सामग्री सारणी
ज्या स्त्रीला तिची किंमत कळते ती मजबूत आणि सक्षम असते.
ती शक्तिशाली आहे.
ती तिच्या अटींवर आयुष्य जगते.
आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे:
ती कोणाकडूनही घेत नाही!
तू ही स्त्री आहेस का? किंवा तुम्हाला ही स्त्री व्हायला आवडेल?
सत्य हे आहे की, आत्म-मूल्य ही अशी गोष्ट नाही ज्याने आपण जन्माला आलो आहोत. आम्ही आमच्या बालपण आणि प्रौढ अनुभवांनुसार आकार घेतो, आणि अशा गोंधळाच्या जगात स्वतःची अशी शक्तिशाली भावना निर्माण करण्यासाठी सराव करावा लागतो...
म्हणून, तुम्ही अद्याप तेथे नसले तरीही, चांगले बातमी अशी आहे की, शिकण्यासाठी कधीही उशीर झालेला नाही!
या स्त्रीची 10 शक्तिशाली चिन्हे आहेत जिला तिची किंमत कळते:
1. ती कमीत कमी बसणार नाही – तिला माहित आहे की ती सर्वोत्कृष्ट पात्रतेची आहे
ज्या स्त्रीला तिची किंमत माहित आहे तिला माहित आहे की ती जीवनातील सर्वोत्तम पात्रतेची आहे. ती स्थायिक होत नाही – मग ती एखाद्या पुरुषासाठी असो, नोकरीसाठी असो किंवा रेस्टॉरंटमधील खराब शिजवलेले जेवण असो.
तुम्ही पहा, जेव्हा तुम्हाला तुमची किंमत कळते, तेव्हा तुम्ही टेबलवर आणलेल्या मूल्याची तुम्हाला जाणीव होते. …
मग तुमची कदर करत नसलेल्या नोकरीसाठी का सेटलमेंट करा?
किंवा तुमच्याशी वागणारा माणूस तुम्ही एक विचारधारा आहात?
तुम्ही मागे गेलात तर काय? तुम्हाला हवे आहे, उच्च ध्येय ठेवायचे आहे आणि तुमचे मानके सरासरीपेक्षा जास्त ठेवायचे आहेत, तुम्हाला तुमची लायकी कळण्याची आणि कोणाचीही बकवास घेण्यास तयार नसण्याची चांगली संधी आहे!
असे करून, तुम्ही जगाला दाखवत आहात की तुम्ही दुसरे सर्वोत्तम घेणार नाही.
पण तरीही लोक प्रयत्न करतील.
नियोक्ते तुम्हाला अपयशी ठरतील आणि प्रियकर निराश होतील,विमान किंवा देश हलवा. फक्त काहीतरी लहान, आणि आपल्या मार्गावर काम करा. तुमचा विजय साजरा करायला विसरू नका!
वरील गोष्टींचा दररोज सराव करा, आणि मी हमी देतो की कालांतराने तुम्ही स्वत:ला कसे पाहता, यात फरक दिसेलच पण इतरही तुम्हाला पाहतात!
पण तुम्ही कोण आहात हे त्यांना परिभाषित करू देण्याऐवजी, तुम्ही फक्त पुढे जाईपर्यंत तुम्हाला जे कळत नाही तोपर्यंत तुम्ही पात्र आहात!2. तिला स्वाभिमानाची तीव्र भावना आहे आणि ती स्वतःसाठी उभी राहते
आपल्याला जे हवे आहे त्यासाठी जाण्याचा एक भाग हा आत्म-सन्मानाची तीव्र भावना आहे.
आपण ज्या व्यक्तीचा आदर करतो त्याची कल्पना करा. जगात सर्वाधिक; कदाचित एक पालक, नातेवाईक किंवा मित्र.
जर कोणी त्यांच्या संधी कमी करत असेल किंवा त्यांना काही मार्गाने खाली टाकत असेल, तर तुम्ही त्यांच्यासाठी उभे राहणार नाही का?
