مەزمۇن جەدۋىلى
ئۆزىنىڭ قىممىتىنى بىلىدىغان ئايال كۈچلۈك ۋە قابىلىيەتلىك.
ئۇ كۈچلۈك.
ئۇ ئۆزىنىڭ شەرتى بىلەن ياشايدۇ. 0> ئۇ ھېچكىمدىن sh * نى ئالمايدۇ!
سىز بۇ ئايالمۇ؟ ياكى بۇ ئايال بولۇشنى خالامسىز؟
ھەقىقەت شۇكى ، ئۆزىنى قەدىرلەش بىز تۇغۇلغان نەرسە ئەمەس. بىز بالىلىق ۋە قۇرامىغا يەتكەن كەچۈرمىشلىرىمىزدىن شەكىللەنگەن ، بۇنداق قاينام-تاشقىنلىققا تولغان دۇنيادا بۇنداق كۈچلۈك ئۆزلۈك تۇيغۇسىنى تۇرغۇزۇش ئەمەلىيەتكە موھتاج…
شۇڭا ، گەرچە سىز تېخى تولۇق بولمىسىڭىزمۇ ، ياخشى خەۋەر شۇكى ، ئۆگىنىش ھەرگىز كېچىكمەيدۇ!
بۇ يەردە ئۇنىڭ قىممىتىنى بىلىدىغان ئايالنىڭ 10 كۈچلۈك ئالامىتى بار:
1. ئۇ ئازراق ھەل قىلالمايدۇ - ئۇ ئۆزىنىڭ ئەڭ ياخشى بولۇشقا لايىق ئىكەنلىكىنى بىلىدۇ
ئۆزىنىڭ قىممىتىنى بىلىدىغان ئايال ئۆزىنىڭ ھاياتتىكى ئەڭ ياخشى نەرسىگە لايىق ئىكەنلىكىنى بىلىدۇ. ئۇ راسچوت قىلمايدۇ - مەيلى ئەر ، خىزمەت ياكى رېستوراندا پىشۇرۇلغان تاماق ئۈچۈن بولسۇن. …
ئۇنداقتا نېمىشقا سىزنى قەدىرلىمەيدىغان خىزمەتكە ئورۇنلىشىسىز؟
ياكى سىزگە ئويلىغاندەك مۇئامىلە قىلىدىغان ئادەم؟ سىز ئارزۇ قىلسىڭىز ، نىشاننى يۇقىرى قىلىڭ ھەمدە ئۆلچىمىڭىزنى ئوتتۇرىچە سەۋىيىدىن يۇقىرى ئورۇنغا قويۇڭ ، سىزنىڭ قەدىر-قىممىتىڭىزنى بىلىدىغان ۋە ھېچكىمنىڭ ئالقىنىنى ئېلىشنى خالىمايدىغان ياخشى پۇرسەت بار!
بۇنداق قىلىش ئارقىلىق دۇنياغا ئۆزىڭىزنىڭ ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىسىز. ئىككىنچى ياخشىسىنى ئالمايدۇ.
ئەمما كىشىلەر يەنىلا سىنايدۇ.
خوجايىنلار سىزنى مەغلۇپ قىلىدۇ ، ئوغۇل دوستلار ئۈمىدسىزلىنىدۇ ،ئايروپىلان ياكى دۆلەتنى يۆتكەش. پەقەت كىچىككىنە بىر ئىش ، ھەمدە يۇقىرىغا قاراپ ئىشلەڭ. غەلبىڭىزنى تەبرىكلەشنى ئۇنتۇپ قالماڭ!
2. ئۇ كۈچلۈك ئۆزىنى ھۆرمەتلەش تۇيغۇسىغا ئىگە بولۇپ ، ئۆزىنى قوغدايدۇ
سىز ئارزۇ قىلغان نەرسىنىڭ بىر قىسمى كۈچلۈك بولغان ھۆرمەت تۇيغۇسىدىن كېلىدۇ.
ھۆرمەتلەيدىغان ئادەمنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. دۇنيادىكى ئەڭ كۆپ بەلكىم ئاتا-ئانا ، تۇغقان ياكى دوست بولۇشى مۇمكىن. ئۇنىڭ قىممىتى بۇنى ئۆزى ئۈچۈن قىلىدۇ.
