiştekî ku we qet xeyal nedikir ku hûn bikarin pêk bînin, hûn avahiyek din a hêz û xwebaweriyê zêde dikin.
7. Ew bi cîhanê re rast û rast e ku ew kî ye
Min berê behs kir ku jina ku qîmeta xwe bizane dê xeletiyên wê hembêz bike… ev jî di derbarê xwe de vekirî û durust e.bi tevayîya xwe.
Bi hêsanî bêje:
Ew bi qasî ku tê de otantîk e!
Ne hewce ye ku ew li pişt maskek tijî makyaj an jî kesayetiyek ku ji bo ve hatî parastin veşêre. dinyaya derve…
Ax, dûrî vê yekê.
Jina ku ji tu kesî şîretan nagire, dizane ku ji bo dîtin, bihîstin û rêzgirtinê divê ew bi xwe be.
Ew dizane ku her kes wê jê hez neke, û texmîn bike çi?
Ew xem nake!
Kesên ku ji wê hez dikin ew in yên ku ew nêzî xwe dike, û nerînên her kesê din qey nake. Ne ew e ku ew difikire ku ew di ser her kesê din re ye, lê ew dizane ku hûn nekarin her kesê li cîhanê dilxweş bikin, ji ber vê yekê hûn dikarin tenê bi xwe bin.
Heke hûn jinek rastîn î ku qîmeta xwe dizane , hûn ê:
- Gava ku hûn hewce bikin berpirsiyariya xwe bigirin ser xwe
- Li gorî nirx û baweriyên xwe rast bin
- Bi dilpakî tevbigerin
- Di çermê xwe de rehet hîs bikin
- Ji xwe hez bikin û qebûl bikin ku hûn in, ne ku civak difikire ku hûn bibin!
8. Armanc û daxwazên wê yên ji bo jiyana xwe hene
Nîşaneke din a bi hêz a jina ku qîmeta xwe dizane û guh nade tu kesî ev e ku armanc û daxwazên zelal hene.
Rastî ev e, heya di van demên dawîn de, ji piraniya jinan re nehate gotin ku ew dikarin bibin xwediyê tevahiya cîhanê.
Gelek hêviyên jinan hene ku di hin sektoran de bixebitin, dev ji xebata zarokan berdin, û dev ji kariyeran berdin da ku piştgiriyê bidin mêrên xwe… lîsteya dikarinbiçe!
Lê jina ku qîmeta xwe dizane, çavên xwe li kesên ku sînoran danîne ser wê dike.
Dîtinek wê heye û ji bo ku bigihîje wê, ew ê li ber tiştekî nesekine!
0> Ev nayê wê wateyê ku ew ê bi paşverûyan re rû bi rû nemîne. Bê guman, ew ê bike.
Lê bi saya asta wê ya bilind a ji xwebawerî, bawerî û rêzgirtinê, ew ê her carê xwe paşve hilde û bi hêztir û çêtir vegere.
Niha, min şaş fam neke. Ev nayê wê wateyê ku ji bo ku hûn bibin xwediyê hestek hêjayiyê, hûn hewce ne ku hûn bibin jina herî serketî ya kariyerê li cîhanê.
Qet nebe.
Ka hûn bi xwe re bimînin Dayika malê pitikên we mezin dike, an jî li nanpêjxaneya herêmî nîv-dem dixebitî, heya ku hûn tiştê ku TE bextewar û têr dike dikin, ya girîng ev e.
9. Ew ji hêla ramanên kesên din ve nayê hejandin
Lê ji bo ku hûn vana li jor bikin, pêdivî ye ku hûn çermê pir stûr bin.
Wek ku min behs kir, cîhan gelek ramanên xwe hene li ser wê yekê ku jinek çawa be. , û divê ew çi bike.
Li şûna ku hûn vê yekê ji we re nehêlin, heke hûn jinek in ku qedirê xwe zane, hûn ê fêr bibin ku wiya ji holê rakin, çengê xwe bilind bikin û bi dilovanî bimeşin. û zerafet.
An jî, dibe ku tu ji wan re bibêjî ku ew li cihê ku tav lê nabiriqîne, bihêlin.
Bi her awayî, hûn nahêlin nêrînên kesên din we aciz bikin an jî hesta we biguhezînin. di derbarê xwe de!