ठीक आहे, एक स्त्री ज्याला माहित आहे तिची योग्यता हे स्वतःसाठी करते.
ती किती सक्षम (किंवा अक्षम) आहे हे ती कोणालाही सांगू देत नाही. तिला आधीच माहित आहे. आणि जर कोणी तिचा आत्मा ओलावण्याचा प्रयत्न केला, तर ती त्यांना (विनम्रपणे) त्यांच्या जागी ठेवण्यास सक्षम आहे!
हे तुमच्यासारखे वाटते का?
असे असल्यास, तुम्ही कदाचित स्वतःचे आहात - जागरूक आणि आपल्या भावनांच्या संपर्कात…. तुम्हाला ज्या गोष्टी करायच्या नाहीत त्या गोष्टींना "नाही" म्हणण्यात तुम्हाला अडचण येत नाही.
हे मला माझ्या पुढील मुद्द्याकडे घेऊन जाते:
3. ती निरोगी सीमा ठरवते आणि त्यांची अंमलबजावणी कशी करायची हे तिला माहीत आहे
निरोगी सीमा म्हणजे काय?
या आमच्या मर्यादा आहेत; आम्हाला कोणती वागणूक किंवा कृती मान्य आहे (आणि काय नाही) हे इतरांना कळवण्याचा हा आमचा मार्ग आहे.
ज्या स्त्रीला तिची लायकी माहित आहे आणि कोणाकडूनही ती घेत नाही तिच्या सीमा मजबूत असतील. जागोजागी आहे आणि जेव्हा तिला गरज असेल तेव्हा ते त्यांना सांगेल.
तिला लोकांना सर्व काही चालू देण्याचे धोके माहित आहेततिच्यावर.
सायकसेंट्रलने स्पष्ट केल्याप्रमाणे:
“स्व-मूल्याची भावना आणि आत्म-प्रेमाची भावना प्रस्थापित करण्यासाठी वैयक्तिक सीमा महत्त्वाच्या आहेत. जे लोक स्वतःची वैयक्तिक जागा प्रस्थापित करू शकत नाहीत किंवा स्वतःच्या जीवनावर नियंत्रण ठेवू शकत नाहीत त्यांनी स्वतःवर विश्वास ठेवण्याऐवजी आणि स्वत: ची ओळख निर्माण करण्याऐवजी इतरांकडून मान्यता किंवा प्रमाणीकरण घेणे शिकले असावे.”
मूलत:, निरोगी सीमांशिवाय, स्वत: ची किंमत वाढवणे खूप कठीण आहे.
म्हणून, जर तुम्ही तुमच्या सीमा सरळ केल्या असतील आणि त्या लागू करण्यास घाबरत नसेल तर, मैत्रीण, तुमच्यासारखे वाटते 'योग्य मार्गावर आहात!
आणि जर तुमच्याकडे नसेल, तर मी सीमा निश्चित करण्यासाठी हे मार्गदर्शक वाचण्याची शिफारस करतो - त्या ठिकाणी ठेवण्यास कधीही उशीर झालेला नाही.
4. ती तिच्या उणिवा आणि अपूर्णतेकडे वाढीची संधी म्हणून पाहते
स्व-मूल्याची कमी असलेल्या स्त्रियांना त्यांच्या अपूर्णतेबद्दल जाणीव होईल.
त्यांच्याकडे दुर्लक्ष करण्यापासून, त्यांना नाकारण्यापासून किंवा जेव्हा ते अस्वस्थ होतात तेव्हा त्यांना निदर्शनास आणून दिले आहे, ते त्यांच्या दोषांना गालिच्या खाली घासण्याचा प्रयत्न करतील...
पण योग्यतेची अखंड जाणीव असलेली एक बदमाश स्त्री तिच्या दोषांना आलिंगन देते.
ती खुली असेल आणि त्यांच्याबद्दल अगोदर… दाखवण्यासाठी नाही… पण ती स्वत: जागरूक आहे आणि बदल करत आहे हे कबूल करण्यासाठी!