ئۇ ھېچكىمگە ئۆزىنىڭ قانچىلىك قابىلىيەتلىك (ياكى ئىقتىدارسىز) ئىكەنلىكىنى ئېيتمايدۇ. ئۇ ئاللىبۇرۇن بىلىدۇ. ئەگەر بىرەيلەن ئۇنىڭ روھىنى سۇسلاشتۇرماقچى بولسا ، ئۇ ئۇلارنى (ئەدەپ بىلەن) ئۆز جايىغا قايتۇرالايدۇ.
بۇ سىزگە ئوخشامدۇ؟
ئەگەر شۇنداق بولسا ، سىز بەلكىم خېلى ئۆزىڭىز - ھېس قىلىڭ ۋە ھېسسىياتىڭىز بىلەن ئالاقىلىشىڭ…. سىز قىلىشنى خالىمايدىغان ئىشلارغا «ياق» دېيىشتە مەسىلە يوق.
بۇ مېنى كېيىنكى نۇقتىمغا باشلاپ بارىدۇ:
3. ئۇ ساغلام چېگرا بەلگىلەيدۇ ۋە ئۇلارنى قانداق ئىجرا قىلىشنى بىلىدۇ
ساغلام چېگرا دېگەن نېمە؟
بۇلار بىزنىڭ چېكىمىز. بۇ بىزنىڭ باشقىلارغا قوبۇل قىلالايدىغان ھەرىكەت ۋە ھەرىكەتلەرنى باشقىلارغا بىلدۈرۈش ئۇسۇلىمىز (ۋە بىز قىلمايدىغان). جايىدا ۋە ئېھتىياجلىق بولغاندا ئۇلارنى ئىسپاتلايدۇ.
ئۇ كىشىلەرنى ھەممىگە يول قويۇشنىڭ خەتىرىنى بىلىدۇئۇنىڭ ئۈستىدىن. ئۆزىنىڭ شەخسىي بوشلۇقىنى قۇرالمايدىغان ياكى ئۆز تۇرمۇشىنى كونترول قىلىش ئېڭىغا ئىگە بولالمىغان چوڭلار ئۆزىگە ئىشىنىش ۋە مۇستەھكەم ئۆزلۈك تۇيغۇسى بەرپا قىلىشنىڭ ئورنىغا ، باشقىلارنىڭ تەستىقى ياكى دەلىللىشىنى تەلەپ قىلغان بولۇشى مۇمكىن. »
ماھىيەتتە ، ساغلام چېگرا بولمىسا ، ئۆزىڭىزنى قەدىرلەش ھېسسىياتىنى ئاشۇرۇش بىر قەدەر قىيىن. توغرا يولدا مېڭىڭ! ئۇ ئۆزىنىڭ كەمچىلىكى ۋە كەمچىلىكىنى ئۆسۈپ يېتىلىشنىڭ پۇرسىتى دەپ قارايدۇ
ئۆزىنى قەدىرلەش تۇيغۇسى تۆۋەن ئاياللار ئۆزىنىڭ كەمچىلىكىدىن ھوشيارلىقنى ھېس قىلىدۇ. ئۇلار مۇنداق دەپ كۆرسەتتى: ئۇلار كەمچىلىكىنى گىلەمنىڭ ئاستىدا چوتكىلاشقا تىرىشىدۇ…
ئەمما مۇكەممەل قىممەت تۇيغۇسى بار ناچار ئايال ئۇنىڭ كەمچىلىكىنى قۇچاقلايدۇ.
ئۇ ھەتتا ئوچۇق بولىدۇ. ھەمدە ئۇلار ھەققىدە ئالدىدا مېڭىڭ… ئۆزىنى كۆرسەتمەسلىك… ئەمما ئۇنىڭ ئۆزىنى تونۇغانلىقى ۋە ئۆزگىرىش قىلىۋاتقانلىقىنى ئېتىراپ قىلىش!
قاراڭ ، ئۇ بۇ كەمچىلىكلەرنى تەرەققىيات پۇرسىتى دەپ قارايدۇ. ئۇ ئۆزىنىڭ ھەرگىزمۇ مۇكەممەل بولمايدىغانلىقىنى بىلىدۇ ، ھەمدە بۇ ئوينى قوغلاشمايدۇبۇنىڭ ئىچىدە.