Û bi naletê divê tu nebêjî.
Li wir têra xwe mirov hene ku darazên neyînî derbixin, jinek bihêja dizane ku ew hewce dike ku hişê xwe ji hêla derûnî ve bihêz, lê di heman demê de dilovan jî bihêle.
Ew ji xwe re dilovan e dema ku yên din nebin. Ew kesên ku bi qestî wê xirab dikin qut dike. Û gava ku kesek jê re dibêje ku ew têra xwe ne baş e an jî dê nikaribe bi ser bikeve?
Ew hê bêtir dimeşe da ku piştrast bike ku ew bigihîje tiştê ku ew dixwaze - lê ne ku xeletiya wan îspat bike.
0>Ew ji bo ku xwe rast îspat bike wiya dike.
10. Ew ne girêdayî kesekî din e ku xwe baş hîs bike
Û di dawiyê de, ger jin xwe bispêre kesekî din ku xwe baş hîs neke, ew jinek hêzdar e ku bi qîmeta xwe dizane!
Gelek caran, kesên ku xwedan qedir û qîmeta xwe kêm in, dê bikevin nav têkiliyên hevgirtî; ew xwe dispêrin hevjînê xwe da ku hestyarî bi hestyarî tevbigerin.
Bi tenê gotin:
Qedexeya xweya wan li ser bingeha ku ji hêla yekî din ve çawa li wan tê girtin.
Li ser vê yekê bifikirin ji bo bîskekê…
Bifikirin ku hûn wê hêzê bidin destê kesekî din? Ger rojekê ew fikra xwe biguherînin? Eger ew birevin dê çi bikin?
Jina ku qedirê xwe dizane, dizane ku ew pir bi qîmet e ku meriv di destê yekî din de bimîne.
Ji ber vê yekê ew tenê bi xwe ve girêdayî ye.
Hestên wê di bin kontrola wê de ne. Bê guman ew ê xemgînî, êş û hêrsê bijî.
Lê ew nahêle ku ev hest wê diyar bikin. Ew nahêle kirin û gotinên kesên din hesta wê ya hêja diyar bikin.
Egerher tişt, ji bo vî celebê jinê, meriv çawa tevdigere, refleksa WAN e, ne ya wê.
Ji ber vê yekê, digel van hemî nîşanan bi hev re, ne dijwar e ku meriv bibîne ka çima jinek bi evqas xwe-nirx ez ji tu kesî ş*t nagirim!
Û ger hûn di vê kategoriyê de bin, ez ji dil û can ji we re pîroz dikim. Hezkirina xwe bidomînin û wan sînoran bişopînin!
Lê heke hûn bixwazin hûn dikarin hesta xwe-nirxbûna xwe zêde bikin çi?
Ez ê çend şîretan bi we re parve bikim ku bi rastî alîkarî kirin ez:
Çawa meriv qîmeta xwe zêde bike (û dev ji ş*t ji mirovan berde):
Ez derewan nakim, bilindkirina qedir û xwebaweriya we wext dixwaze. Ji ber vê yekê, ne li bendê ne ku keramet di şevekê de çêbibin. Pêdivî ye ku hûn bi israr bin, hetta dema ku bêhêvî be jî.
Hûn ê bigihîjin wê derê, lê sebir girîng e.
- Destpêk bêjin na. Min berê gotarek li ser çawaniya danîna sînoran parve kir. Ev xala weya destpêk e, wan bi cih bînin û yên mayî dê pir hêsantir bişopînin.
- Tiştên ku hûn di wan de baş in nas bikin û li ser sînorên xwe bisekinin. Çiqas ku hûn vê yekê bikin, hûn ê bêtir hestên dilşahiyê derxin holê ne ku hûn xemgîn bibin.
- Ji xwe re bi dilovanî biaxivin. Awayê ku hûn bi xwe re dipeyivin ji nû ve bikin - gava ku hûn tevlihev dikin, li şûna ku hûn xwe aciz bikin, bifikirin ku hûn bi hevalek xwe re diaxivin. Heman gotinên xweş ji xwe re bikar bînin.
- Pêşkêşiyên piçûk ên ku astengên rehetiya we derdixin pêş xwe. Ne hewce ye ku meriv ji nav xwe bavêje