तुम्ही पहा, ती या अपूर्णता वाढीची संधी म्हणून घेते. तिला माहित आहे की ती कधीही परिपूर्ण होणार नाही आणि ती कल्पनेचा पाठलाग करत नाहीत्याबद्दल.
त्याऐवजी, तिला फक्त स्वतःची सर्वोत्तम आवृत्ती बनवायची आहे.
मी आधी सांगितल्याप्रमाणे, तिला स्वाभिमान आहे. तिला चांगले व्हायचे आहे आणि तिला हे माहित आहे की ती त्याची पात्र आहे.
तिला हे देखील माहित आहे की ती ते साध्य करण्यास सक्षम आहे!
म्हणूनच ती तिच्या दोषांना मागे ठेवू देत नाही. पण ती एकमेव गोष्ट नाही...
5. विषारी लोक आणि विषारी नातेसंबंध सोडण्यास ती सक्षम आहे
विषारी माणसे आणि नातेसंबंध तिच्या आयुष्यातून काढून टाकण्यात ती पूर्णपणे ठीक आहे.
स्त्रिया, जर तुम्हाला परिभाषित करण्यासाठी पुरुषाची गरज नसेल तर तुमची योग्यता, अभिमान बाळगा.
तुम्ही विषारी नातेसंबंधांची पुनरावृत्ती करत नसाल, तर अभिमान बाळगा.
आणि तुम्हाला दुखावणाऱ्या नातेसंबंधांना, अगदी कौटुंबिक नातेसंबंधांनाही तुम्ही निरोप देता, तर अधिक अभिमान बाळगा स्वत:बद्दल!
तुम्हाला तुमची योग्यता माहीत आहे.
ही गोष्ट आहे:
स्वतःला उच्च मानणारी आणि कमीपणावर समाधान मानणारी स्त्री (आम्ही वर चर्चा केल्याप्रमाणे ) तिला माहित आहे की तिच्या सभोवतालचे नातेसंबंध देखील उच्च दर्जाचे असले पाहिजेत.
म्हणून, लाल झेंडे पाहण्यापेक्षा आणि चमत्काराची आशा करण्याऐवजी, ती निघून जाते.
ती देत नाही पुरुषांना तिच्याशी दोनदा sh*t सारखे वागण्याची संधी मिळते आणि जर तिची आई नार्सिसिस्ट असेल तर तिला संपर्क मर्यादित करण्यात किंवा तिला पूर्णपणे काढून टाकण्यात कोणतीही अडचण नाही!
तिच्या उर्जेचे रक्षण करणे ही एक प्राथमिकता आहे; ती शांततेत राहते याची खात्री करण्यासाठी ती कितीही प्रयत्न करेल.
पुढील मुद्दा वगळता, या प्रकरणात, ती काही गोष्टी घेण्यास तयार आहेजोखीम…
6. तिला तिच्या कम्फर्ट झोनमधून बाहेर पडणे आणि नवीन गोष्टी शिकणे आवडते
“कम्फर्ट झोन हे एक सुंदर ठिकाण आहे. पण तिथे काहीही उगवत नाही.” – जॉन असाराफ
हॅकस्पिरिटच्या संबंधित कथा:
तिची किंमत जाणणाऱ्या स्त्रीचे आणखी एक लक्षण म्हणजे तिला तिच्या मर्यादा ढकलण्यात आणि वेळोवेळी अस्वस्थ राहण्यात आनंद मिळतो.
हे काहीही होऊ शकते:
- एक खेळ उचलणे
- नवीन भाषा शिकणे
- एकट्याने प्रवास करणे
- करिअर बदलणे
- तिच्या मूळ गावापासून दूर जात आहे
सत्य हे आहे की, बरेच लोक त्यांच्या छोट्या कम्फर्ट झोनमध्ये आनंदी राहतात. पण अनेकदा अशी वेळ येते जेव्हा त्यांनी त्यांच्या आयुष्यात आणखी काही काम करावे अशी त्यांची इच्छा असते…काही अधिक जोखीम पत्करली, आणि स्वतःवर अधिक विश्वास ठेवला.