ئەكسىچە ، ئۇ پەقەت ئۆزىنىڭ ئەڭ ياخشى نۇسخىسى بولۇشنىلا خالايدۇ. ئۇ قىلىشنى ۋە تېخىمۇ ياخشى بولۇشنى خالايدۇ ، ئۇ ئۆزىنىڭ ئۆزىگە لايىق ئىكەنلىكىنى بىلىدۇ.
ئۇ يەنە ئۆزىنىڭ ئۇنى ئەمەلگە ئاشۇرالايدىغانلىقىنى بىلىدۇ! ئەمما بۇ بىردىنبىر نەرسە ئەمەس…
5. ئۇ زەھەرلىك كىشىلەرنى ۋە زەھەرلىك مۇناسىۋەتلەرنى قويۇپ بېرەلەيدۇ
ئۇ زەھەرلىك ئادەم ۋە مۇناسىۋەتنى ھاياتىدىن ئايرىپ تامامەن ياخشى.
خانىملار ، ئەگەر سىز ئېنىقلاشقا ئەرگە ئېھتىياجلىق بولمىساڭىز قەدىر-قىممىتىڭىز ، پەخىرلىنىڭ.
ئەگەر سىز زەھەرلىك مۇناسىۋەت دەۋرىيلىكىنى تەكرارلاشنى داۋاملاشتۇرمىسىڭىز ، پەخىرلىنىڭ. ئۆزىڭىزنىڭ!
قەدىر-قىممىتىڭىزنى بىلىسىز.
بۇ يەردە مۇنداق بىر ئىش بار: ) ئۇنىڭ ئەتراپىدىكى مۇناسىۋەتلەرنىڭمۇ يۇقىرى ئۆلچەمدە بولۇشى كېرەكلىكىنى بىلىدۇ. ئەرلەر ئۇنىڭغا ئىككى قېتىم sh * t غا ئوخشاش مۇئامىلە قىلىش پۇرسىتى ، ئەگەر ئانىسى ناركوز بولسا ، ئۇنىڭ ئالاقىنى چەكلەش ياكى ئۇنى ئۈزۈپ تاشلاشتا مەسىلە يوق!
ئۇنىڭ ئېنېرگىيەسىنى قوغداش ھەممىدىن مۇھىم. ئۇ ئۆزىنىڭ خاتىرجەم تۇرۇشىغا كاپالەتلىك قىلىش ئۈچۈن پۈتۈن كۈچى بىلەن تىرىشىدۇ.
كېيىنكى نۇقتىنى ھېسابقا ئالمىغاندا ، بۇ ئەھۋالدا ئۇ بىر قانچەسىنى ئېلىشنى خالايدۇخەتەر…
6. ئۇ راھەت رايونىدىن چىقىپ يېڭى نەرسىلەرنى ئۆگىنىشنى ياقتۇرىدۇ
«راھەت رايون گۈزەل جاي. ئەمما ئۇ يەردە ھېچ نەرسە ئۆسمەيدۇ ». - جون ئاسساراف
خاكسپىرىتتىن مۇناسىۋەتلىك ھېكايىلەر:
ئۆزىنىڭ قەدىر-قىممىتىنى بىلىدىغان ئايالنىڭ يەنە بىر ئالامىتى شۇكى ، ئۇ ئۆزىنىڭ چېگراسىنى ئىلگىرى سۈرۈشنى ياخشى كۆرىدۇ ھەمدە پات-پات بىئارام بولىدۇ.
بۇ ھەر قانداق ئىش بولۇشى مۇمكىن:
- تەنھەرىكەت تاللاش
- يېڭى تىل ئۆگىنىش
- يالغۇز كىشىلىك ساياھەتكە چىقىش
- كەسىپنى ئۆزگەرتىش
- يۇرتىدىن يىراقلىشىش
ھەقىقەت شۇكى ، نۇرغۇن كىشىلەر كىچىككىنە راھەت رايونىدا خۇشال تۇرىدۇ. ئەمما ئۇلار دائىم ئۆزلىرىنىڭ ھاياتى بىلەن تېخىمۇ كۆپ ئىشلارنى قىلىشنى ئارزۇ قىلىدىغان ۋاقىت كېلىدۇ ... more يەنە بىر قانچە خەتەرگە تەۋەككۈل قىلىپ ، ئۆزىگە تېخىمۇ ئىشىنىدۇ.
ئەمما بۇ تۆۋەن قەدىر-قىممەتنىڭ ئېچىنىشلىق ھەقىقىتى. ئۇ سىزنى بىخەتەرلىك رايونىدىن ئايرىلىش توغرىسىدا ئىككى قېتىم ئويلاندۇرىدۇ!
شۇڭا ، ئەگەر سىز دۇنياغا چىقىپ ئۆزىڭىزنى قانچىلىك ئىلگىرى سۈرەلەيدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىڭىز ، كۈچلۈك بولغان ئۆزىڭىزنى قەدىرلەش تۇيغۇسىغا ئىگە بولۇشىڭىز مۇمكىن!
P.S. - چەكلىمىڭىزنى قانچە ئىلگىرى سۈرسىڭىز ، ئۆزىڭىزنى قەدىرلەش ۋە قىممىتىڭىز شۇنچە ئاشىدۇ. سىز ھەر قېتىم ئۆزىڭىز ئويلاپ باقمىغان بىر ئىشنى ۋۇجۇدقا چىقارسىڭىز ، سىز يەنە بىر كۈچ ۋە ئۆزىگە ئىشىنىش توپى قوشىسىز.
7. ئۇ ئۆزىنىڭ كىملىكى ھەققىدە دۇنياغا چىن ۋە سەمىمىي
مەن ئىلگىرى ئۇنىڭ قىممىتىنى بىلىدىغان ئايالنىڭ كەمچىلىكىنى قوبۇل قىلىدىغانلىقىنى تىلغا ئالدىم ... بۇمۇ ئۆزى ھەققىدە ئوچۇق ۋە سەمىمىي بولۇشقا كېڭەيدى.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا:
قاراڭ: ئۇ سىزنى دوستتىن بەكرەك ياخشى كۆرىدىغان 26 چوڭ ئالامەت (ۋە بۇ توغرىدا نېمە قىلىش)ئۇ كەلگەندەك چىن! تاشقى دۇنيا…
ھە ، ئۇنىڭدىن يىراق.
ئۇ ھەممەيلەننىڭ ئۇنى ياخشى كۆرمەيدىغانلىقىنى بىلىدۇ ، ھەمدە نېمىنى پەرەز قىلىدۇ؟
ئۇ كارى يوق! ھېچقىسى يوق. ئۇ ئۆزىنى باشقىلاردىن ئۈستۈن دەپ ئويلىغانلىق ئەمەس ، بەلكى ئۇ دۇنيادىكى ھەممە ئادەمنى خۇشال قىلالمايدىغانلىقىنى تونۇپ يەتتى ، شۇڭا سىزمۇ ئۆزىڭىز بولالايسىز.
ئەگەر سىز ئۇنىڭ قىممىتىنى بىلىدىغان ھەقىقىي ئايال بولسىڭىز ، سىز:
- قىممەت قارىشىڭىز ۋە ئېتىقادىڭىزغا سادىق بولغىنىڭىزدا ئۆزىڭىزگە مەسئۇل بولۇڭ
- سەمىمىيلىك بىلەن ھەرىكەت قىلىڭ
- ئۆز تېرىڭىزدە راھەت ھېس قىلىڭ
- جەمئىيەت سىز ئويلىغاندەك ئەمەس ، بەلكى ئۆزىڭىزنىڭ كىملىكى ئۈچۈن ئۆزىڭىزنى سۆيۈڭ ۋە قوبۇل قىلىڭ!
8. ئۇنىڭ ھاياتىدىكى نىشانى ۋە ئارزۇسى بار
ئۆزىنىڭ قەدىر-قىممىتىنى بىلىدىغان ۋە ھېچكىمنىڭ نومۇسىنى ئالمايدىغان ئايالنىڭ يەنە بىر كۈچلۈك بەلگىسى ئېنىق نىشان ۋە ئارزۇغا ئىگە.