पण हे कमी आत्म-मूल्याचे दुःखद सत्य आहे. हे तुम्हाला सुरक्षितता क्षेत्र सोडण्याबद्दल दोनदा विचार करण्यास प्रवृत्त करते!
हे देखील पहा: संपर्क नसताना तो मला मिस करतो का? त्याचे मन वाचण्याचे 22 मार्गम्हणून, जर तुम्हाला जगात बाहेर पडण्याचा आनंद मिळत असेल आणि तुम्ही स्वतःला किती पुढे ढकलता येईल हे पाहत असाल, तर तुम्हाला आत्म-मूल्याची तीव्र भावना प्राप्त होण्याची शक्यता आहे!
P.S. - तुम्ही तुमच्या मर्यादा जितक्या जास्त कराल तितका तुमचा स्वाभिमान आणि मूल्य वाढेल. प्रत्येक वेळी जेव्हा तुम्ही स्वप्नातही वाटले नसलेले काहीतरी साध्य करता तेव्हा तुम्ही सामर्थ्य आणि आत्मविश्वासाचा आणखी एक महत्त्वाचा भाग जोडता.
7. ती कोण आहे याबद्दल ती जगाशी प्रामाणिक आणि प्रामाणिक आहे
मी आधी नमूद केले आहे की ज्या स्त्रीला तिची किंमत कळते ती तिच्या दोषांना स्वीकारेल…हे स्वतःबद्दल खुले आणि प्रामाणिक असण्यापर्यंत देखील विस्तारतेतिच्या संपूर्णपणे.
सोप्या भाषेत सांगा:
ती येतात तितकीच अस्सल आहे!
तिला मेकअपने भरलेल्या मुखवटाच्या मागे लपण्याची किंवा एखाद्या व्यक्तिमत्त्वासाठी राखून ठेवण्याची गरज नाही. बाहेरचे जग…
अरे, त्यापासून खूप दूर.
ज्या स्त्रीला कोणाचाही त्रास होत नाही, तिला हे माहीत असते की तिला पाहावे, ऐकले पाहिजे आणि त्याचा आदर करावा लागेल.
तिला माहित आहे की प्रत्येकजण तिला आवडेल असे नाही आणि काय अंदाज लावला?
तिला काही फरक पडत नाही!
तिच्या जवळ असणारे लोक आणि इतरांची मते काही फरक पडत नाही. असे नाही की तिला वाटते की ती इतर कोणाच्याही वरची आहे, परंतु ती ओळखते की तुम्ही जगातील प्रत्येकाला संतुष्ट करू शकत नाही, म्हणून तुम्ही स्वतःच असाल.
तुम्ही एक अस्सल स्त्री असाल ज्याला तिची किंमत माहित असेल , तुम्ही हे कराल:
- जेव्हा तुम्हाला गरज असेल तेव्हा तुमची जबाबदारी घ्या
- तुमची मूल्ये आणि श्रद्धा यांच्याशी खरे राहा
- प्रामाणिकपणे वागा
- तुमच्या स्वतःच्या त्वचेमध्ये आरामशीर वाटा
- तुम्ही कोण आहात यावर प्रेम करा आणि स्वीकार करा, समाज तुम्हाला काय वाटतं असं नाही!
8. तिला तिच्या आयुष्यासाठी ध्येये आणि आकांक्षा आहेत
तिची योग्यता जाणणाऱ्या आणि कोणाचीही गय न करणारी स्त्रीचे आणखी एक सशक्त लक्षण म्हणजे स्पष्ट ध्येये आणि आकांक्षा.
सत्य हे आहे, तोपर्यंत अलीकडेच, बहुतेक स्त्रियांना संपूर्ण जग मिळू शकेल असे सांगण्यात आले नाही.