ھەقىقەت ، تاكى ھازىرغىچە. يېقىندا ، كۆپىنچە ئاياللارغا ئۆزلىرىنىڭ پۈتۈن دۇنياغا ئىگە بولالايدىغانلىقى ئېيتىلمىدى. list couldداۋاملاشتۇرۇڭ!
قاراڭ: ھەممە ئادەم ياقتۇرىدىغان يېقىملىق خاراكتېرگە ئىگە 14 خىل ئۇسۇلئەمما ئۇنىڭ قىممىتىنى بىلىدىغان ئايال ئۇنىڭغا چەكلىمە قويغان كىشىلەرگە تىكىلىپ قارايدۇ. 0> بۇ ئۇنىڭ ئوڭۇشسىزلىققا ئۇچرىمايدىغانلىقىنى بىلدۈرمەيدۇ. ئەلۋەتتە ، ئۇ شۇنداق قىلىدۇ. ھازىر ، مېنى خاتا چۈشىنىۋالماڭ. بۇ ھەرگىزمۇ سىزنى قەدىرلەش تۇيغۇسىغا ئىگە بولۇش ئۈچۈن دۇنيادىكى ئەڭ مۇۋەپپەقىيەت قازانغان كەسپىي ئايال بولۇشىڭىز كېرەكلىكىدىن دېرەك بەرمەيدۇ.
ھەرگىز ئۇنداق ئەمەس.
مەيلى سىز تۇرۇڭ ئۆيدىكى ئانا بالىلىرىڭىزنى بېقىۋاتىدۇ ، ياكى شۇ يەردىكى ناۋايخانىدا قوشۇمچە ئىشلەيدۇ ، پەقەت سىزنى خۇشال قىلىدىغان ۋە قانائەتلەندۈرىدىغان ئىشلارنى قىلسىڭىزلا ، بۇلارنىڭ ھەممىسى مۇھىم.
9. ئۇ باشقىلارنىڭ پىكىرىدىن تەۋرەنمەيدۇ
ئەمما يۇقىرىقىلارنى قىلىش ئۈچۈن ، سىز چوقۇم قېلىن ئورۇق بولۇشىڭىز كېرەك. ، ۋە ئۇ نېمە قىلىشى كېرەك. ۋە نەپىس. ئۆزىڭىز ھەققىدە!
ۋە لەنەت توغرا ، سىز قىلماسلىقىڭىز كېرەك.ئەرزىيدۇ ، ئۇ زېھنىنى روھىي جەھەتتە كۈچلۈك ، ئەمما ئاق كۆڭۈل بولۇشى كېرەك.
باشقىلار بولمىغاندا ئۇ ئۆزىگە ياخشى مۇئامىلە قىلىدۇ. ئۇ قەستەن كۆڭلى يېرىم بولغان كىشىلەرنى كېسىپ تاشلايدۇ. بەزىلەر ئۇنىڭغا ئۆزىنىڭ يېتەرلىك ئەمەسلىكىنى ياكى قىلالمايدىغانلىقىنى ئېيتقىنىدا؟ 0> ئۇ ئۆزىنى توغرا ئىسپاتلاش ئۈچۈن قىلىدۇ.
10. ئۇ ئۆزىنى ياخشى ھېس قىلىش ئۈچۈن باشقىلارغا تايانمايدۇ
ئاخىرىدا ، ئەگەر ئاياللار باشقىلارغا تايىنىپ ئۆزىنى ياخشى ھېس قىلمىسا ، ئۇ ئۆزىنىڭ قىممىتىنى بىلىدىغان كۈچلۈك ئايال!
ھەمىشە ، ئۆزىنى تۆۋەن كۆرىدىغان ۋە ئۆزىنى قەدىرلەيدىغان كىشىلەر ئۆز-ئارا تايىنىشچان مۇناسىۋەتكە كىرىدۇ. ئۇلار ھەمراھىغا تايىنىپ ھېسسىيات جەھەتتە ئەمەلگە ئاشقانلىقىنى ھېس قىلىدۇ.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا:
ئۇلارنىڭ قەدىر-قىممىتى ئۇلارنىڭ باشقىلارغا قانداق مۇئامىلىدە بولۇشىغا باغلىق. بىر دەم…
بۇ كۈچنى باشقىلارنىڭ قولىغا تاپشۇرۇشنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ؟ ئەگەر ئۇلار ھامان بىر كۈنى ئىدىيەسىنى ئۆزگەرتسەچۇ؟ ئەگەر ئۇلار ئايرىلسا قانداق بولار؟
ئۆزىنىڭ قەدىر-قىممىتىنى بىلىدىغان ئايال باشقىلارنىڭ قولىدا قېلىشنىڭ بەك قىممەتلىك ئىكەنلىكىنى بىلىدۇ. 0> ئۇنىڭ ھېسسىياتى ئۇنىڭ كونتروللۇقىدا. ئۇ ئەلۋەتتە قايغۇ ، ئازاب ۋە غەزەپنى ھېس قىلىدۇ.
ئەمما ئۇ بۇ ھېسسىياتلارنىڭ ئۇنىڭغا ئېنىقلىما بېرىشىگە يول قويمايدۇ. ئۇ باشقىلارنىڭ ھەرىكىتى ياكى سۆزى ئۇنىڭ قىممەت تۇيغۇسىنى بەلگىلىشىگە يول قويمايدۇ.
ئەگەرقانداقلا بولمىسۇن ، بۇ خىلدىكى ئاياللارغا نىسبەتەن ، كىشىلەرنىڭ قانداق ھەرىكەت قىلىشى ئۇنىڭ ئەمەس ، بەلكى ئۇلارنىڭ ئەكىس ئېتىشىدۇر. ھېچكىمدىن sh * t ئالمايدۇ!
ئەگەر سىز بۇ تۈرگە كىرسىڭىز ، سىزنى چىن كۆڭلۈمدىن تەبرىكلەيمەن. ئۆزىڭىزنى سۆيۈشنى ۋە بۇ چەكلىمىلەرنى داۋاملاشتۇرۇڭ!
ئەمما ئەگەر سىز ئۆزىڭىزنى قەدىرلەش ئېڭىڭىزنى ئاشۇرۇشنى ئويلىسىڭىزچۇ؟ مەن:
ئۆزىنى قەدىرلەشنى قانداق ئاشۇرۇش (ۋە كىشىلەردىن sh * ئېلىشنى توختىتىش):
مەن يالغان سۆزلىمەيمەن ، قەدىر-قىممىتىڭىزنى ۋە ئۆزىڭىزنى قەدىرلەشنى ئاشۇرۇشقا ۋاقىت كېتىدۇ. شۇڭا ، مۆجىزىلەرنىڭ بىر كېچىدىلا يۈز بېرىشىنى ئۈمىد قىلماڭ. ئۈمىدسىزلىك ھېس قىلسىمۇ ، قەيسەر بولۇشىڭىز كېرەك.
ئۇ يەرگە يېتىسىز ، ئەمما سەۋرچانلىق ئاچقۇچ.
- ياق دېيىشكە باشلاڭ. مەن چېگرانى قانداق بەلگىلەش توغرىسىدا ئىلگىرى ماقالە ھەمبەھىرلىدىم. بۇ سىزنىڭ باشلىنىش نۇقتىڭىز ، ئۇلارنى جايىغا ئېلىڭ ، قالغانلىرى تېخىمۇ ئاسان ماڭىدۇ. قانچە كۆپ قىلسىڭىز ، ئۈمىدسىزلىنىشتىن بەكرەك خۇشاللىق ھېسسىياتىنى قوزغايسىز.
- ئۆزىڭىزگە ياخشى سۆزلەڭ. ئۆزىڭىز بىلەن سۆزلەش ئۇسۇلىڭىزنى يېڭىلاڭ - قالايمىقانلاشقاندا ، ئۆزىڭىزنى بوزەك قىلماستىن ، دوستىڭىز بىلەن پاراڭلاشقانلىقىڭىزنى تەسەۋۋۇر قىلىڭ. ئۆزىڭىزگە ئوخشاش ياخشى سۆزلەرنى ئىشلىتىڭ.
- ئۆزىڭىزگە راھەت توسالغۇلىرىڭىزنى ئىلگىرى سۈرىدىغان كىچىك رىقابەتلەرنى بېرىڭ. An دىن سەكرەشنىڭ ھاجىتى يوق