महिलांनी काही विशिष्ट क्षेत्रात काम करावे, मुले जन्माला घालण्यासाठी काम करणे थांबवावे आणि आपल्या पतींना पाठिंबा देण्यासाठी करिअर सोडून द्यावे अशा अनेक अपेक्षा आहेत... यादी शकतेपुढे जा!
परंतु ज्या स्त्रीला तिची किंमत कळते ती तिच्यावर मर्यादा आणणाऱ्या लोकांकडे टक लावून पाहते.
तिच्याकडे एक दृष्टी आहे आणि ती तिथे पोहोचण्यासाठी काहीही थांबणार नाही!
याचा अर्थ असा नाही की तिला अडथळे येणार नाहीत. नक्कीच, ती करेल.
परंतु तिच्या उच्च स्तरावरील स्वाभिमान, आत्मविश्वास आणि आदरामुळे ती प्रत्येक वेळी स्वत:ला परत घेईल आणि मजबूत आणि चांगल्या तयारीने परत येईल.
आता, मला चुकीचे समजू नका. याचा अर्थ असा नाही की योग्यतेची भावना असण्यासाठी तुम्हाला जगातील सर्वात यशस्वी करिअर महिला असणे आवश्यक आहे.
अजिबात नाही.
तुम्ही राहात असलो तरीही घरातील आई तुमच्या मुलांचे संगोपन करत आहे किंवा स्थानिक बेकरीमध्ये अर्धवेळ काम करत आहे, जोपर्यंत तुम्ही ते करत आहात जे तुम्हाला आनंदी आणि परिपूर्ण करते, इतकेच महत्त्वाचे आहे.
9. ती इतर लोकांच्या मतांनी प्रभावित होत नाही
परंतु वरील गोष्टी करण्यासाठी, तुम्हाला जाड त्वचा असणे आवश्यक आहे.
मी सांगितल्याप्रमाणे, स्त्री कशी असावी यावर जगात बरीच मते आहेत , आणि तिने काय केले पाहिजे.
त्यामुळे तुम्हाला निराश होण्यापेक्षा, जर तुम्ही एक स्त्री असाल जिला तिची किंमत माहित असेल, तर तुम्ही ती साफ करणे, हनुवटी उचलणे आणि कृपेने दूर जाणे शिकले आहे. आणि सुरेखता.
किंवा, कदाचित तुम्ही त्यांना सांगा की जिथे सूर्य प्रकाशत नाही तिथे ते चिकटवून ठेवू.
एकतर, तुम्ही इतर लोकांच्या मतांचा तुम्हाला त्रास होऊ देत नाही किंवा तुम्हाला कसे वाटते ते बदलू देत नाही. तुमच्याबद्दल!
आणि तुम्ही करू नये हे अगदी बरोबर आहे.
नकारार्थी निर्णय घेण्यासाठी पुरेसे लोक आहेत, एक स्त्रीवर्थला माहित आहे की तिला तिचे मन मानसिकदृष्ट्या मजबूत ठेवणे आवश्यक आहे, परंतु दयाळू देखील आहे.
जेव्हा इतर नसतात तेव्हा ती स्वतःशी दयाळू असते. ती जाणूनबुजून तिला वाईट वाटणाऱ्या लोकांना बाहेर काढते. आणि जेव्हा कोणी तिला सांगते की ती पुरेशी चांगली नाही किंवा ती करू शकणार नाही?
तिला जे हवे आहे ते साध्य करण्यासाठी ती अतिरिक्त मैल जाते - परंतु ती चुकीची सिद्ध करण्यासाठी नाही.
ती स्वतःला योग्य सिद्ध करण्यासाठी हे करते.
10. ती स्वतःबद्दल चांगले वाटण्यासाठी इतर कोणावरही अवलंबून नाही
आणि शेवटी, जर एखादी स्त्री स्वतःबद्दल चांगले वाटण्यासाठी इतर कोणावरही विसंबून नसेल, तर ती एक शक्तिशाली स्त्री आहे जिला तिची किंमत कळते!
अनेकदा, कमी आत्मसन्मान आणि आत्म-सन्मान असलेले लोक सहनिर्भर नातेसंबंधांमध्ये प्रवेश करतात; ते भावनिकदृष्ट्या पूर्ण होण्यासाठी त्यांच्या जोडीदारावर अवलंबून असतात.
हे देखील पहा: "मी नाखूष का आहे?" - हे तुम्ही आहात असे तुम्हाला वाटत असल्यास 10 बुलश*टी टिपा नाहीतसोप्या भाषेत सांगायचे तर:
त्यांच्या स्वत:चे मूल्य त्यांच्याशी इतर कोणी कसे वागले यावर आधारित आहे.
त्याचा विचार करा एका क्षणासाठी…
इतकी शक्ती दुसऱ्याच्या हातात टाकण्याची कल्पना करा? एक दिवस त्यांचा विचार बदलला तर? ते सोडले तर काय?
ज्या स्त्रीला तिची किंमत माहित आहे तिला हे माहित आहे की ते दुसर्‍याच्या हातात सोडणे खूप मौल्यवान आहे.
म्हणूनच ती फक्त स्वतःवर अवलंबून असते.
तिच्या भावना तिच्या नियंत्रणात आहेत. तिला नक्कीच दुःख, वेदना आणि राग येईल.
पण ती या भावनांना तिची व्याख्या करू देत नाही. ती इतरांच्या कृती किंवा शब्दांना तिच्या मूल्याची व्याख्या करू देत नाही.
जरकाहीही, या प्रकारच्या स्त्रीसाठी, लोक कसे वागतात हे त्यांचे प्रतिबिंब आहे, तिचे नाही.
म्हणून, या सर्व चिन्हे एकत्र करून, एवढ्या मोठ्या प्रमाणात स्वाभिमान असलेली स्त्री का आहे हे पाहणे कठीण नाही कोणाकडूनही घेणार नाही!
आणि जर तुम्ही या श्रेणीत येत असाल तर माझे मनापासून अभिनंदन. स्वत:वर प्रेम करत राहा आणि त्या मर्यादा ढकलत राहा!
पण तुमची इच्छा असेल तर तुम्ही तुमची स्वत:ची किंमत वाढवू शकता?
मी तुमच्यासोबत काही टिप्स शेअर करणार आहे ज्यांनी खरोखर मदत केली मी:
स्व-मूल्य कसे वाढवायचे (आणि लोकांकडून sh*t घेणे थांबवा):
मी खोटे बोलणार नाही, तुमची लायकी आणि आत्मसन्मान वाढवायला वेळ लागतो. म्हणून, एका रात्रीत चमत्कार घडण्याची अपेक्षा करू नका. हताश वाटत असतानाही तुम्ही चिकाटीने राहणे आवश्यक आहे.
तुम्ही तेथे पोहोचाल, परंतु संयम महत्त्वाचा आहे.
- नाही म्हणण्यास सुरुवात करा. सीमारेषा कशा सेट करायच्या यावर मी आधी एक लेख शेअर केला आहे. हा तुमचा प्रारंभ बिंदू आहे, त्या ठिकाणी मिळवा आणि बाकीचे बरेच सोपे होतील.
- तुम्ही ज्या गोष्टींमध्ये चांगले आहात ते ओळखा आणि तुमच्या मर्यादांवर लक्ष केंद्रित करणे थांबवा. तुम्ही हे जितके जास्त कराल तितके तुम्ही निराश होण्याऐवजी आनंदी भावना जागृत कराल.
- स्वतःशी दयाळूपणे बोला. तुम्ही स्वतःशी बोलण्याचा मार्ग पुन्हा करा - जेव्हा तुम्ही गोंधळात पडता, स्वतःला त्रास देण्याऐवजी, कल्पना करा की तुम्ही एखाद्या मित्राशी बोलत आहात. तेच दयाळू शब्द स्वतःसाठी वापरा.
- स्वतःला छोटी आव्हाने द्या जी तुमच्या आरामात अडथळे आणतात. बाहेर उडी मारण्याची गरज नाही